# MekongSport > Thiết bị thể thao ngoài trời --- ## Trang - [Giỏ hàng](https://mekongsport.com/gio-hang/) - [Thanh toán](https://mekongsport.com/thanh-toan/) - [Tài khoản](https://mekongsport.com/my-account/) - [Trang chủ](https://mekongsport.com/): Mekongspot chuyên thi công các dự án thiết bị thể thao ngoài trời, thiết bị thể thao công viên cho các dự án công viên, chung cư, trường học... - [Tin tức](https://mekongsport.com/tin-tuc/): Tin tức liên quan đến dụng cụ thể thao công viên, thiết bị thể thao ngoài trời, các hướng dẫn liên quan đến thiết bị thể thao ngoài trời và công viên - [Giới thiệu](https://mekongsport.com/gioi-thieu/): Quý khách hàng thân mến! Cảm ơn Quý Khách đã tham khảo và chọn lựa sản phẩm, dịch vụ tại... - [Liên hệ](https://mekongsport.com/lien-he/): CTY TNHH SẢN XUẤT ĐẦU TƯ TÂN HOÀNG NGUYÊN Trụ sở chính: Số 45 Thạch Thị Thanh, Phường Tân Định,... - [Sản Phẩm](https://mekongsport.com/san-pham/) - [DỰ ÁN HOÀN THÀNH](https://mekongsport.com/du-an/): Các dự án hoàn thành của Mekongsport thi công lắp đặt thiết bị thể thao ngoài trời, thiết bị thể thao công viên, khu vui chơi trẻ em và dụng cụ thể thao --- ## Bài viết - [ĐỒNG NAI - GẦN 500 BỘ DỤNG CỤ TẬP THỂ DỤC CHO NGƯỜI LỚN VÀ TRÒ CHƠI TRẺ EM ĐƯỢC LẮP ĐẶT TẠI 90 ĐỊA ĐIỂM TRÊN ĐỊA BÀN HUYỆN VĨNH CỬU.](https://mekongsport.com/video/dong-nai-gan-500-bo-dung-cu-tap-the-duc-cho-nguoi-lon-va-tro-choi-tre-em-duoc-lap-dat-tai-90-dia-diem-tren-dia-ban-huyen-vinh-cuu/) - [Tổng hợp các thiết bị vận động ngoài trời cho người lớn và trẻ nhỏ](https://mekongsport.com/tin-tuc/thiet-bi-van-dong-ngoai-troi/): Việc lắp đặt thiết bị vận động ngoài trời đang trở thành xu hướng phổ biến tại các khu vực... - [Khu tập thể dục ngoài trời cho trung tâm điều dưỡng, viện dưỡng lão](https://mekongsport.com/tin-tuc/gia-thiet-bi-khu-tap-the-duc-ngoai-troi/): Khu tập thể dục ngoài trời cho viện dưỡng lão nên mua những thiết bị nào? 5 mẫu chính: máy tập lưng eo, máy tập xoay eo, máy đi bộ trên không, máy xoay vai, máy đi bộ lắc tay - [Giá dụng cụ tập thể dục ngoài trời mới nhất hiện nay? ](https://mekongsport.com/tin-tuc/gia-dung-cu-tap-the-duc-ngoai-troi/): Giá dụng cụ tập thể dục ngoài trời sẽ bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố. Vậy đâu là giá các thiết bị thể dục ngoài trời hiện nay cùng các yếu tố ảnh hưởng, tìm hiểu nhanh nhé - [So sánh xà đơn xà kép ngoài trời: Lựa chọn nào phù hợp nhất?](https://mekongsport.com/tin-tuc/so-sanh-xa-don-xa-kep-ngoai-troi/): Xà đơn xà kép ngoài trời là 2 thiết bị tập luyện khá phổ biến cho các khu thể dục thể thao ngoài trời. Vậy đâu là sự khác biệt giữa xà kép và xà đơn ngoài trời? Cùng so sánh nhanh nhé - [Tổng hợp các mẫu máy tập đạp chân ngoài trời](https://mekongsport.com/tin-tuc/may-tap-dap-chan-ngoai-troi/): Các mẫu máy tập đạp chân ngoài trời có thể là cách rèn luyện cơ bắp chân cũng như các... - [Máy tập đạp chân cho người già lắp đặt tại sân vườn ](https://mekongsport.com/tin-tuc/may-tap-dap-chan-cho-nguoi-gia/): Máy tập đạp chân cho người già hiện nay có khá nhiều loại. Trong bài viết dưới đây, MekongSport sẽ giúp bạn tổng hợp nhanh các dòng máy mới nhất. Cùng tìm hiểu nhé - [Máy tập thể dục công cộng gồm những máy nào? Giá bao nhiêu?](https://mekongsport.com/tin-tuc/gia-may-tap-the-duc-cong-cong/): Máy tập thể dục công cộng có 5 nhóm máy chính: nhóm máy tập chân, nhóm máy tập tay, nhóm máy tập eo, nhóm máy tập khởi động và nhóm máy tập giãn cơ - [So Sánh Phân Loại và Giá Xà Đơn Ngoài Trời](https://mekongsport.com/tin-tuc/gia-xa-don-ngoai-troi/): Xà đơn ngoài trời không chỉ là thiết bị tập luyện đa năng mà còn là yếu tố góp phần... - [Các combo máy tập thể dục công viên tối ưu nhất](https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-combo-may-tap-the-duc-cong-vien/): Máy tập thể dục công viên gồm những combo nào? Cùng tìm hiểu các combo máy tập thể dục ngoài trời ở công viên theo các nhóm chức năng dưới đây nhé - [Phân loại máy tập thể dục ngoài trời và báo giá](https://mekongsport.com/tin-tuc/may-tap-the-duc-ngoai-troi/): Máy tập thể dục ngoài trời ngày càng phổ biến tại các không gian công cộng. Với tính năng đa... - [Street workout là gì? Các bài tập street workout ](https://mekongsport.com/tin-tuc/street-workout-la-gi/): Street workout là gì? Street Workout hay còn gọi là thể thao đường phố, là sự kết hợp của nhiều bài tập body weight cùng với các bộ môn thể thao khác nhau, tạo cho bạn sự dẻo dai của cơ bắp, sức mạnh và sức chịu đựng. Từ một hình thức tập luyện nhanh gọn, Street Workout đang dần trở thành một phần của lối sống lành mạnh, tích cực của giới trẻ. Trong bài viết này, hãy cùng MekongSport tìm hiểu thêm về Street Workout là gì và tầm ảnh hưởng của nó đến với cộng đồng nhé! - [Các thiết bị khu vui chơi cho bé phù hợp vườn hoa công viên](https://mekongsport.com/tin-tuc/5-thiet-bi-khu-vui-choi-cho-be-o-cong-vien/): 5 thiết bị khu vui chơi cho bé phù hợp lắp ở vườn hoa công viên và các dự án công: bập bênh, cầu trượt, mâm xoay, xích đu, cụm vận động nhỏ dạng liên hoàn - [Các Thiết Bị Khu Vui Chơi Trẻ Em Ngoài Trời Cho Quán Cà Phê Sân Vườn](https://mekongsport.com/tin-tuc/thiet-bi-khu-vui-choi-tre-em-ngoai-troi/): Đâu là những thiết bị khu vui chơi trẻ em ngoài trời phù hợp lắp đặt ở các quán cà phề sân vườn có không gian rộng? Cùng tìm hiểu nhanh nhé - [Máy chạy bộ ở công viên gồm những loại nào?](https://mekongsport.com/tin-tuc/may-chay-bo-o-cong-vien-gom-nhung-loai-nao/): Máy chạy bộ ở công viên gồm những loại nào? Có 3 loại chính: máy đi bộ trên không, máy tập trượt tuyết và máy đi bộ lắc tay. Cụ thể ra sao cùng tìm hiểu nhanh nhé - [Thiết bị vui chơi trẻ em ngoài trời cho trường tiểu học cấp 1](https://mekongsport.com/tin-tuc/thiet-bi-vui-choi-tre-em-ngoai-troi-truong-tieu-hoc/): Đâu là những nhóm thiết bị vui chơi trẻ em ngoài trời phù hợp nhất cho trường tiểu học cấp 1? Cùng tìm hiểu nhanh trong bài viết dưới đây nhé - [Các Dụng Cụ Khu Vui Chơi Trẻ Em Phổ Biến Nhất](https://mekongsport.com/tin-tuc/dung-cu-khu-vui-choi-tre-em-pho-bien-nhat/): Với không gian và chi phí vừa phải, các dụng cụ khu vui chơi trẻ em cần được chọn lọc... - [7 thiết bị sân chơi trẻ em ngoài trời cao cấp cho các dự án bất động sản](https://mekongsport.com/tin-tuc/thiet-bi-san-choi-tre-em-ngoai-troi-cao-cap-bat-dong-san/): 7 thiết bị sân chơi trẻ em ngoài trời cao cấp cho các dự án bất động sản: Cụm vận động liên hoàn LLDPE, Nhà chòi vận động, Cụm vận động liên hoàn – Tiếng sóng, Xích đu – Cầu tuột, Thang cầu vồng 4 hướng, Đu quay quả địa cầu, Bập bênh 2 lò xo 4 chỗ dài - [6 nhóm thiết bị khu vui chơi cho bé phù hợp lắp đặt ở vườn hoa công viên](https://mekongsport.com/tin-tuc/6-nhom-thiet-bi-khu-vui-choi-cho-be/): 6 nhóm thiết bị khu vui chơi cho bé phổ biến nhất: 1 - thú nhún, 2 - bập bênh, 3 - cầu trượt, 4 - mâm xoay, 5 - xích đu, 6 - các cụm vận động liên hoàn - [3 cách lót sàn cho sân chơi trẻ em ngoài trời tại các dự án chung cư](https://mekongsport.com/tin-tuc/3-cach-lot-san-san-choi-tre-em-ngoai-troi/): Nên lót sàn loài nào cho sân chơi trẻ em ngoài trời? Cùng MekongSport tìm hiểu 3 phương án lót sàn phổ biến nhất cho các khu vui chơi ngoài trời trong bài dưới đây nhé - [Nên xây khu vui chơi liên hoàn ngoài trời hay khu vui chơi mini tại các vườn hoa công viên?](https://mekongsport.com/tin-tuc/so-sanh-khu-vui-choi-lien-hoan-ngoai-troi-va-khu-vui-choi-mini/): Việc lựa chọn giữa xây dựng khu vui chơi liên hoàn ngoài trời hay sân chơi trẻ em mini tại... - [Khi lắp khu vui chơi liên hoàn ngoài trời cần lưu ý gì](https://mekongsport.com/tin-tuc/lap-khu-vui-choi-lien-hoan-ngoai-troi/): Đầu tư vào khu vui chơi liên hoàn ngoài trời cho trẻ em là một quyết định tiềm năng, không... - [Top 10 thiết bị khu vui chơi liên hoàn ngoài trời cho trẻ em ](https://mekongsport.com/tin-tuc/thiet-bi-khu-vui-choi-lien-hoan-ngoai-troi/): Các thiết bị khu vui chơi liên hoàn ngoài trời cho trẻ em phổ biến nhất được chia làm 2 nhóm: đơn giản cho không gian nhỏ và phức hợp cho không gian lớn. Dưới đây là 10 mẫu thiết bị được ưa chuộng nhất - [3 mô hình khu vui chơi trẻ em mini phù hợp cho khu phố](https://mekongsport.com/tin-tuc/3-mo-hinh-khu-vui-choi-tre-em-mini-khu-pho/): Các mô hình khu vui chơi trẻ em mini ngày càng trở thành điểm đến yêu thích của các bé... - [6 chi phí cần thiết để mở mô hình khu vui chơi trẻ em ngoài trời](https://mekongsport.com/tin-tuc/chi-phi-mo-khu-vui-choi-tre-em-ngoai-troi/): Một khu vui chơi trẻ em ngoài trời không chỉ là một địa điểm giải trí, mà còn là nơi... - [3 mô hình khu vui chơi trẻ em mini phổ biến hiện nay](https://mekongsport.com/tin-tuc/3-mo-hinh-khu-vui-choi-tre-em-mini/): Mô hình khu vui chơi trẻ em mini là tiện ích phù hợp lắp đặt tại nhiều khu vực thành... - [Vì sao nên phát triển mô hình khu vui chơi trẻ em ở nông thôn?](https://mekongsport.com/tin-tuc/mo-hinh-khu-vui-choi-tre-em-o-nong-thon/): Các mô hình khu vui chơi trẻ em ở nông thôn đang thiếu trầm trọng. Để hướng tới phát triển và hiện đại hóa nông thôn, đây sẽ là hạng mục đáng để đầu tư trong thời gian tới - [Nên xây khu vui chơi ngoài trời hay trong nhà tại khu vực nông thôn](https://mekongsport.com/tin-tuc/khu-vui-choi-ngoai-troi-hay-trong-nha/): Nên đầu tư, xây dựng khu vui chơi ngoài trời hay trong nhà cho khu vực nông thôn? Dưới đây là các ưu nhược điểm của 2 mô hình này, cùng so sánh nhé! - [Phân loại các bộ vận động thể chất ngoài trời cho khu vui chơi trẻ em](https://mekongsport.com/tin-tuc/phan-loai-cac-bo-van-dong-the-chat-ngoai-troi-khu-vui-choi-tre-em/): Các bộ vận động thể chất ngoài trời không chỉ mang lại niềm vui mà còn giúp trẻ em phát... - [Danh sách các bộ vận động thể chất ngoài trời đa năng cho trẻ mầm non tại Mekong Sport](https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-bo-van-dong-the-chat-ngoai-troi-da-nang-cho-tre-mam-non/): Các bộ vận động thể chất ngoài trời đa chức năng đem lại nhiều lợi ích thích thực hơn so với các thiết bị vui chơi trẻ em ngoài trời đơn lẻ. Vậy đâu là các bộ thể chất đa năng phổ biến nhất hiện nay? Cùng tìm hiểu nhé - [Top 5 mẫu đồ chơi mầm non ngoài trời dạng đĩa xoay phổ biến nhất cho trường học, khu vui chơi](https://mekongsport.com/tin-tuc/5-mau-do-choi-mam-non-ngoai-troi-dang-dia-xoay/): Đĩa xoay là mẫu đồ chơi mầm non ngoài trời được rất nhiều trẻ em yêu thích. Dụng cụ này... - [Top 7 mẫu đồ chơi vận động ngoài trời dạng leo trèo cho khu vui chơi trẻ em](https://mekongsport.com/tin-tuc/7-do-choi-van-dong-ngoai-troi-dang-leo-treo-cho-khu-vui-choi-tre-em/): Đồ chơi vận động ngoài trời dạng leo trèo là một trong những thiết bị khu vui chơi trẻ em được lắp đặt nhiều nhất hiện nay. Vậy các bộ vận động thể chất đa năng này gồm những mẫu nào? Khám phá nhanh nhé - [Top 5 mẫu đồ chơi ngoài trời dạng xích đu cho sân chơi trẻ em](https://mekongsport.com/tin-tuc/5-mau-do-choi-ngoai-troi-xich-du-cho-san-choi-tre-em/): Xích đu là một trong những đồ chơi ngoài trời phổ biến nhất cho các sân chơi trẻ em. Dưới đây là 5 mẫu đò chơi vận động ngoài trời dạng xích đu được ưa chuộng nhất - [Các thiết bị vui chơi trẻ em ngoài trời phù hợp lắp ở đâu](https://mekongsport.com/tin-tuc/thiet-bi-vui-choi-tre-em-ngoai-troi-lap-o-dau/): Các thiết bị vui chơi trẻ em ngoài trời tác động quan trọng đến sự phát triển toàn diện của... - [Mua đồ chơi ngoài trời cho trẻ mầm non ở đâu tốt tại miền Nam?](https://mekongsport.com/tin-tuc/mua-do-choi-ngoai-troi-cho-tre-mam-non-o-dau-tot/): Đâu là đơn vị cung các các thiết bị khu vui chơi trẻ em và mua đồ chơi ngoài trời cho trẻ mầm non tốt nhất tại khu vực miền Nam? Cùng tìm hiểu nhé - [Đồ chơi ngoài trời mầm non gồm những loại nào?](https://mekongsport.com/tin-tuc/do-choi-ngoai-troi-mam-non-gom-loai-nao/): Phân loại và chọn lựa đúng các nhóm đồ chơi ngoài trời mầm non sẽ giúp tối ưu công năng... - [Danh mục đồ chơi ngoài trời cho trẻ mầm non theo quy định nhà nước](https://mekongsport.com/tin-tuc/danh-muc-do-choi-ngoai-troi-cho-tre-mam-non/): Các thiết bị vận động và đồ chơi ngoài trời cho trẻ mầm non ngày càng đa dạng, về loại... - [Top 10 thiết bị sân chơi ngoài trời cho chung cư](https://mekongsport.com/tin-tuc/10-thiet-bi-san-choi-ngoai-troi-chung-cu/): Theo số liệu thống kê, chỉ tính riêng tại các thành phố lớn như Hà Nội và TP. Hồ Chí... - [5 Nhóm thiết bị vui chơi trẻ em ngoài trời có thể lắp đặt tại nhà văn hóa](https://mekongsport.com/tin-tuc/5-nhom-thiet-bi-vui-choi-tre-em-ngoai-troi-nha-van-hoa/): Các nhóm thiết bị vui chơi trẻ em ngoài trời phù hợp cho nhà văn hóa: xích đu, cầu trượt, mâm xoay, thiết bị leo trèo, cụm vận động đa năng ngoài trời - [Top 8 mẫu cầu trượt cho khu vui chơi trẻ em ngoài trời phổ biến nhất hiện nay](https://mekongsport.com/tin-tuc/8-mau-cau-truot-cho-khu-vui-choi-tre-em-ngoai-troi/): Trong thế giới hiện đại, nơi trẻ em dành nhiều thời gian trước màn hình máy tính và điện thoại,... - [Top 8 bộ dụng cụ khu vui chơi trẻ em ngoài trời tốt nhất cho trường mầm non](https://mekongsport.com/tin-tuc/8-bo-dung-cu-khu-vui-choi-tre-em-ngoai-troi-truong-mam-non/): Mua các dụng cụ khu vui chơi trẻ em ngoài trời cho trường mầm non nên mua những loại nào? Dưới đây là danh sách 8 loại thiết bị vui chơi trẻ em bạn có thể tham khảo - [3 đơn vị cung cấp thiết bị khu vui chơi trẻ em tại Sài Gòn](https://mekongsport.com/tin-tuc/3-don-vi-cung-cap-thiet-bi-khu-vui-choi-tre-em-o-sai-gon/): Đâu là những nhà cung cấp thiết bị khu vui chơi trẻ em ngoài trời cho các bé mầm non và trường tiểu học uy tín tại Sài Gòn? Cùng tìm hiểu nhé - [Vì sao giá thiết bị thể thao ngoài trời mỗi nơi mỗi khác](https://mekongsport.com/tin-tuc/vi-sao-gia-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-moi-noi-moi-khac/): Giá thiết bị thể thao ngoài trời thường có sự khác biệt đáng kể giữa các địa điểm và cửa... - [5 thiết bị thể thao ngoài trời cơ bản cho mọi loại hình không gian, dự án](https://mekongsport.com/tin-tuc/5-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-co-ban-cho-moi-du-an/): Có rất nhiều loại hình dự án tập luyện ngoài trời, mỗi dự án sẽ có những ưu tiên chọn... - [Diện tích sử dụng tối thiểu của từng thiết bị thể thao ngoài trời](https://mekongsport.com/tin-tuc/thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-dien-tich-su-dung-toi-thieu/): Để đảm bảo an toàn và hiệu quả sử dụng, việc xác định diện tích sử dụng tối thiểu cho... - [Lợi ích của các thiết bị thể thao ngoài trời cho thanh thiếu niên, trung niên, người cao tuổi](https://mekongsport.com/tin-tuc/loi-ich-cua-cac-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-cho-thanh-thieu-nien-trung-nien-nguoi-cao-tuoi/): Việc tập luyện với các thiết bị thể thao ngoài trời đem lại rất nhiều lợi ích cho mọi độ... - [Vì sao nên mua thiết bị thể thao ngoài trời tại MekongSport?](https://mekongsport.com/tin-tuc/mua-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-mekongsport-tot-khong/): Khi tìm kiếm thiết bị thể thao ngoài trời, việc lựa chọn một nhà cung cấp đáng tin cậy là... - [Nơi bán, thi công lắp đặt thiết bị thể thao ngoài trời uy tín](https://mekongsport.com/tin-tuc/noi-ban-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-tot/): Trong bối cảnh nhu cầu rèn luyện sức khỏe và vui chơi ngoài trời ngày càng tăng cao, việc lựa... - [Phân loại các mẫu thiết bị thể thao ngoài trời hiện nay](https://mekongsport.com/tin-tuc/phan-loai-cac-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi/): Thiết bị thể thao ngoài trời hiện nay được chia theo nhiều cách, trong đó phổ biến nhất là theo đặc điểm của chúng: trụ đơn, trụ đôi; dòng phổ thông hoặc sân vườn - [Thiết bị thể thao ngoài trời có giúp tăng cơ không?](https://mekongsport.com/tin-tuc/thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-giup-tang-co-khong/): Các thiết bị thể thao ngoài trời đem lại lợi ích tập luyện đa dạng hơn nhiều người vẫn lầm... - [Thiết bị thể thao ngoài trời có giúp giảm béo không?](https://mekongsport.com/tin-tuc/thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-co-giup-giam-beo-khong/): Các thiết bị thể thao ngoài trời đang ngày càng trở nên phổ biến và thu hút nhiều người tham... - [8 vị trí lắp đặt thiết bị thể thao ngoài trời tại trường học](https://mekongsport.com/tin-tuc/8-vi-tri-lap-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-o-truong-hoc/): Việc lắp đặt thiết bị thể thao ngoài trời trong trường học không chỉ giúp học sinh rèn luyện thể... - [12 Gợi ý lắp đặt các thiết bị thể thao ngoài trời](https://mekongsport.com/tin-tuc/12-goi-y-lap-dat-cac-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi/): Lắp đặt các thiết bị thể thao ngoài trời là một giải pháp tuyệt vời để khuyến khích người dân... - [Vì sao nên lắp thiết bị thể thao ngoài trời tại các vườn hoa thành phố](https://mekongsport.com/tin-tuc/lap-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-tai-vuon-hoa-thanh-pho/): Việc lắp đặt thiết bị thể thao ngoài trời tại các vườn hoa thành phố đang là một xu hướng... - [Cách lựa chọn các thiết bị thể thao ngoài trời phù hợp](https://mekongsport.com/tin-tuc/cach-lua-chon-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi/): Lựa chọn thiết bị thể thao ngoài trời phù hợp không chỉ giúp nâng cao sức khỏe mà còn tạo... - [MekongSport: nhà phân phối thiết bị thể thao ngoài trời tốt nhất khu vực miền Nam](https://mekongsport.com/tin-tuc/mekongsport-nha-phan-phoi-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-tot-nhat-mien-nam/): Hơn 10 năm hoạt động, phân phối hàng nghìn dụ án thiết bị thể thao ngoài trời, MekongSport là cái... - [9 mẫu dụng cụ thể thao ngoài trời giá rẻ được lắp nhiều nhất tại nhà văn hóa xã](https://mekongsport.com/tin-tuc/dung-cu-the-thao-ngoai-troi-gia-re-cho-nha-van-hoa/): Đâu là những mẫu dụng cụ thể thao ngoài trời giá rẻ, phù hợp lắp đặt tại nhà văn hóa phường xã? Cùng MekongSport tham khảo 9 loại máy tập dưới đây nhé - [7 mẫu dụng cụ tập ngoài trời cho nhà văn hóa - khu thể thao nông thôn được sử dụng nhiều nhất](https://mekongsport.com/tin-tuc/7-dung-cu-tap-ngoai-troi-cho-nha-van-hoa/): Đâu là những dụng cụ tập ngoài trời phù hợp cho nhà văn hóa, khu thể thao nông thôn? Cùng tìm hiểu 2 nhóm và 7 mẫu dụng cụ thể dục ngoài trời dưới đây nhé - [6 mẫu dụng cụ tập thể dục ngoài trời phổ biến cho nhà văn hóa, trung tâm thể thao cộng đồng](https://mekongsport.com/tin-tuc/6-mau-dung-cu-tap-the-duc-ngoai-troi-nha-van-hoa/): Đâu là những mẫu dụng cụ tập thể dục ngoài trời phổ biến, thường được lắp tại nhà văn hóa và sân thể thao cộng đồng? Cùng MekongSport tìm hiểu nhanh nhé - [6 bộ dụng cụ thể dục ngoài trời phổ biến cho nhà văn hóa phường xã ](https://mekongsport.com/tin-tuc/bo-dung-cu-the-duc-ngoai-troi-nha-van-hoa/): Đâu là những bộ dụng cụ thể dục ngoài trời phù hợp lắp đặt tại nhà văn hóa khu phố, phường, xã? Cùng tìm hiểu 6 nhóm dụng cụ dưới đây nhé - [Hướng dẫn sử dụng dụng cụ thể thao công viên](https://mekongsport.com/tin-tuc/cach-su-dung-dung-cu-the-thao-cong-vien/): Đâu là cách sử dụng các máy tập, thiết bị và dụng cụ thể thao công viên? Dưới đây là chi tiết các thao tác tập luyện, cùng mekongsport tìm hiểu nhanh nhé - [7 mẫu dụng cụ tập thể dục trường học tốt nhất cho học sinh](https://mekongsport.com/tin-tuc/7-dung-cu-tap-the-duc-truong-hoc-tot-nhat/): Với ngân sách và diện tích giới hạn, đâu là những mẫu dụng cụ tập thể dục trường học đáng... - [8 dụng cụ thể thao ngoài trời cơ bản cho vườn hoa, công viên, quảng trường](https://mekongsport.com/tin-tuc/8-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-cho-vuon-hoa-cong-vien/): Nên lắp những dụng cụ thể thao ngoài trời nào tại các khu vực công cộng như vườn hoa, công viên, quảng trường? tìm hiểu nhanh 8 dụng cụ thể dục dưới đây nhé - [Vì sao nên lắp dụng cụ thể thao ngoài trời cho nhà trường](https://mekongsport.com/tin-tuc/6-loi-ich-lap-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-cho-nha-truong/): Vì sao nên lắp dụng cụ thể thao ngoài trời cho nhà trường? Dưới đây là 6 lợi ích các thiết bị tập thể dục trường học mang lại. Cùng tìm hiểu nhanh nhé - [Nên mua các mẫu dụng cụ thể thao trường học nào?](https://mekongsport.com/tin-tuc/nen-mua-dung-cu-the-thao-truong-hoc-nao/): Đâu là những mẫu dụng cụ thể thao trường học tốt nhất? Cùng khám phá nhanh các mẫu dụng cụ thể thao ngoài trời phù hớp nhất trong bài viết dưới đây nhé - [Các dụng cụ thể dục ngoài trời cho sân thượng gia đình](https://mekongsport.com/tin-tuc/dung-cu-the-duc-ngoai-troi-cho-san-thuong/): Việc lắp đặt dụng cụ thể dục ngoài trời cho sân thượng gia đình có ít nhiều khác biệt so... - [Giá dụng cụ thể thao ngoài trời dòng chung cư](https://mekongsport.com/tin-tuc/gia-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-chung-cu/): Với những điểm khác biệt trong thiết kế, giá dụng cụ thể thao ngoài trời cũng có sự chênh lệch... - [4 dụng cụ thể thao ngoài trời thiết kế riêng cho chung cư](https://mekongsport.com/tin-tuc/dung-cu-the-thao-ngoai-troi-dong-chung-cu/): Các dụng cụ thể thao ngoài trời tại chung cư có thiết kế khác khác biệt so với những dòng... - [Gợi ý phát triển sân thể dục thể thao kiểu mẫu cho nông thôn mới](https://mekongsport.com/tin-tuc/xay-san-the-duc-the-thao-cho-nong-thon-moi/): Những năm gần đây, việc phát triển sân thể dục thể thao tại các khu vực nông thôn mới đã... - [Các bộ dụng cụ thể thao ngoài trời giá rẻ cho vùng cao, miền núi](https://mekongsport.com/tin-tuc/dung-cu-the-thao-ngoai-troi-gia-re-cho-vung-cao/): Để phát triển khu vực vùng cao, miền núi, đâu là những bộ dụng cụ thể thao ngoài trời giá rẻ phù hợp? Cùng tìm hiểu nhanh qua bài viết sao nhé - [Giá 7 thiết bị tập thể thao ngoài trời quân đội mới nhất](https://mekongsport.com/tin-tuc/gia-thiet-bi-tap-the-thao-ngoai-troi-quan-doi-moi-nhat/): Cập nhập bảng giá thiết bị tập thể thao ngoài trời quân đội mới nhất với 7 dòng máy không thể thiếu cho mọi quân doanh và anh em chiến sĩ! - [Mua thiết bị thể dục ngoài trời quân đội ở đâu? ](https://mekongsport.com/tin-tuc/mua-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi-quan-doi-o-dau/): Vì sao nên mua thiết bị thể dục ngoài trời quân đội tại MekongSport? Đâu là những dự án MekongSport đã thực hiện? Cùng tìm hiểu nhanh nhé! - [8 thiết bị thể thao ngoài trời quân đội tốt nhất cho nhu cầu rèn luyện](https://mekongsport.com/tin-tuc/8-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-quan-doi/): Chọn lựa các thiết bị thể thao ngoài trời quân đội đúng chuẩn là điều cực kỳ quan trọng trong... - [2 nhóm thiết bị tập thể dục ngoài trời quân đội và doanh trại](https://mekongsport.com/tin-tuc/2-nhom-thiet-bi-tap-the-duc-ngoai-troi-quan-doi-doanh-trai/): Đâu là những thiết bị tập thể dục ngoài trời quân đội phổ biến trong các doanh trại? Cùng Mekongsport tìm hiểu nhanh 2 nhóm máy sau nhé - [Tổng hợp 4 dòng máy tập thể dục công cộng tốt nhất hiện nay](https://mekongsport.com/tin-tuc/4-dong-may-tap-the-duc-cong-cong-tot-nhat/): Lựa chọn đúng dòng máy tập thể dục công cộng phù hợp với dự án sẽ giúp bạn tối ưu... - [Dự toán chi phí thiết bị tập thể dục ngoài trời cho không gian công cộng](https://mekongsport.com/tin-tuc/gia-thiet-bi-tap-the-duc-ngoai-troi-cho-khong-gian-cong-cong/): Chi phí luôn là một trong những yếu tố đau đầu nhất khi nói đến việc lắp đặt các thiết... - [8 hạng mục trong thiết kế cảnh quan sân vườn cho chung cư](https://mekongsport.com/tin-tuc/thiet-ke-canh-quan-san-vuon-cho-chung-cu/): Đâu là những lưu ý trong thiết kế cảnh quan sân vườn cho chung cư để mang tới một không gian sống vừa đẹp mắt vừa thúc đẩy lối sống lành mạnh, văn minh? - [3 nguyên lý thiết kế cảnh quan đô thị](https://mekongsport.com/tin-tuc/3-nguyen-ly-thiet-ke-canh-quan-do-thi/): Đâu là những nguyên lý trong thiết kế cảnh quan đô thị theo hướng hiện đại hóa, văn minh hóa? Cùng MekongSport tham khảo 3 gợi ý dưới đây nhé - [Các hạng mục và tiêu chuẩn thiết kế công viên mini cho khu phố](https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-tieu-chuan-thiet-ke-cong-vien-mini/): Đâu là hững hạng mục, lưu ý và tiêu chuẩn thiết kế công viên mini cần lưu biết trước khi tiến hành xây dựng các công trình công cộng? Cùng Mekongsport tìm hiểu nhé - [Giá dụng cụ thể dục công viên mới nhất hiện nay](https://mekongsport.com/tin-tuc/gia-dung-cu-the-duc-cong-vien-moi-nhat/): Việc chọn lựa dụng cụ thể dục công viên phù hợp là một yếu tố quan trọng để thu hút... - [Lợi ích của cải tạo và phát triển không gian công cộng ](https://mekongsport.com/tin-tuc/loi-ich-phat-trien-khong-gian-cong-cong/): Phát triển đầy đủ không gian công cộng luôn là mũi nhọn trong quá trình quy hoạch đô thị tại... - [5 lưu ý khi thiết kế công trình công cộng cho khu phố](https://mekongsport.com/tin-tuc/5-luu-y-thiet-ke-cong-trinh-cong-cong-khu-pho/): Việc thiết kế công trình công cộng cho khu phố không chỉ là một quá trình kỹ thuật. Nó còn... - [10 nguyên tắc trong thiết kế công trình và không gian công cộng](https://mekongsport.com/tin-tuc/thiet-ke-khong-gian-cong-cong-trong-do-thi/): Công trình và không gian công cộng là yếu tố then chốt quyết định cảm nhận của người dân mỗi... - [9 nhóm công trình công cộng trong quy hoạch và phát triển đô thị](https://mekongsport.com/tin-tuc/9-nhom-cong-trinh-cong-cong-cho-do-thi/): Công trình công cộng là mũi nhọn của một đô thị bền vững và phát triển. Một đô thị chỉ... - [Phân loại các máy tập thể dục công cộng](https://mekongsport.com/tin-tuc/phan-loai-cac-may-tap-the-duc-cong-cong/): Thể dục thể thao đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao sức khỏe và tinh thần của con... - [Tổng hợp các máy tập chân ngoài trời, công dụng và cách tập luyện](https://mekongsport.com/tin-tuc/tong-hop-cac-may-tap-chan-ngoai-troi/): Sử dụng các máy tập chân ngoài trời là cách tối ưu để rèn luyện phần cơ dưới. Với các... - [5 máy tập thể dục toàn thân phù hợp lắp đặt ngoài trời cho nhu cầu tập Gym](https://mekongsport.com/tin-tuc/5-may-tap-the-duc-toan-than-ngoai-troi/): Bạn khao khát sở hữu một vóc dáng cân đối, khỏe mạnh toàn diện? Bạn muốn tận hưởng bầu không... - [3 dàn máy tập công viên đa năng giá rẻ phổ biến nhất   ](https://mekongsport.com/tin-tuc/3-dan-may-tap-cong-vien-da-nang-gia-re/): Dàn máy tập công viên đa năng là giải pháp lắp đặt tối ưu cho mọi khuôn viên hiện naym... - [7 lưu ý khi thi công và lắp đặt máy tập thể dục công viên](https://mekongsport.com/tin-tuc/7-luu-y-khi-lap-may-tap-the-duc-cong-vien/): Khi thi công và lắp đặt các thiết bị, máy tập thể dục công viên cần lưu ý những gì để đảm bảo chất lượng bền lâu, mỹ quan đô thị và an toàn cho người dùng? Cùng tìm hiểu nhé - [14 loại máy tập thể dục ở công viên dạng trụ đôi](https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-loai-may-tap-the-duc-o-cong-vien-tru-doi/): Máy tập thể dục ở công viên được thiết kế nhiều loại trụ nhằm đáp ứng đa dạng diện tích,... - [6 thiết bị thể dục ngoài trời giá rẻ nhất 2024](https://mekongsport.com/tin-tuc/6-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi-gia-re-nhat/): Đâu là những thiết bị thể dục ngoài trời giá rẻ nhất hiện nay? Nếu bạn đang tìm những sản... - [Gợi ý combo thiết bị thể dục ngoài trời cho sân vườn ngân sách dưới 20 triệu](https://mekongsport.com/tin-tuc/thiet-bi-the-duc-ngoai-troi-duoi-20-trieu-2/): Đâu là những thiết bị thể dục ngoài trời phù hợp cho ngân sách 20 triệu? Cùng Mekongsport tham khảo các gợi ý dưới đây nhé - [Khi nào nên thanh lý dụng cụ tập thể dục ngoài trời?](https://mekongsport.com/tin-tuc/khi-nao-thanh-ly-dung-cu-tap-the-duc-ngoai-troi/): Thanh lý dụng cụ tập thể dục ngoài trời sau thời gian dài sử dụng là điều quan trọng để... - [Vì sao nên lắp đặt thiết bị thể thao ngoài trời tại vườn hoa, khu sinh hoạt chung, sân chung cư?](https://mekongsport.com/tin-tuc/loi-ich-lap-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi/): Việc lắp đặt thiết bị thể thao ngoài trời không chỉ là một cách thức hữu ích để duy trì... - [Dự toán ngân sách lắp đặt thiết bị thể dục ngoài trời cho trường học 2024](https://mekongsport.com/tin-tuc/du-toan-ngan-sach-lap-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi-cho-truong-hoc/): Thể chất tốt đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy hiệu quả học tập của học sinh. Việc... - [Các dụng cụ thể thao ngoài trời có độ bền cao](https://mekongsport.com/tin-tuc/dung-cu-the-thao-ngoai-troi-co-do-ben-cao/): Việc chọn các dụng cụ thể thao ngoài trời có độ bền cao là cách tốt nhất để tiết kiệm... - [Các thiết bị thể thao trường học tại MekongSport](https://mekongsport.com/tin-tuc/thiet-bi-the-thao-truong-hoc-mekongsport/): Đâu là các thiết bị thể thao trường học phổ biến nhất hiện nay? Cùng MekongSport tham khảo các dụng cụ thể dục thể thao nên lắp đặt tại trường học nhé - [Tư vấn cách chọn mua thiết bị thể thao ngoài trời phù hợp ngân sách và nhu cầu sử dụng](https://mekongsport.com/tin-tuc/cach-chon-mua-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi/): Quá trình lựa chọn thiết bị thể thao ngoài trời chất lượng không thể hoàn tất trong một sớm một... - [Các dòng máy tập giảm mỡ bụng ngoài trời hiệu quả](https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-dong-may-tap-giam-mo-bung-ngoai-troi/): Đâu là những máy tập giảm mỡ bụng hiệu quả tại công viên, vườn hoa, sân tập chung? Cùng tìm hiểu các dòng thiết bị thể dục ngoài trời có tác dụng tập cơ bụng trong bài viết dưới đây nhé - [Mua xe đạp tập thể dục tại chỗ, ngoài trời ở đâu giá rẻ](https://mekongsport.com/tin-tuc/mua-xe-dap-tap-the-duc-tai-cho-ngoai-troi/): Thiết bị xe đạp tập thể dục tại chỗ ngoài trời là một giải pháp linh hoạt và hiệu quả... - [Báo giá chi tiết thiết bị thể dục ngoài trời dòng cao cấp 2024](https://mekongsport.com/tin-tuc/bao-gia-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi-dong-cao-cap/): Các thiết bị thể dục ngoài trời dòng cao cấp ngày càng được ưu chuộng tại những dự án có... - [Các thiết bị thể dục ngoài trời an toàn cho người lớn tuổi nên lắp tại chung cư](https://mekongsport.com/tin-tuc/thiet-bi-the-duc-ngoai-troi-nguoi-lon-tuoi/): Khi lắp đặt thiết bị thể dục ngoài trời cho người cao tuổi, cần cân nhắc rất nhiều yếu tố.... - [Báo giá thiết bị thể dục thể thao ngoài trời cho chung cư, dự án bất động sản](https://mekongsport.com/tin-tuc/bao-gia-thiet-bi-the-duc-the-thao-ngoai-troi-chung-cu/): Lắp đặt thiết bị thể dục thể thao ngoài trời đang là xu hướng tất yếu tại các công trình... - [Các thiết bị tập thể dục công viên phổ biến nhất 2024](https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-thiet-bi-tap-the-duc-cong-vien-2024/): Đâu là những thiết bị tập thể dục công viên phổ biến nhất 2024? Cùng MekongSport tổng hợp và phân loại các máy tập thể dục ngoài trời này nhé! - [Thiết bị, dụng cụ tập thể dục ở công viên có những mẫu nào?](https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-bo-dung-cu-tap-the-duc-o-cong-vien/): Các bộ dụng cụ tập thể dục ở công viên gồm những mẫu nào? Cùng MekongSport phân biệt theo tính năng, dạng trụ và các dòng cao cấp, phổ thông qua bài viết dưới đây nhé - [Các mẫu dụng cụ thể thao ngoài trời cao cấp tại MekongSport](https://mekongsport.com/tin-tuc/mau-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-cao-cap/): Đầu tư vào các các dụng cụ thể thao ngoài trời cao cấp không những tối đa hóa hiệu suất... - [Dụng cụ tập thể dục ngoài trời - xe đạp có tốt không? Tổng hợp các mẫu](https://mekongsport.com/tin-tuc/dung-cu-tap-the-duc-ngoai-troi-dong-xe-dap/): Xe đạp tại chỗ luôn là một trong những dụng cụ tập thể dục ngoài trời được chọn lựa nhiều... - [7 hiệu quả của lắp đặt thiết bị tập thể dục ngoài trời tại thành phố](https://mekongsport.com/tin-tuc/7-hieu-qua-lap-thiet-bi-tap-the-duc-ngoai-troi/): Lắp thiết bị tập thể dục ngoài trời tại khu dân cư mang đến nhiều lợi ích đặc biệt cho người dân. Dưới đây là 7 hiệu quả đem lại khi lắp các dụng cụ thể dục này. Cùng tìm hiểu nhé - [Dụng cụ tập thể dục ngoài trời - xà đơn, xà đôi có tốt không?](https://mekongsport.com/tin-tuc/dung-cu-tap-the-duc-ngoai-troi-xa-don-xa-doi-co-tot-khong/): Các dụng cụ tập thể dục ngoài trời không chỉ phổ biến tại công viên, chung cư mà còn được... - [Trung bình kích thước máy tập thể dục trong công viên    ](https://mekongsport.com/tin-tuc/kich-thuoc-may-tap-the-duc-trong-cong-vien/): Một trong những yếu tố cần quan tâm khi lựa chọn máy tập thể dục trong công viên chính là... - [Phụ nữ mang thai có thể sử dụng thiết bị thể dục công viên nào](https://mekongsport.com/tin-tuc/phu-nu-mang-thai-co-nen-dung-thiet-bi-the-duc-cong-vien/): Thiết bị thể dục công viên là giải pháp vận động an toàn, nhẹ nhàng mang đến nhiều lợi ích cho phụ nữ mang thai và bà bầu trong giai đoạn đầu. Vì sao lại vậy? Cùng tìm hiểu nhé - [Tổng hợp các bộ tập thể dục ngoài trời cho nhà văn hóa 2024](https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-bo-tap-the-duc-ngoai-troi-nha-van-hoa/): Việc lắp đặt các bộ tập thể dục ngoài trời cho nhà văn hóa đang ngày càng phổ biến, dù... - [Bộ dụng cụ tập gym tại nhà phù hợp cho sân vườn rộng](https://mekongsport.com/tin-tuc/bo-dung-cu-tap-gym-tai-nha-cho-san-vuon/): Lắp đặt dụng cụ tập gym tại nhà dòng sân vườn đang là một trong những xu hướng phố biến tại nhiều hộ gia đình có diện tích không gian lớn. Vậy đâu là những dognf sản phẩm phù hợp? Cùng tìm hiểu nhé - [Dụng cụ tập thể dục công viên máy tập tay vai đôi có tác dụng gì, phù hợp cho ai](https://mekongsport.com/tin-tuc/dung-cu-tap-the-duc-cong-vien-may-tap-tay-vai-doi-co-tac-dung-gi/): Máy tập tay vai đôi là một trong những dụng cụ tập thể dục công viên được nhiều người ưa thích sử dụng? Vì sao lại vậy? Đâu là những lợi ích của máy tập này đem lại? Cùng tìm hiểu nhé - [4 địa chỉ bán dụng cụ thể dục công viên uy tín TP.HCM  ](https://mekongsport.com/tin-tuc/dia-chi-ban-dung-cu-the-duc-cong-vien-hcm/): Trên thị trường hiện nay có rất nhiều địa chỉ cung cấp dụng cụ thể dục công viên uy tín.... - [Địa điểm bán dụng cụ tập thể dục ngoài trời- máy đi bộ trên không ](https://mekongsport.com/tin-tuc/diem-ban-dung-cu-tap-the-duc-ngoai-troi/): Máy đi bộ trên không là dụng cụ tập thể dục ngoài trời rất phổ biến. Hầu như, các công... - [Nên lắp dụng cụ thể dục ngoài trời ở đâu?](https://mekongsport.com/tin-tuc/nen-lap-dung-cu-the-duc-ngoai-troi-o-dau/): Các dụng cụ thể dục ngoài trời đã trở thành một minh chứng cho sự tiến bộ và lối sống... - [8 dụng cụ thể thao công cộng tốt nhất cho dự án công](https://mekongsport.com/tin-tuc/8-dung-cu-the-thao-cong-cong-tot-nhat/): Nhằm thúc đẩy phong trào rèn luyện sức khỏe, nhiều địa phương đang tích cực lên kế hoạch lắp đặt... - [Nên đạp xe bao nhiêu phút mỗi ngày?](https://mekongsport.com/tin-tuc/nen-dap-xe-bao-nhieu-phut-moi-ngay/): Nên đạp xe bao nhiêu phút mỗi ngày để đạt được hiệu quả luyện tập mình mong muốn? Đây có... - [Hướng dẫn tập gym với bộ thể dục công viên](https://mekongsport.com/tin-tuc/huong-dan-tap-gym-voi-bo-the-duc-cong-vien/): Đâu là những bộ thể dục công viên phù hợp để tập gym? Sử dụng các bộ dụng cụ thể dục ngoài trời này như thế nào thì hiệu quả? Cùng tìm hiểu nhé - [Dụng cụ tập bụng ngoài trời có tác dụng gì? Tập sao cho đúng?](https://mekongsport.com/tin-tuc/dung-cu-tap-bung-ngoai-troi-co-tac-dung-gi/): Dụng cụ tập bụng ngoài trời là một trong những phương pháp hỗ trợ cải thiện vòng 2 hiệu quả.... - [Đồng Nai - Bộ Tư Lệnh Quân Khu 7 Trao Tặng 36 Thiết Bị Thể Thao Ngoài Trời Tại Địa Bàn Huyện Tân Phú](https://mekongsport.com/video/dong-nai-bo-tu-lenh-quan-khu-7-trao-tang-36-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-tai-dia-ban-huyen-tan-phu/): Mekongsport hoàn thành dự án Bộ Tư Lệnh Quân Khu 7 Trao Tặng 36 Thiết Bị Thể Thao Ngoài Trời Tại Địa Bàn Huyện Tân Phú Đồng Nai - [TDEE là gì? Cách tính TDEE giảm cân chuẩn cho nữ và nam](https://mekongsport.com/tin-tuc/tdee-la-gi-cach-tinh-tdee-giam-can-chuan-cho-nu-va-nam/): TDEE là gì? Đâu là công thức và cách tính tdee chuẩn để kiểm soát chế độ tập luyện và giảm cân? Cùng MekongSport tìm hiểu các cách tính này thông qua bài viết dưới đây nhé - [Quá trình giảm mỡ diễn ra như thế nào? Cách giảm mỡ toàn thân hiệu quả](https://mekongsport.com/tin-tuc/qua-trinh-hinh-thanh-mo-va-cach-giam-mo-toan-than-hieu-qua/): Muốn giảm cân, dáng đẹp thì chắc chắn phải biết cách giảm mỡ toàn thân hiệu quả và lành mạnh.... - [Mỡ nội tạng là gì? Cách giảm mỡ nội tạng hiệu quả](https://mekongsport.com/tin-tuc/mo-noi-tang-la-gi-cach-giam-mo-noi-tang-hieu-qua/): Mỡ nội tạng là gì? Chúng gây ra tác hại gì? Làm sao để giảm mỡ nội tạng? Bài viết... - [Chi phí mở khu vui chơi trẻ em trong nhà](https://mekongsport.com/tin-tuc/chi-phi-mo-khu-vui-choi-tre-em-trong-nha/): Chi phí mở khu vui chơi trẻ em trong nhà gồm những hạng mục gì, tốn bao nhiêu tiền? Tất... - [Danh mục các thiết bị, đồ chơi ngoài trời cho trẻ mầm non theo quy định](https://mekongsport.com/tin-tuc/danh-muc-thiet-bi-do-choi-ngoai-troi-cho-tre-mam-non/): Từ năm 2012, bộ giáo dục ban hành thông tư về danh mục các thiết bị, đồ chơi ngoài trời... - [Top 6 đồ chơi vận động ngoài trời cho trường mầm non có sân rộng](https://mekongsport.com/tin-tuc/6-do-choi-van-dong-ngoai-troi-cho-mam-non/): Đâu là những đồ chơi vận động ngoài trời phù hợp lắp đặt tại trường mầm non? Cùng tìm hiểu Top 6 thiết bị khu vui chơi ngoài trời cho bé mầm non dưới đây nhé - [Các trò chơi ngoài trời cho trẻ mầm non từ 2-5 tuổi](https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-tro-choi-ngoai-troi-cho-tre-mam-non/): Các trò chơi ngoài trời cho trẻ mầm non là môi trường lành mạnh giúp bé phát triển cả về... - [Dự toán chi phí mở trường mầm non, nhà trẻ tư thục](https://mekongsport.com/tin-tuc/du-toan-chi-phi-mo-truong-mam-non-nha-tre/): Mở trường mầm non tư thục cần bao nhiêu vốn? Cùng Mekongsport dự toán chi phí mở trường mầm non, nhà trẻ từ A-Z qua bài viết dưới đây nhé - [Chế độ, thực đơn và cách ăn thâm hụt calo](https://mekongsport.com/tin-tuc/che-do-thuc-don-va-cach-an-tham-hut-calo/): Cách ăn thâm hụt calo là một trong những phương pháp giảm cân hiệu quả phù hợp cho nhiều đối... - [Cách tính calo in calo out để giảm cân khoa học](https://mekongsport.com/tin-tuc/cach-tinh-calo-in-calo-out-giam-can/): Đâu là công thức và cách tính calo in calo out để kiểm soát và lên kế hoạch giảm cân hiệu quả? Cùng MekongSport tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé - [Squat là gì? 6 tư thế và bài tập squat tăng vòng 3 hiệu quả](https://mekongsport.com/tin-tuc/squat-la-gi-6-bai-tap-squat-mong-hieu-qua/): Bài tập squat là động tác rèn luyện thân dưới vô cùng phổ biến và hiệu quả cho cả nam... - [5 bài tập mountain climber hiệu quả nhất](https://mekongsport.com/tin-tuc/5-bai-tap-mountain-climber-tu-de-den-kho/): Bài tập Mountain Climber luôn là cái tên được ưa chuộng nhất nếu muốn giảm mỡ hiệu quả và nhanh... - [7 bài tập jumping jack theo từng mục tiêu rèn luyện](https://mekongsport.com/tin-tuc/7-bai-tap-jumping-jack-theo-tung-muc-tieu-ren-luyen/): Dù nhìn có vẻ đơn giản nhưng tập jumping jack có thể mang đến cho bạn rất nhiều lợi ích... - [Jumping Jack là gì? Tác dụng và những lưu ý khi tập jumping jack](https://mekongsport.com/tin-tuc/jumping-jack-la-gi-tac-dung-gi-ai-nen-tap/): Jumping Jack vốn được biết đến là bài tập dành cho mọi người vì đơn giản và không cần thiết... - [Burpee là gì, tác động đến các nhóm cơ nào?](https://mekongsport.com/tin-tuc/bai-tap-burpee-la-gi-tac-dung-nhom-co-nao/): Burpee là gì? Tác dụng đến nhóm cơ nào? Vì sao đây là một trong những bài tập cardio không thể bỏ qua trong chế độ tập? Cùng MekongSport tìm hiểu động tác này nhé - [9+ động tác và bài tập burpee từ dễ đến khó](https://mekongsport.com/tin-tuc/9-dong-tac-va-bai-tap-burpee-tu-de-den-kho/): Bài tập burpee là phương pháp rèn luyện nặng đô dành cho những ai muốn lấy lại vóc dáng trong... - [4 bài tập crunch giúp tăng cơ bụng hiệu quả   ](https://mekongsport.com/tin-tuc/4-bai-tap-crunch-tang-co-bung-hieu-qua/): Tập crunch là một trong những phương pháp rèn luyện cơ bụng phổ biến trong mọi chương trình rèn luyện.... - [6 bài tập plank phổ biến: cách tập và các tư thế, động tác chuẩn](https://mekongsport.com/tin-tuc/6-bai-tap-plank-pho-bien-cach-tap-va-cac-tu-the-dong-tac-chuan/): Các bài tập plank là phương pháp “thần thánh” để giảm mỡ toàn thân hiệu quả, đặc biệt là vòng... - [Plank là gì? Tác dụng đến nhóm cơ nào? Lợi ích và lưu ý](https://mekongsport.com/tin-tuc/tap-plank-la-gi-tac-dung-den-nhom-co-nao/): Plank là gì? Tập plank có tác dụng lên nhóm cơ nào? Đâu là những lợi ích và lưu ý khi tập để mang lại lợi ích tối đa cho sức khỏe? Cùng MekongSport tìm hiểu nhé - [10 bài tập lunge và cách tập từ cơ bản đến nâng cao](https://mekongsport.com/tin-tuc/10-bai-tap-lunge-va-cach-tap-hieu-qua/): Bài tập lunge đòi hỏi hầu hết các cơ ở phần dưới của chân, từ hông đến mắt cá chân... - [Tập lunge là gì? Tác dụng của lunges và hướng dẫn tập đúng cách](https://mekongsport.com/tin-tuc/tap-lunge-la-gi-tac-dung-va-cach-tap-dung/): Tập lunge là gì? Có tác dụng ra sao? Cùng MekongSport tìm hiểu trong bài viết dưới đây cũng như chi tiết các cách tập lunge đúng nhé! - [Cách tập Cardio giảm cân nhanh chỉ với 30 phút mỗi ngày](https://mekongsport.com/tin-tuc/cach-tap-cardio-giam-can-nhanh-voi-30-phut/): Tập Cardio giảm cân là một trong những giải pháp cải thiện vóc dáng lành mạnh mà hiệu quả nhất... - [Bài tập thể dục PiYo là gì? Định nghĩa và các lợi ích cho sức khỏe, vóc dáng](https://mekongsport.com/tin-tuc/tap-piyo-la-gi-co-tac-dung-gi/): PiYo là một thể loại bài tập thể dục kết hợp giữa Pilates và Yoga, với mục tiêu đẩy nhanh... - [Vai trò của các dụng cụ thể dục ngoài trời là gì trong phát triển đô thị](https://mekongsport.com/tin-tuc/vai-tro-cua-dung-cu-the-duc-ngoai-troi/): Các khu vui chơi, dụng cụ thể dục ngoài trời đóng vai trò gì trong phát triển đô thị? Cùng Mekongsport tìm hiểu nhanh qua bài viết dưới đây và cập nhập các máy tập thể thao công cộng mới nhất nhé! - [Kinh nghiệm tập luyện với máy tập thể dục công viên](https://mekongsport.com/tin-tuc/cach-su-dung-may-tap-the-duc-cong-vien/): Tập luyện với máy tập thể dục công viên là một cách tuyệt vời để cải thiện sức khỏe và... - [Thới Bình - Cà Mau: Thiết Bị Thể Thao Ngoài Trời Tại Công Viên](https://mekongsport.com/video/thoi-binh-ca-mau-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-tai-cong-vien/): Mekongsport hoàn thiện lắp đặt Thiết Bị Thể Thao Ngoài Trời Tại Công Viên Thới Bình - Cà Mau giúp người dân có thêm không gian thể thao - [7 tác dụng của máy tập thể dục ngoài trời cho nam](https://mekongsport.com/tin-tuc/7-tac-dung-cua-may-tap-the-duc-ngoai-troi-cho-nam/): Thường xuyên vận động là một trong những giải pháp hiệu quả giúp nam giới duy trì phong độ và... - [9 bài tập thể lực giúp tăng cường sức bền và thể chất](https://mekongsport.com/tin-tuc/9-bai-tap-the-luc-giup-tang-suc-ben-nhanh/): Đâu là các bài tập thể lực giúp tăng sức bền và cải thiện vóc dáng cơ thể hiệu quả cho nam và nữ? Cùng tìm hiểu 9 cách siêu đơn giản, có thể tập luyện hàng ngày trong bài viết sau nhé - [5 bài tập cardio cho nam hỗ trợ giảm mỡ toàn thân cấp độ cơ bản](https://mekongsport.com/tin-tuc/5-bai-tap-cardio-cho-nam-dot-mo-thua-nhanh/): Không chỉ là bài tập cho nữ, các bài tập cardio cho nam cũng được tìm kiếm khá nhiều trong... - [8 bài tập cardio cho nữ hỗ trợ giảm mỡ toàn thân](https://mekongsport.com/tin-tuc/8-bai-tap-cardio-cho-nu-giam-mo-toan-than/): Các bài tập cardio cho nữ là phương pháp rèn luyện giúp giảm mỡ toàn thân, cân bằng vóc dáng... - [Tổng hợp các bài tập đốt mỡ toàn thân giúp săn dáng, chắc bụng siêu nhanh không ngờ](https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-bai-tap-dot-mo-toan-than-sieu-nhanh/): Đâu là các bài tập đốt mỡ toàn thân hiệu quả nhanh cho nam và nữ? Cùng MekongSport tìm hiểu 6 động tác dưới đây và thực hiện đều đặn để sở hữu một cơ thể săn gọn, đầy sức sống nhé - [Tổng hợp các bài tập đốt mỡ bụng hiệu quả cấp tốc](https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-bai-tap-dot-mo-bung-giam-mo-thua-nhanh/): Các bài tập đốt mỡ bụng được cả nam và nữ quan tâm bởi vòng 2 là phần khó giảm... - [8 cách tăng cơ bắp nhanh nhất cho người gầy](https://mekongsport.com/tin-tuc/8-cach-tang-co-bap-nhanh-nhat-toan-than/): Đâu là những cách tăng cơ bắp nhanh nhất cho từng nhóm cơ? Nếu bạn đang định cải thiện thể hình, đừng bỏ qua các bài tập tăng cơ sau đây nhé! - [6 tác dụng của máy tập thể dục ngoài trời cho sinh viên, học sinh](https://mekongsport.com/tin-tuc/6-tac-dung-cua-may-tap-the-duc-ngoai-troi-cho-sinh-vien-hoc-sinh/): 6 tác dụng của máy tập thể dục ngoài trời cho sinh viên, học sinh là gì? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây để cân nhắc cải tạo, mở rộng tiện ích thể thao tại trường học nhé - [Tác dụng của máy tập thể dục ngoài trời cho dân văn phòng](https://mekongsport.com/tin-tuc/tac-dung-cua-may-tap-the-duc-ngoai-troi-cho-dan-van-phong/): Mỗi ngày dân văn phòng phải ngồi liên tục 8 tiếng một ngày và ít vận động, khiến sức khỏe... - [Bình Dương: Thiết Bị Thể Thao Ngoài Trời Tại Trường Học](https://mekongsport.com/video/binh-duong-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-cho-truong-hoc/): Mekongsport hoàn thiện lắp đặt thiết bị thể thao ngoài trời tị trường học ở Bình Dương, dự án giúp có thêm không gian thể thao cho người dân - [6 nhóm tác dụng của máy tập thể dục ngoài trời cho nữ](https://mekongsport.com/tin-tuc/6-nhom-tac-dung-cua-may-tap-the-duc-ngoai-troi-voi-phu-nu/): Đâu là tác dụng của máy tập thể dục ngoài trời với sức khỏe và vóc dáng của phụ nữ? Cùng MekongSport tìm hiểu qua 6 lợi ích dưới đây nhé - [Tác dụng của máy tập thể dục ngoài trời cho trẻ em](https://mekongsport.com/tin-tuc/tac-dung-cua-may-tap-the-duc-ngoai-troi-cho-tre-em/): Máy tập thể dục ngoài trời không chỉ mang lại tác dụng cho người lớn, mà cả trẻ em cũng... - [Chế độ ăn eat clean thực đơn tăng cơ giảm mỡ cho nữ và nam](https://mekongsport.com/tin-tuc/che-do-eat-clean-thuc-don-tang-co-giam-mo-cho-nam-va-nu/): Đâu là cách xây dựng chế độ ăn eat clean cho người tập luyện và các thực đơn tăng cơ giảm mỡ tương ứng cho nam và nữ? Cùng Mekongsport tìm hiểu nhé - [Nhịn ăn gián đoạn là gì? Tác dụng của chế độ ăn 16 - 8](https://mekongsport.com/tin-tuc/che-do-nhin-an-gian-doan-16-8-la-gi/): Nhịn ăn gián đoạn là gì? Tại sao phương pháp này lại nổi bật như một biện pháp giảm cân... - [Ngã Bảy Hậu Giang: Thiết Bị Thể Thao Tại Nhà Thi Đấu](https://mekongsport.com/video/nga-bay-hau-giang-thiet-bi-the-thao-cho-nha-thi-dau/): Mekongsport hoàn thiện thi công lắp đặt dự án Thiết Bị Thể Thao Tại Nhà Thi Đấu Ngã Bảy Hậu Giang với các thiết bị thể thao chuẩn thi đấu - [Thực đơn tăng cơ giảm mỡ cho người tập gym](https://mekongsport.com/tin-tuc/thuc-don-tang-co-giam-mo-cho-nguoi-tap-gym/): Tham khảo ngay cách xây dựng chế độ ăn và thực đơn tăng cơ giảm mỡ cho 7 ngày cho người tập gym trong bài viết ưới đây để hỗ trợ tốt nhất cho các bài tập thể chất nhé - [Thành Phố Hồ Chí Minh: Thiết Bị Thể Thao Ngoài Trời Tại Trường Học](https://mekongsport.com/video/chuyen-cung-cap-lap-dat-cac-trang-thiet-bi-dung-cu-the-thao-trong-ngoai-troi-mekongsport/): Mekongsport hoàn thành lắp đặt thiết bị thể thao ngoài trời tại trường học ở khu vực thành phố Hồ Chí Minh, giúp học sinh có thêm không gian vui chơi thể thao - [Thành Phố Hồ Chí Minh: Thiết Bị Thể Thao Tại Trường Học](https://mekongsport.com/video/thanh-pho-ho-chi-minh-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-cho-truong-hoc/): Mekongsport hoàn thiện lắp đặt thiết bị thể thao Tại Trường Học ở khu vực Thành Phố Hồ Chí Minh giúp học sinh có thêm không gian thể thao - [Cách xây dựng chế độ ăn tăng cơ giảm mỡ cho nữ và nam](https://mekongsport.com/tin-tuc/cach-xay-dung-che-do-an-tang-co-giam-mo/): Cách xây dựng chế độ ăn tăng cơ giảm mỡ cho nữ và nam Để sở hữu vóc dáng cân... - [Chung cư nên lắp đặt thiết bị thể thao ngoài trời, khu vui chơi trẻ em hay sân thể thao](https://mekongsport.com/tin-tuc/chung-cu-nen-lap-dat-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-khu-vui-choi-tre-em-hay-san-the-thao/): Các thiết bị thể thao ngoài trời, sân thể thao hay khu vui chơi trẻ em sẽ là tiện ích đáng đầu tư hơn cho các dự án chung cư? Cùng MekongSport phân tích ưu nhược điểm của từng hạng mục trong bài viết dưới đây nhé - [5 máy tập thể dục công viên giúp săn chắc cơ toàn thân](https://mekongsport.com/tin-tuc/5-may-tap-the-duc-cong-vien-giup-san-co/): Không chỉ là tập luyện cho vui hay để giết thời gian, các máy tập thể dục công viên vẫn... - [Dụng cụ thể dục ngoài trời có bền không?](https://mekongsport.com/tin-tuc/dung-cu-the-duc-ngoai-troi-co-ben-khong/): Độ bền của các loại dụng cụ thể dục ngoài trời có là vấn đề được quan tâm nhất của... - [Thứ tự và cách sử dụng máy tập thể dục công viên hiệu quả](https://mekongsport.com/tin-tuc/thu-tu-su-dung-may-tap-the-duc-cong-vien/): Máy tập thể dục công viên là một trong những cách rèn luyện sức khỏe và vóc dáng đơn giản,... - [Vì sao nên lắp đặt các dụng cụ tập thể thao ngoài trời tại khu phố, sân sinh hoạt chung](https://mekongsport.com/tin-tuc/5-loi-ich-cua-lap-dat-dung-cu-tap-the-thao-ngoai-troi-cho-khu-pho/): Việc lắp đặt các dụng cụ tập thể thao ngoài trời là điều quan trọng để tăng cường sự phát... - [Tư vấn chọn mua máy thể dục ngoài trời phù hợp cho trẻ em sử dụng](https://mekongsport.com/tin-tuc/mua-may-the-duc-ngoai-troi-cho-tre-em/): Thị trường hiện nay đang cung cấp rất nhiều dòng máy thể dục ngoài trời cho trẻ em nhằm đáp... - [Top 3 địa chỉ bán dụng cụ thể thao ngoài trời giá rẻ tốt nhất 2023](https://mekongsport.com/tin-tuc/top-3-dia-chi-ban-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-gia-re/): Các dụng cụ thể thao ngoài trời là một trong những tiện ích ngày càng phổ biến tại các công... - [5 nhóm thiết bị thể dục ngoài trời phù hợp cho kế hoạch phát triển nông thôn mới](https://mekongsport.com/tin-tuc/5-nhom-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi-gia-re-cho-nong-thon/): Đâu là những thiết bị thể dục ngoài trời phù hợp cho kế hoạch cải tạo nông thôn mới, tăng tiện ích khu vực và phát triển các khu sinh hoạt cộng đồng? Cùng MekongSport tìm hiểu qua 5 nhóm dưới đây nhé - [Các máy tập thể dục công viên giúp thon gọn vòng 2](https://mekongsport.com/tin-tuc/3-may-tap-the-duc-cong-vien-giam-vong-2/): Máy tập thể dục công viên không chỉ mang đến các lợi ích về sức khỏe, mà còn hỗ trợ... - [Ưu nhược điểm của các thiết bị thể dục thể thao công viên](https://mekongsport.com/tin-tuc/uu-nhuoc-diem-thiet-bi-the-duc-the-thao-cong-vien-ngoai-troi/): Các thiết bị thể dục thể thao công viên gần đây trở thành giải pháp rèn luyện sức khỏe phổ... - [Tư vấn chọn mua bộ thể dục ngoài trời cho gia đình có sân rộng](https://mekongsport.com/tin-tuc/tu-van-mua-bo-the-duc-ngoai-troi-san-vuon/): Bộ thể dục ngoài trời không chỉ phổ biến tại các khu vực công cộng, mà giờ đây cũng được... - [Lưu ý khi mua máy tập thể dục công cộng giá rẻ](https://mekongsport.com/tin-tuc/luu-y-khi-mua-may-tap-the-duc-cong-cong-gia-re/): Mua máy tập thể dục công cộng giá rẻ ở đâu? Làm sao để tìm được nhà phân phối giá... - [Tổng hợp các cách tiêu hao calo nhanh nhất](https://mekongsport.com/tin-tuc/tong-hop-cac-cach-tieu-hao-calo-nhanh-nhat/): Cách tiêu hao calo nhanh nhất là cho phép cơ thể đốt cháy mỡ thừa trong mọi hoạt động sinh... - [Dụng cụ thể thao ngoài trời giá rẻ có tốt không? Mua ở đâu?](https://mekongsport.com/tin-tuc/mua-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-gia-re-co-tot-khong/): Nên mua dụng cụ thể thao ngoài trời giá rẻ loại nào, ở đâu, để vẫn đảm bảo về mặt... - [Cách giảm cân 1 ngày 1kg và thực đơn tương ứng](https://mekongsport.com/tin-tuc/thuc-don-va-cach-giam-can-1-ngay-1kg/): Cách giảm cân 1 ngày 1kg thường được áp dụng cho các trường hợp khẩn cấp yêu cầu vóc dáng... - [15 cách ăn không tích mỡ bụng, giảm cân mà không bị đói](https://mekongsport.com/tin-tuc/15-cach-an-khong-tich-mo-bung-giam-can-ma-khong-bi-doi/): Đâu là cách ăn không tích mỡ bụng, giảm cân nhanh mà không bị đói? Bài viết dưới đây sẽ gợi ý nhanh các mẹo ăn uống và chế độ ăn giảm mỡ bụng hiệu quả nhất. Cùng tìm hiệu nhé - [Cách đốt calo sau khi ăn: nên làm gì để giảm cân nhanh nhất](https://mekongsport.com/tin-tuc/cach-dot-calo-sau-khi-an-giam-can-hieu-qua/): Sau khi ăn xong nên làm gì để giảm cân? Đâu là những cách đốt calo sau khi ăn và hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả? Cùng MekongSport tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé - [Ngồi có đốt Calo không? Gợi ý cách đốt calo khi ngồi](https://mekongsport.com/tin-tuc/tong-hop-cac-cach-dot-calo-khi-ngoi/): Ngồi có đốt calo không? Đâu là những cách đốt calo khi ngồi cho giới văn phòng vừa giúp thư giãn gân cốt, chữa nhức mỏi vừa làm giảm vòng eo? Cùng tìm hiểu nhé - [Gợi ý 5 cách đốt calo khi ngủ "nằm không" cũng giảm cân](https://mekongsport.com/tin-tuc/5-cach-dot-calo-khi-ngu-giam-can-nhanh/): Đâu là những cách đốt calo khi ngủ có hiệu quả thực tế? Cùng MekongSport tìm hiều 6 cách dưới đây từ góc độ khoa học nhé: 1-tối ưu giấc ngủ, 2-kiểm soát lo âu, 3-thay đổi chế độ ăn, 4-vận động nhẹ, 5- tăng cường tỷ lệ cơ - [Tổng hợp các bài tập cơ đùi cho nam và nữ](https://mekongsport.com/tin-tuc/tong-hop-cac-bai-tap-co-dui-cho-nam-va-nu/): Đâu là các bài tập cơ đùi hiệu quả cho nam và nữ? Cùng MekongSport tìm hiểu nhanh 7 bài tập dưới đây để tập đùi săn chắc, gọn gàng và tăng sức lực đôi chân nhé! - [Top 5 các bài tập mông cho nam và nữ được yêu thích nhất](https://mekongsport.com/tin-tuc/top-5-cac-bai-tap-mong-cho-nam-va-nu/): Các bài tập mông cho nam và nữ hiệu quả nhất: 1. Squat; 2. Lunge; 3. Glute Bridge (Butt Lift); 4. Plank Leg Raise; 5. Side Leg Lifts. - [6 bài tập bắp chân, cơ chân cho nam đơn giản, hiệu quả ngay](https://mekongsport.com/tin-tuc/6-bai-tap-bap-chan-co-chan-cho-nam-nhanh/): Đâu là những bài tập bắp chân giúp lên cơ nhanh mà không bị thô, hiệu quả đúng chỗ? 1-Chạy nước rút , 2-ngồi đẩy tạ đơn , 3-squat tạ đòn chân rộng, 4-Dumbbell Squat, 5-Squat Jump , 6-Đứng nhón gót nâng tạ - [Đâu là các dụng cụ thể thao tại nhà nên mua? Lưu ý, gợi ý cho từng mục tiêu, khuôn viên](https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-dung-cu-the-thao-tai-nha-nen-mua/): Dụng cụ thể thao tại nhà đang trở thành xu hướng rèn luyện phổ biến, bởi nhiều ưu điểm về... - [Tổng hợp các bài tập ngực tại nhà và phòng gym giúp khỏe người, đẹp dáng](https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-bai-tap-nguc-cho-nam-tai-nha-phong-gym/): Các bài tập ngực dường như là không thể thiếu trong kế hoạch định hình vóc dáng săn chắc, hấp... - [Tổng hợp các bài tập bụng giúp vòng 2 thêm rắn chắc cho nam và nữ](https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-bai-tap-bung-cho-nam-va-nu-tai-nha/): Các bài tập bụng không chỉ được yêu thích bởi nữ giới, mà phái nam cũng thường xuyên rèn luyện... - [Cơ lõi là gì? Tầm quan trọng, lợi ích và các bài tập cơ core](https://mekongsport.com/tin-tuc/co-loi-la-gi-loi-ich-va-cac-bai-tap-core/): Cơ lõi là gì? Vì sao nó thường được nhắc đến trong các bài tập giúp cải thiện vóc dáng?... - [Tổng hợp các bài tập cơ tay trước, cơ tay sau, cẳng tay hiệu quả cho nam](https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-bai-tap-co-tay-truoc-co-tay-cang-tay/): Tập cơ tay dường như là mục tiêu đầu tiên của nam giới khi muốn cải thiện vóc dáng. Trong... - [Cơ xô là gì? Các bài tập lưng xô cho nam](https://mekongsport.com/tin-tuc/co-xo-la-gi-cac-bai-tap-lung-xo-cho-nam/): Đâu là các bài tập lưng xô cho nam hiệu quả, đơn giản và dễ tập nhất hiện nay? Cùng tham khảo 5 bài tập dưới đây nhé - [Phân biệt 4 nhóm cơ lưng và bài tập lưng tương ứng khi tập gym](https://mekongsport.com/tin-tuc/4-nhom-co-lung-va-bai-tap-lung-tuong-ung/): Đâu là các nhóm cơ lưng cần chú ý trong quá trình tập gym? Đâu là các bài tập lưng tương ứng với các nhóm cơ lưng xô, cầu vai, lưng giữa và lưng dưới? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau nhé - [Phân biệt các nhóm cơ trên cơ thể để tập gym và rèn luyện hiệu quả](https://mekongsport.com/tin-tuc/phan-biet-cac-nhom-co-tren-co-the/): Đâu là các nhóm cơ trên cơ thể cần rèn luyện khi tập gym? Cùng phân biệt các nhóm cơ qua bài viết dưới đây để có kế hoạch rèn luyện hiệu quả nhé! - [Co cơ là gì? Phân biệt các loại co cơ Eccentric, Isometric và Concentric](https://mekongsport.com/tin-tuc/co-co-la-gi-phan-biet-eccentric-isometric-concentric/): Co cơ là gì? Đâu là sự khác biệt giữa 3 loại co cơ Eccentric, Isometric và Concentric? Cùng MekongSport tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé! - [6 bài tập và cách chạy bộ không mệt, hiệu quả nhanh](https://mekongsport.com/tin-tuc/6-bai-tap-va-cach-chay-bo-khong-met/): Đâu là cách chạy bộ không mệt những vẫn mang lại hiệu quả cao? Dưới đây là các bài tập và chuẩn bị cho cả 3 giai đoạn trước, trong và sau khi chạy, cùng tìm hiểu nhé - [Chạy bộ phát triển nhóm cơ nào?](https://mekongsport.com/tin-tuc/chay-bo-phat-trien-nhom-co-nao/): Chạy bộ phát triển nhóm cơ nào? 2 nhóm chính - cơ đùi và cơ bắp chân, 3 nhóm phụ - Cơ mông - cơ tay - cơ bụng - [Đạp xe tác dụng đến nhóm cơ nào?](https://mekongsport.com/tin-tuc/the-duc-dap-xe-tac-dung-den-nhom-co-nao/): Tập thể dục đạp xe tác dụng đến nhóm cơ nào: 1. Cơ chân, 2. Cơ đùi, 3. Cơ mông, 4. Cơ bụng, 5. Cơ lưng, 6. Cơ vai - [Tác dụng của đạp xe tại chỗ là gì? Đạp xe hay sử dụng các dụng cụ đạp xe tại chỗ tốt hơn?](https://mekongsport.com/tin-tuc/tac-dung-cua-dap-xe-tai-cho-la-gi/): Tác dụng của đạp xe có giá trị cho cả nam và nữ, ở mọi độ tuổi. Tùy vào cường... - [Gợi ý thiết kế, thi công sân thể thao ngoài trời cho dự án chung cư](https://mekongsport.com/tin-tuc/goi-y-thi-cong-san-the-thao-ngoai-troi-cho-chung-cu/): Thi công sân thể thao ngoài trời đang trở thành xu hướng của các dự án chung cư, sân cộng... - [Các lưu ý khi lắp đặt khu vui chơi trẻ em cho các dự án cộng đồng, bất động sản, sân gia đình](https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-luu-y-khi-lap-dat-khu-vui-choi-tre-em/): Các lưu ý khi lắp đặt khu vui chơi trẻ em cho các dự án cộng đồng, bất động sản, sân gia đình: 1. phác thảo kiến trúc, 2. phân tích địa hình, 3. lựa chọn thiết bị phù hợp, 4. đảm bảo các tiêu chuẩn an toàn - [7 Lưu ý khi lắp đặt, thi công khu vui chơi trẻ em để đảm bảo an toàn khi vận động](https://mekongsport.com/tin-tuc/7-luu-y-lap-dat-khi-thi-cong-khu-vui-choi-tre-em/): Khi lắp đặt, thi công khu vui chơi trẻ em ngoài trời cần lưu ý điều gì để đảm bảo an toàn cho trẻ nhỏ. Cùng khám phá trong bài viết dưới đây nhé - [Tổng hợp 6 thiết bị sân chơi trẻ em phù hợp lắp đặt tại trường mẫu giáo](https://mekongsport.com/tin-tuc/6-thiet-bi-san-choi-tre-em-truong-mau-giao/): Nên mua thiết bị sân chơi trẻ em nào cho trường mẫu giáo? Cùng tìm hiểu nhé: cầu trượt. bập bên, thú nhún lò xo, mâm xoay, bàn chơi cát nước, cụm liên hoàn - [Tổng hợp các thiết bị khu vui chơi trẻ em phù hợp lắp đặt tại công viên](https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-thiet-bi-khu-vui-choi-tre-em-cong-vien/): Việc lắp đặt những thiết bị khu vui chơi trẻ em trong công viên không chỉ tạo ra một môi... - [Phân loại 3 nhóm thiết bị khu vui chơi trẻ em ngoài trời](https://mekongsport.com/tin-tuc/3-nhom-thiet-bi-khu-vui-choi-tre-em/): Thiết bị khu vui chơi trẻ em ngoài trời gồm những loại nào? 1. Cụm vận động; 2. Dạng Đu - Xoay - Leo - Trượt; 3. Dạng Thú nhún lò xo - Bập bênh - [4 Lợi ích của các thiết bị khu vui chơi trẻ em với sự phát triển của trẻ nhỏ](https://mekongsport.com/tin-tuc/4-loi-ich-cua-thiet-bi-khu-vui-choi-tre-em/): 4 lợi ích của lắp đặt thiết bị khu vui chơi trẻ em: Cải thiện khả năng nhận thứ; Cải thiện độ nhạy bén của các giác quan phát triển khả năng tương tác xã hội; giáo dục hành vi và cảm xúc - [Tổng hợp các thiết bị khu vui chơi trẻ em phù hợp cho sân chung cư](https://mekongsport.com/tin-tuc/thiet-bi-khu-vui-choi-tre-em-san-chung-cu/): Đâu là những thiết bị khu vui chơi trẻ em ngoài trời phù hợp cho sân chung cư và các dự án bất động sản, giúp tăng tiện ích cho cư dân? Cùng tìm hiểu nhé! - [5 phong cách thiết kế khu vui chơi trẻ em ngoài trời lớn cùng tuổi thơ con trẻ](https://mekongsport.com/tin-tuc/5-phong-cach-thiet-ke-khu-vui-choi-tre-em-ngoai-troi/): 5 phong cách thiết kế khu vui chơi trẻ em ngoài trời: lấy cảm hứng thiên nhiên, hòa đồng, thiết kế theo chủ đề, phát triển thể lực, trò chơi mạo hiểm - [Mua bán, cung cấp thiết bị vui chơi trẻ em cho từng độ tuổi từ 1-13+](https://mekongsport.com/tin-tuc/mua-ban-cung-cap-thiet-bi-vui-choi-tre-em-ngoai-troi-cho-tung-do-tuoi/): Bên cạnh đặc tính khu vực và ngân sách, chọn thiết bị vui chơi trẻ em theo đúng độ tuổi... - [Cách tăng chiều cao hiệu quả cho từng độ tuổi](https://mekongsport.com/tin-tuc/cach-tang-chieu-cao-hieu-qua-cho-tung-tuoi/): Đâu là cách tăng chiều cao hiệu quả cho từng độ tuổi? Lưu ý gì? Ăn gì? Tập ra sao? Cùng MekongSport tìm hiểu nhanh qua bài viết dưới đây nhé1 - [7 môn thể thao tăng chiều cao nhanh chóng, hiệu quả và phát triển đồng đều](https://mekongsport.com/tin-tuc/7-mon-the-thao-tang-chieu-cao-nhanh-hieu-qua/): Tập luyện thể thao là một trong những cách tăng chiều cao nhanh và an toàn. Nó giúp cơ thể... - [6 cách tăng chiều cao ở tuổi dậy thì, nhanh, an toàn, hiệu quả](https://mekongsport.com/tin-tuc/goi-y-6-cach-tang-chieu-cao-o-tuoi-day-thi/): Đâu là cách tăng chiều cao ở tuổi dậy thì bên ngoài chế độ ăn uống và vận động? Cùng tham khảo nội dung dưới đây nhé - [Nắm bắt độ tuổi phát triển chiều cao của nam để không trở nên thấp bé](https://mekongsport.com/tin-tuc/do-tuoi-phat-trien-chieu-cao-cua-nam/): Độ tuổi tăng chiều cao của nam nhanh nhất là trong khoảng 9-12 tuổi (hay tuổi dạy thì). Sau đó tốc độ sẽ có phần chậm lại. Vậy đâu là những yếu tố cần cân nhắc để không trở nên thấp bé trong giai đoạn này? Cùng tìm hiểu nhé - [Tổng hợp các bài tập giãn cơ chân tăng chiều cao hiệu quả](https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-bai-tap-gian-co-chan-tang-chieu-cao/): Các bài tập giãn cơ chân tăng chiều cao được xem là một trong những phương pháp phát triển vóc... - [Gợi ý thực đơn tăng chiều cao ở tuổi 17](https://mekongsport.com/tin-tuc/thuc-don-tang-chieu-cao-o-tuoi-17/): Đâu là thực đơn tăng chiều cao ở tuổi 17 có hiệu quả tốt nhất? Cần lưu ý gì, chế độ dinh dưỡng ra sao? Cùng MekingSport tìm hiểu nhanh nhé - [Độ tuổi phát triển chiều cao của nữ là bao nhiêu? Cách tăng chiều cao cho nữ bằng thực phẩm và luyện tập](https://mekongsport.com/tin-tuc/do-tuoi-phat-trien-chieu-cao-cua-nu/): Độ tuổi phát triển chiều cao của nữ là bao nhiêu, ngừng khi nào? Đâu là những cách giúp hỗ trợ tăng chiều cao trước khi quá trễ? Cùng tìm hiểu nhé - [Các lưu ý khi thi công sân bóng rổ trong nhà](https://mekongsport.com/tin-tuc/luu-y-khi-thi-cong-san-bong-ro-trong-nha/): Khi lắp đặt, thi công sân bóng rổ trong nhà dù là cho các nhà thi đấu trường học hay... - [So sánh các loại trụ bóng rổ di động và cố định!](https://mekongsport.com/tin-tuc/so-sanh-tru-bong-ro-di-dong-va-tru-co-dinh/): Trụ bóng rổ di động và trụ bóng rổ cố định là hai thiết kế trụ bóng phổ biến nhất... - [Diện tích, kích thước sân bóng rổ tiêu chuẩn cho từng quy mô, đối tượng](https://mekongsport.com/tin-tuc/kich-thuoc-san-bong-ro-tieu-chuan/): Đâu là kích thước sân bóng rổ tiêu chuẩn và diện tích tối thiểu để xây dựng? Nếu bạn đang... - [Gợi ý thi công lắp đặt sân bóng rổ ngoài trời cho trường học](https://mekongsport.com/tin-tuc/lap-dat-san-bong-ro-ngoai-troi-truong-hoc/): Lắp đặt sân bóng rổ ngoài trời tại trường học cần lưu ý những gì để tăng độ bền và đảm bảo các tiêu chuẩn thi đấu? Cùng MekongSport tìm hiểu nhanh qua bài viết dưới đây nhé! - [Tổng hợp chi phí xây dựng sân cầu lông ngoài trời](https://mekongsport.com/tin-tuc/chi-phi-xay-dung-san-cau-long-ngoai-troi/): Chi phí xây dựng sân cầu lông ngoài trời gồm cải tạo bề mặt, vật liệu xây dựng, trang thiết bị liên quan, thi công và bảo trì. Để tìm hiểu kỹ hơn, cùng Mekong tham khảo trong bài viết dưới đây nhé! - [Tổng hợp giá và những lưu ý khi mua cột bóng rổ để sử dụng bền lâu, phù hợp bối cảnh](https://mekongsport.com/tin-tuc/gia-va-nhung-luu-y-khi-mua-cot-bong-ro/): Mua cột bóng rổ nhằm thúc đẩy các hoạt động thể chất lành mạnh đang trở thành xu hướng tại... - [Các lưu ý khi xây sân cầu lông trong nhà đạt chuẩn thi đấu](https://mekongsport.com/tin-tuc/luu-y-khi-xay-san-cau-long-trong-nha/): Xây sân cầu lông trong nhà đòi hỏi các thông số đúng chuẩn để đảm bảo an toàn, cũng như... - [Dự toán chi phí xây dựng sân cầu lông trong nhà cho các trường đại học, nhà thi đấu, sân tập](https://mekongsport.com/tin-tuc/chi-phi-xay-dung-san-cau-long-trong-nha/): Chi phí xây dựng sân cầu lông trong nhà có thể đa dạng tùy theo quy mô, vật liệu, và trang thiết bị lựa chọn. Dưới đây là tổng hợp các gợi ý và chi phí dự trù trong từng khâu. Cùng tham khảo nhé! - [Cách đập cầu mạnh, chính xác và kỹ thuật đón đỡ khi phòng thủ](https://mekongsport.com/tin-tuc/cach-dap-cau-manh-chinh-xac-va-ky-thuat-do/): Cách đập cầu mạnh bao gồm 2 tư thế: đứng đập cầu và nhảy đập cầu. Mỗi kỹ thuật có những lưu ý và trình tự khác nhau. Cùng tìm hiểu cách đánh cầu lông lực mạnh cùng kỹ thuật phòng thủ qua bài viết dưới đây nhé! - [Cách đánh cầu lông đôi hiệu quả: chiến thuật, kỹ thuật di chuyển và những lỗi cần tránh](https://mekongsport.com/tin-tuc/huong-dan-cach-danh-cau-long-doi-hieu-qua/): Cách đánh cầu lông đôi không giống như chơi đơn. Khi đánh, 2 người chơi không những phải kết hợp... - [Hướng dẫn các kỹ thuật di chuyển trong cầu lông giúp người tập làm chủ mọi tình thế](https://mekongsport.com/tin-tuc/ky-thuat-va-cach-di-chuyen-trong-cau-long/): Các kỹ thuật di chuyển trong cầu lông gồm di chuyển đơn bước, di chuyển đa bước, di chuyển bước nhảy. Cùng MekongSport tìm hiểu các cách di chuyển nói trên trong bài viết dưới đây nhé - [Cách đánh cầu lông giỏi, tiến bộ nhanh trong 1 tháng](https://mekongsport.com/tin-tuc/cach-danh-cau-long-gioi-tien-bo-nhanh/): Một trong những cách đánh cầu lông giỏi tiến bộ nhanh là nắm vững các kỹ thuật cơ bản. Vậy đâu là các kỹ thuật đánh câu lông bạn cần nắm vững? Cùng MekongSport tìm hiểu nhé! - [Tổng hợp kỹ thuật đánh cầu lông cơ bản cho người mới tập: cách cầm vợt, di chuyển, tư thế và cách đánh](https://mekongsport.com/tin-tuc/tong-hop-cac-ky-thuat-danh-cau-long-co-ban/): Cầu lông là môn thể thao thân thiện bậc nhất, bằng những động tác đơn giản, người chơi đã có... - [Chơi cầu lông có tác dụng gì? Lợi ích của đánh cầu lông với học sinh, dân văn phòng, người trung niên](https://mekongsport.com/tin-tuc/choi-cau-long-co-tac-dung-gi/): Chơi cầu lông là một bộ môn thể thao cực tốt mang lại lợi ích toàn diện cho cả thể... - [Đánh cầu lông có giảm cân không? Giảm được bao nhiêu calo mỗi lần tập?](https://mekongsport.com/tin-tuc/choi-danh-cau-long-co-giam-can-khong/): Đánh cầu lông có giảm cân không, hay chỉ là một hoạt động thể thao cải thiện sức khỏe thông... - [Bulking là gì? Hướng dẫn xây dựng thực đơn xả cơ hiệu quả cao](https://mekongsport.com/tin-tuc/bulking-la-gi-cach-xay-dung-thuc-don-xa-co/): Bulking là gì? Đây là thuật ngữ không còn là xa lạ với cộng đồng fitness tuy nhiên, mỗi nguồn thông tin lại diễn giải bulking theo cách khác nhau, thậm chí gây ra nhầm lẫn giữa xả cơ và siết cơ. Cùng phân biệt các khái niệm này trong bài viết dưới đây nhé - [Cutting là gì? Hướng dẫn cách thực hiện và kinh nghiệm cutting thành công](https://mekongsport.com/tin-tuc/cutting-la-gi-kinh-nghiem-va-cac-buoc/): Cutting là gì? Tại sao nói đây là giai đoạn khổ luyện để đến với thân hình vạn người mê?... - [Tập xà kép có tác dụng gì? 3 bài tập với xà kép ngoài trời giúp săn hình thể, chắc vóc dáng](https://mekongsport.com/tin-tuc/tap-xa-kep-co-tac-dung-gi-3-bai-tap-co-ban/): Với những ai mong muốn rèn luyện cơ bắp, tập xà kép ngoài trời chính là một lựa chọn lý... - [Pull up và Chin up là gì? Đâu là sự khác biệt giữa pull up và chin up](https://mekongsport.com/tin-tuc/pull-up-chin-up-la-gi-dau-la-su-khac-biet/): Mới bước đầu làm quen với xà đơn, bạn sẽ có thể nghe nhiều tranh cãi về Chin up và... - [Các lưu ý và gợi ý khi set up phòng gym tại nhà](https://mekongsport.com/tin-tuc/luu-y-goi-y-khi-set-up-phong-gym-tai-nha/): Set up phòng gym tại nhà là giải pháp tập luyện hoàn hảo cho những ai có cuộc sống bận... - [Liss Cardio là gì? Gợi ý những bài tập liss cardio giảm mỡ, tăng cơ hiệu quả](https://mekongsport.com/tin-tuc/liss-cardio-la-gi-gom-nhung-bai-tap-nao/): Liss Cardio là gì? Tại sao ngày càng nhiều người áp dụng Liss Cardio vào chế độ tập luyện cố... - [HIIT là gì? Các bài tập HIIT cardio giảm mỡ, giảm cân hiệu quả](https://mekongsport.com/tin-tuc/hiit-la-gi-6-bai-tap-hiit-cardio-hieu-qua/): Tập HIIT đang là phương pháp rèn luyện phổ biến, giúp giảm cân, giảm mỡ nhanh chóng và hiệu quả.... - [Muốn giảm 1 kg cần đốt cháy bao nhiêu calo? Các gợi ý để giảm cân hiệu quả.](https://mekongsport.com/tin-tuc/muon-giam-1-kg-can-dot-chay-bao-nhieu-calo/): Những ai giảm cân hoặc có kế hoạch giảm cân gần như đều có chung một thắc mắc: “muốn giảm... - [Một ngày nên đốt cháy bao nhiêu calo để giảm cân hiệu quả, an toàn và khoa học nhất cho từng đối tượng.](https://mekongsport.com/tin-tuc/mot-ngay-nen-dot-chay-bao-nhieu-calo/): Muốn giảm cân thì phải đốt cháy Calo. Nhưng một ngày nên đốt cháy bao nhiêu Calo để giảm cân... - [Dụng cụ thể thao ngoài trời có tác dụng gì? Tác động lên nhóm cơ nào?](https://mekongsport.com/tin-tuc/dung-cu-the-thao-ngoai-troi-co-tac-dung-gi-tac-dong-len-nhom-co-nao/): Dụng cụ thể thao ngoài trời có tác dụng đến mọi khía cạnh của cơ thể, từ sức khỏe, tinh... - [Các bài tập giảm mỡ bắp tay, thon gọn nhanh trong thời gian ngắn](https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-bai-tap-giam-mo-bap-tay-thon-gon-nhanh/): Đâu là các bài tập giảm mỡ bắp tay hiệu quả nhanh cho chị em phụ nữ tự tin diện đồ? Cùng tìm hiểu các bài tập thon gọn bắp tay nhanh chóng, hiệu quả qua các gợi ý dưới đây nhé! - [Tập xà đơn có tác dụng gì? Các bài tập hít xà đơn tác động lên nhóm cơ nào? Hiệu quả ra sao?](https://mekongsport.com/tin-tuc/tap-xa-don-co-tac-dung-gi-len-nhom-co-nao/): Tập xà đơn là một trong những cách rèn luyện đơn giản mà vô cùng hiệu quả, được nhiều người... - [Cách hít xà đơn cho người mới tập. 4 bài tập phổ biến với xà đơn ngoài trời](https://mekongsport.com/tin-tuc/4-bai-tap-va-cach-hit-xa-don-cho-nguoi-moi/): Hít xà đơn là bài tập thể dục đơn giản, nhưng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho cả... - [Các bài tập giảm mỡ lưng cho nữ đơn giản mà hiệu quả nhanh không ngờ](https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-bai-tap-giam-mo-lung-cho-nu-hieu-qua/): Để luôn tự tin ăn diện trước đám đông, đừng bỏ qua các bài tập giảm mỡ lưng cho nữ hiệu quả cực nhanh và bền vững trong bài viết dưới đây nhé! Trước khi bắt đầu, cùng MekongSport điểm qua những nguyên nhân chính làm tăng mỡ lưng để “trị mỡ tận gốc nhé”! - [Các bài tập thể dục giảm mỡ bụng trong 7 ngày, hiệu quả cao](https://mekongsport.com/tin-tuc/bai-tap-the-duc-giam-mo-bung-trong-7-ngay/): Đâu là là top các bài tập thể dục giảm mỡ bụng trong 7 ngày từ cường độ thấp đến cao, dễ dàng tập luyện cho mọi đối tượng. Cùng tìm hiểu nhé! - [Top 6 máy tập ngoài trời tốt nhất cho công viên 2023](https://mekongsport.com/tin-tuc/top-6-may-tap-ngoai-troi-tot-nhat-cho-cong-vien-2023/): Đâu là những máy tập ngoài trời tốt nhất cho công viên? Khi mua các máy tập công viên, thiết bị thể thao ngoài trời cần lưu ý những gì? Cùng MekongSport tìm hiểu nhé - [Phân loại thiết bị thể thao ngoài trời theo lợi ích, chức năng và mục tiêu tập luyện](https://mekongsport.com/tin-tuc/phan-loai-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi/): Việc chọn lựa các thiết bị thể thao ngoài trời nên được cân nhắc dựa trên mục đích luyện tập.... - [6 bộ dụng cụ thể thao ngoài trời tốt nhất để lắp đặt tại các công ty, cơ quan, xí nghiệp, tổ chức công](https://mekongsport.com/tin-tuc/6-bo-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-tot-nhat-cho-cong-ty-co-quan-to-chuc/): Mua và lắp đặt các bộ dụng cụ thể thao ngoài trời đang là đang được nhiều cơ quan áp... - [4 lưu ý khi lắp đặt thiết bị thể thao ngoài trời cho trường học](https://mekongsport.com/tin-tuc/4-luu-y-khi-lap-dat-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-cho-truong-hoc/): Thiết bị thể thao ngoài trời đang trở thành một dòng cơ sở vật chất lý tưởng cho các trường... - [Các thiết bị thể thao ngoài trời tốt nhất cho khu dân cư theo từng mục tiêu](https://mekongsport.com/tin-tuc/thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-khu-dan-cu-2/): Thiết bị thể thao ngoài trời đang là top tiện ích phổ biến được sử dụng để làm đẹp và... - [8 thiết bị thể dục ngoài trời tốt nhất cho chung cư có khuôn viên vừa và nhỏ](https://mekongsport.com/tin-tuc/8-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi-tot-nhat-cho-chung-cu-co-khuon-vien-vua-va-nho/): Mua và lắp đặt các thiết bị thể dục ngoài trời đang là xu hướng của các chung cư tầm... - [Máy tập thể dục công viên có tốt không? 3 kinh nghiệm để tập luyện thêm hiệu quả](https://mekongsport.com/tin-tuc/may-tap-the-duc-cong-vien-co-tot-khong/): Máy tập thể dục công viên hay còn gọi là dụng cụ thể dục ngoài trời, từ lâu đã trở... - [Những ai nên mua dụng cụ thể thao ngoài trời? Vì sao? Lợi ích cho từng đối tượng?   ](https://mekongsport.com/tin-tuc/ai-nen-mua-dung-cu-the-thao-ngoai-troi/): Dụng cụ thể thao ngoài trời đang ngày càng được yêu thích bởi các công dụng đa năng từ rèn... - [Vì sao nên đưa máy tập thể dục ngoài trời vào thiết kế dự án bất động sản tầm trung](https://mekongsport.com/tin-tuc/6-ly-do-nen-lap-may-tap-the-duc-ngoai-troi/): Lắp đặt máy tập thể dục ngoài trời sẽ đem lại những lợi ích gì cho các dự án bất động sản? Vì sao đưa các thiết bị thể dục thể thao ngoài trời vào thiết kế khuôn viên chung cư đang là xu hướng? Cùng tìm hiểu nhé! - [Tư vấn mua các dụng cụ tập thể dục tại công viên theo từng đối tượng   ](https://mekongsport.com/tin-tuc/mua-cac-dung-cu-tap-the-duc-tai-cong-vien/): Một trong những bước quan trọng khi lắp đặt dụng cụ tập thể dục tại công viên là cần mua... - [Cách giảm mỡ bụng dưới nhanh nhất: chế độ ăn, kinh nghiệm và bài tập thể dục tan mỡ bụng](https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-cach-giam-mo-bung-duoi-nhanh-nhat/): Đâu là các bài tập và cách giảm mỡ bụng dưới nhanh nhất nhưng lại dễ thực hiện cho cả nam và nữ? Cùng Mekongsport tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé! - [5 bài tập thể dục tốt cho phụ nữ ngoài 40 về cả thể chất lẫn tinh thần](https://mekongsport.com/tin-tuc/5-bai-tap-the-duc-tot-cho-phu-nu-ngoai-40/): Đâu là các bài tập thể dục tốt cho phụ nữ ngoài 40 xét trên bình diện sức khỏe thể chất, vóc dáng và tinh thần? Cùng Mekong điểm qua 5 bài tập cardio dưới đây nhé! - [Cách giảm cân sau sinh mà vẫn nhiều sữa cho con của các mẹ thông thái](https://mekongsport.com/tin-tuc/cach-giam-can-sau-sinh-ma-van-nhieu-sua/): Đâu là cách giảm cân sau sinh nhanh chóng mà vẫn lợi sữa cho con? Bài viết dưới đây của... - [Nên tập thể dục vào lúc nào để giảm cân tốt nhất?](https://mekongsport.com/tin-tuc/nen-tap-the-duc-vao-luc-nao-de-giam-can/): Thời gian tập thể dục cũng là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến hiệu quả tập luyện của... - [11 cách giảm cân cấp tốc hiệu quả nhanh trong 1 tháng](https://mekongsport.com/tin-tuc/11-cach-giam-can-cap-toc-hieu-qua-nhanh-trong-1-thang/): Giảm cân cấp tốc trong 1 tháng sẽ không còn là thử thách khó khăn nếu bạn áp dụng 11... - [4 máy tập ngoài trời tốt nhất cho người già đau nhức xương khớp](https://mekongsport.com/tin-tuc/4-may-tap-ngoai-troi-tot-nhat-cho-nguoi-gia-dau-xuong-khop/): Đâu là những thiết bị thể dục và máy tập ngoài trời hỗ trợ tốt nhất cho người già, đồng thời cải thiện chức năng xương khớp? Cùng MekongSport tìm hiểu nhé! - [Thực đơn giảm cân khoa học giúp giảm mỡ toàn thân nhanh trong 1 tháng ](https://mekongsport.com/tin-tuc/thuc-don-giam-can-khoa-hoc-trong-1-thang/): Thực đơn giảm cân khoa học kết hợp với chế độ tập luyện nhẹ nhàng sẽ giúp bạn giảm mỡ... - [Đi bộ và đạp xe cái nào tốt hơn? Người muốn giảm cân, trẻ em, người già nên chọn bài tập nào?](https://mekongsport.com/tin-tuc/so-sanh-di-bo-va-dap-xe-cai-nao-tot-hon/): Đi bộ và đạp xe cái nào tốt hơn? Câu trả lời là còn tùy vào mục tiêu, đối tượng và tình trạng cơ thể. Bài viết dưới đây sẽ so sánh đi bộ và đạp xe theo mục tiêu giảm cân, rèn luyền sức khỏe và độ thân thiện với người lớn tuổi. Cùng tìm hiểu nhé! - [Đạp xe hay chạy bộ tốt hơn? So sánh tác dụng của đạp xe và chạy bộ trong giảm cân, rèn luyện sức khỏe](https://mekongsport.com/tin-tuc/so-sanh-dap-xe-hay-chay-bo-tot-hon/): Đạp xe hay chạy bộ tốt hơn? Đạp xe và chạy bộ đều là 2 bài tập phổ biến, được... - [5 tác dụng của đạp xe ngoài trời và những câu hỏi thường gặp ](https://mekongsport.com/tin-tuc/tong-hop-5-tac-dung-cua-dap-xe-ngoai-troi/): Tác dụng của đạp xe ngoài trời là gì? Đâu là những lưu ý, kinh nghiệm khi rèn luyện sưc khỏe bằng cách đạp xe? Cùng tìm hiểu qua 5 lợi ích dưới đây và các câu hỏi thường gặp liên quan đến bộ môn này nhé! - [Nên đi bộ hay chạy bộ giảm cân tốt hơn?    ](https://mekongsport.com/tin-tuc/nen-di-bo-hay-chay-bo-giam-can-tot-hon/): Đi bộ hay chạy bộ đều là các hoạt động phổ biến để nâng cao sức khỏe mỗi ngày. Tuy... - [Cách đi bộ giảm cân khoa học, hiệu quả để người thon gọn không tốn công](https://mekongsport.com/tin-tuc/cach-di-bo-giam-can-giam-mo-bung-nhanh/): Đi bộ có giúp giảm mỡ bụng không? Câu trả lời là có. Vậy đâu là tư thế và cách đi bộ giảm cân đúng? Cùng tim hiểu qua bài viết dưới đây nhé! - [Đi bộ tác dụng lên nhóm cơ nào? Đâu là cách đi bộ giúp giảm cân, săn cơ?](https://mekongsport.com/tin-tuc/di-bo-tac-dung-len-nhom-co-nao/): Đi bộ tác dụng lên nhóm cơ nào? Đi bộ có tác dụng đa dạng lên nhiều nhóm cơ, không chỉ cơ đùi, cơ bắp chân, cơ mông mà cả cơ bụng và các nhóm cơ tay. - [Thiết bị thể thao ngoài trời là gì? Gồm những loại nào? Làm sao để biết mình nên tập máy nào?](https://mekongsport.com/tin-tuc/dung-cu-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-la-gi/): Thiết bị thể thao ngoài trời là gì? Đâu là điểm khác biệt với các thiết bị thể thao khác... - [Cách chạy bộ giảm cân hiệu quả, kinh nghiệm và các lưu ý để càng tập càng săn](https://mekongsport.com/tin-tuc/kinh-nghiem-va-cach-chay-bo-giam-can-nhanh/): Khi chạy bộ cần lưu ý gì? Đâu là kinh nghiệm và cách chạy bộ giảm cân hiệu quả? Cùng MekongSport tìm hiểu qua bài viết dưới đây để tăng hiệu quả rèn luyện hàng ngày nhé! - [Gợi ý 4 tiêu chí lựa chọn dụng cụ thể dục ngoài trời cho quân đội, doanh trại, trường đào tạo sĩ quan](https://mekongsport.com/tin-tuc/4-tieu-chi-lua-chon-dung-cu-the-duc-ngoai-troi-cho-quan-doi/): Khi lựa chọn dụng cụ thể dục ngoài trời cho quân đội, cần phải đảm bảo 4 tiêu chí sau: tính đa năng, tối ưu diện tích, độ bền cao, hài hòa cảnh quan. - [Top 4 thiết bị thể dục ngoài trời cho quân đội vừa giúp rèn luyện sức khỏe, vừa thư giãn các nhóm cơ](https://mekongsport.com/tin-tuc/4-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi-cho-quan-doi/): Đâu là những thiết bị thể dục ngoài trời cho quân đội phù hợp lắp đặt trong các trại huấn... - [Gợi ý lắp đặt thiết bị thể thao khu phố phù hợp theo từng khu vực](https://mekongsport.com/tin-tuc/goi-y-lap-dat-thiet-bi-the-thao-khu-pho/): Đầu tư lắp đặt các thiết bị thể thao khu phố là một phương án nâng cấp phường xã tối... - [Bài tập cardio ngoài trời với thiết bị thể thao công viên - phần 4: máy tập trượt tuyết](https://mekongsport.com/tin-tuc/bai-tap-cardio-ngoai-troi-voi-thiet-bi-the-thao-cong-vien-may-tap-truot-tuyet/): Luyện tập cardio nhẹ nhàng ngoài trời là hoạt động phổ biến để rèn luyện sức khỏe, nâng cao sức... - [Tập Cardio là gì? Tác dụng ra sao? Có nên tập cardio hàng ngày không?](https://mekongsport.com/tin-tuc/tap-cardio-la-gi-loi-ich-cua-cac-bai-tap-cardio/): Khái niệm Cardio ngày càng trở nên quen thuộc với đại chúng. Nhiều người đạt được vóc dáng đáng mơ... - [5 bài tập chữa đau lưng hiệu quả, làm dịu mọi cấp độ đau](https://mekongsport.com/tin-tuc/5-bai-tap-chua-dau-lung-hieu-qua-nhanh/): Đâu là những bài tập chữa đau lưng hiệu quả tại nhà và ngoài trời? Cùng MekongSport tìm hiểu cách giảm đau lưng hiệu quả và nhẹ nhàng qua 5 động tác dưới đây nhé! - [Hướng dẫn cách tập Cardio với thiết bị thể dục ngoài trời - phần 3: máy tập lưng eo ](https://mekongsport.com/tin-tuc/cach-tap-cardio-voi-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi-may-tap-lung-eo/): Bên cạnh các bài tập cardio, tập gym nặng tại nhà hay phòng tập, những hình thức tập cardio nhẹ... - [4 Lợi ích của thiết bị thể dục công viên trong tập luyện sức khỏe hàng ngày  ](https://mekongsport.com/tin-tuc/4-loi-ich-cua-thiet-bi-the-duc-cong-vien/): Các thiết bị thể dục công viên đa dạng và hoàn toàn miễn phí đang ngày càng được nhiều người... - [Hướng dẫn tập luyện toàn thân với các dụng cụ thể thao công viên    ](https://mekongsport.com/tin-tuc/tap-luyen-toan-than-voi-dung-cu-the-thao-cong-vien/): Để tập luyện toàn thân với các dụng cụ thể thao công viên, bạn nên kết hợp sử dụng ba nhóm dụng cụ thể thao ngoài trời sau: thiết bị đi bộ trên không, máy tập kéo tay đẩy tay, thiết bị tập xà kép - [Cách tập Cardio hiệu quả với thiết bị thể thao ngoài trời - phần 2: máy tập đi bộ trên không](https://mekongsport.com/tin-tuc/cach-tap-cardio-hieu-qua-voi-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-phan-2-may-tap-di-bo-tren-khong/): Việc luyện tập “tại chỗ” bằng các thiết bị thể thao ngoài trời đang dần trở thành cách tập cardio thay thế và 'giàu cảm hứng' hơn các phương pháp truyền thống. Trong đó, phổ biến nhất phải kể đến máy đi bộ trên không - thiết bị thường được lắp đặt tại khuôn viên chung cư, quanh các khu phố, bờ sông hoặc công viên - [Gợi ý lắp đặt dụng cụ thể dục tại công viên từ A-Z   ](https://mekongsport.com/tin-tuc/goi-y-lap-dat-dung-cu-the-duc-tai-cong-vien/): Khi lắp đặt các dụng cụ thể dục tại công viên, có 5 yếu tố cần lưu ý: mục tiêu dự án, quy mô lắp đặt, khu vực lắp đặt, mặt bằng lắp đặt và danh sách dụng cụ thể thao ngoài trời phù hợp - [4 bài tập giúp tăng chiều cao hiệu quả với cường độ thấp](https://mekongsport.com/tin-tuc/4-bai-tap-giup-tang-chieu-cao-cuong-do-thap/): Chiều cao đến một phần từ di truyền, còn lại phần lớn đến từ thể dục thể thao và dinh... - [Hướng dẫn cách tập Cardio đạp xe với thiết bị thể thao ngoài trời - phần 1](https://mekongsport.com/tin-tuc/cach-tap-cardio-dap-xe-voi-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi/): Tập cardio đạp xe với thiết bị thể thao công viên là một trong những hình thức giảm cân, săn dáng hiệu quả và hoàn toàn miễn phí. Cụ thể ra sao, tập sao cho đúng, cùng tìm hiểu nhé - [Nên lắp đặt dụng cụ tập thể dục ngoài trời dòng trụ đơn hay trụ đôi?](https://mekongsport.com/tin-tuc/nen-lap-dat-dung-cu-tap-the-duc-ngoai-troi-tru-don-hay-tru-doi/): Ngày càng nhiều các công viên, khu dân cư, trường học lắp đặt các dụng cụ tập thể dục ngoài trời để thúc đẩy mọi người nâng cao sức khỏe. Tùy vào không gian, nhu cầu mà các khu vực sẽ được tư vấn lắp đặt thiết bị ngoài trời trụ đơn hoặc trụ đôi. Bài viết dưới đây của MekongSport sẽ phân tích lợi ích của từng loại, cũng như gợi ý một số dụng cụ thể dục phổ biến. Cùng tham khảo nhé. - [5 bài tập thon chân đơn giản giúp giảm mỡ bắp, đùi hiệu quả](https://mekongsport.com/tin-tuc/5-bai-tap-thon-chan-giam-mo-bap-dui-nhanh/): Mỡ tích tụ ở chân lại rất khó giảm vì thế tình trạng bắp chân to là nỗi niềm của... - [Hướng dẫn tập chân với các máy tập thể dục công viên](https://mekongsport.com/tin-tuc/huong-dan-tap-chan-voi-may-tap-the-duc-cong-vien/): Tập chân với các máy tập thể dục công viên mang đến nhiều hiệu quả tương đương với các bài tập cardio cường độ cao hay thiết bị gym thông thường. Cụ thể ra sao, cùng tìm hiểu nhé! - [6 dụng cụ tập thể dục ngoài trời phù hợp cho người lớn tuổi   ](https://mekongsport.com/tin-tuc/6-dung-cu-tap-the-duc-ngoai-troi-cho-nguoi-lon-tuoi/): Nhằm cải thiện sức khỏe và giảm tốc độ lão hóa, nhiều người lớn tuổi gần đây lựa chọn vận động nhẹ nhàng với các dụng cụ tập thể dục ngoài trời. Bởi chúng miễn phí, gần nhà mà còn giúp gắn kết xóm giềng, đỡ buồn chán tuổi già. Tuy nhiên, do đặc trưng độ tuổi, lắp đặt dụng cụ thể dục cho người trung niên cần lưu ý phù hợp với thể trạng và hạn chế tối đa các chấn thương. - [3 lợi ích lớn của việc lắp đặt dụng cụ thể thao ngoài trời cho chung cư, dự án bất động sản  ](https://mekongsport.com/tin-tuc/3-loi-ich-cua-lap-dat-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-cho-du-an-chung-cu-bat-dong-san/): Dụng cụ thể thao ngoài trời đang là một trong những lựa chọn tiện ích phổ biến của nhiều chung cư, khu đô thị, dự án công cộng hiện nay. Chúng không chỉ đáp ứng hoàn hảo xu hướng sống lành mạnh cho cư dân, mà còn góp phần gia tăng giá trị bất động sản cho chủ đầu tư. - [Nên rèn luyện sức khỏe với khu dụng cụ thể thao ngoài trời hay đến phòng gym?   ](https://mekongsport.com/tin-tuc/nen-tap-o-khu-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-hay-den-phong-gym/): Tập luyện tại các khu dụng cụ thể thao ngoài trời hay đến phòng gym đều giúp mọi người rèn luyện tốt sức khỏe và xây dựng lối sống lành mạnh mỗi ngày. Tuy nhiên, mỗi nơi cũng sẽ có các bất cập riêng. Cùng MekongSport phân tích ưu nhược điểm của 2 môi trường tập luyện trong bài viết dưới đây để lựa chọn ra phong cách phù hợp với bạn nhé. - [3 dụng cụ tập cơ tay ngoài trời, giúp bắp tay tròn, to, hình thể cân đối](https://mekongsport.com/tin-tuc/3-dung-cu-tap-co-tay-va-bap-tay-ngoai-troi/): Xà đơn, xà kép, thiết bị tập đẩy tay, kéo tay là các dụng cụ tập cơ tay, bắp tay ngoài trời hiệu quả, thích hợp cho đại đa số người tập. Vậy đâu là những bài tập đúng? Cùng tìm hiểu các động tác tập tay với 3 dụng cụ này nhé! - [11 bộ dụng cụ tập thể dục tại nhà giúp bạn thêm chủ động thời gian và hiệu quả tập luyện](https://mekongsport.com/tin-tuc/11-bo-dung-cu-tap-the-duc-tai-nha-pho-bien/): Vì sao nên trang bị các bộ dụng cụ tập thể dục tại nhà? Đâu là các máy tập gym... - [Các bài tập giảm mỡ toàn thân giúp săn cơ, gọn dáng cấp tốc cho nữ và nam](https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-bai-tap-giam-mo-toan-than-cho-nu-nam/): Dưới đây là các bài tập giảm mỡ toàn thân cho nữ và nam, thích hợp tập luyện mọi lúc mọi nơi mà không cần phải đến phòng gym hay mua các dụng cụ, máy tập đắt tiền. Cùng MekongSport tìm hiểu từng động tác nhé! - [Tập máy gì để giảm mỡ bụng? Top 6 dụng cụ tập cơ bụng tại nhà và ngoài trời](https://mekongsport.com/tin-tuc/tap-may-gi-de-giam-mo-bung-top-6-dung-cu-tap-co-bung-tai-nha-va-ngoai-troi/): Nếu bạn đang phân vân nên tập máy gì để giảm mỡ bụng và các dụng cụ tập tan mỡ bụng có thể lắp đặt tại nhà, hãy cùng MekongSport tìm hiểu các dụng cụ tập cơ bụng đang được ưa chuộng nhất thời gian gần đây nhé! - [7 dụng cụ thể dục ngoài trời phù hợp lắp đặt tại trường cấp 2, cấp 3](https://mekongsport.com/tin-tuc/7-dung-cu-the-duc-ngoai-troi-phu-hop-lap-dat-tai-truong-cap-2-cap-3/): Cơ thể khỏe mạnh, đầu óc mới tỉnh táo. Bởi vậy bên cạnh các giờ học chính quy, việc tạo ra một môi trường khuyến khích vận động, rèn luyện thể chất cũng là một trong những ưu tiên được bộ giáo dục chỉ đạo trong nâng cao chất lượng đào tạo. Bởi vậy, các dụng cụ thể dục ngoài trời, các thiết bị thể dục thể thao trường học đang ngày càng được chú trọng đầu tư lắp đặt tại các cơ sở đào tạo lớn nhỏ. - [3 lưu ý khi thiết kế, lắp đặt dụng cụ thể dục ngoài trời không phải ai cũng ‘thiện chí’ tư vấn](https://mekongsport.com/tin-tuc/3-luu-y-khi-thiet-ke-lap-dat-dung-cu-the-duc-ngoai-troi/): Từ lên kế hoạch, dự toán chi phí đến thiết kế, thi công... có khá nhiều công đoạn cần lưu... - [Tư vấn: 3 xu hướng thiết kế, lắp đặt thiết bị thể thao ngoài trời 2023](https://mekongsport.com/tin-tuc/tu-van-3-xu-huong-thiet-ke-lap-dat-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-2023/): Khu vực thể dục thể thao ngoài trời từ lâu đã trở thành tiêu chuẩn của nhiều khu vực sinh hoạt cộng đồng, khu phố, công viên, trường học, khu dân cư hiện đại, tiến bộ và văn minh. Vậy đâu là những xu hướng thiết kế, lắp đặt các thiết bị thể thao ngoài trời vừa ‘đẹp mỹ quan’ vừa đa dạng công năng sử dụng phổ biến nhất hiện nay? - [Tư vấn lắp đặt dụng cụ thể thao ngoài trời cho dự án công: Phân loại, so sánh, lựa chọn, thiết kế lắp đặt theo từng khu vực](https://mekongsport.com/tin-tuc/tu-van-lap-dat-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-cho-du-an-cong/): Các thiết bị, dụng cụ thể thao ngoài trời đang trở thành một phần của nét đẹp hiện đại. Không... - [Lợi ích của máy tập chèo thuyền là gì, tập sao cho đúng, cho khỏe?](https://mekongsport.com/tin-tuc/loi-ich-cua-may-tap-cheo-thuyen-la-gi/): Cụ thể lợi ích của máy tập chèo thuyền là gì? Làm thế nào để sử dụng hiệu quả trong việc cải thiện vóc dáng, cơ bắp? Cùng MekongSport tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé! - [Thoái hóa đốt sống lưng nên tập gì cho bệnh tình thuyên giảm? 5 bài tập thể dục thư giãn thắt lưng và cột sống](https://mekongsport.com/tin-tuc/thoai-hoa-dot-song-lung-nen-tap-gi-mau-het/): Thoái hóa đốt sống lưng nên tập gì để giảm đau và hỗ trợ hồi phục tốt? Trong bài viết dưới đây, các chuyên gia sẽ cung cấp thông tin về cách tập thể dục khi bị thoái hóa đốt sống lưng nhé. - [Gợi ý lựa chọn máy tập thể dục ngoài trời theo từng mục đích, đối tượng](https://mekongsport.com/tin-tuc/goi-y-may-tap-the-duc-the-thao-ngoai-troi/): Máy tập thể dục ngoài trời ngày nay khá đa dạng và được thiết kế tối ưu cho nhiều đối... - [Lợi ích của việc đi bộ là gì? 3 câu hỏi thường gặp về cách tập và tác dụng của việc đi bộ](https://mekongsport.com/tin-tuc/tac-dung-va-loi-ich-cua-viec-di-bo-la-gi/): Lợi ích của việc đi bộ là gì? Đi bộ có tác dụng gì cho sức khỏe nói chung và... - [Máy đi bộ có tác dụng gì? Hướng dẫn tập luyện hiệu quả với máy tập đi bộ trên không](https://mekongsport.com/tin-tuc/may-di-bo-tren-khong-co-tac-dung-gi/): Có không ít chuyên gia sức khỏe, huấn luyện viên thể thao khuyên dùng máy đi bộ như một công... - [3 nhóm thiết bị thể thao trường học giúp học sinh vừa vận động nhẹ nhàng vừa thư giãn đầu óc](https://mekongsport.com/tin-tuc/3-nhom-thiet-bi-the-thao-truong-hoc-2023/): Nhiều ban giám hiệu, hội phụ huynh đang quan tâm tới việc lắp đặt cũng như bổ sung thêm thiết bị thể thao trường học để đa dạng hóa các hoạt động ngoài trời cho học sinh, sinh viên. Vậy đâu là các nhóm thiết bị thể dục thể thao phổ biến nhất hiện nay? - [3 gợi ý khi chọn thiết bị thể thao ngoài trời khu dân cư](https://mekongsport.com/tin-tuc/thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-khu-dan-cu/): Bài viết sẽ đưa ra các thông tin, gợi ý về cách lựa chọn thiết bị thể thao ngoài trời khu dân cư phù hợp nhất với từng nhu cầu và không gian. Cùng dành thời gian tham khảo nhé! - [MekongSport - nhà cung cấp thiết bị thể thao quân đội uy tín khu vực phía Nam](https://mekongsport.com/tin-tuc/mua-thiet-bi-the-thao-quan-doi-ngoai-troi/): Các thiết bị thể thao quân đội giúp các chiến sĩ, cán bộ công an không chỉ có được thân... - [Lưới Thể Thao](https://mekongsport.com/tu-van/luoi-the-thao/): Chúng tôi là nhà cung cấp và lắp đặt đầy đủ các loại lưới rào (lưới chắn) cho sân thể... - [Thiết Bị Thể Thao Trường Học](https://mekongsport.com/tu-van/thiet-bi-the-thao-truong-hoc-2/): DỤNG CỤ THỂ THAO NGOÀI TRỜI LẮP CHO TRƯỜNG HỌC (MÁY TẬP THỂ THAO NGOÀI TRỜI LẮP CHO TRƯỜNG HỌC,... - [10 Mẫu dụng cụ thể thao ngoài trời chất lượng, giá rẻ TPHCM](https://mekongsport.com/tin-tuc/10-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-chat-luong/): Dụng cụ thể thao ngoài trời chất lượng luôn là sự quan tâm của không chỉ người tiêu dùng mà còn của những đơn vị thi công, chủ công trình xây dựng,... Cùng điểm qua một số thiết bị thể thao được nhiều nhà đầu tư lẫn người dùng yêu thích sau đây. - [5 nhóm dụng cụ tập thể dục ngoài trời cho khuôn viên nhỏ](https://mekongsport.com/tin-tuc/dung-cu-tap-the-duc-ngoai-troi-khuon-vien/): Dụng cụ tập thể dục ngoài trời dành cho khuôn viên nhỏ thực tế không quá khó tìm. Tuy nhiên,... - [Máy xoay eo có tác dụng gì? Tập sao cho đúng cách, nhẹ nhàng mà hiệu quả cao?](https://mekongsport.com/tin-tuc/may-xoay-eo-co-tac-dung-gi-cach-tap-dung/): Máy xoay eo là dụng cụ thể dục hỗ trợ các động tác vặn mình, xoay eo với cường độ... - [Top 6 thiết bị, dụng cụ tập thể dục tại công viên phổ biến hiện nay](https://mekongsport.com/tin-tuc/top-cac-dung-cu-tap-the-duc-tai-cong-vien/): Các thiết bị, dụng cụ tập thể dục tại công viên hiện đang được chú trọng rất cao bởi chúng... - [Cách tập thể dục buổi sáng hiệu quả giúp mỡ thừa bốc hơi nhanh chóng](https://mekongsport.com/tin-tuc/cach-tap-the-duc-buoi-sang-hieu-qua-nhanh/): Đâu là cách tập thể dục buổi sáng hiệu quả khi muốn giảm cân nhanh chóng, nhẹ nhàng? Cùng tham... - [Những bài tập thể dục buổi sáng cho người cao tuổi giúp “càng già càng dẻo dai”](https://mekongsport.com/tin-tuc/nhung-bai-tap-the-duc-buoi-sang-cho-nguoi-cao-tuoi/): Khi con người ngày càng già đi, cơ thể cũng sẽ già đi theo tuổi tác. Lúc này, cần có... - [Khu Vui Chơi Trẻ Em](https://mekongsport.com/video/khu-vui-choi-tre-em/) - [Thiết Bị Tập Thể Dục Công Viên](https://mekongsport.com/video/thiet-bi-tap-the-duc-cong-vien/): Mekongsport hoàn thiện dự án Thiết Bị Tập Thể Dục Công Viên giúp người dân có thêm các thiết bị tập thể dục tại công viên nâng cao sức khoẻ - [Dụng Cụ Thể Thao](https://mekongsport.com/video/dung-cu-the-thao/): Mekongsport hoàn thành lắp đặt Dụng Cụ Thể Thao tại khu thi đấu, với các thiết bị băng ghế khán giả, bóng rổ và các thiết bị thể thao khác - [TĂNG TIỆN ÍCH CHO CÁC DỰ ÁN BẤT ĐỘNG SẢN](https://mekongsport.com/tin-tuc/tang-tien-ich-cho-cac-du-an-bat-dong-san/): Việc lựa chọn đầu tư các khu vui chơi trẻ em, khu luyện tập thể thao ngoài trời một cách... - [ĐỒNG NAI: THỊ TRẤN ĐỊNH QUÁN KHANG TRANG VỚI CỤM THIẾT BỊ THỂ DỤC NGOÀI TRỜI](https://mekongsport.com/gallery/dong-nai-thi-tran-dinh-quan-khang-trang-voi-cum-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi/): Mekongsport hoàn thiện thi công lắp đặt thiết bị thể thao ngoài trời tại Đồng Nai, thị trấn Định Quán với trang thiết bị thể thao ngoài trời khang trang - [DỰ TOÁN KINH PHÍ ĐẦU TƯ XÂY DỰNG KHU VUI CHƠI TRẺ EM](https://mekongsport.com/tin-tuc/du-toan-kinh-phi-dau-tu-xay-dung-khu-vui-choi-tre-em/): Hiện nay, nhu cầu xây dựng các khu vui chơi cho trẻ em ngày càng nở rộ, được nhiều nhà... - [TP.HCM: DỰ ÁN GREEN RIVER TĂNG TIỆN ÍCH NỘI KHU VỚI CỤM THIẾT BỊ THỂ DỤC NGOÀI TRỜI](https://mekongsport.com/gallery/tp-hcm-du-an-green-river-tang-tien-ich-noi-khu-voi-cum-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi/) - [TƯ VẤN THIẾT KẾ KHU VUI CHƠI CHO BÉ](https://mekongsport.com/tin-tuc/tu-van-thiet-ke-khu-vui-choi-cho-be/): Thiết kế khu vui chơi cho bé gồm những quy trình nào? Cách thức thực hiện ra sao? Đây chắc... - [CÀ MAU: UBND THỊ TRẤN SÔNG ĐỐC TRANG BỊ CỤM THIẾT BỊ THỂ THAO NGOÀI TRỞI VEN SÔNG](https://mekongsport.com/gallery/ca-mau-ubnd-thi-tran-song-doc-trang-bi-cum-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-ven-song/) - [TP.HCM: TRƯỜNG ĐẠI HỌC VĂN HIẾN TRANG BỊ BĂNG GHẾ KHÁN GIẢ](https://mekongsport.com/gallery/tp-hcm-truong-dai-hoc-van-hien-trang-bi-bang-ghe-khan-gia/): Mekongsport hoàn thiện lắp đặt thết bị thể thao ngoài trời tại trường đại học văn hiến, trường trang bị băng ghế khán tại khu vực thể thao cho sinh viên - [NHỮNG LỢI ÍCH CỦA ĐẠP XE ĐỐI VỚI SỨC KHỎE](https://mekongsport.com/tin-tuc/nhung-loi-ich-cua-dap-xe-doi-voi-suc-khoe/): Đạp xe đạp là môn thể thao yêu thích của nhiều người vì nó đơn giản, dễ thực hiện và... - [BÌNH DƯƠNG: HOÀN THIỆN CỤM MÁY TẬP CAO CẤP TẠI CÔNG VIÊN ĐỊNH HÒA](https://mekongsport.com/gallery/binh-duong-hoan-thien-cum-may-tap-cao-cap-tai-cong-vien-dinh-hoa/) - [BÌNH DƯƠNG: TRANG BỊ CỤM MÁY TẬP NGOÀI TRỜI VÀ CỤM TRÒ CHƠI TRẺ EM TẠI CÔNG VIÊN MIỀN NÚI BÌNH DƯƠNG](https://mekongsport.com/gallery/binh-duong-trang-bi-cum-may-tap-ngoai-troi-va-cum-tro-choi-tre-em-tai-cong-vien-mien-nui-binh-duong/) - [TOP NHỮNG THIẾT BỊ THỂ DỤC NGOÀI TRỜI PHÙ HỢP LẮP ĐẶT TẠI TRƯỜNG HỌC](https://mekongsport.com/tin-tuc/top-nhung-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi-phu-hop-lap-dat-tai-truong-hoc/): Hiện nay, tình trạng trẻ em trong độ tuổi 6 – 19 tuổi bị thừa cân rất đáng báo động.... - [LONG AN: MEKONGSPORT LẮP ĐẶT CỤM 24 MÁY TẬP THỂ DỤC NGOÀI TRỜI DỌC KÊNH THỦ THỪA](https://mekongsport.com/gallery/long-an-mekongsport-lap-dat-cum-24-may-tap-the-duc-ngoai-troi-doc-kenh-thu-thua/): Mekongsport hoàn thiện lắp đặt thi công thiết bị thể thao ngoài trời dọc kênh thủ thừa, thiết bị thể thao ngoài trời giúp mọi người có thêm không gian thể thao - [LƯU Ý ĐỂ TẬP THỂ DỤC AN TOÀN TRONG MÙA NẮNG NÓNG](https://mekongsport.com/tin-tuc/luu-y-de-tap-the-duc-an-toan-trong-mua-nang-nong/): Chơi thể thao, tập luyện ngoài trời quá lâu dưới thời tiết nắng nóng có thể gây sốc nhiệt, say... - [ĐỒNG NAI: TRANG BỊ CỤM MÁY TẬP NGOÀI TRỜI TẠI VĂN PHÒNG TỈNH ỦY](https://mekongsport.com/gallery/dong-nai-trang-bi-cum-may-tap-ngoai-troi-tai-van-phong-tinh-uy/) - [DANH SÁCH CÁC SÂN CẦU LÔNG CHẤT LƯỢNG TẠI TP.HCM THEO TỪNG QUẬN (P1)](https://mekongsport.com/tin-tuc/danh-sach-cac-san-cau-long-chat-luong-tai-tp-hcm-theo-tung-quan-p1/): Mekongsport cung cấp một số địa điểm sân cầu lông chất lượng tại TP. HCM cho anh chị em đam... - [DANH SÁCH CÁC SÂN CẦU LÔNG TỐT TẠI TP.HCM THEO TỪNG QUẬN (P2)](https://mekongsport.com/tin-tuc/danh-sach-cac-san-cau-long-tot-tai-tp-hcm-theo-tung-quan-p2/): Mekongsport cung cấp một số địa điểm sân cầu lông chất lượng tại TP. HCM cho anh chị em đam... - [MEKONGSPORT TƯ VẤN LẮP ĐẶT THẢM CẦU LÔNG CHI TIẾT NHẤT](https://mekongsport.com/tu-van/mekongsport-tu-van-lap-dat-tham-cau-long-chi-tiet-nhat/): Cầu lông là môn thể thao hấp dẫn, thú vị, phù hợp với mọi lứa tuổi nên được nhiều người... - [BÌNH DƯƠNG: HOÀN THIỆN 3 SÂN CẦU LÔNG CỦA ANH QUỐC](https://mekongsport.com/gallery/binh-duong-hoan-thien-3-san-cau-long-cua-anh-quoc/) - [VĨNH LONG: PHÂN VIỆN TRƯỜNG ĐẠI HỌC KINH TẾ TP.HCM TRANG BỊ THẢM CẦU LÔNG](https://mekongsport.com/gallery/vinh-long-phan-vien-truong-dai-hoc-kinh-te-tp-hcm-trang-bi-tham-cau-long/) - [TP.HCM: TRANG BỊ THẢM CẦU LÔNG CHO SÂN CẦU LÔNG MẠNH HẢI](https://mekongsport.com/gallery/tp-hcm-trang-bi-tham-cau-long-cho-san-cau-long-manh-hai/) - [BÌNH PHƯỚC: DỰ ÁN PHÚC HƯNG GOLDEN HOÀN THIỆN TIỆN ÍCH KHU VUI CHƠI TRẺ EM CHO CƯ DÂN](https://mekongsport.com/gallery/binh-phuoc-du-an-phuc-hung-golden-hoan-thien-tien-ich-khu-vui-choi-tre-em-cho-cu-dan/) - [BÌNH PHƯỚC: MÁY TẬP CÔNG VIÊN ĐẾN VỚI HUYỆN BIÊN GIỚI TIẾP GIÁP CAMPUCHIA (H.LỘC NINH – T. BÌNH PHƯỚC)](https://mekongsport.com/gallery/binh-phuoc-may-tap-cong-vien-den-voi-huyen-bien-gioi-tiep-giap-campuchia-h-loc-ninh-t-binh-phuoc/) - [BRVT: UBND XÃ HÒA LONG VUI MỪNG ĐÓN CỤM THIẾT BỊ THỂ DỤC NGOÀI TRỜI](https://mekongsport.com/gallery/brvt-ubnd-xa-hoa-long-vui-mung-don-cum-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi/) - [BÍNH PHƯỚC: BCHQS HUYỆN BÙ GIA MẬP LẮP ĐẶT CỤM MÁY TẬP NGOÀI TRỜI](https://mekongsport.com/gallery/binh-phuoc-bchqs-huyen-bu-gia-map-lap-dat-cum-may-tap-ngoai-troi/) - [ĐỒNG THÁP: XÃ NGHÈO VĨNH THỚI VUI ĐÓN TẾT CÙNG CÔNG TRÌNH MÁY TẬP NGOÀI TRỜI MỚI TOANH](https://mekongsport.com/gallery/dong-thap-xa-ngheo-vinh-thoi-vui-don-tet-cung-cong-trinh-may-tap-ngoai-troi-moi-toanh/) - [BÌNH PHƯỚC: LẮP ĐẶT CỤM THIẾT BỊ THỂ THAO NGOÀI TRỜI CHO ANH LĂNG](https://mekongsport.com/gallery/binh-phuoc-lap-dat-cum-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-cho-anh-lang/) - [HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG MÁY TẬP THỂ DỤC NGOÀI TRỜI AN TOÀN](https://mekongsport.com/tin-tuc/huong-dan-su-dung-may-tap-the-duc-ngoai-troi-an-toan/): Sự phổ biến ngày càng rộng rãi của những chiếc máy tập thể dục công viên giúp cho nhiều người... - [KON TUM: CÔNG TY HƯNG THỊNH PHÁT LẮP ĐẶT CỤM 8 THIẾT BỊ CAO CẤP TẠI ATTAPU - LÀO](https://mekongsport.com/gallery/kon-tum-cong-ty-hung-thinh-phat-lap-dat-cum-8-thiet-bi-cao-cap-tai-attapu-lao/) - [TP.HCM: DỰ ÁN KHU BIỆT THỰ DRAGON HILLS 1 & 2 TRANG BỊ TIỆN ÍCH CỤM MÁY TẬP THỂ DỤC NGOÀI TRỜI](https://mekongsport.com/gallery/tp-hcm-du-an-khu-biet-thu-dragon-hills-1-2-trang-bi-tien-ich-cum-may-tap-the-duc-ngoai-troi/) - [BRVT: TRUNG TÂM XÃ HỘI TỈNH TRANG BỊ CỤM MÁY TẬP THỂ DỤC NGOÀI TRỜI CAO CẤP](https://mekongsport.com/gallery/brvt-trung-tam-xa-hoi-tinh-trang-bi-cum-may-tap-the-duc-ngoai-troi-cao-cap/) - [BÌNH PHƯỚC: TRUNG TÂM THỂ DỤC THỂ THAO TỈNH BÌNH PHƯỚC TRANG BỊ CỤM MÁY TẬP THỂ DỤC NGOÀI TRỜI CAO CẤP](https://mekongsport.com/gallery/binh-phuoc-trung-tam-the-duc-the-thao-tinh-binh-phuoc-trang-bi-cum-may-tap-the-duc-ngoai-troi-cao-cap/) - [BRVT: TRUNG TÂM CÔNG TÁC XÃ HỘI TỈNH BRVT VÀ TRUNG TÂM BẢO TRỢ TRẺ EM VŨNG TÀU TRANG BỊ CỤM TRÒ CHƠI LIÊN HOÀN CHO CÁC EM](https://mekongsport.com/gallery/brvt-trung-tam-cong-tac-xa-hoi-tinh-brvt-va-trung-tam-bao-tro-tre-em-vung-tau-trang-bi-cum-tro-choi-lien-hoan-cho-cac-em/) - [HIỆU QUẢ CỦA VIỆC LẮP ĐẶT CÁC CỤM MÁY TẬP THỂ DỤC NGOÀI TRỜI](https://mekongsport.com/tin-tuc/hieu-qua-cua-viec-lap-dat-cac-cum-may-tap-the-duc-ngoai-troi/): Những năm qua, nhằm tạo cảm hứng và thúc đẩy người dân thường xuyên rèn luyện thể chất, nâng cao... - [CUNG CẤP LẮP ĐẶT DỤNG CỤ THỂ THAO NGOÀI TRỜI THEO CHƯƠNG TRÌNH NÔNG THÔN MỚI](https://mekongsport.com/tu-van/cung-cap-lap-dat-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-theo-chuong-trinh-nong-thon-moi/): Chương trình mục tiêu quốc gia về xây dựng nông thôn mới là một chương trình tổng thể về phát... - [BÌNH PHƯỚC: BAN CHỈ HUY QUÂN SỰ TỈNH TRANG BỊ MÁY TẬP THỂ DỤC NGOÀI TRỜI ĐỢT 2](https://mekongsport.com/gallery/binh-phuoc-ban-chi-huy-quan-su-tinh-trang-bi-may-tap-the-duc-ngoai-troi-dot-2/) - [SÓC TRĂNG: LẮP ĐẶT 12 MÁY TẬP THỂ THAO NGOÀI TRỜI TẠI KHU VUI CHƠI GIẢI TRÍ HUYỆN CHÂU THÀNH](https://mekongsport.com/gallery/soc-trang-lap-dat-12-may-tap-the-thao-ngoai-troi-tai-khu-vui-choi-giai-tri-huyen-chau-thanh/) - [ĐỒNG NAI: TRƯỜNG TIỂU HỌC BÁN TRÚ BÔNG SEN TƯƠI MỚI HƠN VỚI CỤM MÁY TẬP THỂ DỤC NGOÀI TRỜI](https://mekongsport.com/gallery/dong-nai-truong-tieu-hoc-ban-tru-bong-sen-tuoi-moi-hon-voi-cum-may-tap-the-duc-ngoai-troi/) - [ĐỒNG NAI: GIÁO XỨ PHÚ XUÂN TRANG BỊ CỤM THIẾT BỊ THỂ DỤC NGOÀI TRỜI TRONG KHUÔN VIÊN NHÀ XỨ](https://mekongsport.com/gallery/dong-nai-giao-xu-phu-xuan-trang-bi-cum-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi-trong-khuon-vien-nha-xu/) - [ĐỒNG NAI: DỰ ÁN NÔNG THÔN MỚI HOÀN THIỆN LẮP ĐẶT TẠI 9 XÃ HUYỆN TRẢNG BOM](https://mekongsport.com/gallery/dong-nai-du-an-nong-thon-moi-hoan-thien-lap-dat-tai-9-xa-huyen-trang-bom/) - [CÁC LOẠI MÁY TẬP THỂ DỤC NGOÀI TRỜI PHÙ HỢP LẮP ĐẶT TẠI NHÀ RIÊNG](https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-loai-may-tap-the-duc-ngoai-troi-phu-hop-lap-dat-tai-nha-rieng/): Nhiều gia đình muốn sắm máy tập thể dục ngoài trời để tiện dụng, đặc biệt là khi trong nhà... - [TP.HCM: UBND KP7 QUẬN 10 CẢI TẠO VỈA HÈ THÀNH NƠI TẬP THỂ DỤC CHO NGƯỜI DÂN](https://mekongsport.com/gallery/tp-hcm-ubnd-kp7-quan-10-cai-tao-via-he-thanh-noi-tap-the-duc-cho-nguoi-dan/) - [AN GIANG: BỆNH VIỆN HẠNH PHÚC TRANG BỊ THẢM CẦU LÔNG PHỤC VỤ CBCNV](https://mekongsport.com/gallery/an-giang-benh-vien-hanh-phuc-trang-bi-tham-cau-long-phuc-vu-cbcnv/) - [KINH NGHIỆM MUA VÀ LẮP ĐẶT CỤM MÁY TẬP THỂ DỤC NGOÀI TRỜI](https://mekongsport.com/tin-tuc/kinh-nghiem-mua-va-lap-dat-cum-may-tap-the-duc-ngoai-troi/): Mô hình lắp đặt các cụm máy tập thể dục ngoài trời tại nhà riêng, trường học, cơ quan, công... - [AN GIANG: BAN CHỈ HUY QUÂN SỰ TP LONG XUYÊN NHẬN QUÀ TẶNG CỤM MÁY TẬP THỂ DỤC NGOÀI TRỜI](https://mekongsport.com/gallery/an-giang-ban-chi-huy-quan-su-tp-long-xuyen-nhan-qua-tang-cum-may-tap-the-duc-ngoai-troi/) - [QUẢNG BÌNH: HOÀN THÀNH DỰ ÁN KÉP VỚI CÔNG TY 533 MIỀN TRUNG](https://mekongsport.com/gallery/quang-binh-hoan-thanh-du-an-kep-voi-cong-ty-533-mien-trung/) - [BÌNH PHƯỚC: DỰ ÁN BĐS CÁT TƯỜNG PHÚ HƯNG NỔI BẬT VỚI CỤM TRÒ CHƠI TRẺ EM SINH ĐỘNG](https://mekongsport.com/gallery/binh-phuoc-du-an-bds-cat-tuong-phu-hung-noi-bat-voi-cum-tro-choi-tre-em-sinh-dong/) - [BÌNH DƯƠNG: CHUNG CƯ BICONSI TRANG BỊ THÊM TIỆN ÍCH MÁY TẬP THỂ DỤC NGOÀI TRỜI](https://mekongsport.com/gallery/binh-duong-chung-cu-biconsi-trang-bi-them-tien-ich-may-tap-the-duc-ngoai-troi/) - [ĐỒNG NAI: LẮP ĐẶT MÁY TẬP TẠI 9 XÃ VÀ THỊ TRẤN THUỘC HUYỆN TÂN PHÚ, HOÀN THÀNH CHƯƠNG TRÌNH NÔNG THÔN MỚI ĐỢT 2](https://mekongsport.com/gallery/dong-nai-lap-dat-may-tap-tai-9-xa-va-thi-tran-thuoc-huyen-tan-phu-hoan-thanh-chuong-trinh-nong-thon-moi-dot-2/) - [5 QUY TẮC VÀNG GIỮ TRẺ AN TOÀN KHI CHƠI NGOÀI TRỜI](https://mekongsport.com/tin-tuc/5-quy-tac-vang-giu-tre-an-toan-khi-choi-ngoai-troi/): Đối với trẻ nhỏ, nguy cơ xảy ra chấn thương luôn tiềm ẩn ở khắp nơi vì các bé chưa... - [VŨNG TÀU: HÀNH TRÍNH "TÔI YÊU TỔ QUỐC" MANG CÔNG TRÌNH MÁY TẬP THỂ THAO ĐẾN CÔN ĐẢO](https://mekongsport.com/gallery/vung-tau-hanh-trinh-toi-yeu-to-quoc-mang-cong-trinh-may-tap-the-thao-den-con-dao/) - [BÌNH DƯƠNG: CUNG CẤP THIẾT BỊ THỂ THAO TRƯỜNG HỌC CHO NHÀ ĐA NĂNG TRƯỜNG TH PT NGUYỄN THỊ MINH KHAI](https://mekongsport.com/gallery/binh-duong-cung-cap-thiet-bi-the-thao-truong-hoc-cho-nha-da-nang-truong-th-pt-nguyen-thi-minh-khai/) - [THƯỜNG XUYÊN VUI CHƠI VỚI CỤM VẬN ĐỘNG LIÊN HOÀN GIÚP TRẺ PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN](https://mekongsport.com/tin-tuc/thuong-xuyen-vui-choi-voi-cum-van-dong-lien-hoan-giup-tre-phat-trien-toan-dien/): Theo nhịp sống hiện đại, trẻ em tại các đô thị ngày nay có cơ hội tiếp xúc với nhiều... - [HƯỚNG DẪN DI CHUYỂN CƠ BẢN CHO NGƯỜI MỚI CHƠI CẦU LÔNG](https://mekongsport.com/tin-tuc/huong-dan-di-chuyen-co-ban-cho-nguoi-moi-choi-cau-long/): Di chuyển đúng cách là một trong những kỹ thuật quan trọng cho người mới chơi cầu lông. Nó giúp... - [TOP 5 MÁY TẬP THỂ DỤC NGOÀI TRỜI PHÙ HỢP VỚI NGƯỜI CAO TUỔI](https://mekongsport.com/tin-tuc/top-5-may-tap-the-duc-ngoai-troi-phu-hop-voi-nguoi-cao-tuoi/): Bạn đang có ý định tìm kiếm máy tập thể dục cho đối tượng người cao tuổi hoặc đơn giản... - [SÓC TRĂNG: THỊ TRẤN LONG PHÚ (H.LONG PHÚ) THI CÔNG DỰ ÁN LẮP ĐẶT MÁY TẬP THỂ DỤC NGOÀI TRỜI](https://mekongsport.com/gallery/soc-trang-thi-tran-long-phu-h-long-phu-thi-cong-du-an-lap-dat-may-tap-the-duc-ngoai-troi/) - [BÌNH DƯƠNG: HOÀN THIỆN TIỆN ÍCH NỘI KHU KHU NHÀ Ở THƯƠNG MẠI DỊCH VỤ PHÚ MỸ](https://mekongsport.com/gallery/binh-duong-hoan-thien-tien-ich-noi-khu-khu-nha-o-thuong-mai-dich-vu-phu-my/) - [ĐỒNG NAI: BIỆT THỰ SÂN VƯỜN HÓA THÀNH SÂN CHƠI LÝ TƯỞNG VỚI NHIỀU CỤM THIẾT BỊ THỂ THAO NGOÀI TRỜI](https://mekongsport.com/gallery/dong-nai-biet-thu-san-vuon-hoa-thanh-san-choi-ly-tuong-voi-nhieu-cum-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi/) - [BÌNH DƯƠNG: NHÀ HÀNG TIAMO (KHU BIỆT THỰ PHÚ THỊNH) TRANG BỊ CỤM THIẾT BỊ NGOÀI TRỜI](https://mekongsport.com/gallery/binh-duong-nha-hang-tiamo-khu-biet-thu-phu-thinh-trang-bi-cum-thiet-bi-ngoai-troi/) - [VŨNG TÀU: TẠO THÓI QUEN RÈN LUYỆN THỂ THAO CHO HỌC SINH - TRƯỜNG THCS DUY TÂN TRANG BỊ CỤM MÁY TẬP NGOÀI TRỜI](https://mekongsport.com/gallery/vung-tau-tao-thoi-quen-ren-luyen-the-thao-cho-hoc-sinh-truong-thcs-duy-tan-trang-bi-cum-may-tap-ngoai-troi/) - [TP.HCM: NGƯỜI DÂN KP2 PHƯỜNG PHÚ THUẬN (Q.7) CHUNG TAY THỰC HIỆN CHƯƠNG TRÌNH LẮP ĐẶT THIẾT BỊ THỀ DỤC NGOÀI TRỜI](https://mekongsport.com/gallery/tp-hcm-nguoi-dan-kp2-phuong-phu-thuan-q-7-chung-tay-thuc-hien-chuong-trinh-lap-dat-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi/) - [ĐỒNG NAI: HUYỆN ĐOÀN CẨM MỸ ĐÓN NHẬN CÔNG TRÌNH CỤM THIẾT BỊ THỂ THAO NGOÀI TRỜI MỚI](https://mekongsport.com/gallery/dong-nai-huyen-doan-cam-my-don-nhan-cong-trinh-cum-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-moi/) - [TP.HCM: HOÀN THÀNH CÔNG TRÌNH MÁY TẬP THỂ THAO NGOÀI TRỜI TẠI PHƯỜNG TÂN QUY (Q7)](https://mekongsport.com/gallery/tp-hcm-hoan-thanh-cong-trinh-may-tap-the-thao-ngoai-troi-tai-phuong-tan-quy-q7/) - [BÌNH DƯƠNG: KP.4 PHƯỜNG PHÚ HÒA (TP.THỦ DẦU 1) TRANG BỊ MÁY TẬP NGOÀI TRỜI VÀ CỤM TRÒ CHƠI TRẺ EM CHO NGƯỜI DÂN](https://mekongsport.com/gallery/binh-duong-kp-4-phuong-phu-hoa-tp-thu-dau-1-trang-bi-may-tap-ngoai-troi-va-cum-tro-choi-tre-em-cho-nguoi-dan/) - [BÌNH DƯƠNG: PHƯỜNG BÌNH HÒA THỊ XÃ THUẬN AN VUI ĐÓN DỰ ÁN LẮP ĐẶT MÁY TẬP THỂ DỤC NGOÀI TRỜI](https://mekongsport.com/gallery/binh-duong-phuong-binh-hoa-thi-xa-thuan-an-vui-don-du-an-lap-dat-may-tap-the-duc-ngoai-troi/) - [BÌNH DƯƠNG: DỰ ÁN ICON CENTRAL HOÀN THIỆN TIỆN ÍCH NỘI KHU VỚI HỆ THỐNG MÁY TẬP THỂ THAO NGOÀI TRỜI CAO CẤP](https://mekongsport.com/gallery/binh-duong-du-an-icon-central-hoan-thien-tien-ich-noi-khu-voi-he-thong-may-tap-the-thao-ngoai-troi-cao-cap/) - [TP.HCM: KP3 PHƯỜNG BÌNH THUẬN (Q7) KHUYẾN KHÍCH NGƯỜI DÂN TẬP THỂ DỤC TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE MÙA DỊCH](https://mekongsport.com/gallery/tp-hcm-kp3-phuong-binh-thuan-q7-khuyen-khich-nguoi-dan-tap-the-duc-tang-cuong-suc-khoe-mua-dich/) - [ĐỒNG NAI: TRANG BỊ MÁY TẬP THỂ DỤC NGOÀI TRỜI VÀ CỤM VẬN ĐỘNG TẠI BIỆT THỰ VEN SÔNG](https://mekongsport.com/gallery/dong-nai-trang-bi-may-tap-the-duc-ngoai-troi-va-cum-van-dong-tai-biet-thu-ven-song/) - [TP.HỒ CHÍ MINH: CHUNG CƯ NGỌC LAN (Q.7) TRANG BỊ MÁY TẬP THỂ DỤC NGOÀI TRỜI](https://mekongsport.com/gallery/tp-ho-chi-minh-chung-cu-ngoc-lan-q-7-trang-bi-may-tap-the-duc-ngoai-troi/) - [LÂM ĐỒNG: LẮP ĐẶT DỤNG CỤ THỂ DỤC NGOÀI TRỜI TẠI GIA ĐÌNH CHỊ HUỆ](https://mekongsport.com/gallery/lam-dong-lap-dat-dung-cu-the-duc-ngoai-troi-tai-gia-dinh-chi-hue/) - [LONG AN - BÌNH PHƯỚC: HOÀN THÀNH DỰ ÁN KÉP VỚI TẬP ĐOÀN ĐỊA ỐC CÁT TƯỜNG CHINH PHỤC CHỦ ĐẦU TƯ KHÓ TÍNH](https://mekongsport.com/gallery/long-an-binh-phuoc-hoan-thanh-du-an-kep-voi-tap-doan-dia-oc-cat-tuong-chinh-phuc-chu-dau-tu-kho-tinh/) - [TP.HỒ CHÍ MINH: TRỤ BÓNG RỔ 801827 ĐƯỢC NHIỀU GIA ĐÌNH CHỌN MUA](https://mekongsport.com/gallery/tp-ho-chi-minh-tru-bong-ro-801827-duoc-nhieu-gia-dinh-chon-mua/) - [Tư vấn lắp đặt thiết bị thể thao trường học](https://mekongsport.com/tu-van/tu-van-lap-dat-thiet-bi-the-thao-truong-hoc/): TƯ VẤN LẮP ĐẶT THIẾT BỊ THỂ DỤC THỂ THAO TẠI TRƯỜNG HỌC Với mục đích tạo thói quen rèn... - [Trụ Bóng Rổ Cơ Quan - Trường Học](https://mekongsport.com/tu-van/tru-bong-ro-co-quan-truong-hoc/): TRỤ BÓNG RỔ DÀNH CHO CÔNG TY (CƠ QUAN), TRƯỜNG ĐẠI HỌC. Giữa bạt ngàn các thông tin, chủng loại... - [MEKONGSPORT: TỔNG HỢP MỘT SỐ CÔNG TRÌNH LẮP MÁY TẬP NGOÀI TRỜI TẠI TRƯỜNG HỌC](https://mekongsport.com/gallery/mekongsport-tong-hop-mot-so-cong-trinh-lap-may-tap-ngoai-troi-tai-truong-hoc/) - [MEKONGSPORT: TỔNG HỢP MỘT SỐ TRỤ BÓNG RỔ LẮP ĐẶT CƠ QUAN - TRƯỜNG HỌC](https://mekongsport.com/gallery/mekongsport-tong-hop-mot-so-tru-bong-ro-lap-dat-co-quan-truong-hoc/) - [TP.HỒ CHÍ MINH: UBND PHƯỜNG PHÚ MỸ Q7 CHÀO NĂM MỚI VỚI CÔNG TRÌNH LẮP MÁY TẬP THỂ DỤC NGOÀI TRỜI](https://mekongsport.com/gallery/tp-ho-chi-minh-ubnd-phuong-phu-my-q7-chao-nam-moi-voi-cong-trinh-lap-may-tap-the-duc-ngoai-troi/) - [Thiết Bị Thể Thao Resort - Dự Án BĐS](https://mekongsport.com/tu-van/thiet-bi-the-thao-resort-du-an-bds/): DỤNG CỤ CÔNG VIÊN – KHU VUI CHƠI TRẺ EM CHO KHU RESORT, DỰ ÁN BĐS Với các dự án... - [TP.HỒ CHÍ MINH: CƯ DÂN THE CBD PREMIUM HOME CÓ THÊM KHÔNG GIAN SINH HOẠT VỚI CỤM TRÒ CHƠI & THIẾT BỊ THỂ DỤC NGOÀI TRỜI](https://mekongsport.com/gallery/tp-ho-chi-minh-cu-dan-the-cbd-premium-home-co-them-khong-gian-sinh-hoat-voi-cum-tro-choi-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi/) - [MEKONGSPORT: TỔNG HỢP MỘT SỐ CÔNG TRÌNH LẮP MÁY TẬP NGOÀI TRỜI TẠI RESORT & DỰ ÁN BẤT ĐỘNG SẢN](https://mekongsport.com/gallery/mekongsport-tong-hop-mot-so-cong-trinh-lap-may-tap-ngoai-troi-tai-resort-du-an-bat-dong-san/) - [Thiết Bị Thể Thao Chung Cư](https://mekongsport.com/tu-van/thiet-bi-the-thao-chung-cu/): DỤNG CỤ THỂ THAO NGOÀI TRỜI DÀNH CHO KHU CHUNG CƯ, DÂN CƯ (DỤNG CỤ THỂ THAO NGOÀI TRỜI LẮP... - [MEKONGSPORT: TỔNG HỢP MỘT SỐ CÔNG TRÌNH LẮP MÁY TẬP NGOÀI TRỜI TẠI CHUNG CƯ - KHU DÂN CƯ](https://mekongsport.com/gallery/mekongsport-tong-hop-mot-so-cong-trinh-lap-may-tap-ngoai-troi-tai-chung-cu-khu-dan-cu/) - [TP.HỒ CHÍ MINH: LẮP ĐẶT TRỤ BÓNG RỔ GIA ĐÌNH VÀ MÁY TẬP THỂ DỤC NGOÀI TRỜI TẠI BIỆT THỰ XUÂN THỦY QUẬN 2](https://mekongsport.com/gallery/tp-ho-chi-minh-lap-dat-tru-bong-ro-gia-dinh-va-may-tap-the-duc-ngoai-troi-tai-biet-thu-xuan-thuy-quan-2/) - [ĐỒNG NAI: LẮP ĐẶT TRỤ BÓNG RỔ CỐ ĐỊNH 802890 TẠI CÔNG TY FORMOSA](https://mekongsport.com/gallery/dong-nai-lap-dat-tru-bong-ro-co-dinh-802890-tai-cong-ty-formosa/) - [MÁY TẬP THỂ DỤC NGOÀI TRỜI CÓ CÁC LOẠI NÀO?](https://mekongsport.com/tin-tuc/may-tap-the-duc-ngoai-troi-co-cac-loai-nao/): Hình ảnh những chiếc máy tập thể dục ngoài trời hẳn đã trở nên quen thuộc với đại đa số... - [TP.HỒ CHÍ MINH: CHUNG CƯ HOA SEN TRANG BỊ MÁY TẬP THỂ DỤC NGOÀI TRỜI CHO CƯ DÂN NỘI KHU](https://mekongsport.com/gallery/tp-ho-chi-minh-chung-cu-hoa-sen-trang-bi-may-tap-the-duc-ngoai-troi-cho-cu-dan-noi-khu/) - [TƯ VẤN LẮP ĐẶT MÁY TẬP THỂ DỤC CÔNG VIÊN TẠI KHU VỰC MIỀN TRUNG](https://mekongsport.com/tin-tuc/tu-van-lap-dat-may-tap-the-duc-cong-vien-tai-khu-vuc-mien-trung/): Các tỉnh miền trung với tuyến đường bờ biển dài, tập trung nhiều công viên ven biển đẹp dọc các... - [BÌNH DƯƠNG: KP7 THÀNH PHỐ THỦ DẦU MỘT TRANG BỊ MÁY TẬP NGOÀI TRỜI VÀ CỤM TRÒ CHƠI TRẺ EM CHO NGƯỜI DÂN](https://mekongsport.com/gallery/binh-duong-kp7-thanh-pho-thu-dau-mot-trang-bi-may-tap-ngoai-troi-va-cum-tro-choi-tre-em-cho-nguoi-dan/) - [ĐỐNG NAI: DỰ ÁN NÔNG THÔN MỚI LẮP ĐẶT CỤM MÁY TẬP THỂ DỤC NGOÀI TRỜI CHO 9 XÃ THUỘC HUYỆN TÂN PHÚ](https://mekongsport.com/gallery/dong-nai-du-an-nong-thon-moi-lap-dat-cum-may-tap-the-duc-ngoai-troi-cho-9-xa-thuoc-huyen-tan-phu/) - [LẮP ĐẶT TRỤ BÓNG RỔ GIA ĐÌNH VỪA HỌC VỪA CHƠI LẠI GIÚP CON CÓ CHIỀU CAO VƯỢT TRỘI](https://mekongsport.com/tin-tuc/lap-dat-tru-bong-ro-gia-dinh-vua-hoc-vua-choi-lai-giup-con-co-chieu-cao-vuot-troi/): Bóng rổ là môn thể thao giải trí giúp tăng chiều cao hiệu quả cho trẻ trong độ tuổi phát... - [BẾN TRE: LẮP ĐẶT CỤM MÁY TẬP THỂ DỤC NGOÀI TRỜI TẠI TRUNG TÂM ĐIỀU DƯỠNG NGƯỜI CÓ CÔNG](https://mekongsport.com/gallery/ben-tre-lap-dat-cum-may-tap-the-duc-ngoai-troi-tai-trung-tam-dieu-duong-nguoi-co-cong/) - [BÌNH DƯƠNG: THÀNH PHỐ THỦ DẦU MỘT CẢI TẠO MỸ QUAN VỚI DỰ ÁN LẮP ĐẶT CỤM MÁY TẬP THỂ DỤC NGOÀI TRỜI CAO CẤP](https://mekongsport.com/gallery/binh-duong-thanh-pho-thu-dau-mot-cai-tao-my-quan-voi-du-an-lap-dat-cum-may-tap-the-duc-ngoai-troi-cao-cap/) - [HƯỚNG DẪN MUA TRỤ BÓNG RỔ CHO TRƯỜNG HỌC ĐẠT TIÊU CHUẨN](https://mekongsport.com/tin-tuc/huong-dan-mua-tru-bong-ro-cho-truong-hoc-dat-tieu-chuan/): Có lợi ích tuyệt vời trong việc phát triển chiều cao và sự linh hoạt cho trẻ em, bóng rổ... - [ĐÀ NẴNG: HOÀN THÀNH DỰ ÁN LẮP ĐẶT THIẾT BỊ THỂ THAO NGOÀI TRỜI TẠI VIỆN KHXH VÙNG TRUNG BỘ](https://mekongsport.com/gallery/da-nang-hoan-thanh-du-an-lap-dat-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-tai-vien-khxh-vung-trung-bo/) - [TP.HỒ CHÍ MINH: TRƯỜNG ĐẠI HỌC VĂN LANG LẮP ĐẶT TRỤ BÓNG RỔ TẠO SÂN CHƠI CHO SINH VIÊN](https://mekongsport.com/gallery/tp-ho-chi-minh-truong-dai-hoc-van-lang-lap-dat-tru-bong-ro-tao-san-choi-cho-sinh-vien/) - [KINH NGHIỆM MUA VÀ LẮP ĐẶT THIẾT BỊ THỂ THAO NGOÀI TRỜI CHẤT LƯỢNG, CHI PHÍ THẤP Ở TP.HCM](https://mekongsport.com/tin-tuc/kinh-nghiem-mua-va-lap-dat-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-chat-luong-chi-phi-thap-o-tp-hcm/): Trong những năm vừa qua, nhu cầu mua và lắp đặt thiết bị thể thao ngoài trời ở Việt Nam... - [TP.HỒ CHÍ MINH: LẮP ĐẶT TRỤ BÓNG RỔ CỐ ĐỊNH VÀ TRỤ BÓNG CHUYỀN TẠI TRƯỜNG ĐẠI HỌC BÁCH KHOA](https://mekongsport.com/gallery/tp-ho-chi-minh-lap-dat-tru-bong-ro-co-dinh-va-tru-bong-chuyen-tai-truong-dai-hoc-bach-khoa/) - [CẦN THƠ: TRƯỜNG ĐẠI HỌC CẦN THƠ TRANG BỊ MÁY TẬP THỂ DỤC NGOÀI TRỜI CHO TRUNG TÂM GIÁO DỤC QUỐC PHÒNG](https://mekongsport.com/gallery/can-tho-truong-dai-hoc-can-tho-trang-bi-may-tap-the-duc-ngoai-troi-cho-trung-tam-giao-duc-quoc-phong/) - [Ở TRƯỜNG HỌC NÊN LẮP ĐẶT NHỮNG THIẾT BỊ THỂ THAO NGOÀI TRỜI NÀO?](https://mekongsport.com/tin-tuc/o-truong-hoc-nen-lap-dat-nhung-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-nao/): Trong những năm gần đây, bên cạnh giáo dục tri thức cho học sinh thì việc giúp các em rèn... - [Lưới Rào Sân Bóng](https://mekongsport.com/tu-van/luoi-rao-san-bong/): MUA LƯỚI RÀO SÂN BÓNG ĐÁ CHẤT LƯỢNG VỚI GIÁ TỐT NHẤT THỊ TRƯỜNG Lưới rào sân bóng đá là... - [ĐÀ LẠT: LẮP ĐẶT DỤNG CỤ THỂ THAO TẠI TRƯỜNG THCS NGUYỄN DU](https://mekongsport.com/gallery/da-lat-lap-dat-dung-cu-the-thao-tai-truong-thcs-nguyen-du/) - [5 LOẠI MÁY TẬP THỂ DỤC CÔNG VIÊN DỄ TẬP PHÙ HỢP VỚI PHỤ NỮ TRUNG NIÊN](https://mekongsport.com/tin-tuc/5-loai-may-tap-the-duc-cong-vien-de-tap-phu-hop-voi-phu-nu-trung-nien/): Phụ nữ U40 trở lên thường bắt đầu gặp nhiều vấn đề về tim mạch, xương khớp và tích mỡ... - [5 SAI LẦM PHỔ BIẾN KHI TẬP THỂ THAO NGOÀI TRỜI MÀ AI CŨNG DỄ MẮC PHẢI](https://mekongsport.com/tin-tuc/5-sai-lam-pho-bien-khi-tap-the-thao-ngoai-troi-ma-ai-cung-de-mac-phai/): Dành thời gian để luyện tập thể dục ngoài công viên, hít thở không khí trong lành mỗi ngày là... - [CÁCH BẢO QUẢN DỤNG CỤ TẬP THỂ THAO NGOÀI TRỜI](https://mekongsport.com/tin-tuc/cach-bao-quan-dung-cu-tap-the-thao-ngoai-troi/): Tuy có thiết kế và chất liệu đặc biệt phù hợp với việc lắp đặt bên ngoài , nhưng để... - [TÌM HIỂU 03 LOẠI DỤNG CỤ TẬP THỂ THAO NGOÀI TRỜI ĐƯỢC NHIỀU NGƯỜI ƯU CHUỘNG NHẤT.](https://mekongsport.com/tin-tuc/tim-hieu-03-loai-dung-cu-tap-the-thao-ngoai-troi-duoc-nhieu-nguoi-uu-chuong-nhat/): Các loại dụng cụ tập thể thao ngoài trời đã không còn xa lạ đối với nhiều người sinh sống... - [Đi bộ có làm to chân không? Đi bộ thế nào để bắp chân thon gọn?](https://mekongsport.com/tin-tuc/di-bo-co-lam-to-chan-khong-di-bo-the-nao-de-bap-chan-thon-gon/): Đi bộ có làm to chân không? Trước hết, câu trả lời cho câu hỏi đi bộ có làm to... - [Vì sao bạn hưng phấn khi luyện tập thể dục thể thao](https://mekongsport.com/tin-tuc/vi-sao-ban-hung-phan-khi-luyen-tap-the-duc-the-thao/): Cơ thể của chúng ta được tạo thành từ hàng triệu phản ứng hóa học, dẫn đến cảm xúc về... - [NHỮNG LỢI ÍCH BẤT NGỜ DÀNH CHO TRẺ VUI CHƠI NGOÀI TRỜI](https://mekongsport.com/tin-tuc/nhung-loi-ich-bat-ngo-danh-cho-tre-vui-choi-ngoai-troi/): Thời thơ ấu của mỗi thế hệ thường khác nhau, nhưng một trong những tương phản lớn nhất là thời... - [5 LƯU Ý VỀ AN TOÀN TẠI CÁC KHU VUI CHƠI TRẺ EM](https://mekongsport.com/tin-tuc/5-luu-y-ve-an-toan-tai-cac-khu-vui-choi-tre-em/): Mùa hè đang đến, khu vui chơi trẻ em ngoài trời là địa điểm lý tưởng cho các bé tận... - [TẬP THỂ DỤC BẢO VỆ SỨC KHỎE THÔNG QUA HỆ TIÊU HÓA](https://mekongsport.com/tin-tuc/tap-the-duc-bao-ve-suc-khoe-thong-qua-he-tieu-hoa/): Mặc dù điều này có vẻ kỳ lạ, bên trong cơ thể con người chứa một lượng vi khuẩn và... - [Yoga là gì? Những điều cần biết dành cho người mới tập Yoga](https://mekongsport.com/tin-tuc/yoga-la-gi-nhung-dieu-can-biet-danh-cho-nguoi-moi-tap-yoga/): Yoga là bộ môn không còn xa lạ với nhiều bạn và hiện nay thu hút được số người tham... - [Cách chạy bền không mất sức dành cho người mới tham gia Chạy Bộ](https://mekongsport.com/tin-tuc/cach-chay-ben-khong-mat-suc-danh-cho-nguoi-moi-tham-gia-chay-bo/): Hướng dẫn cách chạy bền không mất sức. Theo các HLV điền kinh chuyên nghiệp, cách chạy bền không mất... - [TẬP THỂ DỤC THƯỜNG XUYÊN GIÚP BẢO VỆ TRÍ NHỚ](https://mekongsport.com/tin-tuc/tap-the-duc-thuong-xuyen-giup-bao-ve-tri-nho/): Trong nghiên cứu thực hiện tại Đại học British Columbia vào đầu năm 2018, các nhà khoa học phát hiện... - [KINH DOANH KHU VUI CHƠI TRẺ EM CẦN CHUẨN BỊ GÌ?](https://mekongsport.com/tin-tuc/kinh-doanh-khu-vui-choi-tre-em-can-chuan-bi-gi/): Kinh doanh khu vui chơi trẻ em hiện nay mang lại nhiều lợi nhuận, tuy nhiên để kinh doanh hiệu... - [CÁC ĐÁNH GIÁ QUAN TRỌNG VỀ MÁY TẬP THỂ DỤC CÔNG VIÊN](https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-danh-gia-quan-trong-ve-may-tap-the-duc-cong-vien/): Với những thiết bị tập thể dục ngoài trời phổ biến tại các công viên (như máy đi bộ trên... - [THỜI ĐIỂM TẬP THỂ DỤC TỐT NHẤT TRONG NGÀY](https://mekongsport.com/tin-tuc/thoi-diem-tap-the-duc-tot-nhat-trong-ngay/): Tập luyện thể dục thể thao muốn hiệu quả thì người tập cần có kế hoạch tập cụ thể và... - [NGƯỜI CAO TUỔI TẬP THỂ DỤC SAO CHO ĐÚNG?](https://mekongsport.com/tin-tuc/nguoi-cao-tuoi-tap-the-duc-sao-cho-dung/): Trước khi tham gia tập thể dục, người cao tuổi cần tự lượng sức để lựa chọn một môn thể... - [Đi bộ có tác dụng và lợi ích gì đối với sức khỏe của người tập?](https://mekongsport.com/tin-tuc/di-bo-co-tac-dung-va-loi-ich-gi-doi-voi-suc-khoe-cua-nguoi-tap/): 1. Đi bộ giúp eo thon, dáng đẹp. Khi tham gia tập thể dục đi bộ, quá trình đốt cháy... - [Hướng dẫn đi bộ giảm cân đúng cách, hiệu quả nhất cho người Mới](https://mekongsport.com/tin-tuc/huong-dan-di-bo-giam-can-dung-cach-hieu-qua-nhat-cho-nguoi-moi/): Tác dụng của đi bộ thể dục. Đi bộ thể dục là một bài tập khá đơn giản nhưng mang... - [Các bài tập chân tại nhà cho nam giới hiệu quả nhất từ HLV Gym](https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-bai-tap-chan-tai-nha-cho-nam-gioi-hieu-qua-nhat-tu-hlv-gym/): Cơ ngực vạm mỡ, cơ bụng sáu múi và đôi chân săn chắc là ba điểm nhấn tôn vinh lên... - [TẠI SAO NÊN MUA MÁY TẬP THỂ DỤC NGOÀI TRỜI?](https://mekongsport.com/tin-tuc/tai-sao-nen-mua-may-tap-the-duc-ngoai-troi/): Máy tập thể dục công viên VIFASPORT tốt cho sức khoẻ, bền đẹp cùng thời gian Việc tập thể dục... - [Trụ Bóng Rổ](https://mekongsport.com/tu-van/tru-bong-ro/): Hiện nay phong trào chơi bóng rổ đặc biệt thịnh hành trong giới trẻ ở trường học, nơi công cộng... - [Lưới Thể Thao](https://mekongsport.com/video/luoi-the-thao-2/) - [Thiết Bị Thể Thao Tổng Hợp](https://mekongsport.com/tu-van/thiet-bi-the-thao-tong-hop/): Chúng tôi là nhà chuyên cung cấp và lắp đặt các sản phẩm thuộc nhóm thể thao tổng hợp (... - [Khu Vui Trơi Trẻ Em](https://mekongsport.com/tu-van/khu-vui-troi-tre-em/): Vui chơi, vận động là hoạt động không thể thiếu của trẻ em. Thông qua việc chơi trò chơi, các... - [Dụng Cụ Thể Thao Ngoài Trời](https://mekongsport.com/tu-van/dung-cu-the-thao-ngoai-troi/): Mekong sport chuyên cung cấp thi công và lắp đặt Dụng Cụ Thể Thao Ngoài Trời với hơn 10 năm kinh nghiệm. Liên hệ lắp đặt giá tốt nhất --- ## Sản phẩm - [Xe đựng bóng Pickleball](https://mekongsport.com/xe-dung-bong-pickleball/): Mã số : 301358 - Thông số: Xe đựng bóng Pickleball - Vật Liệu chính: ống D21, D16, đặc D8...... - [Trụ pickleball đạt tiêu chuẩn thi đấu cố định](https://mekongsport.com/tru-pickleball-dat-tieu-chuan-thi-dau-co-dinh/): - Trọng lượng: 18kg - DxRxC: 6868 x 800 x 914 (mm) - Màu sắc: Màu đen và màu xanh... - [Trụ Pickleball đạt tiêu chuẩn thi đấu di động](https://mekongsport.com/tru-pickleball-dat-tieu-chuan-thi-dau-di-dong/): - Trọng lượng: 35kg - DxRxC: 6868x750x914 (mm) - Lắp ghép bằng bulong - Đặt tự do xuống nền. -... - [Trụ pickleball thi đấu di động](https://mekongsport.com/tru-pickleball-thi-dau-di-dong/): - Trọng lượng: 20kg - DxRxC: 6780x700x914 (mm) - Màu sắc: Màu đen và màu xanh đậm (hoặc sơn theo... - [Trụ pickleball tập luyện di động](https://mekongsport.com/tru-pickleball-tap-luyen-di-dong/): - Trọng lượng: 15kg - DxRxC: 6760x700x914 (mm) - Màu sắc: Màu đen và màu xanh đậm (hoặc sơn theo... - [XE ĐẠP TẬP THỂ DỤC LS-5977](https://mekongsport.com/xe-dap-tap-ls-5977/): *Trọng tải tối đa: 150kg -Chất liệu sản phẩm: Thép không gỉ + hợp Kim Nhôm + nhựa ABS -Chất... - [Xe Đạp Tập Thể Dục KD-55](https://mekongsport.com/xe-dap-tap-kd-55/): *Tải trọng người dùng 120kg -Màn hình LCD -Màn hình hiển thị Tốc độ đạp xe, thời gian chạy, quãng... - [XE ĐẠP TẬP THỂ DỤC S-7955](https://mekongsport.com/xe-dap-tap-sankito-s-7955/): *Tải trọng người dùng 100kg -Màu sắc: Đen phối xám -Màn hình LCD -Màn hình hiển thị Tốc độ đạp... - [Xe đạp tập thể dục S-7966](https://mekongsport.com/xe-dap-tap-sankito-s-7966/): *Mã sản phẩm: S-7966 - Nhãn hiệu: Sankito - Màu: Vàng/ Đen vàng - NW/GW: 55KG/60KG - Trọng lượng bánh... - [Máy Chạy Bộ LS-4000 Plus](https://mekongsport.com/may-chay-bo-ls-4000-plus/): Màu sắc: Đen – Vàng Cấu hình: Đa năng, tích hợp tạ tay, đai massage, bàn xoay eo,... Động cơ:... - [Máy chạy bộ S-180](https://mekongsport.com/may-chay-bo-s-180/): -Cấu hình: Máy chạy bộ đa năng bổ sung trợ năng với đĩa xoay eo, thanh gập bụng, đai massage... - [Máy chạy bộ S-200](https://mekongsport.com/may-chay-bo-s-200/): Máy chạy bộ S-200 sở hữu diện mạo thiết kế sang trọng với gam màu đen trắng thanh lịch, hoàn... - [Máy chạy bộ S-400](https://mekongsport.com/may-chay-bo-s-400/): Máy chạy bộ S-400 được thiết kế với những gam màu huyền thoại là Đen – Trắng kết hợp cùng... - [Máy Chạy Bộ BT6380](https://mekongsport.com/may-chay-bo-bt6380/): -Màu sắc: Đen – Xám -Cấu hình: Máy chạy bộ đơn năng. -Động cơ: Động cơ 2. 5 HP vận... - [Ghế Massage S-86](https://mekongsport.com/ghe-massage-s-86/): -Màu sắc: Xám đẳng cấp -Chất liệu da ghế: Da PU cao cấp -Chất liệu con lăn: Silicon siêu mềm... - [Ghế massage S-77](https://mekongsport.com/ghe-massage-s-77/): Màu sắc: Xanh sang trọng, Nâu tinh tế Chất liệu da: PU cao cấp Kích thước sản phẩm: 1380 x... - [Ghế Massage S-70](https://mekongsport.com/ghe-massage-s-70/): Màu sắc: Đen huyền mỹ - Vàng Đồng tinh hoa Bên ngoài ghế: Vỏ ABS cao cấp Kích thước sản... - [Ghế Massage S-89](https://mekongsport.com/ghe-massage-s-89/): Màu sắc: Đen phối xám tinh tế Cổng sạc USB: Có trang bị giúp quá trình massage tuyệt vời hơn.... - [Ghế Massage S-40 Plus](https://mekongsport.com/ghe-massage-s-40-plus/): Màu sắc: Nâu Cảm biến body scanning: Có, định vị huyệt đạo chính xác, đo lường thể trạng người dùng... - [Ghế Massage S-60 plus](https://mekongsport.com/ghe-massage-s-60-plus/): Màu sắc: Hai phiên bản màu: Nâu phú quý - Xám sang chảnh Kích thước sản phẩm: 1470 x 735... - [Ghế Massage S-80](https://mekongsport.com/ghe-massage-s-80/): Màu sắc: Đen huyền mỹ Kích thước sản phẩm: 1540x750x1150mm Kích thước đóng thùng: 1800 x 770 x 850mm GW/NW:... - [Ghế Massage AK-47](https://mekongsport.com/ghe-massage-ak-47/): Màu sắc: Đen phối đỏ mỹ miều Kích thước ngả lưng: 1685 x 735 x855mm Kích thước sản phẩm: 1455... - [Ghế massage S-5](https://mekongsport.com/ghe-massage-s-5/): Màu sắc: Đen phối đỏ mỹ miều Kích thước ngả lưng: 1685 x 735 x855mm Kích thước sản phẩm: 1455... - [Ghế massage S-50](https://mekongsport.com/ghe-massage-s-50/): Màu sắc: Nâu phối xanh Kết nối Bluetooth: Có, tích hợp âm thanh kỹ thuật số 3D Kích thước sản... - [Ghế Massge T-8 Plus](https://mekongsport.com/ghe-massge-t-8-plus/): Màu sắc: Nâu – Vàng (2 phiên bản màu sắc) Điện áp: 220V/50Hz Kích thước sản phẩm: 1550*700*1000mm GW/NW: 50KG/60KG... - [Ghế Massage S-88](https://mekongsport.com/ghe-massage-s-88/): Màu sắc: Nâu Đỏ Kích thước đóng thùng: 151x82x118cm Kích thước sản phẩm: 160x80x119cm GW/NW: 103x118KG Công sức định mức:... - [Ghế massage cao cấp S-666](https://mekongsport.com/ghe-massage-cao-cap-s-666/): Màu sắc: Đen Kích thước ghế: 1250*750*1080mm Kích thước sản phẩm: 1550*700*1000mm Kích thước đóng thùng: 1400*750*870mm GW/NW: 78KG/70KG Bản... - [Trụ bóng rổ điều chỉnh độ cao di động](https://mekongsport.com/tru-bong-ro-dieu-chinh-do-cao-di-dong/): – Kích thước tổng thể: Dmax232 x R120 x Cmax375 (cm) – Vật liệu: + Trụ chính ống thép tráng... - [Trụ bóng rổ di động](https://mekongsport.com/tru-bong-ro-di-dong-tap-luyen-3/): – Kích thước tổng thể: D368 x R120 x C375 (cm) – Vật liệu: + Trụ chính thép hộp vuông... - [Trụ bóng rổ cố định](https://mekongsport.com/tru-bong-ro-co-dinh-2/): Việc chọn trụ bóng rổ cố định ngoài trời mang lại nhiều lợi về sự ổn định, tiết kiệm không... - [Trụ bóng rổ cố định](https://mekongsport.com/tru-bong-ro-co-dinh-3/): – Vật liệu : Thân trụ thép hộp 120x120mm; – Mạ kẽm nhúng nóng +sơn tĩnh điện màu xanh; –... - [Trụ bóng rổ thiếu niên di động tập luyện](https://mekongsport.com/tru-bong-ro-di-dong-tap-luyen-4/): – Vật liệu: Khung chân thép hộp 30×30; trụ thép ống Ø60 và Ø49 – Sơn tĩnh điện màu đỏ... - [Bảng bóng rổ thi đấu](https://mekongsport.com/bang-ro-thi-dau/): – Sản phẩm đạt chuẩn thi đấu – Được thiết kế xếp gọn sát tường. – Điều khiển bằng tay... - [Trụ tennis di động](https://mekongsport.com/tru-tennis-di-dong/): Trụ căng lưới Tennis – Vật liệu: Trụ thép ống tráng kẽm Φ90mm; – Sơn tĩnh điện màu trắng; –... - [Xe gạt nước tennis ống kẽm](https://mekongsport.com/xe-gat-nuoc-tennis-ong-kem/): Xe gạt nước sân Tennis – Vật liệu: Thép ống tráng kẽm Φ21mm, thép hộp tráng kẽm 20×40; – Sơn... - [Ghế trọng tài tennis 1.5m](https://mekongsport.com/ghe-trong-tai-tennis-1-5m/): Ghế trọng tài Tennis cao 1. 5m – Vật liệu : Thép ống tráng kẽm Φ34 mm; – Sơn tĩnh... - [Ghế trọng tài tennis 1.8m](https://mekongsport.com/ghe-trong-tai-tennis-1-8m/): Ghế trọng tài Tennis cao 1. 8m – Vật liệu : Thép ống tráng kẽm Φ34 mm; – Sơn tĩnh... - [Ghế trọng tài bóng bàn](https://mekongsport.com/ghe-trong-tai-bong-ban/): Ghế trọng tài bóng bàn – Vật liệu: Thép ống Φ27; – Sơn tĩnh điện màu trắng; – Bàn gỗ... - [Trụ cầu lông luyện tập di động](https://mekongsport.com/tru-cau-long-luyen-tap-di-dong/): Trụ cầu lông tập luyện. – Vật liệu: Thép hộp vuông 40x40mm; – Đối trọng Gang (30kg/trụ) bên trong ống... - [Trụ cầu lông dùng trong luyện tập](https://mekongsport.com/tru-cau-long-dung-trong-luyen-tap/): Trụ cầu lông tập luyện. – Vật liệu: Thép hộp vuông 40x40mm; – Đối trọng Bê tông (30kg/trụ) bên trong... - [Trụ cầu lông trong thi đấu di động](https://mekongsport.com/tru-cau-long-trong-thi-dau-di-dong/): Trụ cầu lông thi đấu di động - Giải pháp tiện lợi cho các giải đấu cầu lông ngoài trời. Chất lượng cao, độ bền vững, đáp ứng mọi nhu cầu thi đấu. Đặt hàng ngay! - [Trụ đá cầu](https://mekongsport.com/tru-da-cau/): Trụ đá cầu chất lượng cao, đáp ứng mọi nhu cầu tập luyện và thi đấu. Sản phẩm đa dạng về mẫu mã, giá thành hợp lý, giao hàng nhanh chóng. Đặt hàng ngay tại website chúng tôi! - [Ghế trọng tài cầu lông](https://mekongsport.com/ghe-trong-tai-cau-long/): Ghế trọng tài cầu lông – Dùng cho trọng tài môn Cầu lông và Cầu mây; – Vật liệu: Thép... - [Bảng điểm lật tay](https://mekongsport.com/bang-diem-lat-tay/): Bảng điểm lật tay – Vật liệu : Vỏ bằng thép tấm dày 1. 2mm; Bảng dán số bằng nhựa... - [Trụ nhảy cao kèm xà](https://mekongsport.com/tru-nhay-cao-kem-xa-2/): Trụ nhảy cao - [EPIC 120 - TRỤ BÓNG RỔ THI ĐẤU DI ĐỘNG XẾP](https://mekongsport.com/epic-120-tru-bong-ro-thi-dau-di-dong-xep/): – Dòng trụ bóng rổ di động xếp được thiết kế dùng cho thi đấu cấp độ cao. – Khung... - [Thảm võ 4 môn lắp ghép](https://mekongsport.com/tham-vo-4-mon-lap-ghep/): Thảm võ - [Sàn đài thi đấu Boxing](https://mekongsport.com/san-dai-thi-dau-boxing/): – Kích thước: 7,32m x 7,32m x 1m. Bao gồm: + Khung kim loại nặng bên dưới: 45 chiếc +... - [Ghế khán đài dạng xếp](https://mekongsport.com/ghe-khan-dai-dang-xep/): – Vật liệu sản xuất chính: Khung bằng thép chính dày 2mm, khung chân bằng thép hộp 50*100; Khung lắp... - [Ghế khán đài cố định nhà thi đấu](https://mekongsport.com/ghe-khan-dai-co-dinh-nha-thi-dau/): – Ghế khán đài composite không lưng tựa + Chất liệu: Composite – Mặt trước và lưng láng; + Kích... - [Thảm võ nhà thi đấu](https://mekongsport.com/tham-vo-nha-thi-dau/): Thảm võ - [Thang leo cầu vòng](https://mekongsport.com/thang-leo-cau-vong/): Kích thước DxRxC: 318 x 312 x 194cm Vật liệu chính : Ống thép D90, D76, D60; máng trượt nhựa... - [Cụm vận động LLDPE](https://mekongsport.com/cum-van-dong-lldpe-2/): DxRxC: 963 x 521 x 370 Vật liệu chính : Nhựa LLDPE, khung thép ống D114, D34 Xử lý bề... - [Thang chữ X](https://mekongsport.com/thang-chu-x/): - DxRxC: 224 x 224 x 243 cm +3% - Khung thép, mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Gắn... - [Khung vận động 4 mặt](https://mekongsport.com/khung-van-dong-4-mat/): KHUNG VẬN ĐỘNG ĐA NĂNG 4 MẶT – Kích thước DxRxC: 405 x 405 x 237cm – Vật liệu chính:... - [Dàn leo ngang](https://mekongsport.com/dan-leo-ngang/): – DxRxC: 384 x 124 x 203 cm +3% – Khung thép, mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Gắn... - [Đi bộ lắc hông](https://mekongsport.com/di-bo-lac-hong/): – DxRxC: 203 x 128 x 118 cm +3% – Khung thép, mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Gắn... - [Xích đu tổ chim](https://mekongsport.com/xich-du-to-chim/): XÍCH ĐU TỔ CHIM – Kích thước DxRxC: 215 x 117 x 209cm – Vật liệu chính : Ống Ống... - [Bảng điểm 2 số có chân](https://mekongsport.com/bang-diem-2-so-co-chan/): Bảng điểm 2 số có chân – Vật liệu: Khung thép hộp 30×30, sơn tĩnh điện màu trắng. Bản nhôm... - [Ghế trọng tài bóng chuyền](https://mekongsport.com/ghe-trong-tai-bong-chuyen/): Ghế trọng tài bóng chuyền 4 chân chữ nhật – Vật liệu: Thép ống tráng kẽm – Φ34; – Sơn... - [Ghế trọng tài tam giác](https://mekongsport.com/ghe-trong-tai-tam-giac/): Ghế trọng tài bóng chuyền 3 chân tam giác (không bao gồm nệm bảo hộ) – Vật liệu: Thép ống... - [Đế bóng chuyền di động](https://mekongsport.com/de-bong-chuyen-di-dong/): Đế bóng chuyền di động đối trọng gang – Vật liệu : Khung thép hình V50x50, vỏ thép tấm dày... - [Trụ bóng chuyền tập luyện](https://mekongsport.com/tru-bong-chuyen-tap-luyen/): Trụ bóng chuyền trường học – Vật liệu : Trụ thép ống tráng kẽm Φ90; – Sơn tĩnh điện màu... - [Băng 4 ghế combosite](https://mekongsport.com/bang-4-ghe-combosite/): Băng 4 ghế composite lưng cao – Vật liệu: Thép hộp 40×80, thép tấm dày 6mm; – Sơn tĩnh điện;... - [Khung thành bóng đá Futsal](https://mekongsport.com/khung-thanh-bong-da-futsal/): Khung thành futsal 3x2x1m – Vật liệu : Khung thép ống tráng kẽm Φ76- khung treo lưới thép ống tráng... - [Khung thành bóng ném](https://mekongsport.com/khung-thanh-bong-nem/): Khung thành bóng ném 3x2x1. 2m – Vật liệu : Khung thép hộp 80×80 – khung treo lưới thép ống... - [Cờ góc sân bóng đá](https://mekongsport.com/co-goc-san-bong-da/): Cờ góc Trụ cờ bao gồm: – Nòng chôn thép ống Φ76/34 mạ kẽm nhúng nóng – Trụ cờ bằng... - [Cờ trọng tài biên](https://mekongsport.com/co-trong-tai-bien/): Cờ trọng tài biên – Cờ 2 màu – Vải Polyester; – Cán bằng gỗ – Phủ PU. - [Cone nhựa 31cm](https://mekongsport.com/cone-nhua-31cm/): Cone nhựa PVC. – Cao 31 cm. – 10 cái / bộ. – Có nhiều màu để lựa chọn. - [Trụ bóng chuyền trường học](https://mekongsport.com/tru-bong-chuyen-truong-hoc/): Trụ bóng chuyền trường học – Vật liệu : Trụ thép ống tráng kẽm Φ90; – Sơn tĩnh điện màu... - [Cây lau sàn sân bóng mạ kẽm](https://mekongsport.com/cay-lau-san-san-bong-ma-kem/): Cây lau sàn – Vật liệu : Thép ống tráng kẽm ɸ27, thép tấm mạ kẽm dày 1mm; – Sơn... - [Trụ bóng chuyền điều chỉnh](https://mekongsport.com/tru-bong-chuyen-dieu-chinh/): Trụ bóng chuyền thay đổi độ cao – Vật liệu : Trụ thép ống Φ90/76 – mạ kẽm nhúng nóng;... - [Cọc giới hạn bóng chuyền](https://mekongsport.com/coc-gioi-han-bong-chuyen/): Cọc giới hạn bóng chuyền nhôm – Vật liệu : Cọc bằng Hợp kim nhôm Φ10 mm; – Chiều dài... - [Bọc trụ tròn](https://mekongsport.com/boc-tru-tron/): Bọc trụ tròn – Bên ngoài bọc PVC; – Kích thước Φ180x2000mm; – Dùng cho đường kính trụ c90. - [Bọc trụ vuông](https://mekongsport.com/boc-tru-vuong/): Bọc trụ bóng chuyền hình vuông – Bên ngoài bọc PVC; – Kích thước 180x220x2000mm; – Dùng cho đường kính... - [Khung thành bóng đá 7 người](https://mekongsport.com/khung-thanh-bong-da-7-nguoi/): Khung thành bóng đá 7 người, ống kẽm Φ90 – Khung treo lưới sắt D 42 mm , sơn tĩnh... - [Khung thành bóng đá 5 người](https://mekongsport.com/khung-thanh-bong-da-5-nguoi/): Khung thành mini – Sơn tĩnh điện – Có thể gắn cố định xuống sàn bằng thiết bị âm nền.... - [Thiết bị tập kéo tay](https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-keo-tay-2/): Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D60x3, D34x3mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống... - [Thiết bị tập đẩy tay](https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-day-tay-2/): Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D60x3, D34x3 Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng... - [Thiết bị tập tay vai đơn](https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-tay-vai-don-2/): Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D49x3, D27x1. 5 Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng... - [Thiết bị tập tay vai đôi](https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-tay-vai-doi-2/): Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D60x3,D34x3 Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc:... - [Thiết bị tập xà kép](https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-xa-kep-2/): Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D60x3,D42x2. 5 Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng... - [Thiết bị tập lưng bụng](https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-lung-bung-2/): Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D60x3,D34x2 Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc:... - [Thiết bị tập lưng eo](https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-lung-eo-2/): Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D60x3 Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc:... - [Thiết bị tập xoay eo](https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-xoay-eo-2/): Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D60x3,D49x3 Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc:... - [Thiết bị tập đạp xe](https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-dap-xe-2/): Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D90x3, D60x3 Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng... - [Thiết bị tập toàn thân](https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-toan-than-2/): Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D60x3, D34x3 Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng... - [Ghế tập tạ đa năng](https://mekongsport.com/ghe-ta-da-nang-2/): Ghế tạ đa năng Kích thước : 2330 x 1100 x 2150 mm Vật liệu sử dụng : Khung thép... - [Lưới bóng đá khung thành 11 người hình thang](https://mekongsport.com/luoi-bong-da-khung-thanh-11-nguoi-hinh-thang/): Lưới đơn ô 145mm, sợi CPE 2. 0mm Lưới đơn ô 145mm, sợi TPE 3. 0mm Lưới đơn ô 145mm,... - [Lưới bóng đá 11 người chuẩn Woldcup](https://mekongsport.com/luoi-bong-da-11-nguoi-chuan-woldcup/): Lưới đặc biệt ô 120, sợi TPE 4. 0mm, kiểu World cup 98 Lưới Bóng Đá Goal (7. 5 x2.... - [Lưới chắn](https://mekongsport.com/luoi-chan/): Nhận thiết kế, thi công hệ thống lưới rào cho sân thể thao các loại. Lưới chắn ô 135mm, sợi... - [Cụm vận động liên hoàn - Vườn xuân](https://mekongsport.com/cum-van-dong-lien-hoan-vuon-xuan/): DxRxC: 686 x 248 x 378 Vật liệu chính : tấm HDPE hoặc tấm compact HPL. . Khung thép ống... - [Nhà chòi vận động](https://mekongsport.com/nha-choi-van-dong-2/): DxRxC: 502 x 141 x 383 Vật liệu chính : Tấm HPL hoặc tấm HDPE, nhựa LLDPE. Khung thép ống... - [Cụm vận động LLDPE](https://mekongsport.com/cum-van-dong-lldpe-3/): DxRxC: 550 x 447 x 390 Vật liệu chính : Nhựa LLDPE, khung thép ống D114, D34 Xử lý bề... - [Cụm lưng bụng, xoay eo, xe đạp](https://mekongsport.com/cum-lung-bung-xoay-eo-xe-dap/): Thiết kế tự đứng vững Vật liệu bằng thép nhúng kẽm nóng và sơn tĩnh điện. Chống rỉ sét. 3... - [Mâm xoay tháp lưới](https://mekongsport.com/mam-xoay-thap-luoi/): MÂM XOAY THÁP LƯỚI – Đường kính x Cao: 150 x 167cm – Vật liệu chính : Ống D140, D114;... - [Mâm xoay khung lưới](https://mekongsport.com/mam-xoay-khung-luoi/): MÂM XOAY KHUNG LƯỚI – Đường kính x Cao: 150 x 155cm – Vật liệu chính : Ống D140, D114,... - [Bập bênh 2 lò xo 4 chổ ngắn](https://mekongsport.com/bap-benh-2-lo-xo-4-cho-ngan/): Kích thước (DxRxC) 135 x 92 x 78 cm +3% Vật liệu chính : Lò xo nhập khẩu, tấm HDPE... - [Xe đựng bóng nhôm](https://mekongsport.com/xe-dung-bong-nhom/): Xe đựng bóng nhôm xếp, sử dụng cho việc cất trữ và vận chuyển bóng một cách dễ dàng, thuận... - [Nòng chôn Ø90 dùng cho trụ bóng chuyền](https://mekongsport.com/nong-chon-o90-dung-cho-tru-bong-chuyen/): Nòng chôn được làm bằng chất liệu ống nhôm với các vân rãnh giúp bùn đất dễ dàng thoát ra,... - [EPIC 225 - TRỤ BÓNG RỔ THI ĐẤU DI ĐỘNG XẾP](https://mekongsport.com/epic-225-tru-bong-ro-thi-dau-di-dong-xep/): – Dòng trụ bóng rổ di động xếp được thiết kế dùng cho thi đấu cấp độ cao. – Khung... - [Giá đỡ trụ thể thao gắn tường cho 2 bộ trụ](https://mekongsport.com/gia-do-tru-the-thao-gan-tuong-cho-2-bo-tru/): Bộ giá đỡ trụ thể thao làm bằng thép hộp 20mm x 40mm, sơn tĩnh điện màu trắng. Các tay... - [Giá đỡ trụ thể thao gắn tường cho 3 bộ trụ](https://mekongsport.com/gia-do-tru-the-thao-gan-tuong-cho-3-bo-tru/): Bộ giá đỡ trụ thể thao làm bằng thép hộp 20mm x 40mm, sơn tĩnh điện màu trắng. Các tay... - [Tăng đơ tay quay dùng căng lưới bóng chuyền](https://mekongsport.com/tang-do-tay-quay-dung-cang-luoi-bong-chuyen/): Tăng đơ tay quay dùng để căng lưới tennis hoặc bóng chuyền. Khung vỏ làm bằng nhôm sơn tĩnh điện... - [Trụ bóng chuyền thi đấu](https://mekongsport.com/tru-bong-chuyen-thi-dau/): Trụ bóng chuyền thi đấu kiểu dáng chôn nòng, thân trụ làm bằng ống kẽm Ø90mm và Ø76mm, sơn tĩnh... - [Trụ cầu lông tập luyện di động, sơn trắng, đối trọng 20kg](https://mekongsport.com/tru-cau-long-tap-luyen-di-dong-son-trang-doi-trong-20kg/): Trụ cầu lông di động tập luyện, làm bằng thép vuông 40mm x 40mm, chiều cao tiêu chuẩn 1. 55m... - [Trụ cầu lông tập di động](https://mekongsport.com/tru-cau-long-tap-di-dong/): Trụ cầu lông di động tập luyện, làm bằng thép vuông 40mm x 40mm, chiều cao tiêu chuẩn 1. 55m... - [Trụ cầu lông thi đấu chôn nòng, sơn trắng, chiều cao có thể điều chỉnh](https://mekongsport.com/tru-cau-long-thi-dau-chon-nong-son-trang-chieu-cao-co-the-dieu-chinh/): Trụ cầu lông chôn nòng thi đấu, làm bằng thép vuông 40mm x 40mm Bộ trụ được tích hợp bánh... - [Trụ cầu lông thi đấu di động](https://mekongsport.com/tru-cau-long-thi-dau-di-dong/): Trụ cầu lông di động thi đấu, làm bằng thép vuông 40mm x 40mm Bộ trụ được tích hợp bánh... - [Trụ cầu lông thi đấu di động](https://mekongsport.com/tru-cau-long-thi-dau-di-dong-2/): Trụ cầu lông di động thi đấu, làm bằng thép vuông 40mm x 40mm Chiều cao của trụ có thể... - [Lưới cầu lông tập luyện](https://mekongsport.com/luoi-cau-long-tap-luyen/): Lưới cầu lông, đá cầu Lưới bằng sợi Nylon; pp 20mm; Band trên PVC; Band xung quanh Polyester; căng lưới... - [Lưới cầu lông thi đấu](https://mekongsport.com/luoi-cau-long-thi-dau/): Lưới cầu lông, đá cầu Lưới bằng sợi Nylon; pp 20mm; Band trên PVC; Band xung quanh Polyester; căng lưới... - [Túi lưới đựng bóng](https://mekongsport.com/tui-luoi-dung-bong/): Túi lưới đựng các loại quả bóng: bóng đá, bóng rổ, bóng chuyền,... Túi làm bằng sợi HDPE, cỡ sợi... - [Đường hầm bóng đá xếp gọn](https://mekongsport.com/duong-ham-bong-da-xep-gon/): Đường hầm bóng đá xếp được làm bằng khung nhôm với các khung xếp làm bằng nhôm anod màu bạc.... - [Bạt PVC tập kỹ năng gắn khung thành bóng đá](https://mekongsport.com/bat-pvc-tap-ky-nang-gan-khung-thanh-bong-da/): Bạt làm bằng chất liệu PVC màu xanh nước biển với các lỗ mục tiêu đường kính Ø50cm. Kích thước:... - [Con nộm đá phạt nhựa Flex kick](https://mekongsport.com/con-nom-da-phat-nhua-flex-kick/): Bộ sản phẩm gồm 5 con nộm nhựa tổng hợp cao cấp, điều chỉnh chiều cao. Con nộm được thiết... - [Bảng số lật tay báo thay vận động viên - bù giờ](https://mekongsport.com/bang-so-lat-tay-bao-thay-van-dong-vien-bu-gio/): Bảng báo hiệu thay vận động viên, báo bù giờ lật tay làm bằng chất liệu nhôm. Kích thước: 35cm... - [Trụ dùng tập luyện dẫn bóng](https://mekongsport.com/tru-dung-tap-luyen-dan-bong/): Trụ tập dẫn bóng, thân trụ làm bằng nhựa cao 1. 5m, có đé sắt cắm xuống đất. - [Khung thành tập kỹ năng bóng đá](https://mekongsport.com/khung-thanh-tap-ky-nang-bong-da/): Khung thành bóng đá dùng trong tập luyện kỹ năng hoặc các trận bóng đá giao hữu mini. Sản phẩm... - [Bảng điểm tennis 3 set đấu](https://mekongsport.com/bang-diem-tennis-3-set-dau/): Bảng điểm tennis di động dùng cho 3 set đấu. Bảng làm bằng tấm nhôm kích thước 60cm (rộng) x... - [Nòng chôn Ø90mm trụ tenis](https://mekongsport.com/nong-chon-o90mm-tru-tenis/): Nòng chôn được làm bằng chất liệu nhôm. Thiết kế dùng cho các loại trụ tennis chôn nòng có cỡ... - [Trụ tennis đặt nổi, ống thép mạ kẽm vuông 100 x 100mm, tăng đơ trong](https://mekongsport.com/tru-tennis-dat-noi-ong-thep-ma-kem-vuong-100-x-100mm-tang-do-trong/): Bộ trụ tennis đặt nổi, làm bằng ống thép mạ kẽm vuông 100mm x 100mm, sơn tĩnh điện trắng. Sản... - [Trụ tennis đặt nổi, ống thép mạ kẽm vuông 100 x 100mm, tăng đơ ngoài](https://mekongsport.com/tru-tennis-dat-noi-ong-thep-ma-kem-vuong-100-x-100mm-tang-do-ngoai/): Bộ trụ tennis đặt nổi, làm bằng ống thép mạ kẽm vuông 100mm x 100mm, sơn tĩnh điện trắng. Sản... - [Trụ tennis chôn nòng, ống kẽm Ø90mm, tăng đơ ngoài](https://mekongsport.com/tru-tennis-chon-nong-ong-kem-o90mm-tang-do-ngoai/): Bộ trụ tennis chôn nòng, làm bằng ống kẽm tròn Ø90mm, sơn tĩnh điện trắng. Hệ thống căng lưới bằng... - [Khung màn chắn bóng bàn](https://mekongsport.com/khung-man-chan-bong-ban/): Khung màn chắn bóng làm bằng thép, sơn tĩnh điện màu đen, màn chắn polyester. Kích thước mỗi khung màn... - [Bàn bóng bàn thi đấu](https://mekongsport.com/ban-bong-ban-thi-dau-2/): Bàn bóng bàn thi đấu với các chân bàn làm bằng thép vuông cỡ ống 50mm x 50mm, sơn tĩnh... - [Máy bắn bóng bàn Y&T B3](https://mekongsport.com/may-ban-bong-ban-yt-b3/): – Máy bắn bóng bàn Y&T B3 được thiết kế thông minh, nhỏ gọn và dùng đặt trên bàn để... - [Bàn bóng bàn DF 233](https://mekongsport.com/ban-bong-ban-df-233/): Chơi bóng bàn là một hình thức giải trí cũng như rèn luyện sức khỏe hữu hiệu dành cho tất... - [Rào vượt thi đấu](https://mekongsport.com/rao-vuot-thi-dau/): Rào vượt thi đấu với khung chân đế làm bằng thép vuông mạ kẽm cỡ ống 40x40mm, tích hợp với... - [Nệm nhảy cao 4.0m x 1.6m x 0,3m - 0.4m - 0,5m](https://mekongsport.com/nem-nhay-cao-4-0m-x-1-6m-x-03m-0-4m-05m/): – 1 Bộ gồm 2 tấm ghép lại; – Nệm mút – Bên ngoài bọc PVC; Nệm nhảy cao - [Trụ nhảy cao thi đấu bằng nhôm](https://mekongsport.com/tru-nhay-cao-thi-dau-bang-nhom/): Trụ nhảy cao thi đấu với thân trụ làm bằng ống nhôm tròn cỡ ống Ø90mm, sơn tĩnh điện màu... - [Trụ nhảy cao tập luyện đế nặng 20kg](https://mekongsport.com/tru-nhay-cao-tap-luyen-de-nang-20kg/): Trụ nhảy cao tập luyện làm bằng thép vuông, cỡ ống vuông 40mm x 40mm, sơn tĩnh điện màu xanh... - [Bảng đánh dấu ván giậm nhảy](https://mekongsport.com/bang-danh-dau-van-giam-nhay/): Bảng đánh dấu dùng để hỗ trợ quan sát vị trí của ván giậm nhảy từ xa, bảng PVC, bộ... - [Lồng ném tạ xích và ném đĩa chứng nhận IAAF](https://mekongsport.com/long-nem-ta-xich-va-nem-dia-chung-nhan-iaaf/): Lồng ném tạ xích và ném đĩa dùng cho thi đấu với chứng nhận của IAAF, làm bằng trụ thép... - [Trụ nhảy cao thi đấu bằng nhôm chứng nhận IAAF](https://mekongsport.com/tru-nhay-cao-thi-dau-bang-nhom-chung-nhan-iaaf/): Đạt chứng nhận IAAF Thân trụ nhảy cao làm bằng ống nhôm Ø90mm, sơn tĩnh điện màu trắng. Hệ thống... - [Rào vượt thi đấu chứng nhận IAAF](https://mekongsport.com/rao-vuot-thi-dau-chung-nhan-iaaf/): Mẫu rào vượt thi đấu cao cấp được chứng nhận bởi IAAF, chiều cao thanh xà có thể điều chỉnh... - [Lưới che hồ bơi](https://mekongsport.com/luoi-che-ho-boi/): Nhận thiết kế, thi công hệ thống lưới che chắn bảo vệ phục vụ cho nhà thi đấu, công trình... - [Lưới tập golf sân vườn](https://mekongsport.com/luoi-tap-golf-san-vuon/): Nhận thiết kế, thi công hệ thống lưới che chắn bảo vệ phục vụ cho nhà thi đấu, công trình... - [Lưới phủ mái tranh Resort](https://mekongsport.com/luoi-phu-mai-tranh-resort/): Nhận thiết kế, thi công hệ thống lưới che chắn bảo vệ phục vụ cho nhà thi đấu, công trình... - [Lưới giảm chấn cao cấp](https://mekongsport.com/luoi-giam-chan-cao-cap/): Nhận thiết kế, thi công hệ thống lưới che chắn bảo vệ phục vụ cho nhà thi đấu, công trình... - [Lưới ngăn sân bóng đá Futsal](https://mekongsport.com/luoi-ngan-san-bong-da-futsal/): Nhận thiết kế, thi công hệ thống lưới che chắn bảo vệ phục vụ cho nhà thi đấu, công trình... - [Lưới ngăn sân quần vợt](https://mekongsport.com/luoi-ngan-san-quan-vot/): Nhận thiết kế, thi công hệ thống lưới che chắn bảo vệ phục vụ cho nhà thi đấu, công trình... - [Lưới treo trần bảo vệ đèn chiếu sáng](https://mekongsport.com/luoi-treo-tran-bao-ve-den-chieu-sang/): Nhận thiết kế, thi công hệ thống lưới che chắn bảo vệ phục vụ cho nhà thi đấu, công trình... - [Cụm vận động LLDPE](https://mekongsport.com/cum-van-dong-lldpe-4/): Vật liệu chính : Nhựa LLDPE, khung thép ống D114, D34 Xử lý bề mặt: mạ kẽm nhúng nóng, sơn... - [Cụm vận động liên hoàn LLDPE](https://mekongsport.com/cum-van-dong-lien-hoan-lldpe-2/): DxRxC: 1198 x 583 x 364 Vật liệu chính : Nhựa LLDPE, khung thép ống D114, D34 Xử lý bề... - [Cụm vận động LLDPE](https://mekongsport.com/cum-van-dong-lldpe-5/): – Kích thước (DxRxC): 850 x 643 x 356 cm – Vật liệu chính : Nhựa LLDPE, khung thép ống... - [Thang lưới khung gỗ](https://mekongsport.com/thang-luoi-khung-go/): – DxRxC: 150 x 120 x 115 cm +3% – Vật liệu chính : Gỗ keo, dây nhựa lõi thép,... - [Xà kép](https://mekongsport.com/xa-kep-2/): Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D49x2,D42x2. 5mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng... - [Khối băng ghế 4 hàng khán đài di động tiêu chuẩn](https://mekongsport.com/khoi-bang-ghe-4-hang-khan-dai-di-dong-tieu-chuan/): Chiều dài 2. 00m Chiều rộng 2. 50m Chiều cao 1. 37m Kiểu định vị Di động Vật liệu Thép - [Cụm tay vai, đi bộ](https://mekongsport.com/cum-tay-vai-di-bo/): Thiết kế tự đứng vững Vật liệu bằng thép nhúng kẽm nóng và sơn tĩnh điện. Chống rỉ sét. 3... - [Đi bộ trên không](https://mekongsport.com/di-bo-tren-khong-2/): Thiết kế tự đứng vững Vật liệu bằng thép nhúng kẽm nóng và sơn tĩnh điện. Chống rỉ sét. Vật... - [Đi bộ lắc tay](https://mekongsport.com/xe-dap-lac-tay-2/): Thiết kế tự đứng vững Vật liệu bằng thép nhúng kẽm nóng và sơn tĩnh điện. Chống rỉ sét. Vật... - [Đi bộ trên không](https://mekongsport.com/di-bo-tren-khong-3/): Thiết kế tự đứng vững Vật liệu bằng thép nhúng kẽm nóng và sơn tĩnh điện. Chống rỉ sét. Vật... - [Lưng eo](https://mekongsport.com/lung-eo-2/): Thiết kế tự đứng vững Vật liệu bằng thép nhúng kẽm nóng và sơn tĩnh điện. Chống rỉ sét. Vật... - [Lưng bụng](https://mekongsport.com/lung-bung-2/): Thiết kế tự đứng vững Vật liệu bằng thép nhúng kẽm nóng và sơn tĩnh điện. Chống rỉ sét. Vật... - [Tay vai đôi](https://mekongsport.com/tay-vai-doi-2/): Thiết kế tự đứng vững Vật liệu bằng thép nhúng kẽm nóng và sơn tĩnh điện. Chống rỉ sét. Vật... - [Khán đài di động xếp gọn 4 hàng ghế cho 64 người](https://mekongsport.com/khan-dai-di-dong-xep-gon-4-hang-ghe-cho-64-nguoi/): Thiết kế khán đài di động kiểu xếp gọn lồng vào nhau với 4 hàng ghế dùng cho 64 người.... - [Khán đài di động xếp gọn 2 hàng ghế cho 32 người](https://mekongsport.com/khan-dai-di-dong-xep-gon-2-hang-ghe-cho-32-nguoi/): Thiết kế khán đài di động kiểu xếp gọn lồng vào nhau với 2 hàng ghế dùng cho 32 người.... - [Xích đu liên hoàn 4](https://mekongsport.com/xich-du-lien-hoan-4/): XÍCH ĐU LIÊN HOÀN 4 GHẾ – Kích thước DxRxC: 418 x 117 x 194cm -Vật liệu chính : Ống... - [Nhà chòi vận động](https://mekongsport.com/nha-choi-van-dong-3/): NHÀ CHÒI vận động : Thang leo, cầu trượt, khung leo. - Kích thước (DxRxC) 493x 268 x331cm - Vật liệu chính : Tấm HPL hoặc tấm HDPE, nhựa LLDPE. Khung thép ống D90, D34,… mạ kẽm, sơn tĩnh điện. - [Cụm vận động LLDPE](https://mekongsport.com/cum-van-dong-lldpe-6/): DxRxC: 658 x 446 x 364 Vật liệu chính : Nhựa LLDPE, khung thép ống D114, D34 Xử lý bề... - [Cụm vận động LLDPE](https://mekongsport.com/cum-van-dong-lldpe-7/): DxRxC: 732 x 373 x 465 Vật liệu chính : Nhựa LLDPE, khung thép ống D114, D34 Xử lý bề... - [Cụm vận động LLDPE](https://mekongsport.com/cum-van-dong-lldpe-8/): DxRxC: 340 x 295 x 209 Vật liệu chính : Nhựa LLDPE, khung thép ống D114, D34 Xử lý bề... - [Lưới bóng rổ](https://mekongsport.com/luoi-bong-ro-2/): Sợi Polyproylen 5. 0 mm, Màu trắng Sợi Polyproylen 5. 0 mm, nhiều màu Sợi Polyproylen 6. 0 mm, nhiều... - [Lưới đá cầu](https://mekongsport.com/luoi-da-cau/): Lưới bằng sợi Nylon; pp 20mm; Band trên PVC; Band xung quanh Polyester; căng lưới bằng dây Polyester; Khuy ở... - [Lưới khung thành bóng đá 5 người](https://mekongsport.com/luoi-khung-thanh-bong-da-5-nguoi-2/): Lưới đơn ô 145mm, sợi CPE 2. 0mm Lưới đơn ô 145mm, sợi CPE 2. 5mm Lưới đơn ô 100mm,... - [Lưới khung thành bóng đá 5 người](https://mekongsport.com/luoi-khung-thanh-bong-da-5-nguoi-3/): Lưới đơn ô 145mm, sợi CPE 2. 0mm Lưới đơn ô 145mm, sợi CPE 2. 5mm Lưới đơn ô 100mm,... - [Xe đạp lắc tay](https://mekongsport.com/xe-dap-lac-tay-3/): Thiết kế tự đứng vững Vật liệu thép nhúng kẽm nóng và sơn tĩnh điện, chống rỉ sét. Vật liệu:... - [Cụm lưng bụng, xoay eo, đi bộ](https://mekongsport.com/cum-lung-bung-xoay-eo-di-bo/): Thiết kế tự đứng vững Vật liệu bằng thép nhúng kẽm nóng và sơn tĩnh điện. Chống rỉ sét. 3... - [Thiết bị tập lưng eo](https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-lung-eo/): Trụ chính: Thép D140mm/D114mm, độ dày 4mm-3mm mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện cao cấp ngoài trời. *Ngăn sự... - [Thiết bị tập xoay eo](https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-xoay-eo/): Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D49x2, D42x2mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống... - [Thiết bị tập đạp xe](https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-dap-xe/): Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D60x3mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc:... - [Thiết bị tập toàn thân](https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-toan-than/): Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D60x3mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền.... - [Thiết bị tập đẩy tay](https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-day-tay/): Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D60x3, D34x3mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống... - [Thiết bị tập tay vai đơn](https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-tay-vai-don/): Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm , ống phụ D49x3, D27x1. 5mm... Lắp đặt: Gắn cố... - [Thiết bị tập tay vai đôi](https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-tay-vai-doi/): Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D49x3, D27x1. 5mm Lắp đặt: Gắn cố định... - [Thiết bị tập xà kép](https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-xa-kep/): Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D49x2, D42x2. 5mm Lắp đặt: Gắn cố định... - [Thiết bị tập lưng bụng](https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-lung-bung/): Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D34x2mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền.... - [Thiết bị tập xà đơn](https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-xa-don/): Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D60x3,D34x3 Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc:... - [Thiết bị tập chân](https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-chan/): Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D60x3 Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc:... - [Thiết bị tập đi bộ trên không](https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-di-bo-tren-khong/): Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D60x3 Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc:... - [Thiết bị tập đi bộ lắc tay](https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-di-bo-lac-tay/): Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D60x3,D34x3 Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc:... - [Đi bộ trên không](https://mekongsport.com/di-bo-tren-khong/): Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D76x3mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc:... - [Lưng eo](https://mekongsport.com/lung-eo/): Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D60x3mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc:... - [Tay vai đôi](https://mekongsport.com/tay-vai-doi/): Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D49x3, D27x1. 5mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng... - [Xe đạp đơn](https://mekongsport.com/xe-dap-don/): Thiết kế tự đứng vững Vật liệu thép nhúng kẽm nóng và sơn tĩnh điện, chống rỉ sét. Vật liệu:... - [Lưng bụng](https://mekongsport.com/lung-bung/): Thiết kế tự đứng. Vật liệu nhúng kẽm nóng và sơn tĩnh điện, không rỉ sét. Vật liệu: Ống thép... - [Thiết bị đi bộ trên không](https://mekongsport.com/thiet-bi-di-bo-tren-khong/): Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D90x3mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền.... - [Thiết bị tập đạp chân](https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-dap-chan/): Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D60x3mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền.... - [Thiết bị đi bộ lắc tay](https://mekongsport.com/thiet-bi-di-bo-lac-tay/): Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D90x3mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền.... - [Thiết bị đạp xe tựa lưng](https://mekongsport.com/thiet-bi-dap-xe-tua-lung/): Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D60x3mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền.... - [Thiết bị tập chèo thuyền](https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-cheo-thuyen/): Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ Thép hộp 40x80x2mm Lắp đặt: Gắn cố định... - [Thiết bị tập kéo tay](https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-keo-tay/): Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D60x3, D34x3 Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng... - [Bộ 3 ghế tập chân](https://mekongsport.com/bo-3-ghe-tap-chan/): Bộ 3 Ghế Tập Chân Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D60x3mm Lắp đặt:... - [Thiết bị tập xà đơn 3 hướng](https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-xa-don-3-huong/): Vật liệu chính: Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ: D34x3mm Lắp đặt: Gắn cố... - [Thiết bị tập xà đơn 2 bậc](https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-xa-don-2-bac/): Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D34x5mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc:... - [Thiết bị tập trượt tuyết](https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-truot-tuyet/): Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D90x3mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền.... - [Lưng bụng đôi](https://mekongsport.com/lung-bung-doi/): Trụ chính: Thép D140mm/D114mm, độ dày 4mm-3mm mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện cao cấp ngoài trời. *Ngăn sự... - [Xoay eo](https://mekongsport.com/xoay-eo/): Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D49x2, D42x2mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng... - [Đẩy tay và kéo tay](https://mekongsport.com/day-tay-va-keo-tay/): Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D60x3, D34x3mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng... - [Xà kép](https://mekongsport.com/xa-kep/): Kích thước DxRxC: 202 x 77 x 131 Vật liệu chính : Ống thép D76, D42, D49 Xử lý bề... - [Kéo tay](https://mekongsport.com/keo-tay/): Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D60x3, D34x3mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng... - [Xe đạp lắc tay](https://mekongsport.com/xe-dap-lac-tay/): Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D76x3mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc:... - [Đạp chân](https://mekongsport.com/dap-chan/): Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D60x3mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc:... - [Đạp xe tựa lưng](https://mekongsport.com/dap-xe-tua-lung/): Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D60x3mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc:... - [Đẩy tay](https://mekongsport.com/day-tay/): Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D60x3, D34x3mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng... - [Tay vai đơn](https://mekongsport.com/tay-vai-don/): Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D49x3, D27x1. 5mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng... - [Trượt tuyết](https://mekongsport.com/truot-tuyet/): Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D76x3mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc:... - [Sàn boxing thi đấu](https://mekongsport.com/san-boxing-thi-dau/): - Kích thước sàn 7m x 7m x cao 1,15m - Kích thước Ring đài: 6m x 6m x cao... - [Dây phao hồ bơi](https://mekongsport.com/day-phao-ho-boi/): Dây phao bơi dài 25m và 50m. Nhiều màu - [Trụ bóng rổ điều chỉnh độ cao di động](https://mekongsport.com/tru-bong-ro-dieu-chinh-do-cao-di-dong-2/): - Phù hợp cho sân chơi gia đình, trường học - Hàng chính hãng, bảo hành trên 12 tháng. -... - [Lưới khung thành bóng đá 5 người](https://mekongsport.com/luoi-khung-thanh-bong-da-5-nguoi/): - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới... - [Xà đơn xếp gia đình](https://mekongsport.com/xa-don-xep-gia-dinh/): Rèn luyện thể lực, Phát triển chiều cao, cơ tay,vai, ngực và cơ bụng - [Ghế tập tạ đa năng](https://mekongsport.com/ghe-ta-da-nang/): Ghế tạ vuông 50mm, cụm kéo xô phía đầu ghế – Vật liệu sử dụng: Khung thép, Sơn tĩnh điện... - [Ghế tập bụng](https://mekongsport.com/ghe-tap-bung/): Ghế lưng cong – Vật liệu sử dụng Khung thép sơn tĩnh điên – Màu sắc Đen – Trọng lượng... - [Ghế tập bụng pro](https://mekongsport.com/ghe-tap-bung-pro/): Ghế lưng cong Pro – Vật liệu sử dụng : Thép hộp 30 x 60 x 1,2 – Màu sắc... - [Lưới khung thành bóng ném](https://mekongsport.com/luoi-khung-thanh-bong-nem/): - Lưới khung thành Bóng Ném được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử... - [Lưới khung thành bóng đá 5 người 2 màu](https://mekongsport.com/luoi-khung-thanh-bong-da-5-nguoi-2-mau/): - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới... - [Trụ bóng rổ thi đấu di động](https://mekongsport.com/tru-bong-ro-thi-dau-di-dong/): - Phù hợp cho sân chơi công cộng: Cơ quan, trường học, Trường Quốc tế, Trung tâm Thể thao. -... - [TRỤ BÓNG RỔ CỐ ĐỊNH](https://mekongsport.com/tru-bong-ro-co-dinh/): - Phù hợp cho sân chơi công cộng: Cơ quan, trường học, Trường Quốc tế, Trung tâm Thể thao. -... - [Bảng điểm có chân](https://mekongsport.com/bang-diem-co-chan/): Bảng điểm 3 số có chân Tầm nhìn tối đa 150m - [Bảng bóng rổ treo tường](https://mekongsport.com/bang-bong-ro-treo-tuong/): Bảng rổ treo tường kèm vành và lưới - [TRỤ BÓNG RỔ HOOP](https://mekongsport.com/tru-bong-ro-hoop/): - Phù hợp cho sân chơi công cộng: Cơ quan, trường học, Trường Quốc tế, Trung tâm Thể thao. -... - [Bảng bóng rổ fiberglass](https://mekongsport.com/bang-ro-fiberglass/): Vật liệu Ván gỗ phủ fiberglass Chiều rộng 1200mm Chiều cao 900mm - [Bảng bóng rổ thi đấu FIBERGLASS](https://mekongsport.com/bang-ro-thi-dau-fiberglass/): Vật liệu Ván gỗ phủ fiberglass Chiều rộng 1800mm Chiều cao 1050mm - [Tháp bóng rổ](https://mekongsport.com/thap-bong-ro/): - Phù hợp cho sân chơi công cộng: Cơ quan, trường học, Trường Quốc tế, Trung tâm Thể thao. -... - [Lưới sản xuất theo kích thước yêu cầu](https://mekongsport.com/luoi-san-xuat-theo-kich-thuoc-yeu-cau/): - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới... - [Lưới bóng rổ](https://mekongsport.com/luoi-bong-ro/): - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới... - [Vành rổ lò xo](https://mekongsport.com/vanh-ro-lo-xo/): Vật liệu Thép đặc Cỡ ống 18mm Đường kính vành rổ 450mm Màu sắc Cam - [Lưới đá cầu mây](https://mekongsport.com/luoi-da-cau-may/): - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới... - [Lưới chắn gió](https://mekongsport.com/luoi-chan-gio/): - Lưới được dệt thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới (không... - [Lưới chắn sân golf](https://mekongsport.com/luoi-chan-san-golf/): - Lưới được dệt thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới (không... - [Lưới chắn sân tennis](https://mekongsport.com/luoi-chan-san-tennis/): - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới... - [Lưới chắn sân bóng chuyền](https://mekongsport.com/luoi-chan-san-bong-chuyen/): - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới... - [Lưới chắn sân bóng rổ](https://mekongsport.com/luoi-chan-san-bong-ro/): - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới... - [Lưới chắn nóc và che mát](https://mekongsport.com/luoi-chan-noc-va-che-mat/): - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới... - [Lưới chắn sân bóng đá](https://mekongsport.com/luoi-chan-san-bong-da/): - Đơn vị tính: m2 - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới... - [Khung tập Boxing](https://mekongsport.com/khung-tap-boxing/): Khung thép nhúng kẽm nóng, sơn tĩnh điện. - [Ghế khán đài composite không lưng tựa](https://mekongsport.com/ghe-khan-dai-composite-khong-lung-tua/): – Ghế khán đài composite không lưng tựa + Chất liệu: Composite – Mặt trước và lưng láng; + Kích... - [Ghế khán đài composite lưng tựa cao](https://mekongsport.com/ghe-khan-dai-composite-lung-tua-cao/): – Ghế khán đài composite lưng tựa cao – một mặt láng + Chất liệu: Composite + Kích thước :... - [Lưới cầu lông thi đấu và tập luyện](https://mekongsport.com/luoi-cau-long-thi-dau-va-tap-luyen/): - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới... - [Lưới bóng chuyền thi đấu](https://mekongsport.com/luoi-bong-chuyen-thi-dau/): - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới... - [Lưới bóng đá 11 người Worldcup](https://mekongsport.com/luoi-bong-da-11-nguoi-worldcup/): Lưới bóng đá 11 người chuẩn Worldcup - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là... - [Lưới bóng đá 11 người hình hộp chữ nhật](https://mekongsport.com/luoi-bong-da-11-nguoi-hinh-hop-chu-nhat/): - Lưới khung thành 11 người hình thang kích thước: 7. 5m x 2. 5m x 2. 0m x 2.... - [Lưới bóng đá goal 11 người hình thang](https://mekongsport.com/luoi-bong-da-goal-11-nguoi-hinh-thang/): - Lưới khung thành 11 người hình thang kích thước: 7. 5m x 2. 5m x 0. 8m x 2.... - [Lưới bóng đá goal 7 người](https://mekongsport.com/luoi-bong-da-goal-7-nguoi/): - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới... - [Trụ bóng rổ thi đấu dạng xếp](https://mekongsport.com/tru-bong-ro-thi-dau-dang-xep/): - Tập luyện và thi đấu chuyên nghiệp - Hàng chính hãng và có chứng nhận: CO, CQ, bảo hành... - [Lưới hấp nhiệt và vắt sổ xung quanh](https://mekongsport.com/luoi-hap-nhiet-va-vat-so-xung-quanh/): - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới... - [Lưới khung thành bóng đá 7 người 2 màu](https://mekongsport.com/luoi-khung-thanh-bong-da-7-nguoi-2-mau/): - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới... - [Lưới khung thành bóng đá 7 người](https://mekongsport.com/luoi-khung-thanh-bong-da-7-nguoi/): - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới... - [Lưới tennis band trên](https://mekongsport.com/luoi-tennis-band-tren/): - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới... - [Lưới tennis band xung quanh](https://mekongsport.com/luoi-tennis-band-xung-quanh/): - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới... - [Cụm vận động liên hoàn 2 mái che](https://mekongsport.com/cum-van-dong-lien-hoan-2-mai-che/): CỤM VẬN ĐỘNG LIÊN HOÀN 2 MÁI CHE DxRxC: 694 x 393 x 383 Vật liệu chính : tấm HDPE... - [Xích đu liên hoàn 3 ghế](https://mekongsport.com/xich-du-lien-hoan-3-ghe/): Kích thước: DxRxC: 314 x 117 x 194 cm +3% Vật liệu chính: Khung thép, mạ kẽm nhúng nóng, sơn... - [Xích đu - Cầu tuột](https://mekongsport.com/xich-du-cau-tuot/): Kích thước: DxRxC: 318 x 312 x 194cm +3% Vật liệu chính: Khung thép, mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh... - [Ống chui lưới - Cầu trượt](https://mekongsport.com/ong-chui-luoi-cau-truot/): Kích thước DxRxC: 572 x 122 x 204cm Vật liệu chính : Ống D76, lưới nhựa PE, máng trượt LLDPE... - [Thú nhún 1 tấm](https://mekongsport.com/thu-nhun-1-tam/): Vật liệu chính : Lò xo nhập khẩu, tấm HPL hoặc tấm HDPE. Khung thép mạ kẽm, sơn tĩnh điện... - [Thang leo uốn lượn](https://mekongsport.com/thang-leo-uon-luon/): Vật liệu chính: Ống thép D60, D34 Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện Lắp đặt:... - [Cầu tuột đôi - thang nhựa](https://mekongsport.com/cau-tuot-doi-thang-nhua/): Kích thước: DxRxC: 366 x 146 x 217cm +3% Vật liệu chính: Khung thép, mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh... - [Thang cầu vòng 4 hướng](https://mekongsport.com/thang-cau-vong-4-huong/): Kích thước DxRxC: 297 x 286 x 192cm Vật liệu chính : Ống thép D60, D34 Xử lý bề mặt:... - [Mâm xoay](https://mekongsport.com/mam-xoay/): Đường kính x Cao: 150 x 74cm Vật liệu chính : Ống thép D140, D34; thép hộp 30x30 Xử lý... - [Đu quay quả địa cầu](https://mekongsport.com/du-quay-qua-dia-cau/): Đường kính x Cao: 163 x 101cm Vật liệu chính : Ống D140, D34 Xử lý bề mặt: Mạ kẽm... - [Bập bênh đứng](https://mekongsport.com/bap-benh-dung/): Kích thước (DxRxC) 260x90x173cm +3% Vật liệu chính : Lò xo nhập khẩu, Lốp xe. Khung thép mạ kẽm, sơn... - [Cụm vận động liên hoàn 2 mái che, trụ gỗ](https://mekongsport.com/cum-van-dong-lien-hoan-2-mai-che-tru-go/): DxRxC: 791 x 629 x 341 Vật liệu chính : Gỗ tự nhiên, tấm HDPE hoặc tấm HPL. Nhựa LLDPE,... - [Thú nhún 3 tấm](https://mekongsport.com/thu-nhun-3-tam/): Vật liệu chính : Lò xo nhập khẩu, tấm HPL hoặc tấm HDPE. Khung thép mạ kẽm, sơn tĩnh điện,...... - [Thú nhún 2 tấm](https://mekongsport.com/thu-nhun-2-tam/): Vật liệu chính : Lò xo nhập khẩu, tấm HPL hoặc tấm HDPE. Khung thép mạ kẽm, sơn tĩnh điện... - [Bập bênh 2 lò xo 4 chổ dài](https://mekongsport.com/bap-benh-2-lo-xo-4-cho-dai/): Vật liệu chính : Lò xo nhập khẩu, nhựa LLDPE và hộp vuông 80 Khung thép mạ kẽm, sơn tĩnh... - [Bập bênh 1 lò xo 2 chổ](https://mekongsport.com/bap-benh-1-lo-xo-2-cho/): Vật liệu chính : Lò xo nhập khẩu, tấm HPL hoặc tấm HDPE. Khung thép mạ kẽm, sơn tĩnh điện... - [Bập bênh 1 lò xo 4 chổ](https://mekongsport.com/bap-benh-1-lo-xo-4-cho/): Vật liệu chính : Lò xo nhập khẩu, Nhựa LLDPE Khung thép mạ kẽm, sơn tĩnh điện Lắp đặt: Gắn... - [Cụm vận động liên hoàn - Tiếng sóng](https://mekongsport.com/cum-van-dong-lien-hoan-tieng-song/): DxRxC: 643 x 327 x 353 Vật liệu chính : tấm HDPE hoặc tấm HPL. Khung thép ống D90, D42,...... - [Thú Nhún LLDPE](https://mekongsport.com/thu-nhun-lldpe/): Vật liệu chính : Lò xo nhập khẩu, Nhựa LLDPE Khung thép mạ kẽm, sơn tĩnh điện Lắp đặt: Gắn... - [Cầu trượt đôi LLDPE](https://mekongsport.com/cau-truot-doi-lldpe/): Kích thước: DxRxC: 294 x 120 x 183cm +3% Vật liệu chính: Khung thép, mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh... - [Cầu trượt đơn Inox](https://mekongsport.com/cau-truot-don-inox/): Kích thước DxRxC: 315 x 64 x 183cm Chiều cao mặt sàn 120cm. Vật liệu chính : Ống thép D34,... - [Cụm vận động - 3 lốp xe](https://mekongsport.com/cum-van-dong-3-lop-xe/): Kích thước (DxRxC): 614 x 118 x 217 cm Vật liệu chính: Lốp xe, nhựa LLDPE hoặc tấm HPL. Khung... - [Thú nhún thép ống](https://mekongsport.com/thu-nhun-thep-ong/): Vật liệu chính : Lò xo nhập khẩu, tấm HPL hoặc tấm HDPE. Khung thép mạ kẽm, sơn tĩnh điện... - [Máy Chạy Bộ Funfit 2733](https://mekongsport.com/may-chay-bo-funfit-2733/): Màu sắc: Đen - Xám Cấu hình: Máy chạy bộ đơn năng. Động cơ: Động cơ 1. 5 HP, vận... - [Xe đạp tập thể dục LS-5911](https://mekongsport.com/xe-dap-tap-the-duc-ls-5911/): Màu sắc: 4 màu lựa chọn: Vàng, Đen, Đỏ, Trắng. Trọng tải tối đa : 150kg Chất liệu sản phẩm:... - [Xe Đạp Tập Thể Dục LS-115](https://mekongsport.com/xe-dap-tap-ls-115/): Màu sắc: Đen - Vàng Trọng tải người dùng: 250 KG Chất liệu sản phẩm: Hợp kim thép an toàn.... - [Xe đạp tập thể dục Ls-113](https://mekongsport.com/xe-dap-tap-the-duc-gia-re-ls-113/): Màu sắc: Đỏ - Đen Trọng tải người dùng: 100kg Màn hình: LCD Màn hình hiển thị: Tốc độ đạp... - [Máy chạy bộ LS-6](https://mekongsport.com/may-chay-bo-f12-g6522u/): -Màu sắc: Đen - Xám -Cấu hình: Đa năng. Trang bị thêm đầu máy massage. -Động cơ: DC 4. 5HP,... - [Máy chạy bộ F9 - G6520U](https://mekongsport.com/may-chay-bo-f9-g6520u/): Màn hình : 2,25 HP / 4,0 HPP Độ nghiêng: 12% Băng đường chạy: 155*55 cm Kích thước: 200*94*149 cm... - [Máy Chạy Bộ LS-320](https://mekongsport.com/may-chay-bo-ls-320/): · Màu sắc: Xám - Đen · Cấu hình: Máy chạy bộ đơn năng. · Động cơ: AC 3. 5... - [Máy chạy bộ LS-8](https://mekongsport.com/may-chay-bo-ls-12/): · Màu sắc: Đen - Xám · Cấu hình: Đa năng, kết hợp đầu máy massage · Động cơ: DC... - [Máy chạy bộ LS-5000](https://mekongsport.com/may-chay-bo-ls-5000/): · Màu sắc: Đen - Trắng · Cấu hình: Đa năng, bao gồm thanh massage, tạ tay, đĩa xoay eo,...... - [Máy Chạy Bộ LS-5](https://mekongsport.com/may-chay-bo-ls-5/): · Màu sắc: Đen - Cam · Cấu hình: Đa năng. Gồm thanh massage, tạ tay, xoay eo,... · Động... - [Máy Chạy Bộ LS-3 New](https://mekongsport.com/may-chay-bo-ls-3/): · Màu sắc: Đen · Cấu hình: Đa năng. Tích hợp đĩa xoay eo, tạ tay,... · Động cơ: 2.... - [Máy chạy bộ LS-3000](https://mekongsport.com/may-chay-bo-ls-3000/): -Độ dày bảng chạy: 16 mm -Chất liệu thảm chạy: Diamond 7 lớp, độ bền, độ bám tuyệt vời, chống... - [Máy chạy bộ LS-2500](https://mekongsport.com/may-chay-bo-ls-2500/): · Màu sắc: Đen - Xám · Cấu hình: Đa năng, tích hợp tạ tay, đai massage, bàn xoay eo,...... - [Máy chạy bộ LS-1800](https://mekongsport.com/may-chay-bo-ls-1800/): · Màu sắc: Đen - Xám · Cấu hình: Máy chạy bộ đa năng, tích hợp tạ tay, thanh massage,... - [Ghế Massage LS-2200](https://mekongsport.com/ghe-massage-ls-2200/): Màu sắc: Nâu - Kem Chất liệu da: PU chất lượng cao, thoáng khí, bền. Công suất định mức: 100W... - [Ghế Massage LS-2600](https://mekongsport.com/ghe-massage-ls-2600/): Ghế massage LS-2600 là một những sản phẩm sức khỏe cao cấp. Khách hàng sẽ có được những phút giây... - [Ghế Massage LS-799](https://mekongsport.com/ghe-massage-ls-799/): Ghế massage LS-799 được thiết kế kiểu dáng tinh tế và sang trọng. Sản phẩm 2 phiên bản màu, dễ... - [Ghế massage 5D LS 8000 Platinum](https://mekongsport.com/ghe-massage-5d-ls-8000-platinum/): Ghế massage toàn thân 5D LS-8000 Platinum là một sản phẩm sức khỏe cao cấp đáng sử dụng nhất hiện... - [Ghế Massage LS-899](https://mekongsport.com/ghe-massage-ls-899/): Ghế Massage LS-899 là một trong những chiếc ghế thuộc dòng ghế thương gia với những đặc điểm và cải... - [Ghế Massage LS-299 Plus](https://mekongsport.com/ghe-massage-ls-299/): Màu sắc: Bao gồm 2 phiên bản màu: Trắng - Vàng và Xanh - Bạc. Điện áp: 220V - 50Hz... - [Lưới khung thành goal 7 người](https://mekongsport.com/luoi-khung-thanh-goal-7-nguoi/): - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới... - [Lưới bóng đá khung thành 11 người hình chữ nhật](https://mekongsport.com/luoi-bong-da-khung-thanh-11-nguoi-hinh-chu-nhat/): - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới... - [Lưới tenis band trên](https://mekongsport.com/luoi-tenis-band-tren/): - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới... - [Lưới tenis band xung quanh](https://mekongsport.com/luoi-tenis-band-xung-quanh/): - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới... - [Lưới bóng chuyền trong tập luyện](https://mekongsport.com/luoi-bong-chuyen-trong-tap-luyen/): - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới... - [Lưới bóng chuyền dùng trong thi đấu](https://mekongsport.com/luoi-bong-chuyen-dung-trong-thi-dau/): - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới... - [Xe đựng bóng](https://mekongsport.com/xe-dung-bong/): Chiều rộng 0. 76cm Chiều dài 1. 05m Chiều cao 0. 80m Vật liệu Thép Màu sắc Xanh biển - [Cây lau sàn](https://mekongsport.com/cay-lau-san/): - Chiều dài 1. 50m - Chiều rộng 1. 00m - Vật liệu Thép - Màu sắc Trắng - [Lưới bóng chuyền tập luyện](https://mekongsport.com/luoi-bong-chuyen-tap-luyen/): - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới... - [Phụ kiện sân bóng](https://mekongsport.com/phu-kien-san-bong/): Phụ kiện sân bóng: - Móc 2 chốt gắn lưới khung thành 5, 7, 11 người - Móc nhựa 6800... - [Trụ nhảy cao kèm xà](https://mekongsport.com/tru-nhay-cao-kem-xa/): Trụ nhảy cao - Vật liệu : Trụ thép hộp tráng kẽm 40x40; - Sơn tĩnh điện màu xanh; -... - [Xà nhảy cao fiberglass](https://mekongsport.com/xa-nhay-cao-fiberglass/): Chiều dài 4. 00m Vật liệu Fiberglass - [Xà nhảy cao nhôm bọc nhựa dùng cho tập luyện](https://mekongsport.com/xa-nhay-cao-nhom-boc-nhua-dung-cho-tap-luyen/): Chiều dài 4. 00m Vật liệu Nhôm - [Bàn đạp xuất phát tập luyện](https://mekongsport.com/ban-dap-xuat-phat-tap-luyen/): Bàn đạp xuất phát trường học, thanh ray bằng thép sơn tĩnh điện với các khối bàn đạp bằng nhựa. - [Trụ bóng rổ EPIC](https://mekongsport.com/tru-bong-ro-epic/): - Sản phẩm dành cho thi đấu chuyên nghiệp - Hàng chính hãng và có chứng nhận: CO, CQ, bảo... - [Bàn bóng bàn thi đấu](https://mekongsport.com/ban-bong-ban-thi-dau/): Chiều dài 2. 74m Chiều rộng 1. 525m Chiều cao 0. 76m Vật liệu Thép Kiểu ống Ống vuông Cỡ... - [Ring chắn bóng bàn](https://mekongsport.com/ring-chan-bong-ban/): Ring chắn bóng bàn 0. 7x2m – Vật liệu: Khung thép ống Φ21; – Sơn tĩnh điện; – Màng vải... - [Bạc phủ nệm nhảy cao](https://mekongsport.com/bac-phu-nem-nhay-cao/): Bạt phủ 3900×1600 ;Dày 300, 400, 500 mm - [Xà kép điều chỉnh độ cao](https://mekongsport.com/xa-kep-dieu-chinh-do-cao/): - Vật liệu: Thép không gỉ - Màu sắc: Đỏ - [Cầu tuột đơn - thang nhựa](https://mekongsport.com/cau-tuot-don-thang-nhua/): Kích thước: DxRxC: 361 x 146 x 204cm +3% Vật liệu chính: Khung thép, mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh... - [Xe sơn sân bóng](https://mekongsport.com/xe-son-san-bong/): Con lăn rộng 10 cm, làn sơn rộng 12cm. - [Khung thành bóng đá 11 người](https://mekongsport.com/khung-thanh-bong-da-11-nguoi/): Khung thành 11 người, lưới hình hộp - Ống kẽm nóng - [EPIC 325 - Trụ bóng rổ thi dấu di động xếp](https://mekongsport.com/epic-325-tru-bong-ro-thi-dau-di-dong-xep/): - Phù hợp với các quy định của luật bóng rổ quốc tế FIBA - Hàng chính hãng và có... - [Xe đẩy trụ thể thao chứa cùng lúc 4 bộ trụ](https://mekongsport.com/xe-day-tru-the-thao-chua-cung-luc-4-bo-tru/): Vật liệu Thép Màu sắc Trắng - [Trụ cầu lông thi đấu chôn nòng, sơn xanh biển, chiều cao có thể điều chỉnh](https://mekongsport.com/tru-cau-long-thi-dau-chon-nong-son-xanh-bien-chieu-cao-co-the-dieu-chinh/): Chiều cao Điều chỉnh từ 1. 40m tới 1. 55m Kiểu định vị Chôn nòng Vật liệu Thép Kiểu ống... - [Con nộm đá phạt xốp Pro-soft Flex kick](https://mekongsport.com/con-nom-da-phat-xop-pro-soft-flex-kick/): Chiều cao điều chỉnh từ 1. 75m tới 1. 95m Vật liệu Xốp Màu sắc Vàng - [Hàng rào tập bật cao gấp gọn](https://mekongsport.com/hang-rao-tap-bat-cao-gap-gon/): Vật liệu PVC Chiều cao Điều chỉnh từ 0 tới 60cm - [Bảng điểm tennis 5 set đấu](https://mekongsport.com/bang-diem-tennis-5-set-dau/): Chiều rộng 2m Chiều cao 1m - [Trụ tennis chôn nòng, ống kẽm Ø90mm, tăng đơ trong](https://mekongsport.com/tru-tennis-chon-nong-ong-kem-o90mm-tang-do-trong/): Chiều cao 1. 07m Vật liệu Ống kẽm Kiểu ống Ống tròn Cỡ ống 90mm Kiểu định vị Chôn nòng... - [Rào vượt tập luyện](https://mekongsport.com/rao-vuot-tap-luyen/): Rào vượt tập luyện với khung chính làm bằng thép, xà ngang có chiều cao có thể điều chỉnh. - [Vòng treo thi đấu cao cấp](https://mekongsport.com/vong-treo-thi-dau-cao-cap/): Vòng treo thi đấu cao cấp. Chiều cao khung 6. 05m, điều chỉnh bằng hệ thống tăng giảm ở khung... - [Bàn đạp xuất phát thi đấu đạt chứng nhận IAAF](https://mekongsport.com/ban-dap-xuat-phat-thi-dau-dat-chung-nhan-iaaf/): Chiều dài 0. 90m Vật liệu Nhôm - [Cầu treo](https://mekongsport.com/cau-treo/): Kích thước DxRxC: 218 x 118 x 124cm Vật liệu chính : Ống thép D114, D90 Xử lý bề mặt:... - [Thảm cầu lông Enlio](https://mekongsport.com/tham-cau-long-enlio/): Thảm sân cầu lông Enlio được sử dụng trong tập luyện và thi đấu. Phù hợp cho các trung tâm,... - [Thảm sân cầu lông Alite](https://mekongsport.com/tham-san-cau-long-alite/): Thảm sân cầu lông Alite được sử dụng trong tập luyện và thi đấu. Phù hợp cho các trung tâm,... - [Cụm vận động LLDPE](https://mekongsport.com/cum-van-dong-lldpe/): DxRxC: 732 x 373 x 465 Vật liệu chính : Nhựa LLDPE, khung thép ống D114, D34 Xử lý bề... - [Xích đu 2 cánh](https://mekongsport.com/xich-du-2-canh/): Kích thước: DxRxC: 184 x 26 x 224cm +3% Vật liệu chính: Khung thép, mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh... - [Nhà chòi vận động](https://mekongsport.com/nha-choi-van-dong/): DxRxC: 535 x 278 x 330 Vật liệu chính : Tấm HPL hoặc tấm HDPE, nhựa LLDPE. Khung thép ống... - [Trụ đu xoay](https://mekongsport.com/tru-du-quay/): Đường kính x Cao: 93 x 172cm Vật liệu chính : Ống D140, D34 Xử lý bề mặt: Mạ kẽm... - [Cụm vận động - Ốc đảo](https://mekongsport.com/cum-van-dong-oc-dao/): DxRxC: 761 x 531 x 372 Vật liệu chính : tấm HDPE hoặc tấm compact HPL. Nhựa LLDPE. Khung thép... - [Cụm vận động 3 mái che](https://mekongsport.com/cum-van-dong-3-mai-che/): DxRxC: 801 x 388 x 382 Vật liệu chính : tấm HDPE hoặc tấm HPL. Nhựa LLDPE, Khung thép ống... - [Cụm vận động liên hoàn LLDPE](https://mekongsport.com/cum-van-dong-lien-hoan-lldpe/): DxRxC: 943 x 587 x 481 Vật liệu chính : Nhựa LLDPE, khung thép ống D114, D34,... Xử lý bề... - [Ngựa tay quay bọc da](https://mekongsport.com/ngua-tay-quay-boc-da/): Ngựa tay quay bọc da thi đấu. Thân ngựa thân bọc da thật. Chiều cao có thể điều chỉnh từ... - [Cầu thăng bằng tập luyện di động](https://mekongsport.com/cau-thang-bang-tap-luyen-di-dong/): Cầu thăng bằng tập luyện di động. Chiều cao cầu có thể điều chỉnh: từ 0. 90m đến 1. 40m... - [Bục phát thưởng](https://mekongsport.com/buc-phat-thuong/): Các bánh xe được lắp sẵn giúp khối bục có thể di chuyển dễ dàng. Mặt ván chống trượt, an... - [Bi sắt 3 viên thi đấu](https://mekongsport.com/bi-sat-3-vien-thi-dau/): Bi làm bằng thép không gỉ cao cấp chuẩn thi đấu, độ cân bằng cao. - [Máy bắn bóng tự động](https://mekongsport.com/may-ban-bong-tu-dong/): Máy bắn bóng tự động, bài tập cơ bản và nâng cao - [Bảng điểm](https://mekongsport.com/bang-diem/): - Chiều dài 0. 49m - Chiều rộng 0. 29m - Chiều cao 0. 24m - [Bi sắt 3 viên tập luyện](https://mekongsport.com/bi-sat-3-vien-tap-luyen/): Bi sắt tập luyện, làm bằng thép không gỉ. Các họa tiết theo yêu cầu. Bộ 3 viên kèm phụ... - [Bóng rổ xếp gập](https://mekongsport.com/bong-ro-xep-gap/): - Vật liệu Thép - Kiểu định vị Gắn tường - Chiều cao vành rổ 3. 