Giá: Liên hệ
LƯNG BỤNG
– Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm – 3mm, ống phụ D34x2mm
– Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền.
– Số người sử dụng cùng lúc: 02 người.
– Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện.
– Khối lượng ước tính: 52 kg
– Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập
– Diện tích lắp đặt phù hợp: 1.8m x 2.2m
– DxRxC: 142x123x61cm
Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện
Thiết Bị Tập Lưng Bụng MekongSport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm – 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời
Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt
Thiết kế đối xứng, thuận tiện cho 2 người sử dụng cùng lúc. Cấu trúc thiết bị được thiết kế đúng tiêu chuẩn quy định từ Liên đoàn Thể dục Việt Nam, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, vừa tầm mang đến sự thuận tiện trong quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ, cường độ tập luyện khác nhau.
Dễ bảo trì, bảo dưỡng
Dễ dàng bảo trì bảo, bảo dưỡng hoặc sửa chữa thay thế chi tiết hư hỏng với đầy đủ linh kiện chính hãng từ nhà sản xuất.
Phù hợp nhiều không gian sống
Ghế Tập Lưng Bụng sở hữu thiết kế hiện đại, hài hòa với không gian sống trong các dự án như Công viên, Khu dân cư – chung cư, các địa điểm sinh hoạt cộng đồng, Dự án Bất Động Sản, Khu Resort – Khách sạn, Trường học, Sân vườn.
Ghế Tập Lưng Bụng MekongSport được thiết kế phù hợp cho cả nam lẫn nữ ở mọi độ tuổi, đem lại nhiều lợi ích vượt trội về vóc dáng, sức khỏe và cân nặng.
Lợi ích cho vóc dáng:
Thường xuyên tập luyện cơ bụng sẽ giúp tăng liên kết các nhóm cơ trên và cơ dưới, đem lại sự cân đối và thống nhất cho cơ thể. Với nam, các bài tập với ghế tập lưng bụng ngoài trời sẽ giúp giảm mỡ, săn chắc cơ bụng và thúc đẩy quá trình tạo múi. Với nữ, các bài tập này sẽ giúp cơ thể nhanh chóng đạt được vòng eo thon gọn, đáng mơ ước khi diện đồ.
Lợi ích sức khỏe:
Một cơ bụng tốt cũng giúp giảm áp lực lên cột sống, từ đó giảm đau, ngăn ngừa các bệnh như thoái hóa cột sống, gù lưng khi bước vào tuổi trung niên. Ngoài ra tập luyện cơ bụng thường xuyên cũng là cách kích thích ống tiêu hóa hoạt động, hấp thụ và trao đổi dưỡng chất tốt hơn cũng như hỗ trợ sức khỏe tim mạch và phòng chống các bệnh liên quan.
Trước khi tập:
Khởi động nhẹ nhàng, với các động tác xoay khớp tay, chân, vặn người,… Đây là bước đệm không thể thiếu để kích hoạt tim, phổi, cơ bắp, giúp cơ thể sẵn sàng cho những vận động cường độ cao hơn.
Tư thế, động tác và cách thức tập luyện:
– Nằm ngửa thân người trên ghế, chân cố định, 2 tay đặt sau đầu.
– Dùng cơ bụng trên để gập người lên đến khi lưng và đùi tạo thành một góc 90 độ, giữ 1 nhịp rồi trả về tư thế cũ. Tiếp tục lặp lại
– Kết hợp với bài tập thở – Khi gập người lên nên hít vào, khi hạ người xuống thì thở ra
Lưu ý khi sử dụng Thiết Bị Tập Lưng Bụng ngoài trời:
– Không nên tập thiết bị này khi bạn đang có vấn đề về tim mạch hoặc đau cơ, đau khớp.
– Dụng cụ này không dùng cho thiếu nhi có chiều cao dưới 1,4m.
– Thiết bị chỉ dùng tối đa cho 2 người cùng tập.
– Hạn chế ăn no trước khi tập luyện
– Lựa chọn cường độ phù hợp, dừng ngay khi cảm nhận thấy cơ thể có dấu hiệu bất thường..
Sản Phẩm Chất Lượng - Giá TốtMekongSport cam kết cung cấp dịch vụ & sản phẩm chất lượng với mức giá hợp lý nhất |
||
Dịch Vụ Toàn DiệnTự hào về năng lực cung ứng vượt trội trong thời gian ngắn về số lượng, chất lượng cho đa dạng loại hình dự án từ khu sinh hoạt công cộng, trường học đến khuôn viên chung cư, resort cao cấp. |
Tối Ưu Chi PhíGiao hàng thần tốc và lắp đặt miễn phí tại thành phố HCM và khu vực lân cận. Đảm bảo hoàn thành đúng tiến độ cam kết. Dịch vụ bảo hành, bảo trì, hậu mãi luôn tốt hơn so với thị trường. |
Chất Lượng Bền LâuSản phẩm được chọn lọc từ những nhà sản xuất, thương hiệu uy tín hàng đầu trong và ngoài nước, đạt tiêu chuẩn chất lượng từ độ bền đến hiệu quả công năng. |
