Các dụng cụ thể thao ngoài trời có độ bền cao

Việc chọn các dụng cụ thể thao ngoài trời có độ bền cao là cách tốt nhất để tiết kiệm chi phí cho những dự án ở khu vực thời tiết khắc nghiệt cũng như nhân công bảo trì thường niên. Có khá nhiều thiết bị bền bỉ theo thời gian mà hiệu quả tập luyện cao, thậm chí giá thành còn rất rẻ! Dưới đây là một vài gợi ý từ MekongSport để bạn tham khảo!

Phân loại nhóm dụng cụ ngoài trời theo độ bền

Các dụng cụ tập thể dục ngoài trời, với sự đa dạng đặc trưng của chúng, có thể được phân loại một cách rõ ràng thành hai nhóm chính: nhóm máy tập chuyển động và nhóm máy tập không cố định.

Nhóm máy tập chuyển động:

Nhóm máy tập chuyển động bao gồm các dụng cụ được thiết kế để tạo ra chuyển động khi người tập luyện sử dụng, chẳng hạn như máy đạp xe, máy đi bộ trên không, máy trượt tuyết trên không,…Người tập thường phải di chuyển cơ thể hoặc các phần của cơ thể để kích thích máy tạo ra chuyển động, như đạp xe, đi bộ, kéo dãn,… Nhóm máy tập này thường bao gồm nhiều bộ phận được ghép với nhau bởi các vòng bi, khớp nối.

Máy tập cố định: 

Đây là nhóm dụng cụ tập thể thao ngoài trời mà người tập luyện không cần phải gắng sức để tạo ra sự chuyển động giữa các bộ phận trong máy. Loại máy tập này cũng thường là một khung sắt được cố định với mặt đất. Chúng ít khi có nhiều thành phần được nối với nhau bằng vòng bi, hoặc nếu có thì cũng rất hạn chế. 

Khi sử dụng nhóm thiết bị thể dục thể thao ngoài trời này, người tập thường bám vào chúng rồi sử dụng cơ bắp để thực hiện các động tác tập luyện mà dụng cụ hỗ trợ, không yêu cầu chuyển động lớn của cả máy. Một vài ví dụ của nhóm thiết bị này là xà đơn, xà kép, máy tập lưng bụng…

Nhóm thiết bị thể dục thể thao ngoài trời nào bền hơn?

Nhóm dụng cụ tập cố định, như xà đơn, xà kép, thường có độ bền cao hơn so với nhóm máy tập chuyển động như máy đạp xe, máy đi bộ trên không. 

Dụng cụ tập cố định thường có cấu trúc đơn giản hơn so với máy tập chuyển động. Việc giảm thiểu số lượng bộ phận cơ khí giúp giảm nguy cơ hỏng hóc và mất mát độ bền do sự phức tạp trong cơ cấu. Các dụng cụ này cũng không yêu cầu người tập phải tạo ra chuyển động lớn hay liên tục, giảm thiểu tác động và lực mài mòn lên các bộ phận chịu đựng.

Ngoài ra, các máy tập chuyển động thường yêu cầu sự chuyển động liên tục và thường xuyên, điều này đặt ra nhiều yếu tố động cơ hóa và cơ cấu phức tạp. Những yếu tố này không chỉ tăng nguy cơ hỏng hóc mà còn đòi hỏi bảo trì và chăm sóc định kỳ.

Các dụng cụ thể thao ngoài trời có độ bền cao

Như đã nói, các thiết bị có độ bền cao thường thuộc nhóm cố định, tức là chỉ gồm một khung thép duy nhất, hoặc tối giản các bộ phận và khớp nối. Những thiết bị này bao gồm: 

Dụng cụ thể thao ngoài trời dạng Xà Đơn

 

Đây là dụng cụ thể thao ngoài trời bền bỉ nhất. Xà đơn chỉ là một khung chữ nhật được cố định với mặt đất, không có khớp nối vòng bi gì cả, vì vậy nên chúng có độ bền khá cao. Xà đơn thường được làm từ chất liệu thép chịu lực chuyên dụng, giúp chúng chịu được áp lực và tác động từ các động tác tập luyện. Sự chống ăn mòn và chống oxy hóa của vật liệu giúp tăng độ bền trong môi trường ngoài trời.

Dụng cụ này giúp người tập việc rèn luyện cơ bắp vùng vai, lưng, và cánh tay. Cung cấp các động tác như đẩy, kéo, giúp tăng cường sức mạnh và sự linh hoạt của cơ bắp.

• Mua xà đơn chính hãng chất lượng cao 

Thiết bị thể thao ngoài trời dạng Xà kép 

Bên cạnh xà đơn, xà kép cũng là dụng cụ tập ngoài trời có độ bền cao, ít đòi hỏi bảo trì nhất. 

Xà kép là một thiết bị tập cố định phổ biến, thường thấy ở các công viên, khu vui chơi, và khu dân cư. Nó tập trung vào việc rèn luyện cơ bắp vùng vai, lưng, cánh tay, và cơ bụng. Người tập luyện sử dụng xà kép để thực hiện các động tác như đẩy cơ bắp, kéo cơ bắp, và xoay cơ lưng.