05m - Đường kính... - [Băng ghế ban huấn luyện 8 chổ](https://mekongsport.com/bang-ghe-ban-huan-luyen-8-cho/): + Khung chính : Ống d42, thép hộp 40x40, 30x30. + Tấm che Polycarponate lấy sáng dày 6mm + Ghế... --- ## Portfolio - [VĨNH LONG - LẮP ĐẶT DỤNG CỤ TẠI HUYỆN VŨNG LIÊM, LONG HỒ](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/vinh-long-lap-dat-dung-cu-tai-huyen-vung-liem-long-ho/): Các dụng cụ được lắp đặt tại các công viên, khuôn viên phục vụ bà con tập luyện nâng cao... - [ĐỒNG NAI - GẦN 500 BỘ DỤNG CỤ TẬP THỂ DỤC CHO NGƯỜI LỚN VÀ TRÒ CHƠI TRẺ EM ĐƯỢC LẮP ĐẶT TẠI 90 ĐỊA ĐIỂM TRÊN ĐỊA BÀN HUYỆN VĨNH CỬU.](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/dong-nai-gan-500-bo-dung-cu-tap-the-duc-cho-nguoi-lon-va-tro-choi-tre-em-duoc-lap-dat-tai-90-dia-diem-tren-dia-ban-huyen-vinh-cuu/): Mekongsport hoàn thành công trình trong những tháng cuối năm 2024 đầu năm 2025, chính thức đưa vào sử dụng... - [HÀNH TRÌNH CÙNG SAIGON CO.OP (CHUỖI SIÊU THỊ CO.OP MART) ĐƯA DỤNG CỤ THỂ THAO, TRÒ CHƠI TRẺ EM ĐẾN VỚI 13 TRƯỜNG HỌC TẠI 6 TỈNH THÀNH.](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/hanh-trinh-cung-saigon-co-op-chuoi-sieu-thi-co-op-mart-dua-dung-cu-the-thao-tro-choi-tre-em-den-voi-13-truong-hoc-tai-6-tinh-thanh/): Mekongsport rất tự hào và biết ơn khi được chủ đầu tư tin tưởng, lựa chọn triển khai cung cấp... - [TIỀN GIANG - LẮP ĐẶT 80 BỘ DỤNG CỤ TRÊN ĐỊA BÀN TP. MỸ THO](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/tien-giang-lap-dat-80-bo-dung-cu-tren-dia-ban-tp-my-tho/): 80 bộ dụng cụ tập thể thao ngoài trời được lắp đặt tại các công viên, các nhà văn hóa,... - [VĨNH LONG – BỘ CHỈ HUY QUÂN SỰ XÃ BÌNH MINH HỖ TRỢ DỤNG CỤ THỂ THAO NGOÀI TRỜI ĐẾN VỚI NGƯỜI DÂN TRÊN ĐỊA BÀN.](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/vinh-long-bo-chi-huy-quan-su-xa-binh-minh-ho-tro-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-den-voi-nguoi-dan-tren-dia-ban/): Nhắc tới dụng cụ thể thao ngoài trời thì chắc hẵn với mọi người gần như đã quen thuộc bởi... - [KHÁNH HÒA – ĐỢT 4 TRIỂN KHAI LẮP ĐẶT DỤNG CỤ THỂ THAO NGOÀI TRỜI CHO NHÀ VĂN HÓA CÁC XÃ TRÊN ĐỊA BÀN THÀNH PHỐ CAM RANH](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/khanh-hoa-dot-4-trien-khai-lap-dat-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-cho-nha-van-hoa-cac-xa-tren-dia-ban-thanh-pho-cam-ranh/): Các dụng cụ tập thể thao ngoài trời bao gồm: Thiết bị tập đi bộ trên không Thiết bị tập... - [CẦN THƠ - DỰ ÁN BẤT ĐỘNG SẢN HỒNG LOAN TĂNG CƯỜNG HOÀN THIỆN TIỆN ÍCH NỘI KHU VỚI NHIỀU CỤM THIẾT BỊ THỂ DỤC NGOÀI TRỜI](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/can-tho-du-an-bat-dong-san-hong-loan-tang-cuong-hoan-thien-tien-ich-noi-khu-voi-nhieu-cum-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi/): Tiện ích nội khu là một trong những hạng mục quan trọng, được những người mua nhà quan tâm khi... - [TP. HỒ CHÍ MINH – CUNG CẤP LẮP ĐẶT THẢM CẦU LÔNG, DỤNG CỤ CHO NHÀ THI ĐẤU ĐA NĂNG BỆNH VIỆN 175](https://mekongsport.com/du-an/du-an-the-thao-khac/tp-ho-chi-minh-cung-cap-lap-dat-tham-cau-long-dung-cu-cho-nha-thi-dau-da-nang-benh-vien-175/): Để tạo thêm không gian sinh hoạt, rèn luyện sức khỏe của tập thể cán bộ công nhân viên, Bệnh... - [KIÊN GIANG – 50 DỤNG CỤ THỂ THAO, TRONG NHÀ NGOÀI TRỜI TẠI TRUNG TÂM VĂN HÓA HUYỆN AN MINH](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/kien-giang-50-dung-cu-the-thao-trong-nha-ngoai-troi-tai-trung-tam-van-hoa-huyen-an-minh/): Mekongsport được BQL Dự Án huyện An Minh tin tưởng giao triển khai gói “Cung cấp lắp đặt Dụng cụ... - [Bà Rịa Vũng Tàu: Hơn 150 Bộ Dụng Cụ Được Lắp Đặt Cho Các Xã Trên Địa Bàn Huyện Châu Đức](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/ba-ria-vung-tau-hon-150-bo-dung-cu-duoc-lap-dat-cho-cac-xa-tren-dia-ban-huyen-chau-duc/): Trang bị dụng cụ thể thao ngoài trời tại nhà văn hóa các xã giúp cho người dân có điều... - [Cần Thơ – Lắp Đặt Dụng Cụ Thể Thao Ngoài Trời Cho 4 Xã Của Huyện Thới Lai](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/can-tho-lap-dat-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-cho-4-xa-cua-huyen-thoi-lai/): Mekongsport lắp đặt 24 bộ dụng cụ cho 4 xã trên địa bàn huyện Thới Lai. Bao gồm các dụng... - [Bình Thuận – Dụng Cụ Thể Thao Ngoài Trời Cho Các Huyện, Xã Nông Thôn Mới Trên Địa Bàn Tỉnh](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/binh-thuan-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-cho-cac-huyen-xa-nong-thon-moi-tren-dia-ban-tinh/): Mekongsport đã hoàn thiện lắp đặt các cụm máy tập thể dục thể thao ngoài trời tại 12 xã thuộc... - [Đồng Nai – Bộ Tư Lệnh Quân Khu 7 Tặng 36 Bộ Dụng Cụ Thể Thao Ngoài Trời Cho Đồng Bào Các Dân Tộc Thiểu Số Tại Huyện Tân Phú](https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/dong-nai-bo-tu-lenh-quan-khu-7-tang-36-bo-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-cho-dong-bao-cac-dan-toc-thieu-so-tai-huyen-tan-phu/): THIẾT BỊ THỂ THAO NGOÀI TRỜI - [Cà Mau – Dụng Cụ Thể Thao Ngoài Trời Đến Với Huyện Thới Bình](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/ca-mau-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-den-voi-huyen-thoi-binh/): Mekongsport vừa hoàn thành việc lắp đặt và bàn giao đưa vào sử dụng 24 bộ dụng cụ thể thao... - [Bình Phước - Bộ Chỉ Huy Quân Sự Tỉnh Hỗ Trợ Dụng Cụ Thể Thao Ngoài Trời Cho Xã Vùng Biên Giới](https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/binh-phuoc-bo-chi-huy-quan-su-tinh-ho-tro-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-cho-xa-vung-bien-gioi/): Mekongsport hoàn thành việc lắp đặt dụng cụ tập thể thao ngoài trời cho xã vùng biên giới thông qua... - [Bình Dương - Trường Pétrus Ký Trang Bị Dụng Cụ Thể Thao Ngoài Trời Phục Vụ Các Em Học Sinh Trong Năm Học Mới](https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/binh-duong-truong-petrus-ky-trang-bi-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-phuc-vu-cac-em-hoc-sinh-trong-nam-hoc-moi/): Mekongsport hoàn thành việc lắp đặt 25 bộ dụng cụ tập thể thao ngoài trời và các dụng cụ thể... - [Ngã Bảy - Hậu Giang: Nhà Thi Đấu Bóng Rổ Thành Phố Ngã Bảy Lắp Đặt Trang Thiết Bị Thể Thao Đạt Tiêu Chuẩn Thi Đấu Chuyên Nghiệp](https://mekongsport.com/du-an/du-an-the-thao-khac/nga-bay-hau-giang-nha-thi-dau-bong-ro-thanh-pho-nga-bay-lap-dat-trang-thiet-bi-the-thao-dat-tieu-chuan-thi-dau-chuyen-nghiep/): Mekongsport được chủ đầu tư tin tưởng lựa chọn cung cấp, lắp đặt gói thầu trang thiết bị thể thao... - [Lâm Đồng: Hoàn Thiện Lắp Đặt Trang Bị Dụng Cụ Thể Thao Ngoài Trời Tại Bảo Lộc](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/lam-dong-hoan-thien-lap-dat-trang-bi-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-tai-bao-loc/): Dụng cụ thể thao ngoài trời Mekongsport được Giáo xứ Thánh Tâm lựa chọn để lắp đặt trong khuôn viên... - [TPHCM: Trường Nguyễn Khuyến trang bị dòng thiết bị tập thể dục cao cấp ngoài trời](https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/tphcm-truong-nguyen-khuyen-trang-bi-dong-thiet-bi-tap-the-duc-cao-cap-ngoai-troi/): Đây là lần thứ 4, Mekongsport được đồng hành cùng với hệ thống Giáo dục Nguyễn Khuyến trang bị Thiết... - [Nha Trang - Trang bị dụng cụ tập thể thao ngoài trời - Khu vui chơi trẻ em tại trung tâm văn hoá thể thao xã Vĩnh Lương](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu,khu-vui-choi-tre-em/nha-trang-trang-bi-dung-cu-tap-the-thao-ngoai-troi-khu-vui-choi-tre-em-tai-trung-tam-van-hoa-the-thao-xa-vinh-luong/): Mekongsport hoàn thành việc lắp đặt dụng cụ tập thể thao ngoài trời cho người lớn và khu vui chơi... - [Đồng Nai - 280 bộ dụng cụ tập thể dục công viên lắp đặt cho các xã trên địa bàn huyện Vĩnh Cửu](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/dong-nai-280-bo-dung-cu-tap-the-duc-cong-vien-lap-dat-cho-cac-xa-tren-dia-ban-huyen-vinh-cuu/): ĐỒNG NAI – 280 BỘ DỤNG CỤ TẬP THỂ DỤC CÔNG VIÊN LĂP ĐẶT CHO CÁC XÃ TRÊN ĐỊA BÀN... - [Đồng Nai: Dụng Cụ Tập Thể Dục Ngoài Trời Về Với Các Ấp Trên Địa Bàn Huyện Định Quán - Đồng Nai](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/dong-nai-dung-cu-tap-the-duc-ngoai-troi-ve-voi-cac-ap-tren-dia-ban-huyen-dinh-quan-dong-nai/): Mekongsport lắp đặt dụng cụ cho các ấp trên địa bàn Huyện Định Quán – Tỉnh Đồng Nai theo tiêu... - [Sóc Trăng: Thiết bị tập thể dục công viên lần đầu tiên đến với người dân tại công viên Thạnh Trị - Huyện Thạnh Trị Tỉnh Sóc Trăng](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/soc-trang-thiet-bi-tap-the-duc-cong-vien-lan-dau-tien-den-voi-nguoi-dan-tai-cong-vien-thanh-tri-huyen-thanh-tri-tinh-soc-trang/): Đây là lần đầu tiên thiết bị tập thể dục ngoài trời được lắp đặt tại công viên trung tâm... - [Long An - Lắp đặt khu vui chơi trẻ em ngoài trời, dụng cụ thể thao ngoài trời trên địa bàn huyện Cần Giuộc - Long An](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu,khu-vui-choi-tre-em/long-an-lap-dat-khu-vui-choi-tre-em-ngoai-troi-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-tren-dia-ban-huyen-can-giuoc-long-an/): Mekongsport lắp đặt dụng cụ trò chơi trẻ em, dụng cụ thể dục cho người lớn tại địa bàn các... - [Quảng Bình: Lắp Đặt 35 Bộ Dụng Cụ Thể Thao Ngoài Trời Cho Các Công Viên Trên Địa Bàn Thành Phố Đồng Hới](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/quang-binh-lap-dat-35-bo-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-cho-cac-cong-vien-tren-dia-ban-tp-dong-hoi/): Mekongsport đồng hành cùng quá trình cải tạo và xây dựng các công viên, khuôn viên mới trên địa bàn... - [Bình Phước: Công Ty Cao Su Lộc Ninh Lắp Đặt Khu Thể Thao, Vận Động Ngoài Trời Cho Trẻ Em Và Người Lớn](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/binh-phuoc-cong-ty-cao-su-loc-ninh-lap-dat-khu-the-thao-van-dong-ngoai-troi-cho-tre-em-va-nguoi-lon/): Hoàn thành lắp đặt khu thể thao vui chơi vận động ngoài trời cho trẻ em và người lớn tại... - [Thành Phố Hồ Chí Minh: Trường Trương Vĩnh Ký - Trang Bị Dụng Cụ Phòng Gym Phục Vụ Các Em Học Sinh](https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/tp-ho-chi-minh-truong-truong-vinh-ky-trang-bi-dung-cu-phong-gym-phuc-vu-cac-em-hoc-sinh/): Tại trường Trương Vĩnh Ký ngoài các dụng cụ thể thao phục vụ cho các môn giáo dục thể chất... - [Hậu Giang: Công Ty Xổ Số Kiến Thiết Hậu Giang – Tài Trợ 30 Thiết Bị Tập Thể Thao Ngoài Trời Cho Huyện Long Mỹ](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/hau-giang-cong-ty-xo-so-kien-thiet-hau-giang-tai-tro-30-thiet-bi-tap-the-thao-ngoai-troi-cho-huyen-long-my/): Đồng hành, hỗ trợ cho các hoạt động phục vụ công tác xã hội, Công ty xổ số kiến thiết... - [Kiên Giang: Huyện Gò Quao - Lắp Đặt Dụng Cụ Cho 7 Xã Trên Địa Bàn Huyện](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/kien-giang-huyen-go-quao-lap-dat-dung-cu-cho-7-xa-tren-dia-ban-huyen/): Trang bị dụng cụ thể thao ngoài trời tại nhà văn hóa các xã giúp cho người dân có điều... - [Bình Dương: Phường Phú Mỹ Lắp Đặt Trò Chơi Trẻ Em Tại 5 Công Viên Trên Địa Bàn Phường](https://mekongsport.com/du-an/khu-vui-choi-tre-em/binh-duong-phuong-phu-my-lap-dat-tro-choi-tre-em-tai-5-cong-vien-tren-dia-ban-phuong/): Nhằm tạo sân chơi cho trẻ em, UBND phường Phú Mỹ đã tiến hành lắp đặt các trò chơi vận... - [Thành Phố Hồ Chí Minh: Hoàn Thiện Tiện Ích Cho 2 Khu Nhà Ở Cao Cấp Khang Điền](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/hoan-thien-tien-ich-cho-2-khu-nha-o-cao-cap-khang-dien/): Mekongsport được chủ đầu tư là Công ty BĐS, Kinh doanh nhà Khang Điền tin tưởng giao thiết kế, thi... - [Đồng Nai: Thị Trấn Định Quán Khang Trang Với Cụm Thiết Bị Thể Dục Ngoài Trời](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/dong-nai-thi-tran-dinh-quan-khang-trang-voi-cum-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi/): Để tạo nơi sinh hoạt, tập luyện cho người dân, cũng như cải tạo bộ mặt thành thị khang trang... - [Thành Phố Hồ Chí Minh: Dự Án Green River Tăng Cường Tiện Ích Nội Khu Với Cụm Thiết Bị Thể Dục Ngoài Trời](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/tp-hcm-du-an-green-river-tang-cuong-tien-ich-noi-khu-voi-cum-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi/): Tiện ích nội khu là một trong những hạng mục quan trọng, được những người mua nhà quan tâm khi... - [Cà Mau: Ubnd Thị Trấn Sông Đốc Trang Bị Cụm Thiết Bị Thể Thao Ngoài Trởi Ven Sông](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/ca-mau-ubnd-thi-tran-song-doc-trang-bi-cum-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-ven-song/): Thị Trấn Sông Đốc là địa phương nằm ở vùng phía tây mũi đất Cà Mau. Là một vùng đất... - [Thành Phố Hồ Chí Minh: Trường Đại Học Văn Hiến Trang Bị Băng Ghế Khán Giả](https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/tp-hcm-truong-dai-hoc-van-hien-trang-bi-bang-ghe-khan-gia/): Dịp vừa qua, Mekongsort đã có vinh dự làm việc với trường Đại Học Văn Hiến (Tp. HCM) khi nhà... - [Bình Dương: Hoàn Thiện Cụm Máy Tập Cao Cấp Tại Công Viên Định Hòa](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/binh-duong-hoan-thien-cum-may-tap-cao-cap-tai-cong-vien-dinh-hoa/): Tiếp nối dự án công viên Miền Núi Bình Dương, Phòng quản lý đô thị TP. Thủ Dầu Một (Bình... - [Bình Dương: Trang Bị Cụm Máy Tập Ngoài Trời Và Cụm Trò Chơi Trẻ Em Tại Công Viên Miền Núi Bình Dương](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/binh-duong-trang-bi-cum-may-tap-ngoai-troi-va-cum-tro-choi-tre-em-tai-cong-vien-mien-nui-binh-duong/): Vừa qua, Phòng quản lý đô thị TP. Thủ Dầu Một (Bình Dương) đã đầu tư biến công viên Miền... - [Long An: Mekongsport Lắp Đặt Cụm 24 Máy Tập Thể Dục Ngoài Trời Dọc Kênh Thị Trấn Thủ Thừa](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/long-an-mekongsport-lap-dat-cum-24-may-tap-the-duc-ngoai-troi-doc-kenh-thi-tran-thu-thua/): Là một thị trấn thuộc tỉnh Long An, Thủ Thừa trong những năm gần đây có nhiều sự thay đổi... - [Đồng Nai: Văn Phòng Tỉnh Ủy Đầu Tư Trang Bị Cụm Máy Tập Ngoài Trời](https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/dong-nai-van-phong-tinh-uy-dau-tu-trang-bi-cum-may-tap-ngoai-troi/): Vừa qua, để tạo thêm nơi sinh hoạt cho CBCNV cũng như trang bị thêm cơ sở vật chất cho... - [Thành Phố Hồ Chí Minh: Trang Bị Thảm Cầu Lông Cho Sân Cầu Lông Mạnh Hải](https://mekongsport.com/du-an/du-an-the-thao-khac/tp-hcm-trang-bi-tham-cau-long-cho-san-cau-long-manh-hai/): Nhằm mang lại dịch vụ tốt hơn và tăng chất lượng sân tập, vừa qua, chủ đầu tư sân cầu... - [Bình Phước: Dự Án Phúc Hưng Golden Hoàn Thiện Tiện Ích Khu Vui Chơi Trẻ Em Cho Cư Dân](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/binh-phuoc-du-an-phuc-hung-golden-hoan-thien-tien-ich-khu-vui-choi-tre-em-cho-cu-dan/): Với quy mô hoành tráng (51ha) và tọa lạc tại vị trí đắt địa của huyện Chơn Thành (tỉnh Bình... - [Bình Phước: Máy Tập Công Viên Đến Với Huyện Biên Giới Tiếp Giáp Campuchia – Huyện Lộc Ninh Tỉnh Bình Phước](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/binh-phuoc-may-tap-cong-vien-den-voi-huyen-bien-gioi-tiep-giap-campuchia-h-loc-ninh-t-binh-phuoc/): Lộc Ninh là huyện vùng sâu vùng xa của tỉnh Bình Phước, giáp ranh với biên giới Cam Pu Chia.... - [Bà Rịa Vũng Tàu: Uỷ Ban Nhân Dân Xã Hòa Long Vui Mừng Đón Cụm Thiết Bị Thể Dục Ngoài Trời](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/brvt-ubnd-xa-hoa-long-vui-mung-don-cum-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi/): Dịp đầu năm 2021, người dân sinh sống tại xã Hòa Long ( Tp. Vũng Tàu – BRVT) đã vui... - [Bình Phước: Ban Chỉ Huy Quân Sự Huyện Bù Gia Mập Trang Bị Cụm Máy Tập Ngoài Trời](https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/binh-phuoc-ban-chi-huy-quan-su-huyen-bu-gia-map-trang-bi-cum-may-tap-ngoai-troi/): Dịp đầu năm 2021, Mekongsport lần nữa có vinh dự cộng tác với cán bộ quân sự tỉnh Bình Phước... - [Đồng Tháp: Xã Nghèo Vĩnh Thới Vui Đón Tết Cùng Công Trình Máy Tập Ngoài Trời Mới](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/dong-thap-xa-ngheo-vinh-thoi-vui-don-tet-cung-cong-trinh-may-tap-ngoai-troi-moi/): Đón năm mới 2021, xã Vĩnh Thới (huyện Lai Vung, tỉnh Đồng Tháp) lần đầu tiên đón nhận công trình... - [Bình Phước: Lắp Đặt Cụm Thiết Bị Thể Thao Ngoài Trời Cho Anh Lăng](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/binh-phuoc-lap-dat-cum-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-cho-anh-lang/): Nhận thấy bà con quanh nơi cư trú của mình chưa có cơ sở vật chất phục vụ sinh hoạt... - [Kon Tum: Công Ty Hưng Thịnh Phát Lắp Đặt Cụm 8 Thiết Bị Cao Cấp Tại Attapu - Lào](https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/kon-tum-cong-ty-hung-thinh-phat-lap-dat-cum-8-thiet-bi-cao-cap-tai-attapu-lao/): Trong tuần vừa qua, Mekongsport đã có chuyến lắp đặt hàng xa tại tỉnh Attapu, Lào. Đơn hàng gồm 8... - [Thành Phố Hồ Chí Minh: Dự Án Khu Biệt Thự Dragon Hills 1 &Amp; 2 Trang Bị Tiện Ích Cụm Máy Tập Thể Dục Ngoài Trời](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/tp-hcm-du-an-khu-biet-thu-dragon-hills-1-2-trang-bi-tien-ich-cum-may-tap-the-duc-ngoai-troi/): Dịp đầu năm mới 2021, Mekongsport đã có vinh dự góp mặt vào dự án khu nhà biệt thự Dragon... - [Bà Rịa Vũng Tàu: Trung Tâm Xã Hội Tỉnh Trang Bị Cụm Máy Tập Thể Dục Ngoài Trời Cao Cấp](https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/brvt-trung-tam-xa-hoi-tinh-trang-bi-cum-may-tap-the-duc-ngoai-troi-cao-cap/): Để mang lại không gian tươi mới, khang trang và đặc biệt là tạo sân tập thể dục bài bản... - [Bình Phước: Trung Tâm Thể Dục Thể Thao Tỉnh Bình Phước Trang Bị Cụm Máy Tập Thể Dục Ngoài Trời Cao Cấp](https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/binh-phuoc-trung-tam-the-duc-the-thao-tinh-binh-phuoc-trang-bi-cum-may-tap-the-duc-ngoai-troi-cao-cap/): Trong tháng vừa qua, Mekongsport đã hoàn thành lắp đặt cụm thiết bị thể dục ngoài trời tại Trung tâm... - [Bà Rịa Vũng Tàu: Trung Tâm Công Tác Xã Hội Tỉnh Brvt Và Trung Tâm Bảo Trợ Trẻ Em Vũng Tàu Trang Bị Cụm Trò Chơi Liên Hoàn Cho Các Em](https://mekongsport.com/du-an/khu-vui-choi-tre-em/ba-ria-vung-tau-trung-tam-cong-tac-xa-hoi-tinh-brvt-va-trung-tam-bao-tro-tre-em-vung-tau-trang-bi-cum-tro-choi-lien-hoan-cho-cac-em/): Nhằm tạo thêm không gian vui chơi, sinh hoạt cho các em nhỏ, trong tháng vừa qua, Trung tâm công... - [Bình Phước: Ban Chỉ Huy Quân Sự Tỉnh Trang Bị Cụm Máy Tập Thể Dục Ngoài Trời Đợt 2](https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/binh-phuoc-ban-chi-huy-quan-su-tinh-trang-bi-cum-may-tap-the-duc-ngoai-troi-dot-2/): Sau khi trang bị 24 máy tập thể dục ngoài trời cho anh em chiến sĩ thuộc BCHQS tỉnh và... - [Đồng Nai: Trường Tiểu Học Bán Trú Bông Sen Tăng Tiện Ích Cho Trẻ Với Cụm Máy Tập Thể Dục Ngoài Trời](https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/dong-nai-truong-tieu-hoc-ban-tru-bong-sen-tang-tien-ich-cho-tre-voi-cum-may-tap-the-duc-ngoai-troi/): Trường Tiểu Học Bán Trú Bông Sen ( Đồng Nai) là ngôi trường tư thục với quy mô hoành tráng,... - [Đồng Nai: Giáo Xứ Phú Xuân - Xuân Lộc Trang Bị Cụm Thiết Bị Thể Dục Ngoài Trời Trong Khuôn Viên Nhà Xứ](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/dong-nai-giao-xu-phu-xuan-xuan-loc-trang-bi-cum-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi-trong-khuon-vien-nha-xu/): Nhằm mang lại mỹ quan cho khuôn viên nhà xứ và tạo điều kiện cho giáo dân có nơi sinh... - [Đồng Nai: Chương Trình Nông Thôn Mới Hoàn Thiện Lắp Đặt Tại 9 Xã Huyện Trảng Bom](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/dong-nai-chuong-trinh-nong-thon-moi-hoan-thien-lap-dat-tai-9-xa-huyen-trang-bom/): Mekongsport đã hoàn thiện lắp đặt các cụm máy tập thể dục ngoài trời tại 9 xã thuộc huyện Trảng... - [Thành Phố Hồ Chí Minh: Ubnd Khu Phố 7 Quận 10 Cải Tạo Vỉa Hè Thành Nơi Tập Thể Dục Cho Người Dân](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/tp-hcm-ubnd-kp7-quan-10-cai-tao-via-he-thanh-noi-tap-the-duc-cho-nguoi-dan/): Nhằm cải tạo bộ mặt khu phố khang trang hơn, tránh tụ tập bán hàng rong gây mất mỹ quan,... - [An Giang: Bệnh Viện Hạnh Phúc Trang Bị Sân Cầu Lông Phục Vụ Cán Bộ Công Nhân Viên](https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/an-giang-benh-vien-hanh-phuc-trang-bi-san-cau-long-phuc-vu-can-bo-cong-nhan-vien/): Nhằm tạo điều kiện cho cán bộ công nhân viên có được sân chơi thể thao bài bản, nâng cao... - [An Giang: Ban Chỉ Huy Quân Sự Thành Phố Long Xuyên Nhận Quà Tặng Cụm Máy Tập Thể Dục Ngoài Trời](https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/an-giang-bch-quan-su-tp-long-xuyen-nhan-qua-tang-cum-may-tap-the-duc-ngoai-troi/): Nhân dịp ngày Thương binh liệt sĩ 27/07 vừa qua, văn phòng tỉnh ủy An Giang đã trao tặng cho... - [Quảng Bình: Hoàn Thành Dự Án Kép Với Công Ty 533 Miền Trung](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/quang-binh-hoan-thanh-du-an-kep-voi-cong-ty-533-mien-trung/): Vừa qua, Mekongsport đã hoàn thiện 2 dự án lắp đặt thiết bị thể dục ngoài trời với chủ đầu... - [Bình Phước: Dự Án Bất Động Sản Cát Tường Phú Hưng Nổi Bật Với Cụm Trò Chơi Trẻ Em Quy Mô](https://mekongsport.com/du-an/khu-vui-choi-tre-em/binh-phuoc-du-an-bat-dong-san-cat-tuong-phu-hung-noi-bat-voi-cum-tro-choi-tre-em-quy-mo/): Lần thứ 6 vinh dự hợp tác với tập đoàn Địa ốc Cát Tường, Mekongsport đã được tin tưởng đảm... - [Bình Dương: Chung Cư Biconsi Trang Bị Thêm Tiện Ích Máy Tập Thể Dục Ngoài Trời](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/binh-duong-chung-cu-biconsi-trang-bi-them-tien-ich-may-tap-the-duc-ngoai-troi/): Sở hữu vị trí đắt địa, không gian xanh cùng nhiều tiện ích hiện đại, chung cư Biconsi Tower (Tp.... - [Đồng Nai: Lắp Đặt Máy Tập Tại 9 Xã Và Thị Trấn Thuộc Huyện Tân Phú - Hoàn Thành Chương Trình Nông Thôn Mới Đợt 2](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/dong-nai-lap-dat-may-tap-tai-9-xa-va-thi-tran-thuoc-huyen-tan-phu-hoan-thanh-chuong-trinh-nong-thon-moi-dot-2/): Vừa qua, Mekongsport đã tiến hành lắp đặt tiếp các cụm máy tập thể dục ngoài trời tại xã Phú... - [Vũng Tàu: Hành Trình “Tôi Yêu Tổ Quốc” Mang Công Trình Dụng Cụ Tập Thể Thao Đến Với Côn Đảo](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/vung-tau-hanh-trinh-toi-yeu-to-quoc-mang-cong-trinh-may-tap-the-thao-den-con-dao/): Nhân kỷ niệm ngày Thương binh liệt sĩ 27/07 năm nay, hành trình “Tôi yêu tổ quốc” đã đến với... - [Bình Dương: Cung Cấp Thiết Bị Thể Thao Trường Học Cho Nhà Đa Năng Trường Thpt Nguyễn Thị Minh Khai](https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/binh-duong-cung-cap-thiet-bi-the-thao-truong-hoc-cho-nha-da-nang-truong-thpt-nguyen-thi-minh-khai/): Để chuẩn bị cho năm học mới 2020 – 2021, trong dịp hè vừa qua, BGH trường THPT Nguyễn Thị... - [Bình Phước: Ban Chỉ Huy Quân Sự Tỉnh Trang Bị 24 Máy Tập Thể Dục Ngoài Trời Cho Anh Em Chiến Sĩ](https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/binh-phuoc-ban-chi-huy-quan-su-tinh-trang-bi-24-may-tap-the-duc-ngoai-troi-cho-anh-em-chien-si/): Trong tháng vừa qua, để tạo thêm không gian sinh hoạt cho anh em chiến sĩ cũng như cải tạo,... - [Bình Định: Công Viên Thị Xã An Nhơn Tươi Trẻ Hơn Với Cụm Máy Tập Ngoài Trời](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/binh-dinh-cong-vien-thi-xa-an-nhon-tuoi-tre-hon-voi-cum-may-tap-ngoai-troi/): Nằm ở trung tâm thị xã An Nhơn (Bình Định), công viên sở hữu nhiều khoảng không gian xanh tươi... - [Bình Dương: Dự Án Phúc An Garden Ưu Tiên Tạo Nhiều Không Gian Vui Chơi Cho Trẻ Em](https://mekongsport.com/du-an/khu-vui-choi-tre-em/binh-duong-du-an-phuc-an-garden-uu-tien-tao-nhieu-khong-gian-vui-choi-cho-tre-em/): Là một trong những dự án BĐS nổi bật của Tp. Bình Dương, Phúc An Garden luôn chú trọng mang... - [Sóc Trăng: Công Ty Xây Dựng Điền Vỹ Thành Trang Bị Cụm Trò Chơi Trẻ Em Cho Khu Nhà Ở Trần Quang Diệu](https://mekongsport.com/du-an/khu-vui-choi-tre-em/soc-trang-cong-ty-xay-dung-dien-vy-thanh-trang-bi-cum-tro-choi-tre-em-cho-khu-nha-o-tran-quang-dieu/): Trong giai đoạn hoàn thành khu nhà ở thương mại Trần Quang Diệu (Tp. Sóc Trăng), chủ đầu tư –... - [Bình Dương: Trang Bị Cụm Trò Chơi Trẻ Em Tại Khu Phố 3 - Phường Phú Hòa – Thành phố Thủ Dầu Một](https://mekongsport.com/du-an/khu-vui-choi-tre-em/binh-duong-trang-bi-cum-tro-choi-tre-em-tai-khu-pho-3-phuong-phu-hoa-thanh-pho-thu-dau-mot/): Vừa qua, khu phố 3 – P. Bình Hòa, TP. Thủ Dầu Một đã trang bị thêm một số cụm... - [Thành Phố Hồ Chí Minh: Công Ty Điện Minh Khoa Biến Nhà Xưởng 600m2 Thành Câu Lạc Bộ Thể Thao](https://mekongsport.com/du-an/du-an-the-thao-khac/tp-hcm-cong-ty-dien-minh-khoa-bien-nha-xuong-600m2-thanh-clb-the-thao/): Để phục vụ nhu cầu sinh hoạt, vui chơi của tập thể cán bộ công nhân viên, trong tháng vừa... - [Thành Phố Hồ Chí Minh: Tham Khảo Cụm Máy Tập Thể Dục Ngoài Trời Cơ Bản Do Mekong Lắp Đặt Tại Trung Tâm Thể Dục Thể Thao Quận 3](https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/thanh-pho-ho-chi-minh-tham-khao-cum-may-tap-the-duc-ngoai-troi-co-ban-do-mekong-lap-dat-tai-trung-tam-the-duc-the-thao-quan-3/): Cụm máy tập thể dục ngoài trời được Mekongsport lắp đặt đầu tháng 7/2020 tại trung tâm Thể Dục Thể... - [Sóc Trăng: Thị Trấn Long Phú - Huyện Long Phú Thi Công Dự Án Lắp Đặt Máy Tập Thể Dục Ngoài Trời](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/soc-trang-thi-tran-long-phu-huyen-long-phu-thi-cong-du-an-lap-dat-may-tap-the-duc-ngoai-troi/): Phong trào tập luyện thể dục, thể thao, nâng cao sức khỏe trong vài năm gần đây phát triển rất... - [Bình Dương: Hoàn Thiện Tiện Ích Nội Khu Khu Nhà Ở Thương Mại Dịch Vụ Phú Mỹ](https://mekongsport.com/du-an/khu-vui-choi-tre-em/binh-duong-hoan-thien-tien-ich-noi-khu-khu-nha-o-thuong-mai-dich-vu-phu-my/): Có kinh nghiệm làm việc tại nhiều dự án Bất Động Sản lớn nhỏ tại khu vực Tp. HCM, Đồng... - [Đồng Nai: Biệt Thự Sân Vườn Hóa Thành Sân Chơi Lý Tưởng Với Nhiều Cụm Thiết Bị Thể Thao Ngoài Trời](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/dong-nai-biet-thu-san-vuon-hoa-thanh-san-choi-ly-tuong-voi-nhieu-cum-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi/): Là người yêu thích nhiều môn thể thao và có lợi thế sở hữu căn biệt thự với sân vườn... - [Bình Dương: Nhà Hàng Tiamo Trang Bị Cụm Thiết Bị Thể Thao Ngoài Trời](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/binh-duong-nha-hang-tiamo-trang-bi-cum-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi/): Trong tuần vừa qua, Mekongsport đã hoàn thành lắp đặt các thiết bị thể thao ngoài trời tại khu vui... - [Vũng Tàu: Tạo Thói Quen Rèn Luyện Thể Thao Cho Học Sinh - Trường Thcs Duy Tân Đầu Tư Trang Bị Cụm Máy Tập Ngoài Trời](https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/vung-tau-tao-thoi-quen-ren-luyen-the-thao-cho-hoc-sinh-truong-thcs-duy-tan-dau-tu-trang-bi-cum-may-tap-ngoai-troi/): Tuổi dậy thì là thời điểm vàng để trẻ xây dựng cơ thể cân đối, vóc dáng đẹp và khỏe... - [Thành Phố Hồ Chí Minh: Người Dân Khu Phố 7 Phường Phú Thuận Quận 7 Chung Tay Thực Hiện Chương Trình Lắp Đặt Thiết Bị Thề Dục Ngoài Trời](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/thanh-pho-ho-chi-minh-nguoi-dan-khu-pho-2-phuong-phu-thuan-quan-7-chung-tay-thuc-hien-chuong-trinh-lap-dat-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi/): Nhằm chào mừng Đại Hội Đảng Bộ Phường Phú Thuận Nhiệm Kỳ 2020 – 2025, bà con sinh sống tại... - [Đồng Nai: Huyện Đoàn Cẩm Mỹ Đón Nhận Công Trình Cụm Thiết Bị Thể Thao Ngoài Trời Mới](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/dong-nai-huyen-doan-cam-my-don-nhan-cong-trinh-cum-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-moi/): Tháng năm vừa qua, Mekongsport đã có vinh dự hợp tác cùng Huyện Đoàn Cẩm Mỹ (Đồng Nai) trong dự... - [Thành Phố Hồ Chí Minh: Hoàn Thành Công Trình Máy Tập Thể Thao Ngoài Trời Tại Phường Tân Quy Quận 7](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/thanh-pho-ho-chi-minh-hoan-thanh-cong-trinh-may-tap-the-thao-ngoai-troi-tai-phuong-tan-quy-quan-7/): Trong tháng 4, Mekongsport đã hoàn thành lắp đặt nhiều công trình máy tập thể dục ngoài trời tại các... - [Bình Dương: Khu Phố 4 Phường Phú Hòa Thành Phố Thủ Dầu Một Trang Bị Máy Tập Ngoài Trời Và Cụm Trò Chơi Trẻ Em Cho Người Dân](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/binh-duong-khu-pho-4-phuong-phu-hoa-thanh-pho-thu-dau-mot-trang-bi-may-tap-ngoai-troi-va-cum-tro-choi-tre-em-cho-nguoi-dan/): Sau công trình lắp đặt máy tập thể dục ngoài trời và cụm trò chơi trẻ em tại KP7- Tp.... - [Bình Dương: Phường Bình Hòa Thị Xã Thuận An Vui Đón Dự Án Lắp Đặt Máy Tập Thể Dục Ngoài Trời](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/binh-duong-phuong-binh-hoa-thi-xa-thuan-an-vui-don-du-an-lap-dat-may-tap-the-duc-ngoai-troi/): Trong tháng 4 vừa qua, người dân sinh sống tại phường Bình Hòa, thị xã Thuận An (Bình Dương) đã... - [Bình Dương: Dự Án Icon Central Hoàn Thiện Tiện Ích Nội Khu Với Hệ Thống Máy Tập Thể Thao Ngoài Trời Cao Cấp](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/binh-duong-du-an-icon-central-hoan-thien-tien-ich-noi-khu-voi-he-thong-may-tap-the-thao-ngoai-troi-cao-cap/): Trong tháng vừa qua, Mekongsport đã có vinh dự hợp tác cùng Công Ty BĐS Danh Việt để cung cấp... - [Thành Phố Hồ Chí Minh: Nghỉ Tránh Dịch, Nhiều Gia Đình Và Khu Dân Cư Tranh Thủ Sắm Trụ Bóng Rổ Di Động 801829](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/thanh-pho-ho-chi-minh-nghi-tranh-dich-nhieu-gia-dinh-va-khu-dan-cu-tranh-thu-sam-tru-bong-ro-di-dong-801829/): Trong kỳ nghỉ cách ly xã hội để ngăn ngừa sự bùng phát của dịch Covid-19, nhiều khu dân cư... - [Thành Phố Hồ Chí Minh: Khu Phố 3 Phường Bình Thuận Quận 7 Khuyến Khích Người Dân Tập Thể Dục Tăng Cường Sức Khỏe Mùa Dịch](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/thanh-pho-ho-chi-minh-khu-pho-3-phuong-binh-thuan-quan-7-khuyen-khich-nguoi-dan-tap-the-duc-tang-cuong-suc-khoe-mua-dich/): KP3 phường Bình Thuận (Q7) vừa tiến hành lắp đặt cụm máy tập thể dục ngoài trời, nhằm giúp người... - [Đồng Nai: Biệt Thự Ven Sông Khang Trang Hơn Với Dàn Máy Tập Thể Dục Ngoài Trời Và Cụm Vận Động Trẻ Em](https://mekongsport.com/du-an/khu-vui-choi-tre-em/dong-nai-biet-thu-ven-song-khang-trang-hon-voi-dan-may-tap-the-duc-ngoai-troi-va-cum-van-dong-tre-em/): Sở hữu căn biệt thự ven sông với diện tích sân vườn lý tưởng, anh Công (Biên Hòa) đã tiến... - [Thành Phố Hồ Chí Minh: Chung Cư Ngọc Lan Quận 7 Trang Bị Máy Tập Thể Dục Ngoài Trời](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/thanh-pho-ho-chi-minh-chung-cu-ngoc-lan-quan-7-trang-bi-may-tap-the-duc-ngoai-troi/): Để tăng cường thể lực và sức đề kháng cho cư dân trong mùa dịch, trong tháng vừa qua, Ban... - [Lâm Đồng: Lắp Đặt Dụng Cụ Thể Dục Ngoài Trời Tại Gia Đình](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/lam-dong-lap-dat-dung-cu-the-duc-ngoai-troi-tai-gia-dinh/): Trong tuần vừa qua, Mekongsport đã tiến hành vận chuyển và lắp đặt một số thiết bị thể thao ngoài... - [Thành Phố Hồ Chí Minh: Dụng Cụ Thể Thao Ngoài Trời Dành Cho Khu Chung Cư, Khu Dân Cư](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/thanh-pho-ho-chi-minh-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-danh-cho-khu-chung-cu-khu-dan-cu/): DỤNG CỤ THỂ THAO NGOÀI TRỜI DÀNH CHO KHU CHUNG CƯ, DÂN CƯ (DỤNG CỤ THỂ THAO NGOÀI TRỜI LẮP... - [Thành Phố Hồ Chí Minh: Trụ Bóng Rổ 801827 Được Nhiều Gia Đình Ưa Chuộng](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/thanh-pho-ho-chi-minh-tru-bong-ro-801827-duoc-nhieu-gia-dinh-ua-chuong/): Trụ bóng rổ di động 801827 là sản phẩm chất lượng tốt, tiện dụng với mức giá vừa phải, vì... - [Thành Phố Hồ Chí Minh: Ubnd Phường Phú Mỹ Quận 7 Chào Năm Mới Bằng Công Trình Lắp Máy Tập Thể Dục Ngoài Trời](https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/thanh-pho-ho-chi-minh-ubnd-phuong-phu-my-quan-7-chao-nam-moi-bang-cong-trinh-lap-may-tap-the-duc-ngoai-troi/): Trong tháng 1 vừa qua, UBND phường Phú Mỹ ( quận 7) đã kết hợp cùng Mekongsport trang bị nhiều... - [Thành Phố Hồ Chí Minh: Cư Dân The Cbd Premium Home Có Thêm Không Gian Sinh Hoạt Với Cụm Trò Chơi &Amp; Thiết Bị Thể Dục Ngoài Trời](https://mekongsport.com/du-an/khu-vui-choi-tre-em/thanh-pho-ho-chi-minh-cu-dan-the-cbd-premium-home-co-them-khong-gian-sinh-hoat-voi-cum-tro-choi-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi/): Đầu năm mới 2020, để tăng thêm tiện ích nội khu cho cư dân sinh sống tại chung cư The... - [Thành Phố Hồ Chí Minh: Lắp Đặt Trụ Bóng Rổ Gia Đình Và Máy Tập Thể Dục Ngoài Trời Tại Biệt Thự Xuân Thủy Quận 2](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/thanh-pho-ho-chi-minh-lap-dat-tru-bong-ro-gia-dinh-va-may-tap-the-duc-ngoai-troi-tai-biet-thu-xuan-thuy-quan-2/): Sở hữu căn biệt thự sang trọng với lợi thế sân vườn thoáng đãng, anh Liêm – chủ biệt thự... - [Đồng Nai: Lắp Đặt Trụ Bóng Rổ Cố Định 802890 Tại Công Ty Formosa](https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/dong-nai-lap-dat-tru-bong-ro-co-dinh-802890-tai-cong-ty-formosa/): Dịp cuối năm âm lịch 2019, nhằm mang lại không khí vui xuân và tạo thêm sân chơi cho anh... - [Thành Phố Hồ Chí Minh: Chung Cư Hoa Sen Trang Bị Máy Tập Thể Dục Ngoài Trời Cho Cư Dân Nội Khu](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/thanh-pho-ho-chi-minh-chung-cu-hoa-sen-trang-bi-may-tap-the-duc-ngoai-troi-cho-cu-dan-noi-khu/): Đón chào năm mới 2020, để tạo thêm không gian sinh hoạt cho cư dân nội khu, đầu tháng vừa... - [Bình Dương: Khu Phố Thành Phố Thủ Dầu Một Trang Bị Máy Tập Ngoài Trời Và Cụm Trò Chơi Trẻ Em Cho Người Dân](https://mekongsport.com/du-an/khu-vui-choi-tre-em/binh-duong-khu-pho-7-thanh-pho-thu-dau-mot-trang-bi-may-tap-ngoai-troi-va-cum-tro-choi-tre-em-cho-nguoi-dan/): Dịp cuối năm 2019, KP 7 – TP. Thủ Dầu Một đã trang bị thêm một số máy tập thể... - [Đồng Nai: Dự Án Nông Thôn Mới Lắp Đặt Cụm Máy Tập Thể Dục Ngoài Trời Cho 9 Xã Thuộc Huyện Tân Phú](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/dong-nai-du-an-nong-thon-moi-lap-dat-cum-may-tap-the-duc-ngoai-troi-cho-9-xa-thuoc-huyen-tan-phu/): Hoàn thành giai đoạn 1 trong chương trình “Nông Thôn Mới” của huyện Tân Phú ( Đồng Nai), trong tháng... - [Bến Tre: Lắp Đặt Cụm Máy Tập Thể Dục Ngoài Trời Tại Trung Tâm Điều Dưỡng Người Có Công](https://mekongsport.com/du-an/ben-tre-lap-dat-cum-may-tap-the-duc-ngoai-troi-tai-trung-tam-dieu-duong-nguoi-co-cong/): Nhằm thể hiện sự quan tâm tỉnh Bến Tre và của BLĐ TRUNG TÂM ĐIỀU DƯỠNG NGƯỜI CÓ CÔNG đối... - [Bình Dương: Thành Phố Thủ Dầu Một Cải Tạo Mỹ Quan Với Dự Án Lắp Đặt Cụm Máy Tập Thể Dục Ngoài Trời Cao Cấp](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/binh-duong-thanh-pho-thu-dau-mot-cai-tao-my-quan-voi-du-an-lap-dat-cum-may-tap-the-duc-ngoai-troi-cao-cap/): TP. Thủ Dầu Một, thành lập vào năm 2012, được xem là trung tâm kinh tế, văn hóa, giáo dục,... - [Đà Nẵng: Hoàn Thành Dự Án Lắp Đặt Thiết Bị Thể Thao Ngoài Trời Tại Viện Khxh Vùng Trung Bộ](https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/da-nang-hoan-thanh-du-an-lap-dat-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-tai-vien-khxh-vung-trung-bo/): Nhằm tạo thêm không gian cho các hoạt động thể chất, vui chơi thể thao của cán bộ công tác... - [Thành Phố Hồ Chí Minh: Trường Đại Học Văn Lang Lắp Đặt Trụ Bóng Rổ Tạo Sân Chơi Cho Sinh Viên](https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/thanh-pho-ho-chi-minh-truong-dai-hoc-van-lang-lap-dat-tru-bong-ro-tao-san-choi-cho-sinh-vien/): Nhân dịp ngày Hiến Chương Nhà Giáo Việt Nam 20. 11, trong tháng vừa qua, bên cạnh các hoạt động... - [Thành Phố Hồ Chí Minh: Lắp Đặt Trụ Bóng Rổ Cố Định Và Trụ Bóng Chuyền Tại Trường Đại Học Bách Khoa](https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/thanh-pho-ho-chi-minh-lap-dat-tru-bong-ro-co-dinh-va-tru-bong-chuyen-tai-truong-dai-hoc-bach-khoa/): Đại học Bách Khoa Tp. HCM là trường đầu ngành về đào tạo kỹ thuật tại Việt Nam, thuộc nhóm... - [Cần Thơ: Trường Đại Học Cần Thơ Trang Bị Máy Tập Thể Dục Ngoài Trời Cho Trung Tâm Giáo Dục Quốc Phòng](https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/can-tho-truong-dai-hoc-can-tho-trang-bi-may-tap-the-duc-ngoai-troi-cho-trung-tam-giao-duc-quoc-phong/): Đầu tháng 11 vừa qua, trường Đại Học Cần Thơ ( Ninh Kiều – Cần Thơ) đã đầu tư lắp... - [Đà Lạt: Lắp Đặt Dụng Cụ Thể Thao Ngoài Trời Tại Trường Thcs Nguyễn Du](https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/da-lat-lap-dat-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-tai-truong-thcs-nguyen-du/): Tháng 10 vừa qua, Mekongsport đã hoàn thành việc cung cấp và lắp đặt một số dụng cụ thể thao... - [Sóc Trăng: Lắp Đặt 12 Máy Tập Thể Thao Ngoài Trời Tại Khu Vui Chơi Giải Trí Huyện Châu Thành](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/soc-trang-lap-dat-12-may-tap-the-thao-ngoai-troi-tai-khu-vui-choi-giai-tri-huyen-chau-thanh/): Tháng 10 năm 2019 vừa qua, huyện Châu Thành (Sóc Trăng) đã đầu tư 12 máy tập thể thao ngoài... - [Đồng Tháp: Xã Tân Khánh Đông Thay Đổi Diện Mạo Sau Công Trình Lắp Đặt 30 Dụng Cụ Thể Thao Ngoài Trời](https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/dong-thap-xa-tan-khanh-dong-thay-doi-dien-mao-sau-cong-trinh-lap-dat-30-may-tap-the-thao-ngoai-troi/): Trong những năm gần đây, tại Tp. Sa Đéc (tỉnh Đồng Tháp), các dụng cụ tập thể thao ngoài trời... - [Đồng Nai: Phòng Văn Hóa Thông Tin Huyện Thống Nhất Lắp Đặt Hệ Thống Dụng Cụ Thể Thao Ngoài Trời](https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/dong-nai-phong-van-hoa-thong-tin-huyen-thong-nhat-lap-dat-he-thong-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi/): Tọa lạc tại xã Xuân Thạnh, huyện Thống nhất, tỉnh Đồng Nai, phòng Văn Hóa Thông Tin là cơ quan... - [Bà Rịa Vũng Tàu: Lắp Đặt 40 Máy Tập Thể Thao Ngoài Trời Tại Trung Tâm Cai Nghiện Xã Hòa Hiệp](https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/ba-ria-vung-tau-lap-dat-40-may-tap-the-thao-ngoai-troi-tai-trung-tam-cai-nghien-xa-hoa-hiep/): Bà Rịa - Vũng Tàu là một trong những điểm nóng về tệ nạn ma túy trên cả nước. Hiện... - [Long An - Bình Phước: Hoàn Thành Dự Án Kép Với Tập Đoàn Địa Ốc Cát Tường Chinh Phục Chủ Đầu Tư Khó Tính](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/long-an-binh-phuoc-hoan-thanh-du-an-kep-voi-tap-doan-dia-oc-cat-tuong-chinh-phuc-chu-dau-tu-kho-tinh/): Là một trong những Tập đoàn BĐS lớn mạnh với nhiều dự án khu đô thị tiếng tăm, TẬP ĐOÀN... - [Thành Phố Hồ Chí Minh: Dự Án Công Viên Kênh Nước Đen Mang Lại Diện Mạo Mới Cho Khu Vực Quận Bình Tân](https://mekongsport.com/du-an/khu-vui-choi-tre-em/thanh-pho-ho-chi-minh-du-an-cong-vien-kenh-nuoc-den-mang-lai-dien-mao-moi-cho-khu-vuc-quan-binh-tan/): Là một đoạn kênh nhỏ chảy qua khu vực phường Bình Hưng Hòa A, (Q. Bình Tân), Kênh Nước Đen... - [Thành Phố Hồ Chí Minh: Hoàn Thiện Tiện Ích Nội Khu Biệt Thự Valora Island Nam Long Với Hệ Thống Thiết Bị Tập Thể Thao Đôi Cao Cấp](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/tp-ho-chi-minh-hoan-thien-tien-ich-noi-khu-biet-thu-valora-island-nam-long-voi-he-thong-thiet-bi-tap-the-thao-doi-cao-cap/): Cụm biệt thự đảo Valora Island là dự án tổng hòa giữa không gian sống đẳng cấp, hiện đại và... - [Tp. Hồ Chí Minh: Công Viên Gia Định Lắp Đặt 30 Thiết Bị Thể Thao Ngoài Trời](https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/tp-ho-chi-minh-cong-vien-gia-dinh-lap-dat-30-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi/): Công viên Gia Định là một công viên cây xanh tọa lạc tại quận Gò Vấp và một phần quận... - [Tp. Hồ Chí Minh: Trường Thpt Nguyễn Huệ Lặp Đặt Dụng Cụ Thể Thao Ngoài Trời – Phát Triển Thể Chất Toàn Diện Cho Học Sinh](https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/tp-ho-chi-minh-truong-thpt-nguyen-hue-lap-dat-may-tap-the-thao-ngoai-troi-phat-trien-the-chat-toan-dien-cho-hoc-sinh/): Trường THPT Nguyễn Huệ là một trong bốn trường trung học công lập tại quận 9 , nằm ở ngoại... --- # # Detailed Content ## Trang - Published: 2024-03-08 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/gio-hang/ Sản phẩm Giá Số lượng Tạm tính × Lưng bụng 1 x 0₫ 0₫ Lưng bụng số lượng 0₫ × Ghế massage cao cấp S-666 3 x 37,500,000₫ 37,500,000₫ Ghế massage cao cấp S-666 số lượng 112,500,000₫ ← Xem sản phẩm khác Cập nhật giỏ hàng Cộng giỏ hàng Cộng giỏ hàng Tạm tính 112,500,000₫ Tổng 112,500,000₫ Tiến hành thanh toán Phiếu ưu đãi --- - Published: 2024-03-08 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/thanh-toan/ Thanh toán Bạn có mã ưu đãi? Ấn vào đây để nhập mã Nếu bạn có mã giảm giá, vui lòng điền vào phía bên dưới. Áp dụng Sản phẩm Số lượng Lưng bụng 1 x 0₫ Xóa SP Lưng bụng số lượng Ghế massage cao cấp S-666 3 x 37,500,000₫ Xóa SP Ghế massage cao cấp S-666 số lượng Tổng tiền thanh toán 112,500,000₫ ← Xem sản phẩm khác Cập nhật Nhập Thông Tin Khách Hàng Thông tin thanh toán Họ và tên *Địa chỉ *Tỉnh / Thành phố *Quốc gia/Khu vực (tuỳ chọn)Chọn Quốc gia/Khu vực... Ả Rập SaudiAfghanistanAi CậpÅland IslandsAlbaniaAlgeriaAmerican SamoaAndorraAngolaAnguillaAnh (UK)AntarcticaAntigua và BarbudaÁoArgentinaArmeniaArubaAzerbaijanẤn ĐộBahamasBahrainBangladeshBarbadosBelarusBelauBelizeBeninBermudaBhutanBỉBoliviaBonaire, Saint Eustatius và SabaBosnia và HerzegovinaBotswanaBồ Đào NhaBờ biển NgàBrazilBruneiBulgariaBurkina FasoBurundiCác Tiểu đảo xa của Hoa Kỳ (US)Các tiểu vương quốc Ả RậpCameroonCampuchiaCanadaCape VerdeChadChileChristmas IslandColombiaComorosCongo (Brazzaville)Congo (Kinshasa)Costa RicaCộng hòa DominicaCộng hòa SécCộng hòa Trung PhiCroatiaCubaCuraÇaoCyprusDjiboutiDominicaĐài LoanĐan MạchĐảo BouvetĐảo Heard và quần đảo McDonaldĐảo ManĐảo SamoaĐông TimoĐứcEcuadorEl SalvadorEritreaEstoniaEswatiniEthiopiaFijiGabonGambiaGeorgiaGhanaGibraltarGreenlandGrenadaGuadeloupeGuamGuatemalaGuernseyGuineaGuinea Xích đạoGuinea-BissauGuyanaGuyane thuộc PhápHà LanHaitiHàn QuốcHondurasHồng KôngHungaryHy LạpIcelandIndonesiaIranIraqIrelandIsraelJamaicaJerseyJordanKazakhstanKenyaKiribatiKuwaitKyrgyzstanLãnh thổ Ấn Độ Dương thuộc AnhLãnh thổ miền Nam nước PhápLàoLatviaLebanonLesothoLiberiaLibyaLiechtensteinLithuaniaLuxembourgMa CaoMadagascarMalawiMalaysiaMaldivesMaliMaltaMartiniqueMauritaniaMauritiusMayotteMexicoMicronesiaMoldovaMonacoMontenegroMontserratMoroccoMozambiqueMông CổMỹ (US)MyanmarNa UyNam Georgia và Quần đảo Nam SandwichNam PhiNam SudanNamibiaNauruNepalNew CaledoniaNew ZealandNgaNhật BảnNicaraguaNigerNigeriaNiueNorfolk IslandNorth MacedoniaOmanPakistanPalestinian TerritoryPanamaPapua New GuineaParaguayPeruPhápPhần LanPhần LanPhilippinesPitcairnPolynesia thuộc PhápPuerto RicoQatarQuần đảo Bắc MarianaQuần đảo CaymanQuần đảo Cocos (Keeling)Quần đảo CookQuần đảo FalklandQuần đảo FaroeQuần đảo MarshallQuần đảo SolomonReunionRomaniaRwandaSão Tomé và PríncipeSaint BarthélemySaint HelenaSaint Kitts và NevisSaint LuciaSaint Martin (thuộc Hà Lan)Saint Pierre và MiquelonSaint Vincent và GrenadinesSaint-Martin (thuộc Pháp)San MarinoSenegalSerbiaSeychellesSierra LeoneSingaporeSlovakiaSloveniaSomaliaSri LankaSudanSurinameSvalbard và Jan MayenSyriaTajikistanTanzaniaTây Ban NhaThái LanThổ Nhĩ KỳThụy ĐiểnThụy SĩTogoTokelauTongaTriều TiênTrinidad và TobagoTrung QuốcTunisiaTurkmenistanTurks... --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/my-account/ Xin chào digitmatter (không phải tài khoản digitmatter? Hãy thoát ra và đăng nhập vào tài khoản của bạn) Từ trang quản lý tài khoản bạn có thể xem đơn hàng mới, quản lý địa chỉ giao hàng và thanh toán, and sửa mật khẩu và thông tin tài khoản. Đơn hàng Địa chỉ Tài khoản --- > Mekongspot chuyên thi công các dự án thiết bị thể thao ngoài trời, thiết bị thể thao công viên cho các dự án công viên, chung cư, trường học... - Published: 2022-10-01 - Modified: 2024-10-19 - URL: https://mekongsport.com/ SẢN PHẨM Thiết bị thể thao ngoài trời - thiết bị thể thao công viên - thiết bị khu vui chơi trẻ em và các sản phẩm khác Thiết Bị Thể Thao Ngoài Trời Thiết Bị Thể Thao Tổng Hợp 1 Sản phẩm Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình 49 Sản phẩm Thiết Bị Khu vui chơi trẻ em Môn Bóng Rổ 25 Sản phẩm Lưới thể thao XEM TẤT CẢ DANH MỤC DỰ ÁN MỚI HOÀN THÀNH VĨNH LONG – LẮP ĐẶT DỤNG CỤ TẠI HUYỆN VŨNG LIÊM, LONG HỒ Công Viên Khu Dân Cư ĐỒNG NAI – GẦN 500 BỘ DỤNG CỤ TẬP THỂ DỤC CHO NGƯỜI LỚN VÀ TRÒ CHƠI TRẺ EM ĐƯỢC LẮP ĐẶT TẠI 90 ĐỊA ĐIỂM TRÊN ĐỊA BÀN HUYỆN VĨNH CỬU. Công Viên Khu Dân Cư HÀNH TRÌNH CÙNG SAIGON CO. OP (CHUỖI SIÊU THỊ CO. OP MART) ĐƯA DỤNG CỤ THỂ THAO, TRÒ CHƠI TRẺ EM ĐẾN VỚI 13 TRƯỜNG HỌC TẠI 6 TỈNH THÀNH. Công Viên Khu Dân Cư TIỀN GIANG – LẮP ĐẶT 80 BỘ DỤNG CỤ TRÊN ĐỊA BÀN TP. MỸ THO Công Viên Khu Dân Cư VĨNH LONG – BỘ CHỈ HUY QUÂN SỰ XÃ BÌNH MINH HỖ TRỢ DỤNG CỤ THỂ THAO NGOÀI TRỜI ĐẾN VỚI NGƯỜI DÂN TRÊN ĐỊA BÀN. Công Viên Khu Dân Cư KHÁNH HÒA – ĐỢT 4 TRIỂN KHAI LẮP ĐẶT DỤNG CỤ THỂ THAO NGOÀI TRỜI CHO NHÀ VĂN HÓA CÁC XÃ TRÊN ĐỊA BÀN THÀNH PHỐ CAM RANH Công Viên Khu... --- > Tin tức liên quan đến dụng cụ thể thao công viên, thiết bị thể thao ngoài trời, các hướng dẫn liên quan đến thiết bị thể thao ngoài trời và công viên - Published: 2022-10-01 - Modified: 2024-04-24 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/ Tin tức - MekongSport Skip to content [email protected] 0907.996.379 Hotline 0907.996.379 0906.514.983 45 Thạch Thị Thanh, P.Tân Định, TP.HCM Sản phẩm tại MEKONGSPORT Thiết Bị Thể Thao Ngoài Trời Dòng Chung cư – Sân vườn Dòng trụ đôi Dòng trụ đơn Thiết Bị Khu vui chơi trẻ em Cụm vận động Thiết bị đu – xoay – leo – trượt Thú nhún lò xo – Bập bênh Công trình thể thao Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình Môn Bóng Rổ Lưới thể thao Lưới Bóng Chuyền Lưới các môn thể thao khác Lưới khung thành bóng đá Lưới rào sân thể thao Lưới tennis Thiết Bị Thể Thao Tổng Hợp Các môn thể thao khác Môn bóng bàn Môn bóng chuyền Môn bóng đá Môn cầu lông Môn tennis Điền Kinh Giới thiệu Sản Phẩm Thiết Bị Thể Thao Ngoài Trời Dòng Chung cư – Sân vườn Dòng trụ đơn Dòng trụ đôi Thiết Bị Khu vui chơi trẻ em Cụm vận động Thiết bị đu – xoay – leo – trượt Thú nhún lò xo – Bập bênh Công trình thể thao Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình Thiết Bị Thể Thao Tổng Hợp Môn bóng bàn Môn bóng chuyền Môn bóng đá Môn cầu lông Môn tennis Môn Pickleball Điền Kinh Các môn thể thao khác Lưới thể thao Lưới Bóng Chuyền Lưới các môn thể thao khác Lưới khung thành bóng đá Lưới rào sân thể thao Lưới tennis Lưới pickleball Môn Bóng Rổ DỰ ÁN HOÀN... --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2024-08-29 - URL: https://mekongsport.com/gioi-thieu/ Quý khách hàng thân mến! Cảm ơn Quý Khách đã tham khảo và chọn lựa sản phẩm, dịch vụ tại Website mekongsport. com thuộc sở hữu CÔNG TY TNHH SẢN XUẤT & ĐẦU TƯ TÂN HOÀNG NGUYÊN ! Trải qua hơn 10 năm hoạt động trong ngành cung cấp & lắp đặt thiết bị thể thao – khu vui chơi trẻ em, Chúng tôi đã có một nền tảng uy tín vững chắc và cung cấp các sản phẩm chất lượng để phục vụ khách hàng. Hiện tại, chúng tôi cung cấp đến Quý khách hàng hai nhóm sản phẩm và dịch vụ chính: Trang thiết bị, dụng cụ thể thao trong nhà – ngoài trời, phục vụ nhu cầu từ tập luyện rèn luyện sức khỏe đến thi đấu chuyên nghiệp; thi công các hạng mục công trình thể thao. Thiết kế và thi công cụm vui chơi trẻ em trong nhà – ngoài trời. Với danh mục sản phẩm đa dạng và chất lượng được chọn lọc từ những nhà sản xuất, thương hiệu uy tín hàng đầu trong và ngoài nước, chúng tôi cam kết sẽ mang đến cho quý khách những trải nghiệm tốt đẹp về chất lượng sản phẩm và dịch vụ tư vấn, thi công chuyên nghiệp, tận tâm. Sở hữu đội ngũ chuyên viên tư vấn, thi công có kinh nghiệm trong lĩnh vực thể thao, chúng tôi đã có mối quan hệ sâu rộng với nhiều khách hàng, thấu hiểu nhu cầu,... --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2025-05-05 - URL: https://mekongsport.com/lien-he/ LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI CTY TNHH SẢN XUẤT ĐẦU TƯ TÂN HOÀNG NGUYÊN Trụ sở chính: Số 45 Thạch Thị Thanh, Phường Tân Định, Quận 1, TP. HCM. Kho hàng: Số 987 Lê Hồng Phong, Khu Phố Tân Phước, Tổ 8, Phường Tân Bình, Tp. Dĩ An, tỉnh Bình Dương. Đại lý Miền Trung: Số 39 Thái Nguyên, Phường Phước Tân, TP. Nha Trang, tỉnh Khánh Hoà. Hotline: 0907. 996. 379 - 0906. 514. 983 Email: mekongsport@gmail. com Website: https://mekongsport. com/ Vui lòng bật JavaScript trong trình duyệt của bạn để hoàn thành Form này. Họ tên * *Địa chỉSố điện thoại *Email *Nội dungVui lòng điền phép tính trước khi gửi thông tin. * 10 * 15 = Gửi liên hệ --- > Các dự án hoàn thành của Mekongsport thi công lắp đặt thiết bị thể thao ngoài trời, thiết bị thể thao công viên, khu vui chơi trẻ em và dụng cụ thể thao - Published: 2022-10-01 - Modified: 2024-04-24 - URL: https://mekongsport.com/du-an/ DỰ ÁN HOÀN THÀNH - MekongSport Skip to content [email protected] 0907.996.379 Hotline 0907.996.379 0906.514.983 45 Thạch Thị Thanh, P.Tân Định, TP.HCM Sản phẩm tại MEKONGSPORT Thiết Bị Thể Thao Ngoài Trời Dòng Chung cư – Sân vườn Dòng trụ đôi Dòng trụ đơn Thiết Bị Khu vui chơi trẻ em Cụm vận động Thiết bị đu – xoay – leo – trượt Thú nhún lò xo – Bập bênh Công trình thể thao Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình Môn Bóng Rổ Lưới thể thao Lưới Bóng Chuyền Lưới các môn thể thao khác Lưới khung thành bóng đá Lưới rào sân thể thao Lưới tennis Thiết Bị Thể Thao Tổng Hợp Các môn thể thao khác Môn bóng bàn Môn bóng chuyền Môn bóng đá Môn cầu lông Môn tennis Điền Kinh Giới thiệu Sản Phẩm Thiết Bị Thể Thao Ngoài Trời Dòng Chung cư – Sân vườn Dòng trụ đơn Dòng trụ đôi Thiết Bị Khu vui chơi trẻ em Cụm vận động Thiết bị đu – xoay – leo – trượt Thú nhún lò xo – Bập bênh Công trình thể thao Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình Thiết Bị Thể Thao Tổng Hợp Môn bóng bàn Môn bóng chuyền Môn bóng đá Môn cầu lông Môn tennis Môn Pickleball Điền Kinh Các môn thể thao khác Lưới thể thao Lưới Bóng Chuyền Lưới các môn thể thao khác Lưới khung thành bóng đá Lưới rào sân thể thao Lưới tennis Lưới pickleball Môn Bóng Rổ DỰ... --- --- ## Bài viết - Published: 2024-09-15 - Modified: 2024-09-17 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/thiet-bi-van-dong-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Việc lắp đặt thiết bị vận động ngoài trời đang trở thành xu hướng phổ biến tại các khu vực công cộng như công viên, trường học, và khu dân cư. Những thiết bị này không chỉ góp phần nâng cao sức khỏe cộng đồng mà còn tạo điều kiện cho mọi người, từ trẻ em đến người lớn, có cơ hội rèn luyện thể chất một cách vui vẻ và hiệu quả. Bài viết này sẽ tổng hợp những lợi ích và giới thiệu các thiết bị vận động ngoài trời phổ biến hiện nay; đồng thời đề xuất báo giá và địa điểm mua sắm uy tín. Lợi ích của việc lắp đặt dụng cụ vận động ngoài trời là gì? Thiết bị vận động ngoài trời có thể chia thành hai nhóm chính: thiết bị cho trẻ em và thiết bị cho người lớn. Mỗi nhóm thiết bị mang lại những lợi ích riêng biệt nhưng đều góp phần xây dựng môi trường sống lành mạnh và gắn kết cộng đồng. 4 Lợi ích khi lắp đặt thiết bị vận động trẻ em ngoài trời Việc trẻ em tham gia vào các hoạt động ngoài trời có vai trò rất quan trọng trong sự phát triển toàn diện của trẻ. Các dụng cụ vận động ngoài trời không chỉ giúp trẻ em phát triển thể chất mà còn mang lại nhiều lợi ích khác như: Tăng cường sức khỏe: Vận động ngoài trời giúp trẻ phát triển... --- > Khu tập thể dục ngoài trời cho viện dưỡng lão nên mua những thiết bị nào? 5 mẫu chính: máy tập lưng eo, máy tập xoay eo, máy đi bộ trên không, máy xoay vai, máy đi bộ lắc tay - Published: 2024-09-13 - Modified: 2024-09-16 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/gia-thiet-bi-khu-tap-the-duc-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Việc duy trì hoạt động thể chất đều đặn giúp người lớn tuổi tăng cường sức khỏe, giữ vững tinh thần lạc quan, đồng thời ngăn ngừa nhiều bệnh tật. Đặc biệt, tại các trung tâm điều dưỡng và viện dưỡng lão, việc xây dựng các khu tập thể dục ngoài trời là điều cần thiết, không chỉ tạo môi trường rèn luyện thể chất mà còn giúp người lớn tuổi có thêm không gian thư giãn, tương tác xã hội. Vì sao nên xây khu tập thể dục ngoài trời cho trung tâm điều dưỡng, viện dưỡng lão? Việc xây dựng khu dụng cụ thể dục ngoài trời tại các trung tâm điều dưỡng và viện dưỡng lão mang lại rất nhiều lợi ích, đặc biệt là đối với người cao tuổi: Cải thiện sức khỏe tổng thể Tập thể dục đều đặn giúp người cao tuổi cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường chức năng tim mạch và hệ hô hấp. Các bài tập ngoài trời, dù đơn giản, cũng có thể giúp duy trì sức khỏe tổng thể và kéo dài tuổi thọ. Tăng cường linh hoạt và sự cân bằng Người lớn tuổi thường đối mặt với nguy cơ mất cân bằng và giảm khả năng vận động. Các bài tập thể dục ngoài trời giúp cải thiện sự linh hoạt của các khớp, tăng cường cơ bắp và giảm nguy cơ té ngã. Thúc đẩy tâm trạng tích cực Hoạt động thể chất giúp giải... --- > Giá dụng cụ tập thể dục ngoài trời sẽ bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố. Vậy đâu là giá các thiết bị thể dục ngoài trời hiện nay cùng các yếu tố ảnh hưởng, tìm hiểu nhanh nhé - Published: 2024-09-11 - Modified: 2024-09-03 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/gia-dung-cu-tap-the-duc-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Thiết bị thể thao ngoài trời ngày càng được ưa chuộng bởi tính tiện dụng và khả năng nâng cao sức khỏe cho cộng đồng. Tuy nhiên, khi tìm hiểu và mua sắm, bạn sẽ nhận thấy giá dụng cụ tập thể dục ngoài trời có sự chênh lệch khá lớn giữa các đơn vị kinh doanh. Điều gì tạo nên sự khác biệt này? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về các yếu tố ảnh hưởng đến giá cả và giá bán chi tiết của các thiết bị tập thể dục ngoài trời mới nhất hiện nay. Vì sao giá dụng cụ tập thể dục ngoài trời mỗi nơi khác nhau? Giá thiết bị tập thể dục ngoài trời có thể khác nhau tại mỗi cửa hàng hoặc đại lý phân phối. Điều này là do nhiều yếu tố khác nhau ảnh hưởng đến giá cả, bao gồm: 1. Mua số lượng càng lớn, chiết khấu càng cao Khi bạn mua máy tập thể dục ngoài trời với số lượng lớn, bạn sẽ nhận được mức chiết khấu cao hơn. Các nhà cung cấp thường áp dụng chính sách giảm giá cho các đơn hàng số lượng lớn để khuyến khích khách hàng mua nhiều sản phẩm. Điều này đồng nghĩa với việc, nếu bạn là một nhà đầu tư đang tìm kiếm thiết bị cho cả khu công viên hoặc một khu dân cư lớn, bạn sẽ có cơ hội tiết kiệm được một... --- > Xà đơn xà kép ngoài trời là 2 thiết bị tập luyện khá phổ biến cho các khu thể dục thể thao ngoài trời. Vậy đâu là sự khác biệt giữa xà kép và xà đơn ngoài trời? Cùng so sánh nhanh nhé - Published: 2024-09-09 - Modified: 2024-09-03 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/so-sanh-xa-don-xa-kep-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Xà đơn xà kép là hai thiết bị phổ biến và hiệu quả cho việc phát triển sức mạnh cơ bắp và duy trì thể hình. Cả hai đều có những ưu điểm riêng, và việc lựa chọn giữa xà đơn và xà kép phụ thuộc vào mục tiêu tập luyện, nhóm cơ cần phát triển, và đối tượng tập luyện cụ thể. Trong bài viết này, MekongSport sẽ so sánh chi tiết hai loại xà này để giúp bạn hiểu rõ hơn về công dụng và lựa chọn thiết bị phù hợp nhất cho bản thân nhé. So sánh xà đơn xà kép ngoài trời Để nắm rõ sự khác biệt của xà đơn và xà kép ngoài trời, bạn có thể tham khảo các thông tin sau: Bộ xà đơn ngoài trời - tập trung vào sức mạnh thân trên Xà đơn, hay còn gọi là thanh xà ngang, là một thiết bị tập luyện đơn giản nhưng rất hiệu quả trong việc phát triển sức mạnh thân trên. Xà đơn luôn có mặt tại các khu vực luyện tập công cộng. Thiết bị này có những đặc điểm như sau: Công dụng và nhóm cơ tác động của bộ xà đơn ngoài trời Khi thực hiện các bài tập trên xà đơn như kéo xà (pull-up) và hít xà (chin-up), bạn sẽ tác động mạnh mẽ đến các nhóm cơ sau: Cơ xô (latissimus dorsi): Đây là nhóm cơ chính được kích hoạt khi bạn kéo cơ... --- - Published: 2024-09-07 - Modified: 2024-09-03 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/may-tap-dap-chan-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Các mẫu máy tập đạp chân ngoài trời có thể là cách rèn luyện cơ bắp chân cũng như các cơ dưới hiệu quả. Trong bài viết này, MekongSport sẽ giới thiệu cho bạn hai loại máy tập chân cơ bản ngoài trời. Làm quen với các thiết bị này, bạn không cần phải đến phòng tập hay bỏ ra chi phí đắt đỏ mà vẫn có được cơ chân như mơ ước: 1. Máy tập đạp chân ngoài trời dạng xe đạp tại chỗ Thiết bị tập đạp xe ngoài trời thường có cấu trúc vững chắc với khung thép không gỉ, được sơn phủ chống chịu thời tiết. Bộ khung này có thể điều chỉnh để phù hợp với nhiều kích thước người dùng khác nhau. Ghế ngồi và bàn đạp được thiết kế thoải mái, có thể xoay vòng giống như một chiếc xe đạp thông thường. Các loại máy tập đạp chân ngoài trời dạng xe đạp tại chỗ Máy đạp xe tại chỗ truyền thống đơn: Dòng máy đạp xe cơ bản, tiết kiệm diện tích, thường được lắp đặt tại sân vườn, nhà riêng, giao động từ 10 - 12 triệu cho thiết bị tiêu chuẩn. Máy đạp xe tại chỗ truyền thống đôi cao cấp: Dòng trụ đôi có đế cố định với bề mặt, thích hợp lắp đặt ở những không gian rộng lớn. Thiết kế hài hòa, độ bền cao, giá thành nhỉnh hơn so với các sản phẩm tiêu chuẩn.... --- > Máy tập đạp chân cho người già hiện nay có khá nhiều loại. Trong bài viết dưới đây, MekongSport sẽ giúp bạn tổng hợp nhanh các dòng máy mới nhất. Cùng tìm hiểu nhé - Published: 2024-09-05 - Modified: 2024-09-03 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/may-tap-dap-chan-cho-nguoi-gia/ - Chuyên mục: Tin tức Máy tập đạp chân là một thiết bị tập luyện tuyệt vời cho người già, đặc biệt là khi được lắp đặt tại các khu vực sân vườn. Sự kết hợp giữa việc vận động thể chất và tận hưởng không gian xanh không chỉ cải thiện sức khỏe mà còn mang lại cảm giác thư giãn, giúp người cao tuổi duy trì lối sống năng động và tích cực. Vậy máy tập đạp chân cho người già có những loại nào? Cùng tìm hiểu nhanh nhé! Lợi ích của máy tập đạp chân cho người già Việc luyện tập đạp xe đều đặn sẽ giúp mang lại những lợi ích sau cho người lớn tuổi; Cải thiện sức khỏe tim mạch: Đạp xe là một trong những bài tập cardio tốt nhất cho người già. Nó giúp tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện chức năng tim mạch và giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch như cao huyết áp, đột quỵ. Tăng cường sức mạnh cơ bắp: Hoạt động đạp xe thường xuyên giúp tăng cường và duy trì sức mạnh của các nhóm cơ chính như cơ đùi, bắp chân và hông. Điều này rất quan trọng đối với người già, giúp họ duy trì khả năng di chuyển và tránh các chấn thương liên quan đến yếu cơ. Giảm nguy cơ đau nhức xương khớp: Đối với người cao tuổi, đau nhức xương khớp là một vấn đề phổ biến. Đạp xe giúp các... --- > Máy tập thể dục công cộng có 5 nhóm máy chính: nhóm máy tập chân, nhóm máy tập tay, nhóm máy tập eo, nhóm máy tập khởi động và nhóm máy tập giãn cơ - Published: 2024-09-02 - Modified: 2024-09-03 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/gia-may-tap-the-duc-cong-cong/ - Chuyên mục: Tin tức Tập luyện thể dục thể thao ngoài trời tại các công viên công cộng ngày càng trở nên phổ biến, nhờ vào sự tiện lợi và miễn phí của các thiết bị. Những dụng cụ này không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn tạo điều kiện cho mọi người duy trì lối sống năng động. Vậy các máy tập thể dục công cộng bao gồm những loại nào và giá thành của chúng ra sao? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây. Đặc điểm của các máy tập thể dục công cộng Các máy tập thể dục cộng đồng có những đặc điểm nổi bật sau: Thiết kế bền vững: Chúng được làm từ chất liệu thép không gỉ và sơn tĩnh điện, giúp chống chịu tốt với điều kiện thời tiết ngoài trời. Đơn giản và dễ sử dụng: Các dụng cụ thường có thiết kế đơn giản, dễ sử dụng cho tất cả mọi người mà không cần quá nhiều hướng dẫn. An toàn cao: Các máy tập công cộng đến từ các thương hiệu uy tín được thiết kế để giảm thiểu rủi ro chấn thương với cơ chế hoạt động ổn định và độ chắc chắn cao. Không yêu cầu nguồn điện: Hầu hết các thiết bị hoạt động bằng cơ học, không cần điện, giúp tiết kiệm năng lượng và an toàn. Đáp ứng nhu cầu đa dạng: Các máy tập được phân loại thành nhiều nhóm khác nhau, đáp ứng... --- - Published: 2024-08-22 - Modified: 2024-08-31 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/gia-xa-don-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Xà đơn ngoài trời không chỉ là thiết bị tập luyện đa năng mà còn là yếu tố góp phần nâng cao sức khỏe cộng đồng, từ trẻ em đến thanh thiếu niên. Với nhiều loại xà đơn khác nhau, mỗi loại đều mang lại lợi ích riêng và phù hợp với từng đối tượng người dùng cụ thể, cũng như yêu cầu không gian lắp đặt khác nhau. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về ba loại xà đơn ngoài trời phổ biến: xà đơn 1 bậc cơ bản, xà đơn 2 bậc, và xà đơn 2 - 3 hướng. Cùng MekongSport tham khảo thông tin để lựa chọn loại xà đơn phù hợp nhé! Xà đơn ngoài trời loại cơ bản Đối tượng sử dụng: Xà đơn 1 bậc cơ bản phù hợp với người mới bắt đầu tập luyện, trẻ em, người lớn tuổi, và những người muốn cải thiện sức mạnh cơ bản của cơ thể. Đây cũng là lựa chọn lý tưởng cho những ai yêu thích sự đơn giản và muốn tập luyện tại nhà mà không cần đầu tư quá nhiều vào thiết bị. Lợi ích của xà đơn ngoài trời loại 1 bậc cơ bản: Xà đơn 1 bậc giúp rèn luyện các nhóm cơ chính như cơ tay, cơ vai, cơ lưng và bụng. Các bài tập kéo xà đơn là cách hiệu quả để cải thiện sức mạnh phần trên của cơ thể và giúp duy trì... --- > Máy tập thể dục công viên gồm những combo nào? Cùng tìm hiểu các combo máy tập thể dục ngoài trời ở công viên theo các nhóm chức năng dưới đây nhé - Published: 2024-08-19 - Modified: 2024-08-31 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-combo-may-tap-the-duc-cong-vien/ - Chuyên mục: Tin tức Lắp đặt máy tập thể dục công viên là một chính sách không thể thiếu trong việc nâng cao chất lượng cuộc sống cộng đồng. Tùy vào nhu cầu của mỗi khu vực, chính quyền có thể chọn lựa các combo máy tập khác nhau để phục vụ cộng đồng. Dưới đây là các combo máy tập thể dục tối ưu cho công viên, được thiết kế phù hợp cho từng nhóm người dùng và mang lại lợi ích cụ thể. Cùng MekongSport tham khảo và chọn lựa nhé! Nhóm máy tập thể dục công viên cho cơ thân trên Nhóm thiết bị này bao gồm các dụng cụ: xà đơn, xà kép, xà đơn nhiều bậc, xà đơn đa hướng. Các thanh tập xà là những thiết bị cơ bản nhưng mang lại hiệu quả cao trong việc tập luyện phần thân trên. Xà đơn và xà kép giúp phát triển sức mạnh ở cơ vai, lưng, và ngực thông qua các bài tập như kéo người (pull-up) và dips. Đối với người tập nâng cao, xà đơn nhiều bậc là một lựa chọn hoàn hảo để tăng cường độ khó và thử thách cơ thể. Công dụng Tăng cường cơ bắp phần thân trên, giúp tăng sức mạnh và độ linh hoạt cho vai, ngực, và cánh tay. Thích hợp cho người tập nâng cao với các bài tập đa dạng, đòi hỏi sự kết hợp của nhiều nhóm cơ. Đối tượng sử dụng và lưu ý lắp... --- - Published: 2024-08-17 - Modified: 2024-08-31 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/may-tap-the-duc-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Máy tập thể dục ngoài trời ngày càng phổ biến tại các không gian công cộng. Với tính năng đa dạng, độ bền cao và thiết kế phù hợp, các thiết bị này đáp ứng nhu cầu tập luyện của nhiều đối tượng. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về tính năng và chi phí của các loại thiết bị này. Bài viết sau sẽ giúp bạn phân loại các loại máy tập ngoài trời phổ biến hiện nay, đồng thời cung cấp báo giá chi tiết để bạn có thể dễ dàng lựa chọn. Máy tập thể dục ngoài trời là gì? Máy tập thể dục thể thao ngoài trời là những thiết bị được thiết kế đặc biệt để lắp đặt tại các khu vực như công viên, sân chơi, khu chung cư, khu vận động tại các trường học, khu phố... Các đặc điểm chính của các dụng cụ này thường bao gồm: Khả năng chống chịu tốt: Được chế tạo từ vật liệu bền bỉ, các máy tập thể dục ngoài trời có thể chịu được các điều kiện thời tiết khắc nghiệt mà không bị hư hại hay xuống cấp. Sản phẩm đa dạng: Để đáp ứng nhu cầu phong phú của người dân, các máy tập thể thao ngoài trời được sản xuất với nhiều loại hình, từ thiết bị tập cardio, máy tập gym đến dụng cụ tập đường phố và thiết bị thiên về thư giãn. Hoạt động bằng cơ:... --- > Street workout là gì? Street Workout hay còn gọi là thể thao đường phố, là sự kết hợp của nhiều bài tập body weight cùng với các bộ môn thể thao khác nhau, tạo cho bạn sự dẻo dai của cơ bắp, sức mạnh và sức chịu đựng. Từ một hình thức tập luyện nhanh gọn, Street Workout đang dần trở thành một phần của lối sống lành mạnh, tích cực của giới trẻ. Trong bài viết này, hãy cùng MekongSport tìm hiểu thêm về Street Workout là gì và tầm ảnh hưởng của nó đến với cộng đồng nhé! - Published: 2024-08-15 - Modified: 2024-08-31 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/street-workout-la-gi/ - Chuyên mục: Tin tức Street Workout hay còn gọi là thể thao đường phố, là sự kết hợp của nhiều bài tập body weight cùng với các bộ môn thể thao khác nhau, tạo cho bạn sự dẻo dai của cơ bắp, sức mạnh và sức chịu đựng. Từ một hình thức tập luyện nhanh gọn, cách tập luyện này đang dần trở thành một phần của lối sống lành mạnh, tích cực của giới trẻ. Trong bài viết này, hãy cùng MekongSport tìm hiểu thêm về Street Workout là gì và tầm ảnh hưởng của nó đến với cộng đồng nhé! Street Workout là gì? Phổ biến thế nào? Street Workout là một hình thức tập luyện, hay còn là một phong cách sống ngày càng phổ biến với giới trẻ. Để hiểu rõ về khái niệm này, bạn có thể tham khảo một vài thông tin dưới đây: Street Workout là gì? Street workout là một hình thức tập luyện thể chất ngoài trời, chủ yếu dựa trên trọng lượng cơ thể để thực hiện các bài tập như hít đất (push-ups), kéo xà (pull-ups), ngồi xổm (squats), và các động tác xoay vòng như động tác trên thanh xà đơn và song song. Khác với việc tập luyện trong phòng gym với máy móc, phương pháp này tập trung vào việc phát triển sức mạnh, sự dẻo dai, và thăng bằng qua các bài tập bodyweight. Điều đặc biệt về street workout là người tập không cần đến thiết bị tập... --- > 5 thiết bị khu vui chơi cho bé phù hợp lắp ở vườn hoa công viên và các dự án công: bập bênh, cầu trượt, mâm xoay, xích đu, cụm vận động nhỏ dạng liên hoàn - Published: 2024-08-12 - Modified: 2024-08-20 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/5-thiet-bi-khu-vui-choi-cho-be-o-cong-vien/ - Chuyên mục: Tin tức Việc tạo ra một không gian vui chơi an toàn và thú vị cho trẻ em là một trong những ưu tiên hàng đầu của các bậc phụ huynh và các nhà quản lý khu vực công cộng. Vườn hoa không chỉ là nơi thư giãn cho người lớn mà còn là thiên đường vui chơi cho các bé nếu được trang bị các thiết bị vui chơi phù hợp. Bài viết này sẽ giới thiệu danh sách các thiết bị khu vui chơi cho bé phù hợp lắp đặt ở vườn hoa và những lưu ý quan trọng khi lắp đặt các thiết bị này. Danh sách các thiết bị khu vui chơi cho bé phù hợp lắp đặt ở vườn hoa Khu vực vườn hoa thường được thiết kế với mục tiêu tạo ra một không gian xanh, yên tĩnh và thư giãn cho mọi người. Tuy nhiên, để tối ưu hóa không gian vườn hoa, dễ dàng lắp đặt và đáp ứng đa dạng nhu cầu vui chơi của trẻ em, việc lắp đặt các thiết bị vui chơi nhỏ gọn là một giải pháp hợp lý. Dưới đây là một số thiết bị khu vui chơi trẻ em ngoài trời mà bạn có thể cân nhắc để lắp đặt. 1. Bập bênh Bập bênh là thiết bị vui chơi không thể thiếu, mang lại niềm vui và tiếng cười cho các bé. Thiết bị này thường được thiết kế với nhiều hình dạng, màu sắc bắt... --- > Đâu là những thiết bị khu vui chơi trẻ em ngoài trời phù hợp lắp đặt ở các quán cà phề sân vườn có không gian rộng? Cùng tìm hiểu nhanh nhé - Published: 2024-08-10 - Modified: 2024-08-19 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/thiet-bi-khu-vui-choi-tre-em-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Việc thiết lập một khu vui chơi trẻ em cho quán cà phê sân vườn không chỉ tạo ra một không gian thư giãn cho khách hàng mà còn thu hút các gia đình có trẻ nhỏ. Đây là cách tuyệt vời để mang lại trải nghiệm độc đáo và hấp dẫn cho khách hàng, khiến họ muốn quay lại nhiều lần hơn. Dưới đây là những gợi ý chi tiết về các thiết bị khu vui chơi trẻ em ngoài trời phù hợp cho quán cà phê sân vườn. Hãy cùng tham khảo để lắp đặt cho quán của mình một khu vui chơi hấp dẫn nhé! Cầu trượt - thiết bị khu vui chơi trẻ em ngoài trời phổ biến nhất Cầu trượt là một trò chơi truyền thống mà hầu hết trẻ em đều yêu thích. Một chiếc cầu trượt nhỏ sẽ không chiếm nhiều diện tích, dễ dàng lắp đặt và bảo dưỡng. Nó phù hợp với các quán cà phê có không gian hạn chế nhưng vẫn muốn tạo ra một góc vui chơi cho trẻ em. Bên cạnh đó, cầu trượt giúp kích thích vận động và sự phát triển thể chất, rèn luyện khả năng giữ thăng bằng và phối hợp động tác. Hơn hết, thiết bị này an toàn, dễ chơi và không cần sự hướng dẫn hay giám sát chặt chẽ từ người lớn. Với một cầu trượt nhỏ, các bé sẽ có những giờ phút vui chơi bổ ích, ba... --- > Máy chạy bộ ở công viên gồm những loại nào? Có 3 loại chính: máy đi bộ trên không, máy tập trượt tuyết và máy đi bộ lắc tay. Cụ thể ra sao cùng tìm hiểu nhanh nhé - Published: 2024-08-07 - Modified: 2024-08-31 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/may-chay-bo-o-cong-vien-gom-nhung-loai-nao/ - Chuyên mục: Tin tức Công viên không chỉ là nơi thư giãn mà còn là địa điểm lý tưởng để rèn luyện sức khỏe. Với sự đa dạng về thiết bị, đặc biệt là các dòng máy chạy bộ, việc tập luyện trở nên thú vị và hiệu quả hơn bao giờ hết. Bài viết này sẽ giới thiệu chi tiết các loại máy chạy bộ ở công viên, giúp bạn lựa chọn thiết bị phù hợp để nâng cao thể lực. Phân loại 3 dòng máy chạy bộ ở công viên theo chức năng Tùy thuộc vào mục tiêu tập luyện, bạn có thể lựa chọn các loại máy chạy bộ ngoài trời với những chức năng khác nhau. 1. Máy đi bộ trên không ngoài trời - Máy chạy bộ công viên dòng phổ biến nhất Máy đi bộ trên không là một thiết bị tập luyện phổ biến trong các công viên, thường xuyên được người dân sử dụng để thực hiện các động tác đi bộ hoặc chạy bộ. Thiết bị này được thiết kế đặc biệt giúp người dùng có thể thực hiện các bài tập mà không cần phải di chuyển trên mặt đất, rất phù hợp cho những ai có vấn đề về khớp hoặc muốn giảm thiểu áp lực lên khớp gối. Cách sử dụng: Người tập chỉ cần đặt chân lên bàn đạp và di chuyển cơ thể theo nhịp điệu tự nhiên, tạo cảm giác như đang đi bộ hoặc chạy bộ thực sự... --- > Đâu là những nhóm thiết bị vui chơi trẻ em ngoài trời phù hợp nhất cho trường tiểu học cấp 1? Cùng tìm hiểu nhanh trong bài viết dưới đây nhé - Published: 2024-08-05 - Modified: 2024-08-28 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/thiet-bi-vui-choi-tre-em-ngoai-troi-truong-tieu-hoc/ - Chuyên mục: Tin tức Việc tạo ra các không gian vui chơi ngoài trời hấp dẫn và an toàn là một yếu tố quan trọng nhằm thúc đẩy sự phát triển toàn diện của trẻ em. Để các em phát triển toàn diện, nhà trường cần trang bị đầy đủ các thiết bị vui chơi trẻ em ngoài trời, gồm: cụm thiết bị đu bám leo trèo, thiết bị thể thao ngoài trời, và các trụ bóng rổ. Mỗi nhóm không chỉ mang lại niềm vui cho trẻ mà còn cải thiện sức khỏe thể chất, phát triển kỹ năng xã hội. MekongSport sẽ nêu rõ thông tin cụ thể và những dụng cụ trong nhóm thiết bị này trong bài viết dưới đây, cùng tham khảo nhé! Thiết bị vui chơi trẻ em ngoài trời cụm đu - bám - leo - trèo Nhóm đầu tiên là các cụm thiết bị đu bám leo trèo. Những thiết bị vui chơi trẻ em ngoài trời nhóm này bao gồm các bộ phận như cầu treo, thang dây, tường leo, và các lưới leo. Chúng gồm thang lưới, cầu trượt, thang leo cầu vòng, mâm xoay tháp lưới... Trong trường hợp không có đủ không gian, nhà trường có thể lắp đặt những cụm thiết bị leo - trèo - trượt tích hợp. Những thiết bị này vẫn đảm bảo các công năng, phục vụ nhiều học sinh và còn tiết kiệm diện tích. Lợi ích của thiết bị khu vui chơi trẻ em ngoài... --- - Published: 2024-08-03 - Modified: 2024-08-28 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/dung-cu-khu-vui-choi-tre-em-pho-bien-nhat/ - Chuyên mục: Tin tức Với không gian và chi phí vừa phải, các dụng cụ khu vui chơi trẻ em cần được chọn lọc không bởi tính năng mà còn sở thích của các bé. Chỉ khi yêu thích thiết bị, bé mới mong muốn vui chơi thường xuyên. Để bạn hiểu tâm lý bé và có sự lựa chọn rõ hơn, SOM sẽ gợi ý những dụng cụ khu vui chơi trẻ em được ưa chuộng nhất. Những thiết bị này không chỉ giúp trẻ có những giờ phút vui vẻ mà còn phát triển toàn diện về thể chất và tinh thần. Cùng tham khảo nhé: 1. Cụm vận động liên hoàn - dụng cụ khu vui chơi trẻ em được yêu thích nhất Cụm vận động liên hoàn là sự kết hợp tuyệt vời của nhiều trò chơi khác nhau như cầu trượt, xích đu, đường hầm leo trèo, và nhiều chướng ngại vật thú vị khác. Dụng cụ khu vui chơi trẻ em này giúp trẻ em có thể thỏa sức khám phá và vận động không ngừng. Trẻ sẽ có cơ hội rèn luyện sự khéo léo, tăng cường sức khỏe và phát triển khả năng phối hợp thông qua việc vượt qua các chướng ngại vật đa dạng. Điều này không chỉ mang lại niềm vui mà còn giúp trẻ nâng cao tự tin và khả năng giải quyết vấn đề. → Có thể bạn quan tâm: Tổng hợp các cụm vận động liên hoàn được yêu thích... --- > 7 thiết bị sân chơi trẻ em ngoài trời cao cấp cho các dự án bất động sản: Cụm vận động liên hoàn LLDPE, Nhà chòi vận động, Cụm vận động liên hoàn – Tiếng sóng, Xích đu – Cầu tuột, Thang cầu vồng 4 hướng, Đu quay quả địa cầu, Bập bênh 2 lò xo 4 chỗ dài - Published: 2024-08-01 - Modified: 2024-08-28 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/thiet-bi-san-choi-tre-em-ngoai-troi-cao-cap-bat-dong-san/ - Chuyên mục: Tin tức Việc tích hợp thiết bị khu vui chơi trẻ em cao cấp vào các dự án bất động sản đang trở thành xu hướng mới, mang lại nhiều lợi ích cho cả chủ đầu tư và cư dân. Dưới đây là những điểm nổi bật mà các chủ đầu tư và cư dân có thể nhận được khi đầu tư vào các thiết bị sân chơi trẻ em ngoài trời cao cấp. Lợi ích của việc tích hợp thiết bị sân chơi trẻ em ngoài trời vào dự án bất động sản Lợi ích của sân chơi trẻ em ngoài trời đối với chủ đầu tư 1. Sân chơi trẻ em ngoài trời giúp tăng sức hút cho dự án Khu vui chơi cao cấp là một tiện ích hấp dẫn, đặc biệt thu hút khách hàng có gia đình trẻ nhỏ. Với không gian giải trí ngay trong khuôn viên, cư dân không cần phải đi xa để cho con trẻ vui chơi, giải trí. Điều này tạo ra lợi thế cạnh tranh lớn cho dự án. 2. Sân chơi trẻ em giúp tăng tiện ích khuôn viên và tăng giá trị bất động sản Các dự án có đầu tư mô hình khu vui chơi trẻ em thường có giá bán cao hơn so với những dự án không có tiện ích này. Điều này giúp chủ đầu tư thu hồi vốn nhanh hơn và tăng lợi nhuận cho dự án. 3. Tạo dựng hình ảnh thương hiệu... --- > 6 nhóm thiết bị khu vui chơi cho bé phổ biến nhất: 1 - thú nhún, 2 - bập bênh, 3 - cầu trượt, 4 - mâm xoay, 5 - xích đu, 6 - các cụm vận động liên hoàn - Published: 2024-07-28 - Modified: 2024-07-27 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/6-nhom-thiet-bi-khu-vui-choi-cho-be/ - Chuyên mục: Tin tức Việc tạo ra một không gian vui chơi an toàn và thú vị cho trẻ em là một trong những ưu tiên hàng đầu của các bậc phụ huynh và các nhà quản lý khu vực công cộng. Vườn hoa không chỉ là nơi thư giãn cho người lớn mà còn là thiên đường vui chơi cho các bé nếu được trang bị các thiết bị vui chơi phù hợp. Bài viết này sẽ giới thiệu danh sách các thiết bị khu vui chơi cho bé phù hợp lắp đặt ở vườn hoa và những lưu ý quan trọng khi lắp đặt các thiết bị này. Danh sách các thiết bị khu vui chơi cho bé phù hợp lắp đặt ở vườn hoa công viên Khu vực vườn hoa thường được thiết kế với mục tiêu tạo ra một không gian xanh, yên tĩnh và thư giãn cho mọi người. Tuy nhiên, để tối ưu hóa không gian vườn hoa, dễ dàng lắp đặt và đáp ứng đa dạng nhu cầu vui chơi của trẻ em, việc lắp đặt các thiết bị vui chơi nhỏ gọn là một giải pháp hợp lý. Dưới đây là một số thiết bị khu vui chơi trẻ em ngoài trời mà bạn có thể cân nhắc để lắp đặt. 1. Thú nhún Thú nhún là một trong những thiết bị phổ biến và yêu thích của trẻ em tại các địa điểm vui chơi giải trí. Được thiết kế với hình dáng các con... --- > Nên lót sàn loài nào cho sân chơi trẻ em ngoài trời? Cùng MekongSport tìm hiểu 3 phương án lót sàn phổ biến nhất cho các khu vui chơi ngoài trời trong bài dưới đây nhé - Published: 2024-07-21 - Modified: 2024-07-26 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/3-cach-lot-san-san-choi-tre-em-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Một sân chơi trẻ em ngoài trời tối ưu là nơi không chỉ giúp các em tập luyện toàn diện mà còn đảm bảo an toàn cao nhất. Vì vậy, việc lựa chọn vật liệu lót sàn phù hợp là rất quan trọng. Dưới đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu ba cách lót sàn phổ biến cho sân chơi trẻ em ngoài trời: cát, sàn cao su EPDM và cỏ nhân tạo. Mỗi cách lót sàn sẽ có ưu và nhược điểm riêng, cùng tham khảo nhé! 1. Cát - vật liệu linh hoạt cho sân chơi trẻ em ngoài trời Cát có ưu điểm lớn là mềm mại và an toàn. Với tính chất linh hoạt bề mặt tự nhiên, sàn cát giúp giảm thiểu chấn thương khi trẻ em ngã. Giá thành thấp là một điểm cộng lớn khác, làm cho cát trở thành lựa chọn kinh tế cho nhiều dự án thiết kế khu vui chơi trẻ em ngoài trời tại chung cư. Việc lắp đặt và duy trì cát khá đơn giản và chi phí thấp hơn so với các vật liệu khác. Hơn nữa, cát rất thân thiện với môi trường, không chứa hóa chất độc hại và có thể tái chế dễ dàng, đóng góp vào việc bảo vệ môi trường. Tuy nhiên, sàn cát cũng có nhiều nhược điểm cần lưu ý trước khi đưa ra quyết định. Đầu tiên là vấn đề vệ sinh. Cát dễ bị ô nhiễm, dơ bẩn... --- - Published: 2024-07-19 - Modified: 2024-07-27 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/so-sanh-khu-vui-choi-lien-hoan-ngoai-troi-va-khu-vui-choi-mini/ - Chuyên mục: Tin tức Việc lựa chọn giữa xây dựng khu vui chơi liên hoàn ngoài trời hay sân chơi trẻ em mini tại các vườn hoa công viên phụ thuộc vào nhiều yếu tố như ngân sách, mục tiêu kinh doanh và nhu cầu của cộng đồng địa phương. Cùng MekongSport phân tích để đưa ra quyết định đầu tư phù hợp. Ưu và nhược điểm của hai mô hình khu vui chơi trẻ em ngoài trời 1. Khu vui chơi liên hoàn ngoài trời Ưu điểm của khu vui chơi liên hoàn ngoài trời Khu vui chơi liên hoàn ngoài trời thường có diện tích lớn, cung cấp nhiều trò chơi đa dạng và sinh động, thu hút gia đình và các em nhỏ đến tham gia. Với diện tích rộng rãi, sân chơi với nhiều thiết bị liên hoàn giúp trẻ em phát triển toàn diện về thể chất và kỹ năng xã hội. Đặc biệt, để thỏa mãn sở thích vui chơi lành mạnh của con nhỏ, dù có xa nhà, các ông bố bà mẹ vẫn sẵn sàng chở con đến các sân chơi lớn để tham gia. Theo đó, không chỉ thu hút cư dân địa phương, các địa điểm vui chơi này còn hấp dẫn cả du khách từ các khu vực lân cận. Nhược điểm của khu vui chơi liên hoàn ngoài trời Tuy nhiên, việc xây dựng và duy trì một không gian giải trí có nhiều thiết bị vui chơi liên hoàn ngoài trời... --- - Published: 2024-07-18 - Modified: 2024-07-27 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/lap-khu-vui-choi-lien-hoan-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Đầu tư vào khu vui chơi liên hoàn ngoài trời cho trẻ em là một quyết định tiềm năng, không chỉ mang lại niềm vui cho trẻ em mà còn góp phần tăng giá trị cho khu phố hay xóm làng. Tuy nhiên, để đảm bảo sự thành công và an toàn cho các bé, có nhiều yếu tố quan trọng cần cân nhắc kỹ lưỡng. Dưới đây là những điều cần lưu ý khi thiết kế khu vui chơi liên hoàn cho bé, cùng MekongSport tham khảo trong bài viết dưới đây nhé! Kết hợp các thiết bị đầy đủ công năng trong khu vui chơi liên hoàn ngoài trời Bé luôn thích khám phá và tìm tòi, thử thách bản thân trong nhiều hoạt động mới mẻ. Vì vậy, khu vui chơi liên hoàn ngoài trời cần bao trùm nhiều dụng cụ với thiết kế và mẫu mã khác nhau. Điều này không chỉ giúp bé thỏa sức vui chơi, thoải mái tinh thần mà còn giúp bé phát triển toàn diện, đầy đủ các nhóm cơ. Để đảm bảo tính đa dạng của khu vui chơi, bạn có thể chọn các mẫu cầu trượt với nhiều trò chơi đủ các công năng đu - trượt - leo trèo,... Một khu vui chơi với đa dạng trò chơi sẽ giúp bé không thấy nhàm chán và luôn muốn quay lại nhiều lần. Có thể bạn quan tâm: Phân loại các thiết bị đồ chơi vận động ngoài trời... --- > Các thiết bị khu vui chơi liên hoàn ngoài trời cho trẻ em phổ biến nhất được chia làm 2 nhóm: đơn giản cho không gian nhỏ và phức hợp cho không gian lớn. Dưới đây là 10 mẫu thiết bị được ưa chuộng nhất - Published: 2024-07-17 - Modified: 2024-07-27 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/thiet-bi-khu-vui-choi-lien-hoan-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Khu vui chơi liên hoàn ngoài trời không chỉ là nơi mang lại niềm vui cho trẻ em mà còn là môi trường giúp các bé phát triển toàn diện về thể chất, trí tuệ và kỹ năng xã hội. Đối với các xã phường địa phương và cơ quan lắp đặt, việc lựa chọn các cụm vận động tích hợp nhiều dụng cụ vui chơi là giải pháp lý tưởng để tạo ra không gian chơi an toàn và hấp dẫn. Dưới đây là danh sách các thiết bị hàng đầu mà bạn nên cân nhắc khi xây dựng khu vui chơi ngoài trời cho trẻ em, chia thành hai loại chính: thiết bị khu vui chơi liên hoàn ngoài trời mẫu đơn giản cho diện tích nhỏ và thiết bị khu vui chơi liên hoàn mẫu phức hợp cho diện tích lớn. Thiết bị khu vui chơi liên hoàn ngoài trời cho diện tích vừa phải Các cụm vận động đơn giản thường không có mái che hoặc chỉ có một mái che. Những cụm vận động này tích hợp 2 - 3 thiết bị và phù hợp cho 4, 5 bé sử dụng một lúc. Diện tích lắp đặt cụm vận động nhỏ tại khu vui chơi liên hoàn ngoài trời thường từ 50 - 80 m2. Dù cấu trúc không quá phức tạp, các cụm vận động vẫn cho phép thiết kế theo nhiều chủ đề phong phú, màu sắc bắt mắt, tạo cảm hứng vui... --- - Published: 2024-07-16 - Modified: 2024-07-18 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/3-mo-hinh-khu-vui-choi-tre-em-mini-khu-pho/ - Chuyên mục: Tin tức Các mô hình khu vui chơi trẻ em mini ngày càng trở thành điểm đến yêu thích của các bé trên khắp các khu phố. Theo đó, để tạo ra một không gian vui chơi an toàn và phù hợp với nhu cầu của trẻ, việc lựa chọn mô hình khu vui chơi đóng vai trò vô cùng quan trọng. Bài viết sau đây sẽ cung cấp một số mô hình phổ biến mà bạn có thể áp dụng cho khu vui chơi trẻ em mini trong khu phố của mình. 3 Mô hình khu vui chơi trẻ em mini phù hợp lắp đặt cho khu phố 1. Mô hình khu vui chơi trẻ em mini gồm các thiết bị nhỏ kết hợp Một mô hình phổ biến và hiệu quả cho khu vui chơi dành cho trẻ em là không gian kết hợp giữa các thiết bị nhỏ. Các dụng cụ như thú nhún, cầu trượt, thang leo, mâm xoay... khi kết hợp sẽ giúp trẻ em chơi đùa mà không ảnh hưởng tới ai, đồng thời rèn luyện sự linh hoạt, khéo léo của mình. Mô hình này phù hợp để lắp đặt tại các khu phố, chung cư nhỏ, đặc biệt là các khu vực ven lối đi hay các sân nhỏ hình tròn. Với không gian hạn chế, việc lắp đặt các thiết bị nhỏ sẽ giúp tối đa hóa diện tích sử dụng mà vẫn tạo được không gian vui chơi thú vị, đảm bảo... --- - Published: 2024-07-14 - Modified: 2024-07-17 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/chi-phi-mo-khu-vui-choi-tre-em-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Một khu vui chơi trẻ em ngoài trời không chỉ là một địa điểm giải trí, mà còn là nơi giúp trẻ phát triển cả về thể chất lẫn tinh thần. Dù bạn đang quản lý một khu vực công cộng có không gian vui chơi cho trẻ, hay xem xét mở mô hình khu vui chơi trẻ em cho mục đích kinh doanh, việc hiểu rõ các chi phí liên quan là điều cần thiết để đảm bảo sự thành công và an toàn của dự án. 6 Loại chi phí mở mô hình khu vui chơi trẻ em ngoài trời 1. Chi phí mặt bằng cho khu vui chơi Một trong những khoản chi phí lớn nhất khi mở khu vui chơi ngoài trời cho trẻ em là chi phí mặt bằng. Vị trí của khu vui chơi là yếu tố quan trọng quyết định sự thành công. Nếu bạn chọn vị trí đắc địa như gần khu dân cư, trường học hoặc trung tâm thương mại, chi phí thuê sẽ khá cao, nhưng ngược lại sẽ tạo được độ nhận diện cao, dễ dàng thu hút khách hàng tiềm năng. Nếu bạn xây dựng khu vui chơi trong khuôn viên trường học, công viên, hoặc khu sinh hoạt cộng đồng, diện tích và chi phí mặt bằng đã được tính toán sẵn trong kế hoạch phát triển dự án. Trong trường hợp này, bạn chỉ đầu tư vào chi phí cải tạo mặt bằng để đảm bảo... --- - Published: 2024-07-12 - Modified: 2024-07-17 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/3-mo-hinh-khu-vui-choi-tre-em-mini/ - Chuyên mục: Tin tức Mô hình khu vui chơi trẻ em mini là tiện ích phù hợp lắp đặt tại nhiều khu vực thành phố và mở rộng tiện ích cho các dự án bất động sản, quán cà phê, nhà hàng, thậm chí có thể đầu tư như một dự án kinh doanh tại các vùng nông thôn. Vậy đâu là những mô hình khu vui chơi trẻ em đang được đầu tư phổ biến hiện nay? Cùng tìm hiểu nhanh nhé! Danh sách 3 mô hình khu vui chơi trẻ em được nhiều người quan tâm nhất hiện nay 1. Mô hình khu vui chơi trẻ em ngoài trời dạng liên hoàn Nắm bắt xu hướng "vui chơi hòa mình với thiên nhiên", mô hình khu vui chơi trẻ em liên hoàn ngoài trời mang đến cho trẻ em những trải nghiệm vận động bổ ích và thú vị. Diện tích lý tưởng cho mô hình này dao động từ 100m2, phù hợp với các khu vườn, sân chơi hay những không gian ngoài trời rộng rãi. Một số cụm vận động liên hoàn được lắp đặt phổ biến trong khu vui chơi gồm có: Cụm vận động liên hoàn – Tiếng sóng: Với chủ đề biển cả, thiết bị khu vui chơi trẻ em này tạo ra một không gian sôi động với các hình thức leo trèo khác nhau vô cùng độc đáo. Trẻ em có thể tưởng tượng mình đang phiêu lưu trong thế giới đại dương rộng lớn,... --- > Các mô hình khu vui chơi trẻ em ở nông thôn đang thiếu trầm trọng. Để hướng tới phát triển và hiện đại hóa nông thôn, đây sẽ là hạng mục đáng để đầu tư trong thời gian tới - Published: 2024-07-10 - Modified: 2024-07-17 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/mo-hinh-khu-vui-choi-tre-em-o-nong-thon/ - Chuyên mục: Tin tức Trong khi trẻ em khu vực thành thị có điều kiện tiếp cận nhiều loại hình vui chơi, giải trí khác nhau thì trẻ em nông thôn lại “khát” sân chơi. Phần lớn các em rong ruổi vui chơi trên cánh đồng, bờ tre, bờ sông suối và những sân vận động tự phát. Điều này ít nhiều dẫn tới những thiệt thòi nhất định trong việc phát triển của trẻ em nông thôn so với bạn bè đồng trang lứa ở đô thị. Do đó, việc đầu tư vào các khu vui chơi trẻ em ở nông thôn trở nên cấp thiết hơn bởi những lợi ích thiết thực cho cả trẻ em và cộng đồng. Dưới đây là những lý do chính mà các phường, xã nên xem xét! Tác hại từ sự thiếu hụt các mô hình khu vui chơi trẻ em ở nông thôn Việt Ở Việt Nam, hầu hết các khu vực làng xã đều thiếu thốn các mô hình khu vui chơi trẻ em. Các khu vui chơi thường chỉ tập trung ở các đô thị lớn, để lại một khoảng trống lớn về cơ sở hạ tầng vui chơi cho trẻ em ở vùng nông thôn. Do thiếu các khu vui chơi chính thức, trẻ em thường phải chơi ở những nơi không an toàn như ven đường, đồng ruộng, hay các khu đất hoang, ven sông, thậm chí là công trường đang thi công. Điều này không chỉ hạn chế khả năng... --- > Nên đầu tư, xây dựng khu vui chơi ngoài trời hay trong nhà cho khu vực nông thôn? Dưới đây là các ưu nhược điểm của 2 mô hình này, cùng so sánh nhé! - Published: 2024-07-05 - Modified: 2024-07-26 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/khu-vui-choi-ngoai-troi-hay-trong-nha/ - Chuyên mục: Tin tức Xây dựng khu vui chơi cho trẻ em tại nông thôn là một bước đi quan trọng nhằm và tạo sân chơi lành mạnh cho trẻ em và nâng cao chất lượng cuộc sống cộng đồng. Tuy nhiên, việc lựa chọn giữa khu vui chơi ngoài trời và khu vui chơi trong nhà không hề đơn giản, bởi mỗi loại hình có những ưu và nhược điểm riêng. Dưới đây là sự khác biệt khi xây dựng khu vui chơi ngoài trời và khu vui chơi trong nhà tại nông thôn. Cùng MekongSport tham khảo để đưa ra những lựa chọn chính xác nhé! Những khác biệt cơ bản giữa khu vui chơi ngoài trời và khu vui chơi cho trẻ em trong nhà Trước khi đưa ra quyết định, hãy cùng tham khảo những khác biệt cũng như ưu - nhược điểm cơ bản của từng loại khu vui chơi cho bé: Mô hình khu vui chơi trẻ em trong nhà Khu vui chơi trong nhà là nơi cung cấp không gian vui chơi kín, được bảo vệ bởi mái che và tường xung quanh. Khu vực vui chơi trong nhà thường ưu tiên các trò chơi vận động nhẹ như nhà bóng, thú nhún, mô hình, đồ chơi lắp ráp, và các hoạt động vui chơi khác phù hợp với trẻ nhỏ. 5 ưu điểm khu vui chơi cho trẻ em trong nhà Bảo vệ bé khỏi các tác động ngoại cảnh: Khu vui chơi trong nhà thường... --- - Published: 2024-06-30 - Modified: 2024-06-25 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/phan-loai-cac-bo-van-dong-the-chat-ngoai-troi-khu-vui-choi-tre-em/ - Chuyên mục: Tin tức Các bộ vận động thể chất ngoài trời không chỉ mang lại niềm vui mà còn giúp trẻ em phát triển toàn diện về thể chất và tinh thần. Những dụng cụ vận động này sẽ được chia theo nhiều nhóm, với các công năng khác nhau. Dưới đây là các nhóm thiết bị khu vui chơi trẻ em chính được phân chia theo chức năng, hãy cùng tham khảo để xây dựng những khu vui chơi đầy đủ cho các bé nhé! 1. Bộ vận động thể chất ngoài trời dạng thang leo Bộ vận động thể chất ngoài trời dạng thang leo thường có cấu trúc đơn giản, bao gồm các thanh ngang và thanh dọc được thiết kế để trẻ có thể leo trèo. Các bộ thang leo này thường làm từ kim loại hoặc gỗ, đảm bảo độ bền cao và an toàn cho trẻ em. Các thanh thang được bố trí ở nhiều độ cao khác nhau, tạo ra thách thức phù hợp cho các lứa tuổi khác nhau. Lợi ích của bộ vận động thể chất ngoài trời dạng thang leo Phát Triển Sức Mạnh Cơ Bắp: Leo trèo giúp trẻ phát triển cơ bắp tay, chân và cơ bụng. Cải Thiện Khả Năng Phối Hợp: Trẻ học cách phối hợp giữa tay và chân khi leo trèo. Tăng Cường Sự Tự Tin: Vượt qua các thử thách leo trèo giúp trẻ cảm thấy tự tin và mạnh mẽ hơn. Các dụng cụ thang... --- > Các bộ vận động thể chất ngoài trời đa chức năng đem lại nhiều lợi ích thích thực hơn so với các thiết bị vui chơi trẻ em ngoài trời đơn lẻ. Vậy đâu là các bộ thể chất đa năng phổ biến nhất hiện nay? Cùng tìm hiểu nhé - Published: 2024-06-29 - Modified: 2024-06-25 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-bo-van-dong-the-chat-ngoai-troi-da-nang-cho-tre-mam-non/ - Chuyên mục: Tin tức Cụm vận động cho trẻ em ngoài trời mang lại nhiều lợi ích vượt trội so với các thiết bị riêng lẻ. Không chỉ phát triển toàn diện về thể chất và tinh thần, cụm vận động còn giúp trẻ học cách giao tiếp, hợp tác, và phát triển kỹ năng xã hội. Việc tích hợp nhiều công năng vui chơi trong một môi trường an toàn và sáng tạo giúp trẻ em có những trải nghiệm vui vẻ và bổ ích, tạo nền tảng vững chắc cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Hiện tại, có hàng trăm mẫu cụm vận động ngoài trời trên thị trường. Để dễ lựa chọn hơn, MekongSport giúp phân loại và liệt kê những loại cụm vận động ngoài trời được yêu thích nhất bởi các bé, cùng tham khảo trong bài viết dưới đây nhé! Bộ vận động thể chất ngoài trời đa năng cho trẻ em là gì? Cụm vận động cho trẻ em ngoài trời là tập hợp các thiết bị và khu vực chơi được thiết kế liên kết với nhau, nhằm khuyến khích trẻ em tham gia vào các hoạt động thể chất và tinh thần một cách toàn diện. Khác với các thiết bị vui chơi trẻ em riêng lẻ, cụm vận động tích hợp nhiều công năng vui chơi, tạo ra một môi trường phong phú và đa dạng hơn cho trẻ. Lợi ích nổi bật của bộ vận động thể chất ngoài trời Các... --- - Published: 2024-06-28 - Modified: 2024-06-24 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/5-mau-do-choi-mam-non-ngoai-troi-dang-dia-xoay/ - Chuyên mục: Tin tức Đĩa xoay là mẫu đồ chơi mầm non ngoài trời được rất nhiều trẻ em yêu thích. Dụng cụ này giúp bé không chỉ tập luyện, giải trí mà còn nâng cao tình thần làm việc nhóm. Hiện tại, có rất nhiều mẫu đĩa xoay với công dụng và thiết kế cực kì đa dạng cho nhà trường và phụ huynh chọn lựa. Trong bài viết này, MekongSport sẽ gợi ý những mẫu đĩa xoay phổ biến và được ưa chuộng nhất cho bé, cùng tham khảo nhé! Đồ chơi mầm non ngoài trời dạng đĩa xoay là gì? Đĩa xoay là một dụng cụ vui chơi ngoài trời được thiết kế đặc biệt cho trẻ em, thường thấy trong các khu vui chơi công cộng, trường mầm non, và các sân chơi gia đình. Đây là một thiết bị có mặt phẳng tròn, gắn trên một trục xoay, cho phép trẻ em ngồi hoặc đứng trên đó và dùng tay hoặc chân để đẩy, tạo ra sự chuyển động xoay vòng. Các thông số cần lưu ý về đĩa xoay: Các đĩa xoay thường cho phép 4 - 8 bé tham gia, tải trọng tối đa: 60kg/người. Độ tuổi phù hợp: 04 – 12 tuổi. Diện tích lắp đặt: 25m2 - 30m2 6 lợi ích của đồ chơi ngoài trời mầm non dạng đĩa xoay Đĩa xoay mang lại nhiều lợi ích phát triển toàn diện cho trẻ em, bao gồm cả thể chất, tinh thần và kỹ năng... --- > Đồ chơi vận động ngoài trời dạng leo trèo là một trong những thiết bị khu vui chơi trẻ em được lắp đặt nhiều nhất hiện nay. Vậy các bộ vận động thể chất đa năng này gồm những mẫu nào? Khám phá nhanh nhé - Published: 2024-06-27 - Modified: 2024-06-24 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/7-do-choi-van-dong-ngoai-troi-dang-leo-treo-cho-khu-vui-choi-tre-em/ - Chuyên mục: Tin tức Vui chơi ngoài trời là một phần quan trọng trong sự phát triển toàn diện của trẻ em. Đồ chơi vận động ngoài trời không chỉ mang lại niềm vui mà còn giúp trẻ rèn luyện sức khỏe, phát triển kỹ năng xã hội và tư duy sáng tạo. Trong số đó, đồ chơi dạng leo trèo luôn là lựa chọn hàng đầu tại các khu vui chơi. Dưới đây là danh sách top 7 mẫu đồ chơi ngoài trời dạng leo trèo lý tưởng cho khu vui chơi trẻ em. 4 lợi ích của đồ chơi ngoài trời dạng leo trèo 1. Hỗ trợ phát triển thể chất Đồ chơi vận động ngoài trời dạng leo trèo giúp trẻ cải thiện sức mạnh, sự linh hoạt và thăng bằng. Các hoạt động leo trèo yêu cầu sự phối hợp toàn diện của cơ bắp, giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất. 2. Khuyến khích phát triển kỹ năng xã hội Khi chơi cùng nhau, trẻ em học cách giao tiếp, chia sẻ và làm việc nhóm. Các trò chơi leo trèo thường thu hút nhiều trẻ cùng tham gia, tạo cơ hội cho trẻ rèn luyện kỹ năng xã hội. 3. Tăng tư duy sáng tạo qua vận động Các bộ vận động thể chất ngoài trời dạng leo trèo kích thích trí tưởng tượng và khả năng giải quyết vấn đề của trẻ. Trẻ sẽ học cách đối mặt và vượt qua các thử thách, từ... --- > Xích đu là một trong những đồ chơi ngoài trời phổ biến nhất cho các sân chơi trẻ em. Dưới đây là 5 mẫu đò chơi vận động ngoài trời dạng xích đu được ưa chuộng nhất - Published: 2024-06-26 - Modified: 2024-06-26 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/5-mau-do-choi-ngoai-troi-xich-du-cho-san-choi-tre-em/ - Chuyên mục: Tin tức Xích đu từ lâu đã trở thành đồ chơi ngoài trời quen thuộc, gắn liền với ký ức tuổi thơ của biết bao thế hệ. Không chỉ mang đến niềm vui tinh thần, xích đu còn giúp trẻ phát triển thể chất và kỹ năng vận động. Bài viết này sẽ giới thiệu về các loại thiết bị vui chơi trẻ em dạng xích đu phổ biến trên thị trường hiện nay, giúp bạn lựa chọn được sản phẩm phù hợp cho con em mình. Đồng thời, bài viết cũng sẽ cung cấp một số tiêu chí quan trọng cần lưu ý khi mua xích đu cho trẻ. Cùng MekongSport theo dõi hết bài viết nhé! Phân loại đồ chơi ngoài trời cho trẻ em mầm non dạng xích đu Đồ chơi ngoài trời cho sân chơi trẻ em: thiết bị xích đu đơn Đồ chơi xích đu dạng thiết bị đơn có diện tích nhỏ gọn, phù hợp cho mọi không gian từ sân vườn gia đình đến sân chơi nhỏ tại các khu dân cư. Tuy nhiên, hạn chế của loại thiết bị khu vui chơi trẻ em ngoài trời này là không thể chơi nhiều người cùng một lúc. Dưới đây là hai mẫu xích đu đơn phổ biến: 1. Xích đu 2 cánh Thông số cơ bản: Kích thước: D x R x C: 184 x 26 x 224 cm (+3%) Số lượng người sử dụng: 02 người Diện tích phù hợp: 3. 9 x 4.... --- - Published: 2024-06-25 - Modified: 2024-06-24 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/thiet-bi-vui-choi-tre-em-ngoai-troi-lap-o-dau/ - Chuyên mục: Tin tức Các thiết bị vui chơi trẻ em ngoài trời tác động quan trọng đến sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Việc tham gia kết bạn, vận động, chinh phục các thử thách thể chất thường xuyên giúp trẻ em mạnh khỏe và vui vẻ hơn. Có rất nhiều không gian phù hợp để lắp đặt các bộ dụng cụ này, và dưới đây là một vài gợi ý từ MekongSport. 1. Lắp thiết bị vui chơi trẻ em ngoài trời tại trường mầm non và trường cấp 1 Việc lắp đặt khu vận động ngoài trời cho trẻ em tại các trường Mầm Non và Trường Cấp 1 là điều bắt buộc cho trẻ em. Những thiết bị vận động ngoài trời mang lại nhiều lợi ích quan trọng cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Thường xuyên vận động giúp cơ thể trẻ phát triển cân bằng, khỏe mạnh hơn và giảm nguy cơ béo phì. Ngoài ra, hoạt động vận động không chỉ giúp trẻ rèn luyện sự linh hoạt vật lý mà còn phát triển các kỹ năng xã hội và giao tiếp, cách chia sẻ, hợp tác và giải quyết xung đột, những kỹ năng rất cần thiết cho sự hòa nhập và phát triển tương lai. Ngoài ra, việc vận động còn tốt cho quá trình học tập của bé. Vui chơi ngoài trời với những thiết bị sáng tạo giúp trẻ phát triển sự tò mò và trí tưởng tượng, kích... --- > Đâu là đơn vị cung các các thiết bị khu vui chơi trẻ em và mua đồ chơi ngoài trời cho trẻ mầm non tốt nhất tại khu vực miền Nam? Cùng tìm hiểu nhé - Published: 2024-06-24 - Modified: 2024-06-23 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/mua-do-choi-ngoai-troi-cho-tre-mam-non-o-dau-tot/ - Chuyên mục: Tin tức Bạn muốn chọn lựa đơn vị thi công khu vận động ngoài trời cho trẻ mầm non? Hãy tin tưởng MekongSport. Với hàng trăm dự án đã lắp đặt, MekongSport đã dần khẳng định được tầm vóc của mình. Không chỉ là một tên tuổi nổi bật trong ngành phân phối thiết bị thể dục thể thao ngoài trời nói chung, MekongSport còn là địa chỉ tin cậy cho các bậc phụ huynh, nhà trường và các đơn vị quản lý công viên khi tìm kiếm những bộ đồ chơi vận động ngoài trời chất lượng cao cho trẻ mầm non. Với hơn một thập kỷ kinh nghiệm, MekongSport đã xây dựng được một thương hiệu vững chắc, được khách hàng đánh giá cao nhờ vào các yếu tố sau! 1. Mua đồ chơi ngoài trời cho trẻ mầm non chất lượng tại MekongSport MekongSport luôn đặt chất lượng và an toàn của trẻ em lên hàng đầu. Các sản phẩm đồ chơi vận động ngoài trời được sản xuất từ các nguyên liệu bền bỉ, đã qua kiểm duyệt chu đáo, đáp ứng các tiêu chuẩn quốc tế về chất lượng và an toàn. Điều này đảm bảo rằng trẻ em có thể vui chơi một cách an toàn và thoải mái, mà không phải lo lắng về các rủi ro như trầy xước, hư hỏng hoặc nguy cơ tai nạn. Những thiết bị phức tạp như xích đu, cầu trượt, bập bênh, nhà bóng, cụm vận động liên... --- - Published: 2024-06-23 - Modified: 2024-06-23 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/do-choi-ngoai-troi-mam-non-gom-loai-nao/ - Chuyên mục: Tin tức Phân loại và chọn lựa đúng các nhóm đồ chơi ngoài trời mầm non sẽ giúp tối ưu công năng cho các khu luyện tập. Trong bài viết này, MekongSport sẽ phân loại ra 3 nhóm thiết bị phổ biến nhất cùng lợi ích và lưu ý lắp đặt của chúng. Hãy cùng tham khảo để đưa ra những lựa chọn đúng nhất cho các em nhé! 1. Bập bênh, thú nhún - đồ chơi ngoài trời mầm non cơ bản Thú nhún và bập bênh là các là thiết bị gồm một khung ghế ngồi chắc chắn gắn trên trụ đứng hoặc lò xo, giúp trẻ lắc lư, chuyển động cơ thể lên xuống và qua các bên. Trong khi thú nhún thường mô phỏng theo hình dạng các con thú và cho một người sử dụng, bập bênh có thiết kế đơn giản hơn, cho phép từ 2 - 4 bé dùng chung lúc. Lưu ý lắp đặt các đồ chơi mầm non ngoài trời cơ bản Những thiết bị này có chỗ ngồi với kích thước phù hợp với trẻ từ từ 4 - 12 tuổi. Hệ thống khung được kết cấu kiểu khớp nối để khi nhún xuống, khung con vật chuyển động về phía trước, đảm bảo an toàn, chắc chắn, chống lật ngang, lật dọc và chống kẹp chân. Tải trọng tối đa: 60 kg, diện tích lắp đặt rơi vào khoảng 3. 0 x 2. 0 (m). Lợi ích của nhóm đồ chơi... --- - Published: 2024-06-22 - Modified: 2024-06-22 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/danh-muc-do-choi-ngoai-troi-cho-tre-mam-non/ - Chuyên mục: Tin tức Các thiết bị vận động và đồ chơi ngoài trời cho trẻ mầm non ngày càng đa dạng, về loại hình lẫn mẫu mã. Tuy nhiên, dù có “nâng cấp” thế nào, các thiết bị này cũng cần tuân theo những tiêu chí nhất định để đảm bảo an toàn và chất lượng luyện tập. Để nhà trường có thể chọn lựa dễ dàng hơn, MekongSport sẽ cung cấp danh sách hạng mục nhưng thiết bị vui chơi trẻ em theo quy định của nhà nước. Hãy cùng tham khảo trong bài viết dưới đây. Đồ chơi ngoài trời cho trẻ mầm non - nhóm nhà trẻ Các thiết bị vui chơi trẻ em được chia ra làm hai hạng mục. Nhóm nhà trẻ và nhóm mẫu giáo. Với mỗi hạng mục, thiết bị chia ra làm nhiều nhóm nhỏ tùy theo thiết kế và công năng. Đối với nhóm nhà trẻ, các thiết bị đạt chuẩn bao gồm: 1. Nhóm thiết bị bập bênh - đồ chơi vận động ngoài trời phổ biến nhất Thiết bị vui chơi trẻ em dạng bập bênh đơn Thiết bị máy có thân hình mô phỏng các con vật, có tay cầm và chỗ để chân, có 1 chỗ ngồi, kích thước chỗ ngồi phù hợp với lứa tuổi nhà trẻ và cách mặt đất tối đa 200mm. Có đế cong, đảm bảo an toàn, chắc chắn, chống lật ngang, lật dọc và chống kẹp chân. Thiết bị vui chơi trẻ em dạng... --- - Published: 2024-06-15 - Modified: 2024-06-26 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/10-thiet-bi-san-choi-ngoai-troi-chung-cu/ - Chuyên mục: Tin tức Theo số liệu thống kê, chỉ tính riêng tại các thành phố lớn như Hà Nội và TP. Hồ Chí Minh, có hàng trăm chung cư mới được xây dựng hàng năm. Cùng với sự phát triển này, nhu cầu về các thiết bị sân chơi ngoài trời chất lượng cho trẻ em cũng ngày càng cao. Đối với các trẻ em sống trong chung cư, việc có một khu vui chơi ngoài trời an toàn và thú vị là điều cần thiết. Nó giúp trẻ rèn luyện sức khỏe, phát triển kỹ năng xã hội và tạo ra một môi trường sống lành mạnh và năng động. Top 10 thiết bị vui chơi cho trẻ em dưới đây sẽ là lựa chọn lý tưởng cho bạn. 5 tiêu chí lựa chọn thiết bị sân chơi ngoài trời cho chung cư 1. Diện tích và không gian của khu vui chơi ngoài trời cho trẻ Một trong những yếu tố quan trọng nhất khi lựa chọn thiết bị khu vui chơi trẻ em ngoài trời cho chung cư là diện tích và không gian của khu vực sân chơi. Khu vực này cần phải đủ rộng rãi để trẻ em có thể thoải mái vận động mà không gặp phải nguy hiểm đặc biệt khi lắp đặt xen kẽ nhiều thiết bị sân chơi ngoài trời khác nhau. Việc bố trí hợp lý các thiết bị cũng rất quan trọng để tận dụng tối đa không gian mà không gây... --- > Các nhóm thiết bị vui chơi trẻ em ngoài trời phù hợp cho nhà văn hóa: xích đu, cầu trượt, mâm xoay, thiết bị leo trèo, cụm vận động đa năng ngoài trời - Published: 2024-06-13 - Modified: 2024-06-26 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/5-nhom-thiet-bi-vui-choi-tre-em-ngoai-troi-nha-van-hoa/ - Chuyên mục: Tin tức Nhà văn hóa, với vai trò là trung tâm sinh hoạt cộng đồng, không chỉ là nơi tổ chức các hoạt động văn hóa, thể thao mà còn cần chú trọng đến việc cung cấp thiết bị khu vui chơi trẻ em. Việc lắp đặt thiết bị vui chơi trẻ em ngoài trời tại nhà văn hóa không chỉ giúp trẻ có nơi giải trí lành mạnh mà còn khuyến khích sự phát triển toàn diện của trẻ. Dưới đây là gợi ý về 5 thiết bị sân chơi ngoài trời phù hợp để lắp đặt tại nhà văn hóa. 5 Lý do vì sao nhà văn hóa cần lắp đặt thiết bị vui chơi trẻ em ngoài trời 1. Tạo môi trường vui chơi an toàn và lành mạnh Trẻ em rất cần một môi trường vui chơi an toàn để phát triển thể chất và tinh thần. Nhà văn hóa là nơi lý tưởng để thiết lập những khu vui chơi này, đảm bảo trẻ có thể vui chơi một cách an toàn và có sự giám sát. 2. Khuyến khích sự phát triển toàn diện của trẻ Các thiết bị vui chơi không chỉ giúp trẻ rèn luyện thể chất mà còn kích thích sự sáng tạo, phát triển kỹ năng xã hội và khả năng tư duy. Việc chơi đùa cùng bạn bè giúp trẻ học cách giao tiếp, làm việc nhóm và giải quyết vấn đề. 3. Thu hút sự tham gia của cộng đồng... --- - Published: 2024-06-10 - Modified: 2024-06-26 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/8-mau-cau-truot-cho-khu-vui-choi-tre-em-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Trong thế giới hiện đại, nơi trẻ em dành nhiều thời gian trước màn hình máy tính và điện thoại, việc tạo ra các khu vui chơi trẻ em ngoài trời trẻ em là một giải pháp tuyệt vời để khuyến khích các em tham gia hoạt động thể chất và phát triển toàn diện. Cầu trượt là một trong những thiết bị vui chơi phổ biến và được yêu thích nhất tại các khu vui chơi ngoài trời. