banner danh muc

Xà kép

Trụ chính: Thép D140mm/D114mm, độ dày 4mm-3mm mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện cao cấp ngoài trời.

*Ngăn sự hình thành của lớp gỉ sét trên bề mặt vật liệu và chống bào mòn vượt trội.

Kích thước:  D2140 x R650 x C1420mm

Lợi ích sức khỏe: Hỗ trợ cơ vai, xô, lưng, bụng, đặc biệt là phần cơ ngực; giảm cân nặng, thả lỏng vùng lưng và ngăn ngừa các căn bệnh cột sống. Phù hợp với thanh thiếu niên, người tập gym…

Vị trí lắp đặt: phù hợp cho Các công viên công cộng, khu dân cư - chung cư, trường học, khu nhà ở, Resort...

Tiêu chuẩn: ISO 9001:2015 & Chứng nhận của Liên đoàn Thể dục Việt Nam

 
 
Cam kết từ MEKONGSPORT
Cam kết từ MEKONGSPORT
Cam kết hàng chính hãng 100%.
Xuất hóa đơn VAT chính Hãng.
Vận chuyển, thanh toán tại nhà trên toàn quốc.
Giao hàng nhanh trong ngày.
Đổi trả hàng trong 15 ngày.
Bảo hành chính hãng toàn quốc.
Chi tiết sản phẩm

1. Thông số kỹ thuật

2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Tập Xà Kép MekongSport

Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện

Thiết Bị Tập Xà Kép MekongSport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời

Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt

Sản phẩm có thiết kế đối xứng, thuận tiện cho 2 người sử dụng cùng lúc. Cấu trúc thiết bị được thiết kế đúng tiêu chuẩn quy định từ Liên đoàn Thể dục Việt Nam, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, vừa tầm mang đến sự thuận tiện trong quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ, cường độ tập luyện khác nhau. 

Dễ bảo trì, bảo dưỡng

Dễ dàng bảo trì bảo, bảo dưỡng hoặc sửa chữa thay thế chi tiết hư hỏng với đầy đủ linh kiện chính hãng từ nhà sản xuất.

Phù hợp nhiều không gian sống

Máy Tập Xà Kép sở hữu thiết kế hiện đại, hài hòa với không gian sống trong các dự án như Công viên, Khu dân cư - chung cư, các địa điểm sinh hoạt cộng đồng, Dự án Bất Động Sản, Khu Resort - Khách sạn, Trường học, Sân vườn.

3. Lợi ích sử dụng của Thiết Bị Tập Xà Kép ngoài trời 

Máy Tập Xà Kép MekongSport được thiết kế phù hợp cho thanh thiếu niên và người trưởng thành, đặc biệt là những đối tượng đang trong độ tuổi phát triển chiều cao hoặc nhân viên văn phòng thường xuyên đau mỏi lưng và khu vực đĩa đệm.

Lợi ích cho vóc dáng:

Khi tập luyện đúng kỹ thuật với cường độ vừa phải, các thiết bị xà đơn sẽ giúp kích thích phần sụn tại cột sống và đầu gối, giúp xương dài ra và gia tăng chiều cao tự nhiên của cơ thể. Quá trình này có thể trải dài từ 10-23 tuổi.

Bên cạnh đó, xà đơn cũng là bài tập giúp nâng cao sức bền và tác động toàn diện đến nhiều nhóm cơ như cơ tay, cơ xô, cơ vai, cơ lưng, cơ bụng, cơ tay sau, giúp cơ thể giảm mỡ thừa và phát triển đồng đều một cách cân đối, phù hợp cho cả nam và nữ.

Lợi ích cho việc giảm đau xương khớp:

Thường xuyên tập luyện các động tác đu người kéo giãn toàn thân sẽ giúp dây chằng lưng đàn hồi tốt hơn, hạn chế được những vấn đề đau nhức do ngồi nhiều, ngồi sai tư thế, đặc biệt là đối với dân văn phòng, thường xuyên ngồi lâu một chỗ. Sức ép cơ thể đè nặng lên cột sống, lâu ngày sẽ dẫn đến nhiều biến chứng như còng lưng, lệch cột sống, thoát vị đĩa đệm khi bước sang tuổi 40-60. 

Lợi ích cho tim mạch

Tập xà và hít thở đúng cách sẽ giúp điều hòa tim mạch, hạn chế nguy cơ tăng huyết áp, tăng cholesterol trong máu và các bệnh nguy hiểm khác liên quan khi có tuổi.

4. Hướng dẫn sử dụng Máy Tập Xà Kép công cộng hiệu quả

Trước khi tập

Khởi động nhẹ nhàng, với các động tác xoay khớp tay, chân, vặn người,… Đây là bước đệm không thể thiếu để kích hoạt tim, phổi, cơ bắp, giúp cơ thể sẵn sàng cho những vận động cường độ cao hơn.

Tư thế, động tác và cách thức tập luyện

Bạn có thể tập luyện nhẹ nhàng theo 3 động tác dưới đây:

- Động tác 1: Hai tay nắm lấy tay cầm, nhấc người lên cao, từ từ thả người trở về vị trí ban đầu. Lặp đi lặp lại động tác kết hợp với bài tập thở - hít vào khi hạ người xuống và thở ra khi nâng người lên.

- Động tác 2: Hai tay nắm lấy tay cầm, gập người đưa hai chân về phía trước, từ từ thả người trở về vị trí ban đầu.  Lặp đi lặp lại động tác kết hợp với bài tập thở - hít vào khi hạ người xuống và thở ra khi nâng người lên.

- Động tác 3: Hai tay nắm lấy tay cầm, thả lỏng người trên xà 10 giây sẽ giúp thư giãn và giảm nhức mỏi vùng lưng.

Lưu ý khi sử dụng Thiết Bị Xà Đơn ngoài trời

- Không nên tập thiết bị này khi bạn đang có vấn đề về tim mạch hoặc đau cơ, đau khớp.

- Dụng cụ này không dùng cho thiếu nhi có chiều cao dưới 1,4m. 

- Thiết bị chỉ dùng tối đa cho 2 người cùng tập. 

- Hạn chế ăn no trước khi tập luyện

- Lựa chọn cường độ phù hợp, dừng ngay khi cảm nhận thấy cơ thể có dấu hiệu bất thường..

- Nên kết hợp xà kép cùng với những bài tập ngực, tay sau để bổ trợ lẫn nhau và đạt hiệu quả nhanh hơn

5. Thi công thực tế

Thiết bị xà kép ngoài trời từ MekongSport

Hình ảnh thực tế sau lắp đặt

 

 
Call: 0907.996.379 Nhắn tin qua Facebook Zalo: 0907.996.379 SMS: 0907.996.379