Phân loại máy tập thể dục ngoài trời và báo giá

Máy tập thể dục ngoài trời ngày càng phổ biến tại các không gian công cộng. Với tính năng đa dạng, độ bền cao và thiết kế phù hợp, các thiết bị này đáp ứng nhu cầu tập luyện của nhiều đối tượng. 

Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về tính năng và chi phí của các loại thiết bị này. Bài viết sau sẽ giúp bạn phân loại các loại máy tập ngoài trời phổ biến hiện nay, đồng thời cung cấp báo giá chi tiết để bạn có thể dễ dàng lựa chọn.

Máy tập thể dục ngoài trời là gì?

Máy tập thể dục thể thao ngoài trời là những thiết bị được thiết kế đặc biệt để lắp đặt tại các khu vực như công viên, sân chơi, khu chung cư, khu vận động tại các trường học, khu phố… Các đặc điểm chính của các dụng cụ này thường bao gồm:

• Khả năng chống chịu tốt: Được chế tạo từ vật liệu bền bỉ, các máy tập thể dục ngoài trời có thể chịu được các điều kiện thời tiết khắc nghiệt mà không bị hư hại hay xuống cấp.
• Sản phẩm đa dạng: Để đáp ứng nhu cầu phong phú của người dân, các máy tập thể thao ngoài trời được sản xuất với nhiều loại hình, từ thiết bị tập cardio, máy tập gym đến dụng cụ tập đường phố và thiết bị thiên về thư giãn.
• Hoạt động bằng cơ: Hầu hết các máy tập ngoài trời đều hoạt động bằng cơ, không cần sử dụng điện, giúp dễ lắp đặt và an toàn hơn khi sử dụng ở nơi công cộng – nơi thường không có người giám sát.
• Thiết kế đơn giản, dễ sử dụng: Các dụng cụ này có cơ chế tập luyện đơn giản, dễ hiểu, ai cũng có thể tự tập mà không cần sự hướng dẫn từ huấn luyện viên. Một số dòng máy tập thể dục thể thao ngoài trời còn được thiết kế thêm bảng hướng dẫn sử dụng, nhằm hỗ trợ người tập vận động an toàn và hiệu quả. 
• Tính an toàn cao: Các thiết bị thường được lắp cố định vào sàn hoặc có chân đế thiết kế bằng phẳng, vững vàng nhằm đảm bảo an toàn tuyệt đối khi tập luyện.
• Khả năng phục vụ nhiều người cùng lúc: Thiết kế cho phép nhiều người có thể tập luyện cùng lúc, giúp tiết kiệm thời gian chờ đợi và tăng cường tính cộng đồng.

→ Có thể bạn quan tâm: 5 thiết bị thể dục ngoài trời cơ bản cho mọi loại hình không gian, dự án

4 nhóm máy tập thể dục thể thao ngoài trời

Các máy tập thể dục ngoài trời được chia thành bốn nhóm chính dựa trên chức năng và mục đích sử dụng:

1. Máy tập thể dục cardio ngoài trời

Các thiết bị thuộc nhóm này thường bao gồm máy đi bộ trên không, thiết bị tập trượt tuyết, thiết bị tập đạp xe. Những máy này hoạt động dựa trên nguyên tắc tập luyện liên tục, không đòi hỏi cường độ cao nhưng lại giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả. 

Đặc biệt, các bài tập này giúp tăng cường nhịp tim, cải thiện tuần hoàn máu và nâng cao khả năng bơm máu của tim, từ đó làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch như cao huyết áp, đột quỵ và bệnh mạch vành. Nhờ đó, máy tập ngoài trời cardio rất phù hợp cho những người muốn duy trì vóc dáng và sức khỏe, đặc biệt là trong không gian công cộng, nơi không khí trong lành càng làm tăng hiệu quả tập luyện.

2. Máy tập gym ngoài trời

Máy tập gym ngoài trời thường được thiết kế để mô phỏng các bài tập trong phòng gym chuyên nghiệp, nhưng với khả năng chống chịu tốt hơn trước điều kiện thời tiết. Các máy phổ biến trong nhóm này bao gồm máy kéo tay, máy đẩy tay, ghế tạ chân, máy chèo thuyền, máy tập toàn thân, và máy tập lưng bụng. 