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn top 5 mẫu cầu trượt cho khu vui chơi trẻ em ngoài trời phổ biến nhất hiện nay, giúp bạn tạo điều kiện cho con trẻ phát triển thể lực, sự linh hoạt và kỹ năng xã hội Phân loại cầu trượt - thiết bị khu vui chơi trẻ em ngoài trời được ưa chuộng Các mẫu cầu trượt dạng đơn cho khu vui chơi trẻ em ngoài trời mini 1. Cầu trượt đơn Inox Cầu trượt đơn Inox được thiết kế với bề mặt trượt làm từ chất liệu inox, giúp cầu trượt có độ bền cao và dễ dàng vệ sinh. Mẫu cầu trượt này phù hợp cho các khu vui chơi nhỏ, công viên, hoặc khu sân chơi gia đình. Với thiết kế chắc chắn và độ dốc vừa phải, cầu trượt đơn Inox đảm bảo an toàn cho trẻ khi chơi. 2. Cầu tuột đơn – Thang nhựa Đây là mẫu cầu trượt phổ biến với... --- > Mua các dụng cụ khu vui chơi trẻ em ngoài trời cho trường mầm non nên mua những loại nào? Dưới đây là danh sách 8 loại thiết bị vui chơi trẻ em bạn có thể tham khảo - Published: 2024-06-05 - Modified: 2024-06-26 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/8-bo-dung-cu-khu-vui-choi-tre-em-ngoai-troi-truong-mam-non/ - Chuyên mục: Tin tức Việc trang bị khu vui chơi trẻ em ngoài trời tại trường mầm non là một trong những yếu tố quan trọng nhằm tạo điều kiện cho trẻ phát triển toàn diện về thể chất và tinh thần. Dưới đây là danh sách 8 bộ dụng cụ khu vui chơi trẻ em được ưa chuộng nhất hiện nay, cùng với một số lời khuyên hữu ích cho nhà trường khi lắp đặt. Danh sách 8 bộ dụng cụ khu vui chơi trẻ em được ưa chuộng nhất hiện nay 1. Dụng cụ khu vui chơi trẻ em loại Bập Bênh Thiết kế: Bập bênh thường được thiết kế dưới dạng một thanh dài, kết hợp với một điểm tựa ở giữa. Hai đầu thanh thường được trang bị chỗ ngồi cho trẻ em, có thể có tay nắm và chân đế để đảm bảo an toàn. Vật liệu làm bập bênh thường là gỗ, kim loại hoặc nhựa cứng chịu lực tốt. Công năng: Khi một đứa trẻ ngồi ở một đầu bập bênh và đẩy chân, đầu kia sẽ nâng lên và hạ xuống theo nguyên lý cân bằng. Loại thiết bị khu vui chơi trẻ em này giúp trẻ phát triển cơ bắp, cải thiện sự cân bằng và phối hợp động tác. Đồng thời, nó cũng tăng cường tính tương tác, mang lại niềm vui cho trẻ khi chơi cùng bạn bè. → Xem thêm tại: Các mẫu bập bênh cho khu vui chơi trẻ em ngoài... --- > Đâu là những nhà cung cấp thiết bị khu vui chơi trẻ em ngoài trời cho các bé mầm non và trường tiểu học uy tín tại Sài Gòn? Cùng tìm hiểu nhé - Published: 2024-06-01 - Modified: 2024-06-26 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/3-don-vi-cung-cap-thiet-bi-khu-vui-choi-tre-em-o-sai-gon/ - Chuyên mục: Tin tức Yếu tố cốt lõi để lắp đặt các thiết bị khu vui chơi trẻ em thành công chính là lựa chọn được đơn vị phân phối uy tín. Chỉ khi sử dụng những thiết bị đảm bảo tiêu chuẩn chất lượng, trẻ mới có thể vui chơi an toàn và phát triển đúng cách. Đơn vị cung cấp cũng đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo tiến độ và duy trì khu vui chơi lâu dài. Để giúp bạn có những chọn lựa chính xác, chúng tôi sẽ liệt kê top 3 đơn vị cung cấp thiết bị khu vui chơi trẻ em ngoài trời tốt nhất khu vực miền Nam hiện tại. Hãy cùng tham khảo nhé! 1. Công ty MekongSport - đơn vị cung cấp thiết bị khu vui chơi trẻ em lớn nhất miền Nam MekongSport là đơn vị cung cấp thiết bị khu vui chơi trẻ em lớn nhất khu vực miền Nam. Với hơn một thập kỷ kinh nghiệm và hàng trăm dự án đã triển khai, MekongSport đã khẳng định vị thế của mình như một trong những nhà cung cấp đồ chơi vận động ngoài trời hàng đầu cho trẻ mầm non tại Việt Nam. MekongSport nổi bật nhờ cam kết chất lượng và an toàn. Các sản phẩm của MekongSport, từ xích đu, cầu trượt đến cụm vận động liên hoàn, đều được thiết kế tỉ mỉ, sử dụng vật liệu bền bỉ, đáp ứng các tiêu chuẩn quốc tế.... --- - Published: 2024-05-31 - Modified: 2024-06-01 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/vi-sao-gia-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-moi-noi-moi-khac/ - Chuyên mục: Tin tức Giá thiết bị thể thao ngoài trời thường có sự khác biệt đáng kể giữa các địa điểm và cửa hàng khác nhau. Sự chênh lệch này xuất phát từ nhiều yếu tố, bao gồm chất lượng sản phẩm, xuất xứ, số lượng mua, thị hiếu người dùng và cấp bậc của đại lý phân phối. Dưới đây là 5 lý do chính! 1. Thiết bị thể thao ngoài trời khác nhau do chênh lệch chất lượng sản phẩm Chất lượng sản phẩm tất nhiên luôn là yếu tố quan trọng nhất ảnh hưởng đến giá thiết bị thể thao ngoài trời. Thiết bị chất lượng cao, được làm từ những vật liệu bền bỉ, an toàn và có thiết kế tiện lợi, thẩm mỹ sẽ có giá thành cao hơn. Thông thường, chất lượng và giá thành sẽ phụ thuộc vào các yếu tố: Vật liệu: Các thiết bị được làm từ những vật liệu như thép không gỉ, nhôm, hoặc hợp kim chịu lực cao sẽ có giá thành nhỉnh hơn. Những vật liệu này không chỉ bền bỉ, chịu được tác động mạnh mẽ của thời tiết và môi trường ngoài trời, mà còn đảm bảo an toàn cho người sử dụng. Màu sơn: Các thiết bị thể thao ngoài trời chất lượng cao thường sử dụng loại sơn tĩnh điện hoặc sơn epoxy. Sơn tĩnh điện có khả năng chống trầy xước và bám dính tốt, giúp sản phẩm bền màu và chống gỉ sét trong... --- - Published: 2024-05-30 - Modified: 2024-06-01 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/5-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-co-ban-cho-moi-du-an/ - Chuyên mục: Tin tức Có rất nhiều loại hình dự án tập luyện ngoài trời, mỗi dự án sẽ có những ưu tiên chọn lựa thiết bị thể thao ngoài trời khác nhau. Tuy nhiên, bất kỳ dự án nào cũng phải đảm bảo trang bị đầy đủ 5 thiết bị cơ bản nhất của một khu thể dục ngoài trời. Những thiết bị đó là gì, hãy cùng MekongSport trả lời trong bài viết sau! 6 tiêu chí chọn lựa các thiết bị thể thao ngoài trời cơ bản Để xác định các nhóm thiết bị thể dục ngoài trời cơ bản cho mọi loại hình không gian và dự án, có một số tiêu chí quan trọng có thể áp dụng: 1. Thiết bị thể dục ngoài trời cơ bản phải thích hợp cho nhiều đối tượng Các loại máy cơ bản cần có ở một khu tập luyện nên là các thiết bị thể dục phổ biến và dễ sử dụng cho mọi lứa tuổi. Trẻ em trên 15 tuổi hoặc người cao tuổi đều có thể sử dụng nó một cách an toàn và dễ dàng. Ngoài ra, cũng phải đảm bảo chọn các loại máy thích hợp cho cả người mới bắt đầu và những người có trình độ thể chất cao. Như vậy sẽ giúp cộng đồng xung quanh luôn tìm được loại máy phù hợp để tập luyện vừa với nhu cầu và khả năng của mình. 2. Tạo ra một hệ sinh thái tập luyện hoàn... --- - Published: 2024-05-29 - Modified: 2024-06-01 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-dien-tich-su-dung-toi-thieu/ - Chuyên mục: Tin tức Để đảm bảo an toàn và hiệu quả sử dụng, việc xác định diện tích sử dụng tối thiểu cho từng thiết bị thể thao ngoài trời là điều vô cùng quan trọng. Những quy định này giúp tối ưu hóa không gian, tạo điều kiện thuận lợi cho người dùng và hạn chế những rủi ro tiềm ẩn trong quá trình luyện tập. Trong bài viết này, MekongSport sẽ cung cấp những thông tin về diện tích lắp đặt chính xác nhất, nhằm đảm bảo an toàn và chất lượng của dự án, cùng tham khảo ngay nhé! Tại sao phải đảm bảo diện tích lắp đặt và sử dụng tối thiểu cho thiết bị thể dục thể thao ngoài trời Đảm bảo diện tích tối thiểu để lắp đặt mỗi dụng cụ tập luyện thể dục ngoài trời là quan trọng vì nhiều lý do sau: An toàn: Một khoảng cách an toàn giữa các dụng cụ giúp người tập tránh được va chạm hoặc chấn thương khi sử dụng. Điều này đặc biệt quan trọng khi nhiều người cùng sử dụng các thiết bị cùng một lúc. Hiệu quả tập luyện: Diện tích rộng rãi cho phép người tập luyện thực hiện đầy đủ các động tác và bài tập mà không bị hạn chế bởi không gian chật hẹp. Điều này giúp nâng cao hiệu quả tập luyện và phát triển thể chất tốt hơn. Tiện lợi và thoải mái: Một không gian rộng rãi giúp... --- - Published: 2024-05-27 - Modified: 2024-06-01 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/loi-ich-cua-cac-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-cho-thanh-thieu-nien-trung-nien-nguoi-cao-tuoi/ - Chuyên mục: Tin tức Việc tập luyện với các thiết bị thể thao ngoài trời đem lại rất nhiều lợi ích cho mọi độ tuổi. Những thiết bị đa dạng công năng và cường độ tập luyện giúp trẻ em, thanh niên lẫn người già đều tìm thấy niềm vui và lợi ích riêng. Trong bài viết này, MekongSport sẽ nêu cụ thể những lợi ích to lớn mà các dụng cụ này mang lại cũng như đề xuất những thiết bị thể dục thể thao ngoài trời phù hợp cho mọi độ tuổi. Cùng tham khảo nhé! 1. Lợi ích của thiết bị thể thao ngoài trời với độ tuổi thiếu niên (14 - 18 tuổi) Đối với nhóm tuổi thiếu niên từ 14 đến 18 tuổi, việc thực hiện các hoạt động thể chất đều đặn là rất quan trọng để phát triển toàn diện, cả về thể chất lẫn tinh thần. Dưới đây là một số lợi ích cụ thể mà các thiết bị thể thao ngoài trời có thể mang lại cho nhóm tuổi này: Phát triển cơ bắp và xương khớp: Các hoạt động như leo trèo, chạy, đạp xe giúp tăng cường cơ bắp và phát triển xương khớp. Cải thiện sức khỏe tim mạch và hệ thần kinh: Thể dục ngoài trời giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường hệ thần kinh và tuần hoàn máu. Phòng ngừa béo phì và các vấn đề liên quan đến sức khỏe: Tập thể dục đều đặn giúp... --- - Published: 2024-05-24 - Modified: 2024-05-30 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/mua-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-mekongsport-tot-khong/ - Chuyên mục: Tin tức Khi tìm kiếm thiết bị thể thao ngoài trời, việc lựa chọn một nhà cung cấp đáng tin cậy là yếu tố quyết định. MekongSport, với nhiều năm kinh nghiệm và uy tín trong lĩnh vực cung cấp dụng cụ thể thao ngoài trời, tự hào mang đến cho khách hàng những sản phẩm chất lượng cao và dịch vụ chuyên nghiệp. Dưới đây là 5 lý do tại sao bạn nên mua thiết bị thể dục ngoài trời tại MekongSport. 1. Đa dạng sản phẩm, mẫu mã phù hợp cho mọi dự án MekongSport cung cấp một loạt các thiết bị thể dục ngoài trời với đa dạng mẫu mã và chủng loại, phù hợp cho nhiều dự án khác nhau từ trường học, công viên, khu dân cư đến các khu nghỉ dưỡng. Không chỉ dừng lại ở thiết bị thể dục thể thao ngoài trời, MekongSport còn cung cấp các sản phẩm bổ trợ như thiết bị khu vui chơi trẻ em, trụ bóng rổ, cầu lông... giúp bạn có thể tìm thấy mọi thứ mình cần ở một nơi duy nhất. Điều này không chỉ giúp bạn tiết kiệm thời gian mà còn giảm thiểu công sức trong việc quản lý nhiều nhà cung cấp khác nhau. Với MekongSport, bạn có thể dễ dàng lên kế hoạch và thực hiện dự án của mình một cách hiệu quả, toàn diện và thuận tiện. Có thể bạn quan tâm: Các thiết bị thể dục thể thao ngoài... --- - Published: 2024-05-22 - Modified: 2024-05-30 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/noi-ban-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-tot/ - Chuyên mục: Tin tức Trong bối cảnh nhu cầu rèn luyện sức khỏe và vui chơi ngoài trời ngày càng tăng cao, việc lựa chọn đơn vị cung cấp và lắp đặt thiết bị thể thao ngoài trời trở thành mối quan tâm lớn đối với nhiều khách hàng. Hiện nay, trên thị trường xuất hiện nhiều nhà cung cấp với chất lượng và giá cả khác nhau, điều này khiến việc đưa ra quyết định trở nên khó khăn. Tuy nhiên, một địa chỉ uy tín mà bạn có thể hoàn toàn tin tưởng chính là MekongSport. MekongSport – Đơn vị cung cấp thiết bị thể thao ngoài trời lớn nhất miền Nam MekongSport được biết đến là đơn vị cung cấp dụng cụ thể thao ngoài trời lớn nhất miền Nam. Với kinh nghiệm nhiều năm trong ngành, MekongSport đã khẳng định vị thế và uy tín của mình qua hàng loạt dự án lớn nhỏ trên khắp miền Nam. Quy mô và độ phủ sóng rộng khắp của MekongSport giúp khách hàng dễ dàng tiếp cận và nhận được sự hỗ trợ tận tình từ đội ngũ chuyên nghiệp. Bên cạnh đó, MekongSport luôn cam kết mang đến sản phẩm chất lượng cao, đáp ứng đầy đủ các tiêu chuẩn kỹ thuật và an toàn. Khách hàng khi lựa chọn MekongSport không chỉ an tâm về chất lượng sản phẩm mà còn được đảm bảo về dịch vụ hậu mãi và bảo hành lâu dài. Điều này tạo nên sự khác... --- > Thiết bị thể thao ngoài trời hiện nay được chia theo nhiều cách, trong đó phổ biến nhất là theo đặc điểm của chúng: trụ đơn, trụ đôi; dòng phổ thông hoặc sân vườn - Published: 2024-05-20 - Modified: 2024-05-29 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/phan-loai-cac-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Bên cạnh lợi ích về sức khỏe và tinh thần, thiết bị thể thao ngoài trời còn đóng vai trò quan trọng trong việc tạo dựng và nâng cấp không gian tập luyện hiệu quả. Tuy nhiên, với sự đa dạng về chủng loại và mẫu mã trên thị trường, việc lựa chọn thiết bị phù hợp có thể khiến bạn băn khoăn. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về các loại thiết bị thể dục thể thao ngoài trời phổ biến, giúp bạn dễ dàng lựa chọn được sản phẩm phù hợp với nhu cầu và không gian của mình. 3 Nhóm thiết bị thể thao ngoài trời phổ biến nhất hiện nay Dụng cụ thể thao ngoài trời dòng trụ đơn Dòng trụ đơn là lựa chọn phổ biến cho các thiết bị tập thể dục ngoài trời bởi sự tiết kiệm, linh hoạt và hiệu quả mà nó mang lại. Với ưu điểm tiết kiệm chi phí, dòng trụ đơn có giá thành hợp lý, phù hợp với nhiều mức ngân sách khác nhau, đặc biệt là các gia đình và khu dân cư có nguồn lực hạn chế. Về mặt thiết kế, dòng trụ đơn thường có hai màu phổ biến là xanh dương và cam. Màu xanh dương mang lại sự hài hòa cho không gian, trong khi màu cam nổi bật tạo điểm nhấn thu hút. Đặc biệt, thiết kế nhỏ gọn, kiểu dáng đơn giản, trụ... --- - Published: 2024-05-18 - Modified: 2024-06-01 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-giup-tang-co-khong/ - Chuyên mục: Tin tức Các thiết bị thể thao ngoài trời đem lại lợi ích tập luyện đa dạng hơn nhiều người vẫn lầm tưởng. Không chỉ là để giãn cơ, xả stress hay tăng cường sức khỏe, các dụng cụ này còn cung cấp những bài tập chuyên biệt giúp săn chắc cơ và hình thể vạm vỡ. Trong bài viết này, hãy cùng khám phá sâu hơn về tác động của các dụng cụ tập ngoài trời lên các nhóm cơ nhé! Các thiết bị thể thao ngoài trời có giúp tăng cơ không? Trong khi nhiều người có xu hướng nghĩ rằng chỉ có thể tăng cơ tại phòng gym với các thiết bị chuyên nghiệp, thì thực tế cho thấy các thiết bị thể thao ngoài trời cũng có thể là công cụ hiệu quả để đạt được mục tiêu này. Các công viên và khu vực công cộng ngày càng được trang bị nhiều loại thiết bị thể thao ngoài trời như xà đơn, xà kép, máy đẩy ngực, máy kéo lưng, và nhiều thiết bị khác. Những thiết bị thể thao ngoài trời này cho phép bạn thực hiện nhiều bài tập khác nhau nhằm tác động đến hầu hết các nhóm cơ trên cơ thể, từ cơ ngực, cơ lưng, cơ vai, đến cơ chân và cơ bụng. Sự đa dạng này giúp bạn có thể xây dựng một chương trình tập luyện toàn diện mà không cần phải đến phòng gym. Hướng dẫn tập cơ cùng... --- - Published: 2024-05-16 - Modified: 2024-06-01 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-co-giup-giam-beo-khong/ - Chuyên mục: Tin tức Các thiết bị thể thao ngoài trời đang ngày càng trở nên phổ biến và thu hút nhiều người tham gia. Tuy nhiên, vẫn có chút hoài nghi rằng liệu việc tập luyện với các thiết bị này có thực sự giúp giảm mỡ hiệu quả hay không? Bài viết này sẽ đi sâu vào phân tích và làm rõ vai trò của các thiết bị thể thao ngoài trời trong việc hỗ trợ quá trình giảm mỡ. Cùng tham khảo để có câu trả lời chính xác nhé! Tập các thiết bị thể thao ngoài trời có giảm béo không? Nếu bạn đang thắc mắc rằng việc luyện tập đều đặn với các thiết bị thể thao ngoài trời có hiệu quả giảm mỡ giảm cân hay không, thì câu trả lời chắc chắn là CÓ. Các thiết bị thể thao ngoài trời được thiết kế để phục vụ 2 mục đích cơ bản, là máy cardio và máy tập cơ. Việc tập luyện một trong 2 loại mang lại hiệu quả cao trong quá trình giảm béo và duy trì sức khỏe toàn diện. 1. Nhóm thiết bị thể thao ngoài trời để tập cardio: Bài tập cardio là những động tác giúp tăng cường hoạt động tim mạch, làm tăng nhịp tim và tiêu thụ nhiều năng lượng. Những máy cung cấp kiểu động tác này bao gồm máy đi bộ trên không, đi xe đạp tại chỗ, hoặc máy đi bộ lắc tay. Khi bạn tập... --- - Published: 2024-05-14 - Modified: 2024-06-01 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/8-vi-tri-lap-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-o-truong-hoc/ - Chuyên mục: Tin tức Việc lắp đặt thiết bị thể thao ngoài trời trong trường học không chỉ giúp học sinh rèn luyện thể chất mà còn tạo ra không gian vui chơi, giải trí lành mạnh, khuyến khích sự phát triển toàn diện. Để tối ưu hóa lợi ích từ những thiết bị này, việc lựa chọn vị trí lắp đặt là vô cùng quan trọng. Dưới đây là một số gợi ý của MekongSport về các vị trí phù hợp để lắp đặt thiết bị thể thao ngoài trời cho trường học ở Việt Nam, hy vọng sẽ giúp ích cho bạn! Những vị trí phù hợp để lắp đặt thiết bị thể thao ngoài trời cho trường học Để lắp đặt thiết bị hợp lý và đáp ứng được nhu cầu của học sinh, nhà trường có thể tham khảo một vài vị trí lắp đặt thiết bị thể thao ngoài trời gợi ý như sau: 1. Lắp dụng cụ thể thao ngoài trời ở cổng trường - các khu vỉa hè dọc theo tường Lắp đặt thiết bị thể thao ở cổng trường tạo điều kiện cho học sinh và cả người dân xung quanh có thể dễ dàng tiếp cận và sử dụng. Đồng thời, việc này cũng tạo ra một không gian vui chơi ngay từ cổng trường, khuyến khích học sinh tham gia vào các hoạt động thể thao ngay khi bước vào hoặc ra khỏi trường. 2. Lắp dụng cụ thể thao ngoài trời xen lẫn... --- - Published: 2024-05-10 - Modified: 2024-06-01 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/12-goi-y-lap-dat-cac-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Lắp đặt các thiết bị thể thao ngoài trời là một giải pháp tuyệt vời để khuyến khích người dân tập luyện và nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả và an toàn, việc lựa chọn và sắp xếp các thiết bị cần tuân theo một số tiêu chí nhất định. Dưới đây là 12 gợi ý hữu ích giúp bạn có thể thực hiện việc lắp đặt một cách hợp lý và khoa học. 1. Tránh đặt dụng cụ thể thao ngoài trời gần nhau Khi lắp đặt thiết bị tập thể thao ngoài trời, điều quan trọng là phải duy trì khoảng cách hợp lý giữa các dụng cụ. Đặt các dụng cụ quá gần nhau không chỉ gây khó khăn cho người tập mà còn làm tăng nguy cơ tai nạn. Hãy đảm bảo rằng mỗi thiết bị có đủ không gian để người sử dụng có thể di chuyển và tập luyện một cách thoải mái và an toàn. Mỗi thiết bị thể thao ngoài trời đều cần một không gian riêng để vận hành an toàn và hiệu quả. Đặc biệt, các máy có phần chuyển động như máy tập bụng cần có khoảng cách đủ xa để tránh va chạm hoặc ảnh hưởng đến không gian di chuyển của người khác. Hoặc các thiết bị có cấu tạo phức tạp thường yêu cầu không gian rộng hơn để sử dụng an toàn. Đặt chúng gần nhau có thể dẫn đến... --- - Published: 2024-05-05 - Modified: 2024-06-01 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/lap-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-tai-vuon-hoa-thanh-pho/ - Chuyên mục: Tin tức Việc lắp đặt thiết bị thể thao ngoài trời tại các vườn hoa thành phố đang là một xu hướng mới mang lại nhiều lợi ích thiết thực. Điều này không chỉ làm đẹp cho khuôn viên vườn hoa mà còn thúc đẩy lối sống lành mạnh và tạo ra không gian sinh hoạt chung cho cộng đồng. Dưới đây là những lý do tại sao việc lắp đặt thiết bị thể dục ngoài trời là một lựa chọn đáng cân nhắc cho các ban quản lý công cộng thành phố. 7 lợi ích khi lắp đặt thiết bị thể thao ngoài trời tại vườn hoa thành phố 1. Làm đẹp cho khuôn viên vườn hoa Thiết bị tập thể dục ngoài trời mang lại những giá trị thực tế về mặt sức khỏe, bên cạnh đó, nó còn đóng vai trò như các tác phẩm nghệ thuật hiện đại, góp phần tạo nên cảnh quan hấp dẫn cho vườn hoa. Màu sắc tươi sáng và thiết kế đẹp mắt của các thiết bị này sẽ làm cho không gian công cộng trở nên sống động và thu hút hơn. 2. Tăng tiện ích và thúc đẩy rèn luyện Vườn hoa là nơi mà nhiều người lựa chọn để đi bộ, chạy bộ hoặc tập thể dục. Việc bổ sung các thiết bị thể thao sẽ tăng cường thêm tiện ích, giúp người dân có nhiều lựa chọn hơn cho việc rèn luyện sức khỏe. Điều này không chỉ khuyến... --- - Published: 2024-05-03 - Modified: 2024-06-01 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cach-lua-chon-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Lựa chọn thiết bị thể thao ngoài trời phù hợp không chỉ giúp nâng cao sức khỏe mà còn tạo không gian vui chơi, thư giãn cho mọi người. Để chọn được thiết bị thích hợp, bạn cần cân nhắc nhiều yếu tố như giá cả, chất lượng sản phẩm, màu sắc, vị trí và diện tích lắp đặt, ngân sách, và đối tượng sử dụng. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết giúp bạn lựa chọn thiết bị thể dục ngoài trời một cách hiệu quả. Dựa vào giá để lựa chọn thiết bị thể thao ngoài trời Giá cả là yếu tố quan trọng hàng đầu khi lựa chọn thiết bị thể thao ngoài trời. Tùy vào ngân sách, bạn có thể chọn các thiết bị phù hợp với khả năng tài chính của mình. Các dụng cụ thể thao ngoài trời thường được phân loại theo nhiều mức giá khác nhau: Thiết bị từ 1-5 triệu: Phù hợp cho các khu vực nhỏ, dự án cá nhân hoặc gia đình. Thiết bị từ 5-10 triệu: Thường dành cho các khu dân cư, trường học với ngân sách trung bình. Thiết bị từ 10-20 triệu: Thích hợp cho công viên, khu thể thao cộng đồng với quy mô lớn hơn. Thiết bị trên 20 triệu: Được sử dụng cho các dự án công cộng lớn, khu nghỉ dưỡng cao cấp. Việc xác định ngân sách trước giúp bạn dễ dàng hơn trong việc lựa chọn thiết bị tập... --- - Published: 2024-05-01 - Modified: 2024-05-31 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/mekongsport-nha-phan-phoi-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-tot-nhat-mien-nam/ - Chuyên mục: Tin tức Hơn 10 năm hoạt động, phân phối hàng nghìn dụ án thiết bị thể thao ngoài trời, MekongSport là cái tên luôn được nhắc đến đầu tiên trong các dự án lắp đặt dụng cụ thể dục thể thao. Tại sao đơn vị này lại gây tiếng vang lớn và được nhiều người tin chọn đến vậy? Liệu MekongSport có đáp ứng đủ tiêu chí khắc khe của bạn hay không? Câu trả lời sẽ có trong bài viết dưới đây! Vì sao nên mua thiết bị thể dục thể thao ngoài trời tại MekongSport MekongSport là một trong những đơn vị hàng đầu chuyên phân phối thiết bị thể dục thể thao ngoài trời tại khu vực miền Nam. Dưới đây là một số lý do nổi bật mà rất nhiều dự án lớn nhỏ đã lựa chọn MekongSport: 1. Nhà phân phối thiết bị thể dục thể thao ngoài trời lớn nhất khu vực phía Nam Với quy mô và tầm ảnh hưởng rộng khắp, MekongSport đã khẳng định vị thế của mình là nhà phân phối thiết bị thể thao ngoài trời lớn nhất tại miền Nam. Điều này không chỉ thể hiện qua doanh số bán hàng mà còn qua mạng lưới phân phối cực kỳ rộng lớn. Trải qua hơn 10 năm hoạt động trong ngành cung cấp & lắp đặt thiết bị thể thao – khu vui chơi trẻ em, MekongSport đã phân phối thiết bị cho hàng trăm dự án trên khắp khu... --- > Đâu là những mẫu dụng cụ thể thao ngoài trời giá rẻ, phù hợp lắp đặt tại nhà văn hóa phường xã? Cùng MekongSport tham khảo 9 loại máy tập dưới đây nhé - Published: 2024-04-30 - Modified: 2024-05-01 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/dung-cu-the-thao-ngoai-troi-gia-re-cho-nha-van-hoa/ - Chuyên mục: Tin tức Khác với những phòng tập gym hiện đại, đắt đỏ, nhà văn hóa xã lựa chọn những dụng cụ thể thao ngoài trời giá rẻ nhưng chất lượng bình ổn, phù hợp với điều kiện kinh tế và nhu cầu tập luyện đa dạng của người dân. Xây dựng "sân chơi" thể thao lý tưởng với các thiết bị ngoài trời phù hợp cho mọi lứa tuổi, không những giúp nâng cao sức khỏe và tinh thần cho người dân, mà còn góp phần gắn kết cộng đồng, thúc đẩy tinh thần văn hóa thể thao địa phương. Cùng MekongSport khám phá những "chiến binh" thể thao giá rẻ phổ biến tại các nhà văn hóa xã ngay trong bài viết này nhé! Phân loại dụng cụ thể thao ngoài trời giá rẻ được lắp đặt tại nhà văn hóa xã Các dụng cụ thể dục ngoài trời thường được phân thành hai nhóm, vận động thư giãn và vận động theo chức năng, nhằm tối ưu hóa việc tập luyện và đáp ứng nhu cầu khác nhau của mỗi người. Nhóm vận động thư giãn Nhóm này tập trung vào việc nâng cao độ linh hoạt, giảm căng thẳng và thư giãn cơ bắp, bao gồm các thiết bị thể dục ngoài trời sau: 1. Máy tập lưng eo: Thiết kế: Gồm khung thép chắc chắn, phần tựa lưng và eo có thể điều chỉnh độ cao, phần tay cầm có lớp bọc êm ái. Cách sử dụng: Ngồi... --- > Đâu là những dụng cụ tập ngoài trời phù hợp cho nhà văn hóa, khu thể thao nông thôn? Cùng tìm hiểu 2 nhóm và 7 mẫu dụng cụ thể dục ngoài trời dưới đây nhé - Published: 2024-04-29 - Modified: 2024-04-29 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/7-dung-cu-tap-ngoai-troi-cho-nha-van-hoa/ - Chuyên mục: Tin tức Nhà văn hóa, khu thể thao nông thôn từ lâu đã trở thành điểm đến quen thuộc cho những ai yêu thích vận động và rèn luyện sức khỏe. Nơi đây thu hút đông đảo người dân ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là thanh thiếu niên và cô chú trung niên. Đặc biệt, ở khu vực nông thôn, làm việc đồng áng thường xuyên yêu cầu người dân phải có sức khỏe đủ tốt; việc tiếp xúc nhiều với hóa chất, môi trường bụi bặm cũng khiến họ dễ mắc các bệnh về tim mạch, hô hấp và xương khớp. Do đó, việc tập luyện thể dục thể thao là giải pháp thiết thực để nâng cao sức khỏe và chất lượng cuộc sống cho người dân ở khu vực này. Bài viết sau sẽ giới thiệu với bạn 7 mẫu dụng cụ tập ngoài trời mà các nhà văn hóa - khu thể thao nông thôn thường lắp đặt để phục vụ mục đích tập luyện của người dân. Cùng MekongSport tìm hiểu chi tiết về những dụng cụ này nhé! Danh sách 7 mẫu dụng cụ tập ngoài trời nhà văn hóa - khu thể thao nông thôn không nên bỏ qua Tuy rằng các thiết bị thể dục ngoài trời được thiết kế để phù hợp với mọi đối tượng, nhưng nhu cầu và mục đích tập luyện của mỗi nhóm lại có sự khác biệt. Chính vì vậy, việc lựa chọn đúng dụng cụ tập... --- > Đâu là những mẫu dụng cụ tập thể dục ngoài trời phổ biến, thường được lắp tại nhà văn hóa và sân thể thao cộng đồng? Cùng MekongSport tìm hiểu nhanh nhé - Published: 2024-04-28 - Modified: 2024-05-01 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/6-mau-dung-cu-tap-the-duc-ngoai-troi-nha-van-hoa/ - Chuyên mục: Tin tức Bạn có đang tìm kiếm phương thức vừa cải thiện sức khỏe, vừa mở rộng kết nối cộng đồng? Nếu câu trả lời là "Có", hãy cùng khám phá những lợi ích tuyệt vời khi rèn luyện thể lực với 6 mẫu dụng cụ tập thể dục ngoài trời mà MekongSport sắp chia sẻ dưới đây. Bài viết này sẽ giới thiệu chi tiết về những dụng cụ tập luyện lý tưởng tại nhà văn hóa và trung tâm thể thao cộng đồng, giúp bạn biến những địa điểm này trở thành những "phố tập" sôi động và đầy hứng khởi. Lý do gì, những ai hay đến nhà văn hóa, trung tâm thể thao cộng đồng để tập luyện? Có nhiều lý do để mọi người tìm đến nhà văn hóa, trung tâm thể thao cộng đồng để tập luyện. Nhưng tựu chung lại, mọi người yêu thích không gian tập luyện này, vì bản thân họ không có yêu cầu quá cao về một sân vận động chuyên nghiệp, mà chỉ cần tìm thấy niềm vui và lợi ích trong việc chăm sóc sức khỏe. Với những ai không có điều kiện để đến phòng những gym đắt đỏ, họ lựa chọn khu vực công cộng để tập luyện. Thay vì phải trả tiền hàng tháng cho một phòng tập, họ tận dụng không gian công cộng miễn phí, được trang bị đầy đủ dụng cụ thể dục ngoài trời. Như vậy vừa có thể tiết kiệm chi... --- > Đâu là những bộ dụng cụ thể dục ngoài trời phù hợp lắp đặt tại nhà văn hóa khu phố, phường, xã? Cùng tìm hiểu 6 nhóm dụng cụ dưới đây nhé - Published: 2024-04-27 - Modified: 2024-04-28 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/bo-dung-cu-the-duc-ngoai-troi-nha-van-hoa/ - Chuyên mục: Tin tức Nhà văn hóa phường xã không chỉ là nơi diễn ra các hoạt động sinh hoạt cộng đồng, mà còn là điểm đến lý tưởng để rèn luyện sức khỏe cho mọi người. Theo đó, việc trang bị các dụng cụ thể dục ngoài trời ngay tại điểm đến này sẽ là giải pháp hiệu quả để xây dựng môi trường vận động lành mạnh, vừa nâng cao thể chất, vừa cải thiện chất lượng đời sống tinh thần. Bài viết này sẽ giới thiệu 6 bộ dụng cụ thể dục ngoài trời phổ biến mà các ban văn hóa nên cân nhắc đầu tư cho nhà văn hóa tại khu vực mình. Gợi ý 6 bộ dụng cụ thể dục ngoài trời cho nhà văn hóa phường xã 1. Máy đi bộ trên không Đây là bộ dụng cụ thể dục ngoài trời luôn có mặt trong mọi dự án công cộng. Nhờ vào tính đa dạng của bài tập và khả năng điều chỉnh cường độ, tốc độ một cách linh hoạt, máy đi bộ trên không là lựa chọn phù hợp với mọi đối tượng, từ người mới bắt đầu đến người tập luyện chuyên nghiệp. Điều này giúp người tập có thể đạt được mục tiêu tập luyện cá nhân như giảm cân, đốt cháy calo, vận động nhẹ nhàng, thư giãn gân cốt, tăng cường sức khỏe và sức bền một cách hiệu quả. Cụ thể hơn, thiết kế của máy tập trung vào việc... --- > Đâu là cách sử dụng các máy tập, thiết bị và dụng cụ thể thao công viên? Dưới đây là chi tiết các thao tác tập luyện, cùng mekongsport tìm hiểu nhanh nhé - Published: 2024-04-24 - Modified: 2024-05-01 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cach-su-dung-dung-cu-the-thao-cong-vien/ - Chuyên mục: Tin tức Các thiết bị dụng cụ thể thao trong công viên thường rất đa dạng, với đủ thiết kế và công năng khác nhau. Để có thể chọn lựa đúng dụng cụ và luyện tập đúng cách, bạn nên nắm rõ cách sử dụng và hiệu quả chúng. Hiểu được nhu cầu đó, MekongSport liệt kê ra những lưu ý quan trọng nhất cho tất cả các thiết bị luyện tập ngoài trời dưới đây! Tất cả những lưu ý này được tham khảo trực tiếp từ đơn vị sản xuất, ngắn gọn, dễ nhớ và dễ hiểu nhất! Cùng tham khảo để tập luyện thật hiệu quả nhé! Hướng dẫn sử dụng dụng cụ thể thao công viên cho các nhóm cơ trên Để tập luyện đúng cách, bạn có thể lưu ý những thông tin sau cho các loại máy cơ bản: 1. Máy tập kéo tay - dụng cụ Phương pháp tập: Ngồi vào ghế và tiến hành kéo thanh và thả lỏng: Hít vào khi kéo xuống và thở ra khi thả thanh lại vị trí ban đầu Ứng dụng: Hỗ trợ hệ tuần hoàn và hệ hô hấp 2. Máy tập đẩy tay Phương pháp tập: Vị trí và tư thế tập như hình Bạn ngồi vào ghế và tiến hành đẩy thanh và thả lỏng: Hít vào khi đẩy thanh và thở ra khi thả thanh lại vị trí ban đầu Ứng dụng: Hỗ trợ hệ tuần hoàn và hệ hô hấp Tác động vùng... --- - Published: 2024-04-23 - Modified: 2024-05-01 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/7-dung-cu-tap-the-duc-truong-hoc-tot-nhat/ - Chuyên mục: Tin tức Với ngân sách và diện tích giới hạn, đâu là những mẫu dụng cụ tập thể dục trường học đáng đầu tư nhất để mang tới hiệu quả tối ưu về cả trải nghiệm sử dụng lẫn tính thẩm mỹ khuôn viên? MekongSport sẽ cho bạn những gợi ý đắt giá trong bài viết dưới đây, cùng tham khảo nhé! 1. Xà đơn - dụng cụ thể thao ngoài trời hỗ trợ phát triển chiều cao Luyện tập xà đơn và xà kép giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp phần trên, sự linh hoạt và sự chịu đựng của học sinh. Thường xuyên tập xà giúp học sinh nâng cao sức khỏe toàn diện và duy trì một lối sống lành mạnh. Khi học sinh thực hiện thành công các động tác trên xà đơn và xà kép, chúng sẽ cảm thấy tự tin hơn vào khả năng của mình. Việc vượt qua được những thách thức trong luyện tập có thể giúp tăng cường lòng tự tin và lòng kiên nhẫn. Đồng thời, các cuộc thử thách hít xà cùng bạn bè cũng giúp các em quen với việc đặt mục tiêu và phấn đấu hết mình. 2. Xà kép - dụng cụ tập thể dục trường học phù hợp cho rèn luyện phần thân trên Nhóm học sinh tập luyện xà đơn thương xuyên cũng thường khá thích xà kép. Thiết bị này cũng tập trung vào việc rèn luyện vùng tay và cơ vai, nhưng có... --- > Nên lắp những dụng cụ thể thao ngoài trời nào tại các khu vực công cộng như vườn hoa, công viên, quảng trường? tìm hiểu nhanh 8 dụng cụ thể dục dưới đây nhé - Published: 2024-04-23 - Modified: 2024-05-01 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/8-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-cho-vuon-hoa-cong-vien/ - Chuyên mục: Tin tức Tạo một không gian tập thể dục ngoài trời ở công viên hoặc vườn hoa không chỉ là việc lựa chọn các dụng cụ phù hợp về mặt chức năng mà còn đòi hỏi sự linh hoạt và tính đa dạng để phục vụ mọi đối tượng người sử dụng. Vậy đâu là những lưu ý và các máy tập phù hợp? Cùng MekongSport tìm hiểu nhanh trong bài viết sau nhé! Các tiêu chí để chọn lựa, phân bố mẫu dụng cụ thể thao ngoài trời tại vườn hoa, công viên Dưới đây là một số tiêu chí quan trọng cần xem xét khi chọn dụng cụ tập thể dục ngoài trời: 1. Đảm bảo dụng cụ thể thao ngoài trời tại công viên phải đa dạng chức năng và nhóm cơ tác dụng Các khu thể dục tại công viên thường có rất nhiều người đến luyện tập với nhiều mục đích khác nhau. Có người muốn giữ dáng, người muốn khỏe mạnh hơn, người muốn tập luyện nhẹ nhàng để giải trí đơn thuần. Vì vậy, các dụng cụ tập thể dục tại công viên cần được chọn lọc để cung cấp đầy đủ những bài tập đa dạng chức năng. Cần chọn lựa dụng cụ đầy đủ từ tập cardio giảm cân, tập cơ bắp đến việc cải thiện sức khỏe, độ linh hoạt, sức đề kháng, sức bền... Ngoài chức năng, mức độ luyện tập cũng cần được dàn trải. Bên cạnh những thiết bị... --- > Vì sao nên lắp dụng cụ thể thao ngoài trời cho nhà trường? Dưới đây là 6 lợi ích các thiết bị tập thể dục trường học mang lại. Cùng tìm hiểu nhanh nhé - Published: 2024-04-21 - Modified: 2024-05-01 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/6-loi-ich-lap-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-cho-nha-truong/ - Chuyên mục: Tin tức Dù thành tích học tập có cao đến thế nào, Một ngôi trường không thể nào hoàn thiện nếu thiếu các trang thiết bị hoặc khu vực rèn luyện thể chất cho học sinh. Các dụng cụ thể thao ngoài trời là điều kiện phải có cho sự phát triển toàn diện của học sinh thông qua vô vàn lợi ích. Chúng là gì, hãy cùng MekongSport tham khảo trong bài viết dưới đây! 1. Dụng cụ thể thao ngoài trời giúp học sinh phát triển sức khỏe thể chất toàn diện Lắp đặt các thiết bị thể thao ngoài trời là biện pháp hiệu quả để khuyến khích học sinh tham gia vào các hoạt động vận động, tạo nền tảng để họ phát triển một cách toàn diện. Các thiết bị như máy chạy bộ, xà đơn, và máy tập cơ bụng đều được thiết kế để tập trung cải thiện cả sự phát triển về sức khỏe tim mạch lẫn sức mạnh cơ bắp. Chạy bộ giúp cải thiện sức đề kháng và sự bền bỉ, trong khi leo trèo và nhảy tốt tăng cường sự linh hoạt và săn chắc bó cơ. Những hoạt động này không chỉ giúp học sinh duy trì một cân nặng lành mạnh mà còn tạo ra một nền tảng cho sự phát triển về thể chất suốt cuộc đời. 2. Cải thiện kết quả học tập cùng dụng cụ thể dục ngoài trời Dữ liệu nghiên cứu đã chứng minh... --- > Đâu là những mẫu dụng cụ thể thao trường học tốt nhất? Cùng khám phá nhanh các mẫu dụng cụ thể thao ngoài trời phù hớp nhất trong bài viết dưới đây nhé - Published: 2024-04-20 - Modified: 2024-05-01 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/nen-mua-dung-cu-the-thao-truong-hoc-nao/ - Chuyên mục: Tin tức Với hơn 15 năm kinh nghiệm và rất nhiều dự án lắp đặt dụng cụ thể thao trường học, nhà văn hóa, trung tâm thể dục thể thao, MekongSport tự hào là đơn vị cung ứng các dụng cụ thể thao ngoài trời uy tín - chất lượng hàng đầu tại khu vực miền Nam. Trong bài viết này, MekongSport sẽ chia sẻ cách chọn lựa thiết bị phù hợp nhất, để chung tay cùng nhà trường đóng góp vào sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ! Cùng tham khảo nhé! Tiêu chí chọn lựa dụng cụ thể thao trường học Việc lắp đặt thiết bị dụng cụ thể thao trường học yêu cầu những tiêu chuẩn an toàn - sức khỏe cao hơn các đối tượng khác. Một là vì các bé đang ở độ tuổi phát triển thể chất quan trọng nhất, hai là bởi mức độ kiểm soát an toàn khi tập luyện của trẻ chưa được tốt như người lớn. Để đảm bảo các em được phát triển toàn diện và đúng các, MekongSport khuyên bạn nên cân nhắc các tiêu chí sau: 1. Dụng cụ thể thao trường học cần ưu tiên các thiết bị để tăng chiều cao và cải thiện thể lực Lứa tuổi đi học là thời điểm lý tưởng nhất để phát triển thể chất. Vì vậy, các thiết bị ngoài trời tại trường học cần bắt buộc phải đáp ứng được nhu cầu rèn luyện để cải thiện chiều... --- - Published: 2024-04-18 - Modified: 2024-05-01 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/dung-cu-the-duc-ngoai-troi-cho-san-thuong/ - Chuyên mục: Tin tức Việc lắp đặt dụng cụ thể dục ngoài trời cho sân thượng gia đình có ít nhiều khác biệt so với những dụng cụ tập luyện nơi công cộng. Nắm rõ những nguyên tắc lắp đặt, thiết kế sẽ giúp gia chủ trang bị được một bộ dụng cụ tối ưu với giá thành hợp lý. Những nguyên tắc đó là gì, các dụng cụ nào là phù hợp nhất để đặt trên sân thượng? MekongSport sẽ làm rõ cho bạn trong bài viết dưới đây! 6 lưu ý khi cần lắp đặt dụng cụ thể dục ngoài trời cho sân thượng 1. Kiểm tra trọng lượng và tính chịu lực của sân thượng Trước khi lắp đặt bất kỳ thiết bị nào, hãy đảm bảo rằng sân thượng có thể chịu được trọng lượng của các thiết bị cũng như cả người sử dụng. Nếu cần, tư vấn với một kỹ sư hoặc chuyên gia để đảm bảo tính an toàn. 2. Lắp đặt dụng cụ thể thao ngoài trời phù hợp với điều kiện thời tiết Sân thượng thường tiếp xúc trực tiếp với thời tiết rất khắc nghiệt, đón nắng đón gió rất nhiều. Sử dụng các vật liệu chịu được thời tiết như thép không gỉ, nhựa tổng hợp, hoặc gỗ chống mối mọt. 3. Cân nhắc về tiếng ồn của các thiết bị thể thao ngoài trời Trong một số trường hợp, việc sử dụng các thiết bị thể dục ngoài trời có thể gây... --- - Published: 2024-04-16 - Modified: 2024-05-01 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/gia-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-chung-cu/ - Chuyên mục: Tin tức Với những điểm khác biệt trong thiết kế, giá dụng cụ thể thao ngoài trời cũng có sự chênh lệch đôi chút so với các mẫu phổ thông. Trong bài viết dưới đây, MekongSport sẽ chỉ rõ ra nguyên nhân của sự khác biệt này. Đồng thời, chúng tôi sẽ liệt kê báo giá trung bình những sản phẩm thể dục dòng chung cư phổ biến trên thị trường. Tham khảo ngay nhé! Những lưu ý về giá thành của các dụng cụ thể thao ngoài trời dòng chung cư Thông thường, những dụng cụ thể thao ngoài trời được thiết kế riêng cho chung cư, sân vườn luôn có giá nhỉnh hơn những dụng cụ lắp đặt nơi công cộng, lý do vì 1. Mẫu mã kiểu cách của các dụng cụ thể thao ngoài trời Các dụng cụ thể thao dành cho chung cư, sân vườn thường được thiết kế để phù hợp với không gian nhỏ hẹp và thẩm mỹ của các khu vườn cá nhân. Thiết kế này thường đòi hỏi quá trình nghiên cứu và phát triển riêng biệt, dẫn đến chi phí cao hơn so với các dụng cụ thể thao công cộng có thiết kế chuẩn. Thậm chí, đơn vị sản xuất có thể thiết kế màu sắc riêng với nhu cầu của gia chủ nếu giá trị đơn hàng lớn. 2. Dụng cụ thể dục ngoài trời có thiết kế đặc biệt Khi được lắp đặt ở nơi công cộng, nhiều người... --- - Published: 2024-04-14 - Modified: 2024-05-01 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/dung-cu-the-thao-ngoai-troi-dong-chung-cu/ - Chuyên mục: Tin tức Các dụng cụ thể thao ngoài trời tại chung cư có thiết kế khác khác biệt so với những dòng còn lại, giá thành, độ đa dạng cũng khác nhau đôi chút. Nếu bạn đang chọn lựa những thiết bị luyện tập phù hợp với căn chung cư của mình, bạn cần nắm rõ những điểm khác biệt này để có thể đưa ra lựa chọn tốt nhất. Cụ thể như thế nào, MekongSport sẽ tư vấn cho bạn trong bài viết dưới đây! 5 quy tắc thiết kế của các dụng cụ thể thao ngoài trời cho chung cư Dựa trên mục đích và không gian sử dụng tại các khu chung cư, nhà riêng, những thiết bị thể dục ngoài trời được thiết kế để đảm bảo các tiêu chí sau: 1. Chọn thiết bị thể thao ngoài trời dễ lắp đặt và di chuyển Các thiết bị tập thể dục ngoài trời tại chung cư có thể dễ dàng lắp đặt mà không cần quá nhiều công cụ hoặc kỹ năng kỹ thuật đặc biệt. Thiết bị nên thường có đế đứng vững chắc và bám vào bề mặt mà không cần các đinh, ốc, nẹp cố định để gắn chúng vững chắc trên bề mặt. Đồng thời, các dụng có này có cấu trúc nhỏ gọn, đơn giản, dễ dàng để duy chuyển. Gia chủ có thể thay đổi vị trí của chúng hoặc mang chúng đến các nơi khác mà không gặp nhiều khó khăn.... --- - Published: 2024-04-12 - Modified: 2024-05-01 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/xay-san-the-duc-the-thao-cho-nong-thon-moi/ - Chuyên mục: Tin tức Những năm gần đây, việc phát triển sân thể dục thể thao tại các khu vực nông thôn mới đã trở thành một ưu tiên quan trọng, nhằm nâng cao chất lượng cuộc sống và sức khỏe của người dân. Tuy nhiên, nhiều khu vực vẫn còn chưa nắm rõ các yêu cầu thi công sân thể dục thể thao để đạt được tiêu chuẩn nông thôn mới. Bài viết này sẽ giới thiệu những chỉ tiêu cơ bản nhất để ban quản lý nông thôn nắm vững và thực thi. Bên cạnh đó, MekongSport cũng sẽ gợi ý thêm danh sách một số thiết bị thể dục thể thao, vui chơi giải trí phù hợp cho khu thể thao công cộng tại nông thôn. Cùng theo dõi nhé! Một số yếu tố cần đáp ứng về sân thể dục thể thao kiểu mẫu cho nông thôn mới Theo Hướng dẫn 1064/HD-BVHTTDL 2022 và các tiêu chí quốc gia về nông thôn mới giai đoạn 2021-2025, dưới đây là một số yếu tố cơ bản cần được đáp ứng để xây dựng sân thể dục thể thao kiểu mẫu tại các vùng nông thôn mới. 1. Vị trí, địa điểm quy hoạch Nằm ở vị trí trung tâm xã, đảm bảo mọi người dân trong vùng đều được sử dụng thuận lợi và dễ dàng tiếp cận; Giao thông thuận tiện, an toàn; Khu vực xung quanh sạch đẹp, thoáng mát. 2. Diện tích quy hoạch Diện tích tối thiểu... --- > Để phát triển khu vực vùng cao, miền núi, đâu là những bộ dụng cụ thể thao ngoài trời giá rẻ phù hợp? Cùng tìm hiểu nhanh qua bài viết sao nhé - Published: 2024-04-10 - Modified: 2024-05-01 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/dung-cu-the-thao-ngoai-troi-gia-re-cho-vung-cao/ - Chuyên mục: Tin tức Việc trang bị các thiết bị thể dục ngoài trời mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho người dân vùng cao, miền núi. Không chỉ giúp họ nâng cao sức khỏe, rèn luyện thể chất mà còn tạo sân chơi bổ ích, thúc đẩy tinh thần đoàn kết cộng đồng. Bài viết này sẽ chia sẻ những thông tin hữu ích về các bộ dụng cụ thể thao ngoài trời giá rẻ, phù hợp với nhu cầu và điều kiện của các khu vực vùng cao, miền núi. Cùng MekongSport khám phá nhé! Vì sao vùng cao, miền núi nên ưu tiên lắp đặt dụng cụ thể thao ngoài trời? Nhận thức được tầm quan trọng của việc nâng cao sức khỏe cộng đồng, nhiều địa phương đã và đang đẩy mạnh đầu tư vào các dụng cụ thể dục ngoài trời. Tuy nhiên, kinh tế ở những khu vực miền núi còn gặp nhiều khó khăn, do đó, thay vì mạnh tay chi tiền cho những thiết bị cao cấp đắt đỏ, các dụng cụ thể dục ngoài trời giá rẻ sẽ phù hợp với điều kiện kinh tế và nhu cầu tập luyện của người dân nơi đây. Điều này cũng giúp giảm nhẹ gánh nặng chi phí đầu tư cho ban quản lý khu vực. Nhờ đó các tổ chức công có thể để dành thêm ngân sách và phân bổ vào các hoạt động tài trợ nhu yếu phẩm cho người dân ở các khu... --- > Cập nhập bảng giá thiết bị tập thể thao ngoài trời quân đội mới nhất với 7 dòng máy không thể thiếu cho mọi quân doanh và anh em chiến sĩ! - Published: 2024-03-28 - Modified: 2024-03-31 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/gia-thiet-bi-tap-the-thao-ngoai-troi-quan-doi-moi-nhat/ - Chuyên mục: Tin tức Giá các thiết bị tập thể thao ngoài trời quân đội mới nhất Các thiết bị tập thể thao ngoài trời quân đội phổ biến và hiệu quả nhất gồm những gì? Giá thành của chúng đang giao động ra sao? Hãy cùng MekongSport điểm qua những thông tin chi tiết để tối ưu ngân sách khi thiết lập khu tập luyện cho chiến sĩ! 1. Giá thiết bị tập thể thao ngoài trời quân đội loại xà đơn Xà đơn không chỉ là một thiết bị thể thao ngoài trời được ưa chuộng nhất trong quân đội. Nó không chỉ giúp rèn luyện sức mạnh cơ bắp mà còn đánh giá được sự kiên nhẫn và khả năng chịu đựng của mỗi chiến sĩ. Với cấu tạo đơn giản, xà đơn luôn nằm trong nhóm các thiết bị thể dục - thể thao ngoài trời rẻ nhất. Chỉ cần 4 triệu đến 7 triệu là bạn đã lắp đặt được một chiếc xà đơn 1 bậc thông thường. Tuy nhiên, thông thường, các khu quân đội sẽ chuộng xà đơn 3 bậc hơn là xà đơn 1 bậc. Những loại xà đơn nhiều bậc có thể giúp đánh giá sức mạnh của các chiến sĩ tốt hơn, đồng thời khuyến khích họ tập luyện để lên trình. Giá của xà đơn 2 bậc là từ 7 triệu đến 17 triệu tùy vào xuất xứ, chất liệu và chiết khấu của nhà bán. Đối với xà đơn 3 bậc, giá... --- > Vì sao nên mua thiết bị thể dục ngoài trời quân đội tại MekongSport? Đâu là những dự án MekongSport đã thực hiện? Cùng tìm hiểu nhanh nhé! - Published: 2024-03-26 - Modified: 2024-03-31 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/mua-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi-quan-doi-o-dau/ - Chuyên mục: Tin tức Để đảm bảo rằng quân đội luôn ở trạng thái tinh thần và thể chất tốt nhất, nhiều đơn vị đã bố trí các thiết bị tập thể dục ngoài trời để chiến sĩ rèn luyện thường xuyên. Trong bối cảnh này, MekongSport đã nổi lên như một đơn vị phân phối uy tín, cung cấp các giải pháp tập luyện ngoài trời chất lượng và an toàn cho các khu vực quân đội. Trong nhiều năm liền, MekongSport là đơn vị được nhiều ban chỉ huy quân đội tin tưởng để lắp đặt các thiết bị cho các chiến sĩ - quân dân. MekongSport - đơn vị phân phối thiết bị thể dục ngoài trời quân đội uy tín Sản phẩm của MekongSport không chỉ đáp ứng đầy đủ nhu cầu của các khu quân đội mà còn mang lại sự tin tưởng và hiệu quả trong quá trình tập luyện. Chúng thể hiện qua các ưu điểm: 1. Thiết bị thể dục ngoài trời quân đội từ MekongSport có độ bền cao - chịu lực tốt Quân nhân thường phải tập luyện dưới mọi điều kiện thời tiết. Đặc biệt, ở các khu quân sự dọc duyên hải miền trung và ven rừng núi, điều kiện thời tiết khắc nghiệt và ăn mòn hơn. Các thiết bị tập thể dục còn phải chịu được sự tác động mạnh mẽ và liên tục từ việc tập luyện. Vì vậy, máy tập luyện của quân dân yêu cầu có độ... --- - Published: 2024-03-24 - Modified: 2024-03-31 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/8-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-quan-doi/ - Chuyên mục: Tin tức Chọn lựa các thiết bị thể thao ngoài trời quân đội đúng chuẩn là điều cực kỳ quan trọng trong mọi doanh trại. Chúng đảm bảo cho các chiến sĩ rèn luyện đầy đủ, phát triển thể chất và tinh thần đồng đều, luôn trong trạng thái sẵn sàng thể lực để nhận nhiệm vụ thực tế. Bài viết dưới đây, MekongSport sẽ giúp bạn nắm rõ một khu luyện tập ngoài trời cho chiến sĩ đúng chuẩn thường bao gồm những thiết bị nào, tác động ra sao. Hãy cùng tham khảo để có chọn lựa đúng đắn! 1. Xà đơn 2 bậc - thiết bị thể thao ngoài trời quân đội phổ biến nhất Bất cứ ai từng ghé qua hoặc tìm hiểu về các khu huấn luyện quân đội đều sẽ thấy rằng xà đơn là thiết bị không thể thiếu để các chiến sĩ tập luyện. Xà đơn không chỉ là một thiết bị thể thao ngoài trời quân đội thông thường, mà còn là biểu tượng của sự mạnh mẽ và sự sẵn sàng của quân nhân. Trong môi trường huấn luyện quân đội, việc sử dụng xà đơn không chỉ giúp rèn luyện sức mạnh cơ bắp mà còn đánh giá được sự kiên nhẫn, sự kiên trì và khả năng chịu đựng của mỗi chiến sĩ. Xà đơn thường được sử dụng để kiểm tra thể lực của quân nhân thông qua số lần hít - đẩy xà. Mỗi chiến sĩ phải thực... --- > Đâu là những thiết bị tập thể dục ngoài trời quân đội phổ biến trong các doanh trại? Cùng Mekongsport tìm hiểu nhanh 2 nhóm máy sau nhé - Published: 2024-03-23 - Modified: 2024-03-28 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/2-nhom-thiet-bi-tap-the-duc-ngoai-troi-quan-doi-doanh-trai/ - Chuyên mục: Tin tức Tập thể dục ngoài trời không chỉ mang lại lợi ích về sức khỏe mà còn là một phần quan trọng trong việc tạo ra môi trường vui chơi và rèn luyện cho quân đội và doanh trại. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về các nhóm thiết bị tập thể dục ngoài trời quân đội và những tiêu chí quan trọng khi lựa chọn thiết bị. Phân loại các nhóm thiết bị tập thể dục ngoài trời quân đội 2 loại nhóm thiết bị thể thao ngoài trời quân đội thường thấy là máy chuyên tập cơ và máy luyện tăng cường sức bền. 1. Nhóm thiết bị thể dục ngoài trời quân đội chuyên tập cơ Đúng như tên gọi, các máy tập trong nhóm này được thiết kế tập trung vào việc phát triển các nhóm cơ khác nhau trên cơ thể. Một số thiết bị thể dục ngoài trời quân đội trong nhóm này có thể kể đến như sau: Máy kéo tay: Là thiết bị chính để phát triển sức mạnh của cơ lưng và cánh tay. Bằng cách ngồi thẳng lưng trên ghế, cố định phần dưới cơ thể, nắm chắc tay cầm của thiết bị và thực hiện động tác kéo với cường độ phù hợp, các nhóm cơ ở vùng lưng, tay, vai sẽ được kích hoạt. Máy đẩy tay: Máy tập cho phép người tập thực hiện các bài tập đẩy một cách hiệu quả, tập... --- - Published: 2024-03-22 - Modified: 2024-03-31 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/4-dong-may-tap-the-duc-cong-cong-tot-nhat/ - Chuyên mục: Tin tức Lựa chọn đúng dòng máy tập thể dục công cộng phù hợp với dự án sẽ giúp bạn tối ưu ngân sách và đáp ứng đủ nhu cầu tập luyện của mọi người. Thông thường, ở Việt Nam, các thiết bị này được chia ra làm 4 dòng cơ bản, phù hợp với các nhóm khu vực khác nhau. Để tìm hiểu xem dự án của bạn thích hợp với dòng máy nào, hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây! Máy tập thể dục công cộng dòng trụ đơn phổ thông Đây là nhóm thiết bị đơn giản với một khung trụ duy nhất, thường chỉ để cho một người tập luyện. Chúng thường được làm bằng thép không gỉ hoặc nhôm để chống lại thời tiết khắc nghiệt và sự mài mòn từ việc sử dụng hàng ngày. Thông thường, ở Việt Nam, dòng trụ đôi phổ thông sẽ có màu cam. Những thiết bị trụ đôi hỗ trợ một người tập luyện duy nhất, không hỗ trợ tập theo nhóm Những thiết bị này cung cấp đầy đủ các bài tập cơ bản như xoay cơ bắp, kéo dãn, leo trèo hoặc đẩy. Chúng có thiết kế đơn giản phù hợp cho một người sử dụng. Những thiết bị này phù hợp để phục vụ các cộng đồng rộng lớn, thích hợp cho các khu vui chơi, công viên, hoặc khu vực công cộng khác. Dụng cụ thể dục công cộng trụ đơn cao cấp: Dòn máy... --- - Published: 2024-03-21 - Modified: 2024-03-31 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/gia-thiet-bi-tap-the-duc-ngoai-troi-cho-khong-gian-cong-cong/ - Chuyên mục: Tin tức Chi phí luôn là một trong những yếu tố đau đầu nhất khi nói đến việc lắp đặt các thiết bị tập thể dục ngoài trời cho không gian công cộng. MekongSport hiểu được điều này. Vì vậy, trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ dự toán cho bạn chi phí trung bình cho bộ máy ngoài trời trong những quy mô khác nhau. Cùng tham khảo nhé! Giá thiết bị tập thể dục ngoài trời cho không gian công cộng có diện tích hạn chế Khu vực có diện tích hạn chế ở đây có thể là các vườn hoa, sân sinh hoạt chung, hay khu vực nhà văn hóa,... Ngoài ra, chúng còn bao gồm những khoảng sân sau của thư viện, ủy ban nhân dân hay cơ quan đoàn thể hay sân khu tập thể, chung cư... Đối với những khu vực không gian công cộng này, việc trưng dụng một quỹ đất nhỏ để lắp đặt các thiết bị tập luyện ngoài trời cũng cần phải cân nhắc, đắn đo nhiều thứ. Khi chọn thiết bị, cần ưu tiên tiêu chí “ít mà chất”. Tức là, bạn có thể chọn từ 7 đến 10 thiết bị giá thành thấp nhưng hiệu quả luyện tập cao, đáp ứng được nhu cầu luyện tập của phần lớn dân cư. Xét theo tiêu chí này, bạn có thể cân nhắc lắp đặt những thiết bị cơ bản gồm: Máy đi bộ trên không: Máy này có diện tích... --- > Đâu là những lưu ý trong thiết kế cảnh quan sân vườn cho chung cư để mang tới một không gian sống vừa đẹp mắt vừa thúc đẩy lối sống lành mạnh, văn minh? - Published: 2024-03-20 - Modified: 2024-03-27 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/thiet-ke-canh-quan-san-vuon-cho-chung-cu/ - Chuyên mục: Tin tức Thiết kế cảnh quan sân vườn đẹp không chỉ là việc tạo ra một không gian xanh mát và thư giãn, mà còn là việc xây dựng một môi trường sống thú vị và tiện ích cho cư dân. Đừng để cảnh quan sân vườn đơn thuần chỉ là điểm nhấn của mỗi tòa nhà, hãy thi công cảnh quan một cách bài bản để biến chúng thành điểm cộng lớn thu hút người mua. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về các hạng mục quan trọng trong thiết kế cảnh quan sân vườn cho chung cư. 1. Hạng mục giao thông - đường đi nội bộ Hạng mục giao thông là một trong những yếu tố quan trọng nhất trong thiết kế cảnh quan sân vườn cho chung cư. Đảm bảo có các con đường nội bộ rộng rãi, thông thoáng để cư dân di chuyển một cách thuận tiện và an toàn là điều cần thiết. Đồng thời, việc quy hoạch khu vực đỗ xe cũng rất quan trọng để giải quyết vấn đề về chỗ đỗ xe cho cư dân. 2. Khu chức năng thương mại Khu chức năng thương mại là nơi cung cấp các dịch vụ và tiện ích cho cư dân. Các tiện ích như cửa hàng, quán cafe, nhà hàng, hoặc khu vui chơi giải trí có thể được tích hợp vào thiết kế cảnh quan để tạo ra một môi trường sống đầy đủ và tiện nghi. Cư dân... --- > Đâu là những nguyên lý trong thiết kế cảnh quan đô thị theo hướng hiện đại hóa, văn minh hóa? Cùng MekongSport tham khảo 3 gợi ý dưới đây nhé - Published: 2024-03-19 - Modified: 2024-03-27 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/3-nguyen-ly-thiet-ke-canh-quan-do-thi/ - Chuyên mục: Tin tức Việc thiết kế cảnh quan đô thị đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra môi trường sống thú vị và hấp dẫn cho cộng đồng. Tại Việt Nam, có 3 trọng tâm trong thiết kế để biến đô thị thành điểm đến lý tưởng. Những chiến lược này không chỉ đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy sự phát triển kinh tế và xã hội mà còn mang lại những lợi ích về văn hóa và cảm nhận không gian cho cộng đồng địa phương. Hãy cùng MekongSport điểm qua những chiến lược này trong bài viết dưới đây! 1. Thiết kế cảnh quan đô thị thành các không gian cộng đồng đa dụng Trong bối cảnh phát triển đô thị của Việt Nam, việc tạo ra các không gian công cộng đa dụng là chiến lược quan trọng khi thiết kế cảnh quan đô thị. Các quảng trường và công viên không chỉ mang lại lợi ích về mặt văn hóa mà còn có thể góp phần vào sự phát triển kinh tế và xã hội của cộng đồng. Những nơi này không chỉ là nơi để người dân giải trí, mà còn là điểm gặp gỡ, tổ chức các sự kiện văn hóa và thể thao, cũng như tạo điều kiện cho hoạt động kinh doanh và mua sắm. Khu vực công viên ven sông gần Landmark 81 là một ví dụ điển hình về những không gian cộng đồng đa dụng. Người dân... --- > Đâu là hững hạng mục, lưu ý và tiêu chuẩn thiết kế công viên mini cần lưu biết trước khi tiến hành xây dựng các công trình công cộng? Cùng Mekongsport tìm hiểu nhé - Published: 2024-03-13 - Modified: 2024-03-27 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-tieu-chuan-thiet-ke-cong-vien-mini/ - Chuyên mục: Tin tức Trong khu phố nhộn nhịp, công viên mini không chỉ là nơi để giải trí và thư giãn mà còn là trái tim của cộng đồng, nơi mọi người có thể tận hưởng không gian xanh và tương tác với nhau. Tuy nhiên, để thiết kế công viên mini tối ưu không gian và nhu cầu sử dụng, cần phải xem xét nhiều yếu tố từ vị trí, diện tích, đến các tiêu chuẩn về an ninh, bảo dưỡng và thân thiện với môi trường. Trong bài viết này, cùng MekongSport tham khảo chi tiết về các tiêu chuẩn và hạng mục cần lưu ý khi thiết kế một công viên mini trong khu phố. Xác định đúng loại hình để thiết kế công viên mini Công viên được phân chia thành nhiều loại tùy theo mục đích. Thiết kế công viên có những loại cơ bản: Công viên văn hóa: phục vụ việc tổ chức sự kiện, hạng mục dành cho hoạt động văn hóa, sự kiện, hội chợ... Công viên giải trí: là các không gian vui chơi với đa dạng hình thức giải trí. Thường các công viên này sẽ có thu phí vào cửa để tận hưởng các dịch vụ. Công viên bảo tồn: mục đích là duy trì các hình thái tự nhiên, bảo tồn các loài động, thực vật quý hiếm. Nơi đây sẽ hạn chế tối đa sự có mặt và can thiệp của con người vào các tài nguyên vốn có trong... --- - Published: 2024-03-11 - Modified: 2024-03-27 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/gia-dung-cu-the-duc-cong-vien-moi-nhat/ - Chuyên mục: Tin tức Việc chọn lựa dụng cụ thể dục công viên phù hợp là một yếu tố quan trọng để thu hút người dân tham gia sử dụng cũng như bảo vệ công viên. Tùy theo nhu cầu, đặc trưng dân cư và ngân sách, ban quy hoạch có thể lựa chọn những loại máy tập khác nhau. Trong bài viết dưới đây, MekongSports sẽ giới thiệu các loại máy tập cần thiết và giá thành trung bình của chúng trên thị trường. Cùng tham khảo nhé! Các dụng cụ thể dục công viên cơ bản Luôn có những cái tên điển hình xuất hiện trong mọi công viên. Đây là nhóm máy với giá thành vừa phải, thích hợp để tập luyện cho nhiều lứa tuổi, và bảo quản dễ dàng. Những loại máy này gồm: Máy đi bộ trên không Trong số các dụng cụ thể dục công viên phổ biến, Máy đi bộ trên không là cái tên không thể thiếu. Thiết bị này đơn giản nhưng hiệu quả cho việc tăng cường sức khỏe tim mạch và sự linh hoạt. Người sử dụng có thể mô phỏng động tác đi bộ mà không cần phải di chuyển thực sự. Tuỳ mẫu mã mà giá của các thiết bị đị bộ trên không dạng đơn có thể giao động từ 6 triệu đến 9,5 triệu. Các mẫu dạng đôi sẽ đắt hơn tùy theo thiết kế và kiểu dáng. Máy trượt tuyết trên không (máy đi bộ lắc tay)... --- - Published: 2024-03-09 - Modified: 2024-03-31 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/loi-ich-phat-trien-khong-gian-cong-cong/ - Chuyên mục: Tin tức Phát triển đầy đủ không gian công cộng luôn là mũi nhọn trong quá trình quy hoạch đô thị tại Việt Nam. Việc bố trí các công trình công cộng thông minh và đầy đủ đem lại cho chúng ta rất nhiều cơ hội phát triển kinh tế cũng như cải thiện chất lượng cộng đồng. Trong bài viết này, hãy cùng tìm hiểu những lợi ích vĩ mô mà không gian công cộng có thể mang lại, đồng thời nắm rõ hơn về tình hình kiến trúc công cộng ở Việt Nam. Việt Nam cần nhiều hơn những không gian công cộng trong đô thị Theo khảo sát của Tổ chức thành phố sống tốt (Healthbridge) Việt Nam, Hà Nội đang thiếu rất nhiều vườn hoa, sân chơi trong các khu vực dân cư, đặc biệt trong khu vực nội thành, đất được dùng làm Không gian công cộng (KGCC) chỉ chiếm chưa đầy 2% tổng quỹ đất. Theo chủ trương quy hoạch của thành phố Hà Nội ((Viện-QHXD HN, 2014), vào năm 2050, hệ thống cây xanh, công viên, vườn hoa và hồ bình quân cho khu vực trung tâm là 3,02m2/người . Chỉ tiêu này vẫn thấp hơn nhiều so với các thành phố khác trên thế giới (New York đang là 23,1m2/người; Paris 11,5m2/người). Một ví dụ khác về KGCC tại thành phố có dân số lớn nhất nước ta đó là thành phố Hồ Chí Minh. TP HCM đã có những nổ lực đáng kể... --- - Published: 2024-03-09 - Modified: 2024-03-27 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/5-luu-y-thiet-ke-cong-trinh-cong-cong-khu-pho/ - Chuyên mục: Tin tức Việc thiết kế công trình công cộng cho khu phố không chỉ là một quá trình kỹ thuật. Nó còn là khả năng kết hợp hài hòa giữa nhu cầu của cộng đồng và các nguyên tắc thiết kế thông minh. Các công trình phải đảm bảo bố cục tổng thể, tính nhân văn, sự hài hòa giữa chức năng và ý nghĩa văn hóa. Để làm được điều này, chính quyền cần đảm bảo những nguyên tắc chủ chốt trong việc phục vụ cộng đồng khi quy hoạch. Những nguyên tắc này là gì, hãy cùng làm rõ trong bài viết sau! 1. “Ưu tiên người đi bộ” khi thiết kế công trình công cộng Nguyên tắc "ưu tiên người đi bộ" là một yếu tố then chốt trong quá trình thiết kế công trình công cộng cho khu phố. Khi xem xét các phương án thiết kế, việc đảm bảo sự thuận tiện, an toàn và thoải mái cho người đi bộ luôn được ưu tiên hàng đầu. Điều này bao gồm việc tạo ra các hành lang đi bộ rộng rãi, dễ dàng tiếp cận và không gian mở cho người đi bộ di chuyển. Các đường dành riêng cho người đi bộ cần được bố trí linh hoạt và tiện lợi, hạn chế giao thông ô tô qua lại để tăng tính an toàn cho người đi bộ. Đặc biệt, việc sử dụng các biện pháp “giảm nhịp” giao thông như đặt chướng ngại vật hoặc... --- - Published: 2024-03-07 - Modified: 2024-03-27 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/thiet-ke-khong-gian-cong-cong-trong-do-thi/ - Chuyên mục: Tin tức Công trình và không gian công cộng là yếu tố then chốt quyết định cảm nhận của người dân mỗi khi nhận xét về một khu vực nào đó. Thiết kế các công trình công cộng thông minh đem lại những lợi ích bền vững cho khu vực, từ kinh tế, xã hội, giáo dục đến cả sự gắn kết của cộng đồng. Để làm được điều này, các nhà quy hoạch và chính quyền cần đảm bảo những nguyên tắc thiết kế không gian chủ chốt. Chúng là gì? Hãy cùng MekongSport làm rõ trong bài viết dưới đây: 1. Xen kẽ các công trình công cộng đa dạng trong một khu vực Khi quy hoạch, cần ưu tiên tạo ra các không gian công cộng kết hợp nhiều loại hoạt động khác nhau. Các nhà thầu có thể sắp xếp khu dân cư xen lẫn văn phòng, các quán cà phê xen lẫn khu tập thể dục ngoài trời, nhà văn hóa, công viên, vườn hoa, quảng trường, sân chơi trẻ em... Việc này sẽ giúp củng cố an ninh công cộng bằng cách luôn thu hút nhiều người, hạn chế các khu vực vắng vẻ (nơi phù hợp cho tội phạm ẩn náu) Việc sắp xếp các công trình cần đảm bảo thu hút người dân tới lui vào tất cả các địa điểm ban ngày, như quán ăn vào buổi sáng, các quầy bar giải trí vào ban đêm. Như vậy mới có thể đảm bảo... --- - Published: 2024-03-05 - Modified: 2024-03-27 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/9-nhom-cong-trinh-cong-cong-cho-do-thi/ - Chuyên mục: Tin tức Công trình công cộng là mũi nhọn của một đô thị bền vững và phát triển. Một đô thị chỉ có thể trở nên phồn thịnh và văn minh khi có một hệ thống công trình công cộng thông minh và hợp lý! Trong bài viết này, hãy cùng MekongSports khám phá những nhóm công trình công cộng điển hình và cách chúng góp phần xây dựng xã hội hiện đại! Công trình công cộng là gì? Công trình công cộng là những cơ sở hạ tầng, cơ sở dịch vụ hoặc các công trình xã hội được xây dựng, phát triển với mục đích phục vụ cộng đồng. Công trình này cung cấp các dịch vụ cần thiết và tạo ra môi trường sống và làm việc tích cực cho cư dân. Các công trình công cộng có thể được xây dựng bằng ngân sách nhà nước hoặc từ nguồn vay các doanh nghiệp trong và ngoài nước. Đặc điểm chung của các công trình công cộng là sự tiện ích, tính bền vững và sự hướng tới lợi ích của cộng đồng. Một vài ví dụ về công trình công cộng gồm một loạt các loại công trình, từ cơ sở hạ tầng như đường sá, cầu, đường sắt đến các cơ sở dịch vụ như trường học, bệnh viện, công viên, và các khu vực văn hóa, giải trí,... Tại sao cần phát triển công trình công cộng? Việc phát triển các công trình công cộng trong... --- - Published: 2024-02-29 - Modified: 2024-03-12 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/phan-loai-cac-may-tap-the-duc-cong-cong/ - Chuyên mục: Tin tức Thể dục thể thao đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao sức khỏe và tinh thần của con người. Máy tập thể dục công cộng là một giải pháp hữu ích, giúp mọi người dễ dàng rèn luyện thể chất mà không tốn chi phí hay di chuyển xa. Ngày nay, máy tập thể dục ngoài trời được chia thành nhiều dòng, với mẫu mã và chức năng vô cùng đa dạng. Chi tiết sẽ được MekongSport chia sẻ ngay trong bài viết này, cùng tìm hiểu nhé! Tác dụng của các máy tập thể dục công cộng Việc kết hợp với các loại máy tập ngoài trời sẽ giúp thúc đẩy quá trình tăng cơ giảm mỡ, hình thành cơ bắp, đốt cháy calo hiệu quả hơn so với việc tự tập luyện mà không có thiết bị hỗ trợ. Nhờ vậy, bạn sẽ có một vóc dáng khỏe mạnh và cân đối, cải thiện độ dẻo dai và khả năng vận động của cơ thể. Tập luyện thể dục thường xuyên giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường lưu thông máu và oxy trong cơ thể. Từ đó giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ và các bệnh mãn tính khác. Sử dụng máy thể dục ngoài trời đúng kỹ thuật, kết hợp hít thở đều đặn còn giúp tăng cường sức khỏe hệ hô hấp, cải thiện khả năng hấp thụ oxy và đào thải khí CO2. Nhờ vậy,... --- - Published: 2024-02-26 - Modified: 2024-03-12 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/tong-hop-cac-may-tap-chan-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Sử dụng các máy tập chân ngoài trời là cách tối ưu để rèn luyện phần cơ dưới. Với các thiết bị này, người tập vừa tiết kiệm được chi phí, vừa không bị hạn chế không gian luyện tập, vừa đảm bảo an toàn mà vẫn nâng cao sức khỏe cũng như làm đẹp cơ thể hơn. Trong bài viết này, dụng cụ thể thao MekongSports sẽ tổng hợp những máy tập chân phổ biến và hiệu quả nhất, cùng tham khảo nhé! Thiết bị tập đạp chân - máy tập cơ chân vùng cơ đùi trước, đùi sau, bắp đùi Thiết bị tập đạp chân được thiết kế đơn giản, dễ sử dụng, và phù hợp cho độ tuổi từ thanh niên đến người cao tuổi. Máy tập đạp chân Công dụng của máy tập đạp chân Đây là loại máy tập chân chỉ tập trung duy nhất vào phần thân dưới. Vì vậy, chúng được tin tưởng trong công cuộc rèn luyện một đôi chân khỏe mạnh, thon gọn và săn chắc. Thường xuyên tập luyện kết hợp với chế độ ăn uống sẽ giúp người tập phát triển sức mạnh cơ bắp vùng bắp đùi, thắt lưng, và cải thiện sự linh hoạt. Về lợi ích sức khỏe, với những người trung niên, lớn tuổi, các bài tập nhẹ nhàng với thiết bị đạp chân giúp tăng độ dẻo dai cho cơ chân, giảm áp lực lên xương khớp, đồng thời cải thiện tình trạng đau... --- - Published: 2024-02-24 - Modified: 2024-03-12 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/5-may-tap-the-duc-toan-than-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Bạn khao khát sở hữu một vóc dáng cân đối, khỏe mạnh toàn diện? Bạn muốn tận hưởng bầu không khí trong lành khi tập luyện? Hãy cùng khám phá một vài lợi ích nổi bật và giá trị sức khỏe mà các dòng máy tập thể dục toàn thân mang lại. Cùng MekongSport tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé Lợi ích của các máy tập thể thao ngoài trời Ngày nay, việc tập luyện thể dục thể thao ngày càng được quan tâm. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thời gian và điều kiện để đến phòng tập gym hay tham gia các hoạt động thể dục ngoài trời. Do đó, các máy tập thể dục ngoài trời dần trở nên phổ biến và được ưa chuộng bởi những lợi ích sau: Tính tiện lợi: Máy tập được lắp đặt tại các công viên, khu vui chơi, hoặc thậm chí là sân vườn nhà riêng, giúp bạn dễ dàng tiếp cận và tập luyện bất cứ lúc nào. Người tập cũng không cần phải lo lắng về việc di chuyển đến phòng tập hay tìm kiếm địa điểm tập luyện phù hợp. Tính hiệu quả: Các máy tập ngoài trời được thiết kế khoa học, giúp tác động đến nhiều nhóm cơ khác nhau, mang lại hiệu quả tập luyện cao. Bạn cũng có thể điều chỉnh cường độ tập luyện phù hợp với thể trạng và nhu cầu của bản thân. Tính an toàn: Hầu... --- - Published: 2024-02-22 - Modified: 2024-03-03 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/3-dan-may-tap-cong-vien-da-nang-gia-re/ - Chuyên mục: Tin tức Dàn máy tập công viên đa năng là giải pháp lắp đặt tối ưu cho mọi khuôn viên hiện naym bởi các lợi điểm về kích thước, giá thành, công dụng... Cùng MekongSport tìm hiểu những thể loại giá rẻ phổ biến nhất để lựa chọn cho dự án của mình nhé! Lợi ích khi lắp đặt dàn máy tập công viên đa năng Tiết kiệm chi phí Dàn máy tập công viên đa năng là những thiết bị thể dục ngoài trời được tích hợp vào cùng 1 cụm, thường là ba máy. Nhờ đó, người dùng có thể luyện tập cả 3 dòng dụng cụ khác nhau mà chỉ cần đầu tư 1 dàn, giúp tiết kiệm chi phí dự án. Tối ưu không gian Với đặc điểm tích hợp đó, các bộ thiết bị thường được đính cùng một trụ, có kích thước nhỏ. Vì vậy, khu vực không cần quá rộng vẫn có thể lắp đặt phù hợp. Những công viên có diện tích khiêm tốn, chỉ có thể bố trí ngay lối đi hay 1-2 khoảng trống thì chọn cụm máy tập thể dục ngoài trời là tối ưu nhất. Đáp ứng đa năng Mỗi dàn máy có 2-3 thiết bị, cung cấp đa dạng chức năng thể dục thể thao. Người dùng có thể luyện đồng thời nhiều nhóm cơ như vai, chân, bụng... Thêm vào đó, bạn còn có thể sử dụng để khởi động trước buổi tập - vận động - giãn... --- > Khi thi công và lắp đặt các thiết bị, máy tập thể dục công viên cần lưu ý những gì để đảm bảo chất lượng bền lâu, mỹ quan đô thị và an toàn cho người dùng? Cùng tìm hiểu nhé - Published: 2024-02-20 - Modified: 2024-03-01 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/7-luu-y-khi-lap-may-tap-the-duc-cong-vien/ - Chuyên mục: Tin tức Tập luyện thể dục thể thao ngoài trời đang là xu hướng được nhiều người theo đuổi. Thay vì chôn chân trong phòng gym tù túng, mọi người lại rất muốn hòa mình giữa thiên nhiên với những máy tập thể dục công viên xịn sò. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cho người tập trong lúc vận động, chủ đầu tư cần lưu ý các yếu tố sau khi lắp đặt và thi công các máy tập thể dục công viên! 1. Chọn thiết bị có độ bền cao, ít bảo trì Điều này giúp bạn tiết kiệm thời gian, công sức bảo dưỡng, chi phí sửa chữa, thay thế. Quan trọng hơn hết, thiết bị chất lượng kém, thường xuyên bị hư hỏng còn có nguy cơ gây nguy hiểm cho người tập. Để đảm bảo được độ bền của thiết bị, lời khuyên của MekongSport là: Lựa chọn các máy tập thể dục ở công viên có cấu tạo đơn giản, máy móc các nhiều linh kiện, càng phức tạp, càng dễ bị hư hỏng. Ưu tiên lắp đặt các thiết bị được làm từ vật liệu chống gỉ sét để chống được các tác động của thời tiết khắc nghiệt. Máy móc nên đến từ các thương hiệu uy tín, nhằm đảm bảo chất lượng sản phẩm, độ bền bỉ cùng với chính sách bảo hành, bảo trì chuyên nghiệp. Lưu ý đến nhu cầu của người sử dụng khi lựa chọn thiết bị tập... --- - Published: 2024-02-18 - Modified: 2024-03-03 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-loai-may-tap-the-duc-o-cong-vien-tru-doi/ - Chuyên mục: Tin tức Máy tập thể dục ở công viên được thiết kế nhiều loại trụ nhằm đáp ứng đa dạng diện tích, chi phí, không gian dự án. Trong đó, dòng thiết bị ngoài trời trụ đôi đang được nhiều chủ đầu tư ưu ái với nhiều lợi ích nổi bật. Cụ thể là gì, cùng MekongSport theo dõi bài viết bên dưới, cũng như tìm hiểu chi tiết từng loại máy dạng này nhé! Phân biệt các loại máy tập thể dục ở công viên Máy tập thể dục ngoài công viên trụ đơn Máy tập thể dục ở công viên trụ đơn thường được ưu tiên cho những khu vực có diện tích nhỏ, ví dụ như bờ kè, vườn hoa... Phần lớn thiết bị dạng này có chiều dài / rộng không quá 1m3, nên đội ngũ thi công có thể bố trí linh hoạt ở bất kỳ vị trí mà không gặp trở ngại nào. Máy tập thể dục trong công viên trụ đôi Máy tập công viên trụ đôi được đánh giá là cao cấp hơn trụ đôi, với mẫu mã đa dạng và đáp ứng lượng lớn người sử dụng. Cấu trúc loại này cho phép 2 người cùng tập luyện trong 1 thời điểm, nhờ đó thúc đẩy tính cộng đồng giữa cư dân trong khu vực. Thiết bị trụ đôi thường có chiều dài / rộng khoảng 1m5 - 3m, nên sẽ phù hợp với những không gian rộng thoáng, thoải mái trong việc... --- - Published: 2024-01-30 - Modified: 2024-01-30 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/6-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi-gia-re-nhat/ - Chuyên mục: Tin tức Đâu là những thiết bị thể dục ngoài trời giá rẻ nhất hiện nay? Nếu bạn đang tìm những sản phẩm phù hợp để lắp đặt cho sân vườn, sân sinh hoạt chung khu phố, sân chung cư diện tích nhỏ, cùng tham khảo top 6 dụng cụ thể dục ngoài trời giá tốt nhất 2024 trong bài viết dưới đây nhé! 1. Thiết bị thể dục ngoài trời giá rẻ nhất: Xà đơn Xà đơn là một trong những thiết bị thể dục ngoài trời rẻ nhất hiện nay, đồng thời cũng là một trong những dụng cụ phổ biến nhất. Không khó để bắt gặp một chiếc xà đơn ngoài trời tại những khu công cộng, sân sinh hoạt chung có trang bị hệ thống hỗ trợ tập luyện thể dục, thể thao như công viên, trường học, nhà văn hoá, vườn hoa, bờ kè, sân chung cư... Nhờ xà đơn, bạn có thể thực hiện nhiều bài tập tập trung vào cơ bắp cánh tay, vai, và lưng, cải thiện sự linh hoạt và sức mạnh toàn diện của cơ thể. Đặc biệt, lý do thiết bị này được ưa chuộng không phải chỉ vì công dụng mà còn vì giá thành của nó. Đây được cho là dụng cụ tập luyện thể dục ngoài trời rẻ nhất hiện tại, phù hợp lắp đặt tại sân vườn nhà riêng. Chỉ cần 4 triệu đến 6 triệu là bạn đã lắp đặt được một chiếc xà đơn 2... --- > Đâu là những thiết bị thể dục ngoài trời phù hợp cho ngân sách 20 triệu? Cùng Mekongsport tham khảo các gợi ý dưới đây nhé - Published: 2024-01-29 - Modified: 2024-02-03 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/thiet-bi-the-duc-ngoai-troi-duoi-20-trieu-2/ - Chuyên mục: Tin tức Bạn không thích đến phòng gym? Đồng thời cũng rất muốn tiết kiệm chi phí tập luyện? Hãy biến sân vườn nhà bạn thành phòng tập thu nhỏ với các thiết bị thể dục ngoài trời giá rẻ dưới 20 triệu đồng! Cùng MekongSport tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé! 4 Lợi ích của việc lắp đặt thiết bị thể dục ngoài trời cho sân vườn Khi lắp đặt thiết bị tập thể dục ngoài trời, không thể không nhắc đến các lợi ích sau: 1. Giá trị về mặt sức khỏe Bên cạnh việc nâng cao thể lực, hỗ trợ giảm cân, giữ gìn vóc dáng; phong cách tập luyện này còn giúp cải thiện sức khỏe tinh thần, giải phóng năng lượng, giảm stress một cách đáng kể. 2. Tạo không gian luyện tập riêng tư Bên cạnh đó, đối với người tập có tính cách hướng nội, việc lắp đặt thiết bị thể dục thể thao ngay trong sân vườn sẽ giúp bạn thoải mái tập luyện, không ngại người xung quanh đánh giá, không cần xếp hàng chờ máy tập. 3. Tăng tính thẩm mỹ cho sân vườn Không gian sân vườn nhà bạn sẽ trở nên sinh động hơn bao giờ hết. Bởi bên cạnh những tiểu cảnh thông thường như cây xanh, sỏi đá, bàn ghế; sân vườn sẽ được điểm xuyết thêm những màu sắc rực rỡ của các dụng cụ thể dục ngoài trời. Hãy để khu vực tập luyện... --- - Published: 2024-01-27 - Modified: 2024-01-30 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/khi-nao-thanh-ly-dung-cu-tap-the-duc-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Thanh lý dụng cụ tập thể dục ngoài trời sau thời gian dài sử dụng là điều quan trọng để hạn chế các rủi ro tập luyện, đồng thời đảm bảo nét đẹp mỹ quan. Nhưng làm sao để biết dụng cụ đã đến lúc cần thanh lý, và mua mới dụng cụ giá rẻ, độ bền cao ở đâu? Bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho bạn! 4 dấu hiệu cho thấy cần thanh lý dụng cụ tập thể dục ngoài trời Thông thường, những dụng cụ tập ngoài trời cần phải được thanh lý khi có các dấu hiệu sau: 1. Màu sơn của dụng cụ tập thể dục ngoài trời bị phai, xuống cấp Màu sơn của dụng cụ tập thể dục ngoài trời bị phai hoặc xuống cấp gây ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ và khả năng chống thời tiết của dụng cụ. Mặt khác, sơn bị phai cũng có thể là dấu hiệu của sự mài mòn và hao mòn từ yếu tố môi trường, chứng tỏ thiết bị đã cũ và có thể không còn mang lại hiệu quả luyện tập tối ưu như trước. 2. Vòng bi - khớp nối giữa các bộ phận bị lỏng Nhiều dụng cụ thể dục ngoài trời thường có các khớp chuyển động như thiết bị chạy bộ trên không, máy tập lắc hông, xoay eo,... Các chuyển động này trong các thiết bị thể dục ngoài trời là chuyển động cơ học sử dụng... --- - Published: 2024-01-25 - Modified: 2024-01-30 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/loi-ich-lap-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Việc lắp đặt thiết bị thể thao ngoài trời không chỉ là một cách thức hữu ích để duy trì thói quen điều độ tập luyện mà còn mang lại nhiều lợi ích tốt cho tinh thần, đặc biệt là với người lớn tuổi. Dưới đây là một số lý do giải thích tại sao các dụng cụ tập luyện ngoài trời là yếu tố không thể thiếu tại vườn hoa, khu sinh hoạt chung, sân chung cư và các khu vực công cộng khác. Thiết bị thể thao ngoài trời giúp giải quyết vấn đề duy chuyển và chi phí luyện tập Thay vì đến phòng gym cho những bài tập thông thường, thiết bị thể thao ngoài trời mang lại phương tiện rèn luyện cơ bắp mà không tốn kém. Người dân có thể tận hưởng không gian xanh và đồng thời cải thiện sức khỏe của họ thông qua các bài tập như chạy bộ, đạp xe, hay yoga, mà không gây áp lực tài chính đáng kể. Ngoài ra, với cuộc sống đô thị ngày nay, sự tiện lợi và linh hoạt trở thành quan trọng. Thiết bị thể thao ngoài trời tại các khu vực công cộng mang lại sự thuận lợi và linh hoạt, giúp mọi người dễ dàng tích hợp hoạt động thể chất vào lịch trình bận rộn của họ mà không phải di chuyển xa. Dụng cụ thể thao ngoài trời tạo không gian tập luyện an toàn cho người lớn... --- - Published: 2024-01-20 - Modified: 2024-02-04 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/du-toan-ngan-sach-lap-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi-cho-truong-hoc/ - Chuyên mục: Tin tức Thể chất tốt đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy hiệu quả học tập của học sinh. Việc đầu tư vào các thiết bị thể dục ngoài trời cho trường học là một giải pháp hiệu quả để khuyến khích học sinh tham gia rèn luyện thể chất, nâng cao sức khỏe và tinh thần. Tuy nhiên, bài toán chi phí vẫn là vấn đề quan trọng ảnh hưởng đến quyết định đầu tư của nhà trường. Bài viết này sẽ cung cấp hướng dẫn chi tiết về cách dự toán ngân sách cho việc lắp đặt dụng cụ thể dục ngoài trời cho trường học, bao gồm các loại chi phí cần cân nhắc và quy trình thực hiện. Vì sao trường học cần dự toán ngân sách lắp đặt thiết bị thể dục ngoài trời? Sử dụng hiệu quả nguồn vốn: Việc lập kế hoạch và dự toán ngân sách giúp nhà trường sử dụng nguồn vốn hiệu quả, cân bằng giữa các khoản chi cho các hạng mục khác nhau. Tiết kiệm thời gian và chi phí: Lập dự toán giúp nhà trường sàng lọc được các đơn vị cung cấp uy tín, có mức giá phù hợp, tránh lãng phí thời gian và chi phí cho việc tìm kiếm và so sánh các đơn vị. Kiểm soát chi phí: Dự toán ngân sách giúp nhà trường xác định rõ các khoản chi phí cần thiết, tránh tình trạng phát sinh chi phí ngoài dự... --- - Published: 2024-01-15 - Modified: 2024-02-04 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/dung-cu-the-thao-ngoai-troi-co-do-ben-cao/ - Chuyên mục: Tin tức Việc chọn các dụng cụ thể thao ngoài trời có độ bền cao là cách tốt nhất để tiết kiệm chi phí cho những dự án ở khu vực thời tiết khắc nghiệt cũng như nhân công bảo trì thường niên. Có khá nhiều thiết bị bền bỉ theo thời gian mà hiệu quả tập luyện cao, thậm chí giá thành còn rất rẻ! Dưới đây là một vài gợi ý từ MekongSport để bạn tham khảo! Phân loại nhóm dụng cụ ngoài trời theo độ bền Các dụng cụ tập thể dục ngoài trời, với sự đa dạng đặc trưng của chúng, có thể được phân loại một cách rõ ràng thành hai nhóm chính: nhóm máy tập chuyển động và nhóm máy tập không cố định. Nhóm máy tập chuyển động: Nhóm máy tập chuyển động bao gồm các dụng cụ được thiết kế để tạo ra chuyển động khi người tập luyện sử dụng, chẳng hạn như máy đạp xe, máy đi bộ trên không, máy trượt tuyết trên không,... Người tập thường phải di chuyển cơ thể hoặc các phần của cơ thể để kích thích máy tạo ra chuyển động, như đạp xe, đi bộ, kéo dãn,... Nhóm máy tập này thường bao gồm nhiều bộ phận được ghép với nhau bởi các vòng bi, khớp nối. Máy tập cố định: Đây là nhóm dụng cụ tập thể thao ngoài trời mà người tập luyện không cần phải gắng sức để tạo ra sự chuyển... --- > Đâu là các thiết bị thể thao trường học phổ biến nhất hiện nay? Cùng MekongSport tham khảo các dụng cụ thể dục thể thao nên lắp đặt tại trường học nhé - Published: 2024-01-13 - Modified: 2024-02-09 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/thiet-bi-the-thao-truong-hoc-mekongsport/ - Chuyên mục: Tin tức Không chỉ chú trọng vào việc cung cấp kiến thức, trường học còn là môi trường quan trọng giúp học sinh phát triển thể chất và tinh thần. Trong bài viết này, MekongSport sẽ gợi ý cho nhà trường một số thiết bị thể thao trường học và các lợi ích thiết thực mà các dụng cụ này mang lại. Cùng tìm hiểu nhé! Danh sách các thiết bị thể thao trường học tại MekongSport Dụng cụ tập thể thao ngoài trời tại trường học chủ yếu được phân loại theo 2 nhóm chính: Thiết bị cho các môn thể thao Có không ít bộ môn thể dục thể thao phù hợp cho đối tượng học sinh, sinh viên; nhưng bóng rổ, cầu lông có lẽ là những bộ môn góp mặt nhiều nhất trong các chương trình giảng dạy của nhiều trường học. 1. Bóng rổ: Bóng rổ phù hợp với học sinh ở mọi lứa tuổi, giúp phát triển chiều cao, tăng cường sức mạnh, sự dẻo dai, sức bền và kỹ năng phối hợp. Đây cũng được xem là hoạt động thể chất giúp giải phóng năng lượng dư thừa, giảm nguy cơ béo phì và các bệnh liên quan đến tim mạch. Một sân bóng rổ hoàn chỉnh cần được trang bị các dụng cụ thể dục ngoài trời như: cột và bảng rổ, cầu rổ và lưới, bóng rổ, máy bơm bóng. Chuyên nghiệp hơn thì nhà trường có thể đầu tư thêm áo và... --- - Published: 2024-01-10 - Modified: 2024-02-04 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cach-chon-mua-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Quá trình lựa chọn thiết bị thể thao ngoài trời chất lượng không thể hoàn tất trong một sớm một chiều. Người mua cần cân nhắc kỹ lưỡng từ các yếu tố như đối tượng sử dụng, diện tích, chất liệu, màu sơn, thương hiệu, cho đến đại lý phân phối. Cụ thể thì phải chọn lựa thế nào cho hợp lý, hãy cùng MekongSport khám phá trong bài viết dưới đây! Mua thiết bị thể thao ngoài trời theo đối tượng và mục tiêu luyện tập Khi chọn lựa thiết bị tập thể dục ngoài trời phục vụ nhiều đối tượng sử dụng, quan trọng nhất là phải đảm bảo sự an toàn và tính linh hoạt. Dưới đây là những gợi ý cụ thể: 1. Người cao tuổi Thiết bị vận động ở cường độ nhẹ nhàng là lựa chọn lý tưởng cho người cao tuổi, giúp họ làm ấm cơ bắp và tăng cường lưu thông máu mà không đặt áp lực quá mạnh lên cơ thể. Các dụng cụ như máy đi bộ, máy tập đạp xe, dụng cụ tay vai, xoay eo và lưng eo sẽ là những thiết bị phù hợp nhất. Xem thêm tại: 6 thiết bị thể thao ngoài trời phù hợp cho người cao tuổi 2. Trẻ em Thiết bị cho trẻ em cần có chiều dài thấp và dễ sử dụng, để các bé có thể tham gia mà không gặp khó khăn. Các trò chơi vận động như việc... --- > Đâu là những máy tập giảm mỡ bụng hiệu quả tại công viên, vườn hoa, sân tập chung? Cùng tìm hiểu các dòng thiết bị thể dục ngoài trời có tác dụng tập cơ bụng trong bài viết dưới đây nhé - Published: 2024-01-07 - Modified: 2024-02-09 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-dong-may-tap-giam-mo-bung-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Mỡ bụng là vấn đề nan giải của nhiều người, ảnh hưởng đến ngoại hình và sức khỏe. Tập luyện thể dục là phương pháp hiệu quả để giảm mỡ bụng. Theo đó, ngày càng có nhiều máy tập giảm mỡ bụng ngoài trời xuất hiện trên thị trường, và được ưa chuộng bởi tác dụng, tính tiện lợi, và dễ sử dụng của nó. Bài viết này sẽ giới thiệu các dòng máy tập cơ bụng ngoài trời phổ biến, giúp bạn lựa chọn phù hợp với nhu cầu và sở thích của mình. Danh sách máy tập giảm mỡ bụng ngoài trời không thể bỏ qua Với chuyên môn và kinh nghiệm của MekongSport, 5 thiết bị dưới đây chính là những chiến thần giúp bạn đốt cháy mỡ bụng vô cùng hiệu quả: 1. Thiết bị tập xoay eo - máy tập giảm mỡ bụng 2 bên hông Chức năng: Máy được thiết kế với vai trò chính là massage, giảm mỡ bụng, đùi và hông, từ đó hỗ trợ làm săn chắc, thon gọn vòng 2 một cách nhẹ nhàng, hiệu quả, không gây tổn thương đến cơ thể, tăng cường sức dẻo dai và sự linh hoạt của cơ thể. Hướng dẫn sử dụng: Đứng hai chân lên bàn xoay, giữ thăng bằng bằng tay vịn. Xoay eo theo chiều kim đồng hồ và ngược chiều kim đồng hồ, mỗi chiều từ 10-15 phút. Có thể tăng tốc độ xoay để nâng cao hiệu quả... --- - Published: 2024-01-05 - Modified: 2024-02-09 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/mua-xe-dap-tap-the-duc-tai-cho-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Thiết bị xe đạp tập thể dục tại chỗ ngoài trời là một giải pháp linh hoạt và hiệu quả cho việc duy trì sức khỏe và tăng cường hoạt động thể chất hàng ngày. Bên cạnh đó, các máy tập đạp xe ngoài trời cũng trở thành khu vực giao lưu, thư giãn tại nhiều khu vực như công viên, nhà văn hóa, sân chung cư, vườn hoa, bờ kè và thậm chí là các viện dưỡng lão. Cùng MekongSport khám phá những lợi ích to lớn mà việc lắp đặt máy tập thể dục xe đạp tại chỗ mang lại cùng những lưu ý khi mua và lắp đặt phương tiện tập luyện đầy hữu ích này qua bài viết dưới đây nhé. 3 Lợi ích của xe đạp tập thể dục tại chỗ Máy tập xe đạp ngoài trời mang lại nhiều lợi ích quan trọng cho nhiều đối tượng. Dưới đây là 3 nhóm lợi ích chính! 1. Máy tập đạp xe ngoài trời giúp giảm cân giảm mỡ Việc sử dụng thiết bị tập xe đạp ngoài trời là một hoạt động cardio hiệu quả, giúp đốt cháy calo nhanh chóng. Điều này đóng góp quan trọng vào quá trình giảm cân, vì để giảm cân, bạn cần tạo ra sự chênh lệch giữa lượng calo tiêu thụ và tiêu hao. Ngoài ra, đạp xe thường xuyên cũng kích thích cơ bắp chủ yếu như cơ đùi, cơ mông, và cơ bắp chéo. Sự phát... --- - Published: 2024-01-03 - Modified: 2024-02-09 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/bao-gia-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi-dong-cao-cap/ - Chuyên mục: Tin tức Các thiết bị thể dục ngoài trời dòng cao cấp ngày càng được ưu chuộng tại những dự án có chi phí đầu tư lớn, hoặc phục vụ đối tượng trung lưu, bao gồm resorts, trường quốc tế, sân vườn,... Dù là thiết bị được thiết kế cao cấp và mang lại bộ lợi ích luyện tập rất lớn, giá thành của các thiết bị này thực tế lại không đắt nhưng nhiều người hình dung. Bài viết dưới đây của MekongSport sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quan về những lợi ích của phân khúc cao cấp, cũng như báo giá chi tiết cho từng thiết bị, cùng tham khảo nhé! Tại sao nên chọn thiết bị thể dục ngoài trời dòng cao cấp Thiết bị thể dục ngoài trời dòng cao cấp thường được sử dụng nhiều cho các dự án chung cư, sân vườn cá nhân, khu biệt thự, resort, và trường quốc tế nhờ vào những ưu điểm sau: Màu sơn - chất liệu phù hợp với đẳng cấp của dự án Một trong những đặc điểm quan trọng của dòng thiết bị này là chất liệu chất lượng cao. Các dụng cụ thể dục ngoài trời thông thường được làm từ chất liệu thép và được phủ một lớp sơn bao bọc ở bên ngoài. Trong khi đó, các máy tập thể dục ngoài trời cao cấp hơn sẽ được làm từ thép chịu lực để gia tăng khả năng chịu tải trọng. Ngoài... --- - Published: 2023-12-31 - Modified: 2023-12-31 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/thiet-bi-the-duc-ngoai-troi-nguoi-lon-tuoi/ - Chuyên mục: Tin tức Khi lắp đặt thiết bị thể dục ngoài trời cho người cao tuổi, cần cân nhắc rất nhiều yếu tố. Những dụng cụ được chọn phải phù hợp với sức lực và thể trạng và điều kiện duy chuyển của họ, nếu không có thể gây tác dụng ngược. Và nếu bạn còn đang phân vân chưa biết mua dụng cụ nào, cùng xem những gợi ý chi tiết dưới đây từ MekongSport nhé! Những thiết bị thể dục ngoài trời cho người cao tuổi Những thiết bị cho người cao tuổi thường phải đáp ứng các tiêu chí: Đơn giản, dễ sử dụng: Động tác luyện tập nhẹ nhàng, không đòi hỏi dùng quá nhiều sức lực hoặc kết hợp quá nhiều nhóm cơ cùng lúc Thiết kế thân thiện, an toàn: Bề mặt đất phải đảm bảo độ bám và giảm chấn động để tránh tai nạn hoặc chấn thương. Các cạnh mềm mại để giảm nguy cơ chấn thương khi sử dụng. Thân thiện với cơ địa: Thiết kế với các kích thước lớn hơn để phù hợp với người cao tuổi và giảm gánh nặng trên cơ xương. Nếu có bàn đạp thì bàn đạp phải được thiết kế để giảm áp lực lên cơ và khớp. Dựa trên những tiêu chí đó, có thể chọn lọc ra những thiết bị thể dục ngoài trời cho người cao tuổi như sau: Máy tập đạp xe - dụng cụ thể dục ngoài trời phổ biến cho người... --- - Published: 2023-12-26 - Modified: 2024-01-01 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/bao-gia-thiet-bi-the-duc-the-thao-ngoai-troi-chung-cu/ - Chuyên mục: Tin tức Lắp đặt thiết bị thể dục thể thao ngoài trời đang là xu hướng tất yếu tại các công trình chung cư, dự án bất động sản. Mục đích của việc bổ sung các thiết bị này là để gia tăng tiện ích nội khu, và phục vụ nhu cầu tập thể thao ngoài trời ngày càng tăng cao của cư dân. Bài viết này sẽ cung cấp báo giá chi tiết những dụng cụ tập thể dục ngoài trời phổ biến, phù hợp với các chung cư, dự án bất động sản. Vì sao chung cư, dự án bất động sản cần đầu tư lắp đặt thiết bị thể thao ngoài trời? Cùng MekongSport tìm hiểu nhanh về tầm quan trọng của việc lắp đặt dụng cụ thể dục cho chung cư, dự án bất động sản nhé. Các lợi ích có thể kể đến như: 1. Thiết bị thể dục thể thao ngoài trời đáp ứng nhu cầu sức khỏe của cộng đồng, tăng cơ hội bán dự án Các chủ đầu tư ngày nay không ngại chi tiền để thi công khu vực tập thể dục thể thao tại các khuôn viên công cộng thuộc chung cư, dự án bất động sản của mình. Bởi lẽ, với bối cảnh hậu đại dịch covid 19, người mua nhà thường ưu tiên những dự án có nhiều tiện ích sức khỏe như: phòng gym, hồ bơi, khu vực tập thể thao ngoài trời... Những tiện ích này sẽ là... --- > Đâu là những thiết bị tập thể dục công viên phổ biến nhất 2024? Cùng MekongSport tổng hợp và phân loại các máy tập thể dục ngoài trời này nhé! - Published: 2023-12-25 - Modified: 2023-12-24 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-thiet-bi-tap-the-duc-cong-vien-2024/ - Chuyên mục: Tin tức Cải tạo khu phố luôn là một trong những hạng mục trọng điểm của UBND và cơ quan khu vực. Lắp đặt các thiết bị tập thể dục công viên, vườn hoa, sân sinh hoạt chung là một trong số đó. Để lên ngân sách và kế hoạch đầu tư cho các dự án công, cùng MekongSport tham khảo các dòng sản phẩm máy tập công viên phổ biến nhất hiện nay qua bài viết dưới đây nhé! Phân loại thiết bị tập thể dục công viên theo tính năng Ngày nay, có rất nhiều loại máy tập ngoài trời khác nhau, đáp ứng hầu hết các nhu cầu của nhiều đối tượng người tập. Dựa trên chức năng, có thể phân loại thiết bị tập thể dục công viên thành 3 nhóm chính: Nhóm thiết bị thể dục công viên thiên về rèn cơ Các dụng cụ tập thể dục tại công viên trong nhóm này tác động trực tiếp lên các nhóm cơ chính của cơ thể, từ đó tăng cường sức mạnh, giúp nam giới có thân hình săn chắc, nữ giới có vóc dáng thon gọn. Một số dụng cụ phổ biến bao gồm: Xà đơn, xà kép Thường xuyên luyện tập với xà đơn, xà kép người tập sẽ nâng cao được sức bền và phát triển toàn diện các nhóm cơ, gồm: cơ tay, cơ xô, cơ vai, cơ lưng, cơ bụng và cơ tay sai. Ngoài ra, đây còn là hai dụng cụ... --- > Các bộ dụng cụ tập thể dục ở công viên gồm những mẫu nào? Cùng MekongSport phân biệt theo tính năng, dạng trụ và các dòng cao cấp, phổ thông qua bài viết dưới đây nhé - Published: 2023-12-24 - Modified: 2023-12-24 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-bo-dung-cu-tap-the-duc-o-cong-vien/ - Chuyên mục: Tin tức Việc lắp đặt dụng cụ tập thể dục ở công viên đang là xu hướng được nhiều chủ đầu tư, ban quản lý các công trình công cộng quan tâm. Đây được xem là giải pháp hiệu quả để cải thiện sức khỏe, nâng cao chất lượng cuộc sống của người dân trong cộng đồng. Vậy làm sao để phân biệt hàng phổ thông và hàng chất lượng cao? Dụng cụ tập thể dục ở công viên có những mẫu nào? Cùng MekongSport tìm hiểu ngay các máy tập công viên phổ biến nhất hiện nay ngay trong bài viết này. Cách phân biệt dòng máy tập công viên: trụ đơn - trụ đôi; phổ thông - cao cấp Nếu bạn đang trong quá trình lên kế hoạch và dự toán đầu tư cho dụng cụ tập thể dục ở công viên thì mẫu thiết kế và các dòng máy tập cũng là một trong những vấn đề cần lưu tâm. Bởi lẽ đây không chỉ là yếu tốt tác động đến thẩm mỹ chung, ngân sách dự án mà còn giúp tối ưu hóa công năng, diện tích khu vực. Các thiết bị tập thể dục ngoài trời không chỉ phân biệt theo chức năng, bộ phận tập luyện; nếu quan sát kỹ bạn sẽ nhận thấy các máy tập còn được nhận biết theo cấu trúc của máy. Các dòng máy phổ thông thường bán theo dạng trụ đôi với các màu cơ bản như xanh dương, xanh... --- - Published: 2023-12-22 - Modified: 2024-01-01 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/mau-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-cao-cap/ - Chuyên mục: Tin tức Đầu tư vào các các dụng cụ thể thao ngoài trời cao cấp không những tối đa hóa hiệu suất tập luyện; mà còn giúp chủ đầu tư có được những sản phẩm chất lượng, giảm đáng kể số tiền chi trả cho việc thay thế và sửa chữa. Trong bài viết này, MekongSport sẽ tiết lộ lý do vì sao khách hàng của MekongSport luôn mạnh tay đầu tư các sản phẩm đáng tiền này, và các mẫu thiết bị thể thao ngoài trời cao cấp bán chạy nhất tay MekongSport. Vì sao nên mua các dụng cụ thể thao ngoài trời cao cấp tại MekongSport? MekongSport không chỉ ưu tiên cung cấp các sản phẩm chất lượng, mà còn rất chú trọng vào trải nghiệm dịch vụ cho khách hàng. Đó là lý do vì sao MekongSports luôn thu hút được tệp khách hàng cao cấp, sẵn sàng chi tiền để mua sản phẩm đáp ứng được mong đợi của họ cả về mặt lý tính và cảm tính. 5 lợi thế cạnh tranh của MekongSport: Thiết kế máy tập “thông minh” Dụng cụ được thiết kế phối hợp nhiều chức năng vào cùng một máy - tạo điều kiện cho nhiều người cùng tập luyện nhưng vẫn đảm bảo được sự riêng tư nhất định. Các thiết bị này thường đi kèm hướng dẫn sử dụng, được trình bày một cách trực quan và rõ ràng ngay trên bề mặt của máy, giúp người tập luyện tập... --- - Published: 2023-12-22 - Modified: 2024-01-01 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/dung-cu-tap-the-duc-ngoai-troi-dong-xe-dap/ - Chuyên mục: Tin tức Xe đạp tại chỗ luôn là một trong những dụng cụ tập thể dục ngoài trời được chọn lựa nhiều nhất bởi các nhà thầu. Chúng phù hợp để lắp đặt tại mọi loại dự án công, dự án bất động sản và nhà riêng. Tại sao thiết bị này lại được ưa chuộng đến thế, cùng MekongSport tìm hiểu nhé! Dụng cụ tập thể dục ngoài trời - xe đạp có tốt không? Thiết bị xe đạp tập thể thao ngoài trời là dụng cụ hỗ trợ các thao tác vận động chủ yếu ở chân. Là thiết bị hỗ trợ rất tốt cho hệ tuần hoàn và hệ hô hấp. Trong quá trình luyện tập trên thiết bị, sẽ tác động trực tiếp lên vùng cơ ở đùi trước, đùi sau và bắp chân. Giúp người tập có thân hình săn chắc, cải thiện vóc dáng, tăng cường sức khỏe và giảm căng thẳng, mệt mỏi sau 1 ngày làm việc và học tập vất vả. Lợi ích sức khỏe của thiết bị đạp xe ngoài trời - dụng cụ thể dục ngoài trời phổ biến Việc sử dụng dụng cụ đạp xe tại chỗ ngoài trời mang lại nhiều lợi ích cho cho người dân. Dưới đây là một số lợi ích điển hình: Tăng cường sức khỏe nội tạng: Tăng cường tuần hoàn máu và khả năng bơi máu, cải thiện sức mạnh của cơ tim và phổi. Tăng cường sức mạnh ở nhiều nhóm cơ... --- > Lắp thiết bị tập thể dục ngoài trời tại khu dân cư mang đến nhiều lợi ích đặc biệt cho người dân. Dưới đây là 7 hiệu quả đem lại khi lắp các dụng cụ thể dục này. Cùng tìm hiểu nhé - Published: 2023-12-20 - Modified: 2023-12-31 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/7-hieu-qua-lap-thiet-bi-tap-the-duc-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Ngày càng có nhiều khu luyện tập thiết bị tập thể dục ngoài trời được lắp đặt khắp mọi nơi, từ bờ kè, công viên, trường học đến nhà văn hóa. Cứ tưởng những thiết bị này sẽ ít được ngó ngàng tới, nhưng thực tế, luôn có khá nhiều cư dân tụ họp và cùng nhau luyện tập với chúng. Vậy những lợi ích từ các thiết bị này mang lại cho chúng ta là gì? Vì sao các thiết bị thể thao ngoài trời đang trở thành một phần không thể thiếu với nhiều cộng đồng cư dân. Cụ thể thế nào, cùng MekongSport làm rõ nhé. 1. Thiết bị tập thể dục ngoài trời cung cấp đầy đủ các lợi ích điển hình từ việc tập luyện Nếu tập luyện đều đặn và hợp lý, việc tập thể dục ngoài trời cũng mang lại hiệu quả không khác gì tập luyện ở phòng gym. Những lợi ích này trải dài từ sức khỏe thể chất, tinh thần lẫn hình thể của người tập, điển hình là: Tăng cường hệ miễn dịch Giảm thiểu các bệnh về hô hấp và tim mạch Săn chắc các múi cơ, giảm mỡ, làm đẹp hình thể Cải thiện độ linh hoạt của cơ bắp Hồi phục chức năng sau chấn thương Giải tỏa căng thẳng nhờ tập luyện Cải thiện chất lượng giấc ngủ Như đã nói, các loại máy tập thể dục ngoài trời ngày càng được đầu tư và... --- - Published: 2023-12-17 - Modified: 2024-01-01 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/dung-cu-tap-the-duc-ngoai-troi-xa-don-xa-doi-co-tot-khong/ - Chuyên mục: Tin tức Các dụng cụ tập thể dục ngoài trời không chỉ phổ biến tại công viên, chung cư mà còn được lắp đặt nhiều tại những căn hộ sân vườn. Những cá nhân yêu thích vận động dần ưu tiên phương án này để tiết kiệm chi phí đi lại, chủ động rèn luyện hơn. Trong đó, các loại xà đơn, xà đôi là thiết bị được nhiều khách hàng lựa chọn nhất bởi đa dạng lợi ích. Cụ thể là gì? Cùng MekongSport tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé. Tổng hợp các mẫu dụng cụ tập thể dục ngoài trời xà đơn, xà đôi, xà 3 hướng Trước hết, chúng ta cùng tham khảo qua một số dòng dụng cụ tập thể dục ngoài trời “best seller” tại MekongSport nhé. Thiết bị tập xà đơn Thiết bị tập xà đơn là thể loại phổ biến nhất tại các sân vườn nhà riêng bởi kích cỡ nhỏ gọn, đáp ứng vừa đủ nhu cầu tập luyện. Dụng cụ cho phép 2 người sử dụng cùng lúc với tải trọng tối đa lên đến 120kg mỗi bên. Loại này phù hợp với những thanh thiếu niên đang trong độ tuổi phát triển, hoặc nhân viên văn phòng muốn cải thiện xương khớp, giảm đau lưng. Tùy bài tập bạn lựa chọn mà thiết bị hỗ trợ tốt các vấn đề sức khỏe. Một số lợi ích về thể trạng mà xà đơn mang lại như sau: Gia tăng chiều cao... --- - Published: 2023-12-13 - Modified: 2024-01-01 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/kich-thuoc-may-tap-the-duc-trong-cong-vien/ - Chuyên mục: Tin tức Một trong những yếu tố cần quan tâm khi lựa chọn máy tập thể dục trong công viên chính là kích thước. Chúng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến số lượng, thể loại dụng cụ sao cho phù hợp với diện tích không gian lắp đặt. Dưới đây là một số kích thước trung bình, cùng MekongSport tham khảo nhé! Kích thước máy tập thể dục trong công viên như thế nào? Hiện nay trên thị trường có đa dạng kiểu dáng và mẫu mã máy tập thể dục trong công viên. Tương ứng, kích thước của các thiết bị cũng muôn hình vạn trạng. Những cấu trúc phổ biến nhất là trụ đơn, trụ đôi và cụm 3. Chúng được thiết kế để phục vụ nhiều số lượng người sử dụng, tùy nhu cầu dự án. Song song đó, nhiều loại dụng cụ còn tích hợp 2-3 thiết bị tạo nên kích thước lớn hơn. Để tối ưu không gian, khách hàng cần cân nhắc lựa chọn giữa nhiều dòng máy đơn lẻ, hay một máy nhiều chức năng. Trong bài viết này, MekongSport sẽ liệt kê một số kích thước trung bình của dụng cụ thể dục công viên ngoài trời theo 3 nhóm chính. 