Tin tức

may tap the thao cong vien giup giam vong 2

Các máy tập thể dục công viên giúp thon gọn vòng 2

Máy tập thể dục công viên không chỉ mang đến các lợi ích về sức khỏe, mà còn hỗ trợ cải thiện vóc dáng hiệu quả. Trong đó, các bài tập thon gọn vòng 2 được nhiều người quan tâm. Vì vậy, bài viết hôm...

18
Th8

nhuoc diem uu diem cua cac dung cu the thao ngoai troi cong vien

Ưu nhược điểm của các thiết bị thể dục thể thao công viên

Các thiết bị thể dục thể thao công viên gần đây trở thành giải pháp rèn luyện sức khỏe phổ biến, không chỉ với người lớn tuổi mà với các bạn trẻ cũng đặc biệt quan tâm. Ngày hôm nay, hãy cùng MekongSport tìm hiểu...

15
Th8

Mua dụng cụ thể thao ngoài trời giá rẻ cho sân vườn nhà

Tư vấn chọn mua bộ thể dục ngoài trời cho gia đình có sân rộng

Bộ thể dục ngoài trời không chỉ phổ biến tại các khu vực công cộng, mà giờ đây cũng được lựa chọn để lắp đặt tại sân vườn nhà. Chúng vừa mang đến nhiều lợi ích sức khỏe cho gia đình, vừa giúp ngôi nhà...

13
Th8

Lưu ý khi mua máy tập thể dục công cộng giá rẻ

Mua máy tập thể dục công cộng giá rẻ ở đâu? Làm sao để tìm được nhà phân phối giá tốt mà vẫn uy tín và đảm bảo chất lượng? Khi mua cần chú ý những gì để không bị “hố” giá? Những lưu ý...

10
Th8

mua may tap the thao ngoai troi gia re o dau

Dụng cụ thể thao ngoài trời giá rẻ có tốt không? Mua ở đâu?

Nên mua dụng cụ thể thao ngoài trời giá rẻ loại nào, ở đâu, để vẫn đảm bảo về mặt chất lượng? Cùng MekongSport tìm hiểu, cũng như tham khảo thêm các kinh nghiệm lựa chọn thiết bị sao cho phù hợp và hiệu quả...

31
Th7

Tổng hợp các cách tiêu hao calo nhanh nhất

Cách tiêu hao calo nhanh nhất là cho phép cơ thể đốt cháy mỡ thừa trong mọi hoạt động sinh hoạt. Không cần phải chờ đến phòng tập, ngay cả trong lúc ngủ, lúc ngồi cũng có thể thực hiện hiệu quả. Cùng MekongSport tìm...

31
Th7

Cách giảm cân 1 ngày 1kg và thực đơn tương ứng

Cách giảm cân 1 ngày 1kg thường được áp dụng cho các trường hợp khẩn cấp yêu cầu vóc dáng như ý trong thời gian ngắn. Ví dụ như làm phụ dâu cho bạn thân hay trở thành mẫu ảnh bất đắc dĩ… Khi đó,...

30
Th7

cach an uong giam mo bung va giam can hieu qua

15 cách ăn không tích mỡ bụng, giảm cân mà không bị đói

Giảm cân, tan mỡ không có nghĩa là phải nhịn ăn, phải chịu đói! Bạn hoàn toàn có thể ăn no, ăn ngon mà vẫn không hề tăng cân, ngược lại, cơ thể còn khỏe và đẹp hơn từng ngày. Nhưng làm thế nào để...

29
Th7

Cách đốt calo sau khi ăn: nên làm gì để giảm cân nhanh nhất

Bạn có một bữa ăn vui vẻ, ngon miệng và lỡ ăn quá nhiều? Bạn hối hận và muốn tìm cách đốt calo sau khi ăn nhanh nhất? Vậy sau khi ăn xong nên làm gì để giảm cân hiệu quả? Bài viết dưới đây...

28
Th7

Ngồi có đốt Calo không? Gợi ý cách đốt calo khi ngồi

Việc ngồi một chỗ có đốt calo không? Bạn có thể đốt bao nhiêu calo khi phải ngồi làm việc cả ngày? Phải làm thế nào để tiêu thụ lượng calo nhiều nhất trong những ngày không có cơ hội vận động? Tất cả những...

27
Th7

Gợi ý 5 cách đốt calo khi ngủ “nằm không” cũng giảm cân

Đốt cháy calo khi ngủ? Nghe có vẻ phi thực tế, nhưng hoàn toàn khả thi đấy! Giấc ngủ đang được xem là một trong những “bí mật” để giảm cân và duy trì cân nặng. Bằng cách ngủ đúng và đủ, bạn có thể...

26
Th7

Tổng hợp các bài tập cơ đùi cho nam và nữ

Muốn sở hữu một đôi chân đẹp thì tất nhiên luyện tập để có một cơ đùi hấp dẫn. Và tùy vào sở thích cá nhân mà mục đích luyện tập của mỗi người cũng sẽ khác nhau. Và bất kể là mục đích gì,...

25
Th7