Tương tự như xà đơn, xà kép thường được làm từ chất liệu chịu lực như thép không gỉ hoặc thép mạ kẽm để chống ăn mòn và oxi hóa, đặc biệt quan trọng trong môi trường ngoài trời. Cấu trúc của xà kép cũng được thiết kế chịu lực để đảm bảo an toàn và độ bền khi người tập luyện sử dụng. Đa số xà kép có thiết kế đơn giản, giảm thiểu số lượng bộ phận cơ khí, giúp dễ bảo trì và giảm nguy cơ hỏng hóc.

• Mua thiết bị xà kép bền giá rẻ

Thiết bị tập gập Bụng 

Thiết bị gập bụng là một khung thang hình cầu vòng được cố định với mặt đất. Các thành ngang được hàn dính với nhau, không có vòng bi ở giữa, vì vậy mà khả năng hỏng hóc cũng rất thấp. Thiết bị thể dục thể thao cố định dạng này thường được chế tạo từ chất liệu chịu lực và có khả năng chịu đựng áp lực khi người tập thực hiện động tác.  

Dụng cụ thể dục ngoài trời dạng này có tác dụng nổi bật trong tăng cường sức mạnh của cơ bụng và cơ lưng, đồng thời tránh tình trạng tập sai tư thế.

• Mua bàn gập lưng bụng chính hãng chất lượng cao 

Thiết bị thể dục ngoài trời dạng đẩy tay – kéo tay

Các bộ phận chuyển động trên máy tập tay vai thường được thiết kế đơn giản và có ít bộ phận cơ khí, giảm nguy cơ hỏng hóc và đồng thời giữ cho máy hoạt động mượt mà và hiệu quả. Khung kết cấu của máy tập thường được thiết kế vững chắc, giúp chịu được lực tác động khi người tập đẩy hoặc kéo các tay tập. Các điểm kết nối được làm chắc chắn và định hình cân đối để đảm bảo ổn định. 

Thiết bị này tăng cường sức mạnh của cơ vai và cánh tay thông qua các động tác đẩy và kéo.

• Mua thiết bị tập đẩy tay và thiết bị tập kéo tay chính hãng uy tín  

Thiết bị tập xoay eo

Bàn xoay đĩa lưng eo là dụng cụ tập thể thao ngoài trời thường được thiết kế để có độ bền cao và có thể chịu đựng được áp lực từ các động tác tập luyện. 

Các đĩa xoay được làm từ chất liệu thép chịu lực, giúp chúng chịu đựng áp lực và tác động từ các động tác xoay và nghiêng cơ lưng mà không bị biến dạng hay hỏng hóc. Mối liên kết giữa các bộ phận chuyển động trên bàn xoay thường được thiết kế chắc chắn và đơn giản, giảm nguy cơ hỏng hóc và đồng thời đảm bảo sự mượt mà ekong jan trong quá trình sử dụng. 

Những tính năng này kết hợp giúp bàn xoay đĩa lưng eo không chỉ đảm bảo độ bền và độ ổn định mà còn tối ưu hóa trải nghiệm tập luyện của người sử dụng. Tập luyện với dụng cụ này thường xuyên, bạn sẽ cải thiện sức mạnh và linh hoạt của cơ lưng và eo thông qua các động tác xoay cơ lưng xoắn.

• Mua bàn xoay lưng eo chính hãng giá rẻ  

Thiết bị đi bộ trên không

Thiết bị đi bộ trên không thường có khung hỗ trợ được làm từ chất liệu chịu lực như thép không gỉ hoặc hợp kim thép. Chất liệu này giúp nó chịu được áp lực và tác động từ trọng lượng người tập và các động tác đi bộ. Thiết bị thể thao ngoài trời dạng đi bộ thường có cấu trúc đơn giản, với ít bộ phận cơ khí, giảm nguy cơ hỏng hóc và đồng thời giữ cho máy hoạt động mượt mà và hiệu quả. 

Một số thiết bị đi bộ trên không có lớp phủ chống oxy hóa và chống ăn mòn, giúp bảo vệ khung và các bộ phận chính khỏi tác động của môi trường ngoài trời.

• Mua thiết bị đi bộ trên không chính hãng giá rẻ  

Thiết bị tập xe đạp tại chỗ

Thiết bị xe đạp tại chỗ, hay còn được gọi là xe đạp tập, thường được thiết kế để có độ bền cao để đối mặt với sự sử dụng liên tục và các động tác tập luyện. Bánh xoay và trục đạp thường được làm từ chất liệu bền bỉ như thép hoặc hợp kim, giúp chúng chịu được lực ma sát và áp lực từ động tác đạp xe. 

Luyện tập xe đạp tại chỗ thường xuyên sẽ mang lại tác động tích cực đến sức khỏe như cải thiện hệ tim mạch, tăng độ linh hoạt và khả năng giữ cân bằng. Bên cạnh đó đây cũng là dụng cụ thể thao ngoài trời có giá khá tốt, phù hợp để lắp đặt tại sân vườn, khu sinh hoạt chung, hay các không gian nhỏ như vườn hoa, bờ kè… 

• Mua máy tập đạp xe tại chỗ chính hãng giá rẻ  

 

Trên đây là các dụng cụ thể thao ngoài trời được đánh giá là có độ bền cao nhất. Không những vậy, nhờ vào thiết kế đơn giản, giá thành của những sản phẩm này cũng rẻ hơn. Nhờ những thiết bị này, chúng ta hoàn toàn có thể xây dựng một khu tập luyện ngoài trời giá rẻ với hiệu quả tập luyện vẫn rất cao!