1. Thiết Bị Thể Thao Ngoài Trời dòng trụ đơn Dụng cụ tập thể dục ngoài trời trụ đơn không có nghĩa chỉ phục vụ cho 1 người tập, mà đơn giản là chúng chỉ có 1 trụ chân gắn cố định xuống... --- > Thiết bị thể dục công viên là giải pháp vận động an toàn, nhẹ nhàng mang đến nhiều lợi ích cho phụ nữ mang thai và bà bầu trong giai đoạn đầu. Vì sao lại vậy? Cùng tìm hiểu nhé - Published: 2023-12-12 - Modified: 2023-12-31 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/phu-nu-mang-thai-co-nen-dung-thiet-bi-the-duc-cong-vien/ - Chuyên mục: Tin tức Việc đi dạo hoặc tập thiết bị thể dục công viên là điều hoàn toàn bình thường và không làm ảnh hưởng gì tới thai kỳ. Ngược lại, còn có rất nhiều lợi ích khi tập thể dục đều đặn trong thai kỳ, bao gồm các lợi ích về sức khỏe sinh lý lẫn tâm lý, miễn mẹ bầu biết cách tập vừa vặn. Cụ thể, làm thế nào để tập thể dục đúng cách khi mang thai? Mẹ bầu có thể sử dụng những thiết bị công cộng nào để tập thể dục? Bài viết sau sẽ giải thích cho bạn! Lợi ích của việc tập luyện lúc mang bầu Theo hướng dẫn mới nhất của Hiệp hội Sản phụ khoa Mỹ (ACOG), mẹ bầu nên tập thể dục thường xuyên đều đặn mỗi ngày cả trước, trong và sau sinh em bé. Thời gian cho một buổi tập kéo dài từ 20 – 30 phút và nên đều đặn hầu hết các ngày trong tuần. Thể dục trong thai kỳ được khuyến nghị cho bất kỳ thai kỳ nào không kèm yếu tố nguy cơ cao, kể cả với những sản phụ thừa cân béo phì, ít hoạt động trước đó. Việc tập thể dục trong thai kỳ sẽ mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời như: Giúp thai phụ khỏe mạnh, tránh tiểu đường thai kỳ - gây nguy hiểm cho mẹ và con. Giảm nguy cơ tiền sản giật do tình trạng tăng huyết áp, giảm... --- - Published: 2023-12-10 - Modified: 2023-12-31 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-bo-tap-the-duc-ngoai-troi-nha-van-hoa/ - Chuyên mục: Tin tức Việc lắp đặt các bộ tập thể dục ngoài trời cho nhà văn hóa đang ngày càng phổ biến, dù là ở quê lẫn phố. Công tác này được xem là một chỉ tiêu quan trọng trong việc thúc đẩy lối sống khỏe mạnh - đoàn kết của toàn dân. Tuy nhiên, việc chọn lựa các dụng cụ tập luyện cũng sẽ khác nhau và tùy thuộc vào không gian, nhu cầu và ngân sách của mỗi nơi. Để các nhà thầu và chính quyền thiết kế một khu tập luyện ngoài trời tối ưu nhất, MekongSport tổng hợp các gợi ý lắp đặt sau đây, cùng tham khảo ngay! Các lưu ý khi lắp đặt bộ tập thể dục ngoài trời tại nhà văn hóa Để phục vụ lợi ích cộng đồng một cách tốt nhất, việc lắp đặt các bộ dụng cụ tập thể dục ngoài trời ở nhà văn hóa cần đảm bảo những điều sau: Dụng cụ thể dục ngoài trời phải phục vụ cho đa dạng đối tượng Nhà văn hóa là nơi tới lui thường xuyên của rất nhiều nhóm đối tượng với các hoạt động đa dạng. Vì vậy, các thiết bị lắp đặt ở đây cũng nên được phân bố khéo léo để đảm bảo nhu cầu của tất cả mọi người. Tùy theo ngân sách mà nhà thầu có thể bố trí các bộ thể dục khác nhau. Nếu diện tích rộng, ngân sách dư dả, có thể bố trí từng... --- > Lắp đặt dụng cụ tập gym tại nhà dòng sân vườn đang là một trong những xu hướng phố biến tại nhiều hộ gia đình có diện tích không gian lớn. Vậy đâu là những dognf sản phẩm phù hợp? Cùng tìm hiểu nhé - Published: 2023-12-09 - Modified: 2024-01-01 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/bo-dung-cu-tap-gym-tai-nha-cho-san-vuon/ - Chuyên mục: Tin tức Thay vì hít mùi máy lạnh ngột ngạt, không gian thoáng đãng trong sân vườn mang lại cảm giác thư thái, góp phần “bơm” thêm động lực tập luyện. Đó chính là lý do vì sao xu hướng lắp đặt dụng cụ tập gym tại nhà đang được rất nhiều người yêu thích thể thao lựa chọn. Nếu bạn có mong ước đem phòng gym về nhà, và may mắn sở hữu một chiếc sân vườn lý tưởng, thì bài viết này sẽ là gợi ý tuyệt vời cho bạn. Cùng MekongSport theo dõi nhé! Vì sao cần lắp đặt dụng cụ gym cho sân vườn? Có 3 lý do chủ yếu để bạn đầu tư phòng gym ngoài trời trong khuôn viên sân vườn: 1. Mang lại lợi ích lớn về mặt vóc dáng, sức khỏe: Đối với gymer, việc có dụng cụ tập gym hỗ trợ sẽ giúp tối ưu hóa mục đích tập luyện, nhằm phát triển các nhóm cơ bắp chuyên biệt. Theo đó, có thể nói dụng cụ tập thể hình là vật bất ly thân của gymer trong suốt quá trình tập luyện. Lắp đặt thiết bị tập ở sân vườn để bất cứ lúc nào cũng có thể luyện cơ bắp ngay tại nhà. Bên cạnh việc duy trì độ săn chắc cho cơ thể, luyện tập thể thao nói chung và tập gym nói riêng mang lại nhiều lợi ích về mặt sức khỏe: nâng cao thể lực, cải thiện vóc dáng,... --- > Máy tập tay vai đôi là một trong những dụng cụ tập thể dục công viên được nhiều người ưa thích sử dụng? Vì sao lại vậy? Đâu là những lợi ích của máy tập này đem lại? Cùng tìm hiểu nhé - Published: 2023-12-07 - Modified: 2023-12-31 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/dung-cu-tap-the-duc-cong-vien-may-tap-tay-vai-doi-co-tac-dung-gi/ - Chuyên mục: Tin tức Máy tập tay vai đôi là dụng cụ tập thể dục công viên được nhiều người sử dụng. Không những vậy, chúng còn được ưa chuộng ở cả nhà văn hóa, ở trường học, ở hợp tác xã, ở bờ kè,... Sở dĩ như thế là vì chiếc máy tuy đơn giản này có thể đem lại nhiều lợi ích sức khỏe cho nhiều đối tượng. Cụ thể thế nào, tham khảo bài viết sau cùng MekongSports nhé! Dụng cụ tập tay vai đôi - Dụng cụ tập thể dục công viên phổ biến Tay vai đôi là một dụng cụ tập tay và vai được thiết kế chủ yếu để sử dụng ngoài trời. Dụng cụ này có thể được tích hợp vào các khu vực tập thể dục công cộng, công viên hoặc các khu vực tập luyện ngoại ô để người dùng có thể thực hiện các bài tập tập trung vào cường độ và linh hoạt của vai và tay. Bằng cách sử dụng thiết bị tay vai đôi, người tập có thể thực hiện các động tác xoay và đẩy vòng xoay để tăng cường sức mạnh và sự linh hoạt của cơ vai. Bài tập cũng có thể hữu ích trong việc cải thiện sức mạnh cơ bắp và cải thiện khả năng chịu đựng của cơ vai. Tại sao máy tập tay vai là dụng cụ thể dục công viên được ưa chuộng Trong số các dụng cụ tập thể dục công viên,... --- - Published: 2023-12-05 - Modified: 2024-01-01 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/dia-chi-ban-dung-cu-the-duc-cong-vien-hcm/ - Chuyên mục: Tin tức Trên thị trường hiện nay có rất nhiều địa chỉ cung cấp dụng cụ thể dục công viên uy tín. Tùy nhu cầu, ngân sách mà khách hàng lựa chọn nơi bán phù hợp. Để giúp quý khách quyết định dễ dàng hơn, dưới đây là top 4 thương hiệu thiết bị thể thao ngoài trời chất lượng nhất thành phố Hồ Chí MInh. Mời bạn tham khảo nhé! Tiêu chí lựa chọn địa chỉ mua dụng cụ thể dục công viên uy tín Trước khi tìm hiểu danh sách đơn vị cung cấp dụng cụ thể dục công viên uy tín, MekongSport gợi ý một số tiêu chí giúp khách hàng dễ dàng chọn lọc. Chất lượng là ưu tiên hàng đầu Đây là tiêu chí đầu tiên và cũng là quan trọng nhất ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng dự án và sự an toàn của người sử dụng. Bởi thế, bạn nên chọn những cơ sở lớn, uy tín, có giấy phép và chứng nhận thiết bị minh bạch. Những nơi đảm bảo đầy đủ các tiêu chuẩn cần được ưu tiên. Nhiều đơn vị cung cấp hiện nay cũng sẵn lòng chia sẻ và giới thiệu công khai quy trình sản xuất hoặc các nguồn hàng nhập khẩu đến khách hàng. Bạn hãy chủ động hỏi về các vấn đề này nếu cần kiểm định chắc chắn. Đa dạng thể loại và kiểu dáng Thiết bị thể thao ngoài trời sẽ phục vụ cho đa... --- - Published: 2023-12-03 - Modified: 2024-01-01 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/diem-ban-dung-cu-tap-the-duc-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Máy đi bộ trên không là dụng cụ tập thể dục ngoài trời rất phổ biến. Hầu như, các công trình công cộng như công viên, khu sinh hoạt chung cư đều được lắp đặt thiết bị này. Vậy lợi ích của máy đi bộ trên không là gì mà lại được ưa chuộng đến vậy? Địa điểm nào bán thiết bị thể dục ngoài trời uy tín? Hãy cùng MekongSport tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây nhé! Lợi ích và lưu ý khi sử dụng thiết bị thể dục ngoài trời- máy tập đi bộ trên không Cấu trúc máy tập đi bộ trên không Máy tập đi bộ có cấu trúc gồm: 2 bàn vị trí đặt chân có trục xoay giúp người tập đánh chân lên xuống như tư thế đi bộ. Khung thân bo tròn, vừa làm trụ cho phần đặt chân vừa là nơi cố định tay khi tập. Tùy theo nhu cầu sử dụng mà dụng cụ thể dục ngoài trời này có thể có 1 trụ ở giữa cho 1 người tập hoặc thân vuông dành cho 2 người tập. Nếu bạn có ý định mua lắp đặt tại sân vườn, với không gian không lớn, thiết bị dạng trụ đơn sẽ phù hợp hơn cả. Lợi ích của máy tập đi bộ trên không Thiết bị đi bộ trên hỗ trợ về cả sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần. Trong đó, 4 lợi ích nổi bật nhất... --- - Published: 2023-11-30 - Modified: 2023-12-02 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/nen-lap-dung-cu-the-duc-ngoai-troi-o-dau/ - Chuyên mục: Tin tức Các dụng cụ thể dục ngoài trời đã trở thành một minh chứng cho sự tiến bộ và lối sống tích cực của một cộng đồng. Vì thế mà các khu tập luyện này ngày càng phổ biến ở cả thành phố lẫn nông thôn. Lắp đặt các thiết bị này ở đâu cho phù hợp? Dưới đây là gợi ý một loạt các địa điểm phù hợp nhất 1. Lắp dụng cụ tập thể dục ở công viên Nếu một công viên không có các thiết bị thể dục ngoài trời, sẽ không ngoa khi nói nó đã mất đi hơn một nửa sức hút với người dân. Các thiết bị thể dục ngoài trời không chỉ tạo ra một không gian hoạt động tích cực mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng cộng đồng lành mạnh và thúc đẩy lối sống tích cực. Không gian rộng lớn, cây xanh và không khí trong lành tạo thành điều kiện lý tưởng cho mọi người tập thể dục. Vì thế, mỗi ngày, chúng ta có thể bắt gặp rất nhiều người từ mọi độ tuổi, ngành nghề và thậm chí từ nhiều khu vực khác nhau đến tập luyện tại công viên. Điều này tạo ra một cộng đồng đa dạng, nơi mọi người có thể chia sẻ và tương tác thông qua việc thực hiện các bài tập vận động. Các cộng đồng này không chỉ tạo nên một không khí tích cực mà còn... --- - Published: 2023-11-28 - Modified: 2023-12-03 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/8-dung-cu-the-thao-cong-cong-tot-nhat/ - Chuyên mục: Tin tức Nhằm thúc đẩy phong trào rèn luyện sức khỏe, nhiều địa phương đang tích cực lên kế hoạch lắp đặt dụng cụ thể thao tại công viên, khu dân cư, trường học, trung tâm văn hóa... Nhưng đâu là những thiết bị ngoài trời tốt nhất? Tham khảo gợi ý của MeknngSport được sắp xếp theo từng bộ phận dưới đây nhé! Nhóm dụng cụ thể thao cho tay Những dụng cụ thể thao cho tay giúp tăng cường sức mạnh đôi tay, cánh tay, bàn tay. Từ đó, chúng hỗ trợ cải thiện cơ bắp, vạm vỡ cho nam và giảm mỡ, thon gọn cho nữ hiệu quả. Đây cũng là lý do ngày càng nhiều thanh thiếu niên ghé đến công viên, khu dân cư để rèn luyện vóc dáng. 1. Thiết bị tập tay vai Dụng cụ ngoài trời này hỗ trợ đồng thời cho cổ tay đến khớp vai, tăng cường sự linh hoạt cho các nhóm cơ. Ngoài ra, nó còn tác động sâu vào bên trong cơ thể, tạo điều kiện cho hệ hô hấp và tuần hoàn vận hành suôn sẻ. Đặc biệt, thiết bị tập tay vai của MekongSport còn có thiết kế dạng đôi. Nó cho phép 2 người tập cùng lúc, vừa trò chuyện vừa vận động, tăng sự hứng thú, dễ dàng duy trì thói quen rèn luyện. 2. Xà đơn / Xà kép Xà đơn, xà kép là bộ thể dục ngoài trời lý tưởng cho tay. Chúng... --- - Published: 2023-11-26 - Modified: 2023-12-03 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/nen-dap-xe-bao-nhieu-phut-moi-ngay/ - Chuyên mục: Tin tức Nên đạp xe bao nhiêu phút mỗi ngày để đạt được hiệu quả luyện tập mình mong muốn? Đây có lẽ là câu hỏi rất nhiều người đặt ra khi thiết kế bài tập cho mình. Đừng lo, MekongSport sẽ giải đáp ngay thắc mắc của bạn trong bài viết dưới đây! Tác dụng của đạp xe tại chỗ và đạp xe ngoài trời là gì? Việc đạp xe mang lại đa dạng lợi ích là điều không thể bàn cãi. Việc đạp xe đều đặn mỗi ngày có thể mang lại 3 nhóm lợi ích chính: Lợi ích sức khỏe thể chất: Cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường sức mạnh cơ bắp, sự linh hoạt và khả năng giữ cân bằng của cơ thể Làm đẹp vóc dáng: Đốt cháy calo và giảm cân, rèn luyện vóc dáng, săn chắc các nhóm cơ Lợi ích sức khỏe tinh thân: Thư giãn, cải thiện tinh thần, giải tỏa stress, nâng cao chất lượng giấc ngủ Không chỉ mang lại nhiều lợi ích, việc đạp xe cũng khá thuận tiện cho người tập. Động tác luyện tập đơn giản, chi phí đầu tư thấp, rủi ro ảnh hưởng do đạp sai tư thế không nhiều. Ngoài ra, nếu bạn không có không gian đạp xe, bạn hoàn toàn có thể tìm đến các thiết bị đạp xe tại chỗ tại các khu tập thể dục ngoài trời hoặc lắp đặt ngay trong sân vườn nếu có điều kiện. Các... --- > Đâu là những bộ thể dục công viên phù hợp để tập gym? Sử dụng các bộ dụng cụ thể dục ngoài trời này như thế nào thì hiệu quả? Cùng tìm hiểu nhé - Published: 2023-11-23 - Modified: 2023-11-22 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/huong-dan-tap-gym-voi-bo-the-duc-cong-vien/ - Chuyên mục: Tin tức Thay vì đến các phòng gym, nhiều người đang ưa chuộng hình thức rèn luyện với bộ thể dục công viên, nhờ các ưu điểm miễn phí và thoáng đãng. Tuy nhiên, họ cũng lo lắng về độ hiệu quả do không có huấn luyện viên theo kèm, không biết nên tập máy nào và tập ra sao? Nhằm hỗ trợ người mới lên kế hoạch tập luyện thuận lợi, dưới đây là hướng dẫn chi tiết của MekongSport về cách dùng các thiết bị thể dục ngoài trời. Cùng theo dõi nhé! Bộ thể dục công viên là gì? Phân loại các thiết bị ngoài trời Bộ thể dục công viên là tập hợp các thiết bị vận động được lắp đặt ngoài trời tại khu vực công cộng, thuận tiện cho cư dân lui tới. Chúng có đa dạng kiểu dáng, chức năng, đáp ứng linh hoạt mọi độ tuổi, giới tính, thể trạng và nhu cầu. Nhìn chung, các dòng máy phục vụ 3 mục tiêu chính. 1. Giữ dáng Nhóm thiết bị này mô phỏng các động tác cardio như đi bộ, chạy bộ, đạp xe... giúp bạn vận động toàn thân, lấy lại vóc dáng cân bằng hiệu quả. Đối tượng sử dụng phù hợp là những ai không có nhu cầu giảm cân cấp tốc, do quá trình rèn luyện diễn ra từ tốn và nhẹ nhàng. Chúng không tác động mạnh mẽ lên các nhóm cơ, mà dàn đều trên mọi bộ phận... --- - Published: 2023-11-22 - Modified: 2023-11-22 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/dung-cu-tap-bung-ngoai-troi-co-tac-dung-gi/ - Chuyên mục: Tin tức Dụng cụ tập bụng ngoài trời là một trong những phương pháp hỗ trợ cải thiện vòng 2 hiệu quả. Với các ưu điểm phù hợp cho cả nam và nữ, nó đang được ưa chuộng tại các công viên, khu dân cư đông đúc. Vậy cụ thể, ghế gập bụng có tác dụng gì, tập sao cho đúng? Cùng MekongSport tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé! Dụng cụ tập bụng ngoài trời có tác dụng gì? Dụng cụ tập bụng ngoài trời được ưa chuộng nhờ thiết kế đơn giản, thao tác dễ dàng, phù hợp với hầu hết mọi người ở đa dạng độ tuổi và giới tính. Đây là một giải pháp rèn luyện ít tốn sức mà vẫn hiệu quả, tối ưu cho mọi nhu cầu. Cải thiện vòng 2 Lợi ích trực tiếp và lớn nhất của ghế gập bụng chính là hỗ trợ đánh tan mỡ thừa vòng 2 nhanh chóng. Nhờ thao tác bắt buộc dùng lực ở cơ bụng, bộ phận này sẽ được kích thích mạnh mẽ, giúp giảm mỡ, tạo cơ nạc thêm phần săn chắc. Sau quá trình rèn luyện thường xuyên, nữ giới sẽ sở hữu eo thon, cơ bụng số 11 đẹp mắt; còn nam giới sẽ hình thành những múi cơ quyến rũ. Hỗ trợ tiêu hóa Động tác gập bụng ngoài tác động đến ngoại hình, còn là một phương pháp massage các cơ quan tiêu hóa hiệu quả. Khi phần cơ được... --- > TDEE là gì? Đâu là công thức và cách tính tdee chuẩn để kiểm soát chế độ tập luyện và giảm cân? Cùng MekongSport tìm hiểu các cách tính này thông qua bài viết dưới đây nhé - Published: 2023-11-19 - Modified: 2023-11-19 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/tdee-la-gi-cach-tinh-tdee-giam-can-chuan-cho-nu-va-nam/ - Chuyên mục: Tin tức Để lên kế hoạch ăn uống và vận động khoa học, bạn cần hiểu cách tính TDEE. Tùy từng thể trạng, giới tính, mục đích tăng cân hay giảm cân mà TDEE sẽ có công thức khác nhau. Trong bài viết hôm nay, hãy cùng MekongSport tìm hiểu TDEE là gì và ý nghĩa ra sao nhé. Cách tính TDEE là gì? Cách tính TDEE là tên gọi ngắn gọn của Total Daily Energy Expenditure, tạm dịch là “tổng số năng lượng mà bạn tiêu thụ mỗi ngày”. Các năng lượng này không chỉ đề cập đến quá trình rèn luyện thể chất, mà bao gồm mọi hoạt động trong vòng 24h như ăn, ngủ, nghỉ, chơi, làm việc... Ngay cả trao đổi chất trong cơ thể cũng được tính cùng. Ý nghĩa của việc tính TDEE Nguyên tắc của việc tăng cân hoặc giảm cân nằm ở lượng calo nạp vào và tiêu thụ chênh lệch như thế nào. Nếu lượng nạp vào nhiều hơn lượng sử dụng, bạn có khả năng thừa cân, và ngược lại. Để cân đối con số này, bạn cần biết mức năng lượng mà bạn dùng mỗi ngày (TDEE) là bao nhiêu, từ đó điều chỉnh kế hoạch ăn uống và vận động hợp lý. Nhờ vậy, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại vóc dáng ưng ý một cách dễ dàng. Đây là một cơ sở khoa học giúp bạn cải thiện ngoại hình an toàn. Nó cho biết con số chính xác... --- - Published: 2023-11-17 - Modified: 2023-12-02 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/qua-trinh-hinh-thanh-mo-va-cach-giam-mo-toan-than-hieu-qua/ - Chuyên mục: Tin tức Muốn giảm cân, dáng đẹp thì chắc chắn phải biết cách giảm mỡ toàn thân hiệu quả và lành mạnh. Đã có rất nhiều người giới thiệu đủ cách thức đốt mỡ khác nhau. Tuy nhiên, nếu đốt mỡ không đúng cách thì bạn không chỉ gầy ruột mà còn xanh xao, thiếu sức sống. Để có thể trẻ - đẹp - cân đối, bạn cần hiểu về quá trình đốt mỡ hiệu quả và tiến hành đốt mỡ khoa học. Cụ thể như thế nào, MekongSport sẽ giải thích tất tần tật cho bạn, một cách chi tiết và dễ hiểu nhất trong bài viết dưới đây, cùng tham khảo nhé! Quá trình hình thành mỡ trong cơ thể Một khi mỡ thừa bị tích tụ trong cơ thể vượt quá mức cần thiết, bạn sẽ gặp tình trạng béo phì, béo bụng, thừa cân và một vài vấn đề sức khỏe. Quá trình tích lũy mô mỡ thường diễn ra như sau: Chất béo (lipid) có trong thức ăn, đồ uống hàng ngày chúng ta hấp thu vào cơ thể. Sau quá trình tiêu hóa, lipid phân hủy thành axit béo và glycerol. Sau đó, axit béo và glycerol được hấp thụ vào niêm mạc ruột và được giải phóng vào hệ bạch huyết dưới dạng các hạt li ti. Những hạt mỡ li ti này sẽ được đưa đi khắp cơ thể và bị các tế bào lưu trữ tại các mô mỡ, nằm chủ yếu ở... --- - Published: 2023-11-15 - Modified: 2023-12-02 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/mo-noi-tang-la-gi-cach-giam-mo-noi-tang-hieu-qua/ - Chuyên mục: Tin tức Mỡ nội tạng là gì? Chúng gây ra tác hại gì? Làm sao để giảm mỡ nội tạng? Bài viết dưới đây sẽ giải thích cho bạn rõ ràng về các loại mỡ nội tạng, cũng như cách thức giảm mỡ hiệu quả nhất! Mỡ nội tạng là gì? Mỡ trong cơ thể con người thường được tích trữ dưới 2 dạng: mỡ nội tạng và mỡ dưới da. Đều là mỡ, nhưng mỡ dưới da chỉ tạo ra một số vấn đề về hình thể chứ không gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đối với sức khỏe. Trái lại, mỡ nội tạng gây ra nhiều hậu quả khôn lường về cả sức khỏe lẫn vóc dáng. Cụ thể, mỡ nội tạng là một loại mỡ cụ thể được tích tụ xung quanh các nội tạng trong cơ thể, chẳng hạn như gan, thận, và ruột. Loại mỡ này còn có tên khoa học là mỡ visceral, thường được tích trữ qua con đường ăn uống. Khác với mỡ dưới da, chúng ta không thể cảm nhận mỡ nội tạng bằng cách sờ/chạm. Mức độ mỡ ở nội tạng chỉ có thể được đo lường thông qua các phương pháp hình ảnh y tế như cắt lớp MRI hay CT. Tác hại của mỡ nội tạng: Mặc dù một số lượng mỡ visceral là cần thiết để bảo vệ và giữ ấm các nội tạng, nhưng sự tích tụ quá mức có thể gây nên nhiều vấn đề sức... --- - Published: 2023-11-13 - Modified: 2023-12-02 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/chi-phi-mo-khu-vui-choi-tre-em-trong-nha/ - Chuyên mục: Tin tức Chi phí mở khu vui chơi trẻ em trong nhà gồm những hạng mục gì, tốn bao nhiêu tiền? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết hôm nay của MekongSport, cùng tìm hiểu nhé! Chi phí mặt bằng mở khu vui chơi trẻ em trong nhà Mặt bằng là yếu tố đầu tiên cần xác định khi mở khu vui chơi trẻ em trong nhà. Độ rộng, quy mô của nó sẽ quyết định đến toàn bộ danh sách chi phí phía sau. Nhà đầu tư có thể thoải mái lựa chọn diện tích mong muốn tùy ngân sách, nhưng phải rộng ít nhất 80m2. Đa phần các khu vui chơi hiện nay có quy mô trung bình khoảng 200 - 300m2. Nếu muốn tích hợp thêm các dịch vụ khác như quán cafe, siêu thị mini, sân ngoài trời... khu vực có thể lên đến 1000m2. Ngoài diện tích, tình trạng mặt bằng cũng là một vấn đề quan trọng ảnh hưởng đến chi phí tổng. Có 2 loại phổ biến như sau. Xây mới trên nền đất trống Loại này cho phép nhà đầu tư thoải mái sáng tạo và xây dựng khu vui chơi theo ý muốn của mình. Về phần chi phí, ví dụ đối với mặt bằng rộng 200m2, cao 7,5m thì tổng xây phần thô trung bình dao động từ 200 đến 260 triệu. Thuê mặt bằng Loại này khá phổ biến ở thành phố, khi các nhà đầu tư sẽ tìm... --- - Published: 2023-11-12 - Modified: 2023-12-03 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/danh-muc-thiet-bi-do-choi-ngoai-troi-cho-tre-mam-non/ - Chuyên mục: Tin tức Từ năm 2012, bộ giáo dục ban hành thông tư về danh mục các thiết bị, đồ chơi ngoài trời cho trẻ mầm non. Các trường mầm non tư thục hay công lập muốn đạt chuẩn đều cần chấp hành lắp đặt đầy đủ các thiết bị này. Hãy cùng Mekong Sport tìm hiểu danh sách cụ thể các thiết bị, đồ chơi này trong bài viết dưới đây nhé! Danh mục thiết bị, đồ chơi ngoài trời cho trẻ mầm non Theo thông tư số 32/2012/TT-BGDĐT, Bộ giáo dục chia đồ chơi mầm non ngoài trời thành 2 nhóm: nhóm cho khối nhà trẻ và nhóm cho khối mẫu giáo. Các bé theo học nhà trẻ sẽ cần những đồ chơi dễ chơi, an toàn và không có chuyển động quá phức tạp. Với các lớp mẫu giáo, các bé đã tương đối lớn nên có thể chơi các đồ chơi có cấu trúc lạ, tương đối phức tạp hơn để tạo niềm vui thích trong thời gian sinh hoạt ngoài trời. Nhóm đồ chơi ngoài trời cho khối nhà trẻ Các bé khối nhà trẻ sẽ có 6 nhóm đồ chơi ngoài trời, gồm: Bập bênh: Bập bênh sẽ có 2 loại là bập bênh đơn và bập bênh đôi để bé có thể tự chơi hoặc chơi với bạn cùng lớp. Tổng thể thú nhún phải an toàn, chống lật ngang, lật dọc và chống chống kẹt chân. Loại vật liệu sử dụng cần bền bỉ ngoài... --- > Đâu là những đồ chơi vận động ngoài trời phù hợp lắp đặt tại trường mầm non? Cùng tìm hiểu Top 6 thiết bị khu vui chơi ngoài trời cho bé mầm non dưới đây nhé - Published: 2023-11-10 - Modified: 2023-12-02 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/6-do-choi-van-dong-ngoai-troi-cho-mam-non/ - Chuyên mục: Tin tức Việc giáo dục trẻ em không chỉ tập trung vào kiến thức học thuật mà còn phải bao gồm cả việc phát triển thể chất, tinh thần. Vì vậy, trong các trường mầm non, việc sử dụng đồ chơi vận động ngoài trời gần như là bắt buộc. Những dụng cụ này không chỉ giúp trẻ phát triển cơ thể mà còn kích thích sự sáng tạo, tăng cường tinh thần hợp tác và giao tiếp. Dưới đây là top 7 đồ chơi vận động phổ biến cho trường mầm non tại Việt Nam cần được các đơn vị thi công cân nhắc để giúp trẻ phát triển toàn diện 1. Thú nhún - đồ chơi vận động cơ bản Thú nhún không chỉ là một đồ chơi vận động ngoài trời dễ thương và hữu ích để thúc đẩy sự phát triển của trẻ. Nghiên cứu thực hiện tại Viện Y tế Quốc gia đã xác nhận những lợi ích rõ ràng từ việc sử dụng thú nhún trong quá trình phát triển trẻ. Các chuyên gia đánh giá rằng trẻ em thường xuyên tham gia hoạt động nhảy nhót trên thú nhún có khả năng tập trung cao hơn so với những trẻ không tham gia. Điều này có thể giải thích bằng việc hoạt động nhảy nhót kích thích sự tập trung và sự chú ý của trẻ. Ngoài ra, cũng theo nghiên cứu này, trẻ sử dụng thú nhún thường có khả năng kiểm soát cơ... --- - Published: 2023-11-09 - Modified: 2023-12-03 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-tro-choi-ngoai-troi-cho-tre-mam-non/ - Chuyên mục: Tin tức Các trò chơi ngoài trời cho trẻ mầm non là môi trường lành mạnh giúp bé phát triển cả về thể chất lẫn tinh thần. Ba mẹ nên tích cực tạo điều kiện cho trẻ tham gia các hoạt động ở trường mẫu giáo hoặc khu vui chơi, thúc đẩy con học hỏi tự nguyện. Dưới đây là một số gợi ý trò chơi ngoài trời thú vị của MekongSport, ba mẹ tham khảo nhé! Trò chơi ngoài trời cho trẻ 24-36 tháng Trò chơi ngoài trời cho trẻ mầm non ở độ tuổi này chủ yếu nhằm tính tương tác của trẻ với mọi người, mọi vật xung quanh. Chúng giúp bé tăng khả năng nhận thức, ghi nhớ, đặc biệt trở nên dạn dĩ, hòa nhập nhanh trong môi trường mới. Nhằm giúp bé vui chơi thoải mái và tận hưởng, trò chơi cần thú vị, vui nhộn, tạo không khí hào hứng. Dưới đây là 5 hoạt động phổ biến, dễ triển khai ở mọi địa điểm, ba mẹ tham khảo nhé! 1. Những chú bò con Đây là trò chơi rượt đuổi phiên bản bò. Mục đích là cho trẻ vận động toàn thân, luyện tập khả năng điều khiển tay chân, làm quen với các vận động nhanh. Các bé sẽ bò xung quanh, và người lớn sẽ vừa đi chầm chậm vừa đuổi bắt. Để tăng thêm sự thú vị, còn có một bài vè kèm theo: Bò bê, bò bê Mải chơi quên... --- > Mở trường mầm non tư thục cần bao nhiêu vốn? Cùng Mekongsport dự toán chi phí mở trường mầm non, nhà trẻ từ A-Z qua bài viết dưới đây nhé - Published: 2023-11-07 - Modified: 2023-12-02 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/du-toan-chi-phi-mo-truong-mam-non-nha-tre/ - Chuyên mục: Tin tức Chi phí mở trường mầm non cần bao nhiêu tiền, gồm những khoản nào? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc, cũng như tham khảo thêm kinh nghiệm mở nhà trẻ tư thục thành công. Dự toán chi phí mở trường mầm non Chi phí mở trường mầm non là một trong những vấn đề quan trọng nhất với các nhà đầu tư. Bởi đây không chỉ là cơ sở để họ chuẩn bị vốn, mà còn phục vụ mục đích làm hồ sơ, đơn xin xây trường nộp cho các ủy ban địa phương. Tùy mỗi quy mô, phong cách mà những yếu tố cần đầu tư sẽ khác nhau. Nhưng nhìn chung, các trường mầm non thường cần chi các khoản như sau. Cơ sở vật chất Đây là yếu tố nền tảng mà mọi trường đều phải có. Nó quyết định đến số lượng chiêu sinh bởi phụ huynh rất quan trọng con mình sẽ được sinh hoạt trong môi trường thế nào, sạch sẽ, an toàn hay hiện đại ra sao. Cơ sở vật chất cơ bản bao gồm: Khoảng đất (thuê hoặc mua) Xây dựng Thiết kế nội thất Thiết bị giảng dạy, đồ dùng học tập Thiết bị khu vui chơi trẻ em Vật dụng khác: hệ thống đèn, điều hòa... Trong đó có 2 khoản cần lưu ý để tối ưu chi phí: Chọn diện tích vừa đủ: 1 phòng học thường rộng 1,5m2; nhà vệ sinh rộng 1,2m2,... --- - Published: 2023-11-05 - Modified: 2023-12-03 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/che-do-thuc-don-va-cach-an-tham-hut-calo/ - Chuyên mục: Tin tức Cách ăn thâm hụt calo là một trong những phương pháp giảm cân hiệu quả phù hợp cho nhiều đối tượng. Tuy nhiên, cụ thể áp dụng thế nào và làm sao để tính được lượng calo chính xác thì không phải ai cũng biết. Chính vì thế, bài viết dưới đây của MekongSport sẽ giúp bạn đọc giải đáp mọi thắc mắc, cũng như gợi ý thực đơn thâm hụt calo an toàn. Cùng theo dõi nhé! Cách ăn thâm hụt calo là gì? Thâm hụt calo có giảm mỡ không? Calo là đơn vị tính mức năng lượng của thực phẩm mà chúng ta nạp vào. Đồng thời, nó cũng đại diện cho số năng lượng mà cơ thể tiêu thụ để thực hiện các chức năng sống. Ví dụ như trao đổi chất, hoạt động hằng ngày như hít thở, ăn, ngủ, nghỉ, đi đứng, vận động, học tập, làm việc... Và cách ăn thâm hụt calo nghĩa là calo in thấp hơn calo out, tức lượng nạp vào phải ít hơn lượng cần đáp ứng các nhu cầu hoạt động. Nói dễ hiểu sẽ là ăn ít, vận động nhiều. Điều này giúp cơ thể hạn chế lượng calo thừa chuyển thành mỡ, tránh gây tăng cân ảnh hưởng đến ngoại hình và sức khỏe. Đây cũng là lý do khiến nó trở thành một trong phương pháp giảm cân hiệu quả. Ngoài ra, cách ăn này còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời khác.... --- > Đâu là công thức và cách tính calo in calo out để kiểm soát và lên kế hoạch giảm cân hiệu quả? Cùng MekongSport tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé - Published: 2023-11-03 - Modified: 2023-12-03 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cach-tinh-calo-in-calo-out-giam-can/ - Chuyên mục: Tin tức Có phải bạn vẫn thường thấy PT, những người tập luyện chuyên nghiệp tính calo cho mỗi bữa ăn vô cùng kỹ càng? Và bạn cũng muốn biết cách tính calo cho bản thân để quản lý trọng lượng hiệu quả? Hãy để Mekong Sport giải đáp thắc mắc của bạn về cách tính calo in calo out trong bài viết dưới đây nhé! Cách tính calo in calo out để giảm cân hiệu quả Hiểu đúng về calo Calo là 1 đơn vị năng lượng nhằm xác định mức năng lượng có trong thực phẩm và mức cơ thể cần. Từ đó, mỗi người có thể tính calo trong khẩu phần ăn nhằm đảm bảo năng lượng cho các hoạt động trong cuộc sống hằng ngày. Lượng calo với cơ thể mỗi người là khác nhau, tùy theo độ tuổi, giới tính, cân nặng và cường độ tập luyện. Mức calo trung bình trong ngày mà nữ giới cần nạp là: Từ 18 đến 30 tuổi cần nạp từ 1. 800 đến 2. 200 calo Từ 31 đến 50 tuổi cần nạp khoảng 2. 000 calo mỗi ngày Từ 51 tuổi trở đi nữ giới chỉ cần bổ sung 1. 800 calo Trong khi đó đó, nam giới cần lượng calo cao hơn: Từ 18 đến 30 tuổi cần nạp 2. 400 đến 3. 000 calo Từ 31 tuổi đến 50 tuổi thì cơ thể cần 2. 200 đến 2. 600 calo cho 1 ngày Từ 51 tuổi trở... --- - Published: 2023-10-31 - Modified: 2023-11-02 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/squat-la-gi-6-bai-tap-squat-mong-hieu-qua/ - Chuyên mục: Tin tức Bài tập squat là động tác rèn luyện thân dưới vô cùng phổ biến và hiệu quả cho cả nam và nữ. Đặc biệt những ai muốn cải thiện vòng 3 thì cùng MekongSport lưu ngay 10 tư thế chuẩn dưới đây nhé! Bài tập Squat là gì? Bài tập squat với thao tác chủ yếu ở thân dưới, là phương pháp rèn luyện cơ mông “thần thánh” được cả nam và nữ áp dụng. Mô tả đơn giản thì đây là tư thế đứng lên ngồi xuống liên tục, tác động trực tiếp đến các nhóm cơ như cơ đùi, cơ mông, cơ hông... Nhờ đó, chúng kết hợp lại đẩy mạnh lượng mỡ thừa, làm săn cơ nhanh chóng. Squat có thể tập đơn giản tại nhà, hoặc kèm với các PT tại phòng gym để đảm bảo vận động đúng cách. Ngoài ra, một số lúc vô tình ngồi xổm hằng ngày cũng một là cách rèn luyện, ví dụ như nhặt đồ vật dưới thấp, cúi xuống bế con... Phương pháp này được yêu thích bởi bên cạnh lợi ích vóc dáng, nó còn tăng cường sức khỏe hiệu quả. Tập squat có tác dụng gì? Tăng kích cỡ vòng 3 Bài tập squat vốn dĩ trở nên nổi tiếng bởi lợi ích cải thiện vòng 3 vô cùng tốt. Do dùng lực chủ yếu ở cơ mông, nên thực hiện đúng cách sẽ giúp mông giảm mỡ, săn chắc hơn. Khi bạn kiên trì tập... --- - Published: 2023-10-30 - Modified: 2023-11-02 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/5-bai-tap-mountain-climber-tu-de-den-kho/ - Chuyên mục: Tin tức Bài tập Mountain Climber luôn là cái tên được ưa chuộng nhất nếu muốn giảm mỡ hiệu quả và nhanh chóng. Nhưng bạn có biết động tác này còn có nhiều biến thể khác với tác dụng còn toàn diện hơn? Hôm nay, hãy cùng MekongSports tham khảo 5 động tác Climber biến thể được ưa chuộng và mang lại hiệu quả giảm mỡ tốt nhất nhé! 1. Bài Tập Mountain climber tối giản với tư thế plank cao Nếu bạn loại bỏ việc đẩy đầu gối lên trong bài tập Mountain Climbers, bạn sẽ chỉ còn lại ở tư thế high plank - đây là một bài tập hoàn hảo để nắm vững đầu tiên nếu bạn là người mới hoàn toàn trong lĩnh vực thể dục. Thực hành biến thể này của Mountain Climbers sẽ giúp bạn xây dựng một nền tảng ổn định trước khi bạn bắt đầu thêm các động tác chân. Khi bạn có thể duy trì tư thế high plank trong khoảng thời gian từ 45 đến 60 giây đúng cách, hãy bắt đầu thực hiện Mountain Climber. Cách thực hiện Bài Tập Mountain climber tối giản với tư thế plank cao: Bắt đầu ở tư thế bàn làm việc trên sàn với hai bàn tay được đặt trực tiếp dưới vai, đầu gối uốn cong và xếp trực tiếp dưới mông, và chân cách nhau với khoảng cách bằng hông. Nâng cả hai đầu gối ra khỏi sàn và thẳng hai chân để... --- - Published: 2023-10-28 - Modified: 2023-11-02 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/7-bai-tap-jumping-jack-theo-tung-muc-tieu-ren-luyen/ - Chuyên mục: Tin tức Dù nhìn có vẻ đơn giản nhưng tập jumping jack có thể mang đến cho bạn rất nhiều lợi ích nếu bạn tập đúng cách và đều đặn. Đặc biệt, để tối ưu lợi ích mà động tác này mang lại, bạn còn có thể thử tập những bài Jumping Jacks biến thể. Dưới đây là 7 gợi ý về bài tập jumping Jacks phổ biến mang lại hiệu quả cao nhất, hãy cùng tham khảo nhé! 1. Bài tập Jumping Jack High-Knee High-Knee Jumping Jacks là một biến thể của bài tập Jumping Jacks, mục tiêu chính của nó là tăng cường sự đốt calo, tăng sự luyện tập cho cơ bắp chân và cải thiện sự phối hợp cơ thể. High-Knee Jumping Jacks tạo sự tập trung lớn hơn vào cơ bắp đùi và cải thiện sự linh hoạt và phối hợp chuyển động của bạn. Với bài tập này, bạn sẽ nâng đầu gối cao hơn so với bài tập Jumping Jacks thông thường. Để tập tập Jumping jacks High Knee đúng cách, bạn làm theo các bước sau: Bắt đầu bằng tư thế đứng, chân đặt cách nhau và tay dọc theo hai bên hông. Bắt đầu bằng cách nhảy chân ra hai bên và đồng thời nâng tay lên phía trên đầu để tạo hình chữ "T" với cơ thể. Thay vì nhảy trở lại vị trí đầu, bạn sẽ nâng đầu gối lên gần nhau khi nhảy. Luân phiên chân dẫn suốt bài tập... --- - Published: 2023-10-27 - Modified: 2023-11-03 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/jumping-jack-la-gi-tac-dung-gi-ai-nen-tap/ - Chuyên mục: Tin tức Jumping Jack vốn được biết đến là bài tập dành cho mọi người vì đơn giản và không cần thiết bị, thuận tiện tập tại nhà. Vậy cụ thể jumping jack là gì và tập ra sao? jumping có công dụng như thế nào? Hãy cùng Mekong Sport tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé! Jumping Jack là gì? Jumping jack là bài tập cardio với tư thế bật nhảy, 2 chân mở rộng sang ngang đồng thời đưa tay lên cao theo mỗi nhịp. Thế nên, jumping jack còn được gọi là nhảy dây hay nhảy sao. Cách tập jumping jack tiêu chuẩn sẽ gồm 2 bước chính: Chuẩn bị: đứng thẳng người, 2 chân khép, 2 tay nắm hờ đặt xuôi theo thân người và mắt nhìn thẳng. Bật nhảy: Nhảy lên và mở rộng chân bằng vai, 2 tay đưa lên cao để chạm vào nhau hoặc vỗ tay. Nhảy lên để thu 2 chân về và 2 tay cũng hạ xuống theo, trở về tư thế chuẩn bị. Ngoài tư thế căn bản, jumping jack còn có những biến thể khác như: Front clap jumping jack: Bài tập này yêu cầu người tập đưa 2 tay thẳng về trước ở tư thế chuẩn bị và ở tư thế nhảy 2 tay sẽ dang rộng sang 2 bên vai. Jumping jack nâng cao đùi: Ở mỗi nhịp bật nhảy, 2 chân sẽ thay phiên co lên tạo thành 1 góc vuông, đùi song song với sàn.... --- > Burpee là gì? Tác dụng đến nhóm cơ nào? Vì sao đây là một trong những bài tập cardio không thể bỏ qua trong chế độ tập? Cùng MekongSport tìm hiểu động tác này nhé - Published: 2023-10-26 - Modified: 2023-10-31 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/bai-tap-burpee-la-gi-tac-dung-nhom-co-nao/ - Chuyên mục: Tin tức Nếu bạn muốn tập luyện đơn giản, tiết kiệm với hiệu quả nhanh chóng ngay tại nhà, Burpee chính là lựa chọn phù hợp nhất cho bạn. Cụ thể Burpee là gì, tác động ra sao, luyện tập có dễ hay không và bao lâu mới đem lại hiệu quả? Hãy cùng MekongSport làm rõ trong những nội dung dưới đây: Burpee là gì? Burpee là một bài tập kết hợp rất nhiều động tác liên tiếp, bao gồm squat, plank, hít đất và bật nhảy... . Burpee tác động đến toàn bộ các nhóm cơ trên cơ thể và giúp đốt cháy mỡ thừa toàn thân triệt để và nhanh nhất, đặc biệt là vùng mỡ bụng dưới. Burpee được xếp vào nhóm các bài tập cardio cường độ cao. Với Burpee, người tập không cần sử dụng đến bất kỳ dụng cụ chuyên dụng nào. Lợi ích của Burpee cũng rất đa dạng. Tuy nhiên, bài tập này khá nặng và mất sức. Vì vậy, để tập luyện Burpee, người tập cần kiên trì và chịu khó, đồng thời biết cách lượng sức để chọn lựa mức độ luyện tập phù hợp với cơ thể. Bài tập Burpee phù hợp với đối tượng nào? Một điều thú vị là Burpee là một động tác được ứng dụng từ rất lâu, từ lúc thế chiến II bùng phát. Burpee là một trong 10 bài tập mà quân đội cần một cách để kiểm tra thể lực của binh sĩ... --- - Published: 2023-10-25 - Modified: 2023-11-02 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/9-dong-tac-va-bai-tap-burpee-tu-de-den-kho/ - Chuyên mục: Tin tức Bài tập burpee là phương pháp rèn luyện nặng đô dành cho những ai muốn lấy lại vóc dáng trong thời gian ngắn. Nhờ kết hợp liên hoàn các động tác, nó giúp đốt cháy lượng lớn calo trên cả toàn thân hiệu quả. Cùng MekongSport tìm hiểu về burpee nhé! Bài tập burpee là gì? Bài tập burpee là chuỗi các động tác thể dục nối tiếp nhau, lần lượt tác động lên toàn thân giúp giảm mỡ hiệu quả. Tùy vào sức bền và sở thích, bạn có thể thoải mái lựa chọn cách rèn luyện phù hợp. Một số tư thế phổ biến là plank, hít đất, squat, bật nhảy... Nhờ vận động đa dạng nhóm cơ, bên cạnh lợi ích vóc dáng, burpee còn giúp cải thiện sức mạnh, tăng cường sự dẻo dai và nhiều ưu điểm khác. → Chi tiết: Tác dụng của các động tác Burpee Burpee được nhiều người yêu thích vì không yêu cầu dụng cụ hay kỹ thuật phức tạp. Tuy nhiên, phương pháp có cường độ cao, là một thách thức lớn với người mới bắt đầu hoặc thể lực yếu. Bởi thế, bạn cần xây dựng kế hoạch tập vừa sức, có thể làm quen từ những động tác dễ, rồi dần chuyển thành khó để gia tăng hiệu quả. Dưới đây là 10 gợi ý bài tập burpee từ dễ đến khó của MekongSport. 1. Bài tập burpee tiêu chuẩn Đây là bài tập burpee cơ bản... --- - Published: 2023-10-24 - Modified: 2023-11-02 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/4-bai-tap-crunch-tang-co-bung-hieu-qua/ - Chuyên mục: Tin tức Tập crunch là một trong những phương pháp rèn luyện cơ bụng phổ biến trong mọi chương trình rèn luyện. Dù bạn là nam hay nữ, thể trạng thế nào, nó cũng có thể hỗ trợ cải thiện vòng 2 hiệu quả. Trong bài viết hôm nay, hãy cùng MekongSport tìm hiểu crunch là gì và cách tập chuẩn nhé. Crunch là gì? Bài tập crunch là tư thế tập bụng cơ bản thường thấy ở mọi phòng tập, bạn cũng có thể thử sức đơn giản tại nhà. Nó tác động đến toàn bộ các nhóm cơ thuộc vùng bụng, mang đến hiệu quả cân bằng và nhanh chóng. Cụ thể là các bộ phận: Cơ bụng trước. Cơ 6 múi. Cơ bụng ngang. Cơ xiên ở hai bên thân. Cơ ở xương chậu. Cơ ở lưng dưới. Cơ bụng trực tràng. Động tác phù hợp cho mọi giới tính, giúp nữ có thắt eo, gọn bụng, còn nam thì săn chắc với 6 múi. Nó đồng thời đốt cháy calo và kích thích cơ vận động, nhờ đó hình thành các đường nét rõ ràng, khiến cơ thể trông đẹp mắt hơn. Tập crunch tuy phổ biến nhưng nó cũng có ưu, nhược điểm nhất định. Bạn có thể cân nhắc để lựa chọn phương pháp phù hợp với nhu cầu của mình nhé. Ưu điểm: Tác động cơ bụng mạnh mẽ. Cải thiện vòng 2 nhanh chóng, giảm mỡ, săn cơ. Tăng sức mạnh cơ lõi thân... --- - Published: 2023-10-23 - Modified: 2023-11-02 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/6-bai-tap-plank-pho-bien-cach-tap-va-cac-tu-the-dong-tac-chuan/ - Chuyên mục: Tin tức Các bài tập plank là phương pháp “thần thánh” để giảm mỡ toàn thân hiệu quả, đặc biệt là vòng 2. Với tư thế đơn giản nhưng hiệu quả cao, động tác này được cả nam và nữ yêu thích. Cùng MekongSport tìm hiểu về plank và lưu ngay 6 gợi ý tập đúng cách nhé. Plank là gì? Tập Plank có tác dụng gì? Plank nghĩa gốc là tấm ván. Bởi thế, khi tập plank, bạn cần giữ cơ thể thẳng từ vai, lưng đến mông, chân sao cho trông như một tấm ván. Đây cũng là tips để bạn ghi nhớ điều chỉnh dáng tập chuẩn hiệu quả, hạn chế đau vai đau lưng. Nhờ siết gồng và ép chặt mông, đùi, bụng, cánh tay... phương pháp này hỗ trợ đánh tan mỡ thừa, làm săn chắc cơ mạnh mẽ. Nó phù hợp cho cả nam và nữ, người mới bắt đầu hoặc luyện tập cường độ cao đều có biến thể tương ứng. Plank được yêu thích bởi tư thế đơn giản, dễ nhớ, không cần thêm dụng cụ gì. Ngoài ra, còn một số ưu điểm phổ biến như: Tăng cường sức chịu đựng của cơ bắp. Giảm đau lưng và nguy cơ mắc các bệnh văn phòng. Điều chỉnh tư thế đi, đứng, ngồi đẹp hơn. Cải thiện độ linh hoạt và dẻo dai. Hỗ trợ lưu thông máu và tăng tốc độ trao đổi chất. Lưu ý là các lợi ích này chỉ có... --- > Plank là gì? Tập plank có tác dụng lên nhóm cơ nào? Đâu là những lợi ích và lưu ý khi tập để mang lại lợi ích tối đa cho sức khỏe? Cùng MekongSport tìm hiểu nhé - Published: 2023-10-22 - Modified: 2023-11-02 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/tap-plank-la-gi-tac-dung-den-nhom-co-nao/ - Chuyên mục: Tin tức Được xem như là bài tập “vua” của vùng bụng, Plank ngày càng được nhiều người tìm đến và luyện tập. Thực tế, lợi ích của Plank vượt ngoài những tác động đến cơ bụng, và cũng có rất nhiều lưu ý khi luyện tập động tác này. Nếu bạn muốn hiểu đúng Plank là gì và luyện tập Plank đúng cách, hãy cùng MekongSport tìm hiểu những gợi ý cần thiết và vô vàn tác dụng của Plank nhé! Plank là gì Plank trong Yoga nó có tên là “Kumbhakasana” nghĩa tiếng Việt là “tư thế tập tấm ván”. Hiểu theo cách thông thường, plank đơn giản là bài tập hít đất trạng thái tĩnh hoặc chống đẩy bằng khuỷu tay. Khi tập Plank, bạn chỉ cần vào tư thế chống đẩy bằng khuỷu tay và giữ tư thế đó trong thời gian càng lâu càng tốt, toàn bộ thân người bạn như một “khúc gỗ”. Khi tập Plank, nhiều nhóm cơ sẽ được tác động, bao gồm: Cơ bụng (Abdominals): Khi tập plank, phần được siết lại nhiều nhất là phần bụng. Trong đó toàn bộ các nhóm cơ ở bụng đều được tác động đến. Bao gồm cả cơ ngang bụng, cơ chéo bụng ngoài, cơ thẳng bụng và cả cơ mông. Cơ cốt lưng (Erector spinae): Plank giúp củng cố và làm mạnh các cơ cốt lưng, đặc biệt là phần trên (lưng trên) và phần dưới (lưng dưới). Cơ vai (Shoulder muscles): Trong khi bạn... --- - Published: 2023-10-20 - Modified: 2023-11-02 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/10-bai-tap-lunge-va-cach-tap-hieu-qua/ - Chuyên mục: Tin tức Bài tập lunge đòi hỏi hầu hết các cơ ở phần dưới của chân, từ hông đến mắt cá chân tham gia hoạt động. Chính vì vậy là bài tập này trở thành một trong những bài vận động quan trọng trong việc rèn luyện sức khỏe, trau dồi sức bền, đồng thời đảm bảo sự linh hoạt và độ mềm dẻo của cơ thể khi luyện tập thể dục thể thao. Và giống như bất kỳ bài tập nào khác, Lunge cũng có nhiều biến thể với các có thể được thực hiện theo nhiều cách khác nhau, tập trung chính vào các cơ khác nhau. Dưới đây là 10 biến thể của bài tập "lunge" phổ biến nhất theo mức độ từ dễ đến khó cho bạn lựa chọn! 1. Bài tập lunge cơ bản Lunge cơ bản nhìn thì đơn giản nhưng hiệu quả mang lại thì không thể khinh thường. Bài tập này là nền tảng cho các biến thể "lunge" khác. Chỉ khi bạn luyện tập đúng cách tư thế lunge cơ bản, bạn mới có khả năng thực hiện các biến thể khác hiệu quả. Lunge cơ bản tập trung vào cơ lưng dưới, cơ bắp chân dưới, đùi trước và đùi sau. Hầu hết trọng lượng sẽ được đặt vào chân của bạn và các cơ chân sẽ chịu trách nhiệm cân bằng và ổn định cơ thể. Cách tập lunge cơ bản Vào tư thể đứng thẳng, chân cách xa bằng hông.... --- > Tập lunge là gì? Có tác dụng ra sao? Cùng MekongSport tìm hiểu trong bài viết dưới đây cũng như chi tiết các cách tập lunge đúng nhé! - Published: 2023-10-19 - Modified: 2023-11-03 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/tap-lunge-la-gi-tac-dung-va-cach-tap-dung/ - Chuyên mục: Tin tức Tập lunge là một trong những phương pháp được nhiều chuyên gia, gymer và youtube khuyến khích để giúp cải thiện vòng 3 căng tròn, săn chắc. Nhưng đó không phải là lợi ích duy nhất của động tác này. Hôm nay hãy cùng MekongSport tìm hiểu chi tiết lunge là gì, cùng các giải đáp về tác dụng, cách tập nhé. Tập lunge là gì? Tập lunge dịch thô là động tác “trùng chân”, ý chỉ tư thế bước chân tới và gập gối. Chỉ đơn giản vậy thôi nhưng nó là một trong những phương pháp giúp cải thiện vòng 3 hiệu quả. Ngoài ra, lunge còn tác động mạnh mẽ đến hàng loạt nhóm cơ như: Cơ đùi Cơ bắp chân Cơ bụng Cơ lưng Cơ tứ đầu Tuy nhiên, vùng tập trung nhiều nhất vẫn là cơ mông và đùi. Với ưu điểm siết mỡ, đẩy mông lên cao, cách này vừa giúp vòng đùi thu gọn, vừa hỗ trợ tạo đường nét căng cho vòng 3 hoàn hảo. Bên cạnh cách tập chuẩn chỉnh trong quá trình rèn luyện, lunge còn vô tình được thực hiện trong sinh hoạt, cuộc sống hằng ngày. Ví dụ như hạ người lấy đồ tầm thấp, cho quần áo vào máy giặt lồng trước, lên xuống cầu thang... Bởi thế, đây là một phương pháp đơn giản, hữu ích, dễ dàng áp dụng ở bất cứ đâu. Đặc biệt, nó không yêu cầu kỹ thuật hay dụng cụ nào... --- - Published: 2023-10-17 - Modified: 2023-10-31 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cach-tap-cardio-giam-can-nhanh-voi-30-phut/ - Chuyên mục: Tin tức Tập Cardio giảm cân là một trong những giải pháp cải thiện vóc dáng lành mạnh mà hiệu quả nhất hiện nay. Nhiều chuyên gia khuyên rằng, nếu vận động mỗi ngày 30 phút thì chỉ sau 1 tuần bạn đã thấy sự khác biệt rõ rệt. Vậy nên tập thế nào cho đúng? Cùng MekongSport theo dõi bài viết dưới đây nhé. 4 lợi ích của các bài tập cardio giảm cân 1. Cân bằng vóc dáng Tập cardio giảm cân không tập trung vào riêng một nhóm cơ nào, mà tác động khắp toàn thân, giúp cân bằng vóc dáng. Ngoài ra, duy trì thói quen này thường xuyên còn hỗ trợ cho quá trình trao đổi chất, tiêu hóa tốt hơn, đào thải các độc tố ra ngoài. Như thế, bạn sẽ luôn cảm thấy nhẹ nhàng, gọn gàng, tự tin mặc mọi trang phục. 2. Tăng cường sức khỏe tim mạch Khi chọn bộ môn này, cơ thể sẽ được vận động liên tục kích thích tim đập nhanh hơn 50-70%, giúp tim tăng cường khỏe mạnh. Nhờ vậy, bạn sẽ giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan. Bên cạnh đó, việc tim đập nhanh cũng thúc đẩy quá trình lưu thông máu, giải phóng năng lượng mạnh mẽ hơn. Từ đó, cơ thể nhanh chóng đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. 3. Cải thiện tâm trạng Tập cardio giảm cân đều đặn sẽ kích thích sản xuất endorphin - một hormone giúp tâm trạng... --- - Published: 2023-10-15 - Modified: 2023-10-31 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/tap-piyo-la-gi-co-tac-dung-gi/ - Chuyên mục: Tin tức PiYo là một thể loại bài tập thể dục kết hợp giữa Pilates và Yoga, với mục tiêu đẩy nhanh hiệu quả cải thiện vóc dáng. Cụ thể PiYo kết hợp thế nào và mang lại lợi ích ra sao, cùng theo dõi bài viết dưới đây của MekongSport nhé! Bài tập thể dục PiYo là gì? PiYo - viết tắt của Pilates và Yoga, là tên gọi của hệ thống bài tập được kết hợp giữa 2 thể loại vận động này. Nó được ra đời nhằm mục tiêu gia tăng hiệu quả rèn luyện, đẩy nhanh tiến độ cải thiện vóc dáng. Bởi khi chọn PiYo, người tập sẽ ứng dụng đồng thời các tư thế Yoga dẻo dai và Pilates tăng cơ lõi. Nhờ đó, toàn bộ cơ thể đều được tác động đồng đều, giúp vóc dáng cân bằng như ý. Một ưu điểm khác của thể loại này là nó có cường độ thấp, phù hợp với cả người mới bắt đầu. Bạn sẽ không cần kỹ thuật hay sức bền quá cao, thay vào đó là nhẹ nhàng thay đổi đa dạng bài tập để đạt hiệu quả. PiYo thường được chọn làm bài tập cho người mới, hỗ trợ họ thích nghi với lối sống vận động một cách dễ dàng. Hoặc những người đã có vóc dáng phù hợp cũng có thể dùng nó như bài tập duy trì đơn giản, ngăn cơ chảy xệ... Phương pháp thể dục PiYo có tác... --- > Các khu vui chơi, dụng cụ thể dục ngoài trời đóng vai trò gì trong phát triển đô thị? Cùng Mekongsport tìm hiểu nhanh qua bài viết dưới đây và cập nhập các máy tập thể thao công cộng mới nhất nhé! - Published: 2023-10-10 - Modified: 2023-10-31 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/vai-tro-cua-dung-cu-the-duc-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Vai trò của các dụng cụ thể dục ngoài trời, khu vui chơi, vận động đang cần được lưu tâm hơn bao giờ hết, đặc biệt là khi Việt Nam vưa lọt vào top 10 quốc gia lười vận động nhất thế giới, theo Quỹ dân số Liên hợp quốc - UNFPA. Cũng theo thống kê này, Ít nhất 30% người trưởng thành thiếu vận động thể lực. Nguyên nhân dàn trải từ văn hóa sống, thói quen sinh hoạt, mức độ công việc hàng ngày, nhưng quan trọng nhất vẫn là việc các đô thị lớn vẫn chưa có đủ những khu luyện tập thể dục thể thao miễn phí ngoài trời! Những đô thị... lười Việt Nam đang có mức độ vận động thuộc dạng thấp trên thế giới. Theo thống kê, thể trạng của người Việt Nam kém xa với các nước trong khu vực, không những về chiều cao, cân nặng mà cả về các tố chất thể lực, sức bền. So với Nhật Bản, nam thanh niên Việt Nam 18 tuổi thấp hơn 8cm (163,4cm so với Nhật Bản là 172cm); các thiếu nữ lứa tuổi này cũng thua 4cm về chiều cao (152,7cm so với Nhật Bản là 157cm). Thậm chí, thanh niên Việt Nam chỉ cao ngang thanh niên Lào, Myanmar nhưng thấp hơn thanh niên Campuchia. Về sức bền chung trong vận động, thanh thiếu niên nước ta xếp loại rất kém so với các nước trong khu vực (theo nghiên cứu... --- - Published: 2023-10-05 - Modified: 2023-10-28 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cach-su-dung-may-tap-the-duc-cong-vien/ - Chuyên mục: Tin tức Tập luyện với máy tập thể dục công viên là một cách tuyệt vời để cải thiện sức khỏe và tăng cường thể lực. Tuy nhiên, để đạt được hiệu suất tốt và đảm bảo an toàn trong quá trình tập luyện, cần tuân thủ một số nguyên tắc và kinh nghiệm quan trọng. Dưới đây là một số điểm quan trọng để bạn có một trải nghiệm tập luyện ngoài trời, cùng tham khảo nhé! Lên kế hoạch luyện tập với máy tập thể dục công viên Không phải đến phòng tập trả phí hay tập với huấn luận viên mới cần có kế hoạch. Dù các khu vực tập luyện ngoài trời giúp bạn linh hoạt thời gian hơn, nhưng nếu muốn đạt được hiệu quả cao nhất về sức khỏe và vóc dáng, bạn vẫn nên lên một kế hoạch luyện tập hiệu quả. Kế hoạch này sẽ gồm các yếu tố: Xác định mục tiêu tập luyện và các máy tập công viên phù hợp Nếu bạn kì vọng muốn đạt được những mục đích về sức khỏe và vóc dáng chứ không đơn thuần là tập cho vui, hãy xác định rõ mục tiêu của mình. Bạn muốn cải thiện sự linh hoạt cho cơ thể hay muốn tay chân dẻo dai hơn? Bạn muốn giảm mỡ bụng hay mỡ lưng, mỡ bắp tay chân? Ở các khu vực tập luyện thường có rất nhiều loại máy. Xác định được mục tiêu cụ thể sẽ... --- - Published: 2023-09-29 - Modified: 2023-09-29 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/7-tac-dung-cua-may-tap-the-duc-ngoai-troi-cho-nam/ - Chuyên mục: Tin tức Thường xuyên vận động là một trong những giải pháp hiệu quả giúp nam giới duy trì phong độ và sức khỏe. Trong đó, máy tập thể dục ngoài trời được nhiều độ tuổi yêu thích bởi đa dạng kích cỡ, dễ sử dụng và mang lại nhiều lợi ích tích cực. Cụ thể những tác dụng đó là gì? Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây của MekongSport nhé! 4 Ttác dụng của máy tập thể dục ngoài trời cho học sinh, sinh viên nam từ 13 tuổi 1. Tăng chiều cao, phát triển thể chất Với nam giới ở độ tuổi dậy thì, máy tập thể dục ngoài trời góp phần thúc đẩy phát triển chiều cao vượt bậc. Các thiết bị hỗ trợ kéo cơ, kích thích xương tăng trưởng, từ đó cải thiện vóc dáng lành mạnh. Không chỉ có tác dụng về chiều cao, những bạn có ngoại hình thấp bé hoặc thừa cân cũng có thể khắc phục bằng dụng cụ thể thao ngoài trời. Chọn đúng dòng phù hợp thể trạng sẽ giúp cơ thể trở nên cân đối, dáng đẹp hiệu quả. 2. Xả stress sau nhiều giờ học Bên cạnh công dụng về thể chất, những thiết bị này còn giúp xoa dịu tinh thần, xóa tan căng thẳng sau nhiều giờ học. Nhờ vận động liên tục trong môi trường thoáng đãng, các bạn nam sẽ được xả stress và nhẹ đầu hơn. Có thể xem đây là một... --- > Đâu là các bài tập thể lực giúp tăng sức bền và cải thiện vóc dáng cơ thể hiệu quả cho nam và nữ? Cùng tìm hiểu 9 cách siêu đơn giản, có thể tập luyện hàng ngày trong bài viết sau nhé - Published: 2023-09-28 - Modified: 2023-09-28 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/9-bai-tap-the-luc-giup-tang-suc-ben-nhanh/ - Chuyên mục: Tin tức Ngoài những bài tập giúp giảm cân giữ dáng, các bài tập thể lực để tăng cường sức khỏe chung là không thể thiếu trong quá trình tập thể dục thể thao. Những bài tập này là gì? Tại sao không nên bỏ qua chúng? Hãy cùng MekongSport điểm qua trong bài viết dưới đây! 1. Plank - bài tập thể lực cực hiệu quả để tăng sức bền Nhắc đến các bài tập tăng sức bền cơ thể hiệu quả, không thể nào không kể đến động tác Plank. Đây là tư thế dễ thực hiện, không đòi hỏi nhiều yêu cầu kỹ thuật nhưng vẫn giúp rèn luyện thể lực, tăng sức bền cho cơ bắp rất tốt cho cả nam và nữ. Nếu kiên trì luyện tập mỗi ngày, bạn cũng sẽ thấy phần mỡ thừa ở bụng cũng được loại bỏ. Thay vào đó, là các múi cơ bắt đầu hiện rõ tại khu vực này. Để thực hiện Plank đúng chuẩn, bạn tiến hành làm theo các bước như sau: Bước 1: Nằm ở tư thế sấp trên thảm tập và duỗi thẳng người. Hai chân bằng phẳng, không chạm đất. Bước 2: Chống hai tay lên, khoảng cách giữa hai cánh tay rộng bằng hai bên vai. Bước 3: Siết chặt cơ vai và cơ lưng dưới. Nhẹ nhàng nâng hông lên khỏi mặt đất. Bước 4: Giữ nguyên như vậy trong khoảng từ 30 - 45 giây hoặc lâu hơn càng tốt. Sau... --- - Published: 2023-09-27 - Modified: 2023-09-28 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/5-bai-tap-cardio-cho-nam-dot-mo-thua-nhanh/ - Chuyên mục: Tin tức Không chỉ là bài tập cho nữ, các bài tập cardio cho nam cũng được tìm kiếm khá nhiều trong một vài năm trở lại đây. Những bài tập này đặc biệt phù hợp với những bạn nam tăng cân nhiều trong quá trình sinh hoạt và cần luyện tập để giảm mỡ toàn thân. Trong bài viết dưới đây, MekongSport sẽ giới thiệu cho bạn 5 bài tập cardio cho nam phổ, tập luyện đơn giản, và phù hợp cho người mới bắt đầu nhất! Cùng tham khảo nhé! 1. Chạy bộ nâng cao gối - bài tập cardio cho nam đơn giản nhất Chạy bộ nâng cao gối nghe có phần nhẹ nhàng và khá dễ cho cả người mới có thể tập, tuy nhiên khả năng đốt mỡ và tăng sức bền của nó là không phải bàn cãi. Mặc dù nhẹ nhưng khi tập bài tập này đủ thời gian, cơ chân của bạn chắc chắn sẽ cảm thấy sự mỏi rất rõ rệt. Đứng ở tư thế thẳng, hai chân dang rộng bằng hông. Hai bàn tay nắm thật chặt đặt hai bên cạnh sườn. Tiến hành chạy nâng cao đùi. Nhấc một chân lên cao sao cho đầu gối ở tư thế vuông góc. Chân còn lại giữ nguyên để làm trụ. Chạy đổi trạng thái giữa hai chân. Thực hiện động tác này liên tục trong 40 giây rồi về trạng thái nghỉ trong 10 giây. 2. Burpees - bài tập cardio đốt... --- - Published: 2023-09-26 - Modified: 2023-09-24 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/8-bai-tap-cardio-cho-nu-giam-mo-toan-than/ - Chuyên mục: Tin tức Các bài tập cardio cho nữ là phương pháp rèn luyện giúp giảm mỡ toàn thân, cân bằng vóc dáng toàn diện. Tùy vào thể lực và sở thích, mỗi người có thể chọn các động tác vận động khác nhau. Dưới đây là tổng hợp của MekongSport về các bài cardio phổ biến cho việc cải thiện và bảo trì vóc dáng phái đẹp. Cùng tham khảo nhé! Các bài tập cardio cho nữ là gì? Các bài tập cardio cho nữ là phương pháp rèn luyện bằng cách tăng cường nhịp tim, thúc đẩy quá trình trao đổi chất từ đó tiêu hao calo hiệu quả. Điểm mạnh của cách tập này là thay vì chỉ tập trung vào một bộ phận, nó tác động đồng đều đến toàn cơ thể. Bởi thế, các bạn nữ sẽ cùng lúc giảm cân nhiều vị trí, giúp cơ thể thay đổi cân đối. Một số tác dụng phổ biến của cardio: Đốt mỡ nhanh chóng. Giảm huyết áp, tăng cường sức mạnh tim mạch. Giảm căng thẳng và âu lo. Cân bằng tâm trạng. → Tìm hiểu chi tiết: Bài tập Cardio có tác dụng gì? Cardio thường bao gồm 2 nhóm chính: Liss Cardio dành cho người mới với các bài tập nhẹ nhưng duy trì trong thời gian dài. HIIT dành cho người muốn nâng cao với các bài tập dùng sức liên tục. Liss Cardio - các bài tập cardio giảm mỡ toàn thân cho nữ cường... --- > Đâu là các bài tập đốt mỡ toàn thân hiệu quả nhanh cho nam và nữ? Cùng MekongSport tìm hiểu 6 động tác dưới đây và thực hiện đều đặn để sở hữu một cơ thể săn gọn, đầy sức sống nhé - Published: 2023-09-25 - Modified: 2023-09-24 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-bai-tap-dot-mo-toan-than-sieu-nhanh/ - Chuyên mục: Tin tức Cùng MekongSport tìm hiểu các bài tập đốt mỡ toàn thân giúp cả nam và nữ sở hữu vóc dáng cân bằng hoàn hảo. Để gia tăng hiệu quả, bài viết cũng chia sẻ thêm những thông tin về cơ chế đốt calo, cho bạn hiểu hơn cách thức giảm cân, từ đó chọn lọc phương pháp phù hợp. Cơ chế đốt mỡ của cơ thể diễn ra như thế nào? Có thể hiểu đơn giản, việc đốt mỡ (calo) diễn ra khi con người cần sử dụng năng lượng để hoạt động. Càng nhiều năng lượng được tiêu hao thì lượng mỡ trong cơ thể càng giảm. Cụ thể có 4 bước: Khi năng lượng được sử dụng, não bộ sẽ ra lệnh phân hủy chất béo. Enzyme Lipase theo đó được kích hoạt để tham gia vào quá trình phân hủy. Dưới tác động của Lipase, các tế bào mỡ phân giải thành axit béo và glixerol. Axit béo sau đó kết hợp với oxy trong ty thể đi đến các bộ phận khác nhau, và chuyển hóa thành năng lượng cung cấp cho các hoạt động sống của cơ thể. Trung bình 1kg mỡ được đốt cần 2. 9kg oxy, bởi vậy ngay cả trong lúc chúng ta đang thở, hoạt động đốt mỡ cũng đang diễn ra đồng thời. Khi nào cơ thể đốt mỡ? Như đã đề cập phía trên, cơ thể đốt mỡ khi nó cần chuyển hóa chất béo thành năng lượng để... --- - Published: 2023-09-24 - Modified: 2023-09-24 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-bai-tap-dot-mo-bung-giam-mo-thua-nhanh/ - Chuyên mục: Tin tức Các bài tập đốt mỡ bụng được cả nam và nữ quan tâm bởi vòng 2 là phần khó giảm nhất trên toàn cơ thể. Bạn cần chọn đúng phương pháp, kỹ thuật, kết hợp đa dạng để đạt hiệu quả nhanh chóng mà khoa học nhất. Dưới đây là tổng hợp của MekongSport về các bài tập đốt mỡ bụng từ trong nhà ra ngoài trời, cần dụng cụ hoặc không. Cùng tham khảo nhé! Các bài tập đốt mỡ bụng hiệu quả cao tại nhà Đầu tiên sẽ là các bài tập đốt mỡ bụng cơ bản mà người mới bắt đầu cũng có thể thực hiện. Những phương pháp này không yêu cầu thể lực cao, bạn có thể tự do điều chỉnh vừa sức của mình. Gập bụng truyền thống Bước 1: nằm trên mặt phẳng đảm bảo lưng mông áp sát sàn, chân chạm đất. Bước 2: 2 tay gối đầu hoặc bắt chéo trước ngực. Bước 3: gập người, hít vào. Bước 4: ngả người, thở ra; lặp lại động tác 10-15 lần/hiệp. Sau này nếu muốn tăng cường độ, bạn có thể thử thách ở tư thế chân giơ lên góc 90 độ và giữ nguyên trong suốt quá trình tập. Gập bụng chéo Bước 1: nằm trên mặt phẳng, 2 tay nắm vào nhau. Bước 2: nhấc thân dưới lên, bắp đùi vuông góc cơ bụng. Bước 3: lần lượt đưa vai trái sang bên phải, và ngược lại. Bạn lưu ý... --- > Đâu là những cách tăng cơ bắp nhanh nhất cho từng nhóm cơ? Nếu bạn đang định cải thiện thể hình, đừng bỏ qua các bài tập tăng cơ sau đây nhé! - Published: 2023-09-23 - Modified: 2023-09-24 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/8-cach-tang-co-bap-nhanh-nhat-toan-than/ - Chuyên mục: Tin tức Bên cạnh chế độ ăn uống, các bài tập tăng cơ là vô cùng cần thiết cho người gầy để cải thiện vóc dáng nhanh chóng. Đặc biệt, tập trung rèn luyện cho từng nhóm cơ sẽ càng đẩy nhanh hiệu quả. Dưới đây là những bài tập và động tác MekongSport đề xuất. Cùng khám phá nhanh 8 cách tăng cơ bắp nhanh nhất cho từng nhóm cơ nhé! Phân biệt các nhóm cơ trên cơ thể để tập tăng cơ hiệu quả Trước khi đi vào chi tiết từng bài tập tăng cơ, chúng ta hãy tìm hiểu các nhóm cơ trên cơ thể để chọn đúng phương pháp, và sắp xếp lộ trình hiệu quả. Với người gầy cần cải thiện vóc dáng, những nhóm cơ cần chú ý là: Cơ vai: nằm ở 2 phần vai và gồm 3 nhóm nhỏ ngoài - trước - sau. Cơ vai thường được nam tập là chủ yếu để có bờ vai rộng, nam tính. Cơ tay: gồm cơ tay trước (phần luyện chuột), cơ tay sau (phần luyện kích thước vạm vỡ), cơ cẳng tay (phần luyện sức mạnh). Cơ lưng: gồm cơ cầu vai, cơ xô, cơ lưng giữa, cơ lưng dưới; cần tập đều tất cả để phát triển đồng đều. Cơ ngực: được cả nam và nữ tập trung luyện tập. Cơ bụng: hay còn gọi là tập múi, hiệu quả tối đa thường là 6 múi, nhưng chính xác có 8 múi liền và... --- > 6 tác dụng của máy tập thể dục ngoài trời cho sinh viên, học sinh là gì? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây để cân nhắc cải tạo, mở rộng tiện ích thể thao tại trường học nhé - Published: 2023-09-22 - Modified: 2023-09-24 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/6-tac-dung-cua-may-tap-the-duc-ngoai-troi-cho-sinh-vien-hoc-sinh/ - Chuyên mục: Tin tức Máy tập thể dục ngoài trời mang đến những lợi ích gì cho học sinh, sinh viên. Vì đâu mà các trường học hiện nay ngày càng chú trọng đầu tư vào lắp đặt các trang thiết bị khuyến khích thể dục thể thao trong trường? Cùng MekongSport tìm hiểu 6 tác dụng của máy tập thể dục ngoài trời cho sinh viên, học sinh về cả thể chất lẫn tinh thần trong bài viết dưới đây nhé! 1. Máy tập thể dục ngoài trời giúp sinh viên networking - mở rộng mối quan hệ Máy tập thể dục ngoài trời thường được đặt tại các khu vực công cộng như công viên, sân trường, hoặc khu chung cư. Điều này tạo ra một không gian kết nối cho mọi người, bao gồm học sinh và sinh viên, để gặp gỡ và tương tác với nhau. Trong quá trình tập thể dục, người ta thường có cơ hội để giao tiếp và tương tác với nhau. Họ có thể trò chuyện trong khi chờ đợi lượt sử dụng máy tập, hoặc có thể tham gia vào các lớp thể dục ngoài trời hoặc nhóm tập thể dục cùng nhau. Đây là cơ hội để thảo luận về sở thích, chia sẻ kinh nghiệm về việc tập thể dục, hoặc thậm chí là trò chuyện về cuộc sống và mục tiêu cá nhân. Những mối quan hệ xã hội này có thể trở thành tình bạn lâu dài hoặc cung cấp... --- - Published: 2023-09-21 - Modified: 2023-09-21 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/tac-dung-cua-may-tap-the-duc-ngoai-troi-cho-dan-van-phong/ - Chuyên mục: Tin tức Mỗi ngày dân văn phòng phải ngồi liên tục 8 tiếng một ngày và ít vận động, khiến sức khỏe ảnh hưởng không tốt. Sử dụng máy tập thể dục ngoài trời sẽ là một trong những giải pháp sức khỏe hiệu quả và lành mạnh. Duy trì thói quen này thường xuyên, người tập vừa nâng cao thể chất từ trong ra ngoài, vừa được thư giãn sau nhiều giờ làm căng thẳng. Cụ thể hơn đâu là tác dụng của máy tập thể dục ngoài trời cho dân văn phòn nói chung? Vì sao dù ít dù nhiều vẫn nên tập luyện đều đặn và thường xuyên sau giờ làm? Cùng tìm hiểu với MekongSport nhé! 5 tác dụng của tập thể dục cho dân văn phòng 1. Hạn chế đau nhức Với đặc thù công việc, đa phần dân văn phòng đều phải ngồi yên một chỗ 7-8/ngày. Điều này có thể là nguyên nhân gây đau lưng, mỏi cổ, nhức vai, thậm chí ảnh hưởng đến các phần mềm. Bởi thế, bạn nên cân nhắc sử dụng máy tập thể dục ngoài trời như một giải pháp giúp thư giãn gân cốt, hạn chế tối đa các tình trạng trên. 2. Làm chậm quá trình lão hóa Duy trì thói quen tập thể dục cho dân văn phòng thường xuyên, bạn không chỉ giảm đau nhức xương khớp, mà còn có thể ngăn ngừa bệnh loãng xương, hạn chế chấn thương hiệu quả. Song song đó,... --- > Đâu là tác dụng của máy tập thể dục ngoài trời với sức khỏe và vóc dáng của phụ nữ? Cùng MekongSport tìm hiểu qua 6 lợi ích dưới đây nhé - Published: 2023-09-20 - Modified: 2023-09-21 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/6-nhom-tac-dung-cua-may-tap-the-duc-ngoai-troi-voi-phu-nu/ - Chuyên mục: Tin tức Giữa những guồng quay của bề bộn cuộc sống, những chiếc máy tập thể dục ngoài trời tại cơ quan, khu dân cư có thể trở thành “cứu tinh” của nhiều chị em. Các thiết bị tưởng chừng như đơn giản và dễ bị lãng quên này thực chất mang lại rất nhiều lợi ích to lớn. Cụ thể thì việc sử dụng các thiết bị và máy tập thể dục ngoài trời sẽ giúp nâng cấp cuộc sống của chị em mọi lứa tuổi ra sao? Cùng MekongSports tham khảo để chăm chỉ luyện tập hơn nhé! 4 tác dụng của máy tập thể dục ngoài trời trong tăng cường sức khỏe chị em phụ nữ Luyện tập với thiết bị thể dục ngoài trời mang lại cho phụ nữ những lợi ích sức khỏe sau: 1. Cải thiện sức khỏe tim mạch cùng máy tập thể dục ngoài trời Tập thể dục thường xuyên cùng các thiết bị ngoài trời cũng đủ giúp tăng cường sức khỏe tim mạch bằng cách đảm bảo hệ tuần hoàn máu tốt hơn. Khi tập thể dục, trái tim phải làm việc mạnh hơn để đưa máu đến các phần của cơ thể. Điều này cải thiện khả năng bơm máu và làm giảm nguy cơ bệnh tim, bao gồm bệnh đau thắt ngực và tai biến mạch máu não. Tập thể dục cũng có thể giúp làm giảm cholesterol xấu (LDL) trong máu và tăng cholesterol tốt (HDL), giúp cải thiện... --- - Published: 2023-09-19 - Modified: 2023-09-19 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/tac-dung-cua-may-tap-the-duc-ngoai-troi-cho-tre-em/ - Chuyên mục: Tin tức Máy tập thể dục ngoài trời không chỉ mang lại tác dụng cho người lớn, mà cả trẻ em cũng nhận được nhiều lợi ích thú vị. Chúng vừa tạo điều kiện cho trẻ vận động thường xuyên, vừa xây dựng môi trường giao lưu lành mạnh. Như thế, con nhỏ sẽ được phát triển tích cực một cách toàn diện. Cụ thể những lợi ích của thiết bị thể thao ngoài trời cho trẻ em là gì, và đâu là những dòng máy phù hợp? Cùng MekongSport theo dõi bài viết dưới đây nhé! Tác dụng của máy tập thể dục ngoài trời cho trẻ em Phát triển thể chất Tác dụng tiêu biểu của máy tập thể dục ngoài trời chính là tạo điều kiện cho trẻ phát triển thể chất. Các con sẽ được vận động nhiều hơn, giúp tiêu tốn nhiều calo, kích thích ăn uống. Nhờ thế mà cơ thể trẻ phát triển vượt bậc và luôn tràn đầy năng lượng. Đặc biệt, những bé trong độ tuổi dậy thì còn được thúc đẩy chiều cao, các bộ phận cứng cáp, mạnh mẽ. Chưa kể, trẻ thường xuyên luyện tập sẽ tăng cường sự dẻo dai, nhanh nhẹn, mạnh khỏe. Từ đó con hạn chế các bệnh về xương khớp, bệnh cơ, tim, phổi... Tăng cường khả năng nhận thức Những thiết bị thể dục ngoài trời tạo môi trường cho trẻ luyện tập não bộ, có những nhận biết và quyết định cá nhân.... --- > Đâu là cách xây dựng chế độ ăn eat clean cho người tập luyện và các thực đơn tăng cơ giảm mỡ tương ứng cho nam và nữ? Cùng Mekongsport tìm hiểu nhé - Published: 2023-09-18 - Modified: 2023-09-24 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/che-do-eat-clean-thuc-don-tang-co-giam-mo-cho-nam-va-nu/ - Chuyên mục: Tin tức Eat clean là một thể loại thực đơn tăng cơ giảm mỡ lành mạnh, an toàn và hiệu quả cho cả nam và nữ. Đặc biệt, những ai đang trong kế hoạch tập gym cần kết hợp song song rèn luyện và ăn uống để đẩy nhanh tiến độ cải thiện vóc dáng. Trong bài viết dưới đây, MekongSport sẽ gợi ý những chế độ ăn eat clean lý tưởng, cùng với các nguyên tắc để bạn có thể tự điều chỉnh thực đơn phù hợp. Nguyên tắc áp dụng thực đơn eat clean tăng cơ giảm mỡ Thực đơn tăng cơ giảm mỡ theo kiểu eat clean có thể hiểu đơn giản là lựa chọn thức ăn dưới dạng nguyên bản nhất của nó, nhằm dung nạp tối đa dưỡng chất vào cơ thể. Điểm đặc biệt của chế độ này là nguyên liệu sạch, hữu cơ và khâu nấu nướng hạn chế gia vị. Nó không hẳn là một phương pháp ăn kiêng, mà đúng hơn là kế hoạch ăn uống lành mạnh. Bạn sẽ phải cân bằng đủ chất protein, béo, đường, vitamin và khoáng chất; thay đổi cách nấu thành hấp, luộc, áp chảo, xào; sử dụng dầu thực vật thay mỡ động vật... Để tối ưu hiệu quả cho thực đơn giảm mỡ tăng cơ, có một số nguyên tắc mà bạn cần lưu ý: Tăng cường protein để cơ bắp thêm săn chắc, đặc biệt là trứng. Ăn nhiều rau xanh, trái cây để... --- - Published: 2023-09-16 - Modified: 2023-09-24 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/che-do-nhin-an-gian-doan-16-8-la-gi/ - Chuyên mục: Tin tức Nhịn ăn gián đoạn là gì? Tại sao phương pháp này lại nổi bật như một biện pháp giảm cân thần sầu trong thời gian gần đây? Chế độ ăn 16 - 8 của nhịn ăn gián đoạn có thật sự bổ ích? Bài viết này sẽ giải thích hết những thắc mắc này cho bạn. Cùng tham khảo nhé! Nhịn ăn gián đoạn là gì? (Fasting là gì? ) Nhịn ăn gián đoạn (hay còn gọi là Fasting) là một lịch trình ăn uống mà theo đó, bạn chỉ được ăn trong một thời gian cụ thể trong ngày. Sau khoảng thời gian này, bạn sẽ nhịn ăn hoàn toàn và chỉ được uống nước, trà hoặc cà phê không có đường. Chế độ ăn gián đoạn được cho là mang lại hiệu quả giảm cân đáng kế, vì vậy, nó đang trở thành phương pháp giảm cân ưa chuộng với nhiều người gần đây. Nhịn ăn gián đoạn như thế nào? Tương tự nhiều phương pháp giảm cân khác, chế độ ăn gián đoạn cũng được chia ra làm nhiều hình thức khác nhau. Những phương pháp nhịn ăn gián đoạn được áp dụng phổ biến nhất gồm: Nhịn ăn cách ngày: Là cách thức chuyển đổi qua lại giữa ngày ăn không có sự hạn chế và ngày chỉ ăn có một bữa với tỷ lệ 25% lượng calo cần có. Ví dụ, bạn chỉ ăn một bữa vào các ngày thứ 2 - 4 - 6... --- > Tham khảo ngay cách xây dựng chế độ ăn và thực đơn tăng cơ giảm mỡ cho 7 ngày cho người tập gym trong bài viết ưới đây để hỗ trợ tốt nhất cho các bài tập thể chất nhé - Published: 2023-09-12 - Modified: 2023-09-28 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/thuc-don-tang-co-giam-mo-cho-nguoi-tap-gym/ - Chuyên mục: Tin tức Bên cạnh lịch trình luyện tập, thực đơn tăng cơ giảm mỡ là một yếu tố quan trọng giúp người tập gym nhanh chóng đạt được những mục tiêu thể hình mong muốn. Việc tuân theo chế độ ăn này đòi hỏi sự kiên trì, kỷ luật và những kiến thức cơ bản về dinh dưỡng. Cụ thể thì phải ăn như nào để tăng cơ giảm mỡ nhanh nhất, hãy cùng tham khảo những gợi ý từ MekongSport trong bài viết sau! Nguyên tắc xây dựng thực đơn tăng cơ - giảm mỡ Bí quyết để xây dựng một thực đơn tăng cơ giảm mỡ hiệu quả là nắm vững các nguyên tắc của chế độ này. Khi đã hiểu cơ thể cần những chất gì, hàm lượng bao nhiêu, bạn có thể dễ dàng xây dựng lên một kho thực đơn đa dạng, vừa ngon vừa giúp nhanh chóng đạt được vóc dáng mong muốn. Cụ thể thì bạn cần lưu ý những nguyên tắc sau: 1. Luôn đảm bảo ăn đủ protein trong chế độ ăn tăng cơ Thực phẩm chứa nhiều protein luôn là ưu tiên hàng đầu trong các chế độ dinh dưỡng, dù bạn có muốn giảm cân, tăng cân đến tăng cơ. Trung bình một người trưởng thành tập thể dục thể thao để tăng cơ cần nạp vào cơ thể từ 1,7 - 2,2 gam protein/ trọng lượng của cơ thể. Nếu bạn là người vận động nhiều với cường độ cao... --- - Published: 2023-09-08 - Modified: 2023-09-29 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cach-xay-dung-che-do-an-tang-co-giam-mo/ - Chuyên mục: Tin tức Cách xây dựng chế độ ăn tăng cơ giảm mỡ cho nữ và nam Để sở hữu vóc dáng cân đối, săn chắc, bên cạnh kế hoạch tập luyện, bạn cũng cần đầu tư xây dựng chế độ ăn tăng cơ giảm mỡ hợp lý. Trong bài viết ngày hôm nay, MekongSport sẽ chia sẻ một số nguyên tắc giúp đảm bảo thực đơn hiệu quả, cũng như tổng hợp danh sách thực phẩm nên và không nên cho chế độ này. Cùng theo dõi nhé! Nguyên tắc xây dựng chế độ ăn tăng cơ giảm mỡ Nạp đủ protein Protein là dưỡng chất cần thiết giúp duy trì và tiếp thêm năng lượng cho cơ thể hoạt động. Bởi thế, chế độ ăn tăng cơ cần đảm bảo chứa nhiều protein để thêm sức mạnh rèn luyện hiệu quả. Tùy vào thể trạng và nhu cầu vận động mỗi ngày, bạn sẽ chọn mức độ dung nạp hợp lý. Trung bình người trưởng thành cần nạp 1,7 - 2,2g protein/ trọng lượng của cơ thể. Nếu bạn có hoạt động nhiều hoặc với cường độ mạnh thì cần bổ sung nhiều hơn để tránh mất sức, ví dụ như tập thể hình hoặc vận động viên. Đặc biệt, protein còn có tác dụng kích thích cơ bắp phát triển, nên vô cùng phù hợp với thực đơn cho người cần cải thiện vóc dáng. Những thực phẩm giàu protein bạn có thể tham khảo: Trứng Sữa, các thực phẩm... --- > Các thiết bị thể thao ngoài trời, sân thể thao hay khu vui chơi trẻ em sẽ là tiện ích đáng đầu tư hơn cho các dự án chung cư? Cùng MekongSport phân tích ưu nhược điểm của từng hạng mục trong bài viết dưới đây nhé - Published: 2023-08-31 - Modified: 2023-09-02 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/chung-cu-nen-lap-dat-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-khu-vui-choi-tre-em-hay-san-the-thao/ - Chuyên mục: Tin tức Nhiều chung cư hiện nay đang có xu hướng xây dựng các khu vực rèn luyện vừa giúp cư dân nâng cao sức khỏe, vừa xây dựng môi trường văn minh, lành mạnh. Tùy vào đối tượng sử dụng và không gian mà chủ dự án có thể cân nhắc lắp đặt thiết bị thể thao ngoài trời, khu vui chơi trẻ em hay sân cầu lông/bóng rổ... Để hỗ trợ khách hàng lựa chọn dễ hơn, MekongSport sẽ tư vấn ưu khuyết điểm theo từng thể loại trong bài viết dưới đây. Cùng tham khảo nhé! Ưu và khuyết điểm khi lắp đặt thiết bị thể thao ngoài trời dành cho chung cư Ưu điểm của máy tập thể dục ngoài trời cho chung cư Linh hoạt cho mọi không gian Các thiết bị thể thao ngoài trời có đa dạng thiết kế, kích cỡ khác nhau nhờ đó dễ dàng đáp ứng mọi loại hình khu vực. Dù sân thể thao của chung cư rộng hay hẹp, hình tròn hay dọc lối đi, những dòng máy của MekongSport đều có thể đáp ứng. Hiện có 3 nhóm chính: Thiết bị ngoài trời trụ đơn: dành cho tất cả loại sân, đặc biệt diện tích dài hẹp. Thiết bị ngoài trời trụ đôi: dành cho sân rộng đảm bảo không gian cho nhiều người tập. Thiết bị ngoài trời theo cụm: dành cho sân nhỏ nhưng muốn đa dạng bài tập. → Xem chi tiết: Thiết bị thể thao... --- - Published: 2023-08-29 - Modified: 2023-08-30 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/5-may-tap-the-duc-cong-vien-giup-san-co/ - Chuyên mục: Tin tức Không chỉ là tập luyện cho vui hay để giết thời gian, các máy tập thể dục công viên vẫn có thể giúp tác động đến các nhóm cơ toàn thân và mang về nhiều lợi ích sức khỏe. Vậy nên, nếu không có thời gian hoặc điều kiện để đi tới những phòng tập chuyên dụng, việc sử dụng các thiết bị luyện tập ngoài trời tác động toàn thân cũng là một phương án đáng cân nhắc đó. Các thiết bị đó là gì, cùng MekongSport tham khảo nhé! Thiết bị tập toàn thân - máy tập thể dục công viên hiệu quả toàn thân Đúng như tên gọi của mình, dụng cụ tập toàn thân ngoài trời là sự tích hợp của nhiều bài tập chuyên biệt, giúp người sử dụng tập luyện đồng thời nhiều bộ phận cơ thể như chân, vai, eo, ngực, cơ tay... Nhờ đó mà bạn có thể đốt cháy chất béo và cải thiện vóc dáng trong thời gian ngắn hơn. Bên cạnh đó, thông qua sự phối hợp giữa đồng bộ giữa tay, chân, thiết bị cũng là một trong số ít máy tập giúp tối đa hóa lợi ích cho cả thân trên, thân dưới, dàn đều lực và hiệu quả tập luyện, khiến cơ thể săn, gọn một cách toàn diện. Những thiết bị tập toàn thân này thường dễ dàng bảo trì bảo, bảo dưỡng hoặc sửa chữa thay thế chi tiết hư hỏng với đầy đủ... --- - Published: 2023-08-28 - Modified: 2023-08-29 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/dung-cu-the-duc-ngoai-troi-co-ben-khong/ - Chuyên mục: Tin tức Độ bền của các loại dụng cụ thể dục ngoài trời có là vấn đề được quan tâm nhất của nhiều người khi cân nhắc xây dựng một sân tập ngoài thiên nhiên Thực tế, dưới nhu cầu luyện tập ngày càng cao cùng sự phát triển của công nghiệp, các máy móc thể dục thể thao ngoài trời ngày càng được tối ưu chất lượng và độ bền. Dưới đây là những lý do để bạn có thể tự tin luyện tập hoặc trang bị cho khu vực quản lý một sân tập thể dục ngoài trời hiệu quả. Cùng tham khảo nhé! Dụng cụ thể dục ngoài trời có bền không? Câu trả lời là có! Các loại dụng cụ thể dục ngoài trời vẫn có thể đạt được độ bền cao và tuổi thọ dài. Các thiết bị chính hãng có thể đạt độ bền từ 5 đến 10 năm. Những thiết bị được thiết kế đơn giản, ít lắp ghép hơn, độ bền còn có thể đạt tới 20 năm. Càng biết cách lắp đặt và sử dụng, đồ bền của những thiết bị này càng dài lâu. Tại sao dù phải đối mặt với môi trường ngoài trời khắc nghiệt, những thiết bị này vẫn bền như vậy, dưới đây là một vài lý do: Dụng cụ thể dục ngoài trời được làm từ vật liệu có độ bền cao Dụng cụ thể dục ngoài trời chính hãng thường được chế tạo từ các loại... --- - Published: 2023-08-27 - Modified: 2023-08-29 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/thu-tu-su-dung-may-tap-the-duc-cong-vien/ - Chuyên mục: Tin tức Máy tập thể dục công viên là một trong những cách rèn luyện sức khỏe và vóc dáng đơn giản, tiết kiệm, được nhiều người ưa chuộng gần đây. Để sử dụng chúng hiệu quả hơn, cùng tham khảo bài viết hướng dẫn dưới đây của MekongSport nhé! Máy tập thể dục công viên có tác dụng gì? Tăng cường sức khỏe Máy tập thể dục công viên là một giải pháp nâng cao sức khỏe lành mạnh cho mọi độ tuổi và thể trạng. Bên cạnh các tác động đến cơ thể của riêng từng máy, việc lắp đặt trong môi trường thiên nhiên cũng tạo điều kiện cho bạn hấp thụ vitaminD, tăng đề kháng hiệu quả. Nhờ đó, bạn có thể giảm bệnh vặt, đẩy lùi tình trạng lão hóa, giúp bản thân luôn tràn đầy năng lượng và sức sống. Duy trì thói quen rèn luyện thường xuyên kết hợp cùng sinh hoạt điều độ còn giảm được nguy cơ mắc bệnh mãn tính, tim mạch, tiểu đường... Giảm stress Dụng cụ tập thể dục công viên cho phép bạn bước ra ngoài và gặp gỡ nhiều người hơn, giúp bạn tránh cảm giác bí bách, ngột ngạt trong nhà. Ngoài ra, tận hưởng thiên nhiên trong khi tập cũng hỗ trợ thư giãn đầu óc, giúp giảm căng thẳng sau áp lực công việc, cuộc sống. Bạn sẽ cảm thấy rõ những thay đổi tích cực như ngủ ngon hơn, làm việc tập trung hơn...... --- - Published: 2023-08-26 - Modified: 2023-08-25 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/5-loi-ich-cua-lap-dat-dung-cu-tap-the-thao-ngoai-troi-cho-khu-pho/ - Chuyên mục: Tin tức Việc lắp đặt các dụng cụ tập thể thao ngoài trời là điều quan trọng để tăng cường sự phát triển tiện ích khu vực, nâng cao chất lượng cuộc sống cư dân, phát triển một lối sống văn minh, lành mạnh, có tính kết nối cộng đồng. Vậy cụ thể hơn, đâu là những lợi ích của việc đầu tư, lắp đặt các thiết bị thể dục thể thao ngoài trời cho khu phố? Cùng MekongSport tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé! Các dụng cụ thể dục ngoài trời giúp nâng cao sức khỏe và hệ miễn dịch cho dân cư trong khu vực Một trong những lợi ích rõ ràng của việc lắp đặt dụng cụ tập thể thao ngoài trời là việc thúc đẩy sức khỏe trong cộng đồng dân cư trong khu vực. Cuộc sống hiện đại hóa khiến nhiều người ngày càng ít vận động. Việc luyện tập thể dục thể thao tiện ích ngoài trời sẽ giúp mọi người vận động một cách chăm chỉ và thoải mái hơn. Họ có cơ hội tham gia vào các hoạt động vận động hàng ngày mà không cần phải đăng ký ở các phòng tập thể dục hay câu lạc bộ thể thao đắt đỏ. Không chỉ là tập “cho vui”, một vài loại máy chuyên dụng như máy chạy bộ, máy tập thể dục đa năng, máy tập bụng, và xà đơn thật sự có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch,... --- - Published: 2023-08-26 - Modified: 2023-08-26 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/mua-may-the-duc-ngoai-troi-cho-tre-em/ - Chuyên mục: Tin tức Thị trường hiện nay đang cung cấp rất nhiều dòng máy thể dục ngoài trời cho trẻ em nhằm đáp ứng đa dạng nhu cầu, sở thích, độ tuổi, địa điểm... Trong bài viết này, MekongSport sẽ phân loại theo khu vực lắp đặt để các chủ đầu tư có thể dễ dàng lựa chọn. Bên cạnh đó, MekongSport cũng chia sẻ một số lưu ý, tư vấn cần thiết cho các dự án công viên, chung cư, trường học. Cùng theo dõi nhé! Gợi ý chọn mua dụng cụ thể dục thể thao ngoài trời dành cho trẻ em lắp đặt tại trường trung học Máy thể dục ngoài trời tại trường học không chỉ là công cụ để trẻ em rèn luyện thể chất, mà còn là môi trường lành mạnh để giao lưu, thư giãn sau nhiều giờ học mệt mỏi. Chính vì thế, trường nên ưu tiên lắp đặt đa dạng thiết bị giúp ích cho sự phát triển tích cực của trẻ. Một số gợi ý bạn có thể tham khảo: Thiết bị tập xà đơn: kích thích cải thiện vóc dáng, tăng cường sức mạnh thân trên, đặc biệt được học sinh nam yêu thích. Thiết bị tập xà kép: tương tự như xà đơn nhưng có thể sử dụng cho 2 người, tăng tính thi đua và kết nối bạn bè. Thiết bị tập lưng bụng: hỗ trợ giảm mỡ bụng, đồng thời giãn cơ lưng sau ngày dàu ngồi học, phù hợp... --- - Published: 2023-08-25 - Modified: 2023-08-25 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/top-3-dia-chi-ban-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-gia-re/ - Chuyên mục: Tin tức Các dụng cụ thể thao ngoài trời là một trong những tiện ích ngày càng phổ biến tại các công viên, khu sinh hoạt chung, trường học, đặc biệt là tại các thành phố lớn và các thành phố loại 1. Đây cũng luôn là một trong những hạng mục được chính quyền ưu tiên nhằm nâng cấp cải thiện khu phố, khuyến khích tập luyện, phát triển thể chất và tạo môi trường sinh hoạt lành mạnh cho cộng đồng cư dân. Hiện nay trên thị trường có khá nhiều đơn vị cung cấp, phân phối các thiết bị, dụng cụ thể thao nói trên. Tuy nhiên để mua được các sản phẩm uy tín, chất lượng với mức giá tốt nhất, bạn nên đặt mua trực tiếp từ các đơn vị phân phối cấp 1. Mỗi khu vực sẽ có những nhà phân phối mang tính đại diện. Dưới đây là 3 đơn vị chuyên về các thiết bị thể dục thể thao ngoài trời lớn nhất cả nước. Cùng tìm hiểu nhé! MekongSport - dụng cụ thể thao ngoài trời giá rẻ với chất lượng cao Bất cứ khi nào cần tìm một đơn vị cung cấp các thiết bị luyện tập thể dục ngoài trời có giá thành cạnh tranh mà chất lượng vẫn rất tốt, người ta sẽ nghĩ đến MekongSport đầu tiên. Với thế mạnh về thiết bị thể thao ngoài trời, khu vui chơi trẻ em uy tín, MekongSport là nhà phân phối... --- > Đâu là những thiết bị thể dục ngoài trời phù hợp cho kế hoạch cải tạo nông thôn mới, tăng tiện ích khu vực và phát triển các khu sinh hoạt cộng đồng? Cùng MekongSport tìm hiểu qua 5 nhóm dưới đây nhé - Published: 2023-08-22 - Modified: 2023-08-22 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/5-nhom-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi-gia-re-cho-nong-thon/ - Chuyên mục: Tin tức Việc chọn lựa các thiết bị thể dục ngoài trời phù hợp cho kế hoạch phát triển nông thôn mới đang là ưu tiên của nhiều cán bộ văn hóa. Vì theo Tiêu chí 6. 1 về của Bộ tiêu chí quốc gia xã nông thôn mới 2021 – 2025, cơ sở vật chất văn hóa cho nông thôn mới cần có điều kiện: “Có lắp đặt các dụng cụ thể dục thể thao ngoài trời ở điểm công cộng; các loại hình hoạt động văn hóa, văn nghệ, thể dục, thể thao được tổ chức hoạt động thường xuyên”. Để làm được điều này, các các bộ văn hóa – thể thao xã phải chọn lựa và lắp đặt thêm trang thiết bị hoạt động đáp ứng nhu cầu sinh hoạt thể dục, thể thao của cộng đồng. Và những gợi ý cũng như danh sách 5 nhóm thiết bị thể dục ngoài trời do MekongSport đề xuất dưới đây sẽ là lựa chọn đúng nhất cho nông thôn mới, cùng tham khảo ngay! Các tiêu chí lựa chọn thiết bị thể dục ngoài trời phù hợp cho kế hoạch phát triển nông thôn mới Nếu có khả đủ ngân sách và không gian, tối ưu nhất là nên chọn mua và lắp đặt toàn bộ các mẫu và thiết bị thể dục ngoài trời hiện nay để tối đa hóa trải nghiệm và phục vụ tốt nhất cho nhu cầu vận động của từng đối tượng trong làng... --- - Published: 2023-08-18 - Modified: 2023-08-18 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/3-may-tap-the-duc-cong-vien-giam-vong-2/ - Chuyên mục: Tin tức Máy tập thể dục công viên không chỉ mang đến các lợi ích về sức khỏe, mà còn hỗ trợ cải thiện vóc dáng hiệu quả. Trong đó, các bài tập thon gọn vòng 2 được nhiều người quan tâm. Vì vậy, bài viết hôm nay MekongSport sẽ hướng dẫn mọi người cách giảm mỡ vùng bụng với thiết bị thể thao ngoài trời. Lợi ích của máy tập thể dục công viên Trước tiên, chúng ta cùng điểm qua những lợi ích nổi bật của máy tập thể dục công viên để tiếp thêm động lực lựa chọn giải pháp này nhé. Tăng cường sức khỏe Đây được xem là nhu cầu lớn nhất khi sử dụng thiết bị thể thao công viên. Với đa dạng dòng máy tác động đến toàn thân, chúng sẽ giúp bạn nâng cao sức khỏe từ trong ra ngoài, từ tăng cường đến duy trì, từ phục hồi đến phòng bệnh. Chưa kể, vì là dụng cụ ngoài trời nên sẽ tạo điều kiện cho mọi người tiếp xúc ánh nắng mặt trời, tăng đề kháng hiệu quả, hạn chế bệnh vặt. Đồng thời, thường xuyên luyện tập trong môi trường nhiều cây xanh ở công viên cũng góp phần giúp hơi thở ổn định, nạp năng lượng lành mạnh, tràn đầy sức sống. Làm chậm lão hóa Thiết bị thể dục công viên kích thích mọi bộ phận thay phiên vận động, nhờ đó cải thiện khả năng dẻo dai, linh hoạt.... --- - Published: 2023-08-15 - Modified: 2023-08-15 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/uu-nhuoc-diem-thiet-bi-the-duc-the-thao-cong-vien-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Các thiết bị thể dục thể thao công viên gần đây trở thành giải pháp rèn luyện sức khỏe phổ biến, không chỉ với người lớn tuổi mà với các bạn trẻ cũng đặc biệt quan tâm. Ngày hôm nay, hãy cùng MekongSport tìm hiểu chi tiết về các máy tập công viên, cũng như phân tích ưu nhược điểm. Từ đó đánh giá xem liệu đây có phải lựa chọn phù hợp cho bạn không nhé. Thiết bị thể dục thể thao công viên là gì? Các thiết bị thể dục thể thao công viên nhìn chung khá giống những dòng máy tập tại phòng gym, nhưng đáp ứng tốt hơn nhu cầu rèn luyện ngoài trời. Chúng được thiết kế để bền vững dưới mọi điều kiện thời tiết, bất chấp nắng mưa. Ngoài ra, vì đối tượng đến công viên rất đa dạng nên các dụng cụ ngoài trời thường ở cấp độ nhẹ nhàng, đơn giản. Nhờ thế, dù già trẻ, trai gái hay có thể trạng như nào cũng dễ dàng sử dụng. Đặc biệt, các máy tập ngoài trời còn được yêu thích do cho phép nhiều người thực hiện cùng lúc. Bạn có thể vừa trò chuyện, vừa rèn luyện, tăng hứng thú cho buổi tập hiệu quả. → Tìm hiểu chi tiết: Thiết bị thể thao ngoài trời là gì? Đâu là điểm khác biệt với máy tập trong nhà Phân loại máy tập thể dục công viên Để mọi người dễ... --- - Published: 2023-08-13 - Modified: 2023-08-13 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/tu-van-mua-bo-the-duc-ngoai-troi-san-vuon/ - Chuyên mục: Tin tức Bộ thể dục ngoài trời không chỉ phổ biến tại các khu vực công cộng, mà giờ đây cũng được lựa chọn để lắp đặt tại sân vườn nhà. Chúng vừa mang đến nhiều lợi ích sức khỏe cho gia đình, vừa giúp ngôi nhà trở nên sinh động, đẹp mắt. Nếu bạn đang có dự định đầu tư thiết bị thể dục ngoài trời cho khu vườn của mình, cùng MekongSport tìm hiểu các thông tin cần thiết, để chọn mua hiệu quả nhé. Lợi ích khi lắp đặt bộ thể dục ngoài trời tại nhà Tiện lợi, chủ động thời gian Lắp đặt bộ thể dục ngoài trời ngay tại nhà là giải pháp lý tưởng cho những ai muốn rèn luyện sức khỏe, nhưng cuộc sống quá bận rộn, hoặc khó sắp xếp thời gian cố định để đăng ký với phòng gym. Giờ đây, bạn có thể tập bất cứ lúc nào bạn muốn dù sáng sớm hay tối muộn. Chưa kể, nhiều người cũng kết hợp tập luyện với các sinh hoạt thường ngày như trong lúc chờ nấu cơm, nghe nhạc, trông con... giúp tiết kiệm thời gian, vô cùng tiện lợi. Bảo đảm riêng tư và sạch sẽ Sở hữu dụng cụ thể dục sân vườn nhà, bạn sẽ có toàn quyền sử dụng mà không cần xếp hàng chờ. Đặc biệt, những ai tự ti về cơ thể hay ngại mặc đồ tập ở nơi đông người cũng không cần lo lắng... --- - Published: 2023-08-10 - Modified: 2023-09-02 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/luu-y-khi-mua-may-tap-the-duc-cong-cong-gia-re/ - Chuyên mục: Tin tức Mua máy tập thể dục công cộng giá rẻ ở đâu? Làm sao để tìm được nhà phân phối giá tốt mà vẫn uy tín và đảm bảo chất lượng? Khi mua cần chú ý những gì để không bị “hố” giá? Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn mua được những thiết bị luyện tập đúng như ý! Cùng tham khảo nhé! 4 bước để để đảm bảo mua máy tập thể dục công cộng giá rẻ Bước 1: Lập kế hoạch ngân sách Xác định ngân sách bạn có sẵn để mua thiết bị. Điều này sẽ giúp bạn tìm kiếm các lựa chọn phù hợp với số tiền bạn có. Vội vã chọn lựa thiết bị khi chưa quyết định ngân sách sẽ khiến bạn bị “hụt đầu này, bớt đầu kia”, cuối cùng không sắm được một khu luyện tập đầy đủ như ý muốn. Bước 2: Nghiên cứu trước các thiết bị thể thao ngoài trời Sau khi xác định ngân sách, bước tiếp theo là tìm kiếm các loại thiết bị phù hợp với nhu cầu của bạn. Bạn muốn phục vụ nhu cầu tập luyện của đối tượng nào? Tần suất sử dụng của họ ra sao? Họ đề cao việc tập luyện cơ bắp hay rèn luyện sức khỏe? Đây là bước quan trọng để giúp bạn biết được mình đang tìm gì và tránh lãng phí tiền vào những thiết bị không cần thiết. Bước 3: Liên hệ, so sánh... --- - Published: 2023-07-31 - Modified: 2023-07-31 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/tong-hop-cac-cach-tieu-hao-calo-nhanh-nhat/ - Chuyên mục: Tin tức Cách tiêu hao calo nhanh nhất là cho phép cơ thể đốt cháy mỡ thừa trong mọi hoạt động sinh hoạt. Không cần phải chờ đến phòng tập, ngay cả trong lúc ngủ, lúc ngồi cũng có thể thực hiện hiệu quả. Cùng MekongSport tìm hiểu những cách giảm calo nhanh nhất dưới đây nhé. Muốn giảm 1 kg cần đốt cháy bao nhiêu calo? Lý do để hầu hết mọi người tìm kiếm cách tiêu hao calo nhanh nhất đó là giảm cân, mong muốn cải thiện vóc dáng như ý. Do đó, trước hết chúng ta cùng tìm hiểu các chỉ số liên quan để lên kế hoạch đốt cháy lượng calo tương ứng với số kg muốn giảm. Theo các chuyên gia, 0. 5kg chất béo tương đương với 3. 800-3. 900 calo. Ví dụ bạn muốn giảm 1kg, thì lượng cần loại bỏ sẽ là 7. 700 calo. Thông thường, để đốt cháy bấy nhiêu mỡ thừa một cách lành mạnh, bạn cần kết hợp giữa tập luyện và ăn uống trong ít nhất 2 tuần. Hạn chế giảm cân cấp tốc, đột ngột vì có thể gây ảnh hưởng sức khỏe. Chưa kể, mỗi thể trạng, lối sinh hoạt sẽ có tốc độ thay đổi khác nhau. Nên hãy quan sát cơ thể mình thật cẩn thận để lên kế hoạch tiêu hao calo hiệu quả và phù hợp. Các yếu tố cần quan tâm sẽ là dinh dưỡng, tần suất hoạt động, giấc ngủ,... --- - Published: 2023-07-31 - Modified: 2023-08-01 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/mua-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-gia-re-co-tot-khong/ - Chuyên mục: Tin tức Nên mua dụng cụ thể thao ngoài trời giá rẻ loại nào, ở đâu, để vẫn đảm bảo về mặt chất lượng? Cùng MekongSport tìm hiểu, cũng như tham khảo thêm các kinh nghiệm lựa chọn thiết bị sao cho phù hợp và hiệu quả nhé. Dụng cụ thể thao ngoài trời giá rẻ có tốt không Dụng cụ thể thao ngoài trời giá rẻ thường được ưa chuộng tại các công viên, khu dân cư, trường học... bởi chi phí dễ đầu tư nhưng phục vụ được đa dạng đối tượng. Hầu hết các thiết bị đều có cách tập đơn giản, phù hợp mọi giới tính, thể trạng. Tuy nói là giá rẻ nhưng chất lượng của các sản thiết bị thể thao ngoài trời dạng này rất bền. Với lớp sơn chống rỉ cùng khung máy chắc chắn được thiết kế tối ưu theo vóc dáng người Việt, các thiết bị này thường được dùng kết hợp để vừa làm đẹp khu vực, vừa nâng cao ý thức thể thao của cộng đồng. Nguyên nhân chính khiến các dòng thiết bị nói trên có mức giá khá mềm là do được mua trực tiếp từ nhà sản xuất hoặc các đơn vị phân phối lớn như MekongSport nên có mức chiết khấu cao. Kèm theo đó với hệ thống đối tác, mạng lưới phân phối rộng rãi nên nhiều khu vực tỉnh thành cũng được hỗ trợ vận chuyển, lắp đặt miễn phí giúp tiết kiệm được... --- - Published: 2023-07-30 - Modified: 2023-08-02 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/thuc-don-va-cach-giam-can-1-ngay-1kg/ - Chuyên mục: Tin tức Cách giảm cân 1 ngày 1kg thường được áp dụng cho các trường hợp khẩn cấp yêu cầu vóc dáng như ý trong thời gian ngắn. Ví dụ như làm phụ dâu cho bạn thân hay trở thành mẫu ảnh bất đắc dĩ... Khi đó, hãy thử những phương pháp dưới đây của MekongSport để giảm được số cân mong muốn trong thời gian cực ngắn nhé. Có nên 1 ngày giảm 1kg? Cách giảm cân 1 ngày 1kg cơ bản nhất mà mọi người thường áp dụng là siết chặt khẩu phần ăn và tăng cường hoạt động thể chất mạnh mẽ. Theo đó, bạn hoàn toàn có thể giảm thành công, nhưng giải pháp này không được các chuyên gia khuyến khích. “Buộc” cơ thể thay đổi quá đột ngột sẽ khiến nó khó thích nghi, gây hiệu ứng ngược như tăng cân trở lại. Thậm chí, một số trường hợp còn gây nguy hiểm đến sức khỏe. Bởi thế, nếu không quá khẩn cấp, hãy lên kế hoạch giảm cân hợp lý và lành mạnh. Vậy đâu là thời gian an toàn? Tìm hiểu ngay Giảm 1kg trong thời gian bao nhiêu là hợp lý? Tuy nhiên, nếu thật sự cần giảm 1kg trong 1 ngày, dưới đây là những chia sẻ của MekongSport bạn có thể tham khảo. Lưu ý, mỗi người sẽ có thể trạng và khả năng chịu đựng khác nhau. Hãy “lắng nghe” cơ thể thật kỹ để lựa chọn mức độ hoạt... --- > Đâu là cách ăn không tích mỡ bụng, giảm cân nhanh mà không bị đói? Bài viết dưới đây sẽ gợi ý nhanh các mẹo ăn uống và chế độ ăn giảm mỡ bụng hiệu quả nhất. Cùng tìm hiệu nhé - Published: 2023-07-29 - Modified: 2023-07-29 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/15-cach-an-khong-tich-mo-bung-giam-can-ma-khong-bi-doi/ - Chuyên mục: Tin tức Giảm cân, tan mỡ không có nghĩa là phải nhịn ăn, phải chịu đói! Bạn hoàn toàn có thể ăn no, ăn ngon mà vẫn không hề tăng cân, ngược lại, cơ thể còn khỏe và đẹp hơn từng ngày. Nhưng làm thế nào để ăn mà không tích mỡ bụng? Cùng MekongSport tìm hiểu ngay nhé! Cách ăn không tích mỡ bụng 1. Sử dụng chén đĩa nhỏ Sử dụng chén đĩa nhỏ trong các bữa ăn có thể giúp bạn kiểm soát lượng thức ăn tiêu thụ và hỗ trợ quá trình giảm cân cũng như duy trì cân nặng ổn định. Chén đĩa nhỏ khi ăn sẽ làm thức ăn trông nhiều hơn trong mắt và giúp tạo cảm giác no sớm hơn. Điều này ngăn bạn ăn quá nhiều và hỗ trợ giảm cảm giác thèm ăn sau bữa ăn. Ăn bằng chén đĩa nhỏ giúp bạn tập trung hơn vào việc thưởng thức từng miếng thức ăn, tạo cảm giác hài lòng sau bữa ăn mà không cần ăn quá nhiều. 