Những thiết bị này giúp người tập rèn luyện sức mạnh cơ bắp, cải thiện thể lực và hình thể. Nhờ thiết kế an toàn và dễ sử dụng, máy tập gym ngoài trời phù hợp với nhiều đối tượng, từ vận động viên, người chú trọng vẻ đẹp hình thể, đến những người trung niên đam mê thể thao.

→ Có thể bạn quan tâm: Máy tập thể dục ngoài trời có giúp tăng cơ không?

3. Máy tập thể dục đường phố

Máy tập thể dục thể thao ngoài trời thuộc nhóm này hầu như là các thiết bị tập luyện đơn giản, nhưng mang lại hiệu quả toàn diện và tối ưu trong việc rèn luyện sức mạnh và độ dẻo dai của cơ thể. Có thể kể đến như: xà đơn, xà đơn hai bậc, xà kép, và các loại thiết bị đơn giản khác. 

Với chỉ một thanh xà, người tập có thể thực hiện nhiều bài tập khác nhau, từ kéo xà, đu xà, nâng người đến các bài tập tăng cường sức mạnh toàn thân. Nhờ tính đơn giản trong thiết kế, các dụng cụ này đặc biệt phù hợp cho những ai yêu thích tập luyện tự do, sáng tạo.

4. Máy tập ngoài trời dạng thư giãn

Nhóm dụng cụ này giúp người tập thực hiện các động tác nhẹ nhàng, giúp giãn cơ, tăng cường sự linh hoạt và duy trì sức khỏe. Các thiết bị phổ biến trong nhóm thường bao gồm máy xoay eo, thiết bị tập lưng eo, và dụng cụ tập tay vai. 

Việc tập luyện với các máy này không chỉ giúp thư giãn cơ thể mà còn hỗ trợ duy trì vóc dáng, cải thiện sự dẻo dai của các nhóm cơ. Đặc biệt, những bài tập nhẹ nhàng này còn có tác dụng giảm căng thẳng, giúp tinh thần thoải mái hơn.

Báo giá chi tiết máy tập ngoài trời

Dưới đây là bảng báo giá chi tiết của các máy tập thể dục ngoài trời phổ biến:

Mua máy tập thể dục ngoài trời ở đâu?

Nếu bạn đang có nhu cầu mua các thiết bị tập thể dục ngoài trời, MekongSport là một trong những địa chỉ đáng tin cậy mà bạn nên cân nhắc. Dưới đây là 5 lý do vì sao nên chọn MekongSport:

1. Chất lượng đảm bảo: MekongSport cung cấp các sản phẩm chất lượng cao, được sản xuất từ vật liệu bền bỉ, đáp ứng tiêu chuẩn an toàn.
2. Giá cả cạnh tranh: Với chiết khấu hấp dẫn và nhiều ưu đãi, MekongSport luôn mang đến mức giá hợp lý so với thị trường.
3. Dịch vụ tư vấn tận tâm: Đội ngũ nhân viên nhiệt tình, am hiểu sản phẩm sẽ giúp bạn lựa chọn thiết bị phù hợp nhất với nhu cầu.
4. Bảo hành, bảo trì chuyên nghiệp: MekongSport cam kết bảo hành sản phẩm trong thời gian dài, giúp khách hàng yên tâm sử dụng. Đội ngũ kỹ thuật với hotline riêng sẵn sàng hỗ trợ khách hàng trong mọi trường hợp cho phép. 
5. Lắp đặt miễn phí: MekongSport hỗ trợ lắp đặt miễn phí tại Hồ Chí Minh và một số khu vực lân cận, giúp khách hàng tiết kiệm chi phí và công sức.

→ Có thể bạn quan tâm: Vì sao nên mua máy tập ngoài trời tại MekongSport?

Máy tập thể dục ngoài trời không chỉ giúp nâng cao sức khỏe cộng đồng mà còn tạo nên không gian sinh hoạt lành mạnh, gắn kết mọi người. Việc lựa chọn thiết bị phù hợp và đảm bảo chất lượng là điều cần thiết để đạt hiệu quả tối ưu. Hy vọng rằng, với những thông tin về phân loại và báo giá trên đây, bạn sẽ dễ dàng đưa ra quyết định đúng đắn cho nhu cầu tập luyện của mình.