2. Ăn đều đặn đúng giờ giấc Lập một thời gian biểu cho bữa ăn là điều cần thiết. Việc ăn đều đặn giúp duy trì mức đường trong máu ổn định và tối ưu hóa quá trình trao đổi chất. Đồng thời, việc ăn đúng giờ giúp cơ thể biết được thời gian chính xác để hấp thụ chất dinh dưỡng, đảm bảo sự tiêu hóa hiệu quả và giảm nguy cơ tích... --- > Sau khi ăn xong nên làm gì để giảm cân? Đâu là những cách đốt calo sau khi ăn và hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả? Cùng MekongSport tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé - Published: 2023-07-28 - Modified: 2023-07-29 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cach-dot-calo-sau-khi-an-giam-can-hieu-qua/ - Chuyên mục: Tin tức Bạn có một bữa ăn vui vẻ, ngon miệng và lỡ ăn quá nhiều? Bạn hối hận và muốn tìm cách đốt calo sau khi ăn nhanh nhất? Vậy sau khi ăn xong nên làm gì để giảm cân hiệu quả? Bài viết dưới đây sẽ mách bạn những mẹo đơn giản, nhanh chóng và an toàn nhất! Cùng MekongSport tham khảo nhé! Cách đốt calo sau khi ăn đơn giản nhất: Tập luyện nhẹ nhàng Sau khi ăn xong nên làm gì để giảm cân hiệu quả? Cách để đốt calo sau khi ăn tốt nhất vẫn là vận động nhẹ nhàng. Các bài tập nhẹ sau khi ăn có thể giúp kích thích quá trình tiêu hóa và đốt cháy một số calo thừa. Tập ít nhât 1 tiếng cho cơ thể nóng lên, hiệu quả đốt cháy năng lượng sẽ tiếp tục kéo dài ngay cả sau khi bạn dừng tập. Dưới đây là một số bài tập nhẹ bạn có thể thực hiện sau khi ăn để hỗ trợ quá trình giảm cân: Đi bộ: Đi bộ là một hoạt động vận động nhẹ nhàng và hiệu quả sau khi ăn. Hãy dành ít nhất 15-20 phút sau khi ăn để đi bộ chậm, tạo cảm giác thoải mái và giúp tiêu hóa tốt hơn. Chạy nhẹ: Nếu bạn đã quen với chạy bộ, bạn có thể chạy nhẹ trong một khoảng thời gian ngắn sau khi ăn. Tuy nhiên, hãy tránh chạy quá nhanh hoặc... --- > Ngồi có đốt calo không? Đâu là những cách đốt calo khi ngồi cho giới văn phòng vừa giúp thư giãn gân cốt, chữa nhức mỏi vừa làm giảm vòng eo? Cùng tìm hiểu nhé - Published: 2023-07-27 - Modified: 2023-07-27 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/tong-hop-cac-cach-dot-calo-khi-ngoi/ - Chuyên mục: Tin tức Việc ngồi một chỗ có đốt calo không? Bạn có thể đốt bao nhiêu calo khi phải ngồi làm việc cả ngày? Phải làm thế nào để tiêu thụ lượng calo nhiều nhất trong những ngày không có cơ hội vận động? Tất cả những thắc mắc đó sẽ được MekongSport giải thích trong bài viết dưới đây với những cách đốt calo khi ngồi phổ biến nhất! Ngồi có đốt Calo không? Câu trả lời là có, nhưng rất ít. Đây là kết quả của một nghiên cứu được thực hiện bởi tạp chí Hoạt động thể chất và sức khỏe và Trung tâm Nghiên cứu Quản lý Trọng lượng tại Đại học Pittsburgh. Cũng theo trang tin của Đại học Harvard, lý do cơ thể đốt calo khi ngồi chính là vì chúng ta luôn cần một lượng năng lượng cần thiết để duy trì các chức năng cơ bản của cơ thể, kể cả khi ở trong trạng thái nghỉ ngơi. Lượng calo này được dùng để duy trì những việc như điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, giữ cho tim đập và hô hấp. Thế nên việc chỉ việc ngồi trên ghế sofa, ngồi nhìn màn hình máy tính cũng yêu cầu bạn tiêu hao một số calo. → Có thể bạn quan tâm: Một ngày nên đốt cháy bao nhiêu calo để giảm cân hiệu quả an toàn và khoa học nhất cho từng đối tượng Vậy ngồi đốt bao nhiêu calo? Theo nghiên cứu... --- > Đâu là những cách đốt calo khi ngủ có hiệu quả thực tế? Cùng MekongSport tìm hiều 6 cách dưới đây từ góc độ khoa học nhé: 1-tối ưu giấc ngủ, 2-kiểm soát lo âu, 3-thay đổi chế độ ăn, 4-vận động nhẹ, 5- tăng cường tỷ lệ cơ - Published: 2023-07-26 - Modified: 2023-07-26 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/5-cach-dot-calo-khi-ngu-giam-can-nhanh/ - Chuyên mục: Tin tức Đốt cháy calo khi ngủ? Nghe có vẻ phi thực tế, nhưng hoàn toàn khả thi đấy! Giấc ngủ đang được xem là một trong những "bí mật" để giảm cân và duy trì cân nặng. Bằng cách ngủ đúng và đủ, bạn có thể giúp cơ thể đốt cháy nhiều calo hơn bên cạnh việc tập luyện và ăn uống. Cụ thể thì khi ngủ sẽ tiêu tốn calo như thế nào? Cách đốt calo khi ngủ hiệu quả nhất là gì? Cùng MekongSport tham khảo ngay nhé! Cơ thể đốt bao nhiêu calo khi ngủ? Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Sleep với tên "Energy expenditure during sleep and wakefulness", trung bình lượng calo tiêu hao khi ngủ cho người trưởng thành khoảng từ 0. 9 đến 1. 3 calo mỗi phút. Nghiên cứu này ước tính rằng một người trưởng thành có thể tiêu thụ khoảng 50-70 calo trong một giờ khi đang ngủ. Điều này có nghĩa là trong khi bạn ngủ trong vòng 8 giờ, bạn có thể tiêu thụ khoảng 400-560 calo. Tuy nhiên, đáng lưu ý rằng con số này có thể thay đổi tùy thuộc vào các yếu tố như trọng lượng cơ thể, tuổi tác, giới tính và tốc độ trao đổi chất của mỗi người. Ngoài ra, lượng calo tiêu thụ còn phụ thuộc vào mức độ hoạt động và cơ địa cá nhân. → Có thể bạn quan tâm: Một ngày nên đốt cháy bao... --- > Đâu là các bài tập cơ đùi hiệu quả cho nam và nữ? Cùng MekongSport tìm hiểu nhanh 7 bài tập dưới đây để tập đùi săn chắc, gọn gàng và tăng sức lực đôi chân nhé! - Published: 2023-07-25 - Modified: 2023-07-29 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/tong-hop-cac-bai-tap-co-dui-cho-nam-va-nu/ - Chuyên mục: Tin tức Muốn sở hữu một đôi chân đẹp thì tất nhiên luyện tập để có một cơ đùi hấp dẫn. Và tùy vào sở thích cá nhân mà mục đích luyện tập của mỗi người cũng sẽ khác nhau. Và bất kể là mục đích gì, bạn là nam hay nữ, bạn muốn đùi thon gọn hay nở to hơn, bài viết này cũng sẽ cho bạn những gợi ý hoàn hảo. Cùng MekongSport tham khảo ngay các bài tập cơ đùi cho nam và nữ hiệu quả và dễ tập nhất nhé! 3 bài tập cơ đùi cho nữ giúp thon chân gọn dáng Nhiều người cho rằng chỉ tập luyện riêng một phần nhất định của cơ thể (ví dụ như riêng tay, riêng ngực, riêng chân) sẽ giúp “đánh tan mỡ thừa” ở vùng đó. Vì thế nên nhiều chị em mong muốn có đùi nhỏ chỉ tập trung tập một vài động tác liên quan đến đùi và chân. Tuy nhiên, đây là một quan điểm chưa hoàn toàn chính xác. Bạn không thể bỏ mỡ thừa và làm nhỏ một bộ phận chỉ bằng cách tác động đến duy nhất bộ phận ấy. Nếu chỉ tập luyện chuyên một phần cơ thể, bạn sẽ phải đối mặt với việc cơ bắp vùng ấy to hẳn lên, gồ ghề và vạm vỡ hơn. Giải pháp đúng hơn là tìm các động tác HITT đốt mỡ toàn thân và tác động đặc biệt đến vùng bạn muốn giảm.... --- > Các bài tập mông cho nam và nữ hiệu quả nhất: 1. Squat; 2. Lunge; 3. Glute Bridge (Butt Lift); 4. Plank Leg Raise; 5. Side Leg Lifts. - Published: 2023-07-23 - Modified: 2023-07-23 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/top-5-cac-bai-tap-mong-cho-nam-va-nu/ - Chuyên mục: Tin tức Tập luyện để có vòng 3 săn chắc đang là mục đích của không ít gymer, kể cả nam và nữ. Các bài tập tác động đến vòng 3 cũng có rất nhiều, bao gồm cả tập luyện với thiết bị lẫn tập “chay”, tập ở nhà lẫn ra phòng gym. Trong trường hợp bạn muốn tự tìm hiểu luyện tập mà không cần đến sự tư vấn thường xuyên của huấn luận viên, hãy tham khảo top 5 các bài tập mông cho nam và nữ phổ biến nhất trong bài viết này. Những bài tập này tiện lợi, nhanh chóng, dễ thực hiện, và quan trọng là siêu hiệu quả đấy! 1. Squat - Top đầu trong các bài tập mông phổ biến nhất Squat là bài tập không chỉ nữ mà cả nam giới đều rất thích. Nó đơn giản, tiện lợi, có thể tập luyện tại nhà bất cứ lúc nào. Công dụng của squat trong việc săn chắc cơ mông và cơ đùi là điều không cần bàn cãi nữa. Bởi vậy nên bài tập này luôn là một trong những sự lựa chọn hàng đầu cho cả nam lẫn nữ gymer đang muốn có một bờ mông gợi cảm hơn. Cách squat vào mông đúng nhất: Đứng thẳng, khoảng cách 2 chân rộng ngang bằng vai, điều chỉnh đầu gối và mũi chân cùng hướng. Ngực mở rộng bằng vai, 2 tay nắm vào nhau ngực hoặc duỗi thẳng song song với mặt đất.... --- > Đâu là những bài tập bắp chân giúp lên cơ nhanh mà không bị thô, hiệu quả đúng chỗ? 1-Chạy nước rút , 2-ngồi đẩy tạ đơn , 3-squat tạ đòn chân rộng, 4-Dumbbell Squat, 5-Squat Jump , 6-Đứng nhón gót nâng tạ - Published: 2023-07-22 - Modified: 2023-07-26 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/6-bai-tap-bap-chan-co-chan-cho-nam-nhanh/ - Chuyên mục: Tin tức Một đôi chân săn chắc luôn là yếu tố quan trọng khi đánh giá vóc dáng, ngoại hình của đối phương. Thế nên có không ít các bài tập thể hình được thiết kế để tập bắp chân to lên. Tuy nhiên, việc lựa chọn luyện tập bài nào, tập như thế nào là điều rất quan trọng. Vì nếu không khéo, chân bạn có thể sẽ không phát triển theo hướng mong muốn mà còn bị xấu đi. Vậy bài tập nào sẽ thực sự giúp bắp chân to ra? Cùng MekongSport tham khảo trong bài viết dưới đây nhé! 1. Chạy nước rút Chạy nước rút là một hình thức tập luyện cũng là một nội dung thi của môn Điền kinh. Trong đó, người tập hay vận động viên sẽ phải thực hiện chạy cự ly ngắn trong một khoảng thời gian giới hạn làm sao để nhanh nhất, tốn ít thời gian nhất có thể. Chạy nước rút thường xuyên là một cách để nam giới rèn luyện cho bắp chân và đùi to ra, săn chắc hơn. Lưu ý khi chạy nước rút để chân to ra: Hướng tầm nhìn về phía trước. Hơi ưỡn ngực phía trước, lưng cong theo độ ưỡn của ngực. 2 tay đánh hai bên với tốc độ nhanh, dứt khoát. Chân tiếp đất ở phần nửa đầu bàn chân về phía mũi chân. Đầu gối gập theo khả năng tiếp đất của bàn chân, dưới 90 độ. Giữ thẳng... --- - Published: 2023-07-20 - Modified: 2023-07-20 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-dung-cu-the-thao-tai-nha-nen-mua/ - Chuyên mục: Tin tức Dụng cụ thể thao tại nhà đang trở thành xu hướng rèn luyện phổ biến, bởi nhiều ưu điểm về thời gian, công dụng, chi phí... Để có thể lựa chọn chính xác các dòng thiết bị thể thao gia đình phù hợp, hãy cùng MekongSport tìm hiểu những lưu ý, cũng như tham khảo danh sách gợi ý dưới đây nhé. Vì sao nên lắp đặt dụng cụ thể thao tại nhà? Trong cuộc sống bận rộn như hiện nay, các dụng cụ thể thao tại nhà có thể xem là phương án rèn luyện sức khỏe tối ưu và hiệu quả nhất, với nhiều lợi ích nổi bật. Trong đó, có 3 lý do phổ biến khiến nhiều người ưu tiên lựa chọn lắp đặt thiết bị thể dục gia đình. 1. Tiết kiệm thời gian Bố trí các dòng máy ngay ở nhà sẽ giúp bạn tiết kiệm hàng giờ di chuyển, cũng như chủ động lựa chọn lịch tập phù hợp. Bạn có thể linh hoạt thay đổi, thoải mái rèn luyện mọi lúc, bất cứ khi nào có thời gian. Đặc biệt với những gia đình có con nhỏ, vừa tập vừa chăm con cũng vô cùng thuận tiện. 2. Bảo đảm vệ sinh Ưu điểm được nhiều người yêu thích nhất khi sở hữu thiết bị thể thao gia đình đó là đảm bảo riêng tư và sạch sẽ. Bạn sẽ không cần chờ máy hay e ngại các vấn đề vệ sinh. Giờ... --- - Published: 2023-07-16 - Modified: 2023-07-16 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-bai-tap-nguc-cho-nam-tai-nha-phong-gym/ - Chuyên mục: Tin tức Các bài tập ngực dường như là không thể thiếu trong kế hoạch định hình vóc dáng săn chắc, hấp dẫn cho phái nam. Tùy từng sở thích và nhu cầu, bạn có thể chọn tập tại nhà hoặc phòng gym. Dưới đây là những bài tập cơ ngực được MekongSport chọn lọc, có hướng dẫn thực hiện đúng cách để tối đa hiệu quả. Cùng tìm hiểu nhé! Các bài tập ngực cho nam tại nhà Chống đẩy dốc xuống Chống đẩy là bài tập ngực “quốc dân” cho mọi độ tuổi và thể trạng. Với thao tác đơn giản, không yêu cầu dụng cụ chuyên môn, bạn có thể thực hiện dễ dàng tại nhà. Đặc biệt, chống đẩy trên một bề mặt dốc xuống như bục gỗ, cầu thang, sofa, giường... giúp tăng áp lực lên cơ ngực tốt hơn, thúc đẩy chúng phát triển nhanh chóng. Cách thực hiện: Đặt chân ở vị trí cao hơn. Phần đầu, tay dốc xuống nếu nghiêng 45 độ sẽ càng hiệu quả. Gồng cơ, lưng hơi cong trong suốt quá trình thực hiện nhằm giảm tác động vào xương sống. Hạ người xuống thấp nhất có thể, sau đó đẩy người lên. Lặp đi lặp lại 3-5 hiệp, mỗi hiệp 10 lần. Banh ngực trên ghế dốc Tiếp tục là một bài tập ngực tận dụng độ dốc, nhưng ở tư thế nằm ngửa. Trọng điểm của phương pháp này là động tác banh ngực với tạ, giúp cơ... --- - Published: 2023-07-13 - Modified: 2023-07-20 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-bai-tap-bung-cho-nam-va-nu-tai-nha/ - Chuyên mục: Tin tức Các bài tập bụng không chỉ được yêu thích bởi nữ giới, mà phái nam cũng thường xuyên rèn luyện để có vòng 2 rắn chắc. Bài viết ngày hôm nay của MekongSport sẽ gợi ý cách tập cơ bụng với nhiều hình thức khác nhau. Tùy vào nhu cầu và sở thích, bạn hãy chọn cho mình những phương pháp phù hợp nhé. Các bài tập bụng cho nam và nữ tại nhà, không cần dụng cụ MekongSport ưu tiên đề xuất các bài tập bụng không dụng cụ bởi tính ứng dụng cao, động tác đơn giản. Mọi giới tính, độ tuổi và thể trạng đều có thể tập luyện dễ dàng tại nhà, hoặc bất kỳ không gian trống nào. 1. Gập bụng truyền thống Đây có thể xem là cách tập cơ bụng ‘quốc dân’, tuy cơ bản nhưng lại mang tới hiệu quả nhanh chóng. Phương pháp này tác dụng trực tiếp và mạnh mẽ đến nhóm cơ vòng 2, nhờ đó đánh tan phần mỡ, giúp bạn sở hữu vóc dáng như ý. Cách thực hiện: Nằm trên mặt phẳng, gập đầu gối và chân chạm sàn. Đặt 2 tay sau đầu, hoặc bắt chéo trước ngực. Hít vào, nhấc phần thân trên lên và thở ra. Lặp lại 10-15 cái để đạt hiệu quả. 2. Gập bụng chéo - Bài tập bụng dưới đơn giản tại nhà Với tư thế tương tự cách truyền thống, bài tập bụng chéo đòi hỏi sức bền... --- - Published: 2023-06-30 - Modified: 2023-06-30 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/co-loi-la-gi-loi-ich-va-cac-bai-tap-core/ - Chuyên mục: Tin tức Cơ lõi là gì? Vì sao nó thường được nhắc đến trong các bài tập giúp cải thiện vóc dáng? Và bên cạnh ngoại hình, nó có tầm quan trọng thế nào với sức khỏe? Bài viết dưới đây của MekongSport sẽ giải đáp tất cả, cũng như chia sẻ các bài tập core giúp tăng cường sức mạnh cơ lõi hiệu quả. Cơ lõi là gì? Cơ lõi - cơ cốt lõi - cơ core đều dùng để chỉ các nhóm cơ nằm ở phần trung tâm của cơ thể, bao gồm bụng, hông, lưng. Chúng nằm sâu bên trong cơ thể, chứ không dễ dàng nhìn thấy như “cơ bụng 6 múi” mà nhiều người thường nhắc. Cụ thể, các nhóm cơ ẩn là: Cơ bụng: cơ thẳng, cơ ngang, cơ chéo trong, cơ chéo ngoài Cơ hông: cơ thắt lưng Cơ lưng: cơ dựng cột sống, cơ thang, cơ lưng rộng Và còn các nhóm cơ nhiều nhánh bao quanh cột sống. Hệ thống cơ core được xem như là “trục bánh xe”, chịu trách nhiệm liên kết và xoay các nhóm cơ sao cho hoạt động thống nhất với thân trên và thân dưới. Do đó, nhiệm vụ chính của chúng là giữ thăng bằng, ổn định trong chuyển động. Tầm quan trọng của cơ core là gì? Như đã đề cập, cơ lõi là trung tâm liên kết toàn cơ thể, giúp mọi bộ phận chuyển động thống nhất, và ổn định tư thế. Sở... --- - Published: 2023-06-26 - Modified: 2023-07-02 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-bai-tap-co-tay-truoc-co-tay-cang-tay/ - Chuyên mục: Tin tức Tập cơ tay dường như là mục tiêu đầu tiên của nam giới khi muốn cải thiện vóc dáng. Trong đó tập tạ là lựa chọn phổ biến. Tuy nhiên chỉ tập tạ sẽ khó hình thành khung tay săn chắc, mà cần kết hợp đan xe nhiều nhiều động tác để phát triển đồng đều cơ tay trước, cơ tay sau, cẳng tay hiệu quả. MekongSport gợi ý những bài tập đơn giản dưới đây, phù hợp cho cả người mới bắt đầu. Cùng tham khảo nhé! Các bài tập tay trước hiệu quả cho nam Những bài tập cơ tay trước chủ yếu phát triển kích thước bắp tay. Đây cũng là bộ phận cải thiện nhanh nhất so với toàn thân, nên cần cân chỉnh tần suất để vóc dáng cân bằng. Đứng cuộn tạ đơn Đây có thể xem là động tác “quốc dân” phù hợp cho anh em ở mọi độ tuổi, thể trạng. Hiệu quả bài tập phụ thuộc vào khả năng kiểm soát sức nặng của tạ, cuộn ở mức độ vừa phải đúng kỹ thuật để tránh chấn thương. Ngoài ra, lưu ý lưng luôn phải thẳng trong suốt quá trình luyện tập. Cách thực hiện: Đứng thẳng người, chân dang rộng bằng vai. Cầm tạ lòng bàn tay hướng vào. Dùng lực bắp tay, nâng lên ngang vai và hạ xuống. Lặp lại 3 hiệp, mỗi hiệp từ 12-15 cái Ngồi kéo cáp Cách tập cơ tay còn tác động cả... --- > Đâu là các bài tập lưng xô cho nam hiệu quả, đơn giản và dễ tập nhất hiện nay? Cùng tham khảo 5 bài tập dưới đây nhé - Published: 2023-06-24 - Modified: 2023-06-24 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/co-xo-la-gi-cac-bai-tap-lung-xo-cho-nam/ - Chuyên mục: Tin tức Tập xô luôn là một trong những khái niệm được nhắc đến nhiều nhất khi tập thể hình. Các bài tập lưng xô này sẽ giúp anh em cải thiện ngoại hình đáng kể với một tấm lưng dày, rộng và cực kì cuốn hút. Nhưng cụ thể thì cơ xô là gì, có các bài tập lưng xô cho nam nào phù hợp và hiệu quả nhất cho anh em? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết này, cùng tham khảo nhé! Cơ xô là gì? Theo khoa học, cơ lưng xô có tên gọi tiếng anh là Latissimus Dorsi. Cơ lưng xô bao gồm 2 cơ lớn nằm dưới nách, giáp phía trên là lưng giữa (Middle Back) ) và phía bên là cơ cầu vai (Traps). Đây là một trong những nhóm cơ lớn và mạnh mẽ nhất trong cơ thể. Chức năng của cơ xô Cơ xô đóng vai trò quan trọng trong hoạt động thân trên của cơ thể, bao gồm: Điều khiển động tác gập vai và kéo tay: Chức năng chính của cơ xô là di chuyển các khớp vai, gập vai và kéo tay xuống, mở rộng hay thu hẹp lại. Mở rộng lưng và tạo góc giữa lưng và cơ hông: Khi cơ xô được kéo và căng, nó giúp mở rộng và mở góc giữa lưng và cơ hông, tạo nên sự linh hoạt và phạm vi chuyển động trong lưng. Hỗ trợ và ổn định vùng lưng:... --- > Đâu là các nhóm cơ lưng cần chú ý trong quá trình tập gym? Đâu là các bài tập lưng tương ứng với các nhóm cơ lưng xô, cầu vai, lưng giữa và lưng dưới? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau nhé - Published: 2023-06-23 - Modified: 2023-06-30 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/4-nhom-co-lung-va-bai-tap-lung-tuong-ung/ - Chuyên mục: Tin tức Lưng đẹp thì hình thể mới đẹp - đây là điều không thể bàn cãi đối với dân tập thể hình, thể thao. Tuy nhiên, lưng vốn là một mảng lớn của cơ thể và bao gồm rất nhiều nhóm cơ lưng khác nhau. Muốn có một bờ lưng vững chãi, đồng đều, người tập bắt buộc phải hiểu hết lợi ích luyện tập cũng như những bài tập cơ bản của các nhóm cơ này. Cụ thể như thế nào, cũng MekongSport tham khảo bài viết sau! Các nhóm cơ lưng cần biết khi tập Gym Cơ lưng là một nhóm cơ lớn, có vị trí nằm ở phía sau của cơ thể và là một nhóm cơ rất quan trọng cần nhắm đến khi tập gym. Các nhóm cơ ở lưng bao gồm: Cơ xô (Lats), nằm ở vùng dưới nách dọc xuống hai bên lưng Cơ cầu vai (Trap), chạy từ cổ đến giữa lưng của bạn Cơ lưng giữa (Middle Back), nằm trên cơ xô và bên cạnh cơ cầu vai Cơ lưng dưới (Lower Back), nối thân trên và thân dưới cơ thể 1. Cơ xô là gì? Các bài tập cơ xô hiệu quả Theo khoa học, cơ lưng xô có tên gọi tiếng anh là Latissimus Dorsi. Cơ lưng xô bao gồm 2 cơ lớn nằm dưới nách, giáp phía trên là lưng giữa ((Middle Back) ) và phía bên là cơ cầu vai (Traps). Đây là một trong những nhóm cơ lớn... --- > Đâu là các nhóm cơ trên cơ thể cần rèn luyện khi tập gym? Cùng phân biệt các nhóm cơ qua bài viết dưới đây để có kế hoạch rèn luyện hiệu quả nhé! - Published: 2023-06-22 - Modified: 2023-07-02 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/phan-biet-cac-nhom-co-tren-co-the/ - Chuyên mục: Tin tức Bạn chỉ có thể luyện tập và cải thiện thể hình một cách hiệu quả khi bạn hiểu rõ về từng nhóm cơ trên cơ thể mình. Những kiến thức này sẽ giúp bạn biết các nhóm cơ trên cơ thể nào chưa được cân đối, chúng có đặc tính gì, bạn cần luyện tập ra sao,... Thế nên, trước khi thiết kế cho mình một lộ trình luyện tập cường độ cao, hãy cùng MekongSport tham khảo về tất cả các nhóm cơ trong bài viết dưới đây nhé! Cơ cổ - ít phổ biến nhất trong các nhóm cơ tập gym Đây là 1 nhóm cơ khá nhỏ trên cơ thể, nó được tạo thành từ các nhóm cơ nhỏ hơn gồm: Omohyoid, Sternohyoid, Thyrohyoid và Sternothyroid... Khi tập thể hình chúng ta rất ít khi tập nhóm cơ này. Trên thực tế, cơ cổ có chức năng chính là giữ ổn định và giúp di chuyển đầu. Nếu thường xuyên đau mỏi cổ thì bạn có thể thực hiện các động tác xoay cổ, lắc sang trái phải để cơ cổ linh hoạt và dẻo dai hơn. Các nhóm cơ vai Ngoài cơ cổ, cơ vai là nhóm cơ nằm ở 2 phía phần vai trên cơ thể con người, nó bao gồm 3 nhóm cơ nhỏ hơn đó là: Cơ vai ngoài hay vai giữa (Lateral fibers) là cơ to và khỏe nhất trong nhóm cơ vai. Cơ vai trước (Anterior fibers) Cơ vai sau (Posterior... --- > Co cơ là gì? Đâu là sự khác biệt giữa 3 loại co cơ Eccentric, Isometric và Concentric? Cùng MekongSport tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé! - Published: 2023-06-21 - Modified: 2023-06-20 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/co-co-la-gi-phan-biet-eccentric-isometric-concentric/ - Chuyên mục: Tin tức Lúc mới bắt đầu tập Gym, chắc chắn bạn sẽ thường xuyên nghe mọi người nhắc đến các khái niệm co cơ Eccentric, Isometric và Concentric. Việc chọn lựa bài tập co cơ cụ thể trong số những bài tập này cũng là yếu tố then chốt để có kết quả luyện tập như mong muốn. Vậy co cơ là gì? Các hình thức co cơ kể trên có ưu nhược điểm ra sao? Bạn nên luyện tập loại hình nào nhiều nhất? Những kiến thức trong bài viết dưới đây sẽ lý giải các thắc mắc này cho bạn! Cùng tham khảo nhé! Co cơ là gì? Co cơ là hiện tượng các cơ trong cơ thể co hoặc giãn dưới các tác động khác nhau của các dạng năng lượng sinh hóa, cơ học,... Quá trình co cơ này liên quan mật thiết tới nguyên lý vận động của hệ thống cơ của động vật. Dưới một hoàn cảnh cụ thể, các yếu tố này tạo nên các hiện tượng sinh lý học, khiến các cơ co lại hoặc giãn ra. Ví dụ để hiểu rõ co cơ là gì? Khi bạn thực hiện một bài tập như squat (gập đùi) hoặc bench press (nâng tạ ngực), cơ bắp sẽ làm việc và co lại để tạo ra sức mạnh và chuyển động. Các sợi cơ bắp của bạn sẽ co lại và rút ngắn để tạo ra lực cần thiết để vượt qua tải trọng hoặc tạo... --- > Đâu là cách chạy bộ không mệt những vẫn mang lại hiệu quả cao? Dưới đây là các bài tập và chuẩn bị cho cả 3 giai đoạn trước, trong và sau khi chạy, cùng tìm hiểu nhé - Published: 2023-06-20 - Modified: 2023-06-30 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/6-bai-tap-va-cach-chay-bo-khong-met/ - Chuyên mục: Tin tức Chạy bộ là một hoạt động đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả với sức khỏe và vóc dáng mỗi người. Tuy nhiên, đâu là cách chạy bộ đúng, cũng như làm sao để chạy bền mà không mệt? Theo dõi bài viết dưới đây của MekongSport để được giải đáp nhé. Cách chạy bộ không mệt - Trước khi chạy Chuẩn bị sức khỏe Để áp dụng hiệu quả các cách chạy bộ không mệt, trước hết bạn cần chuẩn bị một cơ thể sẵn sàng cho chặng đường dài. Bạn nên đảm bảo giữ sức khỏe ở trạng thái tốt từ chế độ dinh dưỡng đến lối sống sinh hoạt ít nhất là 1 tuần trước đó. Bởi đây sẽ là nền tảng vững chắc giúp bạn hoàn thành đường chạy của mình. Bạn cũng có thể tham gia các hoạt động nhẹ nhàng đan xen trong tuần, để cơ thể làm quen với cường độ luyện tập mới. Ví dụ như đi bộ, đạp xe, cầu lông, sử dụng các thiết bị thể dục đơn giản... Chọn trang phục phù hợp Trang phục phổ biến nhất phù hợp cho cả nam và nữ đó là đồ bó và giày chạy tiêu chuẩn. Bạn cũng có thể chọn quần áo có chất liệu thấm hút mồ hôi nhanh, mềm mại, co giãn tốt để tạo thoải mái trong quá trình chạy dài. Khởi động toàn thân Một điều nữa cũng vô cùng quan trọng trong mọi cách chạy... --- > Chạy bộ phát triển nhóm cơ nào? 2 nhóm chính - cơ đùi và cơ bắp chân, 3 nhóm phụ - Cơ mông - cơ tay - cơ bụng - Published: 2023-06-18 - Modified: 2023-06-30 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/chay-bo-phat-trien-nhom-co-nao/ - Chuyên mục: Tin tức Bạn muốn luyện tập thể thao một cách đơn giản và ít tốn kém nhất và bạn bắt đầu cân nhắc chạy bộ. Bài tập này vừa nhanh gọn, ít tốn kém, lại giúp giảm cân hiệu quả và còn có lợi cho sức khỏe tim mạch nữa. Tuy nhiên, bạn vẫn băn khoăn nhiều thứ, chạy bộ phát triển nhóm cơ nào, có đủ cho nhu cầu tập luyện của bạn không? Việc chạy bộ có khiến chân bạn to lên như người ta thường nói? Đừng hoang mang, vì bài viết dưới đây sẽ giúp bạn biết rõ những bộ phận chịu tác động nhiều nhất từ việc chạy bộ. Chạy bộ phát triển nhóm cơ nào là chính: Cơ đùi - cơ bắp chân 1. Cơ đùi Nhóm chịu tác động lớn nhất và dễ dàng nhận ra sự thay đổi nhất khi chạy bộ đúng cách chính là cơ đùi. Chạy bộ dùng 2 chi dưới là chủ yếu, 2 chi này có tác dụng nâng đỡ cơ thể và giữ thăng bằng. Chính vì vậy mà nó phải hoạt động nhiều nhất. Khi bạn chạy bộ, đặc biệt là khi chạy nước rút, cơ đùi phải hoạt động rất nhiều. Nhờ quá trình hoạt động đó mà bạn có thể tập chân săn chắc và không có mỡ thừa. Với những bạn nam muốn tăng cơ bắp đùi, bạn có thể kết hợp bài tập chạy cùng với các bài tập gym chân khác như... --- > Tập thể dục đạp xe tác dụng đến nhóm cơ nào: 1. Cơ chân, 2. Cơ đùi, 3. Cơ mông, 4. Cơ bụng, 5. Cơ lưng, 6. Cơ vai - Published: 2023-06-16 - Modified: 2023-06-30 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/the-duc-dap-xe-tac-dung-den-nhom-co-nao/ - Chuyên mục: Tin tức Đạp xe là một hoạt động thể thao phổ biến ở mọi lứa tuổi, không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn giúp cân bằng vóc dáng hiệu quả. Bài viết dưới đây của MekongSport sẽ cho bạn chính xác đạp xe tác dụng đến nhóm cơ nào. Từ đó lên kế hoạch tập luyện để nhanh chóng có được ngoại hình ưng ý. Đạp xe có tác dụng gì? Đạp xe là một bài tập đơn giản, không yêu cầu nhiều kỹ thuật nhưng lại có tác động tích cực đến toàn bộ cơ thể. Tùy vào cường độ luyện tập và nền tảng thể trạng, mà mỗi người sẽ thu hoạch được những lợi ích khác nhau. Ví dụ như trẻ em đạp sẽ giúp phát triển chiều cao nhanh chóng, còn với người lớn tuổi sẽ góp phần hạn chế bệnh tật hiệu quả. Nhưng nhìn chung, đạp xe có 5 tác dụng phổ biến: 1. Duy trì sức khỏe và độ linh hoạt Xe đạp đòi hỏi toàn bộ cơ thể cùng vận động và phối hợp để điều khiển nhịp nhàng. Nhờ thế, các khớp xương được rèn luyện độ linh hoạt, đồng thời kích thích phát triển hiệu quả. Đây cũng là lý do trẻ em thường chọn đạp xe để tăng chiều cao, cải thiện vóc dáng. 2. Tăng cường sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ mắc bệnh Vận động chân giúp điều hòa tuần hoàn máu thông suốt, nhờ... --- - Published: 2023-06-15 - Modified: 2023-06-29 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/tac-dung-cua-dap-xe-tai-cho-la-gi/ - Chuyên mục: Tin tức Tác dụng của đạp xe có giá trị cho cả nam và nữ, ở mọi độ tuổi. Tùy vào cường độ luyện tập và thể trạng mà đối tượng sẽ nhận được các lợi ích khác nhau, từ sức khỏe đến ngoại hình. Hiện có 2 hình thức đạp xe phổ biến, đó là ngoài trời và tại chỗ. Vậy sự khác biệt giữa 2 thể loại này là gì, và đâu là lựa chọn tốt hơn? Cùng theo dõi bài viết dưới đây của MekongSport để được giải đáp nhé. Đạp xe có lợi ích gì? Đạp xe đạp có giảm mỡ bụng không? 1. Tăng cường sức khỏe Tương tự như các hoạt động thể chất khác, tác dụng của đạp xe tiêu biểu là nâng cao sức khỏe từ trong ra ngoài. Lợi ích này tác động đến mọi độ tuổi và cường độ tập luyện. Chỉ cần bạn duy trì thói quen này thường xuyên, bạn sẽ thấy cơ thể luôn căng tràn sức sống và vô cùng linh hoạt. 2. Nâng cao sức mạnh cơ bắp Là một bài tập nhẹ nhàng, không nhiều người nghĩ tác dụng của đạp xe có liên quan đến việc hình thành các cơ bắp. Tuy nhiên, đây được xem là một trong những lựa chọn ưu tiên cho nhóm cơ chân và thân dưới. Thậm chí các vận động viên cũng được khuyến khích. Khi đạp xe, cơ đùi trước, đùi sau và bắp chân đặc biệt di... --- - Published: 2023-05-27 - Modified: 2023-05-30 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/goi-y-thi-cong-san-the-thao-ngoai-troi-cho-chung-cu/ - Chuyên mục: Tin tức Thi công sân thể thao ngoài trời đang trở thành xu hướng của các dự án chung cư, sân cộng đồng. Ngoài mục tiêu thúc đẩy phong trào tập thể dục cho cư dân, chúng còn mang lại nhiều lợi ích khác như nâng cấp tiện ích, làm đẹp cảnh quan, tăng giá trị bất động sản... Vậy nên thiết kế, thi công sân thể dục thế nào để đảm bảo tối đa các lợi ích? Cùng tham khảo các gợi ý dưới đây của MekongSport nhé. Lợi ích khi thi công sân thể thao ngoài trời cho dự án chung cư 1. Được cư dân yêu thích, ưu tiên chọn ở Một chung cư “đáng chọn” không chỉ cần đáp ứng về không gian nhà ở, mà còn về các tiện ích xung quanh. Trong đó, sân thể thao ngoài trời đang trở thành nhu cầu tất yếu khi lựa chọn nơi sống. Kể từ sau Covid-19, vấn đề này lại càng được quan tâm nhiều hơn. Thế nên, các chung cư có sẵn khu tập luyện chính là một điểm cộng lớn. 2. Làm đẹp cảnh quan với chi phí tiết kiệm Chủ đầu tư còn có thể tận dụng sân thể thao như một "công cụ" gia tăng tính thẩm mỹ cho chung cư. Những phong cách thiết kế ấn tượng, mẫu mã thiết bị ngoài trời bắt mắt là điểm nhấn để thu hút khách hàng. 3. Kiến tạo không gian mở kết nối gia đình... --- > Các lưu ý khi lắp đặt khu vui chơi trẻ em cho các dự án cộng đồng, bất động sản, sân gia đình: 1. phác thảo kiến trúc, 2. phân tích địa hình, 3. lựa chọn thiết bị phù hợp, 4. đảm bảo các tiêu chuẩn an toàn - Published: 2023-05-25 - Modified: 2023-05-29 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-luu-y-khi-lap-dat-khu-vui-choi-tre-em/ - Chuyên mục: Tin tức Làm sao có thể thiết kế một khu vui chơi trẻ em mà chắc chắn khách hàng sẽ quay trở lại? Câu trả lời là phải tạo ấn tượng tốt cho họ từ lần ghé đến đầu tiên, và bạn chỉ có duy nhất một cơ hội để làm điều này. Làm thế nào cho tốt? Cùng Mekong Sport tìm hiểu những lưu ý khi lắp đặt khu vui chơi trẻ em ngoài trời trong bài viết dưới đây nhé! Phác thảo cụ thể kiến trúc cho khu vui chơi trẻ em Trước khi bắt tay vào xây dựng, hãy cố gắng tưởng tượng cụ thể nhất về khu vui chơi bạn muốn xây dựng. Càng biết rõ mình muốn gì thì sẽ càng chuẩn bị tốt hơn, càng tối thiểu những mâu thuẫn và trăn trở trong quá trình xây dựng, và quan trọng hơn hết là kết quả đầu ra sẽ vừa ý nhất. Những khu vui chơi được yêu thích thường mang những cá tính và phong cách đặc trưng, gần gũi với đối tượng mục tiêu nhắm đến. Hãy cố gắng nghiên cứu những khách hàng tiềm năng của bạn để biết họ cần gì nhất. Để tránh sơ xuất, hãy đặt cho bản thân những câu hỏi chi tiết về khu vui chơi sẽ khá hữu ích trong trường hợp này, ví dụ: Mục tiêu của bạn là ai (trường học, khu chung cư, khu lao động,,... ); Khu vực xung quanh đó đã có... --- > Khi lắp đặt, thi công khu vui chơi trẻ em ngoài trời cần lưu ý điều gì để đảm bảo an toàn cho trẻ nhỏ. Cùng khám phá trong bài viết dưới đây nhé - Published: 2023-05-24 - Modified: 2023-05-29 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/7-luu-y-lap-dat-khi-thi-cong-khu-vui-choi-tre-em/ - Chuyên mục: Tin tức Khu vui chơi cho trẻ em luôn là nơi mang lại nhiều niềm vui và hạnh phúc cho các bé, nhưng những niềm vui này chỉ trọn vẹn khi người lớn đảm bảo được an toàn tuyệt đối cho con, đặc biệt là khi trẻ thường không nhận thức được nguy hiểm mà chỉ mải mê chơi đùa. Thực tế, những tiêu chí để đảm bảo an toàn cho trẻ có rất nhiều, và để không vô tình bỏ sót điều gì đó, hãy đảm bảo kiểm tra xem quá trình thu công khu vui chơi trẻ em của bạn đã đáp ứng được những tiêu chí dưới đây chưa nhé! 1. Lựa chọn địa điểm phù hợp để thi công khu vui chơi trẻ em Yếu tố đầu tiên, và cũng là quan trọng nhất cần lưu tâm là vị trí của khu vui chơi cho trẻ. Những nhà thầu cần chọn một khu vực có không gian rộng và đủ để lắp đặt các thiết bị chơi mà không gây cảm giác chật chội, đồng thời đảm bảo an toàn cho các bé. Vị trí khu vui chơi nên tránh xa các nguồn nguy hiểm như những khu vực giao thông sầm uất (chợ, trường học,... ), hồ nước, hố sâu, hay khu vực có nguy cơ rơi vật từ trên cao (như công trường xây dựng,... ) Ngoài ra, dù được lắp đặt ở vị trí nào, bạn cũng cần đảm bảo khu vực chơi được bảo... --- > Nên mua thiết bị sân chơi trẻ em nào cho trường mẫu giáo? Cùng tìm hiểu nhé: cầu trượt. bập bên, thú nhún lò xo, mâm xoay, bàn chơi cát nước, cụm liên hoàn - Published: 2023-05-23 - Modified: 2023-05-28 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/6-thiet-bi-san-choi-tre-em-truong-mau-giao/ - Chuyên mục: Tin tức Khu vực vui chơi của trường là yếu tố quan trọng bậc nhất để trẻ mầm non khám phá và phát triển sự sáng tạo, kỹ năng xã hội và thể chất. Vì thế, việc lựa chọn các thiết bị để lắp đặt trong trường mầm non là rất quan trọng, đặc biệt là khi sân trường chỉ có giới hạn nhất định. Dưới đây là những gợi ý về các thiết bị sân chơi trẻ em phù hợp nhất với các bé mầm non, cùng tham khảo nhé: 1. Cầu trượt - thiết bị khu vui chơi trẻ em được yêu thích nhất Cầu trượt là một trong những thiết bị sân chơi quan trọng và có tác dụng tích cực đối với sự phát triển của trẻ em: Cải thiện kỹ năng motor (kỹ năng vận động thô): Quá trình trượt xuống và leo lên cầu trượt giúp bé tăng cường khả năng di chuyển cơ thể. Trẻ em cần tập trung và sử dụng rất nhiều nhóm cơ để cải thiện khả năng cân bằng và tương tác giữa tay và chân. Nhờ đó, kỹ năng motor (khả năng sử dụng và điều khiển các cơ bắp để thực hiện các hoạt động vận động của trẻ) sẽ được cải thiện. Đây là kỹ năng quan trọng ảnh hưởng đến khả năng luyện tập thể dục, thể thao sau này của mỗi người. Rèn luyện sự dũng cảm và tự tin ở trẻ: Khi tham gia vào... --- - Published: 2023-05-23 - Modified: 2023-05-28 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-thiet-bi-khu-vui-choi-tre-em-cong-vien/ - Chuyên mục: Tin tức Việc lắp đặt những thiết bị khu vui chơi trẻ em trong công viên không chỉ tạo ra một môi trường an toàn, năng động mà còn thúc đẩy sự phát triển toàn diện cho các em nhỏ. Tuy nhiên, do công viên thường có nhiều nhóm trẻ em với độ tuổi khác nhau, chúng ta cần lựa chọn những thiết bị đa dạng để đáp ứng nhu cầu của mọi đối tượng. Dưới đây là một số gợi ý chọn lựa thiết bị sân chơi trẻ em đúng và đủ nhất cho các nhóm trẻ em tại công viên, cùng tham khảo nhé: 1. Nhóm thiết bị khu vui chơi trẻ em từ 4 - 6 tuổi: Cầu trượt: Cầu trượt là một thiết bị vui chơi phổ biến và được yêu thích nhất trong tất cả các khu vui chơi trẻ em. Nó giúp trẻ em rèn luyện khả năng giữ cân bằng cơ thể và mang lại cảm giác phấn khích cực lớn cho các bé. Xích đu: Tương tự cầu tuột, xích đu là cái tên bắt buộc phải có mặt trong danh sách trò chơi của các bé. Xích đu có thể được lắp đặt trong nhiều kiểu dáng và kích thước khác nhau để phù hợp với các nhóm tuổi khác nhau. Bập bênh: Không chỉ mang lại niềm vui cho trẻ em, bập bênh còn có tác dụng quan trọng đối với phát triển motor, khám phá cảm giác không gian và cân... --- > Thiết bị khu vui chơi trẻ em ngoài trời gồm những loại nào? 1. Cụm vận động; 2. Dạng Đu - Xoay - Leo - Trượt; 3. Dạng Thú nhún lò xo - Bập bênh - Published: 2023-05-22 - Modified: 2023-05-23 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/3-nhom-thiet-bi-khu-vui-choi-tre-em/ - Chuyên mục: Tin tức Thiết bị khu vui chơi trẻ em ngoài trời hiện đang là một trong những tiện ích quan trọng của các trường học, chung cư, công viên, quán ăn... Tuy nhiên, trên thị trường có rất nhiều mẫu mã và chức năng khiến bạn không biết lựa chọn như thế nào? Cùng theo dõi bài viết dưới đây của MekongSport để hiểu thêm về các dụng cụ sân chơi, những phân loại và cách lựa chọn phù hợp cho dự án của bạn. Các lưu ý khi chọn thiết bị khu vui chơi trẻ em ngoài trời Vì đặc thù của đối tượng sử dụng và địa điểm, chủ dự án cần lưu ý các yếu tố sau khi chọn mua thiết bị vận động cho khu vui chơi trẻ em ngoài trời. Mẫu mã bắt mắt, hấp dẫn trẻ nhỏ Ở độ tuổi mà nhìn thứ gì cũng tò mò và đầy kích thích, các bé ắt hẳn sẽ bị thu hút bởi những khu vui chơi đa dạng màu sắc hơn cả. Do đó, để chúng yêu thích sử dụng thiết bị sân chơi, bạn nên chọn các mẫu mã tươi sáng, có họa tiết ngộ nghĩnh. Đó cũng là lý do nhiều nhà đầu tư chọn xây dựng theo những phong cách ấn tượng, nhằm tạo sự khác biệt khi có quá nhiều khu vui chơi trên thị trường. Một số kiểu thiết kế mà MekongSport thường gợi ý cho khách hàng: Sân chơi hòa nhập Chủ... --- > 4 lợi ích của lắp đặt thiết bị khu vui chơi trẻ em: Cải thiện khả năng nhận thứ; Cải thiện độ nhạy bén của các giác quan phát triển khả năng tương tác xã hội; giáo dục hành vi và cảm xúc - Published: 2023-05-22 - Modified: 2023-05-23 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/4-loi-ich-cua-thiet-bi-khu-vui-choi-tre-em/ - Chuyên mục: Tin tức Việc cho bé chơi đùa tại các sân chơi trẻ em không chỉ là cách để giết thời gian hay trông trẻ dễ hơn đâu. Thực tế, các thiết bị khu vui chơi trẻ em đem lại nhiều lợi ích về mặt thể chất lẫn tinh thần hơn chúng ta nghĩ. Cụ thể hơn, cùng MekongSport tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé! Thiết bị khu vui chơi trẻ em giúp thúc đẩy phát triển thể chất Các hoạt động thể chất tại các khu vui chơi, vận động thể dục thể thao sẽ giúp trẻ nâng cao sức khỏe của bản thân. Lợi ích rõ ràng nhất từ các hoạt động thể chất chính là việc trẻ được tiêu tốn nhiều calo hơn, từ đó kích thích khả năng ăn uống để trẻ luôn khỏe mạnh, luôn tràn đầy năng lượng. Hơn nữa, các thiết bị đa dạng tại khu vui chơi ngoài trời giúp trẻ có cơ hội rèn luyện sức bền, sự khéo léo, nhanh nhẹn và nâng cao sức đề kháng. Từ đó, xương, các nhóm cơ, tim phổi,... của trẻ sẽ được khỏe mạnh và phát triển toàn diện, nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ung thư sẽ giảm. Về lâu dài, việc thường xuyên được rèn luyện, vui đùa với các thiết bị rèn luyện thể chất sẽ tạo ra những tác động tích cực, đồng thời ảnh hưởng sâu rộng đến sức khỏe thể chất trong suốt cuộc đời của một đứa... --- > Đâu là những thiết bị khu vui chơi trẻ em ngoài trời phù hợp cho sân chung cư và các dự án bất động sản, giúp tăng tiện ích cho cư dân? Cùng tìm hiểu nhé! - Published: 2023-05-22 - Modified: 2023-05-29 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/thiet-bi-khu-vui-choi-tre-em-san-chung-cu/ - Chuyên mục: Tin tức Ba mẹ luôn muốn cho con cái của mình môi trường phát triển và vui chơi tốt nhất. Vì vậy nên khu vui chơi trẻ em trở thành một trong những yếu tố quan trọng khi tìm mua khu chung cư. Vì thế, khi thi công khu vực này, nhà thầu cần cân nhắc và chọn lựa kỹ lưỡng các thiết bị để đảm bảo sự hài lòng cho các khách hàng. Cụ thể thì nên chọn lựa theo những tiêu chí nào, thiết bị ra sao, cùng Mekongsport tham khảo nhé! Những tiêu chí chọn lựa thiết bị khu vui chơi trẻ em tại chung cư Để đảm bảo cân bằng giữa ngân sách, hình ảnh khu chung cư và lợi ích của các hộ gia đình, nhà thầu cần đảm bảo được những tiêu chí dưới đây khi chọn lựa thiết bị vui chơi trẻ em: 1. Tiện nghi và an toàn: An toàn cho cư dân là yếu tố quan trọng nhất đối với bất kỳ chung cư nào. Vì thế, hãy ưu tiên chọn lựa những thiết bị dễ tập, ít có nguy cơ gây chấn thương, đặc biệt là với những bé dưới 4 tuổi. 2. Sử dụng các thiết bị có chất lượng tốt và bền đẹp: Do đó, cần chọn các thiết bị có chất lượng tốt và độ bền cao để đảm bảo yếu tố thẩm mỹ của khu chung cư, đặc biệt là khi khu vui chơi ở ngoài trời. Sự... --- > 5 phong cách thiết kế khu vui chơi trẻ em ngoài trời: lấy cảm hứng thiên nhiên, hòa đồng, thiết kế theo chủ đề, phát triển thể lực, trò chơi mạo hiểm - Published: 2023-05-21 - Modified: 2023-05-23 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/5-phong-cach-thiet-ke-khu-vui-choi-tre-em-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Khu vui chơi trẻ em ngoài trời đang trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều dự án từ công viên, trường học đến các loại hình bất động sản, chung cư, khu thương mại, thậm chí sân bay. Vậy đâu là những phong cách thiết kế nổi bật trong thời gian gần đây và có thể “lớn cùng tuổi thơ con trẻ”? Nếu bạn vẫn chưa biết nên thiết kế khu vui chơi trẻ em như thế nào cho hài hòa không gian, hãy tham khảo các phong cách mà MekongSport gợi ý dưới đây nhé. Vì sao nên xác định và thống nhất phong cách thiết kế khu vui chơi trẻ em trước khi triển khai? Thiết kế khu vui chơi trẻ em không chỉ đơn thuần là một bước trong quy trình xây dựng, mà còn là yếu tố quyết định khả năng cạnh tranh của dự án. Nhiều gia đình hiện nay khi lựa chọn chung cư, hoặc địa điểm giải trí đều ưu tiên những nơi có sân chơi thú vị và bổ ích. Không chỉ với mục đích chăm con, mà họ còn muốn tìm kiếm môi trường kích thích trẻ phát triển lành mạnh, hạn chế thời gian chơi thiết bị di động. Chính vì thế, những dự án có phong cách thiết kế khu vui chơi trẻ em ấn tượng sẽ thu hút đông đảo khách hàng, nhanh chóng thu được lợi nhuận. Ngoài ra, xác định phong cách sân chơi trước... --- - Published: 2023-05-21 - Modified: 2023-05-23 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/mua-ban-cung-cap-thiet-bi-vui-choi-tre-em-ngoai-troi-cho-tung-do-tuoi/ - Chuyên mục: Tin tức Bên cạnh đặc tính khu vực và ngân sách, chọn thiết bị vui chơi trẻ em theo đúng độ tuổi là vô cùng quan trọng. Mỗi đối tượng sẽ đòi hỏi chức năng, kiểu dáng khác nhau tùy vào thể trạng và nhu cầu. Để giúp khách hàng lựa mua dễ dàng hơn, MekongSport đã hệ thống danh sách các thiết bị sân chơi theo tuổi bên dưới. Mời bạn đọc tham khảo. Lợi ích khi các bé sử dụng thiết bị vui chơi trẻ em 1. Phát triển thể chất Khi sử dụng các thiết bị vui chơi trẻ em, bé sẽ được vận động toàn thân, tăng khả năng phát triển cơ bắp và chiều cao. Thường xuyên rèn luyện sẽ giúp chúng tăng đề kháng, ngủ sâu và ăn ngon hơn, càng thêm khỏe mạnh. Ngoài ra, khi liên tục leo trèo, chạy nhảy, các bộ phận trên cơ thể trở nên linh hoạt, dẻo dai hơn. Điều này tạo điều kiện cho trẻ thích ứng với mọi môn thể thao, tăng sức bền, giúp ích cho quá trình phát triển tương lai. Với những bé thừa cân, sân chơi ngoài trời còn là một cách giảm béo đơn giản và thoải mái. Trẻ sẽ vừa được chơi, vừa nhanh chóng lấy lại vóc dáng mà không bị quá sức. 2. Kích thích tính tò mò, ham học Thiết bị vui chơi trẻ em ngoài trời kích thích cả 5 giác quan, cho bé khơi gợi khả... --- > Đâu là cách tăng chiều cao hiệu quả cho từng độ tuổi? Lưu ý gì? Ăn gì? Tập ra sao? Cùng MekongSport tìm hiểu nhanh qua bài viết dưới đây nhé1 - Published: 2023-05-20 - Modified: 2023-05-20 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cach-tang-chieu-cao-hieu-qua-cho-tung-tuoi/ - Chuyên mục: Tin tức Không chỉ riêng trẻ nhỏ, mà bất cứ độ tuổi nào cũng có thể tăng chiều cao. Mỗi giai đoạn sẽ có những đặc trưng riêng, dựa vào đó mà chọn cách cao lên phù hợp. Trong bài viết hôm nay, Mekongsport sẽ đề cập đến cách tăng chiều cao nhanh chóng, hiệu quả cho 3 nhóm chính: tuổi đầu đời, tuổi dậy thì và tuổi trưởng thành. Cùng theo dõi để lên kế hoạch phát triển vóc dáng ưng ý cho từng độ tuổi nhé. Cách tăng chiều cao cho trẻ trong 1000 ngày đầu đời 1000 ngày đầu đời là thời gian vàng để tăng chiều cao, đã được khuyến cáo bởi Tổ chức Y tế thế giới. Thời gian này được tính từ lúc trẻ được mang thai đến 24 tháng tuổi, quyết định đến 60% sự phát triển trong tương lai. Do đó, ngay từ khi mang thai, ba mẹ đã có thể bắt đầu tìm kiếm và thực hiện cách cao lên cho bé, đặc biệt là mẹ. Thai phụ cần tập trung bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, kết hợp với chế độ sinh hoạt hợp lý: ngủ đủ giấc, nghỉ ngơi nhiều, tránh lo lắng/căng thẳng. Sau khi sinh, trẻ nên được bú 100% sữa mẹ trong 6 tháng đầu tiên, sau đó mẹ có thể tùy chọn kết hợp với sữa công thức để đáp ứng thêm các nhu cầu khác. Tuy nhiên, nên lưu ý chọn sữa gần giống sữa mẹ... --- - Published: 2023-05-19 - Modified: 2023-05-20 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/7-mon-the-thao-tang-chieu-cao-nhanh-hieu-qua/ - Chuyên mục: Tin tức Tập luyện thể thao là một trong những cách tăng chiều cao nhanh và an toàn. Nó giúp cơ thể phát triển cân đối và săn chắc, đảm bảo về cả hình thể và sức khỏe bên trong. Dưới đây là 7 môn thể thao mà Mekongsport đã tổng hợp, cùng chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp bạn tăng chiều cao hiệu quả. Thể thao tăng chiều cao hiệu quả thế nào? Thể dục thể thao luôn là gợi ý hàng đầu trong các phương pháp cải thiện vóc dáng lành mạnh và an toàn. Và mục tiêu tăng chiều cao nhanh cũng không ngoại lệ. Cụ thể, khi tập luyện, não bộ được kích thích, thúc đẩy sản sinh hormon tăng trưởng GH. Nhờ đó, hệ thống xương và sụn khớp được tạo điều kiện lý tưởng, phát triển chiều cao hiệu quả. Ngoài ra, thường xuyên hoạt động thể chất còn giúp tích lũy khoáng chất, tăng độ chắc khỏe của xương khớp. Chúng trở nên dẻo dai và linh hoạt hơn. Bạn sẽ giảm nguy cơ chấn thương, ngược lại còn cải thiện tốc độ phục hồi khi té ngã. Đặc biệt, các môn thể thao không chỉ tập trung tăng chiều cao nhanh, mà còn giúp phát triển toàn diện. Nhờ thế tạo nên cơ thể cân đối, tỉ lệ hài hòa. Có rất nhiều bộ môn phục vụ cho mục đích này, nhưng dưới đây là 7 hoạt động tối ưu nhất. 7 cách... --- > Đâu là cách tăng chiều cao ở tuổi dậy thì bên ngoài chế độ ăn uống và vận động? Cùng tham khảo nội dung dưới đây nhé - Published: 2023-05-18 - Modified: 2023-05-30 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/goi-y-6-cach-tang-chieu-cao-o-tuoi-day-thi/ - Chuyên mục: Tin tức Tuổi dậy thì là khoảng “thời gian vàng”, cũng được xem là “cơ hội cuối cùng” để cải thiện chiều cao của trẻ. Bởi nếu qua độ tuổi này, sụn tăng trưởng ở các đầu xương sẽ không còn phát triển, hoạt động tiết hormone cũng giảm dần, hệ thống xương dần ổn định và chắc chắn, trẻ sẽ khó cao lên thêm. Vậy đâu là cách tăng chiều cao ở tuổi dậy thì hiệu quả? Hãy lưu ý những yếu tố sau nhé! 1. Dinh dưỡng hợp lý là cách phát triển chiều cao tốt nhất Dinh dưỡng là yếu tố hàng đầu quyết định sự phát triển của cơ thể và việc tăng chiều cao tuổi dậy thì. Nếu dinh dưỡng không hợp lý, trẻ sẽ có nguy cơ đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng, từ đó dẫn đến trẻ thấp còi và khiến trẻ không đạt được chiều cao tối ưu. Do đó, một chế độ ăn cân bằng là điều rất cần quan trọng trong giai đoạn này. Cụ thể, trẻ cần: Ăn bữa sáng đủ chất Không nên bỏ bữa sáng có thể dẫn đến nhiều rắc rối về tiêu hóa như đau dạ dày, khó tiêu, đầy hơi... và làm gia tăng lượng axit tích tụ trong dạ dày, khiến dạ dày dễ bị tổn thương. Một bữa sáng lành mạnh sẽ góp phần hỗ trợ sự trao đổi chất, giúp cơ thể hấp thu chất dinh dưỡng nhiều và hiệu quả... --- > Độ tuổi tăng chiều cao của nam nhanh nhất là trong khoảng 9-12 tuổi (hay tuổi dạy thì). Sau đó tốc độ sẽ có phần chậm lại. Vậy đâu là những yếu tố cần cân nhắc để không trở nên thấp bé trong giai đoạn này? Cùng tìm hiểu nhé - Published: 2023-05-17 - Modified: 2023-05-31 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/do-tuoi-phat-trien-chieu-cao-cua-nam/ - Chuyên mục: Tin tức Chiều cao luôn là vấn đề được quan tâm nhất khi nói đến hình thể con người, đặc biệt là nam giới. Hiểu rõ về các yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao sẽ giúp thanh thiếu niên không bị “mất oan” chiều cao và bỏ lỡ các cột mốc phát triển thể chất quan trọng. Vậy, thời điểm chủ chốt để phát triển chiều cao là lúc nào, được quyết định bởi yếu tố ra sao? Cùng tìm hiểu với MekongSport nhé! 1. Độ tuổi phát triển chiều cao của nam là khi nào Tuổi phát triển chiều cao của con trai ở giai đoạn dậy thì là nhanh nhất, đặc biệt là khoảng 1 - 2 năm sau khi bắt đầu dậy thì. Về khoảng thời gian dậy thì ở nam giới, chúng ta có xu hướng chia thành hai loại: trưởng thành sớm (bắt đầu dậy thì khoảng 9-12 tuổi) và trưởng thành muộn (bắt đầu dậy thì khoảng 13-14 tuổi). Tuy nhiên, vẫn có những trường hợp hiếm hoi bé trai dậy thì sớm khi 9 tuổi, cũng có bé dậy thì muộn ở tuổi 15. Nhìn chung, trung bình đa số chiều cao của con trai phát triển vượt trội nhất ở độ tuổi từ 12 - 15. Tốc độ tăng chiều cao tuổi dậy thì Trong giai đoạn dậy thì, chiều cao cực đại mà các bé trai đạt được chiếm 92% chiều cao khi trưởng thành. Trung bình, bé trai có xu hướng... --- - Published: 2023-05-16 - Modified: 2023-05-31 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-bai-tap-gian-co-chan-tang-chieu-cao/ - Chuyên mục: Tin tức Các bài tập giãn cơ chân tăng chiều cao được xem là một trong những phương pháp phát triển vóc dáng hiệu quả. Cụ thể, chúng giúp ích như thế nào và nên tập ra sao để cải thiện nhanh chóng? Cùng theo dõi bài viết dưới đây của MekongSport để tìm lời giải đáp nhé. Giãn cơ chân có tăng chiều cao không? Cũng như các loại hình vận động khác, các bài tập giãn cơ tăng chiều cao nhờ tác động tích cực đến khung xương, thúc đẩy cơ bắp phát triển. Cụ thể, hoạt động thể chất sẽ kích thích sản sinh hóc môn tăng trưởng GH, làm tăng mật độ khoáng chất trong xương. Từ đó, cơ thể trở nên cứng cáp hơn, thuận lợi tăng trưởng toàn diện. Tùy vào độ tuổi và cách tập luyện, hiệu quả của mỗi người sẽ khác nhau. Bạn cần kiên trì hằng ngày, và tập đúng cách để có được vóc dáng như mong muốn. >> Có thể bạn quan tâm: Cách tăng chiều cao hiệu quả cho từng độ tuổi Tổng hợp các bài tập giãn cơ chân tăng chiều cao hiệu quả nhan chóng Dưới đây là top 6 bài tập giãn cơ giúp tăng chiều cao phù hợp mọi lứa tuổi và thể trạng. Cả nam và nữ đều có thể dễ dàng rèn luyện tại nhà. 1. Nhảy dây Đây là cách tăng chiều cao đơn giản, nhưng lại vô cùng hiệu quả. Nhảy... --- > Đâu là thực đơn tăng chiều cao ở tuổi 17 có hiệu quả tốt nhất? Cần lưu ý gì, chế độ dinh dưỡng ra sao? Cùng MekingSport tìm hiểu nhanh nhé - Published: 2023-05-14 - Modified: 2023-06-02 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/thuc-don-tang-chieu-cao-o-tuoi-17/ - Chuyên mục: Tin tức Dinh dưỡng là yếu tố quan trọng để “bức tốc”, tăng trưởng chiều cao ở tuổi 17, 18. Những bồi bổ ra sao để hỗ trợ phát triển chiều cao hiệu quả mà không tăng cân hay phải ăn cố? Hãy để Mekong Sport gợi ý cho bạn các thực đơn tăng chiều cao hiệu quả cho tuổi 17 thông qua bài viết dưới đây nhé! 17 tuổi còn tăng chiều cao được không? Nhiều người cho rằng 17 tuổi, cuối cấp 3, thì chiều cao đã không còn thay đổi. Tuy nhiên, độ tuổi có thể phát triển chiều cao ở nam giới là từ 7 đến 17 tuổi. Trong khi đó, chiều cao của nam giới thay đổi mạnh mẽ từ 12 đến 14 tuổi và tăng dần đều đến 22 tuổi. Tức là, 17 tuổi vẫn có thể tiếp tục cao và đây còn là thời điểm “bức tốc” để định hình vóc dáng về sau. Theo medicalnewstoday, từ 11 đến 21 tuổi là giai đoạn trẻ đạt được 15%-20% chiều cao của hình thể trưởng thành. Sau đó, khớp xương mới dần đóng lại và hoàn toàn được định hình sau 22 tuổi. Chiều cao của con người được định hình bởi 3 yếu tố chính: gen di truyền, thành phần dinh dưỡng và chế độ sinh hoạt. Trong đó, gen di truyền là yếu tố chính và thường bị lầm tưởng là nếu như thế hệ trước thấp thì rất khó có được chiều cao... --- > Độ tuổi phát triển chiều cao của nữ là bao nhiêu, ngừng khi nào? Đâu là những cách giúp hỗ trợ tăng chiều cao trước khi quá trễ? Cùng tìm hiểu nhé - Published: 2023-05-12 - Modified: 2023-06-02 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/do-tuoi-phat-trien-chieu-cao-cua-nu/ - Chuyên mục: Tin tức Cơ chế sinh học của nam và nữ giới khác nhau dẫn đến các giai phát triển cơ thể cũng khác nhau. Thông thường nữ sẽ ngừng phát triển sớm hơn nam. Nhưng chính xác thì độ tuổi phát triển chiều cao của nữ là bao nhiêu, ngừng khi nào? Hãy cùng MekongSport tìm hiểu để dự tính kế hoạch tối ưu chiều cao tốt hơn nhé! Độ tuổi phát triển chiều cao của nữ là bao nhiêu? Con gái thường dừng phát triển và đạt đến chiều cao trưởng thành ở tuổi 14, 15 hoặc 1 vài năm sau khi có kinh nguyệt. Tuy nhiên, với chế độ ăn uống và sinh hoạt phù hợp, nhiều bạn nữ vẫn có thể thể tiếp tục cao đến năm 17 tuổi mới ngừng hoàn toàn. Với hầu hết nữ giới, giai đoạn phát triển cơ thể mạnh nhất là từ 8 đến 14 tuổi. Tuổi dậy thì trung bình sẽ từ 10 đến 12 tuổi. Sau kỳ kinh nguyệt đầu tiên, mỗi năm chỉ có thể cao thêm từ 1cm đến 2cm và dừng hẳn ở năm thứ 3, thứ 4. Nhìn chung, khi bước vào cấp 3, chiều cao của nữ sẽ không còn thay đổi quá nhiều qua các năm. 156,2cm là chiều cao trung bình của nữ giới Việt Nam hiện nay. Trong 10 năm qua, người Việt Nam đã thoát lùn và hiện có chiều cao đứng top 4 ở khu vực Đông Nam Á. Bên cạnh... --- - Published: 2023-04-30 - Modified: 2023-04-30 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/luu-y-khi-thi-cong-san-bong-ro-trong-nha/ - Chuyên mục: Tin tức Khi lắp đặt, thi công sân bóng rổ trong nhà dù là cho các nhà thi đấu trường học hay tại nhà riêng, đều cần lưu ý đặc biệt tới các nội dung dưới đây để đảm bảo một môi trường vận động hợp chuẩn, thoải mái, có giá trị sử dụng bền vững và đáng tiền đầu tư. Cụ thể những lưu ý đó là gì? Cùng MekongSport tìm hiểu nhé! Xem xét lắp đặt đèn LED cho sân bóng rổ trong nhà Khi chơi bất cứ một môn thể thao nào, ánh sáng luôn là yếu tố quan trọng. Việc lắp đặt ánh sáng còn cần thiết hơn nếu bạn muốn chơi bóng rổ trong nhà. Điều kiện ánh sáng phải đủ thì người chơi mới có thể nhìn thấy bóng và thực hiện các cú đánh chuẩn xác. Các loại đèn LED sẽ là lựa chọn phù hợp với bạn trong trường hợp này. Đèn LED rất tiết kiệm năng lượng và đảm bảo cho các hóa đơn tiền điện của bạn ở mức thấp dù có luyện tập với cường độ cao. Độ sáng của đèn LED cũng vừa đủ để người chơi có thể nhìn rõ toàn khu vực vận động, đảm bảo không bị những chấn thương, vấp ngã không cần thiết vì hạn chế tầm nhìn. Các loại đèn LED hiện tại cũng được thiết kế phù hợp với các sân vận động và quá trình luyện tập thể thao. Chi phí lắp... --- - Published: 2023-04-30 - Modified: 2023-05-19 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/so-sanh-tru-bong-ro-di-dong-va-tru-co-dinh/ - Chuyên mục: Tin tức Trụ bóng rổ di động và trụ bóng rổ cố định là hai thiết kế trụ bóng phổ biến nhất hiện nay được người dùng ưa chuộng và sử dụng. Nhưng chúng khác nhau như thế nào? Nên mua cột bóng rổ cố định hay di động? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm ra câu trả lời phù hợp! Trụ bóng rổ di động Trụ bóng rổ di động thường mang những đặc trưng sau: 1. Thiết kế: Trụ bóng rổ di động thường hướng về thiết kế nhỏ gọn và nhẹ. Chúng có hệ thống bánh xe ở bên dưới, có thể dễ dàng di chuyển tới nhiều vị trí tập luyện khác nhau. Hầu như tất cả các vòng bóng rổ di động đều cho phép người dùng điều chỉnh chiều cao của nó theo sở thích của người dùng. 2. Đặc trưng của trụ bóng rổ di động Những cột bóng rổ này có tất cả các tính năng cần thiết và sự linh động tùy chỉnh theo nhịp độ và đối tượng chơi. Điều này có nghĩa là người chơi thực tế sẽ có thể chọn bất kỳ kích thước hoặc chất liệu ván sau nào họ muốn. Tuy nhiên, chính vị không được “cố định” nên thiết kế của vành bóng rổ lại không được chắc chắn và cứng cáp lắm. Điều này phần nào gây ra sự bất tiện với người chơi. 3. Không gian sử dụng: Cột bóng rổ di động... --- - Published: 2023-04-29 - Modified: 2023-04-30 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/kich-thuoc-san-bong-ro-tieu-chuan/ - Chuyên mục: Tin tức Đâu là kích thước sân bóng rổ tiêu chuẩn và diện tích tối thiểu để xây dựng? Nếu bạn đang có kế hoạch xây dựng các sân bóng rổ trong nhà hoặc ngoài trời để tăng tiện ích cho khuôn viên, mở rộng hoạt động cho trường học... cùng tham khảo các thông số kỹ thuật trong bài viết dưới đây nhé! Kích thước sân bóng rổ tiêu chuẩn NBA 5x5 Quy định về diện tích sân bóng rổ tiêu chuẩn Theo quy định của Liên đoàn bóng rổ quốc tế FIBA, kích thước sân bóng rổ tiêu chuẩn như sau: Hình dáng sân thi đấu: Hình chữ nhật Chiều dài sân bóng rổ: 28 mét ( tối thiểu là 26m) Chiều rộng sân bóng rổ: 15 mét ( tối thiểu là 14m) Đặc biệt, tại 2 giải đấu bóng rổ lớn nhất thế giới là NBA và NCAA thì kích thước sân thi đấu lớn hơn chút là 28. 65m x 15. 24m. Chiều cao của trần Chiều cao tối thiểu để thi đấu bóng rổ là 8m và không có vật cản. Không gian thi đấu Không gian thi đấu sân bóng rổ gồm có khu vực sân bóng chính. Khu vực bên ngoài sân bóng ( hay hành lang), khu vực cho vận động viên dự bị và ban huấn luyện. Sân bóng chính có kích thước 28m x 15m. Ngoài phần sân thi đấu, tại các giải bóng rổ quốc tế, hành lang tự do bên... --- > Lắp đặt sân bóng rổ ngoài trời tại trường học cần lưu ý những gì để tăng độ bền và đảm bảo các tiêu chuẩn thi đấu? Cùng MekongSport tìm hiểu nhanh qua bài viết dưới đây nhé! - Published: 2023-04-29 - Modified: 2023-04-30 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/lap-dat-san-bong-ro-ngoai-troi-truong-hoc/ - Chuyên mục: Tin tức Sân tập ngoài trời là một trong những tiện ích cần thiết để khích lệ tinh thần luyện tập thể thao của học sinh. Vậy đâu là những lưu ý khi lắp đặt sân bóng rổ ngoài trời để vừa đảm bảo độ bền của sân, độ thoải mái khi tập luyện vừa đảm bảo các thông số tiêu chuẩn của sân nhằm giúp học sinh, sinh viên quen với môi trường thi đấu thực tế? Cùng MekongSport tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé! Diện tích sân bóng rổ Hãy chắc chắn rằng trường của bạn có không gian cho cả phần sân tập luyện lẫn phần rìa sân xung quanh. Nếu không thì nên cân nhắc lại loại sân mình muốn xây. Một sân tập bóng rổ đầy đủ sẽ rất tuyệt vời, nhưng nếu không đủ diện tích, bạn có thể xây dựng sân tập bán ngang hoặc một sân tập bóng mini. Các kích thước sân bóng rổ tiêu chuẩn có thể cân nhắc: Sân tập bóng rổ ngoài trời 5x5 hoàn chỉnh: Đủ chuẩn kích thước của một sân bóng ngoài trời hoàn chỉnh, với 2 phần sân của mỗi đội. Đây là lựa chọn tối ưu nhất nếu bạn có đủ diện tích để xây sân. Sân tập bóng rổ ngoài trời 3x3: Loại sân tập với kích thước nửa ngang của sân bóng rổ, chiếm ít không gian hơn nhưng vẫn đảm bảo mục tiêu tập bóng Sân bóng rổ ngoài trời... --- > Chi phí xây dựng sân cầu lông ngoài trời gồm cải tạo bề mặt, vật liệu xây dựng, trang thiết bị liên quan, thi công và bảo trì. Để tìm hiểu kỹ hơn, cùng Mekong tham khảo trong bài viết dưới đây nhé! - Published: 2023-04-28 - Modified: 2023-04-29 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/chi-phi-xay-dung-san-cau-long-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Chi phí xây dựng sân cầu lông ngoài trời là câu hỏi thường được nhiều khách hàng quan tâm, khi liên hệ tư vấn cùng MekongSport. Khi rèn luyện thể dục trong môi trường mở ngày càng được khuyến khích để nâng cao sức khỏe, thì nhu cầu xây dựng các khu thể thao ngoài trời cũng theo đó gia tăng. Trong đó, bộ môn cầu lông thích hợp cho nhiều độ tuổi được các chủ đầu tư lựa chọn. Bài viết dưới đây của MekongSport sẽ giúp những ai mới quan tâm đến vấn đề này, hiểu rõ hơn về thi công sân cầu lông ngoài trời. Yêu cầu tiêu chuẩn khi xây dựng sân cầu lông ngoài trời Thực tế, sân cầu lông ngoài trời và trong nhà không có quá nhiều sự khác biệt về yêu cầu kỹ thuật. Các chỉ số và lưu ý cần biết khi xây dựng sân cầu lông bao gồm: Kích thước Vật liệu bề mặt sân Lưới và trụ cầu Hệ thống chiếu sáng → Chi tiết: Các yêu cầu khi xây sân cầu lông trong nhà đạt chuẩn thi đấu Bên cạnh các yếu tố trên, chủ dự án sân cầu lông ngoài trời còn cần lưu ý những hạng mục sau để xây dựng suôn sẻ. Lớp thoát nước và lớp nền Đối với sân ngoài trời, việc chuẩn bị một lớp nền bền bỉ và hệ thống thoát nước trôi chảy là cần thiết. Bề mặt bằng phẳng... --- - Published: 2023-04-28 - Modified: 2023-04-29 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/gia-va-nhung-luu-y-khi-mua-cot-bong-ro/ - Chuyên mục: Tin tức Mua cột bóng rổ nhằm thúc đẩy các hoạt động thể chất lành mạnh đang trở thành xu hướng tại các trường học, công viên, khu sinh hoạt cộng đồng, nhà văn hóa, sân chung cư... Giữa rất nhiều thể loại, mẫu mã trụ bóng rổ trên thị trường hiện nay, làm sao để chọn mua đúng loại phù hợp cho mình? Bài viết dưới đây của MekongSport sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cần biết, cũng như giá cả chọn mua cột bóng rổ chất lượng nhé. Thông tin cần biết khi mua cột bóng rổ Cột bóng rổ là thiết bị thể thao bắt buộc phải có khi xây dựng khu luyện tập, hoặc thi đấu cho bộ môn này. Để có thể tự tin mua đúng loại trụ bóng rổ tốt, trước hết chúng ta cần tìm hiểu các thông tin liên quan, cũng như yếu tố ảnh hưởng đến việc ra quyết định lựa chọn. Mọi thiết kế trụ bóng rổ sẽ bao gồm 4 bộ phận chính là cột trụ, bảng, vành và lưới với các chức năng và thông số tiêu chuẩn đảm bảo hỗ trợ người chơi an toàn, thuận tiện. Cột trụ bóng rổ Đây là bộ phận có chức năng nâng đỡ, chịu trách nhiệm chính trong việc giữ vững trụ bóng rổ trong suốt quá trình chơi. Hầu như tất cả cột trụ đều được từ khung sắt dày, thiết kế dạng đứng phù hợp. Có 2 loại... --- - Published: 2023-04-27 - Modified: 2023-04-29 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/luu-y-khi-xay-san-cau-long-trong-nha/ - Chuyên mục: Tin tức Xây sân cầu lông trong nhà đòi hỏi các thông số đúng chuẩn để đảm bảo an toàn, cũng như thẩm mỹ thiết kế. Bài viết dưới đây của MekongSport sẽ gợi ý những kiểu sân cầu lông phổ biến, các kích thước, vật liệu, cũng như chi phí cần có để bạn đọc tham khảo. Kích thước sân cầu lông trong nhà Yếu tố đầu tiên và cũng là quan trọng nhất khi quyết định xây sân cầu lông trong nhà, chính là kích thước. Đương nhiên sẽ có các chỉ số khác nhau giữa sân đơn và sân đôi như sau: Với sân đơn: Dài x Rộng: 13,41m x 5,18m Đường chéo: 14,3m Mặt bằng xung quanh (chu vi): 0,61m Với sân đôi: Dài x Rộng: 13,41m x 6,1m Đường chéo: 14,7m Mặt bằng xung quanh (chu vi): 0,61m Lưu ý, kích thước này chỉ bao gồm khoảng sân đánh, chưa tính không gian nghỉ ngơi, di chuyển bên ngoài... Chủ dự án cần cân nhắc kỹ vấn đề này để tính toán và lựa chọn địa điểm phù hợp. Vật liệu sàn xây sân cầu lông Sàn sân cầu lông trong nhà là yếu tố quan trọng quyết định tuổi thọ của sân và độ an toàn của người chơi. Thiết kế của sân được yêu cầu: Độ dày: 10cm Độ dốc: 0,83% - 1% Bề mặt phẳng nhẵn, có khả năng hấp thụ chấn động tốt, đặc biệt phải chống trượt. Vật liệu: gỗ, cao su... --- > Chi phí xây dựng sân cầu lông trong nhà có thể đa dạng tùy theo quy mô, vật liệu, và trang thiết bị lựa chọn. Dưới đây là tổng hợp các gợi ý và chi phí dự trù trong từng khâu. Cùng tham khảo nhé! - Published: 2023-04-27 - Modified: 2023-04-29 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/chi-phi-xay-dung-san-cau-long-trong-nha/ - Chuyên mục: Tin tức Không chỉ được thi công tại các trung tâm thể dục thể thao, sân cầu lông hiện đang được yêu thích tại các cơ quan, trường học... nhờ ưu điểm đại chúng và các lợi ích đa năng của bộ môn này. Dưới đây sẽ gợi ý của MekongSport về dự toán chi phí xây dựng sân cầu lông trong nhà tùy theo quy mô, vật liệu sử dụng. Cùng tham khảo các mức giá phổ biến cho từng hạng mục thi công, từ đó tính toán đưa ra dự trù phù hợp nhất nhé. Các yếu tố ảnh hưởng chi phí xây dựng sân cầu lông trong nhà Một sân cầu lông trong nhà đạt chuẩn cần đảm bảo về các thông số, cũng như danh sách dụng cụ liên quan. Những yếu tố này cũng chính là nền tảng quyết định chi phí xây dựng sân tương ứng. Kích thước Kích thước là yếu tố đầu tiên liên đới đến lựa chọn địa điểm, kế hoạch cải tạo không gian... Do đó cần nắm rõ số liệu để ước tính chi phí thi công sân cầu lông trong nhà chính xác. Có 2 loại sân tiêu biểu: Sân cầu lông trong nhà đánh đơn: 13,4m x 5. 18m x 14,3m Sân cầu lông trong nhà đánh đôi: 13,4m x 6,1m x 14,7m Yêu cầu bắt buộc Để xây dựng sân cầu lông trong nhà, mỗi chủ dự án sẽ có những nhu cầu, sở thích lựa chọn khác... --- > Cách đập cầu mạnh bao gồm 2 tư thế: đứng đập cầu và nhảy đập cầu. Mỗi kỹ thuật có những lưu ý và trình tự khác nhau. Cùng tìm hiểu cách đánh cầu lông lực mạnh cùng kỹ thuật phòng thủ qua bài viết dưới đây nhé! - Published: 2023-04-26 - Modified: 2023-04-29 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cach-dap-cau-manh-chinh-xac-va-ky-thuat-do/ - Chuyên mục: Tin tức Với cầu lông, phòng thủ hay tấn công đều có cơ hội dành được chiến thắng. Vấn đề là người chơi cần nắm được kỹ thuật của cả 2 thế trận, thay đổi linh hoạt, tấn công dứt khoát để giành điểm và phòng thủ trước những đường cầu hiểm. Bài viết dưới đây là tổng hợp kỹ thuật quan trọng nhất của 2 thế trận, cách đập cầu mạnh, chính xác khi tấn công và đỡ cầu hiệu quả khi phòng thủ. Hãy cùng Mekong Sport khám phá cách vận dụng của 2 kỹ thuật này nhé! Cách đập cầu lông mạnh, sâu và chính xác Có nhiều cách phân loại kỹ thuật đập cầu lông, nhưng nhìn chung có 2 phân loại chính: đứng đập cầu (standing smash) và bật nhảy đập cầu (jumping smash). Cả 2 cách đập cầu đều hướng đến một mục tiêu là dùng lực đập mạnh cầu xuống sân khiến đối phương không kịp trở tay. Cách cầm vợt khi đập cầu (smash) Cầm vợt đúng kỹ thuật là điều kiện tiên quyết giúp đường cầu mạnh, sâu và chính xác, ghi điểm dứt khoát. Để điều phối lực đập cầu như mong muốn, bạn cần thực hiện kỹ thuật cầm vợt thuận tay với những điểm lưu ý sau: Đặt vợt theo phương ngang và mặt vợt hướng lên trên để mở rộng diện tích đón cầu. Tay cầm vợt sao cho ngón cái và ngón trỏ áp vào 2 bên má... --- - Published: 2023-04-25 - Modified: 2023-04-29 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/huong-dan-cach-danh-cau-long-doi-hieu-qua/ - Chuyên mục: Tin tức Cách đánh cầu lông đôi không giống như chơi đơn. Khi đánh, 2 người chơi không những phải kết hợp để tiến công, phòng thủ kịp thời mà phải phân bổ vị trí hợp lý trong không gian hẹp. Thế nên, chiến thuật phát huy được thế mạnh và phân bổ vị trí để 2 người chơi phối hợp nhịp nhàng chính là điểm mấu chốt. Vậy chiến thuật tấn công, phòng thủ áp dụng như thế nào? Đâu là những điểm cần tránh khi đánh đôi? Cùng Mekong Sport tìm hiểu cách đánh cầu lông đôi hiệu quả thông qua bài viết dưới đây nhé! Cách đánh cầu lông đôi hiệu quả về mặt chiến thuật Hai cá nhân xuất sắc chưa chắc đã chơi giỏi khi đánh đôi. Hai cá nhân bình thường nếu biết kết hợp các chiến thuật đánh cầu lông đôi phù hợp sẽ tạo ra sự cộng hưởng. Điểm khác biệt lớn nhất giữa cầu lông đôi và cầu lông đơn là chiến thuật tấn công và phòng thủ là vị trí đứng. Trong đó sự phân bổ vị trí là tiền đề cho việc vận dụng kỹ thuật, lối đánh khác nhau. Cách tấn công trong đánh cầu lông đôi Ở thế tấn công, 1 người sẽ đứng phía trên và 1 người đứng phía sau. Có thể hiểu 1 người sẽ đảm nhận nữa sân trên, sát lưới và 1 người chịu trách nhiệm cho nửa sân dưới. Người đứng phía sau... --- > Các kỹ thuật di chuyển trong cầu lông gồm di chuyển đơn bước, di chuyển đa bước, di chuyển bước nhảy. Cùng MekongSport tìm hiểu các cách di chuyển nói trên trong bài viết dưới đây nhé - Published: 2023-04-24 - Modified: 2023-04-29 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/ky-thuat-va-cach-di-chuyen-trong-cau-long/ - Chuyên mục: Tin tức Ở bộ môn cầu lông, áp dụng cách di chuyển đúng sẽ giúp giữ sức, làm chủ được sân đấu và hạn chế chấn thương. Và dưới đây là bài viết tổng hợp kỹ thuật di chuyển trong cầu lông từ đơn bước đến đa bước giúp bạn ứng biến trước mọi đường cầu của đối thủ. Hãy cùng Mekong Sport khám phá nhé! Các nguyên tắc và kỹ thuật di chuyển trong cầu lông Di chuyển trong cầu lông gồm 3 kỹ thuật chính: di chuyển đơn bước, di chuyển đa bước và di chuyển bước nhảy. Trước khi đi vào các kỹ thuật cụ thể này, dưới đây là một vài nguyên tắc trong di chuyển mà bạn cần nắm vững trước khi bắt đầu tập luyện: Nguyên tắc 1: Hạ thấp trọng tâm trong mọi tình huống. Khi đứng thủ thế hãy hơi khuỵu đầu gối xuống để tăng độ linh hoạt cho cơ đùi và hông, giúp cơ thể có thể nhanh chóng phản ứng, xoay xở trước mọi tình huống. Tuy nhiên bạn cần lưu ý để không hạ quá thấp trọng tâm để tránh “khóa cứng” bản thân ở vị trí đang đứng. Nguyên tắc 2: Giữ khoảng cách rộng giữa 2 chân. Khi 2 chân rộng hơn vai, bạn vừa có thể hạ thấp trọng tâm cơ thể một cách tự nhiên, vừa dễ dàng di chuyển lên xuống, sang ngang tới mọi khu vực trong phần sân của mình. Đứng thẳng, hoặc... --- > Một trong những cách đánh cầu lông giỏi tiến bộ nhanh là nắm vững các kỹ thuật cơ bản. Vậy đâu là các kỹ thuật đánh câu lông bạn cần nắm vững? Cùng MekongSport tìm hiểu nhé! - Published: 2023-04-23 - Modified: 2023-04-29 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cach-danh-cau-long-gioi-tien-bo-nhanh/ - Chuyên mục: Tin tức Đánh cầu lông là một hoạt động thể thao quen thuộc dành cho mọi độ tuổi. Để nhanh chóng đạt được các mục tiêu như cải thiện sức khỏe, giảm cân, nhiều người mong muốn nâng cao kỹ thuật đánh cầu lông để có thêm hứng thú rèn luyện. Và bài viết dưới đây của MekongSport sẽ chia sẻ các bí quyết giúp đánh cầu lông giỏi, tiến bộ nhanh trong 1 tháng kiên trì tập luyện. Cùng tìm hiểu nhé! Cách đánh cầu lông tiến bộ nhanh: Tập vững các kỹ thuật cơ bản Để có thể rèn luyện nâng cao kỹ thuật đánh cầu lông, người chơi cần vững vàng nền tảng trước đã. Cách đánh cầu lông cốt lõi đã ‘cứng’ thì lên các cấp độ khó sẽ dễ dàng hơn. Nhiều người vì quá vội vàng muốn tập kỹ thuật mới mà lơ là bước cơ bản, khiến cuối cùng không có động tác nào làm đúng cả. Như vậy không chỉ làm giảm khả năng đánh cầu lông, mà còn giảm hứng thú, ảnh hưởng chất lượng buổi tập. Do đó, để không tốn thời gian ‘nhảy vọt’ nhưng không có kết quả, chúng ta cần phải ưu tiên nắm rõ và thành thục mọi thao tác đánh cầu lông cơ bản như: Kỹ thuật cầm vợt cầu lông Cầm vợt là bước vỡ lòng cũng là bước quan trọng nhất khi đánh cầu lông. Vì nó sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến mọi kỹ... --- - Published: 2023-04-19 - Modified: 2023-04-29 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/tong-hop-cac-ky-thuat-danh-cau-long-co-ban/ - Chuyên mục: Tin tức Cầu lông là môn thể thao thân thiện bậc nhất, bằng những động tác đơn giản, người chơi đã có thể tham gia các buổi tập không chuyên. Thế nhưng, nếu bạn nắm được kỹ thuật đánh bài bản thì sẽ hạn chế chấn thương, trình độ tiến bộ từng ngày và có động lực theo đuổi bộ môn này dài hạn. Dưới đây là những bí quyết nhập môn cho những tay vợt mới, cùng Mekong Sport tìm hiểu những kỹ thuật đánh cầu lông cơ bản và các lưu ý để tiến bộ nhanh khi phải đối mặt với tay vợt kỳ cựu nhé. 3 yếu tố cơ bản làm nên một tay vợt “bất khả chiến bại” 3 yếu tố quan trọng nhất của cầu lông là: sức mạnh, tốc độ và điểm rơi của cầu. Khi nắm chắc quy luật, phối hợp chúng và đưa ra những quyết định chuẩn xác trên sân chính là nền tảng để chạm đến chiến thắng Đầu tiên, sức mạnh là đạn dược. Sức mạnh được thể hiện ở lực đập, đánh xa để đối thủ không thể đỡ được cầu. Thể lực là 1 phần tạo nên sức mạnh khi đánh cầu lông nhưng không phải tất cả. Với môn cầu lông, sức mạnh nằm ở cả cơ tay, sức bật của chân và độ dẻo của cơ thể. Người chơi phải biết cách điều phối để tạo ra sức “nặng” của mỗi cú đánh. Cầu lông còn được... --- - Published: 2023-04-18 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/choi-cau-long-co-tac-dung-gi/ - Chuyên mục: Tin tức Chơi cầu lông là một bộ môn thể thao cực tốt mang lại lợi ích toàn diện cho cả thể chất và tinh thần, vừa giảm stress, tăng thể lực đến hỗ trợ trao đổi chất, cải thiện thể trạng. Đánh cầu lông còn đặc biệt được yêu thích bởi nó phù hợp với mọi độ tuổi từ trẻ em, dân văn phòng đến người trung niên. Cùng MekongSport tìm hiểu chi tiết chơi cầu lông có tác dụng gì cho từng nhóm. Chơi cầu lông có tác dụng gì? Chơi cầu lông là hoạt động thể thao thu hút nhiều đối tượng nhờ đặc tính đối kháng thú vị, thao tác di chuyển năng động. Do đó, một người mới bắt đầu chơi cũng có được lợi ích tức thì, đó là cảm giác vui vẻ, phấn khởi khi được vận động. Những cú vung đánh cầu lông sẽ giúp bạn giải tỏa cảm xúc, tiếp thêm năng lượng để luôn có trạng thái tinh thần tốt hơn. Thêm vào đó, hình thức đánh giao lưu còn giúp kết nối, xây dựng môi trường tích cực, cởi mở. Và như mọi môn thể thao khác, chơi cầu lông là hoạt động lý tưởng để nâng cao thể chất. Các thao tác kết hợp nhịp nhàng giữa các bộ phận, giữa động tác chạy - nhảy - vung tay giúp rèn luyện hiệu quả toàn cơ thể. Chơi cầu lông tác dụng từ tăng cường chức năng tim mạch, đề... --- - Published: 2023-04-17 - Modified: 2023-04-19 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/choi-danh-cau-long-co-giam-can-khong/ - Chuyên mục: Tin tức Đánh cầu lông có giảm cân không, hay chỉ là một hoạt động thể thao cải thiện sức khỏe thông thường? Cùng MekongSport tìm hiểu các lợi ích của bộ môn này, và thật hư chuyện cầu lông giúp giảm cân nhé. Lợi ích của chơi cầu lông là gì? Đánh cầu lông là một bộ môn đơn giản, không có yêu cầu cao về thể lực, thể trạng... Do đó, đây là hoạt động thể chất phù hợp đa dạng độ tuổi và ngành nghề. Tùy vào cường độ luyện tập và nhu cầu cá nhân, chơi cầu lông tác dụng khác nhau cho từng đối tượng. Trong đó, có các ưu điểm nổi bật dành cho 3 nhóm đánh cầu lông nhiều nhất là: Học sinh: giúp tăng chiều cao, tăng khả năng tập trung, phát triển tính cách năng động, tích cực. Dân văn phòng: hỗ trợ giảm stress, giảm cân, cải thiện thị lực và độ dẻo dai, làn da cũng khỏe đẹp rạng rỡ. Người trung niên: góp phần làm chậm quá trình lão hóa, hạn chế nguy cơ mắc bệnh về tim mạch, loãng xương, huyết áp... → Chi tiết xem tại: Chơi cầu lông có tác dụng gì với từng đối tượng Đánh cầu lông có giảm cân không? Dù có cách chơi đơn giản, nhưng đánh cầu lông vẫn đòi hỏi cường độ di chuyển liên tục, cùng thao tác yêu cầu có lực. Do đó, bộ môn này có hiệu quả... --- > Bulking là gì? Đây là thuật ngữ không còn là xa lạ với cộng đồng fitness tuy nhiên, mỗi nguồn thông tin lại diễn giải bulking theo cách khác nhau, thậm chí gây ra nhầm lẫn giữa xả cơ và siết cơ. Cùng phân biệt các khái niệm này trong bài viết dưới đây nhé - Published: 2023-03-31 - Modified: 2023-03-31 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/bulking-la-gi-cach-xay-dung-thuc-don-xa-co/ - Chuyên mục: Tin tức Thuật ngữ bulking (xả cơ) không còn là xa lạ với cộng đồng fitness. Tuy nhiên, mỗi nguồn thông tin lại diễn giải bulking theo cách khác nhau, thậm chí gây ra nhầm lẫn giữa xả cơ và siết cơ. Vậy bulking là gì? Dưới đây là bài viết tổng hợp góc nhìn chung nhất về bulking, đi cùng hướng dẫn chi tiết và những lưu ý liên quan. Hãy cùng Mekong Sport tìm hiểu nhé! Bulking là gì? Phân biệt Bulking và Cutting Bulking (xả cơ) là 1 thuật ngữ chỉ cách nạp nhiều calories hơn mức cơ thể cần và kết hợp với tập luyện để xây dựng cơ bắp rắn chắc hơn. Các chuyên gia khuyên rằng mỗi ngày nên nạp nhiều hơn 10% - 20% calories để hình thành 0. 25% ~ 0. 5% trọng lượng cơ thể mỗi tuần. Từ đó, chế độ tập luyện sẽ đẩy trọng lượng này vào các nhóm cơ, giúp hình thể trở nên cường tráng hơn. Ví dụ bạn 68 kg thì mỗi ngày bạn cần ít nhất 3. 000 calories nhưng khi bulkinhg bạn phải đẩy lên và nạp ít nhất 3. 300 ~ 3. 600 calories mỗi ngày. Lượng calories sẽ được chuyển hóa thành 0. 2 ~ 0. 4 kg mỗi tuần. Nhất là với những người có tạng người nhỏ, lượng calories chính là nền tảng để tăng cơ, thay đổi tổng thể dáng vóc. Nên thực hành bulking trong bao lâu? Thời gian để... --- - Published: 2023-03-30 - Modified: 2023-03-30 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cutting-la-gi-kinh-nghiem-va-cac-buoc/ - Chuyên mục: Tin tức Cutting là gì? Tại sao nói đây là giai đoạn khổ luyện để đến với thân hình vạn người mê? Và đâu là công thức thực hành cutting chuẩn? Hãy cùng Mekong Sport giải mã xu hướng này và tìm ra cách áp dụng hiệu quả thông qua bài viết dưới đây nhé! Cutting là gì? Cutting khác gì so với các chế độ ăn kiêng khác? Thuật ngữ cutting chỉ chế độ ăn cắt giảm tối đa calories nhằm khiến các nhóm cơ hiện rõ hơn bằng cách tạo ra sự thâm hụt giữa lượng calories nạp vào và tiêu hao khi tập luyện. Nói 1 cách đơn giản, cutting là cách ăn để giảm mỡ nhưng phải tăng cơ. Chế độ ăn này đòi hỏi tính chính xác về mặt dinh dưỡng, calories chỉ vừa đủ để duy trì hoạt động linh hoạt, giữ không tuột cơ. Vì thế cutting được gọi là giai đoạn “khổ luyện” nếu muốn sở hữu cơ bắp rắn chắc. Ngay cả với gymer hay vận động viên thì cutting cũng chưa bao giờ là dễ dàng. Vì năng lượng được nạp vào ít hơn mức cơ thể yêu cầu nhưng vẫn phải duy trì các bài tập cường độ cao. Để thực hiện cutting thành công, 2 nguyên tắc chính cần được tuân thủ là: Tuân thủ chiến lược phân bổ thời gian cho mỗi bữa ăn: Người thực hành cutting phải nắm chính xác được lượng calories cơ thể “đòi” để... --- - Published: 2023-03-29 - Modified: 2023-03-30 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/tap-xa-kep-co-tac-dung-gi-3-bai-tap-co-ban/ - Chuyên mục: Tin tức Với những ai mong muốn rèn luyện cơ bắp, tập xà kép ngoài trời chính là một lựa chọn lý tưởng với những ưu điểm về thao tác, công dụng giúp bạn đạt mục tiêu nhanh chóng. Bài viết dưới đây của MekongSport sẽ cho bạn hiểu hơn về tập xà kép, cách tập đúng, cũng như 4 bài tập phổ biến để cải thiện thể hình. Tập xà kép có tác dụng gì? Tập xà kép ngoài trời cũng như các thiết bị thể thao khác, đều mang lại lợi ích tích cực cho sức khỏe như: Tăng cường đề kháng, hạn chế bệnh vặt, giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính. Cải thiện tinh thần, giúp cơ thể luôn tràn đầy năng lượng vui vẻ. Cân bằng vóc dáng, đặc biệt tăng cơ, giảm mỡ vô cùng hiệu quả → Tìm hiểu chi tiết: Dụng cụ thể thao ngoài trời có tác dụng gì? Tác động lên nhóm cơ nào? Nhiều người cũng thắc mắc xà đơn - xà kép đều là thiết bị đu xà, liệu chúng có khác nhau về lợi ích. Câu trả lời là có. Mỗi loại xà sẽ có những cách tập và tác động cụ thể lên từng nhóm cơ khác nhau. Nếu xà đơn là thiết bị tập luyện tác động trực tiếp lên các nhóm cơ ngực, lưng, bắp tay thông qua các bài tập hít xà, thì xà kép là thiết bị tác dụng mạnh lên các nhóm... --- - Published: 2023-03-28 - Modified: 2023-03-30 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/pull-up-chin-up-la-gi-dau-la-su-khac-biet/ - Chuyên mục: Tin tức Mới bước đầu làm quen với xà đơn, bạn sẽ có thể nghe nhiều tranh cãi về Chin up và Pull up. Nhiều luồng ý kiến khác nhau có thể khiến bạn hoang mang không biết bài tập nào là phù hợp. Đừng lo lắng quá, vì bài viết dưới đây sẽ giải đáp tất cả những thắc mắc ấy cho bạn. Pull up và Chin up là gì? Cả Chin up lẫn Pull up đều thuộc nhóm bài tập “hít xà”, là những bài tập thể dục phát triển nhóm cơ lưng bằng dụng cụ xà đơn. Cả 2 đều là động tác nắm và treo người từ một thanh thẳng, nằm ngang và kéo cơ thể lên về phía thanh, lý tưởng là ngang với ngực. Pull up và Chin up đều là dạng bài tập chuỗi đóng, nhằm luyện sức thân trên, có sự tham gia của nhiều nhóm cơ, (nhóm cơ bụng, nhóm cơ lưng, nhóm cơ vai). Chúng tăng độ ổn định cho đai vai, và sức kéo của thân trên, giúp cơ thể rắn chắc và cải thiện việc thực hiện các hoạt động yêu cầu sức mạnh tương đối. Sự khác biệt của động tác Chin up và Pull up nằm ở tư thế tay của người tập, cụ thể: Chin up: Chin up yêu cầu người tập kéo xà ngửa tay, lòng bàn tay hướng vào trong, đối diện với cơ thể, tức hai tay hơi xích vào trong so với vai.... --- - Published: 2023-03-27 - Modified: 2023-03-26 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/luu-y-goi-y-khi-set-up-phong-gym-tai-nha/ - Chuyên mục: Tin tức Set up phòng gym tại nhà là giải pháp tập luyện hoàn hảo cho những ai có cuộc sống bận rộn, hoặc không thích nơi đông người. Tuy nhiên để có một không gian rèn luyện hiệu quả, đâu là những điểm cần lưu ý, và dụng cụ phòng gym nào là phù hợp? Bài viết dưới đây của MekongSport sẽ giúp bạn giải đáp và gợi ý danh sách thiết bị phòng gym theo vị trí trong nhà. Ưu điểm khi setup phòng gym tại nhà Không gian riêng tư, thoải mái Ưu điểm lớn nhất của set up phòng gym tại nhà là bạn sẽ sở hữu riêng một không gian rèn luyện an toàn và thoải mái. Không cần ngại ngùng ánh mắt xung quanh, không cần lo ngại các tình huống mất cắp, quấy rối... Bạn có thể chọn bất kỳ trang phục nào và tập theo cách mà bạn thích. Thời gian tự do, tiện lợi Phòng gym tại nhà sẽ cho bạn thấy sự thuận tiện tối đa khi không cần giờ giấc, lịch trình để có thể tập luyện. Bạn có thể vận động bất cứ khi nào mình muốn với đầy đủ thiết bị như phòng gym chuyên nghiệp. Ngoài ra, bạn cũng không cần tay xách nách mang đồ tập, tốn thời gian di chuyển hay lo lắng chuyện nắng mưa. Đầu tư dài hạn, tiết kiệm chi phí Set up phòng gym tại nhà cần một khoản đầu tư, nhưng... --- - Published: 2023-03-26 - Modified: 2023-03-25 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/liss-cardio-la-gi-gom-nhung-bai-tap-nao/ - Chuyên mục: Tin tức Liss Cardio là gì? Tại sao ngày càng nhiều người áp dụng Liss Cardio vào chế độ tập luyện cố định? Hãy để Mekong Sport giải thích tất tần tật về Liss Cardio, cũng như gợi ý những bài tập hiệu quả thông qua bài viết dưới đây nhé! Liss Cardio là gì? Liss Cardio là viết tắt của cụm từ Low-Intensity Steady State, chỉ những bài tập có cường độ thấp và cần duy trì đều đặn trong thời gian nhất định để thấy được hiệu quả. Những bài tập Liss cardio chủ yếu đơn giản, không mất nhiều sức và có thể kết hợp cùng những bài tập nặng nhằm điều hòa tổng thể cơ thể. Khi tập Liss, nhịp tim dao động ở mức 40% - 50%. Đối với những bài tập nặng, nhịp tim có thể lên đến 80% - 90%. Vì thế, Liss Cardio là bài tập hoàn hảo cho bước khởi động, giãn cơ cuối buổi tập hoặc những ngày cần bạn cần thư giãn nhẹ nhàng mà không muốn ngắt nhịp tập luyện. Lợi ích của Liss Cardio Liss không đòi hỏi nhiều năng lượng, tốc độ hay sự dẻo dai cao nhưng lại mang đến nhiều lợi ích sức khỏe khác nhau. Trong đó, lợi ích của liss cardio có thể mang đến như: Bài tập cardio giảm cân cho mọi đối tượng: Liss tạo ra sự thâm hụt calories xuyên suốt quá trình tập và thời gian nghỉ giữa các buổi... --- - Published: 2023-03-26 - Modified: 2023-03-30 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/hiit-la-gi-6-bai-tap-hiit-cardio-hieu-qua/ - Chuyên mục: Tin tức Tập HIIT đang là phương pháp rèn luyện phổ biến, giúp giảm cân, giảm mỡ nhanh chóng và hiệu quả. Cùng tìm hiểu kỹ hơn về khái niệm HIIT, cũng như các bài tập HIIT tốt nhất qua bài viết dưới đây của MekongSport nhé. Phương pháp tập HIIT là gì? HIIT - High Intensive Interval Training có nghĩa là chuỗi bài rèn luyện cường độ cao ngắt quãng, hay còn được gọi là cardio cường độ cao. Bạn sẽ không tập một bài HIIT xuyên suốt, mà sẽ ngắt ra 30 giây đổi 1 bài. Với các dạng HIIT phổ biến như plank, chạy, nhảy dây... người tập được yêu cầu thao tác nhanh, đúng nhịp, vận động hết công suất. Cũng chính nhờ thế mà HIIT có thể giúp bạn đốt cháy lượng calo gấp 2 lần so với các phương pháp thông thường, giảm cân trong thời gian ngắn nhất. Có thể bạn quan tâm: Một ngày nên đốt cháy bao nhiêu calo để giảm cân? Muốn giảm 1 kg cần đốt cháy bao nhiêu calo? Để đảm bảo an toàn và tránh quá sức, bạn nên đan xen bài tập “chạy nước rút” - cường độ cao và các dạng “phục hồi” như đi bộ, hoặc giảm cường độ, một cách luân phiên. Thời lượng tổng thể cho cả quá trình tập HIIT nên ở khoảng 10-20 phút. Lợi ích của các bài tập HIIT cardio là gì? Với yêu cầu nặng về thể lực và... --- - Published: 2023-03-25 - Modified: 2023-03-25 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/muon-giam-1-kg-can-dot-chay-bao-nhieu-calo/ - Chuyên mục: Tin tức Những ai giảm cân hoặc có kế hoạch giảm cân gần như đều có chung một thắc mắc: “muốn giảm 1 kg cần đốt cháy bao nhiêu calo”. Đây là câu trả hỏi không khó nhưng không thể trả lời trong vèn vẹn một câu. Bài viết này sẽ giải đáp chính xác câu trả lời bạn đang tìm kiếm, đồng thời đưa ra các gợi ý về chế độ giảm cân lành mạnh. Cùng tham khảo nhé! Muốn giảm 1 kg cần đốt cháy bao nhiêu calo? Để tính được việc đốt cháy bao nhiêu calo để giảm 1kg, trước tiên chúng ta hãy cùng nắm vững và thấu hiểu các chỉ số, khái niệm sau đây nhé! 1kg tương đương với bao nhiêu calo? 0. 5kg chất béo chiếm khoảng 3. 800 ~ 3900 calo năng lượng. Điều đó có nghĩa là nếu bạn muốn giảm 1kg một tuần, bạn sẽ cần tạo ra sự thâm hụt khoảng 7. 700 calo trong suốt một tuần. Hoặc tính ngược lại, giảm 1000 calo sẽ giảm 0. 13 kg. Lý thuyết là vậy, nhưng chỉ dựa vào sự chênh lệch trong việc hấp nạp và tiêu thụ calo trong ăn uống, hiệu quả sẽ khá lâu. Cách tốt nhất vẫn là kết hợp giữa tập luyện và siết khẩu phần ăn. Giảm 1kg trong thời gian bao nhiêu là hợp lý? Sau khi đã biết đốt bao nhiêu calo để giảm 1kg, thắc mắc tiếp theo của nhiều người thường... --- - Published: 2023-03-25 - Modified: 2023-03-25 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/mot-ngay-nen-dot-chay-bao-nhieu-calo/ - Chuyên mục: Tin tức Muốn giảm cân thì phải đốt cháy Calo. Nhưng một ngày nên đốt cháy bao nhiêu Calo để giảm cân nhanh nhất? Có phải đốt cháy Calo càng nhiều thì càng tốt không? Bài viết sau đây sẽ giải đáp tất cả các thắc mắc nêu trên đồng thời đưa ra các gợi ý về công thức tính lượng calo cần giảm cho từng đối tượng, thể trạng. Cùng tìm hiểu nhé! ! Một ngày nên đốt cháy bao nhiêu calo để giảm cân? Theo các nghiên cứu, bất kể bạn theo chế độ ăn kiêng nào, để giảm cân, bạn cần đốt cháy nhiều calo hơn mức nạp vào mỗi ngày. Đối với hầu hết những người thừa cân, cắt giảm khoảng 500 calo mỗi ngày là một điểm khởi đầu tốt. Nếu bạn có thể tiêu thụ nhiều hơn mức độ nạp vào khoảng 500 calo mỗi ngày, thì bạn sẽ giảm được khoảng 450g mỗi tuần. Tuy nhiên, đây chỉ là con số trung bình chung cho những người khỏe mạnh. Để có thể tối ưu hiệu quả giảm cân khi vẫn đảm bảo sức khỏe, hãy luôn trao đổi với các chuyên gia chăm sóc sức khỏe hoặc bác sĩ của bạn để xác định lượng calo cần đốt khi bắt đầu giảm cân. Làm sao để cơ thể giảm được 500 Calo 1 ngày? Để giảm được 500 Calo cho cơ thể với mục đích giảm cân, bạn cần tính xem ngày hôm đó mình... --- - Published: 2023-03-24 - Modified: 2023-03-30 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/dung-cu-the-thao-ngoai-troi-co-tac-dung-gi-tac-dong-len-nhom-co-nao/ - Chuyên mục: Tin tức Dụng cụ thể thao ngoài trời có tác dụng đến mọi khía cạnh của cơ thể, từ sức khỏe, tinh thần đến ngoại hình cân đối. Và bài viết hôm nay, MekongSport sẽ đi sâu vào lợi ích vóc dáng, gợi ý những thiết bị thể dục ngoài trời tác động lên nhóm cơ tốt nhất. Cùng theo dõi để lựa chọn đúng dụng cụ phù hợp với nhu cầu của mình nhé. Dụng cụ thể thao ngoài trời có tác dụng gì? Dụng cụ thể thao ngoài trời ngày càng được nhiều cư dân yêu thích bởi đa dạng lợi ích của chúng. Dù bạn ở độ tuổi, ngành nghề, thể trạng như thế nào, các thiết bị thể dục ngoài trời cũng có thể mang lại những điều tích cực cho cuộc sống của bạn. 1. Tăng cường sức khỏe, hạn chế bệnh lý Đây là tác dụng hiệu quả nhất của các dụng cụ thể thao ngoài trời. Với người già, chúng giúp họ giảm tốc độ lão hóa, duy trì cơ thể dẻo dai. Với người trẻ, những cơn đau lưng mỏi gáy do ngồi làm việc/học tập sẽ biến mất sau khi tập luyện. Ngoài ra, các con trẻ cũng có thể giảm bệnh vặt nhờ tăng cường hệ miễn dịch qua vận động ngoài trời. Kết hợp thói quen này với chế độ sinh hoạt lành mạnh còn góp phần giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, các bệnh mãn tính... →... --- > Đâu là các bài tập giảm mỡ bắp tay hiệu quả nhanh cho chị em phụ nữ tự tin diện đồ? Cùng tìm hiểu các bài tập thon gọn bắp tay nhanh chóng, hiệu quả qua các gợi ý dưới đây nhé! - Published: 2023-03-23 - Modified: 2023-03-25 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-bai-tap-giam-mo-bap-tay-thon-gon-nhanh/ - Chuyên mục: Tin tức Bắp tay to sẽ là khuyết điểm khi diện váy 2 dây hoặc áo sát nách. Nếu muốn khắc phục nhanh độ “mũm mĩm” của tay, đồng thời khoác lên người các bộ váy ưa thích, đừng bỏ qua những cách làm thon gọn và bài tập giảm mỡ bắp tay hiệu quả nhanh cho nữ trong bài viết dưới đây nhé! Hiểu nguyên nhân tích mỡ để giảm bắp tay hiệu quả Có 2 nhóm yếu tố chính gây tích mỡ bắp tay, yếu tố thể trạng, sức khỏe và yếu tố sinh hoạt hằng ngày, cụ thể như sau: 1. Tích mỡ bắp tay do thói quen sinh hoạt Thói quen ăn uống không lành mạnh Những cô nàng thường xuyên thu nạp đồ ăn nhanh, ăn vặt, chất béo vào người có thể bị tích mỡ ở các bộ phận, trong đó có bắp tay. Hàm lượng testosterone thấp và insulin dư thừa trong đồ ăn chính là nguyên nhân chính khiến bắp tay chảy xệ vì mỡ. Do tập thể dục chưa đúng cách Việc lao vào tập những bài tập có cường độ mạnh với mong muốn có thể giảm cân chắc khỏe trong một thời gian ngắn là một sai lầm bởi trong khi cơ thể bạn chưa kịp thích nghi thì bạn đã cố ép nó vào một guồng hoạt động không ngừng nghỉ, hệ quả là các cơ bắp trên đùi, trên tay còn to hơn trước rất nhiều lần. Còn nếu... --- - Published: 2023-03-22 - Modified: 2023-03-30 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/tap-xa-don-co-tac-dung-gi-len-nhom-co-nao/ - Chuyên mục: Tin tức Tập xà đơn là một trong những cách rèn luyện đơn giản mà vô cùng hiệu quả, được nhiều người ưa chuộng. Trong bài viết hôm nay, MekongSport sẽ chia sẻ đến bạn đọc chi tiết những tác dụng của hít xà đơn, cũng như các nhóm cơ đặc biệt săn chắc khi tập bộ môn này. Theo dõi đến cuối để biết thêm hướng dẫn cách tập sao cho đạt được kết quả tốt nhất nhé. Tập xà đơn có tác dụng gì? 1. Nâng cao sức khỏe và tinh thần Tập xà đơn cũng như các bài tập thể thao khác, chúng mang lại lợi ích tích cực cho sức khỏe từ thể chất đến tinh thần. Duy trì thói quen hít xà đơn sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe tim mạch, hỗ trợ quá trình trao đổi chất tốt hơn. Từ đó cơ thể khỏe mạnh, hạn chế tối đa mắc các bệnh vặt và bệnh mãn tính. Song song đó, tập xà đơn còn góp phần cải thiện tâm trạng nhờ giải tỏa mệt mỏi, căng thẳng. Chưa kể, tập cùng bạn bè còn tăng cảm giác vui vẻ và thú vị, khiến tinh thần lúc nào cũng phấn chấn, tràn đầy năng lượng. 2. Kéo giãn toàn thân, tăng chiều cao Tập xà đơn hoạt động dựa trên tác dụng của trọng lực, giúp toàn thân được kéo giãn tối đa, giảm áp lực lên sụn. Nhờ vậy tạo điều kiện cho sụn phát... --- - Published: 2023-03-22 - Modified: 2023-03-30 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/4-bai-tap-va-cach-hit-xa-don-cho-nguoi-moi/ - Chuyên mục: Tin tức Hít xà đơn là bài tập thể dục đơn giản, nhưng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho cả nam và nữ mọi độ tuổi. Đặc biệt hít xà đơn ngoài trời còn tạo điều kiện cho chúng ta được kết nối thiên nhiên, hấp thu vitamin D, thúc đẩy tinh thần sảng khoái... Bài viết dưới đây của MekongSport sẽ hướng dẫn cách hít xà đơn cho người mới tập, và 4 bài tập phổ biến với xà đơn ngoài trời. Hít xà đơn ngoài trời có tác dụng gì? Tương tự như các thiết bị thể thao khác, hít xà đơn ngoài trời giúp người tập tăng cường sức khỏe từ thể chất đến tinh thần. Duy trì thói quen kết hợp cùng chế độ sinh hoạt khoa học sẽ góp phần ổn định huyết áp, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tăng cường hệ miễn dịch, khỏe mạnh dài lâu. Hít xà đơn trong công viên, khu dân cư cho phép bản thân được hít thở không khí trong lành, giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi. Tập luyện tại các khu vực công cộng cũng giúp bạn cởi mở, vui vẻ hơn nhờ giao lưu với hàng xóm láng giềng. → Xem thêm Lợi ích của thiết bị thể dục công viên trong tập luyện sức khỏe hàng ngày Bên cạnh đó, với đặc trưng thao tác phải kéo giãn toàn thân, hít xà đơn còn được xem là một phương pháp kích thích chiều... --- > Để luôn tự tin ăn diện trước đám đông, đừng bỏ qua các bài tập giảm mỡ lưng cho nữ hiệu quả cực nhanh và bền vững trong bài viết dưới đây nhé! Trước khi bắt đầu, cùng MekongSport điểm qua những nguyên nhân chính làm tăng mỡ lưng để “trị mỡ tận gốc nhé”! - Published: 2023-03-21 - Modified: 2023-03-22 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-bai-tap-giam-mo-lung-cho-nu-hieu-qua/ - Chuyên mục: Tin tức Mỡ lưng là kẻ thù đáng ghét nhất của chị em phụ nữ. Chúng phá hỏng hết những bộ outfit xinh đẹp các nàng mong muốn ướm lên người. Một người có thể không thừa cân, nhưng lưng và vai khá đầy đặn thì vẫn có thể mang vóc dáng khá “thô”, sự quyến rũ và những chiếc áo trễ vai cũng không còn nữa. Để luôn tự tin ăn diện trước đám đông, đừng bỏ qua các bài tập giảm mỡ lưng cho nữ hiệu quả cực nhanh và bền vững trong bài viết dưới đây nhé! Trước khi bắt đầu, cùng MekongSport điểm qua những nguyên nhân chính làm tăng mỡ lưng để “trị mỡ tận gốc nhé”! Nguyên nhân hình thành mỡ lưng Có rất nhiều nguyên nhân hình thành nên mỡ lưng. Trong đó phổ biến nhất thường rơi vào 3 trường hợp sau đây: 1. Lười vận động khiến mỡ lưng tích tụ Lười vận động là nguyên nhân chính trong việc hình thành mỡ thừa trên lưng và các bộ phận trên cơ thể. Việc không vận động đủ nhiều dẫn đến tình trạng dư thừa lượng calories nạp vào sau ăn uống. Nếu lâu dần không được chuyển hóa, lượng calories này sẽ tích tụ lại thành mỡ thừa với liên kết chặt chẽ, khó để có thể phá vỡ. 2. Mặc áo ngực sai cách làm mỡ lưng bị dồn nén Có thể bạn chưa bao giờ nghĩ đến nguyên nhân này,... --- > Đâu là là top các bài tập thể dục giảm mỡ bụng trong 7 ngày từ cường độ thấp đến cao, dễ dàng tập luyện cho mọi đối tượng. Cùng tìm hiểu nhé! - Published: 2023-03-19 - Modified: 2023-03-30 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/bai-tap-the-duc-giam-mo-bung-trong-7-ngay/ - Chuyên mục: Tin tức Nếu bạn đang tìm các bài tập giúp eo thon, bụng nhỏ, hạ số đo thần tốc thì đây chắc chắn sẽ là bài viết dành cho bạn. Dưới đây là top các bài tập thể dục giảm mỡ bụng trong 7 ngày từ cường độ thấp đến cao, dễ dàng tập luyện cho mọi đối tượng. Cùng tìm hiểu nhé! Bài tập gập bụng: cách tập thể dục giảm mỡ bụng phổ biến nhất tại nhà Dù rằng để giảm mỡ bụng, thì có muôn vàn cách khác nhau, nhưng các bài tập chuyên sâu vẫn luôn mang tới hiệu quả nhanh nhất. Để đánh tan mỡ và săn chắc vòng 2, bạn có thể tập gập bụng theo cách truyền thống, có sự hỗ trợ của các thiết bị tập hoặc tập các bài cardio kết hợp giữa nhiều nhóm cơ xung quanh, đặc biệt các bài tập tác động mạnh và trực tiếp đến vùng lưng bụng. Cụ thể hơn, dưới đây là những bài tập thể dục giảm mỡ bụng phổ biến có thể tập ngay tại nhà, được sắp xếp theo thứ tự từ cơ bản đến nâng cao. Cùng dành ra vài phút mỗi ngày thử thách bản thân nhé! 1. Bài tập gập bụng theo cách truyền thống Tập gập bụng truyền thống là một trong những cách hiệu quả nhất để bạn có được vòng 2 săn chắc. Đây là bài tập phổ biến nhất nhờ tính dễ tập, hiệu quả cao... --- > Đâu là những máy tập ngoài trời tốt nhất cho công viên? Khi mua các máy tập công viên, thiết bị thể thao ngoài trời cần lưu ý những gì? Cùng MekongSport tìm hiểu nhé - Published: 2023-02-28 - Modified: 2023-03-01 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/top-6-may-tap-ngoai-troi-tot-nhat-cho-cong-vien-2023/ - Chuyên mục: Tin tức Khu vực luyện tập thể dục thể thao luôn là lý do khiến rất nhiều người dân thường xuyên ghé công viên. Mỗi người trong số họ cũng luôn có thói quen tìm đến và “giữ chỗ” những thiết bị yêu thích để luyện tập. Những thiết bị đó là gì? Chọn lựa như thế nào để giữ chân người dân thường xuyên? Với kinh nghiệm lâu năm trong việc lắp đặt máy thiết bị cho công viên, MekongSport sẽ bật mí 6 máy tập ngoài trời tốt nhất cho công viên mà nhà thầu không nên bỏ qua. Những lưu ý khi chọn mua máy tập công viên Có rất nhiều loại máy để cân nhắc, tùy theo đặc trưng của từng khu vực. Với các công viên, nhà thầu cần quan tâm đến những tiêu chí sau khi chọn lựa máy tập ngoài trời tốt nhất: 1. Chọn lựa các thiết bị đa chức năng với mọi lứa tuổi Công viên là nơi tới lui thư giãn của rất nhiều nhóm dân cư lân cận. Họ có thể bao gồm cả người già, thanh thiếu niên hoặc trẻ em, gia đình, người khuyết tật. Mỗi người có mỗi sở thích và nhu cầu tập luyện khác nhau. Do đó, hãy cố gắng để chọn lựa các thiết bị đa chức năng, hoặc phân loại thiết bị theo chức năng một cách đồng đều. 2. Chú trọng đến độ bền của thiết bị Vì là của chung, ít có... --- - Published: 2023-02-28 - Modified: 2023-03-01 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/phan-loai-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Việc chọn lựa các thiết bị thể thao ngoài trời nên được cân nhắc dựa trên mục đích luyện tập. Thông thường, các thiết bị sẽ phục vụ nhu cầu chính: Tập cardio giữ dáng, giảm mỡ; tập để tăng cơ, và tập để duy trì sự dẻo dai cho cơ thể. Việc chọn mua thiết bị dựa trên mục đích và tính chất của từng loại máy sẽ giúp chúng ta tối ưu hiệu quả luyện tập lẫn chi phí. Để hỗ trợ người dùng lắp đặt đúng loại máy phù hợp, MekongSport sẽ phân loại rõ các thiết bị luyện tập ngoài trời theo mỗi chức năng chính trong bài viết dưới đây. Cùng điểm qua để chọn lựa những cái tên hiệu quả nhất nhé! Các thiết bị ngoài trời phù hợp để tập Cardio giữ dáng Những thiết bị ngoài trời để tập Cardio để giảm cân, giữ dáng thường không tập trung vào một nhóm cơ mà cần có sự phối hợp của nhiều bộ phần. Các bài tập này làm tăng nhịp tim khi tập luyện, kích thích quá trình trao đổi chất và đốt mỡ hiệu quả. Những thiết bị thể thao ngoài trời phù hợp để tập Cardio giữ dáng bao gồm: 1. Thiết bị tập đi bộ lắc tay/ Thiết bị tập trượt tuyết Đi bộ lắc tay ở cường độ cao cũng là một bài tập cardio đốt cháy mỡ thừa hiệu quả nếu bạn không có không gian để... --- - Published: 2023-02-27 - Modified: 2023-02-28 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/6-bo-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-tot-nhat-cho-cong-ty-co-quan-to-chuc/ - Chuyên mục: Tin tức Mua và lắp đặt các bộ dụng cụ thể thao ngoài trời đang là đang được nhiều cơ quan áp dụng như một “phúc lợi” cho nhân viên. Tuy nhiên, các cơ quan cũng cần phải cân nhắc và chọn lựa nhiều thứ để đảm bảo xây dựng được một khu thể thao hữu ích và phù hợp ngân sách. Cụ thể, ban lãnh đạo cần lựa chọn các thiết bị thể dục thể thao ngoài trời ra sao cho phù hợp với đơn vị của mình, hãy cùng MekongSport tham khảo những gợi ý sau Những lưu ý khi mua bộ dụng cụ thể thao ngoài trời, lắp đặt tại các tổ chức công - tư Với mục đích tăng cường sức khỏe và rèn luyện thể lực, việc lắp đặt các thiết bị thể dục ngoài trời tại cơ quan, đoàn thể đã trở nên phổ biến. Việc khi chọn lựa máy tập thể dục ngoài trời cho, cần lưu ý một số điểm sau: Tiện nghi và an toàn: Cơ quan, đoàn thể luôn là đơn vị chịu trách nhiệm và chi trả bảo hiểm về vấn đề sức khỏe thể chất của người lao động tại nơi làm việc. Vì thế, hãy ưu tiên chọn những thiết bị có tính an toàn, không quá khó tập và hầu như không gây tổn thương đến nhân viên trong quá trình tập luyện. Chọn lựa thiết bị phù hợp với nhu cầu của nhân viên: Mỗi công ty... --- - Published: 2023-02-27 - Modified: 2023-02-28 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/4-luu-y-khi-lap-dat-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-cho-truong-hoc/ - Chuyên mục: Tin tức Thiết bị thể thao ngoài trời đang trở thành một dòng cơ sở vật chất lý tưởng cho các trường học, từ mẫu giáo đến các cấp. Không chỉ giúp các em cân bằng giữa học tập và sức khỏe, dụng cụ ngoài trời còn tạo nên sân chơi cho học sinh giải trí, tăng tính đoàn kết và hứng thú đến trường. Nhưng cũng vì đối tượng sử dụng còn trong độ tuổi phát triển, trường học cần lưu ý 4 điểm sau khi lựa chọn và thi công lắp đặt thiết bị thể dục ngoài trời. Cùng MekongSport tìm hiểu nhé! 1. Lưu ý về độ an toàn khi lắp đặt thiết bị thể thao ngoài trời cho trường học An toàn là yếu tố quan trọng bậc nhất khi lắp đặt thiết bị ngoài trời cho trường học. Các máy cần đảm bảo chất lượng bền bỉ, chịu được tần suất tập cao để các em an tâm vận động. Bên cạnh đó, thiết kế của dụng cụ thể thao cũng cần vừa tầm, vừa sức, không có các góc sắc nhọn, hạn chế nguy cơ chấn thương. Trường học nên kiểm tra tình trạng các thiết bị thể dục thường xuyên, tránh xảy ra trường hợp ngoài ý muốn. Đây cũng là lý do MekongSport đề xuất bảo trì định kỳ, để kịp thời phát hiện khi có vấn đề, nhanh chóng sửa chữa hoặc thay mới với các dụng cụ đã lắp đặt thời gian... --- - Published: 2023-02-26 - Modified: 2023-02-26 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-khu-dan-cu-2/ - Chuyên mục: Tin tức Thiết bị thể thao ngoài trời đang là top tiện ích phổ biến được sử dụng để làm đẹp và hiện đại hóa các khu dân cư, nhờ ưu điểm đa năng mà tiết kiệm. Trong đó, có 3 lợi ích lớn khiến ngày càng nhiều khu phố đầu tư lắp đặt dụng cụ thể dục ngoài trời. Vậy 3 lợi ích đó là gì? Đâu là danh sách các thiết bị tốt nhất cho từng mục tiêu lắp đặt. Cùng Mekongsport tìm hiểu nhé! 3 lợi ích khi lắp đặt thiết bị thể thao ngoài trời khu dân cư Các thiết bị thể thao ngoài trời không chỉ là công cụ rèn luyện sức khỏe, mà còn là tiện ích có khả năng nâng tầm giá trị khu dân cư nhờ 3 lợi ích lớn: 1. Biến khu dân cư trở thành khu phố đáng sống Môi trường lành mạnh đang trở thành chuẩn sống mới của cư dân thời nay. Bên cạnh không khí trong lành, không gian xanh mát, các thiết bị ngoài trời cũng là một phương án giúp khu dân cư kiến tạo nơi ở đáng sống hiệu quả. Ngoài ưu điểm rõ ràng về sức khỏe và vóc dáng, dụng cụ thể dục ngoài trời còn giúp cư dân cải thiện tinh thần, sống yêu đời, vui vẻ. Song song đó, khu vực lắp đặt còn có thể ứng dụng thành nơi hội họp của hộ gia đình. Ông bà có nơi thư giãn,... --- - Published: 2023-02-25 - Modified: 2023-02-25 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/8-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi-tot-nhat-cho-chung-cu-co-khuon-vien-vua-va-nho/ - Chuyên mục: Tin tức Mua và lắp đặt các thiết bị thể dục ngoài trời đang là xu hướng của các chung cư tầm trung, đặc biệt là khi trào lưu sống xanh, sống lành mạnh đang ngày càng được chú trọng. Để sử dụng các máy tập dạng này gia tăng tiện ích cho chung cư, dưới đây là một vài lưu ý và gợi ý khi mua, vừa vừa đẹp cảnh quan, vừa thân thiện với người dùng. Cụ thể chủ đầu tư, nhà phát triển dự án nên lựa chọn các thiết bị thể dục thể thao ngoài trời ra sao khi thiết kế khuôn viên, hãy cùng MekongSport tham khảo những gợi ý sau Những lưu ý khi mua thiết bị thể dục ngoài trời cho chung cư Với mục đích tăng cường sức khỏe và rèn luyện thể lực, việc lắp đặt các thiết bị thể dục ngoài trời tại khu chung cư đã trở nên phổ biến. Việc chọn lựa cá khi chọn lựa máy tập thể dục ngoài trời cho khu chung cư, cần lưu ý một số điểm sau: Tiện nghi và an toàn: An toàn cho cư dân là yếu tố quan trọng nhất đối với bất kỳ chung cư nào. Vì thế, hãy ưu tiên chọn lựa những thiết bị dễ tập, ít có nguy cơ gây chấn thương, đặc biệt là với những đối tượng lớn tuổi. Sử dụng các thiết bị có chất lượng tốt và bền đẹp: Các máy tập ngoài... --- - Published: 2023-02-25 - Modified: 2023-02-25 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/may-tap-the-duc-cong-vien-co-tot-khong/ - Chuyên mục: Tin tức Máy tập thể dục công viên hay còn gọi là dụng cụ thể dục ngoài trời, từ lâu đã trở thành một phần trong nhịp sống hàng ngày của nhiều người dân thành phố. Chúng có mặt ở công viên và nhiều công trình công cộng khác như khu dân cư, trường học... Nhưng các thiết bị này có lợi ích gì? Tập sao cho hiệu quả? Hãy để Mekong Sport giải đáp những thắc mắc trên qua bài viết dưới đây nhé! Lợi ích của máy tập công viên Dụng cụ tập thể dục công viên mang đến lợi ích về cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Có thể đây không phải là những thiết bị tập luyện tốt nhất để xây cơ, nhưng đây lại là những thiết bị tốt nhất cho các hoạt động tập luyện hàng ngày. Cụ thể ra sao, cùng MekongSport tóm gọn các lợi ích chính về 2 góc độ dưới đây nhé! Lợi ích về thể chất Máy tập thể thao công viên được phân thành nhiều nhóm, đáp ứng đa dạng mục tiêu tập luyện. Có thể kể đến như: Giảm cân: Hình thể mất cân đối chính là mục tiêu của phần lớn mọi người tìm đến các dụng cụ thể dục ngoài trời. Trong đó, những thiết bị như máy tập xoay eo, thiết bị lưng eo, máy đi bộ trên không,... có khả năng tác động lớn đến các vùng dễ tích mỡ như eo, bắp... --- - Published: 2023-02-24 - Modified: 2023-02-28 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/ai-nen-mua-dung-cu-the-thao-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Dụng cụ thể thao ngoài trời đang ngày càng được yêu thích bởi các công dụng đa năng từ rèn luyện sức khỏe, thúc đẩy tinh thần đến làm đẹp cảnh quan đô thị. Tùy đối tượng, khu vực lắp đặt mà máy tập thể dục ngoài trời mang lại những lợi ích tương ứng. Bài viết dưới đây của MekongSport sẽ gợi ý cho bạn những ai nên mua dụng cụ thể thao ngoài trời, và lợi ích cho từng nhóm. Những ai nên mua dụng cụ thể thao ngoài trời? Dụng cụ thể thao ngoài trời không chỉ đáp ứng xu hướng sống lành mạnh của người dân, mà còn góp phần tăng giá trị của các khu vực lắp đặt. Bởi thế, những thiết bị ngoài trời trở thành lựa chọn ưu tiên của các nhà đầu tư bất động sản, hoặc bất kỳ cá nhân, tổ chức nào có nhu cầu xây dựng môi trường rèn luyện ngoài trời. Đặc biệt, những dự án phục vụ nhiều đối tượng, độ tuổi, thể trạng hay khu vực sinh hoạt cộng đồng là phù hợp nhất. Bởi ưu điểm của dụng cụ thể thao ngoài trời là tính dễ dàng sử dụng và khả năng đáp ứng đa năng các nhu cầu chăm sóc cơ thể. Trong đó, nhóm khách hàng phổ biến nhất của MekongSport là chủ sở hữu, chủ dự án, quản lý thi công của: Công viên Chung cư, khu phố Cơ sở quân sự,... --- > Lắp đặt máy tập thể dục ngoài trời sẽ đem lại những lợi ích gì cho các dự án bất động sản? Vì sao đưa các thiết bị thể dục thể thao ngoài trời vào thiết kế khuôn viên chung cư đang là xu hướng? Cùng tìm hiểu nhé! - Published: 2023-02-23 - Modified: 2023-02-23 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/6-ly-do-nen-lap-may-tap-the-duc-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Việc đầu tư vào các thiết bị thể dục ngoài trời đang trở thành một yêu cầu gần như bắt buộc đối với các công ty bất động sản. Dưới trào lưu sống xanh và tìm kiếm các không gian thoáng đãng của tệp người “có tiền”, xu hướng này giúp các chủ đầu tư thu hút thêm nhiều khách hàng tiềm năng. Lý do cụ thể thế nào, cùng Mekongsport điểm qua những lợi ích của máy tập thể dục ngoài trời cho các dự án bất động sản để hiểu rõ hơn nhé! Lý do 1: Lắp đặt máy tập thể dục ngoài trời giúp biến chung cư bình dân thành môi trường đáng sống Lối sống hiện đại thường có thói quen đưa hoạt động ngoài trời vào hoạt động rèn luyện hàng ngày. Và cùng bởi các tiện ích thể dục thể thao ngoài trời luôn là một trong những tiêu chí hàng đầu khi thuê nhà, mua nhà, lựa chọn nơi sống nên các dự án căn hộ chung cư có sự đầu tư bài bản vào các thiết bị tập luyện ngoài trời luôn nhận được sự quan tâm và bán/ cho thuê được với giá cao hơn. Điều thú vị là, ngay cả khi họ chưa hình thành thói quen thể dục hay thuộc tuýp người lười vận động, họ vẫn ưu tiên lựa chọn những môi trường sống lành mạnh và lên kế hoạch sử dụng ở tương lai. Ngoài ra với... --- - Published: 2023-02-22 - Modified: 2023-02-23 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/mua-cac-dung-cu-tap-the-duc-tai-cong-vien/ - Chuyên mục: Tin tức Một trong những bước quan trọng khi lắp đặt dụng cụ tập thể dục tại công viên là cần mua đúng dòng máy phù hợp. Trong đó, đối tượng sử dụng là tiêu chí ưu tiên khi chọn lọc. Vậy có những đối tượng chủ yếu nào, và đâu là dòng máy cho họ? Theo dõi bài viết dưới đây của MekongSport để được giải đáp, cũng như biết thêm các bước quan trọng khác khi lắp đặt các máy tập ngoài trời cho các dự án cải tạo, nâng cấp công viên. Quy trình lắp đặt dụng cụ tập thể dục tại công viên từ A-Z Dù lắp đặt dụng cụ thể dục cho công viên đang ngày trở nên phổ biến, nhưng quá trình từ lên ý tưởng đến hoàn thiện vẫn là một quá trình thách thức. Đặc biệt là với các khu vực nhỏ, không gian hẹp, chi phí ít... Để kế hoạch thiết kế và cải tạo công viên trở nên thuận lợi trong mọi trường hợp, MekongSport gợi ý 5 bước cần có: 1. Xác định mục tiêu trước khi lắp đặt thiết bị thể thao công viên Lắp đặt dụng cụ tập thể dục tại công viên cho bao nhiêu người, độ tuổi nào... là những mục tiêu phổ biến cần được đề ra. Bước này giúp xác định không gian, chi phí, thiết bị thể thao phù hợp. 2. Dự tính quy mô để chọn lựa thiết bị phù hợp Dự tính... --- > Đâu là các bài tập và cách giảm mỡ bụng dưới nhanh nhất nhưng lại dễ thực hiện cho cả nam và nữ? Cùng Mekongsport tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé! - Published: 2023-02-21 - Modified: 2023-03-01 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-cach-giam-mo-bung-duoi-nhanh-nhat/ - Chuyên mục: Tin tức Tại sao mỡ bụng dưới khó giảm dù bạn đã nỗ lực ăn kiêng, tập luyện? Liệu rằng cắt hoàn toàn tinh bột có giảm mỡ bụng nhanh hơn không? Hãy để Mekong Sport mách bạn các bài tập và cách giảm mỡ bụng dưới nhanh nhất nhưng lại rất dễ thực hiện qua bài viết dưới đây nhé! Tại sao mỡ bụng dưới khó giảm? Mỡ bụng dưới đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Trong đó có 5 nguyên nhân chính: Chế độ sinh hoạt: Lý do lớn nhất đến từ thói quen không tập thể dục, chế độ dinh dưỡng thất thường, nhiều dầu mỡ và thường xuyên ăn khuya. Dinh dưỡng và các chất béo liên tục được nạp vào người nhưng không được giải phóng khiến lớp mỡ dưới bụng ngày càng dày. Dư thừa năng lượng: Trong trường hợp bạn có tập luyện nhưng vẫn gặp tình trạng mỡ bụng dưới thì do bạn tập chưa đủ. Với trung bình 3 bữa ăn, lượng calories đi vào cơ thể tương đối lớn, chưa kể đến các bữa phụ. Nhưng bạn chỉ tập luyện 2 buổi/1 tuần hay chỉ vận động nhẹ nhàng 3 tuổi/tuần thì sẽ không đủ đào thải mỡ thừa. Vấn đề tâm lý: Áp lực công việc hay liên tục lo âu sẽ khiến sản sinh hormone cortisol, loại hormone ngăn ngừa stress. Và khi hormone này tăng lên quá nhiều sẽ dẫn đến triệu chứng cushing gây tăng cân, cơ... --- > Đâu là các bài tập thể dục tốt cho phụ nữ ngoài 40 xét trên bình diện sức khỏe thể chất, vóc dáng và tinh thần? Cùng Mekong điểm qua 5 bài tập cardio dưới đây nhé! - Published: 2023-02-20 - Modified: 2023-02-20 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/5-bai-tap-the-duc-tot-cho-phu-nu-ngoai-40/ - Chuyên mục: Tin tức Phụ nữ tuổi trung niên thường mắc nhiều vấn đề sức khỏe. Cơ thể dần lão hóa, cộng với những triệu chứng mãn kinh khiến chất lượng cuộc sống giảm sút. Dưới đây là các bài tập thể dục tốt cho phụ nữ tuổi trung niên, vừa giúp duy trì thể lực vừa cân bằng vóc dáng. Cùng Mekong Sport tìm hiểu nhé! Những bệnh thường gặp ở phụ nữ trung niên Phụ nữ trung niên, thậm chí ngay khi bước sang tuổi 40, đã có nhiều dấu hiệu sức khỏe bất ổn. Sau nhiều thay đổi ở tuổi dậy thì, sinh nở khiến phụ nữ ở giai đoạn trung niên gặp nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau. Có thể kể đến như: Đau, nhức xương khớp: Hầu như những người lớn tuổi đều mắc các vấn đề về xương khớp vì cơ thể dần bị “bào mòn” bởi thời gian. Tuy nhiên, phụ nữ có tỷ lệ đau nhức nhiều hơn ở phần xương chậu, xương sống do ảnh hưởng của quá trình sinh nở. Hơn nữa, những cơn đau sẽ càng trở nặng khi thời tiết thay đổi. Thay đổi vóc dáng do tâm lý: Mãn kinh khiến phụ nữ rất dễ tăng cân, lượng mỡ tích tụ nhiều nhất ở phần bụng, thắt lưng, bắp tay, bắp chân, khiến cơ thể không duy trì được vóc dáng vốn có. Bên cạnh đó, lượng estrogen (1 dạng hormon nữ) suy giảm cũng khiến hệ thần kinh không... --- - Published: 2023-02-20 - Modified: 2023-02-20 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cach-giam-can-sau-sinh-ma-van-nhieu-sua/ - Chuyên mục: Tin tức Đâu là cách giảm cân sau sinh nhanh chóng mà vẫn lợi sữa cho con? Bài viết dưới đây của MekongSports sẽ chia sẻ đến mẹ thực đơn, chế độ sinh hoạt và những lưu ý để giảm cân sau sinh an toàn, hiệu quả nhất. 3 điều mẹ cần biết để giảm cân sau sinh mà vẫn nhiều sữa Giảm cân sau sinh ít nhất 6 tuần Nhiều mẹ thường muốn giảm cân sau sinh càng sớm càng tốt để nhanh chóng lấy lại vóc dáng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, thời gian khoa học để bắt đầu kế hoạch giảm béo sau sinh là 6 tuần. Khi đó, cơ thể đã ổn định và trở về bình thường, nên mẹ thực hiện chế độ ăn kiêng hay vận động cũng sẽ an toàn hơn. Để biết thời gian giảm cân sau sinh hợp lý, bạn có thể hỏi ý kiến từ bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn đúng theo thể trạng hiện tại. Giảm cân sau sinh kiên nhẫn và từ từ Nếu đã mất hơn 9 tháng mang thai rồi tăng cân, thì việc chúng ta mất khoảng thời gian tương tự để giảm cân sau sinh cũng là chuyện bình thường. Đặc biệt sau sinh, bạn còn phải chú ý đến sức khỏe để có sữa cho con. Tụt cân sau sinh quá nhanh có thể ảnh hưởng đến lượng sữa mẹ. Mẹ lưu ý lên kế hoạch giảm cân sau... --- - Published: 2023-02-20 - Modified: 2023-02-28 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/nen-tap-the-duc-vao-luc-nao-de-giam-can/ - Chuyên mục: Tin tức Thời gian tập thể dục cũng là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến hiệu quả tập luyện của bạn. Vậy thì nên tập thể dục vào lúc nào để giảm cân tốt nhất? MekongSport sẽ thông tin đầy đủ đến bạn qua bài viết dưới đây! Buổi sáng là thời gian tập thể dục tốt nhất để giảm cân Có rất nhiều nghiên cứu ủng hộ quan điểm buổi sáng là thời gian thời gian tập thể dục tốt nhất để giảm cân, đốt cháy mỡ thừa hiệu quả nhất. Cụ thể, sáng sớm là thời điểm lượng carbohydrate trong cơ thể người rất thấp. Các cortisol và hormone trong cơ thể tăng trưởng sinh sản nhiều. Chúng sẽ đóng vai trò thúc đẩy quá trình trao đổi chất, nhờ vậy mà cơ thể sẽ tiêu hao lượng mỡ thừa nhanh hơn. Hơn nữa, nghiên cứu từ Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ, đã tiến hành đánh giá mức độ ảnh hưởng của thức ăn với cơ thể phụ nữ sau khi tập thể dục buổi sáng bằng cách phân đối tượng tham gia làm 2 nhóm: những người có cơ thể khỏe mạnh và những người béo phì. Cả 2 nhóm cùng đi bộ nhanh trong 45 phút sau đó tiến hành xét nghiệm. Kết quả cho thấy, cả hai nhóm người này đều ít bị ảnh hưởng bởi thức ăn hơn so với những ngày họ không tập thể dục. Ngoài ra, một số nghiên... --- - Published: 2023-02-17 - Modified: 2023-02-16 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/11-cach-giam-can-cap-toc-hieu-qua-nhanh-trong-1-thang/ - Chuyên mục: Tin tức Giảm cân cấp tốc trong 1 tháng sẽ không còn là thử thách khó khăn nếu bạn áp dụng 11 cách dưới đây. Hãy cùng Mekong Sports tìm ra các cách giảm cân nhanh và hiệu quả trong 1 tháng. Những nguyên tắc cần biết để thực hiện các phương pháp giảm cân cấp tốc an toàn Các cách giảm cân cấp tốc có thể khiến một số bạn ‘ép’ bản thân quá mức, ảnh hưởng đến sức khỏe. Do đó, các nguyên tắc dưới đây nhằm mục đích đảm bảo độ khoa học, an toàn khi thực hiện kế hoạch giảm cân nhanh trong 1 tháng: Ăn đủ bữa, tuyệt đối không nhịn ăn. Không ăn sau 9h tối. Kiên trì và tuân thủ nghiêm túc kế hoạch giảm cân đã đề ra. Cân bằng vóc dáng, thể chất và tinh thần, đảm bảo tất cả luôn trong trạng thái tích cực. Khi chọn cách giảm cân cấp tốc trong 1 tháng, bạn có thể bắt đầu từ việc điều chỉnh chế độ ăn, chế độ rèn luyện, chế độ sinh hoạt. Một lối sống lành mạnh sẽ giúp bạn lấy lại vóc dáng nhanh chóng mà an toàn. Các cách giảm cân trong 1 tháng với chế độ ăn 1. Bổ sung nhiều protein khi giảm cân cấp tốc Tăng cường lượng protein trong thực đơn giảm cân cấp tốc là cách khoa học để đảm bảo đầy đủ năng lượng sống, mà không bị dư calo. Bởi... --- > Đâu là những thiết bị thể dục và máy tập ngoài trời hỗ trợ tốt nhất cho người già, đồng thời cải thiện chức năng xương khớp? Cùng MekongSport tìm hiểu nhé! - Published: 2023-02-17 - Modified: 2023-02-26 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/4-may-tap-ngoai-troi-tot-nhat-cho-nguoi-gia-dau-xuong-khop/ - Chuyên mục: Tin tức Không ít người già đau nhức xương khớp mà mất ăn, mất ngủ. Vì, đau xương khớp vừa cản trở sinh hoạt vừa ảnh hưởng đến các cơ quan khác trong cơ thể. Hãy cùng Mekong Sport tìm hiểu những thiết bị thể dục, thể thao và máy tập ngoài trời giúp cải thiện chức năng xương khớp, dễ sử dụng với người già thông qua bài viết dưới đây nhé! Lợi ích của máy tập thể dục ngoài trời đối với người già Khi lão hóa, một số chức năng suy giảm, cơ thể không còn tái tạo kịp dẫn đến kém linh hoạt. Đây cũng chính là nguyên nhân của triệu chứng đau nhức xương khớp ở người già. Và một chế độ tập luyện điều độ chính là “chiếc phao cứu trợ”, giúp bộ máy bên trong cơ thể duy trì khả năng vận hành trơn mượt hơn. Cụ thể hơn, dưới đây là 3 lợi ích của việc vận động ngoài trời với người lớn tuổi: 1. Gia tăng sản sinh chất nhờn khớp: Với người lớn tuổi, chất nhờn khớp (chất hoạt dịch) ngày càng ít hoặc sản sinh chậm. Tình trạng này gọi là khô khớp gối, xương cọ vào nhau khiến đau nhức và gặp khó khăn trong vận động, sinh hoạt hằng ngày. Vì thế, tập luyện thường xuyên sẽ kích thích sản sinh chất nhờn khớp, ngăn tình trạng xương trực tiếp ma sát với nhau. Nhất là các bài tập... --- - Published: 2023-02-16 - Modified: 2023-02-16 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/thuc-don-giam-can-khoa-hoc-trong-1-thang/ - Chuyên mục: Tin tức Thực đơn giảm cân khoa học kết hợp với chế độ tập luyện nhẹ nhàng sẽ giúp bạn giảm mỡ toàn thân một cách lành mạnh và an toàn. Để sở hữu vóc dáng cân đối mà không cần kiêng khem, hay lo ngại ảnh hưởng đến sức khỏe, cùng Mekong Sports tham khảo cách xây dựng thực đơn giảm cân nhanh trong 1 tháng, và bí quyết để duy trì cơ thể khỏe đẹp lâu dài qua bài viết dưới đây nhé! Lợi ích khi áp dụng chế độ ăn giảm cân khoa học Một thực đơn giảm cân hiệu quả không chỉ tốt cho vóc dáng, mà còn phải tốt cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Bạn cần đảm bảo bản thân luôn trong trạng thái khỏe mạnh, đầy đủ năng lượng cho hoạt động ngày dài. Chọn thực đơn giảm cân thiếu khoa học sẽ khiến bạn dễ đuối sức, mất tập trung, thậm chí suy nhược cơ thể dẫn đến ngất xỉu. Do đó, bạn nên áp dụng chế độ ăn giảm cân khoa học để có 1 thân hình khỏe đẹp từ vóc dáng đến cuộc sống hằng ngày. Cụ thể, những lợi ích đó là: Kiểm soát lượng calo nạp vào, giảm cảm giác thèm ăn. Đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể, nhưng không dư thừa calo. Hạn chế các thực phẩm không tốt nhờ khẩu phần ăn có sẵn mỗi ngày. Giảm nguy cơ suy nhược... --- > Đi bộ và đạp xe cái nào tốt hơn? Câu trả lời là còn tùy vào mục tiêu, đối tượng và tình trạng cơ thể. Bài viết dưới đây sẽ so sánh đi bộ và đạp xe theo mục tiêu giảm cân, rèn luyền sức khỏe và độ thân thiện với người lớn tuổi. Cùng tìm hiểu nhé! - Published: 2023-01-28 - Modified: 2023-01-27 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/so-sanh-di-bo-va-dap-xe-cai-nao-tot-hon/ - Chuyên mục: Tin tức Đi bộ và đạp xe đều là những bài tập đơn giản và phổ biến với hầu hết mọi người. Nhưng nếu biết cách tận dụng, 2 bài tập này sẽ càng mang đến hiệu quả cao đến không ngờ. Vậy đi bộ và đạp xe cái nào tốt hơn? Ai, khi nào nên tập thể dục bằng cách đạp xe và đi bộ? Cùng Mekong Sport so sánh, tìm hiểu xem đâu là bài tập phù hợp với bạn thông qua bài viết dưới đây nhé! Đi bộ và đạp xe tác dụng lên những bộ phận nào? Về tổng quan, đi bộ và đạp xe đều sử dụng các nhóm cơ và các bộ phận tương tự nhau. Nhưng khi tập, tư thế của của 2 bài tập này sẽ tập trung tác động đến các bộ phận theo cách khác nhau. Với tư thế đi bộ: lưng giữ thẳng nhưng sẽ linh hoạt theo chiều chuyển động ở mỗi bước chân; tay thả lỏng, chân chịu trọng lực của toàn bộ cơ thể, vì vậy dù bộ phận hưởng lợi lớn nhất là vùng thân dưới, nhưng đây gần như là bài tập có tác dụng đều, dàn trải hiệu quả lên toàn thân. Với tư thế đạp xe: dồn lực ở phần hông, lưng và tay giữ vững làm trụ, chân tập trung chuyển động tròn đều, thế nên bài tập này sẽ chủ yếu tập trung vào vận động phần thân dưới, làm thon gọn,... --- - Published: 2023-01-27 - Modified: 2023-01-27 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/so-sanh-dap-xe-hay-chay-bo-tot-hon/ - Chuyên mục: Tin tức Đạp xe hay chạy bộ tốt hơn? Đạp xe và chạy bộ đều là 2 bài tập phổ biến, được tận dụng nhiều trong tập luyện. Nhưng đâu mới là bài tập phù hợp nhất với bạn? Hãy cùng Mekong Sport tìm hiểu về lợi ích của 2 bài tập cardio nhẹ nhàng này để tăng cường hiệu quả rèn luyện thông qua bài viết dưới đây nhé! So sánh tác dụng của đạp xe và chạy bộ Đạp xe và chạy bộ đều là các bài tập cardio cơ bản, có khả năng hỗ trợ rèn luyện cơ thể và đốt cháy mỡ thừa. Dù cùng mang đến một vài tác dụng tương tự nhau, mỗi bài tập lại có những lợi ích riêng mà tùy từng đối tượng, thể trạng, nhu cầu bạn có thể cân nhắc chọn 1 trong 2 để đạt được hiệu quả tốt nhất với cùng một công sức tập luyện. Tập thể dục bằng xe đạp có tác dụng gì? Khi tập xe, xương khớp là trọng tâm. Các khớp, xương sẽ chuyển động đều trong khi thân trên làm trụ, chịu lực và cố định cơ thể. Thường xuyên tập thể dục đạp xe sẽ mang đến 3 lợi ích chính sau đây: Điều trị đau nhức xương, khớp và tăng độ linh hoạt cho cơ thể. Ở mỗi vòng chuyển động, các khớp liên tục co giãn kích thích sự lịch hoạt, từng bước điều trị sưng, viêm. Với tư thế... --- > Tác dụng của đạp xe ngoài trời là gì? Đâu là những lưu ý, kinh nghiệm khi rèn luyện sưc khỏe bằng cách đạp xe? Cùng tìm hiểu qua 5 lợi ích dưới đây và các câu hỏi thường gặp liên quan đến bộ môn này nhé! - Published: 2023-01-24 - Modified: 2023-01-22 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/tong-hop-5-tac-dung-cua-dap-xe-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Tác dụng của đạp xe ngoài trời là gì? Đâu là những lưu ý, kinh nghiệm khi rèn luyện sưc khỏe bằng cách đạp xe? Cùng tìm hiểu qua 5 lợi ích dưới đây và các lưu ý về cách tập, thời điểm và cường độ đạp xe mỗi ngày thông qua bài viết dưới đây nhé! 5 tác dụng của đạp xe thể dục khiến bạn nhanh chóng thay đổi suy nghĩ về tập luyện Tập thể dục đạp xe có tác dụng gì? Tưởng chừng chỉ dừng lại ở việc săn chắc cơ cơ chân, thon gọn vùng mông, đùi nhưng thực tế, lợi ích của đạp xe nhiều hơn chúng ta nghĩ, gồm cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Vận dụng đúng cách, bài tập này sẽ giúp bạn có được vóc dáng cân đối, ngăn ngừa 1 số bệnh và giải tỏa căng thẳng. 1. Giảm mỡ bụng, tăng cơ chân Hiệu quả lớn nhất khi duy trì đạp xe điều độ là giảm cân, đặc biệt là mỡ bụng và bắp chân. Tư thế đạp xe yêu cầu 2 chân luân phiên co giãn theo bàn đạp dẫn đến 2 bên hông cũng chuyển động đồng thời. Thế nên, quá trình chuyển động liên tục này làm tan mỡ thừa ở bắp chân, eo theo thời gian. Bài tập đạp xe còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất giúp hình thành cơ, khiến vóc dáng săn chắc hơn. Nhiều nghiên cứu chỉ... --- - Published: 2023-01-23 - Modified: 2023-01-27 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/nen-di-bo-hay-chay-bo-giam-can-tot-hon/ - Chuyên mục: Tin tức Đi bộ hay chạy bộ đều là các hoạt động phổ biến để nâng cao sức khỏe mỗi ngày. Tuy nhiên, đối với mục đích giảm cân thì đâu là phương pháp hiệu quả nhất? Bài viết dưới đây, MekongSport sẽ phân tích lợi ích của mỗi hình thức, từ đó bạn có thể xác định đi bộ hay chạy bộ giảm cân tốt hơn nhé. So sánh lợi ích của đi bộ và chạy bộ trong việc giảm cân Đi bộ và chạy bộ, cái nào tốt hơn? Để giải đáp thắc mắc này, trước hết cùng MekongSport điểm qua các lợi ích của từng hoạt động nhé! 1. Lợi ích của bài tập đi bộ giảm cân Đi bộ giảm cân dường như là một trong những bài tập quốc dân bởi nó phù hợp cho mọi đối tượng. Dù già, trẻ, trai, gái có sức lực hay thể trạng thế nào đều có thể thực hiện dễ dàng. Mọi người chỉ cần đi nhanh hơn bình thường, kết hợp với đánh tay và điều hòa hơi thở để nâng cao hiệu quả. Với 1 tiếng đi bộ giảm cân, bạn sẽ tiêu hao được: 200 calo nếu tốc độ 5km/h, cùng tốc độ đó nhưng nếu đi bộ trên cầu thang sẽ giảm 275 calo. 355 calo nếu tốc độ 5,5km/h ở địa hình dốc cao. 370 calo nếu tốc độ 6,5 - 8km/h. Cụ thể, Đi bộ tác dụng lên nhóm cơ nào? Đi bộ giảm... --- > Đi bộ có giúp giảm mỡ bụng không? Câu trả lời là có. Vậy đâu là tư thế và cách đi bộ giảm cân đúng? Cùng tim hiểu qua bài viết dưới đây nhé! - Published: 2023-01-22 - Modified: 2023-01-27 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cach-di-bo-giam-can-giam-mo-bung-nhanh/ - Chuyên mục: Tin tức Chúng ta thường “phớt lờ” và đánh giá thấp việc đi bộ trong khi đi bộ đúng cách là bài tập nhàn nhưng lại giúp nâng cao sức khỏe, hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Hãy cùng Mekong Sport tìm hiểu thêm về bí quyết đi bộ giảm cân hiệu quả để biến hoạt động đơn giản này thành bài tập hữu ích qua bài viết dưới đây nhé! Đi bộ có tác dụng gì? Đi bộ đúng cách là “thần dược” cho cả thể chất và tinh thần. Vì chân- bộ phận vận động chính khi đi bộ, không những gắn liền với các hoạt động thường ngày mà còn hỗ trợ quá trình tuần hoàn máu, chứa các mạch liên kết với các cơ quan nội tạng. Hơn nữa, các bộ phận khác sẽ phối hợp cùng nhau khi đi bộ, mang đến những lợi ích như: Loại bỏ mỡ thừa và tăng cường sức khỏe tổng thể: Đi bộ đánh tan mỡ thừa quanh bắp chân, eo và tăng sức bền cơ thể khi duy trì tập luyện theo thời gian. Quá trình chuyển động và điều hòa hơi thở theo mỗi bước chân khiến cơ thể tiêu hao năng lượng rèn sức bền, giảm mỡ; chất nhầy giữa các khớp sản sinh liên tục giúp tăng độ linh hoạt. Điều trị đau lưng, viêm khớp: Với tư thế đi bộ chuẩn, lưng luôn được giữ thẳng nhằm giãn cơ, điều chỉnh cấu trúc sai lệch do... --- > Đi bộ tác dụng lên nhóm cơ nào? Đi bộ có tác dụng đa dạng lên nhiều nhóm cơ, không chỉ cơ đùi, cơ bắp chân, cơ mông mà cả cơ bụng và các nhóm cơ tay. - Published: 2023-01-21 - Modified: 2023-01-27 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/di-bo-tac-dung-len-nhom-co-nao/ - Chuyên mục: Tin tức Hoạt động đi bộ tác dụng lên cả cơ thể từ trong ra ngoài, giúp con người cải thiện toàn diện sức khỏe, vóc dáng và tinh thần. Trong đó, mục tiêu đi bộ giảm cân được nhiều độ tuổi lựa chọn do dễ dàng thực hiện mà lại hiệu quả cao. Dù chỉ đi bộ thông thường, nhưng nếu rèn luyện mỗi ngày cũng sẽ tạo ra kết quả khác biệt. Ngoài ra, bài tập này còn được yêu thích do nó giúp phát triển toàn thân, cân bằng vóc dáng nhanh chóng. Cụ thể, đi bộ tác dụng lên nhóm cơ nào, cùng MekongSport tìm hiểu nhé. Đi bộ tác dụng lên nhóm cơ nào? Đi bộ có tác dụng đa dạng lên nhiều nhóm cơ, không chỉ cơ đùi, cơ bắp chân, cơ mông mà cả cơ bụng và các nhóm cơ tay. Đi bộ là quá trình rèn luyện cơ thể thông qua 2 giai đoạn: tạo áp lực và phục hồi. Đi bộ sẽ tạo áp lực lên các nhóm cơm gây mỏi thậm chí đau nhức nếu vận động với cường độ cao khi tập luyện. Mỗi lần di bộ là mỗi lần rèn luyện cơ bắp, tăng độ dẻo dai và làm tăng khối lượng cơ trong quá trình phục hồi, khiến cơ thể dần dần cải thiện. Khác với các loại hình vận động khác, đi bộ thường có tác dụng đều lên toàn cơ thể hơn đồng thời ít gây chấn... --- - Published: 2023-01-20 - Modified: 2023-01-19 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/dung-cu-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-la-gi/ - Chuyên mục: Tin tức Thiết bị thể thao ngoài trời là gì? Đâu là điểm khác biệt với các thiết bị thể thao khác (chẳng hạn thiết bị tập thể dục tại nhà, thiết bị tập thể hình phòng gym)? Bài viết dưới đây sẽ đứng từ 2 góc độ đối tượng sử dụng và đơn vị đầu tư thi công để phân tích. Với người sử dụng, bài viết sẽ trả lời các câu hỏi về cách phân loại chức năng các thiết bị theo mục tiêu rèn luyện. Với đơn vị, cá nhân có dự định lắp đặt, MekongSport sẽ giúp gỡ rối các bài toán trong việc lựa chọn thiết bị phù hợp. Thiết bị thể thao ngoài trời là gì? Đâu là điểm khác biệt với máy tập trong nhà Thiết bị thể thao ngoài trời là các thiết bị thường thấy tại công viên, bờ kè hoặc khu sinh hoạt chung của khu phố. Các thiết bị tập thể dục dạng này nhìn chung khá giống với các dụng cụ thể thao tại nhà hoặc tại phòng tập nhưng thường ở cấp độ nhẹ nhàng hơn, đồng thời được thiết kế theo thói quen rèn luyện sức khỏe ngoài trời của đại đa số. Sự khác biệt chủ yếu của các thiết bị thể thao ngoài trời với các máy tập thể dục trong nhà nói chung nằm ở 2 yếu tố sau: Về công năng Tận dụng không gian ngoài trời, các thiết bị này sẽ tối ưu... --- > Khi chạy bộ cần lưu ý gì? Đâu là kinh nghiệm và cách chạy bộ giảm cân hiệu quả? Cùng MekongSport tìm hiểu qua bài viết dưới đây để tăng hiệu quả rèn luyện hàng ngày nhé! - Published: 2023-01-20 - Modified: 2023-01-20 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/kinh-nghiem-va-cach-chay-bo-giam-can-nhanh/ - Chuyên mục: Tin tức Trong các phương pháp cải thiện vóc dáng, chạy bộ luôn là cách giảm cân được nhiều người lựa chọn nhất, bởi tính đơn giản, dễ thực hiện và phù hợp mọi thể trạng. Dù là già, trẻ hay nam, nữ đều có thể rèn luyện cơ thể từ trong ra ngoài dễ dàng thông qua chạy bộ này. Cùng MekongSport tìm hiểu động tác và cách chạy bộ giảm cân hiệu quả cũng như một số kinh nghiệm - lưu ý để nhanh chóng sở hữu vóc dáng như ý qua bài viết dưới đây nhé! Chạy bộ có giảm cân không? Một trong những phương pháp đốt cháy calo đơn giản mà hiệu quả nhất đó là cách chạy bộ giảm cân. Bởi quá trình vận động này sẽ kích thích hơi thở và nhịp tim, thúc đẩy giải phóng chất béo, đồng thời tiêu hao năng lượng dư thừa. Đặc biệt kết hợp thói quen chạy bộ với ăn uống khoa học, bạn còn có thể giữ lượng calo nạp vào luôn thấp hơn lượng calo tiêu thụ. Nhờ đó bạn sẽ giảm cân hiệu quả, không còn nỗi lo mỡ thừa. Tùy vào trọng lượng cơ thể và tốc độ chạy mà cách chạy bộ giảm cân sẽ giúp bạn tiêu hao lượng calo khác nhau. Ví dụ, tất cả cùng chạy 6,5km/giờ thì mức độ trung bình sẽ là: Thể trạng 60kg: giảm 4,7 calo/phút. Thể trạng 70kg: giảm 5,5 calo/phút. Thể trạng 80kg: giảm... --- > Khi lựa chọn dụng cụ thể dục ngoài trời cho quân đội, cần phải đảm bảo 4 tiêu chí sau: tính đa năng, tối ưu diện tích, độ bền cao, hài hòa cảnh quan. - Published: 2023-01-18 - Modified: 2023-01-18 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/4-tieu-chi-lua-chon-dung-cu-the-duc-ngoai-troi-cho-quan-doi/ - Chuyên mục: Tin tức Không chỉ giúp rèn luyện sức khỏe thông thường, các thiết bị thể thao ngoài trời còn được sử dụng với mục đích nâng cao thể lực cho quân nhân, đảm bảo tất cả luôn sẵn sàng bảo vệ đất nước. Bởi thế, khi lắp đặt các dụng cụ thể dục ngoài trời cho quân đội, các trường sĩ quan, doanh trại, ban chỉ huy cân sự cần dựa trên một số tiêu chí đặc thù dưới đây để phát huy được hiệu quả cao nhất trong rèn luyện. Bài viết dưới đây của MekongSport sẽ gợi ý một số yếu tố cần ưu tiên khi tìm hiểu và lựa chọn các đồ tập thể dục ngoài trời trong quân đội. Cùng tìm hiểu nhé! Vì sao nên lắp đặt dụng cụ thể dục thể thao ngoài trời cho doanh trại quân đội? Sức khỏe và thể lực đối với quân nhân là vô cùng quan trọng. Họ là đối tượng chính trong lực lượng bảo vệ và gìn giữ an ninh tổ quốc. Chính vì thế, để nâng cao hiệu quả chiến đấu và thúc đẩy động lực rèn luyện, nhiều doanh trại đã lựa chọn lắp đặt dụng cụ thể dục ngoài trời cho quân đội để đa dạng hóa các bài tập hàng ngày theo hướng khoa học và hiệu quả nhất! Lắp đặt các thiết bị thể thao ngoài trời cho các doanh trại, ban chỉ huy quân sự và trường đào tạo quân đội mang... --- - Published: 2023-01-18 - Modified: 2023-02-21 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/4-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi-cho-quan-doi/ - Chuyên mục: Tin tức Đâu là những thiết bị thể dục ngoài trời cho quân đội phù hợp lắp đặt trong các trại huấn luyện, trường sĩ quan, ban chỉ huy quân sự? Hãy cùng Mekong Sport tìm hiểu về top 4 dụng cụ và thiết bị tập luyện dưới đây nhé! Top 4 thiết bị thể dục ngoài trời cho quân đội giúp tăng cơ, luyện sức bền Một cơ thể cường tráng là chưa đủ, lực lượng quân đội cần đáp ứng yêu cầu thể lực cho các nghiệp vụ đặc biệt. Dưới đây là các thiết bị ngoài trời cho quân đội nổi bật, giúp đáp ứng quá trình rèn thể lực cho quân đội. 1. Thiết bị tập xà đơn Xà đơn là thiết bị tập luyện chuyên biệt cho nhóm cơ vai, lưng, tay và ngực. Với mỗi lượt nâng người, lực dồn vào thân trên, đẩy căng các nhóm cơ. 2 tay nâng cả cơ thể càng cao, lặp lại được trong nhiều lần chính là dấu hiệu của sức mạnh phần thân đã tăng cường đáng kể. Thường xuyên tập luyện bài tập này thường xuyên sẽ có phần ngực nở, vai rộng và bắp tay to, tròn; tay chân có lực mà không thô, cơ thể linh hoạt, nhanh nhạy mà không nặng nề. Mặc dù, xà đơn là bài tập khó, đòi hỏi người tập có thể lực tốt và đã có quá trình rèn luyện trước đó. Thế nhưng bài tập xà đơn là... --- - Published: 2022-12-31 - Modified: 2022-12-31 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/goi-y-lap-dat-thiet-bi-the-thao-khu-pho/ - Chuyên mục: Tin tức Đầu tư lắp đặt các thiết bị thể thao khu phố là một phương án nâng cấp phường xã tối ưu và xứng đáng. Bởi nó không chỉ giúp tăng cường sức khỏe cư dân, mà còn làm đẹp khu phố, biến phường xã trở thành một nơi đáng sống. Trong bài viết dưới đây, MekongSport sẽ gợi ý cách chọn và lắp đặt các thiết bị thể thao khu phố sao cho phù hợp và hiệu quả. Vì sao các phường xã nên đầu tư thiết bị thể thao khu phố? 1. Thúc đẩy tinh thần thể dục thể thao của cư dân Với mong muốn nâng cao sức khỏe và chất lượng cuộc sống, tinh thần của người dân, nhiều tỉnh thành đã lên kế hoạch lắp đặt các thiết bị thể thao cho khu phố đông dân cư và khuyến khích xây dựng khu riêng cho từng phường xã. Một khu vực thể dục thể thao ngay trong khu dân cư, lọt vào tầm mắt mỗi lần đi làm/về nhà, đặc biệt là miễn phí, sẽ kích thích nhu cầu tập luyện của mọi lứa tuổi. Những cư dân trung niên có thể thoải mái sử dụng các thiết bị thể thao khu phố mà không cần ngại đi xa. Giới văn phòng cũng dễ dàng sắp xếp lịch tập mà không cần lo công việc bận rộn của mình, bởi khu vực mở cửa 24/7 và gần nhà. Gia đình có con nhỏ còn có thể... --- - Published: 2022-12-31 - Modified: 2022-12-31 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/bai-tap-cardio-ngoai-troi-voi-thiet-bi-the-thao-cong-vien-may-tap-truot-tuyet/ - Chuyên mục: Tin tức Luyện tập cardio nhẹ nhàng ngoài trời là hoạt động phổ biến để rèn luyện sức khỏe, nâng cao sức đề kháng, đồng thời giữ dáng và giảm cân hiệu quả. Đặc biệt, việc luyện tập cardio ngoài trời còn giúp mọi người hít thở không khí trong lành và giao lưu với hàng xóm, bạn bè. Do đó, các thiết bị thể dục ngoài trời luôn được nhiều người yêu thích. Một trong những thiết bị phổ biến nhất khi luyện tập cardio tại chỗ ngoài trời là thiết bị trượt tuyết trên không, hay còn được gọi là thiết bị đi bộ lắc tay. Cùng với máy tập eo lưng, thiết bị này có mặt ở hầu hết các khuôn viên tập thể, từ cơ sở bình dân đến chung cư rộng rãi. Lý do khiến thiết bị này được ưa chuộng nằm ở lợi ích sức khỏe và độ thuận tiện của nó. Cụ thể ra sao, cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé! . Lợi ích của việc tập cardio bằng thiết bị trượt tuyết trên không Tập cardio bằng thiết bị ngoài trời đem lại nhiều lợi ích đa dạng, từ thể chất đến tinh thần. Đây cũng là thiết bị giúp thay thế cho các bài tập cardio phối hợp thân trên thân dưới. Tùy vào điều kiện thể chất và thói quen tập luyện, bạn có thể linh động điều chỉnh cường độ và thời gian tập. Bởi vậy thiết bị... --- - Published: 2022-12-31 - Modified: 2022-12-31 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/tap-cardio-la-gi-loi-ich-cua-cac-bai-tap-cardio/ - Chuyên mục: Tin tức Khái niệm Cardio ngày càng trở nên quen thuộc với đại chúng. Nhiều người đạt được vóc dáng đáng mơ ước cùng Cardio, nhiều người khác miệt mài tập Cardio để nâng cao sức khỏe. Do đó, không khó để thấy ngày càng nhiều người tìm đến Cardio, và nếu bạn là một trong số họ, còn phân vân chưa biết Cardio là gì, tập luyện ra sao, thì bài viết này giành cho bạn! Tập Cardio là gì? Cardio (Cardiovascular) hiểu đơn giản là một phương pháp tập luyện giúp tăng sức khỏe hệ tim mạch và đốt cháy calo nhanh. Đặc trưng của các bài tập cardio là việc luôn khiến các cơ bắp của bạn vận động liên tục trong một khoảng thời gian nhất định, khiến nhịp tim của bạn tăng lên 50 – 70% so với mức tối đa. Các bài tập cardio thúc đẩy quá trình trao đổi chất, bơm nhiều oxy và dưỡng chất tới toàn bộ cơ thể, đồng thời hỗ trợ các tế bào đốt cháy lượng mỡ dư thừa hiệu quả hơn trong quá trình tập luyện và cả khi nghỉ ngơi. Chính vì vậy, các bài tập cardio là phương pháp phù hợp và được ưa chuộng bởi những người muốn giảm cân, làm đẹp thể hình và rèn luyện sức khỏe tim mạch. Bài tập Cardio có tác dụng gì? Người ta thường tìm đến Cardio khi muốn có một vóc dáng đẹp và hệ tim mạch mạnh... --- > Đâu là những bài tập chữa đau lưng hiệu quả tại nhà và ngoài trời? Cùng MekongSport tìm hiểu cách giảm đau lưng hiệu quả và nhẹ nhàng qua 5 động tác dưới đây nhé! - Published: 2022-12-31 - Modified: 2022-12-31 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/5-bai-tap-chua-dau-lung-hieu-qua-nhanh/ - Chuyên mục: Tin tức Đau lưng vốn là căn bệnh “muôn thuở” và độ tuổi bị đau lưng ngày càng trẻ hóa. Mỗi vị trí đau lưng lại liên quan đến các vấn đề sức khỏe khác nhau. Vậy làm sao để phân biệt các vị trí đau lưng là dấu hiệu của vấn đề gì? Và đâu là những bài tập chữa đau lưng hiệu quả? Hãy cùng Mekong Sport tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây nhé! “Đọc hiểu” các vị trí đau lưng - nguyên nhân dẫn tới đau lưng là gì? Cấu trúc của phần lưng rất phức tạp và liên đới tới nhiều cơ quan khác nhau. Xương sống là giá đỡ ở giữa và hệ thống xương, khớp, dây chằng, dây thần kinh sẽ đấu nối các cơ quan khác về đây. Thế nên, ngoài ảnh hưởng do vận động nhiều hoặc ngồi sai tư thế thì mỗi vùng đau lưng là thông điệp mà cơ thể đang muốn gửi đến bạn. Vậy, cơn đau lưng đang muốn gửi đến bạn những thông điệp cụ thể gì? Đau lưng được chia thành 3 phân vùng chính, đại diện cho các vấn đề khác nhau: Nguyên nhân gây đau lưng ở phần trên Vùng đau này kéo dài cổ đến 2 bên vai và kéo dài đến cơ thang và liên quan mật thiết đến đốt sống cổ. Nguyên nhân phổ biến nhất khi đau lưng trên là do ngồi sai tư thế, tổn thương do vận động... --- - Published: 2022-12-29 - Modified: 2023-01-27 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cach-tap-cardio-voi-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi-may-tap-lung-eo/ - Chuyên mục: Tin tức Bên cạnh các bài tập cardio, tập gym nặng tại nhà hay phòng tập, những hình thức tập cardio nhẹ nhàng bằng các máy tập ngoài trời cũng đang dần trở nên phổ biến cho giới văn phòng - những người vốn quan tâm nhiều tới sức khỏe thể chất, tinh thần mà không nặng về build cơ thể. Ngoài mục đích chính là rèn luyện sức khỏe, những bài tập ngoài trời dạng cũng giúp nhiều người duy trì cảm hứng luyện tập lâu dài, hít thở khí trời, đồng thời nâng cao cơ hội giao lưu, kết bạn trong các khu vực công viên, khu dân cư hoặc khu vực cộng đồng. Đặc biệt, với những người tập luyện để giảm cân, các bài tập cardio nhẹ nhàng với thiết bị thể dục ngoài trời cũng là một dạng bài tập khởi động hoặc thả lỏng hiệu quả, giúp làm nóng cơ thể và tác động đều đến các nhóm cơ khác. Việc luyện tập cardio xen kẽ với tập gym còn được coi là phương pháp khoa học giúp mọi người giảm cân nhanh nhất, đồng thời hạn chế mất sức hay đuối sức vì tập nặng thường xuyên. Do vậy, những thiết bị luyện tập cardio nhẹ nhàng từ lâu đã không thể thiếu trong thói quen sinh hoạt của nhiều người, và được ưa chuộng nhất trong số đó chính là những bài tập với thiết bị tập đi bộ trên không, đạp xe tại... --- - Published: 2022-12-28 - Modified: 2023-01-27 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/4-loi-ich-cua-thiet-bi-the-duc-cong-vien/ - Chuyên mục: Tin tức Các thiết bị thể dục công viên đa dạng và hoàn toàn miễn phí đang ngày càng được nhiều người ưa chuộng. Bởi chúng không chỉ giúp giải quyết bài toán kinh tế, mà còn hỗ trợ từ sức khỏe đến tinh thần cho mọi giới tính và độ tuổi. Nếu bạn vẫn còn đang phân vân, dưới đây là 4 lý do có thể giúp bạn có thêm động lực rèn luyện với thiết bị thể thao công viên. Lợi ích 1: Rèn luyện với thiết bị thể dục công viên giúp cân bằng vóc dáng Các máy tập thể dục công viên khá đa dạng về chức năng và cách tập. Nhưng nhìn chung, tất cả các thiết bị đều tập trung vào cải thiện sức khỏe, cân bằng vóc dáng ở cường độ vừa phải nhưng hiệu quả cao. Đây cũng là một trong các lý do lớn thúc đẩy nhiều người trẻ thường xuyên kết hợp các thiết bị thể dục công viên vào lịch trình rèn luyện hàng ngày. Thay vì tốn một khoản phí lớn cho các phòng gym, hay khó khăn khi phải xếp lịch tập không trùng giờ làm việc, họ chọn tập miễn phí và tự do giờ giấc với ‘phòng gym ngoài trời’ - nơi vừa trong lành, thoáng mát, vừa khơi gợi cảm hứng tập luyện. Các cụm dụng cụ thể dục công viên thường được phân loại theo chức năng: Tập thân trên: thiết bị đẩy tay và... --- > Để tập luyện toàn thân với các dụng cụ thể thao công viên, bạn nên kết hợp sử dụng ba nhóm dụng cụ thể thao ngoài trời sau: thiết bị đi bộ trên không, máy tập kéo tay đẩy tay, thiết bị tập xà kép - Published: 2022-12-27 - Modified: 2023-01-27 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/tap-luyen-toan-than-voi-dung-cu-the-thao-cong-vien/ - Chuyên mục: Tin tức Rèn luyện cơ thể săn chắc với các dụng cụ thể thao công viên là giải pháp thay thế hoàn hảo cho những ai không thể đến phòng gym. Với đa dạng thiết bị và linh hoạt cách sử dụng, máy tập ở công viên sẽ giúp bạn phát triển đồng đều các cơ bắp, cân bằng vóc dáng hiệu quả trong khi vẫn được tận hưởng bầu không khí trong lành của buổi sáng sớm hoặc chiều tối. Vậy ra công viên nên tập những máy nào? Đâu sẽ là các thiết bị tập thể dục hỗ trợ tốt nhất cho việc rèn luyện sức khỏe hàng ngày? Dưới đây là tổ hợp chương trình tập luyện với 3 dụng cụ thể thao công viên giúp cải thiện toàn diện cơ thể từ thân trên, thân dưới đến các cơ lõi. Cùng MekongSport tham khảo chi tiết nhé! Cách rèn luyện thân trên với dụng cụ thể thao công viên Chúng ta thường bắt đầu các buổi tập hàng ngày với việc đi bộ hoặc chạy bộ. Sau khi khởi động nhẹ nhàng, làm nóng người hoặc nghỉ chân giữa hiệp, bạn có thể bắt đầu bài tập thân trên với dụng cụ thể thao công viên đẩy tay và kéo tay. Đây là thiết bị cho phép rèn luyện đồng thời 2 nhóm cơ riêng biệt trên cùng một máy. Máy tập đẩy tay sẽ tập trung tác động vào cơ bắp phía trước bao gồm ngực và... --- > Việc luyện tập “tại chỗ” bằng các thiết bị thể thao ngoài trời đang dần trở thành cách tập cardio thay thế và 'giàu cảm hứng' hơn các phương pháp truyền thống. Trong đó, phổ biến nhất phải kể đến máy đi bộ trên không - thiết bị thường được lắp đặt tại khuôn viên chung cư, quanh các khu phố, bờ sông hoặc công viên - Published: 2022-12-26 - Modified: 2022-12-25 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cach-tap-cardio-hieu-qua-voi-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-phan-2-may-tap-di-bo-tren-khong/ - Chuyên mục: Tin tức Cardio là các bài tập liên quan đến tim mạch, chủ yếu được sử dụng với mục đích giảm cân và tốt cho sức khỏe tim. Chạy bộ hoặc đi bộ nhanh là một trong những hình thức cardio phổ biến nhất cho mọi giới tính, độ tuổi. Thế nên rất nhiều người dành thời gian đi bộ, vừa để luyện tập, vừa thư giãn. Tuy nhiên, việc có không gian thoáng đãng để đi bộ khá là xa xỉ với nhiều cư dân thành thị, đặc biệt ở những nơi có mật độ nhà cửa chen chúc. Các loại máy tập chạy bộ ở nhà thì lại gây bí bách và buồn chán. Chính vì thế, việc luyện tập “tại chỗ” bằng các thiết bị thể thao ngoài trời đang dần trở thành cách tập cardio thay thế và 'giàu cảm hứng' hơn cho nhiều người. Trong đó, phổ biến nhất phải kể đến máy đi bộ trên không - thiết bị thường được lắp đặt tại khuôn viên chung cư, quanh các khu phố, bờ sông hoặc công viên. Với các thiết bị đi bộ trên không, người dùng không chỉ giải quyết vấn đề về không gian tập mà còn chủ động hơn về thời gian và chế độ luyện tập. Việc tụ họp, cùng nhau “đi bộ tại chỗ” với bạn bè cũng là một giải pháp hiệu quả để tăng hứng thú tập luyện. Các thiết bị đi bộ trên không ngày càng hiện đại... --- > Khi lắp đặt các dụng cụ thể dục tại công viên, có 5 yếu tố cần lưu ý: mục tiêu dự án, quy mô lắp đặt, khu vực lắp đặt, mặt bằng lắp đặt và danh sách dụng cụ thể thao ngoài trời phù hợp - Published: 2022-12-26 - Modified: 2022-12-26 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/goi-y-lap-dat-dung-cu-the-duc-tai-cong-vien/ - Chuyên mục: Tin tức Ngày càng nhiều phường xã và các khu dân cư tổ chức lắp đặt dụng cụ thể dục tại công viên, như một cách cổ vũ người dân rèn luyện sức khỏe. Đây cũng được coi như nét đẹp của văn minh đô thị. Tuy nhiên, từ kế hoạch đến thực thi là một quá trình ‘đau đầu’ bởi không chỉ đơn giản là lắp đặt, mà chủ dự án còn phải cân đối ngân sách; bố trí sao cho đẹp cảnh quan, tối ưu không gian, phù hợp với cư dân khu vực... Để đánh giá mức độ khả thi dự án và thực thi dễ dàng hơn, dưới đây là 5 yếu tố quan trọng cần được chú trọng trước khi triển khai dự án lắp đặt dụng cụ thể thao ở công viên. Cùng tìm hiểu nhé! 1. Xác định mục tiêu lắp đặt dụng cụ thể dục tại công viên Liệt kê các mục tiêu trước khi tiến hành dự án sẽ giúp mọi bước được liên kết, và dễ dàng đo lường độ hiệu quả hơn. Dưới đây là một số mục tiêu phổ biến đối với các dự án lắp đặt dụng cụ thể dục tại công viên, mà MekongSport thường tư vấn cho khách hàng: Xây dựng khu luyện tập đáp ứng bao nhiêu người? Bạn muốn khuyến khích độ tuổi nào đến tham gia rèn luyện nhiều nhất? Khu vực này chỉ dùng để lắp đặt các thiết bị, hay sẽ bố... --- - Published: 2022-12-25 - Modified: 2022-12-25 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/4-bai-tap-giup-tang-chieu-cao-cuong-do-thap/ - Chuyên mục: Tin tức Chiều cao đến một phần từ di truyền, còn lại phần lớn đến từ thể dục thể thao và dinh dưỡng. Vậy đâu là những bài tập giúp tăng chiều cao hiệu quả? Hãy cùng MekongSport lần lượt tìm hiểu các yếu tố ảnh hưởng tới quá trình tăng trưởng chiều cao, động tác tập luyện và các lưu ý quan trọng qua bài viết dưới đây nhé! Đâu là các yếu tố tác động đến quá trình tăng chiều cao? Trước khi tìm kiếm giải pháp, chúng ta nên hiểu rõ những yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao. Bởi lẽ, tăng trưởng chiều cao là một quá trình dài hơi và phụ thuộc vào nhiều yếu tố, có thể kể đến như: Chế độ ăn uống: Thành phần dinh dưỡng có khả năng chi phối chiều cao đến 32%. Tức là, cơ thể ban đầu được ảnh hưởng bởi gen di truyền nhưng trong quá trình sinh hoạt, lượng dinh dưỡng nạp vào chính là yếu tố tiên quyết ảnh hưởng đến chiều cao. Vì thế, nhiều người cao hơn hẳn ba, mẹ vì đã có 1 chế độ dinh dưỡng đủ chất và phù hợp. Giấc ngủ: Những giấc ngủ chất lượng giúp cơ thể có thời gian tổng hợp dinh dưỡng, phục hồi sau các hoạt động trong ngày và thúc đẩy phát triển hệ xương. Khi cơ thể rơi vào trạng thái ngủ sâu, hormone được sản sinh nhiều và nhanh hơn, kết hợp cùng... --- > Tập cardio đạp xe với thiết bị thể thao công viên là một trong những hình thức giảm cân, săn dáng hiệu quả và hoàn toàn miễn phí. Cụ thể ra sao, tập sao cho đúng, cùng tìm hiểu nhé - Published: 2022-12-24 - Modified: 2022-12-25 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cach-tap-cardio-dap-xe-voi-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Cardio là các bài tập liên quan đến tim mạch. Trong số đó đạp xe là bài tập cardio khá phổ biến ở cả nam và nữ trong mọi độ tuổi. Nhiều cư dân thành thị thường kết hợp việc tập luyện với sinh hoạt hàng ngày - chẳng hạn như đạp xe đi làm. Tuy vậy đạp xe là hình thức khá kén xe. Xe không đúng chuẩn, sai tư thế, hoặc phải dồn lực quá nhiều sẽ là nguyên nhân gây nhức mỏi lưng dưới, bắp chân, cánh tay, đầu gối hoặc khiến đùi to ra. Vì vậy với các bài tập cardio đạp xe, một trong những giải pháp thay thế là tập luyện với các máy tập trong nhà hoặc thiết bị thể thao công viên. Mua máy tập trong nhà sẽ chủ động hơn về thời gian tập và linh động nhiều chế độ khác nhau. Bù lại, nhiều người sẽ dễ ‘làm biếng’ bởi không gian trong nhà. Vì vậy để tăng động lực và hứng thú tập luyện cũng như hít thở bầu không khí trong lành, nhiều người thường có thói quen sử dụng các thiết bị thể thao ngoài trời tại công viên, bờ sông, khu phố... Đây cũng là các dụng cụ khá phổ biến, vừa được thiết kế khoa học để không gây chấn thương và áp lực lên cơ thể, vừa phù hợp cho nhu cầu tập luyện của cả nam và nữ, từ trẻ đến già. Sau... --- > Ngày càng nhiều các công viên, khu dân cư, trường học lắp đặt các dụng cụ tập thể dục ngoài trời để thúc đẩy mọi người nâng cao sức khỏe. Tùy vào không gian, nhu cầu mà các khu vực sẽ được tư vấn lắp đặt thiết bị ngoài trời trụ đơn hoặc trụ đôi. Bài viết dưới đây của MekongSport sẽ phân tích lợi ích của từng loại, cũng như gợi ý một số dụng cụ thể dục phổ biến. Cùng tham khảo nhé. - Published: 2022-12-22 - Modified: 2022-12-21 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/nen-lap-dat-dung-cu-tap-the-duc-ngoai-troi-tru-don-hay-tru-doi/ - Chuyên mục: Tin tức Ngày càng nhiều các công viên, khu dân cư, trường học lắp đặt các dụng cụ tập thể dục ngoài trời để thúc đẩy mọi người nâng cao sức khỏe. Tùy vào không gian, nhu cầu mà các khu vực sẽ được tư vấn lắp đặt thiết bị ngoài trời trụ đơn hoặc trụ đôi. Bài viết dưới đây của MekongSport sẽ phân tích lợi ích của từng loại, cũng như gợi ý một số dụng cụ thể dục phổ biến. Cùng tham khảo nhé. Lợi ích của việc lắp đặt dụng cụ tập thể dục ngoài trời dòng trụ đơn 1. Giúp tiết kiệm diện tích cho các không gian nhỏ Dụng cụ tập thể dục ngoài trời dòng trụ đơn thường được ưa chuộng tại các không gian nhỏ hoặc hẹp ngang. Đa phần các thiết bị đều có diện tích lắp đặt và diện tích sử dụng khá gọn. Bạn có thể tự tin bố trí nhiều loại thiết bị cạnh nhau hoặc dọc theo đường đi bộ mà không gây cảm giác chật chội, hoặc làm hẹp lối đi. Một mẹo nhỏ giúp các khu công cộng tiết kiệm không gian là ưu tiên lắp đặt các dụng cụ thể dục ngoài trời đa năng, phù hợp mọi đối tượng. Điều này giúp bạn vẫn đảm bảo đầy đủ chức năng, làm hài lòng đa dạng nhu cầu cư dân mà không cần đầu tư quá nhiều thiết bị, hoặc mở rộng khu vực. Đơn cử... --- - Published: 2022-12-22 - Modified: 2022-12-22 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/5-bai-tap-thon-chan-giam-mo-bap-dui-nhanh/ - Chuyên mục: Tin tức Mỡ tích tụ ở chân lại rất khó giảm vì thế tình trạng bắp chân to là nỗi niềm của không ít người. Dưới đây là các bài tập thon chân đơn giản, nhẹ nhàng nhưng đem đến những lợi ích không kém các động tác cường độ cao! Cùng tìm hiểu nhé! 5 nguyên nhân khiến đùi và bắp chân to, khó giảm Đùi và bắp chân to là ám ảnh của nhiều người, khiến họ trông lùn đi hoặc cơ thể mất cân đối, đặc biệt là các chị em có dáng người mảnh khảnh hoặc đầy đặn. Các nguyên nhân chính gây ra hiện tượng này thường đến từ thói quen sinh hoạt và tập luyện, chẳng hạn như: Đứng sai tư thế - Dồn trọng tâm lên gót chân, ngón chân rời mặt đất. Đối với những nghề phải đứng nhiều, động tác này sẽ khiến bắp chân ‘phình ra’ một cách từ từ và mất kiểm soát một cách bất ngờ. Ngồi khoanh chân hoặc vắt chéo chân - khiến mạch máu bị chèn ép, trao đổi chất kém hơn, tích tụ mỡ trong máu và làm to vùng bắp, đùi. Nếu đây là một thói quen khó bỏ, bạn nên thường xuyên duỗi thẳng và massage vùng chân để giúp lưu thông khí huyết. Tập luyện sai tư thế hoặc tập luyện vùng chân quá sức - Bên cạnh đó, việc đi bộ, đạp xe, hay khiêng vác vật nặng thường xuyên sẽ khiến... --- > Tập chân với các máy tập thể dục công viên mang đến nhiều hiệu quả tương đương với các bài tập cardio cường độ cao hay thiết bị gym thông thường. Cụ thể ra sao, cùng tìm hiểu nhé! - Published: 2022-12-21 - Modified: 2022-12-21 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/huong-dan-tap-chan-voi-may-tap-the-duc-cong-vien/ - Chuyên mục: Tin tức Chân là bộ phận có mối liên kết với rất nhiều bộ phận, cơ quan nội tạng khác. Vì thế, ngoài đáp ứng các hoạt động thường ngày, chân còn có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tổng thể. Hãy cùng Mekongsport tìm hiểu các lợi ích, lưu ý và các máy tập thể dục công viên phù hợp giúp gia tăng sức dẻo, cải thiện sức bền của chân thông qua bài viết dưới đây nhé! Lợi ích của việc tập chân đối với sức khỏe cơ thể Chân là bộ phận hoạt động năng suất nhất dù đang không tập luyện. Các động tác đơn giản như đứng lên, ngồi xuống đều cần các tuyến cơ hoạt động và chân luôn phải chịu sức nặng của cả cơ thể. Đảm đương nhiều trọng trách nhưng chân lại ở xa tim nhất nên khi tim truyền máu đến thì chân phải bơm máu ngược lại về tim, tạo thành hệ tuần hành khép kín. Vì thế, chân được còn được gọi là “trái tim thứ 2”, đấu nối với tim đưa máu luân chuyển khắp cơ thể. Hơn nữa, chân còn đóng vai trò như trung tâm đại diện của toàn bộ cơ thể. Các dây thần kinh ở lòng bàn chân đấu nối và phản chiếu tình trạng của các bộ phận, cơ quan khác nhau. Thông qua tập luyện và kiểm tra các vấn đề ở chân chính là cách kiểm soát sức khỏe toàn diện. Thế... --- > Nhằm cải thiện sức khỏe và giảm tốc độ lão hóa, nhiều người lớn tuổi gần đây lựa chọn vận động nhẹ nhàng với các dụng cụ tập thể dục ngoài trời. Bởi chúng miễn phí, gần nhà mà còn giúp gắn kết xóm giềng, đỡ buồn chán tuổi già. Tuy nhiên, do đặc trưng độ tuổi, lắp đặt dụng cụ thể dục cho người trung niên cần lưu ý phù hợp với thể trạng và hạn chế tối đa các chấn thương. - Published: 2022-12-20 - Modified: 2022-12-20 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/6-dung-cu-tap-the-duc-ngoai-troi-cho-nguoi-lon-tuoi/ - Chuyên mục: Tin tức Nhằm cải thiện sức khỏe và giảm tốc độ lão hóa, nhiều người lớn tuổi gần đây lựa chọn vận động nhẹ nhàng với các dụng cụ tập thể dục ngoài trời. Bởi chúng miễn phí, gần nhà mà còn giúp gắn kết xóm giềng, đỡ buồn chán tuổi già. Tuy nhiên, do đặc trưng độ tuổi, lắp đặt dụng cụ thể dục cho người trung niên cần lưu ý phù hợp với thể trạng và hạn chế tối đa các chấn thương. Dưới đây là một số gợi ý của MekongSport cho các khu dân cư, công viên hoặc cá nhân muốn lắp đặt máy tập thể dục ngoài trời trong sân nhà. 3 lợi ích của dụng cụ tập thể dục ngoài trời đối với người lớn tuổi Những người lớn tuổi thường không có nhu cầu tập luyện cao, đa số chỉ muốn vận động nhẹ nhàng để thư giãn gân cốt, làm chậm tốc độ lão hóa. Bởi thế, những khu vực lắp đặt dụng cụ, thiết bị thể thao ngoài trời là điểm đến yêu thích của họ. Sở dĩ như vậy là bởi: 1. Sự thuận tiện, dễ dàng Đa phần các khu dân cư, chung cư có khuôn viên rộng hoặc căn hộ gần công viên, bờ kè đều có thể dễ dàng tìm thấy các thiết bị này. Chẳng cần đi đâu xa, người lớn tuổi có thể tranh thủ sáng đi chợ ghé vào tập nhẹ nhàng, hoặc chiều tối thư... --- > Dụng cụ thể thao ngoài trời đang là một trong những lựa chọn tiện ích phổ biến của nhiều chung cư, khu đô thị, dự án công cộng hiện nay. Chúng không chỉ đáp ứng hoàn hảo xu hướng sống lành mạnh cho cư dân, mà còn góp phần gia tăng giá trị bất động sản cho chủ đầu tư. - Published: 2022-12-18 - Modified: 2022-12-18 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/3-loi-ich-cua-lap-dat-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-cho-du-an-chung-cu-bat-dong-san/ - Chuyên mục: Tin tức Dụng cụ thể thao ngoài trời đang là một trong những lựa chọn tiện ích phổ biến của nhiều chung cư, khu đô thị, dự án công cộng hiện nay. Chúng không chỉ đáp ứng hoàn hảo xu hướng sống lành mạnh cho cư dân, mà còn góp phần gia tăng giá trị bất động sản cho chủ đầu tư. Dưới đây là 3 lợi ích lớn mà các chủ đầu tư dự án bất động sản, đặc biệt là chung cư nên lắp đặt dụng cụ thể thao ngoài trời. Cùng MekongSport tìm hiểu nhé. 3 lợi ích của việc lắp đặt dụng cụ thể dục thể thao ngoài trời cho dự án chung cư Lợi ích 1. Nhiều chung cư được cư dân yêu thích nhờ sở hữu dụng cụ thể thao ngoài trời Yếu tố quyết định ‘xuống tiền’ của cư dân hiện nay không chỉ gói gọn trong căn hộ cá nhân, mà còn bao gồm cả các không gian chung. Mọi người đòi hỏi nội khu chung cư phải đáp ứng được nhu cầu về sinh hoạt, giải trí, đặc biệt đối với gia đình đông thành viên còn cần thích hợp nhiều lứa tuổi. Trong đó, chung cư sở hữu dụng cụ thể thao ngoài trời là một trong những sức hút lớn được khách hàng quan tâm với các lý do: Tăng tiện ích lành mạnh cho cư dân Nhu cầu về môi trường sống lành mạnh đang là yếu tố được cư... --- > Tập luyện tại các khu dụng cụ thể thao ngoài trời hay đến phòng gym đều giúp mọi người rèn luyện tốt sức khỏe và xây dựng lối sống lành mạnh mỗi ngày. Tuy nhiên, mỗi nơi cũng sẽ có các bất cập riêng. Cùng MekongSport phân tích ưu nhược điểm của 2 môi trường tập luyện trong bài viết dưới đây để lựa chọn ra phong cách phù hợp với bạn nhé. - Published: 2022-12-16 - Modified: 2022-12-16 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/nen-tap-o-khu-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-hay-den-phong-gym/ - Chuyên mục: Tin tức Tập luyện tại các khu thể thao ngoài trời với dụng cụ, máy tập công cộng hay đến phòng gym đều giúp mọi người rèn luyện tốt sức khỏe và xây dựng lối sống lành mạnh mỗi ngày. Tuy nhiên, mỗi nơi cũng sẽ có các bất cập riêng. Cùng MekongSport phân tích ưu nhược điểm của 2 môi trường tập luyện trong bài viết dưới đây để lựa chọn ra phong cách phù hợp với bạn nhé. Ưu và khuyết điểm khi rèn luyện sức khỏe bằng dụng cụ tập thể thao ngoài trời Dụng cụ thể thao ngoài trời là các thiết bị hỗ trợ tập luyện được sản xuất để lắp đặt trong mọi điều kiện thời tiết, thích hợp cho tất cả mọi người. Bạn có thể tìm thấy chúng ở gần như tất cả các khu vực sinh hoạt chung như công viên, khu tập thể, sân chung cư, bờ kè... Đây cũng là các máy tập thường được tích hợp vào chế độ rèn luyện hàng ngày của những người thích vận động nhẹ nhàng, rèn sức bền, giữ dáng mà không nặng về build cơ. Một số thiết bị tập thể dục ngoài trời thường thấy có thể kể tới: Máy đi bộ trên không Thiết bị xoay eo Thiết bị tập đạp xe Dụng cụ kéo tay, đẩy tay Thiết bị tập xà Thiết bị chèo thuyền → Xem thêm tại: danh sách các dụng cụ thể thao ngoài trời 2023 6... --- > Xà đơn, xà kép, thiết bị tập đẩy tay, kéo tay là các dụng cụ tập cơ tay, bắp tay ngoài trời hiệu quả, thích hợp cho đại đa số người tập. Vậy đâu là những bài tập đúng? Cùng tìm hiểu các động tác tập tay với 3 dụng cụ này nhé! - Published: 2022-11-29 - Modified: 2022-11-26 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/3-dung-cu-tap-co-tay-va-bap-tay-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Thay vì đến các phòng gym, bạn hoàn toàn có thể tập rèn luyện sức lực cẳng ta, độ dày bắp tay chỉ với những thiết bị ‘lúc nào cũng có sẵn tại công viên và các khu thể thao cộng đồng. Dưới đây là 3 dụng cụ tập cơ tay ngoài trời và các bài tập tương ứng cho từng nhóm cơ. Cùng MekongSport tìm hiểu thêm nhé! Vì sao nên tập luyện với các thiết bị thể thao ngoài trời? Thực tế thiết bị thể thao ngoài trời thường là các thiết bị tập cơ bản, không quá chuyên sâu và đa dạng cường độ như những máy tập gym chuyên nghiệp. Tuy vậy điểm lợi của các thiết bị này là tính hiệu quả cao mà không cần đầu tư các máy tập hay tới phòng tập đắt tiền. Hầu hết các thiết bị này đều được lắp đặt tại các công viên, khu dân cư, quảng trường, dọc bờ sông hoặc các khu vực có không gian rộng - vốn là nơi thường xuyên diễn ra các hoạt động thể dục thể thao hàng ngày. Bởi vậy, bạn hoàn toàn có thể tích hợp các thiết bị này vào lộ trình chạy bộ mỗi ngày như một dạng nghỉ ngơi, thư giãn cơ bắp. Thêm nữa, môi trường tập luyện ngoài trời cũng mang đến nhiều lợi ích về cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Với tầm nhìn thoáng rộng, không gian xanh vây... --- - Published: 2022-11-28 - Modified: 2022-11-26 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/11-bo-dung-cu-tap-the-duc-tai-nha-pho-bien/ - Chuyên mục: Tin tức Vì sao nên trang bị các bộ dụng cụ tập thể dục tại nhà? Đâu là các máy tập gym phù hợp để lắp đặt trong phòng và sân vườn, phù hợp cho cả nam và nữ? Cùng MekongSport tìm hiểu nhé! 3 lợi ích của việc lắp đặt các thiết bị và bộ dụng cụ tập thể dục tại nhà Đầu tư cho sức khỏe tinh thần và thể chất ngay tại nhà là xu hướng phổ biến của nhiều gia đình có điều kiện, đặc biệt là sau đại dịch Covid. Bên cạnh đó, nhịp sống bận rộn, đi sớm về trễ, đặc biệt khi có con nhỏ cũng khiến việc đến phòng tập trở nên khá bất tiện. Chưa kể tại nhiều thành phố, tỉnh thành, phòng Gym không phải lúc nào cũng tiện nghi, riêng tư và mọc lên san sát như tại các thành phố lớn. Bởi vậy việc đầu tư cho các máy thể dục tại nhà, thậm chí setup khu vực tập gym riêng đã, đang trở thành lựa chọn của nhiều cá nhân. Dưới đây là 3 lợi ích chính khiến nhiều người đang dần tập luyện ở nhà nhiều hơn! 1. Chủ động hơn trong việc tập luyện Thể dục thể thao là những hoạt động muốn hiệu quả cần đầu tư thời gian. Tuy nhiên không phải ai cũng có thời gian dư giả. Với những gia đình đã có con nhỏ, đôi lúc các lịch sinh hoạt sẽ xếp... --- > Dưới đây là các bài tập giảm mỡ toàn thân cho nữ và nam, thích hợp tập luyện mọi lúc mọi nơi mà không cần phải đến phòng gym hay mua các dụng cụ, máy tập đắt tiền. Cùng MekongSport tìm hiểu từng động tác nhé! - Published: 2022-11-26 - Modified: 2022-11-24 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-bai-tap-giam-mo-toan-than-cho-nu-nam/ - Chuyên mục: Tin tức Mỡ là năng lượng dư, tích tụ lại dưới da. Vì vậy muốn giảm mỡ nhanh, cách tốt nhất là duy trì mức calo tiêu hao vượt trội hơn so với lượng calo hấp thụ vào cơ thể. Dưới đây là các bài tập giảm mỡ toàn thân cho nữ và nam, thích hợp tập luyện mọi lúc mọi nơi mà không cần phải đến phòng gym hay mua các dụng cụ, máy tập đắt tiền. Cùng MekongSport tìm hiểu từng động tác nhé! Ghi chú: Những động tác thể dục giảm cân dưới đây được phân loại riêng cho nam và nữ dựa trên tính hiệu quả cho từng thể trạng dưới góc nhìn từ MekongSport. Tuy vậy, các bài tập hoàn toàn không có giới hạn về giới tính. Tùy nhu cầu tập luyện từ tăng cơ, giảm mỡ, săn gọn vóc dáng đến tăng cường độ dẻo dai, bạn có thể tham khảo chéo các động tác để tìm ra bài tập phù hợp nhất cho mình! Các bài tập bài thể dục giảm mỡ toàn thân cho nữ, hiệu quả nhanh trong 1 tuần tập 1. Jumping jacks - Bài nhảy giảm mỡ toàn thân Jumping Jacks là bài tập cardio đốt cháy năng lượng rất nhanh, trung bình cứ 20 phút sẽ giảm được 300 calo. Bài tập này đòi hỏi sự phối hợp động tác nhịp nhàng giữa nhiều bộ phận, giúp ‘đánh bay mỡ thừa’ toàn diện từ bụng, mông, hông, đùi, tay,... --- > Nếu bạn đang phân vân nên tập máy gì để giảm mỡ bụng và các dụng cụ tập tan mỡ bụng có thể lắp đặt tại nhà, hãy cùng MekongSport tìm hiểu các dụng cụ tập cơ bụng đang được ưa chuộng nhất thời gian gần đây nhé! - Published: 2022-11-25 - Modified: 2022-12-24 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/tap-may-gi-de-giam-mo-bung-top-6-dung-cu-tap-co-bung-tai-nha-va-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Vì sao cơ thể thường bị tích mỡ dưới da? Làm thế nào để giải phóng cơ thể khỏi ‘gánh nặng’ của vùng bụng, eo, đùi? Nếu bạn đang phân vân nên tập máy gì để giảm mỡ bụng và các dụng cụ tập tan mỡ bụng có thể lắp đặt tại nhà, hãy cùng MekongSport tìm hiểu các dụng cụ tập cơ bụng đang được ưa chuộng nhất thời gian gần đây nhé! Mỡ thừa là gì? Tại sao mỡ lại tích tụ ở bụng? Mỡ thừa là hệ quả của việc mất cân bằng giữa lượng calo hấp nạp vào cơ thể và lượng calo tiêu hao cho các hoạt động hàng ngày. Phần năng lượng dư này nếu không được giải phóng sẽ dần dần tích tụ lại, lưu trữ dưới da và chuyển hóa làm mỡ thừa. Ở độ tuổi hoàng kim, việc giảm mỡ bụng sẽ khá đơn giản khi các chức năng cơ thể còn tốt. Khi đến độ tuổi trung niên, một phần do sức khỏe giảm sút, xương khớp xơ cứng gây khó khăn trong vận động mạnh, một phần do khả năng chuyển hóa năng lượng không còn như trước, dẫn đến việc tích mỡ nhanh hơn và giảm cân chậm hơn. Ngoài ra, nguyên nhân dẫn đến tình trạng ‘béo bụng’ thường là do thói quen sinh hoạt hàng ngày như lười vận động; chế độ ăn không lành mạnh, thiếu rau, hoa quả, uống không đủ 2l nước mỗi... --- > Cơ thể khỏe mạnh, đầu óc mới tỉnh táo. Bởi vậy bên cạnh các giờ học chính quy, việc tạo ra một môi trường khuyến khích vận động, rèn luyện thể chất cũng là một trong những ưu tiên được bộ giáo dục chỉ đạo trong nâng cao chất lượng đào tạo. Bởi vậy, các dụng cụ thể dục ngoài trời, các thiết bị thể dục thể thao trường học đang ngày càng được chú trọng đầu tư lắp đặt tại các cơ sở đào tạo lớn nhỏ. - Published: 2022-11-24 - Modified: 2022-11-24 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/7-dung-cu-the-duc-ngoai-troi-phu-hop-lap-dat-tai-truong-cap-2-cap-3/ - Chuyên mục: Tin tức Cơ thể khỏe mạnh, đầu óc mới tỉnh táo. Bởi vậy bên cạnh các giờ học chính quy, việc tạo ra một môi trường khuyến khích vận động, rèn luyện thể chất cũng là một trong những ưu tiên được bộ giáo dục chỉ đạo trong nâng cao chất lượng đào tạo. Bởi vậy, các dụng cụ thể dục ngoài trời, các thiết bị thể dục thể thao trường học đang ngày càng được chú trọng đầu tư lắp đặt tại các cơ sở đào tạo lớn nhỏ. Vậy đâu là những lợi ích của việc lắp đặt các dụng cụ, thiết bị thể thao tại khuôn viên trường học? Nên lựa chọn các thiết bị nào? Tiêu chí lựa chọn ra sao? Cùng MekongSport phân tích và tìm hiểu nhé! Lợi ích của việc lắp đặt các thiết bị thể thao trường học Đại đa số các trường THCS, THPT, khi đề cập đến việc đầu tư cơ sở vật chất cho các hoạt động thể thao thường nghĩ ngay đến các thiết bị thể tổng hợp như bóng rổ, cầu lông. Tuy nhiên điểm trừ của các thiết bị này là thường khá chọn lọc đối tượng chơi, đồng thời chiếm dụng một khoảng không gian khá lớn nhưng chỉ phục vụ một bộ phận nhỏ học sinh. Ngược lại các dụng cụ thể thao ngoài trời khi lắp đặt tại trường học lại ‘thân thiện’ với đa dạng đối tượng hơn. Lắp đặt các thiết bị thể... --- - Published: 2022-11-23 - Modified: 2022-11-22 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/3-luu-y-khi-thiet-ke-lap-dat-dung-cu-the-duc-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Từ lên kế hoạch, dự toán chi phí đến thiết kế, thi công... có khá nhiều công đoạn cần lưu ý khi lắp đặt các thiết bị, dụng cụ thể dục ngoài trời để vừa đảm bảo hài hòa với cảnh quan xung quanh vừa mang tới những giá trị bền lâu cho cộng đồng khu vực với chi phí thấp. Những lưu ý đó là gì? Đôi lúc chỉ đến khi triển khai xong bạn mới giật mình vỡ lẽ! Khác với các đơn vị phân phối thiết bị thể thao, MekongSport không chỉ cam kết mang tới những sản phẩm chất lượng, giá tốt mà luôn sẵn sàng đồng hành tư vấn để mang tới những giải pháp làm hài lòng mọi đối tượng - từ chủ đầu tư đến người sử dụng. Tổng kết từ kinh nghiệm tư vấn, lắp đặt thiết bị thể thao tại công viên, trường học, khu dân cư, trại quân sự, tổ chức công - tư, dưới đây là 3 lưu ý giúp bạn tối đa hóa các khoản đầu tư cải tạo! Lưu ý 1: Lựa chọn địa điểm, khu vực lắp đặt dụng cụ thể thao ngoài trời Khu vực lắp đặt là yếu tố sẽ ảnh hưởng đến nhiều yếu tố phía sau, từ thiết bị lựa chọn, cách bố trí cùng những cải tạo cần thiết. Đặc biệt với các dự án công như công viên, khu dân cư, khu vực công cộng, vị trí khu vực luôn... --- > Khu vực thể dục thể thao ngoài trời từ lâu đã trở thành tiêu chuẩn của nhiều khu vực sinh hoạt cộng đồng, khu phố, công viên, trường học, khu dân cư hiện đại, tiến bộ và văn minh. Vậy đâu là những xu hướng thiết kế, lắp đặt các thiết bị thể thao ngoài trời vừa ‘đẹp mỹ quan’ vừa đa dạng công năng sử dụng phổ biến nhất hiện nay? - Published: 2022-11-22 - Modified: 2022-12-14 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/tu-van-3-xu-huong-thiet-ke-lap-dat-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-2023/ - Chuyên mục: Tin tức Khu vực thể dục thể thao ngoài trời từ lâu đã trở thành tiêu chuẩn của nhiều khu vực sinh hoạt cộng đồng, khu phố, công viên, trường học, khu dân cư hiện đại, tiến bộ và văn minh. Vậy đâu là những xu hướng thiết kế, lắp đặt các thiết bị thể thao ngoài trời vừa ‘đẹp mỹ quan’ vừa đa dạng công năng sử dụng phổ biến nhất hiện nay? Dưới đây là 3 xu hướng phát triển các khu vực rèn luyện sức khỏe, vui chơi ngoài trời 2023 dưới góc nhìn thiết kế tổng thể. Cùng MekongSport tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây để tìm ra giải pháp ‘nâng cấp’ cảnh quan và tiện ích phù hợp nhất nhé! Lợi ích của tập thể dục ngoài trời là gì? Môi trường rèn luyện sức khỏe tốt nhất vẫn luôn là không gian ngoài trời. Thay vì cảm thấy gò bó, nhàm chán trong các phòng tập gym, tập thể thao ngoài trời mang đến nhiều năng lượng và cảm hứng hơn khi sự chú ý bị ‘cuốn’ vào không gian xung quanh. Đó cũng là lý do nhiều người cảm giác thời gian trôi nhanh hơn khi luyện tập ngoài trời trong khi 15 phút chạy bộ tại phòng gym lại lê thê, đằng đẵng. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, lợi ích của việc tập thể dục ngoài trời thường là ‘lợi ích kép’ - không chỉ cải thiện thể chất, cân... --- - Published: 2022-11-21 - Modified: 2022-11-22 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/tu-van-lap-dat-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-cho-du-an-cong/ - Chuyên mục: Tin tức Các thiết bị, dụng cụ thể thao ngoài trời đang trở thành một phần của nét đẹp hiện đại. Không chỉ là những thiết bị rèn luyện thân thể, tô điểm môi trường, các cụm máy tập còn là nơi gặp gỡ, giao lưu, kết nối con người cùng chung thói quen vận động thể chất. Ưu điểm của các máy tập ngoài trời dạng này là đơn giản, dễ dùng ai cũng tập được. Việc khéo léo lắp đặt trên các khu vực thường xuyên có người đi bộ, chạy bộ cũng góp phần tăng hứng thú và đa dạng hóa trải nghiệm rèn luyện. Bởi vậy dọc các cung đường bờ sông, công viên, quảng trường, các không gian thoáng đãng, khu dân cư... ngày càng có nhiều cụm thiết bị được lắp đặt và nhận được nhiều ủng hộ của người dân. Tuy vậy để lựa chọn các dụng cụ thể thao phù hợp, lắp đặt hợp lý, vừa đẹp cảnh quan vừa không lãng phí không gian, ngân sách lại là chuyện không dễ. Đôi lúc chỉ riêng việc chọn khu vực lắp đặt cũng là vấn đề khiến nhiều phường, xã, ủy ban ‘đau đầu’. Bài viết dưới đây là tổng hợp gợi ý từ MekongSport trong các công đoạn lên kế hoạch, lựa chọn, lắp đặt các dụng cụ tập thể dục thể thao ngoài trời. Cùng tìm hiểu nhé! Gợi ý và kinh nghiệm lựa chọn vị trí lắp đặt các thiết bị... --- > Cụ thể lợi ích của máy tập chèo thuyền là gì? Làm thế nào để sử dụng hiệu quả trong việc cải thiện vóc dáng, cơ bắp? Cùng MekongSport tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé! - Published: 2022-10-30 - Modified: 2022-11-18 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/loi-ich-cua-may-tap-cheo-thuyen-la-gi/ - Chuyên mục: Tin tức Máy tập chèo thuyền như một “làn gió mới” cho những ai đam mê tập luyện thể dục, thể thao. Loại máy này sẽ mang đến cho người tập vô vàn những lợi ích vượt trội về sức khỏe và thể chất mà nhiều thiết bị thể dục truyền thống không thể so sánh. Vậy cụ thể lợi ích của máy tập chèo thuyền là gì? Làm thế nào để sử dụng hiệu quả trong việc cải thiện vóc dáng, cơ bắp? Cùng tìm hiểu nhé! Máy tập chèo thuyền là gì, tác động đến các nhóm cơ nào? Máy tập chèo thuyền toàn thân là một máy tập thể dục mô phỏng hoạt động chèo thuyền. Loại máy này có tác dụng kích thích cơ bắp, tăng hiệu quả giảm cân và tiêu mỡ. Cấu tạo của máy chèo thuyền bao gồm tay cầm, ghế ngồi, chỗ để chân và các bộ phận của máy. Khi tập, chân của bạn sẽ mở rộng theo hướng ngược lại với tay và vận dụng sức lực toàn thân, từ đó mang đến hiệu quả đồng đều tác động lên toàn bộ cơ thể. Cụ thể hơn, các nhóm cơ chính mà máy tập chèo thuyền tác động đến là: Lưng trên Cơ ngực Cánh tay Cơ bụng Cơ liên sườn Cơ tứ đầu đùi Cơ bắp chân Cơ vùng mông Nhịp điệu chèo thuyền rất giống với động tác nâng tạ ấm hoặc tạ tay. Người tập phải sử dụng cơ... --- > Thoái hóa đốt sống lưng nên tập gì để giảm đau và hỗ trợ hồi phục tốt? Trong bài viết dưới đây, các chuyên gia sẽ cung cấp thông tin về cách tập thể dục khi bị thoái hóa đốt sống lưng nhé. - Published: 2022-10-29 - Modified: 2022-10-28 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/thoai-hoa-dot-song-lung-nen-tap-gi-mau-het/ - Chuyên mục: Tin tức Nếu mắc phải tình trạng thoái hóa đốt sống lưng, hệ cơ xương khớp, đặc biệt là vùng cột sống thường nhạy cảm, dễ bị đau nhức. Vậy thoái hóa đốt sống lưng nên tập gì để giảm đau và hỗ trợ hồi phục tốt? Trong bài viết dưới đây, các chuyên gia sẽ cung cấp thông tin về cách tập thể dục khi bị thoái hóa đốt sống lưng nhé. 1. Nguyên nhân thoái hóa đốt sống lưng là gì? Điều này bắt đầu với sự tiến hóa của con người. Sau khi con người tiến hóa từ loài vượn thành người biết đi thẳng đứng, cột sống trở thành nơi chịu lực nâng đỡ cơ thể con người thẳng đứng. Để thích nghi với việc đi đứng thẳng, một lớp đệm dẻo dai và đàn hồi đã dần dần phát triển giữa các đốt sống và xương của mỗi đoạn để bảo vệ đốt sống khỏi trọng lực của cơ thể. Chúng được gọi là đĩa đệm. Cùng với sự gia tăng của tuổi tác và sự lão hóa của cơ thể, lớp đệm này mất dần tính đàn hồi. Việc đi lại, chạy nhảy, ngồi sai tư thế ngày này qua năm khác, dưới sức ép của trọng lực và lực tác động thẳng đứng, đĩa đệm và xương cột sống thắt lưng bị thoái hóa dần. Những cơn đau kèm theo việc hoạt động khó khăn là những biểu hiện của căn bệnh thoái hóa đốt... --- - Published: 2022-10-29 - Modified: 2022-10-28 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/goi-y-may-tap-the-duc-the-thao-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Máy tập thể dục ngoài trời ngày nay khá đa dạng và được thiết kế tối ưu cho nhiều đối tượng, nhu cầu sử dụng khác nhau. Vậy đâu là những tiêu chí để lựa chọn các thiết bị thể dục thể thao cho các khu vực ngoài trời? Cùng MekongSport điểm qua 3 gợi ý dưới đây nhé! Gợi ý máy tập ngoài trời cho khu vực công cộng, công viên Những khu vực công cộng hay công viên thường có diện tích khá rộng rãi, thông thoáng. Kèm với đó, những khu vực này cũng có rất nhiều đối tượng tập luyện, từ già đến trẻ. Mỗi người lại có nhu cầu tập luyện khác nhau như: tập luyện tăng cường cơ bắp, tập luyện nâng cao sức khỏe, tập luyện giảm cân,... nên thường khá khó lựa chọn. Nếu không gian đủ lớn, bạn sẽ khá dễ lựa chọn. Chẳng hạn như dự án lắp đặt thiết bị thể dục thể thao ngoài trời tại công viên khu vực Đồng Hới, mỗi thiết bị đều được lắp đặt 2 máy, dàn trải ra nhiều phân khu để phục vụ nhu cầu sử dụng. Tuy nhiên nếu không gian lắp đặt không cho phép, giới hạn ở một vài khu vực, bạn nên cân nhắc đến các thiết bị phù hợp với số đông. Chẳng hạn tại công viên, bên cạnh trẻ em và người già - các đối tượng thường xuyên tản bộ vào sáng sớm hoặc... --- - Published: 2022-10-28 - Modified: 2022-11-18 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/tac-dung-va-loi-ich-cua-viec-di-bo-la-gi/ - Chuyên mục: Tin tức Lợi ích của việc đi bộ là gì? Đi bộ có tác dụng gì cho sức khỏe nói chung và vóc dáng nói riêng? Đâu là những lưu ý và cách tập luyện đúng cách để mang lại lợi ích tối đa từ những bài tập đi bộ đơn giản hàng ngày? Cùng MekongSport tìm hiểu nhanh qua bài viết dưới đây nhé! Lợi ích của việc đi bộ đối với sức khỏe là gì? Đi bộ cũng là một cách tập luyện. Đôi lúc chỉ 30 phút mỗi ngày nhưng lại mang đến nhiều lợi ích dài lâu về sức khỏe thể chất và tinh thần không thua kém gì các bài tập khác. Cụ thể, đi bộ có tác dụng gì và phù hợp cho những ai? Câu trả lời sẽ gói gọn trong 5 công dụng dưới đây: 1. Đi bộ thể dục đều đặn sẽ giúp duy trì cân nặng và vóc dáng Một trong những tác dụng của đi bộ mỗi ngày phải kể đến đầu tiên chính là giúp hỗ trợ giảm cân cho những ai mới bắt đầu chế độ tập luyện và duy trì vóc dáng cho những người đã đạt được tỷ mong muốn sau quá trình rèn luyện dài lâu. Theo điều tra, việc đi bộ 30 phút mỗi ngày sẽ không làm tăng nhịp tim và đổ mồ hôi nhiều như bơi lội, đi xe đạp, tập tạ hoặc chạy bộ trong khoảng thời gian tương tự. Nhưng đi... --- - Published: 2022-10-28 - Modified: 2022-10-28 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/may-di-bo-tren-khong-co-tac-dung-gi/ - Chuyên mục: Tin tức Có không ít chuyên gia sức khỏe, huấn luyện viên thể thao khuyên dùng máy đi bộ như một công cụ hỗ trợ tập luyện hiệu quả cao. Vậy chính xác máy đi bộ có tác dụng gì? Cùng Mekong Sport tìm hiểu thật kỹ trong bài viết dưới đây nhé! Máy đi bộ có tác dụng gì? 6 lợi ích của việc đi bộ trên máy Trên thị trường hiện nay xuất hiện rất nhiều những dòng thiết bị hỗ trợ chăm sóc, rèn luyện sức khỏe, điển hình như những loại máy tập đi bộ. Tác dụng của việc đi bộ trên máy mang lại cho người tập rất đa dạng, ngoài việc tiết kiệm thời gian, chủ động giờ giấc, tối thiểu hóa chấn thương, không gián đoạn bởi thời tiết ngoại cảnh, máy đi bộ còn mang tới 6 lợi ích sau: 1. Săn chắc cơ bắp toàn thân - một trong những tác dụng của đi bộ không thể bỏ qua Cơ bắp săn chắc là một trong những lợi ích nền tảng của máy đi bộ đối với người luyện. Không chỉ tác động tới phần thân dưới, đi bộ còn là bài tập toàn thân, tác động trực tiếp lên các nhóm cơ bụng, chân, đùi, mông, lưng, giúp tăng tính linh hoạt cho cơ thể và tăng sức bền cho cơ bắp. Nếu tập luyện thường xuyên, kết hợp với đi bộ nhanh - chậm, đi ngược, leo dốc, bạn sẽ nhanh... --- > Nhiều ban giám hiệu, hội phụ huynh đang quan tâm tới việc lắp đặt cũng như bổ sung thêm thiết bị thể thao trường học để đa dạng hóa các hoạt động ngoài trời cho học sinh, sinh viên. Vậy đâu là các nhóm thiết bị thể dục thể thao phổ biến nhất hiện nay? - Published: 2022-10-27 - Modified: 2022-11-19 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/3-nhom-thiet-bi-the-thao-truong-hoc-2023/ - Chuyên mục: Tin tức Đời sống ngày càng phát triển khiến các trường học và bậc phụ huynh cũng ngày càng chú trọng tới việc phát triển thể chất cho con em của mình, song song với phát triển trí tuệ. Do đó, nhiều ban giám hiệu, hội phụ huynh đang quan tâm tới việc lắp đặt cũng như bổ sung thêm thiết bị thể thao trường học cho các học sinh thân yêu. Tuy nhiên, việc lắp đặt các thiết bị này cần đảm bảo phù hợp với đối tượng học sinh, diện tích khuôn viên của trường cũng như kinh phí... mới mang lại hiệu quả tốt nhất. Bài viết dưới đây sẽ tổng hợp trọn bộ thông tin về lợi ích cũng như các dòng sản phẩm phù hợp nhất cho các trường học theo từng đặc điểm khác nhau. 3 lý do vì sao nên lắp đặt các thiết bị tập thể thao ngoài trời tại trường học? 1. Giúp học sinh giải lao giữa những giờ học căng thẳng Chơi thể thao tại trường là một cách đơn giản để học sinh thư giãn đầu óc và cả cơ thể. BS. Scott McGinnis, giảng viên Khoa Thần kinh tại Trường Y Harvard cho biết: “Tập thể dục trực tiếp và gián tiếp giúp tăng cường trí nhớ và tư duy, trở nên thông minh, ghi nhớ kiến thức tốt và đạt thành tích cao trong học tập. Tập thể dục giúp thúc đẩy sản xuất các yếu tố tăng... --- > Bài viết sẽ đưa ra các thông tin, gợi ý về cách lựa chọn thiết bị thể thao ngoài trời khu dân cư phù hợp nhất với từng nhu cầu và không gian. Cùng dành thời gian tham khảo nhé! - Published: 2022-10-27 - Modified: 2022-11-18 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-khu-dan-cu/ - Chuyên mục: Tin tức Sức khỏe ngày càng được chú trọng trong đời sống ngày nay khiến việc lắp đặt các thiết bị thể thao ngoài trời cũng dần trở nên phổ biến tại các khu chung cư. Tuy nhiên, để đảm bảo các thiết bị mang lại hiệu quả cao thì việc lựa chọn sản phẩm phù hợp là điều quan trọng. Bài viết sẽ đưa ra các thông tin, gợi ý về cách lựa chọn thiết bị thể thao ngoài trời khu dân cư phù hợp nhất với từng nhu cầu và không gian. Cùng dành thời gian tham khảo nhé! 3 gợi ý để chọn thiết bị thể thao ngoài trời phù hợp cho khu dân cư 1. Lựa chọn thiết bị phù hợp cho đối tượng sử dụng Chọn thiết bị cho nhiều người cùng sử dụng thì nên có những sản phẩm dành cho các nhóm đối tượng khác nhau: Đối với những người lớn tuổi thì nên có những thiết bị vận động ở cường độ nhẹ nhàng để làm nóng cơ thể, tăng lưu thông máu. Vì người lớn tuổi không nên tập những bài cường độ quá mạnh, dễ gây chấn thương. Đối với trẻ em thì nên có những thiết bị có chiều dài thấp và cách sử dụng không đòi hỏi kỹ thuật cao, để các bé dễ dàng tự sử dụng mà không cần nhờ sự trợ giúp của người lớn. Các nhóm thiết bị ưu tiên nên tập trung vào hỗ trợ... --- - Published: 2022-10-27 - Modified: 2022-12-14 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/mua-thiet-bi-the-thao-quan-doi-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Các thiết bị thể thao quân đội giúp các chiến sĩ, cán bộ công an không chỉ có được thân hình săn chắc, cơ thể khỏe mạnh trong quá trình tập luyện mà còn mang lại tinh thần sảng khoái, thả lỏng tinh thần để sẵn sàng hoàn thành tốt mọi nhiệm vụ được giao. Chuyên cung cấp thiết bị chất lượng, giá thành phải chăng đáp ứng mọi kỳ vọng, MekongSport luôn sẵn sàng đồng hành phát triển môi trường rèn luyện lý tưởng cho mọi doanh trại, quân khu như một cách phụng sự đất nước và những chiến binh tuyến đầu! 5 lý do vì sao nên chọn thiết bị thể thao quân đội của MekongSport? 1. Sản phẩm chất lượng, phù hợp cho vóc dáng người Việt Tất cả các thiết bị thể thao ngoài trời quân đội đến từ thương hiệu MekongSport đều được thiết kế riêng theo vóc dáng tiêu chuẩn của người Việt để tối đa hóa hiệu quả tập luyện nhưng không gây tổn hại, chấn thương hoặc các tác động và đè nén tiêu cực lên khung xương. Việc thường xuyên tập luyện cường độ cao với các thiết bị không phù hợp đôi lúc cũng là nguyên nhân mang đến các tác dụng trái chiều, càng tập càng đau nhức! Thêm vào đó, luyện tập cùng thiết bị phù hợp với vóc dáng sẽ giúp tư thế luyện tập đảm bảo chính xác, tác động trực diện tới các nhóm... --- - Published: 2022-10-02 - Modified: 2022-10-31 - URL: https://mekongsport.com/tu-van/luoi-the-thao/ - Chuyên mục: Tư vấn Chúng tôi là nhà cung cấp và lắp đặt đầy đủ các loại lưới rào (lưới chắn) cho sân thể thao các loại và lưới cho các bộ môn: Bóng đá, bóng chuyền, quần vợt, bóng rổ... với chất lượng đảm bảo và giá thành rất hợp lý. Xem Sản Phẩm Lưới Thể Thao - hotline 0907 996 379 I. ƯU ĐIỂM VƯỢT TRỘI CỦA LƯỚI CUNG CẤP BỞI MEKONGSPORT Được sản xuất tại Nha Trang – Khánh Hòa là địa phương nổi tiếng về đan lưới đánh cá trước đây và hiện nay là lưới thể thao (đã cung cấp lưới khung thành bóng đá phục vụ cho World Cup 98 tại Pháp). Sợi lưới là sợi cước được gia công từ hạt nhựa hoàn toàn mới (không sử dụng nhựa tái chế), không ngậm nước giúp hạn chế tối đa bị ẩm, mục và được phủ lớp chống UV giúp tăng cường độ bền màu, chống giòn gãy, chịu được thời tiết khắc nghiệt, rất đảm bảo để sử dụng lâu dài. Lưới được đan hoàn toàn bằng thủ công bởi những công nhân lành nghề và có kinh nghiệm lâu năm. Sau khi đan xong lưới sẽ được được trải qua quá trình hấp bằng nhiệt để đảm bảo các ô lưới đều, gút chắc chắn. Vắt sổ viền lưới xung quanh để thuận tiện cho quá trình thi công (treo, móc... ) đồng thời đảm bảo cho khuôn lưới chắc chắn. Sản xuất theo kích thước... --- - Published: 2022-10-02 - Modified: 2024-04-24 - URL: https://mekongsport.com/tu-van/thiet-bi-the-thao-truong-hoc-2/ - Chuyên mục: Tư vấn DỤNG CỤ THỂ THAO NGOÀI TRỜI LẮP CHO TRƯỜNG HỌC (MÁY TẬP THỂ THAO NGOÀI TRỜI LẮP CHO TRƯỜNG HỌC, DỤNG CỤ CÔNG VIÊN DÀNH CHO TRƯỜNG HỌC, THIẾT BỊ CÔNG VIÊN CHO TRƯỜNG HỌC. ) Đầu tư lắp đặt dụng cụ thể thao ngoài trời cho trường học là một chọn lựa lý tưởng giúp các em học sinh có thêm không gian sinh hoạt thể chất lành mạnh, an toàn, từ đó, góp phần nâng cao chất lượng học tập và hoàn thiện tầm vóc cho thế hệ tương lai. Lợi ích khi lắp đặt dụng cụ thể thao ngoài trời tại trường học: Tại Mekongsport, chúng tôi cung cấp đầy đủ các dòng dụng cụ thể thao ngoài trời phù hợp để lắp đặt tại các sân trường học từ bật trung học cơ sở, trung học phổ thông đến trường đại học với mức giá và mẫu mã đa dạng, đáp ứng đầy đủ các tính năng khác nhau. Cụm thiết bị thể thao ngoài trời tại trường học sẽ giúp cho các bạn học sinh, sinh viên có sự hứng khởi khi tập luyện thể thao, cũng như được tập luyện trong điều kiện tốt nhất, bài bản, đúng cách và an toàn, giúp giảm căng thẳng sau giờ học và phát triển thể chất tốt hơn,. (Mekongsport lắp đặt cụm máy tập cao cấp tại trường Đại Học Cần Thơ) Gợi ý dụng cụ thể thao ngoài trời dành cho trường học: Đây là... --- > Dụng cụ thể thao ngoài trời chất lượng luôn là sự quan tâm của không chỉ người tiêu dùng mà còn của những đơn vị thi công, chủ công trình xây dựng,... Cùng điểm qua một số thiết bị thể thao được nhiều nhà đầu tư lẫn người dùng yêu thích sau đây. - Published: 2022-10-01 - Modified: 2022-12-14 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/10-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-chat-luong/ - Chuyên mục: Tin tức Dụng cụ thể thao ngoài trời chất lượng luôn là sự quan tâm của không chỉ người tiêu dùng mà còn của những đơn vị thi công, chủ công trình xây dựng,... Cùng điểm qua một số thiết bị thể thao được nhiều nhà đầu tư lẫn người dùng yêu thích sau đây. Thể thao ngoài trời giờ đây không chỉ là những môn thể thao mà chỉ các vận động viên tham gia thi đấu. Mà còn trở thành thói quen tập luyện thường ngày của nhiều người thông qua dụng cụ thể thao ngoài trời. Tuy nhiên, không phải dụng cụ thể thao nào cũng có thể được tập luyện ngoài trời và mang lại hiệu quả mong muốn cho người dùng. Cùng xem qua bài viết sau để lựa chọn cho mình những dụng cụ thể thao được sử dụng ngoài trời vừa hiệu quả, giá vừa rẻ nhé. 1. Máy tập xoay eo - dụng cụ thể thao ngoài trời giá rẻ cho chị em Thiết bị tập xoay eo là một trong những dụng cụ thể thao ngoài trời phổ biến có tính ứng dụng rộng rãi cho nhiều đối tượng, độ tuổi thường được ưu tiên lắp đặt ở các công viên, sân vườn, khu thể thao công cộng. Thiết bị thường được tập với cường độ nhẹ, hỗ trợ hiệu quả cho người sử dụng trong các bài tập săn dáng, giữ dáng, đặc biệt là là khu vực hông, eo, đồng thời... --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2022-11-01 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/dung-cu-tap-the-duc-ngoai-troi-khuon-vien/ - Chuyên mục: Tin tức Dụng cụ tập thể dục ngoài trời dành cho khuôn viên nhỏ thực tế không quá khó tìm. Tuy nhiên, người dùng cũng cần lựa chọn thật kỹ lưỡng để không mua phải những thiết bị kém chất lượng hoặc không mang lại hiệu quả tập luyện. Những dụng cụ tập thể dục ngoài trời hiện nay khá đa dạng kích cỡ, công dụng, thích hợp với nhiều công trình và khu vực dân cư khác nhau. Đối với không gian nhỏ như sân vườn tư gia, khu dân cư nhỏ,... bên cạnh tính năng và hiệu quả tập luyện bạn còn cần lưu tâm đến diện tích lắp đặt và diện tích sử dụng tập thể để có thể phối hợp tối đa số thiết bị cần thiết và đáp ứng nhu cầu mọi đối tượng sử dụng. Vậy ở những nơi có diện tích hạn chế chúng ta nên dùng các thiết bị thể thao ngoài trời nào? 1. Nhóm thiết bị tập thể dục toàn thân Nhóm máy tập thể dục ngoài trời toàn thân thường là thiết kết hợp cùng lúc nhiều động tác, bộ phận vào quá trình tập luyện. Từ đó giúp nâng cao thể lực, tính linh hoạt cơ thể và độ liên kết giữa thân trên và thân dưới, mang đến vóc dáng hài hòa hơn khi tập chuyên sâu một bộ phận hoặc tập luyện không đúng cách. Tác động lên toàn bộ cơ thể giúp săn chắc cơ bắp, hình... --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2022-11-18 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/may-xoay-eo-co-tac-dung-gi-cach-tap-dung/ - Chuyên mục: Tin tức Máy xoay eo là dụng cụ thể dục hỗ trợ các động tác vặn mình, xoay eo với cường độ nhẹ nhàng, mang tới nhiều lợi ích cho cơ thể. Vậy cụ thể chức năng của thiết bị này ra sao, phù hợp những ai, tập luyện như thế nào để mang tới kết quả tốt nhất? Cùng tìm hiểu nhé! Nhắc đến máy xoay eo chắc chẳng có gì là xa lạ đối với những chị em yêu thích tập luyện thể thao, đặc biệt là vùng eo. Cùng Mekongsport tìm hiểu về từng công dụng cũng như cách tập luyện cùng loại máy này sao cho mang lại hiệu quả cao nhất. 1. Máy xoay eo là gì? Đĩa xoay eo là một trong những dụng cụ rất quen thuộc đối với nhiều người hiện nay giúp giảm bụng, gọn eo, dẻo dai vóc dáng, đặc biệt khi cơ thể đã bước sang tuổi trung niên. Với thiết kế độc đáo mang đến nhiều tiện ích cho người dùng khi sử dụng, hỗ trợ tốt các bài tập luyện, bài tập gym thông thường, dụng cụ xoay eo gần như là thiết bị không thể thiếu trong mọi khuôn viên. Sản phẩm này được làm từ nhựa hoặc sắt cao cấp, có khả năng chịu tải tốt. Thiết kế đế xoay, có khả năng xoay 360 độ giúp người tập có thể điều chỉnh biên độ xoay thích hợp và luyện tập một cách mượt mà, thoải mái... --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2022-11-18 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/top-cac-dung-cu-tap-the-duc-tai-cong-vien/ - Chuyên mục: Tin tức Các thiết bị, dụng cụ tập thể dục tại công viên hiện đang được chú trọng rất cao bởi chúng ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng sức khỏe người dùng, đặc biệt là sau những đợt ảnh hưởng từ đại dịch Covid-19. Nếu bạn đang tìm kiếm những thiết bị thể thao công viên chất lượng, bền bỉ, phải chăng, cùng điểm qua các nhóm máy tập phổ biến hiện nay trong bài viết dưới đây nhé! Hầu hết mọi người hiện nay đều rất coi trọng việc luyện tập thể dục thể thao để có một cơ thể khỏe mạnh. Đặc biệt là giới trẻ, các thanh thiếu niên thường tận dụng thời gian sáng sớm và buổi tối để rèn luyện sức khỏe ngoài trời, dọc theo bờ sông, quanh các công viên hoặc sân tập đa chức năng trong khuôn viên căn hộ. Để đáp ứng tối đa nhu cầu tập luyện của từng nhóm đối tượng, dưới đây là 6 nhóm máy tập thể dục công viên phổ biến nhất tại thành phố Hồ Chí Minh và các tỉnh thành phía nam: 1. Dụng cụ tập thể dụng công viên cho phái nữ: Thiết bị xoay eo Các dụng cụ thể thao công viên như máy xoay eo được chia thành 2 mẫu chính: thiết bị cho hai người và thiết bị cho ba người. Thiết bị này chủ yếu dùng để tập bụng và tăng cường sức mạnh cơ bắp. Nó thường được dùng... --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2022-11-18 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cach-tap-the-duc-buoi-sang-hieu-qua-nhanh/ - Chuyên mục: Tin tức Đâu là cách tập thể dục buổi sáng hiệu quả khi muốn giảm cân nhanh chóng, nhẹ nhàng? Cùng tham khảo các bài tập thể dục đơn giản dưới đây để vừa cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho một buổi sáng hứng khởi, vừa cải thiện vóc dáng, hình thể - khỏe khoắn, cân đối một cách tự nhiên nhé! . Với sự phát triển nhanh chóng của xã hội ngày nay, con người ngày càng quan tâm nhiều hơn đến chất lượng cuộc sống. Tập thể dục buổi sáng theo đó, cũng là một phần hoạt động không thể thiếu của nhiều tri thức trẻ. Cùng Mekongsport tìm hiểu một số cách tập thể dục buổi sáng hiệu quả cho cả thể chất, tinh thần qua bài viết dưới đây nhé! . 1. Chạy bộ là cách tập thể dục buổi sáng hiệu quả nhất cho mọi độ tuổi Việc có thể áp dụng nhiều bài tập khác nhau vào mỗi buổi sáng sẽ giúp tăng cường sức khỏe cũng như đốt cháy calo và thúc đẩy quá trình giảm cân. Các chuyên gia sức khỏe và các huấn luyện viên thể hình cho biết chạy bộ là một trong những bài tập buổi sáng đơn giản nhưng hữu hiệu nhất cho mọi lứa tuổi, thể trạng. Chạy bộ đều đặn mỗi ngày không chỉ tốt cho hình thể bên ngoài, giúp cơ thể săn hơn mà còn tốt cho việc lưu thông khí huyết, nuôi cơ... --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2022-12-21 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/nhung-bai-tap-the-duc-buoi-sang-cho-nguoi-cao-tuoi/ - Chuyên mục: Tin tức Khi con người ngày càng già đi, cơ thể cũng sẽ già đi theo tuổi tác. Lúc này, cần có những bài tập thể dục buổi sáng cho người cao tuổi phù hợp để cơ thể ngày càng dẻo dai. Cùng điểm qua 1 số những bài tập sau và bạn chắc chắn sẽ cải thiện được sức khỏe đáng kể. Ngày càng có nhiều người cao tuổi coi trọng việc tập thể dục và giữ gìn sức khỏe. Tuy nhiên, do thể chất của người cao tuổi nên không phải môn thể thao nào cũng phù hợp. Vì vậy khi tập luyện trong cuộc sống, người cao tuổi nên lựa chọn những môn thể thao phù hợp với mình, để không gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là một số bài tập thể dục buổi sáng cho người cao tuổi cho bạn tham khảo. 1. Bài tập thể dục buổi sáng cho người cao tuổi 'quốc dân': Đi bộ Đi bộ trong công viên hoặc những nơi có môi trường tốt, không chỉ rèn luyện tim, phổi mà còn có thể ngắm cảnh, giải tỏa tâm trí. Đi bộ nhanh tiêu hao nhiều năng lượng, không gây quá nhiều áp lực cho xương khớp. Đi bộ - môn thể thao phù hợp cho người lớn tuổi Người lớn tuổi cũng có thể sử dụng những thiết bị tập luyện đi bộ ngoài trời như máy đi bộ trên không, máy trượt tuyết, máy đi bộ lắc tay,... Hoặc... --- - Published: 2021-08-10 - Modified: 2022-10-31 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/tang-tien-ich-cho-cac-du-an-bat-dong-san/ - Chuyên mục: Tin tức Việc lựa chọn đầu tư các khu vui chơi trẻ em, khu luyện tập thể thao ngoài trời một cách bài bản cho cộng đồng cư dân ngày càng được các đơn vị BĐS có uy tín rất chú trọng khi xây dựng và hình thành các khu chung cư, dân cư mới. Điều này giúp thu hút cư dân, các nhà đầu tư và tăng giá trị bền vững trong tương lai lâu dài, cũng như tạo không gian, cảnh quan xung quanh hiện đại cho toàn bộ dự án. Với cam kết đảm bảo tỷ lệ không gian xanh, khu vui chơi thể thao, khu giải trí của chủ đầu tư với khách hàng khi triển khai dự án đến khi bàn giao cho cư dân sử dụng là yêu cầu rất cần thiết và quan trọng. Sản phẩm có uy tín, đảm bảo chất lượng cũng như phù hợp với qui mô, giá trị của dự án rất được quan tâm. Chính vì điều này mà đối với chủ đầu tư các dự án thì việc tìm kiếm và lựa chọn đơn vị cung cấp có kinh nghiệm, đủ uy tín và am hiểu để đưa ra các phương án phù hợp là rất cần thiết sẽ giúp chủ đầu tư tiết kiệm được chi phí, đảm bảo chất lượng công trình. Một số công trình tiêu biểu mà Mekongsport đã lắp đặt tại các dự án Bất Động Sản: Dự án Lovera Premier - Khang Điền,... --- - Published: 2021-05-13 - Modified: 2022-12-08 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/du-toan-kinh-phi-dau-tu-xay-dung-khu-vui-choi-tre-em/ - Chuyên mục: Tin tức Hiện nay, nhu cầu xây dựng các khu vui chơi cho trẻ em ngày càng nở rộ, được nhiều nhà đầu tư quan tâm. Tuy nhiên, không phải ai cũng có hiểu biết và kinh nghiệm khi đầu tư vào dịch vụ này. Kinh phí để đầu tư xây dựng một khu vui chơi trẻ em cũng không hề nhỏ. Vậy chi tiêu như thế nào là hợp lý và tránh được nhiều rủi ro. Bài viết sau đây sẽ giúp những người đang có ý định đầu tư vào lĩnh vực này dự toán được những chi phí cần thiết khi xây dựng khu vui chơi trẻ em. 1. Chi phí đầu tư mặt bằng: Mặt bằng là khoản chi phí không hề nhỏ và phải được cân nhắc, chọn lựa kĩ lưỡng vì nếu địa điểm không phù hợp, giá thuê quá chat sẽ ảnh hưởng tới doanh thu và lợi nhuận sau này. Trong khi đã đầu tư xây dựng thì sẽ rất khó khăn, tốn kém để dời địa điểm. Nếu chủ đầu tư có sẵn mặt bằng thì là một lợi thế lớn giúp tiết kiệm được chi phí đầu tư ban đầu. Mặt bằng khu vui chơi nên nằm ở những nơi địa thế bằng phẳng, địa điểm trung tâm, khu dân cư phát triển, gần trường học. . ; nơi đảm bảo có an ninh tốt, không bị ô nhiễm vv. Diện tích mặt bằng phải vừa đủ lớn để có không gian... --- - Published: 2021-05-09 - Modified: 2022-10-02 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/tu-van-thiet-ke-khu-vui-choi-cho-be/ - Chuyên mục: Tin tức Thiết kế khu vui chơi cho bé gồm những quy trình nào? Cách thức thực hiện ra sao? Đây chắc chắn là câu hỏi mà nhiều nhà đầu tư quan tâm. Bài viết sau đây của Mekongsport sẽ tư vấn những thông tin cần thiết cho những người đang có nhu cầu thiết kế khu vui chơi cho bé. 1. Lợi ích của việc lắp đặt khu vui chơi cho bé Thiết kế khu vui chơi cho bé chính là tạo ra một sân chơi cho trẻ tương tác, học hỏi, khám phá cùng với nhau. Mô hình khu vui chơi cho bé ngày nay càng được nhiều nhà đầu tư, doanh nghiệp BĐS, trường học... vv quan tâm bởi đây là nhu cầu thiết thực, được đông đảo phụ huynh quan tâm khi mua nhà, chọn trường, chọn nơi nghỉ ngơi, mua sắm cuối tuần cho gia đình. Thiết kế khu vui chơi trẻ em cần xem xét nhiều đến mặt bằng, phối cảnh, nhu cầu sử dụng và khả năng đầu tư, sinh lời. Bên cạnh đó, khu trò chơi phải hấp dẫn, sinh động, đa dạng trò chơi để thu hút được trẻ. (Mekongsport thiết kế và lắp đặt khu trò chơi trẻ em tại dự án Phúc Hưng Golden) 2. Quy trình thiết kế khu vui chơi cho bé. Để lên kế hoạch thiết kế và thi công khu vui chơi cho bé. Nhà đầu tư có thể tiến hành theo các bước sau: B1. Lên... --- - Published: 2021-04-19 - Modified: 2022-12-08 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/nhung-loi-ich-cua-dap-xe-doi-voi-suc-khoe/ - Chuyên mục: Tin tức Đạp xe đạp là môn thể thao yêu thích của nhiều người vì nó đơn giản, dễ thực hiện và mang lại cảm giác thư giãn cho người tập. Bên cạnh đó, nhiều người chưa biết thường xuyên đạp xe còn mang lại nhiều tác động tích cực đến cho sức khỏe của bạn. Cùng Mekongsport khám phá những lợi ích tuyệt vời của đạp xe đối với sức khỏe nhé! 1. Những lợi ích của đạp xe đối với sức khỏe: - Đạp xe giúp cải thiện tuần hoàn máu: Khi chúng ta đạp xe, tim sẽ hoạt động với cường độ cao hơn bình thường, tăng cường lượng máu và oxy đến các cơ quan trong cơ thể. Nghiên cứu trên nam giới tuổi trung niên cho thấy, những người thường xuyên dùng xe đạp để di chuyển có hệ tuần hoàn khỏe mạnh hơn và tỷ lệ mắc các bệnh về tim mạch thấp hơn hẳn so với người sử dụng các phương tiện khác. - Giảm nguy cơ ung thư: nghiên cứu trên cũng cho thấy, những người thường xuyên vận động bằng các môn thể thao như xe đạp, chạy bộ, tập gym... vv trong giai đoạn tuổi dậy thì và trung niên có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh nan y. - Điều trị bệnh tiểu đường: đạp xe được khuyến khích với các bệnh nhân tiểu đường, đặt biệt là nhóm người cao tuổi vì khi đạp xe, glucose trong... --- - Published: 2021-04-08 - Modified: 2022-12-08 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/top-nhung-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi-phu-hop-lap-dat-tai-truong-hoc/ - Chuyên mục: Tin tức Hiện nay, tình trạng trẻ em trong độ tuổi 6 - 19 tuổi bị thừa cân rất đáng báo động. Nguyên nhân hàng đầu vì tỉ lệ sinh giảm trong khi mức sống được nâng cao, cha mẹ có xu hướng tập trung chăm sóc về dinh dưỡng cho con đến mức dư thừa. Hầu hết các em dành phần lớn thời gian để sử dụng điện thoại, tivi cho việc giải trí hơn là các hoạt động thể chất ngoài trời. Việc hình thành, gia tăng thói quen tập thể dục, rèn luyện thể thao cho các em trở thành tiêu chí của nhiều trường học để giúp trẻ cân bằng thói quen sinh hoạt và được phát triển một cách toàn diện. Mekongsport xin giới thiệu một số thiết bị thể dục ngoài trời phù hợp lắp đặt tại trường học cho học sinh sử dụng. 1. Những lợi ích khi trẻ tập thể dục hàng ngày: - Gia tăng sự phát triển thể chất: tập thể dục giúp trẻ hình thành cả sức mạnh và sức bền cho cơ bắp, giúp trẻ khỏe mạnh, năng động hơn. Các hoạt động sinh học của cơ thể như hô hấp, tuần hoàn cũng được cải thiện. Đặc biệt là với trẻ trong độ tuổi dậy thì thì việc tập thể dục cũng giúp các em có vóc dáng cao lớn, khỏe mạnh hơn. - Giảm nguy cơ béo phì và các bệnh do béo phì: thường xuyên vận động... --- - Published: 2021-03-30 - Modified: 2022-10-02 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/luu-y-de-tap-the-duc-an-toan-trong-mua-nang-nong/ - Chuyên mục: Tin tức Chơi thể thao, tập luyện ngoài trời quá lâu dưới thời tiết nắng nóng có thể gây sốc nhiệt, say nắng; ngoài ra, thời tiết nóng bức còn dễ khiến bạn dễ mắc các bệnh ngoài da, hô hấp, bệnh đường tiêu hóa... vv Để đảm bảo an toàn khi tập thể dục an toàn trong mùa nóng, cần lưu ý những điều sau: 1. Bổ sung dinh dưỡng giúp cơ thể khỏe mạnh trong mùa hè: Để cơ thể khỏe mạnh, có đủ năng lượng để làm việc và tập luyện, đồng thời, nâng cao sức đề kháng, bạn cần chú ý uống đủ nước và cân đối bữa ăn hằng ngày với đầy đủ nhóm chất dinh dưỡng. Ngoài ra, nên tăng cường ăn đa dạng nhiều loại rau xanh và trái cây để bổ sung vitamin cho cơ thể. Khi tập thể dục hoặc chơi thể thao, bạn cũng nên mang theo một chai nước nhỏ khoảng 300ml để bổ sung nước cho cơ thể. Nên uống thành từng ngụm nhỏ để tránh gây khó chịu cho dạ dày. 2. Lựa chọn môn thể thao phù hợp với khả năng và độ tuổi: Có rất nhiều môn thể thao khác nhau, nhưng không phải ai cũng tham gia được. Người chơi nên chọn những môn thể thao phù hợp với tình trạng sức khỏe và độ tuổi của mình. Người cao tuổi hoặc mắc các bệnh về tim mạch, huyết áp thì không nên chơi những môn... --- - Published: 2021-03-24 - Modified: 2022-10-02 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/danh-sach-cac-san-cau-long-chat-luong-tai-tp-hcm-theo-tung-quan-p1/ - Chuyên mục: Tin tức Mekongsport cung cấp một số địa điểm sân cầu lông chất lượng tại TP. HCM cho anh chị em đam mê bộ môn này. 1. Sân cầu lông tại quận 1: 1. 1 Sân cầu lông Bộ Công An – Số lượng sân : 2 sân sàn gỗ. – Địa chỉ: trong khuôn viên Bộ Công An đường Nguyễn Văn Cừ, Q1 (góc Nguyễn Trãi - Nguyễn Văn Cừ) – Ghi chú: cần đăng ký thẻ hội viên mới vào được. 1. 2 Sân cầu lông Cầu Kho – Số lượng sân: 4 sân thảm – Giá thuê tham khảo: 40. 000/sân/giờ – Địa chỉ: số 2 Nguyễn Văn Cừ, Quận 1. 1. 3 Sân cầu lông Cung Văn hóa Lao động – Địa chỉ: Cung Văn hóa Lao Động, đường Nguyễn Thị Minh Khai, Quận 1. – Ghi chú: Kế bên công viên Tao Đàn. 2. Sân cầu lông tại quận 2: 1. Sân cầu lông Hiển Hoa – Địa chỉ: 262/3 Trần Não, Phường bình an, Quận 2. – Số lượng sân: 4 sân thảm. - Giá thuê sân: buổi tối 55. 000 đ, ngày 45. 000 đ. – Hotline: 0918457863 2. Sân cầu lông Trần Não – Địa chỉ: Đường Trần Não, Quận 2 – Số sân: 6 sân – Giá thuê tham khảo: 55. 000 đồng/giờ/sân – Ghi chú: Trần não đi vào đường 34 hỏi sân cầu lông 3. Sân cầu lông Đông Phương – Địa chỉ: Trong khu chung cư 10 mẫu – Đường... --- - Published: 2021-03-24 - Modified: 2022-10-02 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/danh-sach-cac-san-cau-long-tot-tai-tp-hcm-theo-tung-quan-p2/ - Chuyên mục: Tin tức Mekongsport cung cấp một số địa điểm sân cầu lông chất lượng tại TP. HCM cho anh chị em đam mê bộ môn này. 1. Sân cầu lông quận 11: 1. Sân Nhà tập luyện TDTT Phú Thọ – Địa chỉ: Lầu 3, Số 215A Lý Thường Kiệt, P. 15, Quận 11 – Số sân: 12 sân 2. Sân Nhà thi đấu quốc gia TDTT Phú Thọ – Địa chỉ: Lầu 1, Số 1 Lữ Gia, P. 15, Quận 11 – Điện thoại: 08. 35015197 – Ghi chú: Sân cầu lông nằm trên lầu 1, góc đường Lữ Gia – Lý Thường Kiệt 3. Sân cầu lông Lạc Long Quân – Địa chỉ: Số 161/6 Lạc Long Quân. P. 3, Quận 11 – Điện thoại: 3858 8103 4. Sân cầu lông Lan Minhh – Địa chỉ: Đường 126, Tô Hiệu, Phường Hiệp Tân, Quận Tân Phú – Ghi chú: Từ bùng binh Lạc Long Quân – Hòa Bình – Ông Ích Khiêm đi đường Hòa Bình qua khỏi Đầm Sen đến ngã tư Lũy Bán Bích, đi thẳng tiếp gặp ngã tư tiếp theo gặp con kênh đen, rẽ trái chạy thẳng vài trăm mét nhìn bên tay trái sẽ thấy tấm bảng đề CLB Lan Minh. 5. Sân cầu lông Đại học sư phạm Địa chỉ: 351 Lạc Long Quân, Phường 5, Quận 11, TP HCM 2. Sân cầu lông quận 12 1- Sân cầu lông Quang Trung – Địa chỉ: Số 7/90 Quốc lộ 1A, Kp. 2, P.... --- - Published: 2021-03-24 - Modified: 2022-10-02 - URL: https://mekongsport.com/tu-van/mekongsport-tu-van-lap-dat-tham-cau-long-chi-tiet-nhat/ - Chuyên mục: Tư vấn Cầu lông là môn thể thao hấp dẫn, thú vị, phù hợp với mọi lứa tuổi nên được nhiều người ưa thích. Do vậy, nhu cầu đầu tư sân chơi cầu lông bài bản, chuyên nghiệp cũng ngày càng nở rộ. Dù lắp đặt với mục đích sinh hoạt hay kinh doanh, thì hạng mục thảm cầu lông là không thể thiếu. Bài viết sau của Mekongsport sẽ tư vấn lắp đặt thảm cầu lông chi tiết cho những người đang có nhu cầu. 1. Vai trò của thảm cầu lông: Thảm cầu lông được sử dụng trong tập luyện, thi đấu cầu lông nghiệp dư cũng như chuyên nghiệp. Ngoài việc giúp không gian sân chơi trở nên đồng bộ, đẹp mắt, chuyên nghiệp hơn, thảm cầu lông còn giữ an toàn cho người chơi, giảm áp lực và lực ma sát lên chân, hạn chế chấn thương trong quá trình thi đấu... (Mekongsport hoàn thành 3 sân cầu lông cho anh Quốc - Bình Dương) 2. Lưu ý khi chọn thảm cầu lông: Việc lựa chọn loại thảm phù hợp là rất quan trọng. Làm sao để chọn thảm vừa chất lượng, vừa phù hợp với điều kiện kinh tế, chi phí đầu tư và đảm bảo được thời gian sử dụng lâu dài. Những yếu tố để đánh giá chất lượng của thảm gồm: 2. 1 Độ đàn hồi: Thảm không có độ đàn hồi tốt thường tạo cảm giác “nặng chân” cho người chơi, bước chân... --- - Published: 2021-01-21 - Modified: 2022-10-02 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/huong-dan-su-dung-may-tap-the-duc-ngoai-troi-an-toan/ - Chuyên mục: Tin tức Sự phổ biến ngày càng rộng rãi của những chiếc máy tập thể dục công viên giúp cho nhiều người có thêm cơ hội rèn luyện sức khỏe. Những chiếc máy tập này vừa thuận tiện, hoàn toàn miễn phí mà còn dễ sử dụng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách luyện tập sao cho hiệu quả và an toàn. Bài viết sau đây, Mekongsport sẽ hướng dẫn đọc giả cách sử dụng máy tập thể dục ngoài trời. 1. Chọn lựa máy tập phù hợp: Để mang lại hiệu quả và đặc biệt là đảm bảo an toàn, người tập nên chọn những loại máy tập phù hợp với độ tuổi, khả năng vận động và nhu cầu rèn luyện của mình. Ví dụ, với các bạn thanh niên, có thể tập các máy giúp tăng cường cơ bắp như xà đơn, xà kép, máy tập lưng bụng... ; với người cao tuổi, nên tập những máy giúp cardio nhẹ nhàng như máy đi bộ trên không, máy đi bộ lắc tay, xe đạp... 2. Kêt hợp nhiều bài tập khác nhau: Mỗi chiếc máy tập thể dục công viên thường có một công năng chuyên biệt dành cho một nhóm cơ. Ví dụ, máy tập tay vai dùng để rèn luyện cơ cánh tay, bả vai; máy tập lưng eo dùng để đốt mỡ thừa phần eo, hông. Do đó, để mang lại vóc dáng hoàn hảo, người tập nên kết hợp sử dụng nhiều loại... --- - Published: 2020-12-08 - Modified: 2022-10-02 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/hieu-qua-cua-viec-lap-dat-cac-cum-may-tap-the-duc-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Những năm qua, nhằm tạo cảm hứng và thúc đẩy người dân thường xuyên rèn luyện thể chất, nâng cao sức khỏe, nhiều cụm máy tập thể dục ngoài trời đã được lãnh đạo các cấp lắp đặt tại nhiều địa điểm công cộng. Những cụm thiết bị thể thao ngoài trời khỏe khoắn, kiên cố đã dần trở nên quen thuộc và tạo ra nhiều thói quen tốt trong sinh hoạt hàng ngày cho người dân. Một cụm máy tập thể dục ngoài trời cơ bản có khoảng 6 đến 8 thiết bị với nhiều công năng khác nhau như: để tập tay, vai có máy tập xà đơn, máy tập xà kép, máy tập tay vai đơn - đôi; để tập phần thân giữa có máy xoay eo, máy tập lưng eo, máy tập lưng bụng; để tập thân dưới hoặc cardio toàn thân có máy tập đạp chân, máy tập đi bộ trên không, máy tập đi bộ lắc tay, xe đạp. . vv. Tùy vào khả năng và điều kiện, vị trí lắp đặt, Mekongsport sẽ tư vấn các loại máy tập sao cho đa dạng và đáp ứng nhu cầu luyện tập nhất. Tất cả các thiết bị đều có chất lượng tốt, lắp đặt chắc chắn, an toàn. (một cụm thiết bị tiêu biểu nằm trong chương trình Nông Thôn Mới do Mekongsport lắp đặt trên địa bàn tỉnh Đồng Nai) Bên cạnh các cụm máy tập được lắp đặt bằng kinh phí nhà... --- - Published: 2020-12-04 - Modified: 2022-11-29 - URL: https://mekongsport.com/tu-van/cung-cap-lap-dat-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-theo-chuong-trinh-nong-thon-moi/ - Chuyên mục: Tư vấn Chương trình mục tiêu quốc gia về xây dựng nông thôn mới là một chương trình tổng thể về phát triển kinh tế - xã hội, chính trị và an ninh quốc phòng do Chính phủ Việt Nam xây dựng và triển khai trên phạm vi nông thôn toàn quốc. Một trong những hạng mục dự án nằm trong chương trình nông thôn mới là lắp đặt các cụm máy tập thể dục ngoài trời nhằm nâng cao ý thức rèn luyện sức khỏe và hiện đại hóa cơ sở vật chất , thay đổi bộ mặt thôn xóm tại các vùng quê trên cả nước. Mekongsport đã vinh dự góp mặt vào chương trình này qua việc cung cấp và lắp đặt dụng cụ thể thao ngoài trời cho chương trình nông thôn mới, nông thôn mới nâng cao. Chúng tôi cung cấp sản phẩm chất lượng mẫu mã đa dang, giá cả phù hợp với từng vùng miền địa hình khác nhau và tư vấn phương án lắp đặt phù hợp với điều kiện hiện có ở từng địa phương. Có trên 10 năm làm việc trong ngành, chúng tôi có kinh nghiệm xử lý tất cả các vấn đề mà nhà đầu tư băn khoăn. Một số địa phương đã thực hiện: - 18 xã tại huyện Tân Phú ( Đồng Nai) với đợt 1 tại các xã Đắc Lua, Phú Lâm, Phú Lộc, Phú Lập, Phú Thanh, Nam Cát Tiên, Phú Bình, Phú Điền, Trà Cổ... --- - Published: 2020-10-30 - Modified: 2022-11-29 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-loai-may-tap-the-duc-ngoai-troi-phu-hop-lap-dat-tai-nha-rieng/ - Chuyên mục: Tin tức Nhiều gia đình muốn sắm máy tập thể dục ngoài trời để tiện dụng, đặc biệt là khi trong nhà có người cao tuổi, nhưng chưa biết nên sắm thiết bị nào để mọi thành viên đều dễ dàng tập luyện và phù hợp với không gian nhỏ. Bài viết sau đây, Mekongsport sẽ tư vấn một số loại máy tập thể dục ngoài trời phù hợp lắp đặt tại nhà riêng. 1. Thiết bị đi bộ trên không: Đi bộ là bài cardio đơn giản và dễ thực hiện nhất cho mọi người, mọi lứa tuổi. Nghiên cứu khoa học cho thấy, thường xuyên đi bộ ít nhất 30 phút mỗi ngày giúp chúng ta tăng cường sức khỏe, giảm stress, phòng chống một số chứng bệnh nguy hiểm, giảm tích tụ mỡ thừa và duy trì sắc vóc tươi trẻ. Tuy nhiên, nếu khu vực gia đình bạn sinh sống không có không gian an toàn, thoải mái để đi tản bộ mỗi ngày thì việc lắp đặt thiết bị đi bộ trên không là một giải pháp lý tưởng. (thiết bị đi bộ trên không dành cho sân vườn, gia đình) Đây là thiết bị có cấu tạo đơn giản và rất dễ sử dụng. Cấu tạo máy gồm một khung thép dạng chữ U, được làm trụ cố định; một khung tay cầm giữ an toàn cho người tập và 2 bàn đạp. Người tập chỉ cần đứng lên bàn đạp, nắm tay chắc chắn vào... --- - Published: 2020-10-18 - Modified: 2022-11-20 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/kinh-nghiem-mua-va-lap-dat-cum-may-tap-the-duc-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Mô hình lắp đặt các cụm máy tập thể dục ngoài trời tại nhà riêng, trường học, cơ quan, công viên, dự án BĐS... ngày càng được nhiều cá nhân và tổ chức quan tâm. Tuy nhiên, đây là lĩnh vực khá chuyên biệt nên không phải ai cũng am hiểu chi tiết. Bài viết sau đây, Mekongsport sẽ chia sẻ một số kinh nghiệm mua và lắp đặt cụm máy tập dục ngoài trời cho những ai đang có nhu cầu. . 1. Xác định đối tượng sử dụng và nhu cầu sử dụng: Trước khi thiết kế một mô hình cụm máy tập, nhà đầu tư nên cân nhắc các vấn đề sau: - Ước lượng số người sử dụng máy tập tại cùng một thời điểm: nếu là gia đình, cơ quan công ty hoặc cụm cư dân nhỏ thì lượng người sử dụng không cao, mỗi thiết bị chỉ cần đầu tư một chiếc. Ngược lại, nếu cụm thiết bị dành cho trường học, đơn vị quân sự, dự án BĐS... vv, là những nơi có lượng người lớn thì sẽ xem xét mỗi thiết bị nên đầu tư bao nhiêu máy là phù hợp. Việc làm này giúp nhà đầu tư sử dụng hiệu quả nguồn kinh phí, tránh gây lãng phí. Cũng như tránh được việc thiếu hụt thiết bị gây ảnh hưởng đến người dùng. - Xác định nhóm tuổi, giới tính của nhóm người sử dụng: mỗi độ tuổi và giới tính... --- - Published: 2020-09-01 - Modified: 2022-11-20 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/5-quy-tac-vang-giu-tre-an-toan-khi-choi-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Đối với trẻ nhỏ, nguy cơ xảy ra chấn thương luôn tiềm ẩn ở khắp nơi vì các bé chưa ý thức phân biệt được đâu là việc làm an toàn, đâu là nguy hiểm. Vì vậy, việc để cho trẻ vừa được vui chơi thỏa thích, vừa đảm bảo an toàn luôn là mối quan tâm hàng đầu của các bậc phụ huynh. Bài viết sau đây sẽ đưa ra 5 quy tắc vàng tuy đơn giản nhưng lại giúp bạn an tâm giữ trẻ an toàn khi vui chơi ngoài trời. 1. Giữ trẻ trong tầm quan sát của bạn: Bạn không cần phải theo sát, hỗ trợ con trong mọi trò chơi mà nên để bé học cách tự thích nghi, tìm cách xoay sở theo trò chơi để phát triển những kỹ năng tự nhiên của trẻ. Sau đó, bạn nên tìm một vị trí thuận tiện, dễ quan sát và có thể kịp thời chạy đến khi có nguy hiểm để hỗ trợ bé. Trẻ cũng sẽ cảm thấy an tâm hơn khi có người thân ở gần. Không nên rời mắt khỏi trẻ, chú ý khi có người lạ lai vãng quanh khu vực vui chơi của các bé. (cụm trò chơi trẻ em ngoài trời do Mekongsport lắp đặt tại khu nhà ở TMDV Phú Mỹ) 2. Đảm bảo an toàn từ các thiết bị vận động trẻ em ngoài trời: Mái che của các cụm vận động trẻ em phải tuân thủ... --- - Published: 2020-08-22 - Modified: 2022-11-20 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/thuong-xuyen-vui-choi-voi-cum-van-dong-lien-hoan-giup-tre-phat-trien-toan-dien/ - Chuyên mục: Tin tức Theo nhịp sống hiện đại, trẻ em tại các đô thị ngày nay có cơ hội tiếp xúc với nhiều cụm trò chơi vận động liên hoàn được thiết kế dựa trên sở thích, khả năng vận động, tư duy của bé. Một nghiên cứu cho thấy, thường xuyên vui chơi với các thiết bị này giúp bé được phát triển toàn diện hơn trong điều kiện cuộc sống đô thị chật hẹp, thiếu không gian cho bé và ngày càng có nhiều thiết bị điện tử, tivi, game làm bé lười vận động. Cùng tìm hiểu những lợi ích mà những cụm vận động nhiều sắc màu mang lại nhé. 1. Cụm vận động liên hoàn là gì? Cụm trò chơi liên hoàn là một cụm vận động được thiết kế gồm nhiều trò chơi có mối liên hệ mật thiết với nhau. Các trò chơi này dựa trên những trò chơi truyền thống như cầu tuột, xích đu, bập bênh. . vv hoặc được sáng tạo thêm để phù hợp với bé. Các cụm trò chơi này nhằm tiết kiệm không gian; tăng sự hứng thú khám phá, chinh phục thử thách cho trẻ; tạo điều kiện cho bé rèn luyện thể chất, rèn luyện tư duy và tính sáng tạo. Các cụm vận động liên hoàn được thiết kế đảm bảo tính khoa học và rất an toàn cho bé giúp phụ huynh an tâm hơn khi cho trẻ tự chơi ở môi trường bên ngoài. (cụm... --- - Published: 2020-07-25 - Modified: 2022-11-20 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/huong-dan-di-chuyen-co-ban-cho-nguoi-moi-choi-cau-long/ - Chuyên mục: Tin tức Di chuyển đúng cách là một trong những kỹ thuật quan trọng cho người mới chơi cầu lông. Nó giúp bạn chủ động làm chủ thế trận, dễ dàng ứng đối và phá các thế cầu của đối phương. Sau đây là những bước di chuyển cơ bản mà người nhập môn cầu lông nên nắm rõ. 1. Di chuyển đơn bước trong môn cầu lông: Định nghĩa: Là kỹ thuật di chuyển bằng một chân, chân còn lại làm trụ cho cơ thể. Ứng dụng: đây là bước di chuyển rất phổ biến để đánh cầu bên trái, bên phải, vụt cầu trong trường hợp điểm rơi của cầu ở gần vị trí đứng. Đặc biệt, đây là cách ứng đối nhanh khi đối phương vụt cầu mạnh vào gần người. Kỹ thuật: B1. Chuẩn bị: - Hai chân dang rộng bằng vai. - Hạ thấp trọng tâm cơ thể, khụy gối. - Hơi đổ người về phía trước, hai tay co về phía trước, mắt nhìn thẳng. B2. Cách di chuyển: - Di chuyển đơn bước sang ngang (trái hoặc phải): + Đánh cầu bên phải: dùng gót chân trái làm trụ, xoay bàn chân trái sang phải tạo thành góc 130 - 135 độ. Chân phải bước lùi ra sau 50 - 80 cm, mũi chân phải thẳng hướng với gót chân trái, song song với hướng đánh; bàn chân phải tạo với hướng đánh góc khoảng 45 độ. Dồn trọng tâm cơ thể vào chân phải,... --- - Published: 2020-07-14 - Modified: 2022-11-20 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/top-5-may-tap-the-duc-ngoai-troi-phu-hop-voi-nguoi-cao-tuoi/ - Chuyên mục: Tin tức Bạn đang có ý định tìm kiếm máy tập thể dục cho đối tượng người cao tuổi hoặc đơn giản là trang bị máy tập thể dục cho bố mẹ, người thân trong gia đình nhưng vẫn chưa biết thiết bị nào phù hợp? Bài viết sau đây sẽ chia sẻ với bạn nhiều thông tin cần thiết. 1. Vì sao nên chọn máy tập thể dục ngoài trời cho người cao tuổi? - Máy tập ngoài trời dễ sử dụng: so với các loại máy tập thể dục hiện đại khác phải điều khiển bằng bảng điện tử với nhiều chương trình tập phức tạp, máy tập thể dục ngoài trời rất dễ dàng sử dụng khi không cần phải thao tác bất kỳ một công tắc nào. . vv. Điều này không gây khó khăn cho người cao tuổi, vốn rất ngại dùng các thiết bị điện tử hiện đại. - Máy tập ngoài trời có tính an toàn cao: với người cao tuổi, chức năng đi lại, vận động kém, khả năng ứng biến không còn linh hoạt thì việc sử dụng những thiết bị điện tử hiện đại có thể gây nguy hiểm khi bấm nhầm nút, chọn nhầm chương trình. . vv. Sử dụng máy tập thể dục ngoài trời giúp hạn chế tối đa những rủi ro trên vì các thiết bị này đều có công năng đơn giản, tùy chỉnh nhịp độ dễ dàng và cấu tạo đơn giản dễ hiểu, dễ sử... --- - Published: 2020-02-21 - Modified: 2024-04-24 - URL: https://mekongsport.com/tu-van/tu-van-lap-dat-thiet-bi-the-thao-truong-hoc/ - Chuyên mục: Tư vấn TƯ VẤN LẮP ĐẶT THIẾT BỊ THỂ DỤC THỂ THAO TẠI TRƯỜNG HỌC Với mục đích tạo thói quen rèn luyện thể chất cho học sinh và xây dựng thế hệ tương lai có nếp sống xanh văn minh hơn, nhu cầu tư vấn lắp đặt thiết bị thể dục thể thao tại trường học ngày một nở rộ trong những năm qua. Tuy nhiên, không phải ai cũng có những hiểu biết chính xác trước khi đầu tư các công trình này. Có kinh nghiệm trên mười năm trong ngành cung cấp và lắp đặt thiết bị thể thao ngoài trời cho trường học, công viên cùng quá trình thi công thực tế hàng trăm dự án lớn nhỏ khắp cả nước... Mekongsport sẽ đưa ra những tư vấn hữu ích cho những người đang có ý định đầu tư lắp đặt các mô hình này. 1. Chọn thiết bị phù hợp với nhóm tuổi cho học sinh: Tương ứng với giai đoạn tiểu học, trung học, đại học... sự phát triển về tầm vóc, sở thích và thể chất của các em cũng trải qua nhiều giai đoạn biến đổi. Vì vậy, cần có sự tìm hiểu để chọn lựa các nhóm máy tập cho phù hợp. Độ tuổi tiểu học ( chiều cao dưới 1,4m): chưa thích hợp để tập luyện với các thiết bị thể thao chuyên dụng. Để tạo sân chơi cho học sinh, nhà trường có thể đầu tư lắp đặt các khu vui... --- - Published: 2020-02-21 - Modified: 2022-11-17 - URL: https://mekongsport.com/tu-van/tru-bong-ro-co-quan-truong-hoc/ - Chuyên mục: Tư vấn TRỤ BÓNG RỔ DÀNH CHO CÔNG TY (CƠ QUAN), TRƯỜNG ĐẠI HỌC. Giữa bạt ngàn các thông tin, chủng loại sản phẩm và nhà cung cấp, lựa chọn đúng trụ bóng rổ phù hợp cho nhu cầu sử dụng của công ty, cơ quan, trường học hoặc gia đình mình không phải là điều dễ dàng. Bạn sẽ gặp một số băn khoăn hoặc khó khăn khi tìm hiểu loại nào phù hợp? Giá cả ra sao? Chất lượng như thế nào? Mekongsport sẽ là địa chỉ đáng tin cậy cho bạn vì một số lý do sau: Bằng kinh nghiệm trong ngành và quá trình thi công nhiều công trình với điều kiện khác nhau, chúng tôi am hiểu tường tận từng chủng loại trụ bóng rổ, hiểu được đặc điểm của sản phẩm phù hợp với nhu cầu nào của khách, từ đó sẽ có những tư vấn và cho bạn giải pháp hợp lý nhất. (Mekongsport lắp đặt trụ bóng rổ cố định tại đại học Bách Khoa Tp. HCM) Mekongsport cung cấp các sản phẩm chất lượng tốt nhất, đảm bảo các tiêu chuẩn cho nhiều đối tượng khác nhau sử dụng và được chứng nhận bởi các Liên Đoàn Bóng Rổ. Các sản phẩm có lõi là trụ sắt không gỉ, qua quy trình nhúng kẽm nóng, tráng lớp sơn tĩnh điện tiêu chuẩn nên đảm bảo thời gian sử dụng lâu dài dưới mọi điều kiện thời tiết khác nhau. Hệ thống mẫu mã... --- - Published: 2020-02-18 - Modified: 2022-11-17 - URL: https://mekongsport.com/tu-van/thiet-bi-the-thao-resort-du-an-bds/ - Chuyên mục: Tư vấn DỤNG CỤ CÔNG VIÊN - KHU VUI CHƠI TRẺ EM CHO KHU RESORT, DỰ ÁN BĐS Với các dự án BĐS, khu resort hiện đại, để hoàn thiện các dịch vụ tiện ích đi kèm, cụm thiết bị công viên và khu vui chơi trẻ em là không thể thiếu. Sau đây là một số thông tin giải đáp những câu hỏi mà các nhà đầu tư quan tâm nhất khi đầu tư lắp đặt dụng cụ công viên và cụm khu vui chơi trẻ em cho các khu resort và dự án Bất Động Sản. Vấn đề bạn đang quan tâm là chất lượng sản phẩm? Chúng tôi cung cấp những sản phẩm có tính thẩm mỹ cao, chất lượng tốt từ những nhà sản xuất uy tín cả trong và ngoài nước. Sản phẩm tại Mekongsport sẽ đáp ứng những yêu cầu khắc khe của những chủ đầu tư khó tính nhất với mẫu mã và màu sắc được thiết kế tinh tế và sơn theo yêu cầu. (Mekongsport hoàn thiện tiện ích nội khu biệt thự Valora Island – Tp. HCM với dòng thiết bị trụ đôi cao cấp) Điểm nổi bật của sản phẩm được cung cấp bởi Mekongsport: Mẫu mã đa dạng (hơn 50 mẫu) với nhiều phân khúc giá khác để bạn lựa chọn từ dòng phổ thông đến dòng cao cấp, dòng trụ đơn hoặc đôi, cụm thiết bị vận động liên hoàn vv... theo nhu cầu của khách hàng. Sản phẩm đạt... --- - Published: 2020-02-07 - Modified: 2022-11-17 - URL: https://mekongsport.com/tu-van/thiet-bi-the-thao-chung-cu/ - Chuyên mục: Tư vấn DỤNG CỤ THỂ THAO NGOÀI TRỜI DÀNH CHO KHU CHUNG CƯ, DÂN CƯ (DỤNG CỤ THỂ THAO NGOÀI TRỜI LẮP ĐẶT TẠI CHUNG CƯ, THIẾT BỊ CÔNG VIÊN CHUNG CƯ - GIA ĐÌNH, MÁY TẬP CÔNG VIÊN LẮP CHO CHUNG CƯ). Để hoàn thiện tiện ích nội khu, tạo không gian sống văn minh cho cư dân, việc lắp đặt các thiết bị thể thao ngoài trời là không thể thiếu. Bài tư vấn sau của Mekongsport sẽ giúp những người đang có ý định đầu tư lắp đặt dụng cụ thể thao ngoài trời dành cho khu chung cư nắm được những thông tin cần thiết và chính xác nhất. Lợi ích khi lắp đặt dụng cụ thể thao ngoài trời tại khu dân cư, chung cư: Sự góp mặt của những chiếc máy tập thể thao ngoài trời tại các khu dân cư, chung cư không chỉ giúp không gian sống trở nên trong xanh, văn minh hơn, mà còn tạo điều kiện thuận lợi để cư dân sinh sống có thêm không gian rèn luyện sức khỏe, tăng cường thể chất. Đặc điểm của khu chung cư, khu dân cư là có một lượng dân cư nhất định với những đặc tính riêng về độ tuổi, thói quen sinh hoạt, trình độ dân trí, khác với các khu vực công cộng như công viên, nhà văn hóa... (Mekongsport hoàn thiện nội khu dự án Valora Island với hệ thống máy tập đôi cao cấp) Ngoài ra, trên... --- - Published: 2020-01-10 - Modified: 2022-11-17 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/may-tap-the-duc-ngoai-troi-co-cac-loai-nao/ - Chuyên mục: Tin tức Hình ảnh những chiếc máy tập thể dục ngoài trời hẳn đã trở nên quen thuộc với đại đa số người dân, đặc biệt là cư dân sinh sống ở những thành phố. Tuy nhiên, nhiều cơ quan hoặc cá nhân khi có nhu cầu lắp đặt máy tập lại phân vân không biết máy tập ngoài trời có các loại nào để chọn lựa sản phẩm phù hợp với nhu cầu, sở thích và điều kiện kinh tế của mình. Bài viết sau đây, Mekongsport sẽ giúp những ai quan tâm nắm rõ các vấn đề trên. Nhìn chung, có rất nhiều cách để phân loại máy tập thể dục ngoài trời, chủ yếu dựa trên nhu cầu của khách hàng. Chúng ta có thể phân loại theo các nhóm sau: Phân loại máy tập thể dục ngoài trời theo nguồn gốc: Về xuất xứ, máy tập ngoài trời có thể có các dòng nhập khẩu hoặc được sản xuất tại Việt Nam. Đa số các máy tập nhập khẩu là dòng cao cấp và có giá thành cao , thường chỉ được sử dụng tại các khu dân cư cao cấp hoặc những hộ gia đình có điều kiện, không phổ biến ở các khu công cộng. Hiện nay, với thế mạnh về chất lượng sản phẩm không thua kém hàng nhập khẩu, mẫu mã đa dạng, giá cạnh tranh và việc nhanh gọn trong khâu vận chuyển, lắp đặt, bảo hành, máy tập thể thao ngoài trời... --- - Published: 2019-12-30 - Modified: 2022-11-17 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/tu-van-lap-dat-may-tap-the-duc-cong-vien-tai-khu-vuc-mien-trung/ - Chuyên mục: Tin tức Các tỉnh miền trung với tuyến đường bờ biển dài, tập trung nhiều công viên ven biển đẹp dọc các thành phố lớn như Phan Thiết, Nha Trang, Tuy Hòa, Quy Nhơn, Đà Nẵng... là địa điểm lý tưởng để lắp đặt các thiết bị tập thể dục ngoài trời. Đây cũng là cách hiệu quả để thu hút khách du lịch đến nghỉ dưỡng và tạo không gian sinh hoạt, vui chơi cho người dân trên địa bàn. Sau đây là vài gợi ý tư vấn lắp đặt máy tập thể dục công viên tại miền Trung dành cho những người đang quan tâm đến các công trình này. 1. Lựa chọn sản phẩm phù hợp với điều kiện khí hậu: Khu vực miền trung là vùng địa lý có điều kiện thời tiết khắc nghiệt nhất trên cả nước, nắng nóng với nhiệt độ nền cao quanh năm, thường xuyên có mưa bão và chịu các tác động trực tiếp từ gió biển... Các điều kiện này ảnh hưởng tiêu cực tới các công trình xây dựng, đặt biệt là công trình công cộng và ở khu vực gần biển. (một góc công viên ven biển Nha Trang - nơi được phân bố rất nhiều máy tập công viên dọc theo đường biển) Do đó, khi chọn máy tập thể thao ngoài trời để lắp đặt tại đây, nhà đầu tư nên chọn những dòng máy có kết cấu và chất liệu tốt. Thân máy nên được làm... --- - Published: 2019-12-09 - Modified: 2022-11-17 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/lap-dat-tru-bong-ro-gia-dinh-vua-hoc-vua-choi-lai-giup-con-co-chieu-cao-vuot-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Bóng rổ là môn thể thao giải trí giúp tăng chiều cao hiệu quả cho trẻ trong độ tuổi phát triển. Với các gia đình sân vườn hoặc có thể tận dụng được không gian, lắp đặt trụ bóng rổ gia đình là một gợi ý thú vị để bạn có thêm không gian chơi đùa cùng con, vừa giúp bé phát triển chiều cao và nhiều kĩ năng khác. 1. Lợi ích khi lắp đặt trụ bóng rổ tại nhà Tận dụng được thời gian chơi đùa cùng con Thay vì phải vất vả di chuyển đến sân bóng rổ và chờ đợi để đến lượt mình sử dụng sân, tiêu tốn khá nhiều thời gian. Lắp đặt trụ bóng rổ tại nhà là cách để bạn tranh thủ bất kì khoảng thời gian ngắn nào trong ngày để vận động. Giúp trẻ vận động nhiều hơn. Bóng rổ là môn thể thao thú vị để bạn đưa con rời khỏi màn hình điện thoại, tivi để ra ngoài trời vận động, hít thở không khí và tạo ra những khoản thời gian vui vẻ, gắn kết giữa các thành viên trong gia đình. Quá trình vận động khiến nhịp tim tăng lên và hệ hô hấp hoạt động tối đa, điều này giúp bé luôn phấn chấn, khỏe mạnh và có sức đề kháng tốt hơn. Giúp trẻ phát triển thêm nhiều kĩ năng mềm cần thiết Đây là môn thể thao đòi hỏi tính kỷ luật và... --- - Published: 2019-11-28 - Modified: 2022-11-17 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/huong-dan-mua-tru-bong-ro-cho-truong-hoc-dat-tieu-chuan/ - Chuyên mục: Tin tức Có lợi ích tuyệt vời trong việc phát triển chiều cao và sự linh hoạt cho trẻ em, bóng rổ trở thành một trong môn thể thao được yêu thích và đưa vào chương trình giảng dạy thể chất ở nhiều trường học. Sau đây là những kinh nghiệm hướng dẫn mua trụ bóng rổ cho trường học để thầy cô và quý phụ huynh tham khảo trước khi lựa chọn sản phẩm. Lợi ích của môn bóng rổ đối với trẻ em. Khi tham gia chơi bóng rổ, trẻ em làm quen và hình thành thêm nhiều kĩ năng mới thông qua việc chuyền bóng, quan sát bóng và hỗ trợ đồng đội, nỗ lực để giành chiến thắng, nhìn nhận khiếm khuyết và nỗ lực tập luyện để tiến bộ. Các hoạt động này có ảnh hưởng trực tiếp đến việc hình thành tính cách cho trẻ: biết chia sẻ khó khăn và quan tâm người khác, kiên định, nỗ lực, quyết tâm... Ngoài ra, bóng rổ còn là môn thể thao có tác dụng tăng chiều cao, Thông qua các động tác bật nhảy, vươn người ném bóng, hormone tăng trưởng sản sinh mạnh mẽ hơn, giúp trẻ đạt tầm vóc lý tưởng khi đến tuổi trưởng thành. Ngoài ra, chơi bóng rổ còn rèn luyện sức bền và giúp tinh thần trẻ luôn hoạt bát, phấn chấn, phòng tránh các vấn đề về tâm lý như tự kỷ, trầm cảm... (Mekongsport lắp đặt trụ bóng rổ... --- - Published: 2019-11-14 - Modified: 2022-11-17 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/kinh-nghiem-mua-va-lap-dat-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-chat-luong-chi-phi-thap-o-tp-hcm/ - Chuyên mục: Tin tức Trong những năm vừa qua, nhu cầu mua và lắp đặt thiết bị thể thao ngoài trời ở Việt Nam ngày càng tăng. Chỉ số này tỷ lệ thuận với số lượng các công trình công cộng như công viên, khu dân cư, khu đô thị, trường học... ngày càng được đầu tư xây dựng tiên tiến, hiện đại hơn, nhất là ở những nơi đông dân cư như Tp. HCM, Biên Hòa, Bình Dương... Tuy nhiên, không phải ai cũng có kinh nghiệm để mua và lắp đặt dụng cụ thể thao ngoài trời chất lượng với chi phí tốt. Sau đây là vài lưu ý mà Mekongsport khuyên những người có ý định đầu tư vào các dự án này nên tìm hiểu. 1. Xác định đối tượng và nhu cầu sử dụng Đây là bước rất quan trọng vì mỗi đối tượng sẽ phù hợp với những nhóm máy tập khác nhau. Có thể phânchia đối tượng và nhu cầu sử dụng theo các trường hợp: Phân theo độ tuổi: nhóm thanh, thiếu niên thường sẽ thích những nhóm dụng cụ thể thao có tác dụng cải thiện ngoại hình và tiêu hao nhiều năng lượng như máy tập xà đơn, xà kép, máy xoay eo, máy tập lưng bụng... Nhóm người trung niên thường sẽ thích hợp với các loại máy hoạt động nhẹ nhàng hơn và có tác dụng giúp cơ bắp bớt mỏi mệt sau thời gian làm việc kéo dài, giảm cân cũng... --- - Published: 2019-11-06 - Modified: 2022-11-17 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/o-truong-hoc-nen-lap-dat-nhung-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-nao/ - Chuyên mục: Tin tức Trong những năm gần đây, bên cạnh giáo dục tri thức cho học sinh thì việc giúp các em rèn luyện thể chất cũng được nhiều trường học quan tâm. Tuy nhiên, việc lắp những loại máy tập thể dục ngoài trời nào để phù hợp với tầm vóc và nhu cầu của trẻ vị thành niên không phải là điều mà ai cũng có kinh nghiệm. Sau đây là vài gợi ý lắp thiết bị thể thao ngoài trời thích hợp với trường học để quý thầy cô và phụ huynh tham khảo. 1. Lợi ích của việc lắp máy tập thể dục ở trường học Đây là phương pháp hữu hiệu để giúp các em cân bằng giữa trí lực và thể lực. Đối với tình trạng chương trình học rất nặng và chiếm nhiều thời gian trong ngày như hiện nay, việc trẻ dành ra thời gian để tập thể dục, chạy bộ... vv là rất khó. Thay vào đó, nếu khuôn viên trường được trang bị sẵn các dụng cụ tập thể thao ngoài trời, các em có thể tranh thủ khoảng thời gian đầu giờ hoặc giữa giờ để vận động trên máy. Việc được hoạt động cơ bắp cũng giúp học sinh giải tỏa được căng thẳng và cảm giác mỏi mệt sau những tiết học, qua đó, các em sẽ có thể tiếp thu kiến thức và tư duy tốt hơn. Qua các giờ vận động ngoài trời, tâm lý trẻ cũng sẽ... --- - Published: 2019-10-30 - Modified: 2022-11-17 - URL: https://mekongsport.com/tu-van/luoi-rao-san-bong/ - Chuyên mục: Tư vấn MUA LƯỚI RÀO SÂN BÓNG ĐÁ CHẤT LƯỢNG VỚI GIÁ TỐT NHẤT THỊ TRƯỜNG Lưới rào sân bóng đá là một thành phần không thể thiếu ở các sân cỏ nhân tạo có tác dụng đảm bảo an toàn cho cầu thủ và người chơi xung quanh. Hiện nay, trên thị trường có khá nhiều dòng lưới chắn sân bóng với chất lượng và giá cả chênh lệch gây bối rối cho người mua. Sau đâu là một vài tips giúp bạn mua được lưới rào sân bóng đá chất lượng với giá cả tốt nhất thị trường. Hotline: 0907. 996. 379 hoặc 0907. 766. 379 (phụ trách dự án) 1. Công dụng của lưới rào sân bóng đá là gì? Bên cạnh các hạng mục quan trọng khác của một công trình sân cỏ nhân tạo, lưới chắn sân bóng đá cũng là một hạng mục đòi hỏi sự đầu tư nghiêm túc của chủ dự án. Phần lưới rào này có tác dụng tạo ra khoảng ngăn cách giữa khu vực thi đấu với khán giả; đảm bảo an toàn cho cầu thủ thi đấu trong sân cũng như tránh bóng bay ra khu vực bên ngoài, gây nguy hiểm cho người xem. lưới rào sân bóng đá 2. Cần lắp đặt lưới rào sân bóng đá ở những vị trí nào? Mỗi một sân bóng đá bài bản cần đảm bảo có lắp đặt lưới chắn sân bóng ở các vị trí sau: Lưới rào xung quanh... --- - Published: 2019-10-28 - Modified: 2022-11-17 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/5-loai-may-tap-the-duc-cong-vien-de-tap-phu-hop-voi-phu-nu-trung-nien/ - Chuyên mục: Tin tức Phụ nữ U40 trở lên thường bắt đầu gặp nhiều vấn đề về tim mạch, xương khớp và tích mỡ tại một số vị trí thường gặp như bắp tay, lưng, bụng, thân dưới khiến cơ thể kém săn chắc và lão hóa nhanh hơn. Sau đây là 5 loại máy tập thể dục công viên dễ sử dụng phù hợp với phụ nữ trung niên giúp chị em cải thiện sức khỏe và giữ gìn nhan sắc trẻ trung, quyến rũ. 1. Thiết bị tập đi bộ lắc tay Đây là máy tập thể thao ngoài trời rất tốt cho hệ tuần hoàn và hô hấp, đặc biệt là với phụ nữ trung tuổi. Các động tác tập luyện tác động trực tiếp lên các vùng tích nhiều mỡ như đùi trước, đùi sau, vai và bắp tay. Ngoài ra, cách tập cũng hết sức đơn giản khi người tập chỉ cần đứng trên bàn đạp, hai tay nắm cố định vào tay nắm phía trên; di chuyển chân mô phỏng động tác đi bộ để máy chuyển động nhịp nhàng, kết hợp với hít thở đều đặn. Người tập hoàn toàn có thể làm chủ tốc độ, những chị em cơ địa yếu có thể tập với cường độ nhẹ để cải thiện sức khỏe; chị em tập với mục tiêu giảm cân thì nên đi ở cường độ mạnh để tiêu tốn nhiều calories hơn. Máy tập đi bộ lắc tay tại Mekongsport được thiết kế đẹp... --- - Published: 2019-10-24 - Modified: 2022-11-14 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/5-sai-lam-pho-bien-khi-tap-the-thao-ngoai-troi-ma-ai-cung-de-mac-phai/ - Chuyên mục: Tin tức Dành thời gian để luyện tập thể dục ngoài công viên, hít thở không khí trong lành mỗi ngày là một thói quen tốt, có lợi cho sức khỏe và tinh thần của bạn. Tuy nhiên, không ít người vô tình mắc phải những sai lầm phổ biến khi tập thể thao ngoài trời khiến công sức tập luyện trở nên vô nghĩa. 1. Không uống đủ nước hoặc uống quá nhiều nước khi tập luyện. Nhiều người có thói quen đi tay không khi đến nơi tập thể dục vì ngại phải mang theo bình nước. Trong khi đó, cơ thể bạn cần phải được cung cấp nước trong quá trình vận động mạnh với máy tập thể thao công viên, nhất là khi bạn bắt đầu đổ nhiều mồ hôi dưới cường độ của bài tập. Thiếu nước có thể gây cảm giác khô rát cổ họng và tăng nguy cơ đau nhức cơ, chuột rút cơ bắp, ức chế quá trình tiêu hủy mỡ thừa. Ngược lại, một số người lại uống quá nhiều nước nhằm thỏa mãn cơn khát khi cơ thể ra nhiều mồ hôi, việc này khiến dạ dày bạn luôn có cảm giác “óc ách” cũng như dễ bị xốc hông rất khó chịu. Lời khuyên từ chuyên gia: Bạn nên bổ sung khoảng 300ml nước cho mỗi 20 phút tập luyện và uống từ từ từng ngụm nhỏ (không uống nước đá lạnh để tránh sốc nhiệt cho hệ tiêu hóa). Trong... --- - Published: 2019-10-22 - Modified: 2022-11-14 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cach-bao-quan-dung-cu-tap-the-thao-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Tuy có thiết kế và chất liệu đặc biệt phù hợp với việc lắp đặt bên ngoài , nhưng để kéo dài tuổi thọ của thiết bị một cách tối đa nhất, Mekongsport khuyên bạn nên lưu ý một vài cách bảo quản dụng cụ tập thể thao ngoài trời sau đây. 1. Tham khảo trước vị trí và phương án lắp đặt. Mỗi một khu vực đều có điều kiện tự nhiện, xã hội khác nhau gây ảnh hưởng trực tiếp tới sản phẩm. Có thể kể như vùng đất cát, đất nhiễm phèn, phù đất, khí hậu nhiều gió, mưa ẩm quanh năm; khu vực đông dân cư... gây hao mòn nhanh hơn cho các thiết bị thể thao ngoài trời. Do đó, bạn nên trình bày chi tiết các yếu tố ngoại cảnh này để đơn vị cung cấp dụng cụ thể thao có phương án khảo sát, tư vấn đúng đắn. Với kinh nghiệm nhiều năm trong nghề và hiểu biết đa dạng sản phẩm, Mekongsport sẽ giúp bạn chọn lựa những máy móc phù hợp và bố trí lắp đặt thông minh nhất để đảm bảo chất lượng thiết bị. 2. Chọn mua sản phẩm của đơn vị có chế độ bảo hành tốt. Đây là một trong những yếu tố quan trọng để nhà đầu tư quyết định chọn sản phẩm cung cấp từ đơn vị nào. Tuy nhiên, không thiếu trường hợp đã quy định bảo hành rõ ràng nhưng nhà cung cấp... --- - Published: 2019-10-19 - Modified: 2022-11-14 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/tim-hieu-03-loai-dung-cu-tap-the-thao-ngoai-troi-duoc-nhieu-nguoi-uu-chuong-nhat/ - Chuyên mục: Tin tức Các loại dụng cụ tập thể thao ngoài trời đã không còn xa lạ đối với nhiều người sinh sống ở thành phố, đặc biệt là cư dân ở gần các công viên, khu đô thị... Khi ngày càng có nhiều cơ quan, tổ chức đầu tư lắp đặt thiết bị thể thao cho người dân có điều kiện rèn luyện sức khỏe. Nhìn chung, các loại máy tập thể thao rất đa dạng về chức năng và chủng loại. Sau đây là 3 loại dụng cụ tập thể thao ngoài trời được ưa chuộng nhất mà Mekongsport đã tổng hợp dựa trên kinh nghiệm mười năm trong ngành. 1. Máy Đi Bộ Trên Không Đây là một dụng cụ công viên rất phổ biến, dễ dàng bắt gặp tại hầu hết cụm công viên có lắp đặt máy tập thể thao ngoài trời. Đặc điểm của máy đi bộ trên không là dễ sử dụng, phù hợp với nhiều độ tuổi khác nhau, động tác tập luyện khá đơn giản, nhịp nhàng và có thể tùy chỉnh tốc độ nhanh chậm theo mức mà người sử dụng mong muốn. Bên cạnh đó, tập luyện thường xuyên với máy đi bộ trên không sẽ giúp hệ xương khớp thân dưới dẻo dai, linh hoạt hơn. Đây là thiết bị thể thao công viên rất thích hợp với dân văn phòng, người phải thường xuyên ngồi làm việc muốn vận động nhẹ nhàng sau giờ làm. Ngoài ra, thường xuyên đi... --- - Published: 2019-10-03 - Modified: 2022-11-14 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/di-bo-co-lam-to-chan-khong-di-bo-the-nao-de-bap-chan-thon-gon/ - Chuyên mục: Tin tức Đi bộ có làm to chân không? Trước hết, câu trả lời cho câu hỏi đi bộ có làm to chân không? đó là KHÔNG, trừ khi bạn tập đi bộ với cường độ cao như một vận động viên chuyên nghiệp và sử dụng chế độ ăn uống tăng cường chất đạm để giúp tăng cơ bắp. Theo các chuyên gia, bắp chân sẽ to lên khi bạn hoạt động ở cường độ cao, liên tục và vượt quá giới hạn thông thường, đồng thời chúng ta phải cung cấp vào cơ thể đầy đủ những dưỡng chất cần thiết để tăng cơ bắp. Điều này có thể hiểu nhanh rằng, cường độ tập luyện và chế độ dinh dưỡng là 2 yếu tố chính quyết định đến việc bắp chân có to ra hay không. Trong khi đó, hoạt động tập thể dục đi bộ của chúng ta là cách vận động ở mức độ nhẹ và trung bình. Khi bạn đi bộ, mỡ vùng bắp chân sẽ được giải phóng để giúp cơ bắp săn chắc, dẻo dai và nó không đủ kích thích để làm tăng cơ. Cũng theo các chuyên gia sức khỏe, đi bộ là một trong những bài tập thể dục đơn giản, dễ áp dụng và mang đến cho người tập một thân hình gọn gàng, cân đối. Đi bộ không làm to bắp chân Vì sao có ý kiến đi bộ làm to chân? Có lẽ thắc mắc "đi bộ có... --- - Published: 2019-10-03 - Modified: 2022-11-14 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/vi-sao-ban-hung-phan-khi-luyen-tap-the-duc-the-thao/ - Chuyên mục: Tin tức Cơ thể của chúng ta được tạo thành từ hàng triệu phản ứng hóa học, dẫn đến cảm xúc về thể chất và tinh thần khác nhau. Sau đây là một số hormone và hóa chất quan trọng được giải phóng khi bạn tập luyện. Endorphins Loại hormone này do tuyến yên, nằm ở gốc não, phát hành. Endorphins giúp cho bạn cảm thấy phấn khởi, hạnh phúc và ngăn chặn các cảm giác đau đớn. Vì vậy bạn có thể mạnh mẽ vượt qua sự khó chịu gây ra bởi quá trình tập thể dục. Đó là lý do tại sao nhiều người trở nên nghiện các hình thức tập luyện vất vả và trải nghiệm mức hưng phấn cao độ. Estrogen Estrogen xác định liệu carbs hay chất béo sẽ chuyển hóa thành năng lượng trong một buổi tập luyện cường độ cao. Phụ nữ có xu hướng đốt cháy chất béo thành nhiên liệu, trong khi nam giới có xu hướng đốt cháy carbs, bởi vì phụ nữ có nồng độ estrogen cao hơn lúc luyện tập. Khi phụ nữ trải qua thời kỳ mãn kinh, họ thường bị tăng cân do nồng độ estrogen giảm. Dopamine Dopamine là hóa chất đem đến cảm giác sảng khoái. Các nghiên cứu phát hiện ra rằng bộ não thiếu hụt thụ thể dopamine dễ khiến cơ thể tăng cân nhiều hơn, bởi vì việc ăn uống nhanh chóng làm tăng nồng độ dopamine. Những người có ít thụ thể... --- - Published: 2019-10-03 - Modified: 2022-11-14 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/nhung-loi-ich-bat-ngo-danh-cho-tre-vui-choi-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Thời thơ ấu của mỗi thế hệ thường khác nhau, nhưng một trong những tương phản lớn nhất là thời gian vui chơi ngoài trời ngày càng giảm. Sự gia tăng đáng kể việc tương tác với các thiết bị điện tử, những lo ngại về phơi nắng, lịch học nặng nề và thiếu sân chơi an toàn là nguyên nhân chính khiến trẻ em dần xa rời môi trường tự nhiên. Vì vậy, phụ huynh cần tìm những cách phù hợp để giúp trẻ vận động nhiều hơn, chẳng hạn cho trẻ chơi xích đu, cầu trượt, bập bênh, thú nhún cùng bạn bè ở các công viên. Theo health. harvard. edu, khi đó, trẻ có thể nhận được rất nhiều lợi ích, đáng kể nhất là 6 điều sau đây: Ánh nắng: Tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời có thể làm tăng nguy cơ ung thư da, nhưng thực chất cơ thể chúng ta rất cần ánh nắng. Nắng giúp tạo ra vitamin D, loại vitamin đóng vai trò quan trọng cho sự phát triển xương, và tăng cường hệ miễn dịch. Cơ thể chúng ta làm việc tốt nhất khi tiếp xúc ánh nắng mặt trời mỗi ngày, cũng như ngủ đủ giấc và duy trì tâm trạng tích cực. Thể dục ngoài trời: Trẻ em nên hoạt động ít nhất một giờ mỗi ngày, và ra ngoài chơi đùa là phương án hữu hiệu nhất. Khác với tập thể dục trong nhà, các môn... --- - Published: 2019-10-03 - Modified: 2022-11-14 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/5-luu-y-ve-an-toan-tai-cac-khu-vui-choi-tre-em/ - Chuyên mục: Tin tức Mùa hè đang đến, khu vui chơi trẻ em ngoài trời là địa điểm lý tưởng cho các bé tận hưởng thời gian nghỉ ngơi của mình. Khu vui chơi trẻ em ngoài trời là lựa chọn tuyệt vời để các em làm quen môi trường tự nhiên, qua đó rèn luyện bản thân. Việc tham gia các hoạt động thể thao, vui chơi cũng như giao tiếp với bạn đồng trang lứa sẽ góp phần hình thành, phát triển tính cách và thể trạng của trẻ. Tuy nhiên, cha mẹ cần lưu ý những mối nguy hiểm có thể xảy ra tại các khu vui chơi trẻ em ngoài trời để bảo vệ con mình trong khi tham gia các hoạt động này. 1/Tránh để trẻ vui chơi trong điều kiện thời tiết không hợp lý Những thiên thần nhỏ của bạn còn ở độ tuổi nhỏ nên phát triển chưa hoàn thiện với hệ thống miễn dịch cũng như sức chịu đựng còn kém. Chính vì thế, việc vui chơi tại các khu vui chơi trẻ em ngoài trời trong khi thời tiết quá lạnh hay quá nóng đều gây nguy hiểm đến sức khỏe của trẻ em. Các bậc phụ huynh chỉ nên cho con ra ngoài vận động vào những buổi sáng sớm hoặc chiều tà khi khí trời đã dễ chịu, mát mẻ để đảm bảo con luôn khỏe mạnh. 2/Không nên để trẻ tham gia các trò chơi nguy hiểm Tại các khu vui... --- - Published: 2019-10-03 - Modified: 2022-11-14 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/tap-the-duc-bao-ve-suc-khoe-thong-qua-he-tieu-hoa/ - Chuyên mục: Tin tức Mặc dù điều này có vẻ kỳ lạ, bên trong cơ thể con người chứa một lượng vi khuẩn và vi sinh vật khác xấp xỉ số tế bào thông thường. Chỉ riêng trong đại tràng, nơi chứa số lượng tế bào vi khuẩn lớn nhất, đã có khoảng 38 nghìn tỷ vi khuẩn. Những vi khuẩn này ảnh hưởng quan trọng đến tình trạng sức khỏe và sự mất cân bằng vi khuẩn trong ruột có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh cao. Nghiên cứu mới của nhóm tác giả từ Đại học Indiana Bloomington, và Đại học Alabama tại Birmingham (Mỹ) cho thấy mức độ hoạt động thể chất của một người có thể ảnh hưởng đến sự đa dạng của vi khuẩn trong ruột, từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Các công trình khoa học trước đây cho thấy rằng loại bài tập thể dục nâng cao hiệu suất cung cấp oxy của hệ thống tuần hoàn và hô hấp có liên quan đến sự đa dạng vi khuẩn lớn hơn ở ruột, nhưng chưa chỉ ra rõ tác động đó là từ họat động thể chất, hay do tỷ lệ lượng chất béo ở mỗi người. Do đó, nhóm tác giả từ Mỹ đã làm việc với 37 đối tượng từng điều trị thành công bệnh ung thư vú. Quyết định này xuất phát từ thực tế rằng quá trình điều trị ung thư thường có tác động tiêu cực đến sức... --- - Published: 2019-10-03 - Modified: 2022-11-14 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/yoga-la-gi-nhung-dieu-can-biet-danh-cho-nguoi-moi-tap-yoga/ - Chuyên mục: Tin tức Yoga là bộ môn không còn xa lạ với nhiều bạn và hiện nay thu hút được số người tham gia tập luyện khá lớn. Tuy nhiên, hầu như mọi người chỉ tập luyện Yoga theo phong trào chứ chưa thực sự hiểu Yoga là gì? hay Yoga có những trường phái nào? ... Nhằm giúp bạn có những kiến thức sâu hơn về bộ môn này, sau đây Thiên Trường sẽ giải đáp giúp bạn câu hỏi Yoga là gì? đồng thời chia sẻ với bạn những thông tin cần biết trước khi tham gia tập luyện Yoga. Yoga là gì? Yoga theo nguồn gốc chữ tiếng Phạn (Ấn Độ) có nghĩa là kết hợp. Yoga là sự kết hợp giữa tâm trí và thể xác, kết hợp giữa tâm trí với vũ trụ, kết hợp cái hữu hình với cái vô hình, cái hữu hạn với vô hạn. Trước đây khi Yoga mới xuất hiện, không ít người nghĩ Yoga là một cái gì đó hữu huyền và viển vông. Họ nghĩ những người tập Yoga có năng lực siêu nhiên, có thể ngồi hàng giờ trên mặt nước hay bàn chông... Trên thực tế, những tưởng tượng này không hẳn sai, tuy nhiên mục địch chính của Yoga đơn thuần đó là mang lại những lợi ích cho cá nhân và cộng đồng. Tập Yoga là phương pháp rèn luyện giúp con người khỏe mạnh về cả tâm hồn lẫn thể xác, đẩy lùi bệnh tật, đồng... --- - Published: 2019-10-03 - Modified: 2022-11-14 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cach-chay-ben-khong-mat-suc-danh-cho-nguoi-moi-tham-gia-chay-bo/ - Chuyên mục: Tin tức Hướng dẫn cách chạy bền không mất sức. Theo các HLV điền kinh chuyên nghiệp, cách chạy bền không mất sức tốt nhất cần phải kết hợp cả trước, trong và sau khi chạy bộ. Cụ thể như sau: 1. Chuẩn bị trước khi chạy bền. Trước khi chạy bền, để chạy được lâu nhất và không bị mệt thì bạn cần những kinh nghiệm sau: Giữ sức khỏe thật tốt. Trước khi bắt đầu tham gia chạy bền thì bạn cần phải giữ sức khỏe ở trạng thái sung mãn nhất bằng cách bổ sung đầy đủ canxi và vitamin từ các loại thức ăn. Bạn cũng nên hạn chế dùng các thức ăn ít dinh dưỡng và nên uống nhiều nước. Một chế độ ăn uống hợp lý ngoài giúp bạn có sức khỏe tốt thì nó còn giúp bạn có vóc dáng cân đối nữa. Rèn luyện thể lực từ các bộ môn khác. Trong thực tế luyện tập, bạn không nên ngày nào cũng tập chạy bộ mà cần phải xen kẽ với đó là các bộ môn thể thao khác như tập xà đơn, tập hít đất, bơi lội hay đạp xe với xe đạp tập trong nhà... để giúp gia tăng sức bền. Chính điều này sẽ giúp bạn chạy bền được lâu hơn và dai sức hơn. Rèn luyện thể lực từ hít đất Chuẩn bị dụng cụ và tâm lý trước khi chạy. Để chạy bền được lâu nhất và không mất... --- - Published: 2019-10-03 - Modified: 2022-11-14 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/tap-the-duc-thuong-xuyen-giup-bao-ve-tri-nho/ - Chuyên mục: Tin tức Trong nghiên cứu thực hiện tại Đại học British Columbia vào đầu năm 2018, các nhà khoa học phát hiện rằng” tập thể dục thường xuyên, thúc đẩy tim và tuyến mồ hôi hoạt động, phần nào giúp tăng kích thước vùng hồi hải mã - hippocampus, vùng não liên quan đến trí nhớ và học tập. Tập thể dục giúp phát triển trí nhớ và tư duy thông qua cả hai phương diện, trực tiếp và gián tiếp. Những lợi ích của việc tập thể dục trực tiếp đến từ khả năng giảm mức đề kháng insulin, giảm viêm và kích thích giải phóng các hóa chất tăng trưởng trong não, vốn ảnh hưởng đến sức khỏe của tế bào não, sự phát triển của các mạch máu trong não, thậm chí là sự hình thành của tế bào não mới. Về mặt gián tiếp, tập thể dục cải thiện tâm trạng và giấc ngủ, làm giảm căng thẳng, lo âu – vốn là những vấn đề góp phần làm suy giảm nhận thức. Nhiều nghiên cứu trước đây gợi ý rằng các bộ phận não kiểm soát suy nghĩ và trí nhớ (vỏ não trước trán và vỏ não thùy thái dương) có khối lượng lớn hơn ở những người tập thể dục, so với những người ít vận động. Tuy các nhà khoa học không liệt kê chính xác bài tập nào là tốt nhất, hầu như tất cả các nghiên cứu (bao gồm cả nghiên cứu... --- - Published: 2019-10-03 - Modified: 2022-11-14 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/kinh-doanh-khu-vui-choi-tre-em-can-chuan-bi-gi/ - Chuyên mục: Tin tức Kinh doanh khu vui chơi trẻ em hiện nay mang lại nhiều lợi nhuận, tuy nhiên để kinh doanh hiệu quả các bạn cần phải lưu ý nhiều vấn đề ngay từ khi bắt đầu có ý tưởng. Để giúp các bạn có thể kinh doanh thuận lợi, Chúng tôi xin chia sẻ những kinh nghiệm cần thiết và quan trọng giúp kế hoạch kinh doanh của bạn hoàn thiện hơn. Mặt bằng kinh doanh khu vui chơi trẻ em. Mặt bằng là yếu tố quyết định bạn thành công hay thất bại, do đó chúng tôi khuyên bạn nên thuê mặt bằng ở một vị trí tốt, tiếp cận được nhiều khách hàng để có thể thu hồi vốn một cách nhanh nhất. Cụ thể các bạn nên chọn kinh doanh khu vui chơi trẻ em ở những khu vực gần thành phố, trường học hay các khu dân cư... bởi vì các địa điểm này thường có nhiều trẻ em cũng như có nhu cầu vui chơi giải trí nhiều hơn ở những vùng nông thôn hoặc ngoại thành. Bên cạnh đó, khu vui chơi của bạn không cần mặt tiền ở các khu đắt đỏ để tránh tốn kém quá nhiều cho việc thuê mặt bằng. Tùy thuộc vào khu dân cư và nhu cầu khách hàng mà bạn lên kế hoạch, chiến lược kinh doanh hợp lý. Lựa chọn công ty cung cấp thiết bị vui chơi trẻ em uy tín, chất lượng. Trước khi quyết... --- - Published: 2019-10-03 - Modified: 2022-11-14 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-danh-gia-quan-trong-ve-may-tap-the-duc-cong-vien/ - Chuyên mục: Tin tức Với những thiết bị tập thể dục ngoài trời phổ biến tại các công viên (như máy đi bộ trên không, xe đạp tập, máy xoay eo, máy đi bộ lắc tay... ), người cao tuổi không chỉ rèn luyện sức khỏe tốt hơn mà còn hỗ trợ phòng chống hiệu quả một số bệnh như: bệnh xương khớp, bệnh tim mạch, tăng huyết áp, đau lưng... Ngoài ra, lứa thanh niên sẽ có nhiều thử thách hơn với các loại máy tập thể dục công viên như xà đơn, xà kép, máy tập lưng bụng... Những dụng cụ này còn hỗ trợ tích cực trong việc làm cho vóc dáng săn chắc, giảm cân an toàn hoặc tăng cường cơ bắp nhanh chóng mà không ảnh hưởng đến sức khỏe người tập. Máy tập thể dục công viên khiến trẻ em thích thú hơn với việc vận động ngoài trời Hiện nay, các chuyên gia đưa ra nhiều khuyến cáo đáng lo ngại về ảnh hưởng của các thiết bị công nghệ hiện đại (như điện thoại thông minh) đến con người nói chung, và nhất là với trẻ em. Nó được cho là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng “lười vận động” ở trẻ em - lứa tuổi được khuyến khích vận động thường xuyên để thúc đẩy sự phát triển toàn diện về cả thể chất lẫn trí tuệ. Chính vì thế, việc rèn luyện thể chất với các loại máy tập thể dục... --- - Published: 2019-10-03 - Modified: 2022-11-14 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/thoi-diem-tap-the-duc-tot-nhat-trong-ngay/ - Chuyên mục: Tin tức Tập luyện thể dục thể thao muốn hiệu quả thì người tập cần có kế hoạch tập cụ thể và quan trọng là chọn thời điểm tập thích hợp. Vậy đâu là thời điểm tập thể dục tốt nhất trong ngày? Tập trước bữa sáng nếu bạn muốn giảm cân Với những người tập thể dục với mục đích muốn giảm cân thì buổi sáng là thời điểm tập thể dục tốt nhất trong ngày vì đây là thời gian có thể đốt cháy mỡ hiệu quả nhất. Theo nghiên cứu của thời báo British Journal of Nutrition thì những người tập thể dục trước bữa sáng có thể đốt cháy nhiều hơn 20% so với người ăn sáng xong mới tập. Tuy nhiên để đảm bảo sức khỏe, các bạn nên uống một cốc nước chanh mật ong kết hợp với khởi động nhẹ nhàng. Tập tại nhà bằng các thiết bị tập luyện là lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn và các thành viên khác trong gia đình. Buổi trưa – thời điểm tập thể dục tốt nhất trong ngày để giảm căng thẳng Khi đầu óc căng thẳng, nhất là vào buổi trưa thì các bạn nên tập các động tác nhẹ nhàng để lấy lại tinh thần. Bởi khi tập, cơ thể bạn sẽ giải phóng nhiều chất Endorphins giúp xua tan âu lo và mệt mỏi. Các bạn có thể đi lại nhẹ nhàng, thực hiện các động tác vặn mình, xoay khớp, kéo... --- - Published: 2019-10-03 - Modified: 2022-11-14 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/nguoi-cao-tuoi-tap-the-duc-sao-cho-dung/ - Chuyên mục: Tin tức Trước khi tham gia tập thể dục, người cao tuổi cần tự lượng sức để lựa chọn một môn thể thao phù hợp với sức khỏe của mình. Điều quan trọng và cần thiết là các cụ xét xem mình có vấn đề gì về tim mạch không? Có hay bị đau ngực không? Có thường bị ngất xỉu hoặc xây xẩm mặt mày không? ... Nếu có vấn đề sức khỏe thì nên đến khám và hỏi ý kiến bác sĩ để việc tập luyện được an toàn và hiệu quả. Đối với người cao tuổi chưa bao giờ tập thể dục thể thao thì nên bắt đầu tập nhẹ cho vừa sức mình. Sau khi quen với việc tập luyện thường xuyên thì hãy tăng dần thời gian và cường độ tập. Theo bác sĩ Nguyễn Ý Đức (báo Sức khỏe đời sống), dưới đây là những bài tập thể dục phù hợp với người cao tuổi Đi bộ: Đây là một trong những bài tập dễ thực hiện nhất. Người cao tuổi chỉ cần đi dạo xung quanh khu vực sinh sống khi điều kiện thời tiết phù hợp. Bài tập đơn giản này có tác dụng tốt cho toàn thân. Nâng chân: Trong khi đang ngồi trên ghế, người cao tuổi hãy cố gắng nâng hai chân lên sau đó hạ xuống nhưng vẫn giữ chân thẳng. Nếu việc giữ chân thẳng quá khó, có thể cong nhẹ chân, như vậy mới thực sự phát huy... --- - Published: 2019-10-03 - Modified: 2022-11-14 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/di-bo-co-tac-dung-va-loi-ich-gi-doi-voi-suc-khoe-cua-nguoi-tap/ - Chuyên mục: Tin tức 1. Đi bộ giúp eo thon, dáng đẹp. Khi tham gia tập thể dục đi bộ, quá trình đốt cháy calories và mỡ thừa được diễn ra ở toàn thân. Đi bộ thường xuyên và đúng cách sẽ giúp phần mỡ ở bụng của bạn dần bị đánh tan, đồng thời nó giúp vòng eo trở nên thon gọn săn chắc và dáng đẹp hơn. Đặc biệt, đi bộ buổi sáng trước khi ăn được xem là phương pháp giảm cân tốt nhất dành cho những bạn đang gặp phải tình trạng thừa cân. Ngoài việc đốt cháy hiệu quả năng lượng cho cơ thể, đi bộ thường xuyên còn giúp kiểm soát cả cơn thèm ăn của bạn. Theo nghiên cứu khoa học gần đây của đại học Exerter, việc tập luyện đi bộ có thể làm giảm cảm giác thèm ăn và giảm lượng nạp vào của hàng loạt các món ăn vặt có đường. Đây chính là tiền đề để giúp bạn có một cơ thể hoàn hảo, eo thon và dáng đẹp. Đi bộ giúp eo thon, dáng đẹp 2. Đi bộ giúp bạn sở hữu đôi chân thon gọn. Càng có tuổi, nguy cơ mắc chứng suy tĩnh mạch ở chân càng tăng lên và nó khiến bắp chân chúng ta trở nên to hơn. Đi bộ là cách ngăn ngừa bệnh này phát triển. Hệ thống tĩnh mạch được hình thành từ các cơ, gân và các van nằm ở bắp chân, bàn chân,... --- - Published: 2019-10-03 - Modified: 2022-11-14 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/huong-dan-di-bo-giam-can-dung-cach-hieu-qua-nhat-cho-nguoi-moi/ - Chuyên mục: Tin tức Tác dụng của đi bộ thể dục. Đi bộ thể dục là một bài tập khá đơn giản nhưng mang lại cho người tập rất nhiều lợi ích, tác dụng và chúng ta có thể kể đến gồm: - Đi bộ có tác dụng giúp cải thiện cơ bắp và sức chịu đựng của cơ thể. - Tập thể dục đi bộ giúp làm tăng sự trao đổi chất, đốt cháy calo và cải thiện tiêu hóa thức ăn giúp giảm cân an toàn, hiệu quả. - Tăng sự lưu thông máu, nhịp tim hoạt động tốt và cho bạn một trái tim khỏe mạnh. - Đi bộ giúp cho bạn một tinh thần sảng khoái, thư giãn, giảm bớt mức độ căng thẳng và có lợi cho tâm trí cũng như cơ thể. - Ngoài ra, đi bộ còn giúp phòng tránh các bệnh khác như loãng xương, cao huyết áp hay ung thư vú... Lợi ích của tập thể dục đi bộ Hướng dẫn đi bộ giảm cân đúng cách. Để đi bộ giảm cân đạt kết quả tốt nhất thì bạn cần phải kết hợp giữa tập luyện đúng cách và kết hợp với một chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý. 1. Chuẩn bị trước khi đi bộ giảm cân. - Trang phục đi bộ. Để bắt đầu kế hoạch đi bộ giảm cân, bạn nên chọn mua một đôi giày thể thao dành riêng cho việc đi bộ mỗi ngày, cho đôi chân thật... --- - Published: 2019-10-03 - Modified: 2022-11-14 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/cac-bai-tap-chan-tai-nha-cho-nam-gioi-hieu-qua-nhat-tu-hlv-gym/ - Chuyên mục: Tin tức Cơ ngực vạm mỡ, cơ bụng sáu múi và đôi chân săn chắc là ba điểm nhấn tôn vinh lên nét đẹp nam tính của phái mạnh. Ở các chủ đề trước, Thiên Trường Sport đã gửi đến bạn hướng dẫn tập cơ bụng và cơ ngực tại nhà hiệu quả. Trong bài viết hôm nay, chúng tôi tiếp tục chia sẻ với bạn các bài tập chân tại nhà cho nam được Thiên Trường tham khảo lại từ các HLV tập Gym chuyên nghiệp. Nào, cùng bắt đầu các bài tập chân này với chúng tôi bạn nhé ! Các bài tập chân cho nam giới. Theo các HLV thể hình, để có một đôi chân đẹp hoàn thiện, bạn cần thực hiện tập luyện theo ba bước gồm tập tăng cường sức mạnh cho đôi chân, tập tăng kích thước cơ bắp tổng thể và tập cắt nét cho cơ chân. Khi tập luyện thì bạn tập nó trong vòng 4-8 tuần mới chuyển sang giáo án tập Gym khác và bạn hoàn toàn có thể điều chỉnh những thông số tạ, số hiệp phù hợp với thể trạng sức khỏe của mình. Cụ thể các bài tập chân ở từng giai đoạn như sau: 1. Các bài tập chân để tăng sức mạnh. Các bài tập chân dưới đây sẽ giúp bạn bắt đầu làm quen, giúp tăng cường sức mạnh cho đôi chân và chủ yếu tập trên máy tập Gym để kiểm soát mức tạ... --- - Published: 2019-10-02 - Modified: 2022-10-26 - URL: https://mekongsport.com/tin-tuc/tai-sao-nen-mua-may-tap-the-duc-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tin tức Máy tập thể dục công viên VIFASPORT tốt cho sức khoẻ, bền đẹp cùng thời gian Việc tập thể dục ngoài trời, nhất là ở công viên gần như chuyện thường ngày với người dân cả nước nói chung và tại TP. HCM nói riêng. Tuy nhiên, việc tập luyện này vẫn bị ảnh hưởng bởi những yếu tố như: thời tiết, thời gian rảnh, chất lượng các dụng cụ... Liên Hệ : 0907. 996. 379 - Nhận Báo Giá + Được thiết kế với khung sắt, nhúng kẽm nóng, sơn tĩnh điện nhằm tránh bị hư hại, mài mòn trong bất cứ điều kiện địa hình, thời tiết khắc nghiệt nào. + Được thi công chuyên nghiệp, gắn cố định xuống nền, đảm bảo chắc chắn và thăng bằng cho người tập. + Bảng hướng dẫn sử dụng, mô tả chi tiết động tác được thiết kế bằng kim loại, bắt chặt vào sản phẩm đem lại sự tiện lợi và chuẩn mực cho người tập thao tác đúng. Đa dạng các dòng sản phẩm để lựa chọn Hiện nay, thiết bị tập thể dục ngoài trời VIFASPORT có những thiết kế đặc thù cho công viên hoặc sân vườn gia đình, cho một người tập, hoặc hai người tập cùng lúc. Đặc biệt, máy tập thể dục công viên cụm ba thiết bị, với ba người tập cùng lúc vừa tiết kiệm được chi phí, diện tích lắp đặt vừa khuyến khích sự kết nối trong cộng đồng,... --- - Published: 2019-09-29 - Modified: 2022-10-26 - URL: https://mekongsport.com/tu-van/tru-bong-ro/ - Chuyên mục: Tư vấn Hiện nay phong trào chơi bóng rổ đặc biệt thịnh hành trong giới trẻ ở trường học, nơi công cộng và cả những trung tâm huấn luyện bài bản... Vì vậy, các loại trụ bóng rổ cũng được cung cấp ra thi trường với rất nhiều mẫu mã, thương hiệu và giá thành khác nhau. Để tìm mua và lắp đặt sản phẩm chất lượng, đảm bảo đầy đủ các thông số kỹ thuật cho người chơi không phải người mua hay người chơi nào cũng nắm rõ. Sau đây là một số thông tin cần thiết cần lưu ý khi lựa chon trụ bóng rổ phù hợp: Xem thêm : Trụ Bóng Rổ - hotline 0907 996 379 Trụ bóng rổ tiêu chuẩn. Trụ bóng rổ dùng cho tập luyện & thi đấu thường được thiết kế dạng cố định hoặc có bánh xe di chuyển tùy theo nhu cầu và đối tượng sử dụng nhưng cũng phải đảm bảo một số yếu tố cơ bản dưới đây: - Chiều cao tiêu chuẩn của trụ thi đấu tính từ vành rổ đến mặt đất là 3,05m. Tập luyện và chơi phong trào lựa chọn loại trụ bóng rổ có thể thay đổi được chiều cao, từ 2,6m đến 3,05m. - Kích thước bảng rổ tiêu chuẩn thi đấu 1,8m x 1,05m. Tập luyện và chơi phong trào có thể chọn loại bảng có kích thước từ 1,2m x 0,9m đến 1,8m x 1,05m. - Tầm vương bản rổ (deport)... --- - Published: 2018-12-20 - Modified: 2022-10-26 - URL: https://mekongsport.com/tu-van/thiet-bi-the-thao-tong-hop/ - Chuyên mục: Tư vấn Chúng tôi là nhà chuyên cung cấp và lắp đặt các sản phẩm thuộc nhóm thể thao tổng hợp ( bóng đá, bóng chuyền, cầu lông, bóng bàn, quần vợt, võ thuật, điền kinh... ) tại khu vực miền Nam và trên toàn quốc. Với danh mục sản phẩm phong phú từ các nhà sản xuất uy tín hàng đầu cả trong và ngoài nước, cùng đội ngũ nhân viên có trên 10 năm kinh nghiệm trong ngành; chúng tôi đảm bảo đáp ứng nhu cầu sản phẩm đa dạng, phù hợp với điều kiện khác nhau của khách hàng. Xem Sản Phẩm: Thiết Bị Thể Thao Tổng Hợp - hotline 0907 996 379 Sản phẩm của Mekongsport cam kết có đủ các tiêu chuẩn phù hợp với nhu cầu sử dụng như dụng cụ dành cho tập luyện, thi đấu phong trào đến thi đấu chuyên nghiệp cấp quốc gia và các giải quốc tế (Chứng chỉ chứng nhận đủ tiêu chuẩn), đáp ứng được cho nhiều nhóm khách hàng khác nhau: Trung Tâm Thể Thao, Trường học – Đại Học, Khu sinh hoạt cộng đồng, Công ty, gia đình ... Do sự đa dạng mẫu mã và qui cách sử dụng nên việc lựa chọn được sản phẩm đúng đáp ứng với nhu cầu của bạn là điều rất quan trọng. Một số lưu ý có thể hỗ trợ để bạn tham khảo: (một giải đấu bóng chuyền nữ) 1. Dùng tập luyện hay thi đấu? Trong khoảng... --- - Published: 2018-12-04 - Modified: 2022-10-26 - URL: https://mekongsport.com/tu-van/khu-vui-troi-tre-em/ - Chuyên mục: Tư vấn Vui chơi, vận động là hoạt động không thể thiếu của trẻ em. Thông qua việc chơi trò chơi, các bé không chỉ được thỏa thích vận động, thư giãn mà còn tham gia vào quá trình học hỏi, khám phá thế giới xung quanh, hoàn thiện thêm nhiều kỹ năng tự nhiên của trẻ. Tuy nhiên, ở các thành phố lớn, không gian khu vui chơi tự nhiên của trẻ ngày càng bị thu hẹp do quá trình đô thị hóa. Để đáp ứng những nhu cầu vui chơi, vận động và đảm bảo an toàn, giảm thiểu những rủi ro đáng tiếc cho trẻ em, các cụm khu vui chơi trẻ em ngoài trời ngày càng nhân rộng và nhận được sự yêu thích của các bậc phụ huynh và trẻ nhỏ. Xem sản phẩm: Khu Vui Chơi Trẻ Em - hotline 0907 996 379 Dưới đây là một vài kiến thức giá trị nếu bạn quan tâm hoặc đang có ý định đầu tư lắp đặt khu vui chơi trẻ em. I. Thiết kế khu vui chơi ngoài trời cho trẻ em cần lưu ý những gì? 1. Điều kiện ngoại cảnh và yếu tố an toàn. Khác với thiết kế một khu vui chơi trẻ em trong nhà, cần phải chú trọng rất nhiều đến điều kiện ngoại cảnh và tính an toàn khi thiết kế khu vui chơi ngoài trời cho trẻ. Đây là yếu tố được chúng tôi đặt lên hàng đầu. Vị trí... --- > Mekong sport chuyên cung cấp thi công và lắp đặt Dụng Cụ Thể Thao Ngoài Trời với hơn 10 năm kinh nghiệm. Liên hệ lắp đặt giá tốt nhất - Published: 2018-11-25 - Modified: 2022-10-26 - URL: https://mekongsport.com/tu-van/dung-cu-the-thao-ngoai-troi/ - Chuyên mục: Tư vấn Cùng với sự phát triển văn minh của xã hội, nhu cầu tập thể dục cũng như các phong trào thể dục thể thao cũng nở rộ ở nhiều địa bàn trên cả nước. Các thiết bị thể thao ngoài trời, sản phẩm được lắp ở các công viên, khu dân cư, nhà văn hóa, nhà học tập cộng đồng... . là một lựa chọn đơn giản, tiết kiệm giúp cho người tập có được không gian trong lành, kết nối cộng đồng lại với nhau. Với đội ngũ nhân viên trên 10 năm kinh nghiệm phụ trách, thi công nhiều dự án tại Tp. HCM và các tỉnh thành, chúng tôi sẽ tư vấn giúp các bạn lựa chọn sản phẩm và phương án thi công phù hợp nhất cho mỗi công trình. Xem Sản Phẩm Thể Thao Ngời Trời - Liên Hệ 0907. 996. 379 Tư Vấn Miễn Phí (Mekongsport lắp hệ thống máy tập đôi tại công viên nội khu Valora Island) Những đặc tính nổi bật của thiết bị: Sản phẩm được thiết kế chắc chắn, khung thép nhúng kẽm nóng, sơn tĩnh điện, chịu được những thời tiết khắc nghiệt nhất, kể cả ở vùng biển hay vùng nước nhiễm phèn mà không bị gỉ sét hay hư hỏng. Phù hợp thi công, lắp đặt ở nhiều điều kiện địa hình khác nhau như: Công viên, Khu dân cư, nhà văn hóa, Khu phố và cho cả những hộ gia đình... Có nhiều mẫu mã... --- --- ## Sản phẩm - Published: 2024-09-16 - Modified: 2024-11-05 - URL: https://mekongsport.com/xe-dung-bong-pickleball/ - Price: 1,700,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn Pickleball, Thiết Bị Thể Thao Tổng Hợp Mã số : 301358 - Thông số: Xe đựng bóng Pickleball - Vật Liệu chính: ống D21, D16, đặc D8... - Xử lý bề mặt: Sơn tĩnh điện - Chứa được 120 bóng. Có bánh xe di chuyển - Kích thước: 588x398x821 (mm) * Xe đựng bóng Pickleball: Đựng được từ 100-120 quả bóng Khung bằng thép ống Ø21, giỏ đựng bằng thép tròn đặc Ø6, Ø8 Bề mặt được bảo vệ bằng sơn tĩnh điện Có bánh xe di chuyển và khoá bánh cố định Nắp đậy có thể khoá lại để bảo quản bóng khi cất giữ --- - Published: 2024-07-10 - Modified: 2024-08-27 - URL: https://mekongsport.com/tru-pickleball-dat-tieu-chuan-thi-dau-co-dinh/ - Price: 2,195,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn Pickleball - Từ khóa sản phẩm: trụ pickleball thi đấu cố định - Trọng lượng: 18kg - DxRxC: 6868 x 800 x 914 (mm) - Màu sắc: Màu đen và màu xanh đậm. Sơn tĩnh điện. - Chất liệu: Thép hộp vuông cao cấp. - Chưa kèm lưới. - Điểm đặc biệt: Vuông 80 chôn nòng. - Căng lưới bằng tăng đơ. Được sản xuất từ chất liệu hộp thép hộp vuông chuyên dụng 80x80mm có độ bền cao, chống cong vênh, khả năng chịu lực lớn. Bề mặt ống thép phun sơn tĩnh điện hiện đại hạn chế han gỉ, trầy xước đảm bảo sản phẩm bền đẹp dưới mọi điều kiện thời tiết, môi trường trong và ngoài trời. Ưu diểm của Trụ Pickleball đạt tiêu chuẩn thi đấu cố định: - Độ bền cao: Trụ được làm từ vật liệu chất lượng cao thép hạn chế gỉ sét, chịu được sự va đập và thời tiết khắc nghiệt. - Độ ổn định: Thiết kế chân đế chôn nòng đảm bảo sự chắc chắn, độ ổn định và giảm rung động khi sử dụng. - Thiết kế hiện đại và tiện lợi: Tháo lắp dễ dàng, căng lưới bằng tay quay để điều chỉnh lưới phù hợp với người chơi. - Giá cả hợp lý: Với thiết kế kiểu dáng và chất lượng dòng Trụ Pickleball đạt tiêu chuẩn thi đấu cố định sẽ phù hợp với nhu cầu người chơi và kinh phí đầu tư. Trụ Pickleball đạt tiêu chuẩn thi đấu cố định giúp nó trở thành lựa chọn phổ biến trong cộng đồng người chơi Pickleball. Hình ảnh thực tế --- - Published: 2024-07-10 - Modified: 2024-08-27 - URL: https://mekongsport.com/tru-pickleball-dat-tieu-chuan-thi-dau-di-dong/ - Price: 4,650,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn Pickleball - Từ khóa sản phẩm: trụ pickleball đạt tiêu chuẩn thi đấu di động - Trọng lượng: 35kg - DxRxC: 6868x750x914 (mm) - Lắp ghép bằng bulong - Đặt tự do xuống nền. - Màu sắc: Màu đen, màu xanh đậm, màu trắng (hoặc sơn theo yêu cầu). - Vật liệu chính: Khung thép hộp vuông 90X90,80X80,40X40 (mm). Sơn tĩnh điện cao cấp ngoài trời. - Căng lưới bằng tay quay tăng đơ. Có cọc và móc nhựa giữ lưới. - Bánh xe chân đế: 4 bánh xe. Khi sử dụng thì bánh xe được xếp gọn. - Núm cân bằng: Trang bị 4 núm điều chỉnh cân bằng dưới chân đế. Được sản xuất từ chất liệu hộp thép hộp vuông chuyên dụng 80x80mm có độ bền cao, chống cong vênh, khả năng chịu lực lớn. Bề mặt ống thép phun sơn tĩnh điện hiện đại hạn chế han gỉ, trầy xước đảm bảo sản phẩm bền đẹp dưới mọi điều kiện thời tiết môi trường trong thời gian dài. Ưu diểm của Trụ Pickleball đạt tiêu chuẩn thi đấu di động: - Độ bền cao: Trụ được làm từ vật liệu chất lượng cao thép hạn chế gỉ sét, chịu được sự va đập và thời tiết khắc nghiệt. - Độ ổn định: Thiết kế chân đế rộng, có thể điều chỉnh để tăng độ ổn định và giảm rung động khi sử dụng. - Dễ di chuyển và lắp đặt: Có thể tháo rời và lắp ráp dễ dàng, thuận tiện cho việc vận chuyển và di chuyển giữa các sân thi đấu. Bên cạnh đó trụ Pickleball được trang bị thêm 4 núm điều chỉnh cân bằng dưới chân đế giúp chống bị chông chênh trong quá trình sử dụng. - Thiết kế hiện đại và tiện lợi: Tháo lắp dễ dàng, căng lưới bằng tay quay để điều chỉnh lưới phù hợp với người chơi. - Giá cả hợp lý: Với thiết kế kiểu dáng và chất lượng dòng Trụ Pickleball đạt tiêu chuẩn thi đấu di động sẽ phù hợp với nhu cầu người chơi và kinh phí đầu tư. Trụ Pickleball đạt tiêu chuẩn thi... --- - Published: 2024-07-10 - Modified: 2024-08-27 - URL: https://mekongsport.com/tru-pickleball-thi-dau-di-dong/ - Price: 2,690,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn Pickleball - Từ khóa sản phẩm: trụ pickleball thi đấu di động - Trọng lượng: 20kg - DxRxC: 6780x700x914 (mm) - Màu sắc: Màu đen và màu xanh đậm (hoặc sơn theo yêu cầu). - Vật liệu chính: Khung thép hộp vuông 40x40 (mm). Sơn tĩnh điện cao cấp ngoài trời. - Lắp ráp đơn giản bằng bulong. - Căng lưới bằng tay quay - tăng đơ. Có cọc và móc nhựa giữ lưới. - Đặt trụ tự do trên mặt sân. Được sản xuất từ chất liệu hộp thép hộp vuông chuyên dụng 40x40mm có độ bền cao, chống cong vênh, khả năng chịu lực lớn. Bề mặt ống thép phun sơn tĩnh điện hiện đại hạn chế han gỉ, trầy xước đảm bảo sản phẩm bền đẹp dưới mọi điều kiện thời tiết môi trường trong thời gian dài. Ưu diểm của Trụ Pickleball thi đấu di động: - Độ ổn định: Thiết kế chân đế rộng, có thể điều chỉnh để tăng độ ổn định và giảm rung động khi sử dụng. - Dễ di chuyển và lắp đặt: Có thể tháo rời và lắp ráp dễ dàng, thuận tiện cho việc vận chuyển và di chuyển giữa các sân thi đấu. - An toàn và tiện ích: Điều chỉnh độ cao một cách linh hoạt, phù hợp với nhiều mức độ tập luyện dành cho người chơi nhưng vẫn đảm bảo an toàn. - Giá cả hợp lý: Với thiết kế kiểu dáng và chất lượng dòng Trụ Pickleball thi đấu di động phù sẽ hợp với nhu cầu người chơi và kinh phí đầu tư. Trụ Pickleball thi đấu di động với tính cơ động giúp nó trở thành lựa chọn phổ biến trong cộng đồng người chơi Pickleball. Hình ảnh thực tế --- - Published: 2024-07-10 - Modified: 2024-08-07 - URL: https://mekongsport.com/tru-pickleball-tap-luyen-di-dong/ - Price: 1,850,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn Pickleball - Từ khóa sản phẩm: trụ pickleball tập luyện di động - Trọng lượng: 15kg - DxRxC: 6760x700x914 (mm) - Màu sắc: Màu đen và màu xanh đậm (hoặc sơn theo yêu cầu). - Vật liệu chính: Khung thép hộp vuông 30x30 (mm). Sơn tĩnh điện cao cấp ngoài trời. - Lắp ráp đơn giản bằng bulong - Căng lưới bằng buộc dây. - Đặt trụ tự do trên mặt sân. Được sản xuất từ chất liệu hộp thép hộp vuông chuyên dụng 30x30mm có độ bền cao, chống cong vênh, khả năng chịu lực lớn. Bề mặt ống thép phun sơn tĩnh điện hiện đại hạn chế han gỉ, trầy xước đảm bảo sản phẩm bền đẹp dưới mọi điều kiện thời tiết môi trường trong thời gian dài. Ưu diểm của Trụ Pickleball tập luyện di động: - Độ ổn định: Thiết kế chân đế rộng, có thể điều chỉnh để tăng độ ổn định và giảm rung động khi sử dụng. - Dễ di chuyển và lắp đặt: Có thể tháo rời và lắp ráp dễ dàng, thuận tiện cho việc vận chuyển và di chuyển giữa các sân thi đấu. - An toàn và tiện ích: Dễ dàng tháo lắp, chơi được ở trong nhà hay ngoài trời. Đảm bảo đầy đủ các tính năng về an toàn sản phẩm. - Giá cả hợp lý: Với thiết kế kiểu dáng và chất lượng dòng Trụ Pickleball tập luyện di động sẽ phù hợp với nhu cầu người chơi và kinh phí đầu tư. Trụ Pickleball thi đấu di động với tính cơ động giúp nó trở thành lựa chọn phổ biến trong cộng đồng người chơi Pickleball. --- - Published: 2024-03-07 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/xe-dap-tap-ls-5977/ - Price: 6,890,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình, Môn bóng bàn - Từ khóa sản phẩm: xe đạp tập ls 5977, xe đạp tập thể dục *Trọng tải tối đa: 150kg -Chất liệu sản phẩm: Thép không gỉ + hợp Kim Nhôm + nhựa ABS -Chất liệu bàn đạp: Nhôm đúc, chắc chắn, hỗ trợ luyện tập tối đa. -Chuyển động: Băng tải -Trọng lương bánh đà: 8kg -Tay nắm: Có -Nút tăng giảm kháng lực: Có, giúp luyện tập nhiều mức độ khác nhau. -Bánh xe di chuyển: Có, giúp di chuyển sản phẩm linh hoạt. -Điều chỉnh ghế ngồi: Có, thuận tiện sử dụng. -Giá đỡ Ipad: Có, vừa tập luyện vừa có thể theo dõi ipad -Phanh xe: Có, phanh từ tính an toàn hơn cho người dùng. -Tay quay: Có 3 thanh, an toàn gấp 3 lần trong quá trình sử dụng. -Kích thước đóng thùng: 1130*630*1210mm -NW/GW: 31kg/36kg XE ĐẠP TẬP LS-5977 là mẫu xe đạp cao cấp được sản xuất trên công nghệ hiện đại với thiết kế kiểu dáng độc đáo, thanh lịch cùng các tính năng hiện đại. Mang đến bạn và gia đình những giây phút tập luyện sảng khoái và hiệu quả. Xe đạp tập thể dục Lifesport LS-5977 được thiết kế chắc chắn Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp tập luyện thể thao ngay tại nhà thì xe đạp tập Lifesport LS-5977 là một sự lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Mang đến cho bạn một vóc dáng thon thả, khỏe mạnh, và sức bền hết ý. ƯU ĐIỂM NỔI BẬT CỦA XE ĐẠP TẬP LS-5977 1. Thiết kế năng động, khung sườn chắc chắn Sản phẩm được thiết kế bằng hợp kim nhôm và nhựa ABS, đảm bảo độ chắc chắn, bền bỉ... Khác với những dòng xe đạp tập thể thao thông thường, xe đạp tập thể thao LS-5977 có nhiều cải tiến vượt trội hơn, đi kèm đó là lớp sơn tĩnh điện sáng bóng, giúp xe bền đẹp theo thời gian. Xe được làm bằng hợp kim nhôm 2. Hệ thống điều chỉnh đa năng Không chỉ mang thiết kế vô cùng bắt mắt, XE ĐẠP TẬP LS-5977 còn ghi điểm với quý khách hàng với những công năng tiện nghi như: Tay quay có 3 thanh, an toàn gấp 3 lần trong quá trình sử dụng. Hệ thống điều chỉnh đa năng, tùy chỉnh... --- - Published: 2024-03-07 - Modified: 2024-05-10 - URL: https://mekongsport.com/xe-dap-tap-kd-55/ - Price: 3,500,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình - Từ khóa sản phẩm: xe đạp tập thể dục, xe đạp tập thể dục kd 55 *Tải trọng người dùng 120kg -Màn hình LCD -Màn hình hiển thị Tốc độ đạp xe, thời gian chạy, quãng đường, lượng calo tiêu thụ -Chất liệu sản phẩm Thép chống gỉ cao cấp -Bánh đà 2 chiều linh hoạt -Chất liệu bánh đà Nhựa bền, dây curo vận hành êm ái -Cảm biến nhịp tim Có, tránh trường hợp tập luyện quá sức -Nút kháng lực Có, đa cấp độ -Khung giữ bình nước Có -Chế độ di động Có, khung yên có thể điều chỉnh -Chế độ tác động kép Ghi đông di chuyển cùng với bàn đạp -Kích thước sản phẩm 114 x 52 x 121cm -Kích thước đóng thùng 99 x 19 x 77cm -N.W. / G.W 25/27kgs Xe Đạp Tập KD-55 được Sankito thiết kế phù hợp với tất cả thành viên trong gia đình, nhờ khả năng điều chỉnh khung xe linh hoạt. Vừa mang đến lợi ích về sức khỏe, vừa rèn luyện thân thể dẻo dai tiếp thêm năng lượng tích cực cho mỗi ngày. Đây là sản phẩm xe đạp thể thao trong nhà hiện đang “làm mưa làm gió” với các gia đình Việt, nhờ sở hữu nhiều tính năng thông minh, không còn chen chúc công viên khói bụi và dễ dàng sử dụng ngay tại nhà. 1. Tải trọng khủng cân tất mọi thể trạng người dùng Ngoài thiết kế nhỏ gọn, sản phẩm còn được người dùng đánh giá cao bởi cấu tạo từ khung thép dày dặn chống gỉ mạ niken. Đảm bảo tải trọng lên đến 120kg, dù bạn cân nặng ra sao thì Xe Đạp Tập KD-55 đều có thể đáp ứng dễ dàng. 2. Nút vặn kháng lực - Tăng giảm lực cản bánh đà Để tạo thách thức cho quá trình tập luyện thêm hiệu quả, người dùng có thể điều chỉnh mức độ quán tính bánh đà. Chỉ cần xoay nút vặn theo chiều + để tăng lực cản và - để giảm lực cản, tùy theo sở thích và kế hoạch đốt cháy calories của mỗi cá nhân. Cường độ tập càng cao, thời gian càng dài, đồng nghĩa với mức đốt cháy calo cơ thể sẽ diễn ra nhanh chóng hơn.... --- - Published: 2024-03-07 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/xe-dap-tap-sankito-s-7955/ - Price: 3,980,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình - Từ khóa sản phẩm: Xe đạp tập Sankito S-7955 *Tải trọng người dùng 100kg -Màu sắc: Đen phối xám -Màn hình LCD -Màn hình hiển thị Tốc độ đạp xe, thời gian chạy, quãng đường, lượng calo tiêu thụ và scan nhịp tim -Chất liệu sản phẩm Nhựa siêu bền, dẻo, chống vỡ khi va đạp -Bánh đà 2 chiều linh hoạt -Chất liệu bánh đà Nhựa bền, vận hành êm ái -Cảm biến nhịp tim Có, tránh trường hợp tập luyện quá sức -Nút kháng lực Có, đa cấp độ -Khung giữ bình nước Có -Chế độ cố định Có, giữ tay lái đứng yên -Chế độ tác động kép Ghi đông di chuyển cùng với bàn đạp -Kích thước sản phẩm 99 x 66.5 x 22cm -Kích thước đóng thùng 100 x 68 x 23cm -Trọng lượng sản phẩm 24kg -Trọng lượng đóng thùng 26kg Xe đạp tập S-7955 được thiết kế với khung sườn thép bền bỉ sáng bóng, tích hợp đầy đủ các tính năng hiện đại giúp cả gia đình bạn có thể luyện tập thỏa thích các chương trình tập. Mỗi ngày, bạn chỉ cần dành ra 30 phút để luyện tập. sẽ giúp cơ thể bạn đốt cháy calo hiệu quả. Xe đạp tập Sankito S-7955 NHỮNG TÍNH NĂNG ƯU VIỆT CỦA XE ĐẠP TẬP S-7955 Xe đạp tập thể thao S-7955 là sự kết hợp hoàn hảo từ thiết kế đến các tính năng hiện đại, thông minh. Sản phẩm này chính là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho những ai mong muốn sử hữu một vóc dáng thon gọn, săn chắc, cùng một thân hình cân đối đáng mơ ước. 1. Thiết kế nổi bật thu hút mọi ánh nhìn Không chỉ là một chiếc xe đạp tập thể thao thông thường, Xe đạp tập S-7955 được thiết kế với gam màu sắc Xám - Đen, thể hiện sự đẳng cấp, cá tính. Giúp tô điểm thêm cho ngôi nhà bạn, kích thích sự hào hứng hơn trong quá trình luyện tập tại nhà. Xe đạp tập Sankito S-7955 Thiết kế nổi bật 2. Khung sườn chắc chắn thoải mái đốt cháy calo Một trong những điểm nổi bật của dòng xe đạp tập này, là hệ thống khung sườn làm bằng thép không gỉ vô cùng chắc chắn. Tích hợp bên ngoài là lớp sơn tĩnh... --- - Published: 2024-03-07 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/xe-dap-tap-sankito-s-7966/ - Price: 8,900,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình - Từ khóa sản phẩm: Xe đạp tập Sankito S-7966, xe đạp tập thể dục *Mã sản phẩm: S-7966 - Nhãn hiệu: Sankito - Màu: Vàng/ Đen vàng - NW/GW: 55KG/60KG - Trọng lượng bánh đà: 18KG - Kích thước thùng: 1140*2950*960mm - Kích thước SP: 1050*550*1200mm - Giới tính: Nam và Nữ - Trọng tải người dùng: 150kg - Chất liệu sản phẩm: Thép, ống thiếp, nhựa,... - Tùy chỉnh: Có, điều chỉnh thủ công Nếu bạn đang loay hoay tìm cho mình phương pháp luyện tập tại nhà thích hợp thì xe đạp tập sẽ là một lựa chọn lý tưởng. Thiết bị này thu hút không chỉ bởi thiết kế ấn tượng, mà còn bởi tính đa năng và tiện lợi. Lựa chọn xe đạp tập S-7966 của nhà Sankito cho những buổi tập luyện đầy nỗ lực sẽ đem đến cho bạn một thân hình khỏe mạnh, vòng eo thon thả và sức bền vượt trội. ƯU ĐIỂM VƯỢT TRỘI CỦA XE ĐẠP TẬP S-7966 Khung sườn chắc chắn, mạnh mẽ Khung sườn của xe đạp tập là điểm nhấn nổi bật với khung thép chống gỉ lớn, được phủ lớp sơn tĩnh điện dày và bóng chịu lực cao có khả năng tải trọng lên đến 150kg. Tích hợp 4 bánh xe, tiện lợi di chuyển đến những nơi bạn muốn Ở dưới bánh đà xe được tích hợp 4 bánh xe, giúp bạn dễ dàng di chuyển xe đến những nơi mà bạn mong muốn để tập luyện. Yên xe và tay cầm có thể điều chỉnh phù hợp với người dùng Bạn có thể điều chỉnh yên xe và tay cầm để phù hợp với chiều cao, vóc dáng của mình, giúp bạn cảm thấy thoải mái nhất trong quá trình tập luyện. Xe đạp tập thể dục S-7966 được trang bị yên ngồi cực kỳ êm ái cho bạn một trải nghiệm luyện tập vô cùng thoải mái.... --- - Published: 2024-03-07 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/may-chay-bo-ls-4000-plus/ - Price: 14,650,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình - Từ khóa sản phẩm: máy chạy bộ, Máy Chạy Bộ LS-4000 Plus Màu sắc: Đen – Vàng Cấu hình: Đa năng, tích hợp tạ tay, đai massage, bàn xoay eo,… Động cơ: Động cơ 3.5 HP vận hành êm ái. Trọng tải người dùng: 150 KG Màn hình: Màn hình LCD, 5 inch cho trải nghiệm tối ưu. Màn hình hiển thị: Quãng đường, vận tốc, thời gian chạy, nhịp tim, lượng calo đã đốt cháy. Giới hạn tốc độ: 1 – 14 km/h Diện tích thảm chạy: 420*1230 mm Chất liệu thảm chạy: Bảng chạy kim cương 7 lớp chuyên dụng, độ bền cao, bám tốt. Nâng dốc: Hỗ trợ nâng dốc tự động. Hệ thống giảm xóc: Giảm chấn hiệu quả, bảo vệ xương khớp. Piston thủy lực: Có Hệ thống gấp gọn: Có, tiết kiệm không gian. Khóa an toàn: Có, bảo vệ người dùng tuyệt đối Tra dầu tự động: Có. Chương trình rèn luyện: 12 chương trình thiết lập tự động, 3 chương trình trải nghiệm. Tích hợp đo chỉ số BMI: Có, giúp theo dõi sát sao thể trạng cơ thể. USB: Có, hỗ trợ jack cắm tai nghe. Kích thước đóng thùng: 1690*735*320 Kích thước sử dụng: 1700*710*1250 GW/NW: 79/69 kg Bảo hành chính hãng: + Bảo hành máy chạy: 6 năm về khung máy, 18 tháng về điện + Bảo trì máy chạy: Trọn đời Sách hướng dẫn: Bản cứng và bản mềm (tiếng Việt). Máy chạy bộ LS-4000 Plus được thiết kế với 2 màu chủ đạo đen và vàng, đem lại cảm giác sang trọng và không kém phần năng động, tích hợp nhiều chương trình hỗ trợ khác nhau, chắc chắn là sản phẩm tuyệt vời dành cho những ai muốn có sức khỏe tốt cùng với một thân hình thon gọn, săn chắc. Máy chạy bộ LS-4000 Plus có nhiều bài tập 1. Màn hình hiển thị của máy chạy bộ Với thiết kế hợp thời trang, màn hình LCD của chiếc máy chạy bộ này thể hiện chi tiết các thông số khi người dùng sử dụng máy như thời gian đã chạy, quãng đường chạy, vận tốc khi chạy, nhịp tim hiện tại, lượng calo đã được đốt cháy trong quá trình tập luyện. Màn hình máy chạy bộ LS-4000 Plus 2. Tích hợp APP theo dõi Trên bề mặt của mỗi chiếc máy chạy bộ này đều được tích hợp một mã QR dẫn đến đường link tải ứng dụng theo dõi và điều khiển trực tiếp quá trình tập của người dùng. Đây sẽ là trợ thủ đắc lực giúp quá trình tập luyện hiệu quả hơn. Sản phẩm được tích hợp app theo dõi tập luyện Không chỉ vậy, thông qua ứng dụng này, người dùng có thể kết nối đến các người dùng khác và sẽ xem được thành tích lẫn nhau, tạo động lực để rèn luyện và đạt được mục tiêu nhanh hơn.... --- - Published: 2024-03-07 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/may-chay-bo-s-180/ - Price: 9,900,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình - Từ khóa sản phẩm: máy chạy bộ, Máy chạy bộ S-180 -Cấu hình: Máy chạy bộ đa năng bổ sung trợ năng với đĩa xoay eo, thanh gập bụng, đai massage bụng, tạ tay,... -Động cơ: 3.0HP công suất bền bỉ, chống ồn cách tân -Tải trọng: 100 KG -Màn hình: LCD sắc nét -Hiển thị: Hiển thị chỉ số đo lường quãng đường chạy, vận tốc, thời gian, lượng calo đã được đốt cháy, nhịp tim, chỉ số BMI sức khỏe,... -Giới hạn tốc độ: 1 - 14 km/h -Diện tích thảm chạy: 1210 x 410 mm -Chất liệu thảm chạy: Thảm kim cương 7 lớp, ma sát bám giày cao -Nâng dốc: Chế độ nâng thủ công -Hệ thống giảm chấn: Có, giữ an toàn cho người sử dụng. -Piston thủy lực: Có, tích hợp bánh xe -Gấp gọn thông minh: Có, tiết kiệm không gian nhà ở -Khóa an toàn: Có, nam châm siêu nhạy, cố định khóa vào quần áo người tập -Tra dầu tự động: Vận hành linh hoạt và êm ái -Chương trình rèn luyện: Đa dạng chương trình tập luyện cho cả gia đình -Kết nối Bluetooth: Có -Jack MP3: Có hỗ trợ -NW/GW: 55/60KG -Kích thước đóng thùng: 1560x743x1262mm -Kích thước sản phẩm: 1530 x 740 x 1260 mm Máy chạy bộ S-180 sở hữu khung sườn chắc chắn kết hợp cùng gam màu đen phối xám sang trọng. Với nhiều tính năng nổi trội: nâng dốc, kết nối Bluetooth, gấp gọn,... đem đến cho người dùng những tiện ích bất ngờ trong suốt quá trình luyện tập. CÁC TÍNH NĂNG ƯU VIỆT CỦA MÁY CHẠY BỘ S-180 1. Thiết kế hiện đại cùng màn hình LED sắc nét Khung sườn máy chạy bộ đa năng vô cùng chắc chắn nhờ được làm bằng thép không gỉ kết hợp cùng lớp sơn tĩnh điện siêu bền. Không những thế, phần đầu máy được thiết kế với những đường nét tinh tế, sang trọng, được trang bị hộc để đồ tiện lợi. Màn hình LED hiển thị đầy đủ thông số và các nút chức năng phục vụ nhu cầu người dùng. Chưa kể, tay cầm còn được trang bị khả năng cảm biến nhịp tim vô cùng hiện đại cùng các nút chức năng điều khiển quá trình tập. 2. Thảm chạy kim cương 7 lớp chống trượt hiệu quả Dù chỉ với mức giá tầm trung, máy chạy bộ S-180 vẫn sở hữu thảm chạy cực kỳ cao cấp và hiện đại. Với cấu tạo bao gồm các lớp chống sốc, chống trượt, thảm chạy tăng khả năng ma sát để chống té, giảm nguy cơ té ngã, giảm tác động lên xương khớp, giảm tiếng ồn hiệu quả. Thảm chạy kim cương chống trượt 3. Động cơ... --- - Published: 2024-03-07 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/may-chay-bo-s-200/ - Price: 16,900,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình - Từ khóa sản phẩm: máy chạy bộ, máy chạy bộ hiện đại, Máy chạy bộ S-200 Máy chạy bộ S-200 sở hữu diện mạo thiết kế sang trọng với gam màu đen trắng thanh lịch, hoàn toàn chinh phục ánh nhìn người dùng ngày từ lần đầu tiên. Hứa hẹn đây sẽ là một chuyên viên PT chính hiệu đồng hành trên con đường chinh phục một vóc dáng hoàn mỹ, một vòng eo đẫy đà và một nét đẹp thanh xuân. Máy chạy bộ S-200 Một chuyên viên chăm sóc diện mạo thanh xuân Không chỉ gây ấn tượng mạnh bởi phần diện tích thảm chạy rộng rãi, khả năng chịu lực cao mà còn được yêu thích nhờ đa dạng các chương trình tập luyện. Tự hào là dòng sản phẩm máy chạy bộ đa năng tích hợp đầy đủ các trợ năng đặc biệt, sử dụng phổ biến cho các gia đình có đông thành viên. 1. Động cơ vận hành mạnh mẽ - Tải trọng bền bỉ dài lâu Điều quan tâm đầu tiên của người dùng là khả năng hoạt động bền bỉ trong nhiều giờ liền, đáp ứng đầy đủ những mong muốn tập luyện từ cơ bản đến nâng cao. Máy chạy bộ S-200 sở hữu động cơ lên đến 3. 0 HP, cho phép tải trọng đạt đến 130kg. Thương hiệu Sakito đã đồng thuận kiến tạo nên bộ khung sườn thép chịu lực cao cấp, được phủ kèm lớp sơn tĩnh điện, hỗ trợ tối đa cường độ cao bứt phá mọi giới hạn bản thân. 2.... --- - Published: 2024-03-07 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/may-chay-bo-s-400/ - Price: 21,500,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình - Từ khóa sản phẩm: máy chạy bộ, máy chạy bộ hiện đại, Máy chạy bộ S-400 Máy chạy bộ S-400 được thiết kế với những gam màu huyền thoại là Đen - Trắng kết hợp cùng viền Xanh vô cùng nổi bật và sang trọng, tích hợp cùng những tính năng hiện đại. Đây chắc chắn là một thiết bị luyện tập thể thao hoàn hảo dành cho những ai mong muốn sở hữu một thân hình săn chắc, dẻo dai mà không cần phải tốn quá nhiều chi phí. CÁC TÍNH NĂNG NỔI BẬT CỦA DÒNG MÁY CHẠY BỘ S-400 1. Động cơ mạnh mẽ - vận hành êm ái Máy chạy bộ S-400 được trang bị động cơ 5. 0HP vô cùng mạnh mẽ, cho phép người dùng chạy với vận tốc tối đa 18km/h liên tục suốt 72h mà không hề gây nóng máy. Phù hợp với những gia đình nhiều thế hệ hoặc những vận động viên luyện tập thường xuyên với cường độ cao. 2. Thỏa sức bức tốc với thảm chạy siêu rộng rãi Không những thế, máy chạy bộ đa năng S-400 còn được trang bị thảm chạy kim cương 7 lớp với khả năng năng độ ma sát, giảm chấn, bảo vệ người dùng tối đa. Kết hợp cùng diện tích thảm chạy lên đến 1470x500mm siêu rộng rãi, bạn hoàn toàn có thể sải bước chạy lớn vô cùng thoải mái tự tin, bất chấp mọi thể trạng của người dùng. Bên cạnh đó, máy chạy bộ S-400 còn được trang bị hệ thống nâng dốc tự... --- - Published: 2024-03-07 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/may-chay-bo-bt6380/ - Price: 18,990,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình - Từ khóa sản phẩm: máy chạy bộ, Máy Chạy Bộ BT6380 -Màu sắc: Đen – Xám -Cấu hình: Máy chạy bộ đơn năng. -Động cơ: Động cơ 2.5 HP vận hành êm ái, tính năng chống ồn cao. -Trọng tải người dùng: 130 kg, hỗ trợ luyện tập với mọi thể trạng. -ECO Mode: Có. Giảm tiêu thụ điện năng 30%. -Màn hình: LCD Blue Backlit, 5 inch, cải thiện độ sắc nét, hiển thị rõ ràng. -Màn hình hiển thị: Quãng đường chạy, vận tốc chạy, lượng calo tiêu thụ, nhịp tim,… -Giới hạn tốc độ: 1 – 16 km/h. Hỗ trợ rèn luyện cường độ cao. -Chất liệu thảm chạy: Băng tải làm bằng chất liệu chống áp lực tĩnh. -Nâng dốc tự dộng: Có, không làm gián đoạn quá trình tập. -Hệ thống giảm xóc: Bộ phận giảm chấn đa điểm -Piston thủy lực: Có -Hệ thống gấp gọn: Có, gấp gọn đơn giản và dễ dàng hơn bằng cách đạp nhẹ chân. -Khóa an toàn: Có. Bảo vệ an toàn người dùng tuyệt đối. -Tra dầu tự động: Không hỗ trợ. -Phím tốc độ tức thời: Có, tùy chỉnh từng mức chạy một cách nhanh chóng. -Phím nghiêng tức thời: Có, giúp quá trình chạy mượt mà, suôn sẻ. -Tích hợp đo chỉ số BMI: Có, theo dõi sat sao cân nặng và tình trạng sức khỏe của người tập. -Chương trình luyện tập: 12 chương trình luyện tập, 1 chương trình thủ công, 3 chương trình cài đặt mục tiêu (chế độ Eco Fat). -Kích thước mở máy: 159.5*75*154 cm -Kích thước khi gấp: 125*75*154 cm -Trọng lượng máy: 60 kg -Bảo hành: + Bảo hành: 6 năm khung máy, 18 tháng về điện. + Bảo trì: Trọn đời. + Luôn sẵn đầy đủ linh kiện chính hãng. -Công nghệ: Công nghệ Tây Ban Nha tiên tiến, hiện đại. -Sách hướng dẫn: Bản cứng và bản mềm (tiếng Việt). Đặc điểm nổi bật của Máy chạy bộ BT6380 Máy Chạy Bộ BT6380 là một trong những sản phẩm cao cấp mang công nghệ Châu Âu với nhều cải tiến hiện đại. Đây là sản phẩm được phân phối chính hãng, sự lựa chọn hợp lý dành cho khách hàng thuộc các tầng lớp cao cấp. Chắc chắn đây sẽ là trải nghiệm tuyệt vời, cải thiện sức khỏe chuẩn khoa học khiến bạn chắc chắn bất ngờ. 1. Hệ thống SDS Soft Drop Một hệ thống an toàn được trang bị xi lanh thủy lực giữ cho bảng chạy xuống ở tốc độ chậm và tránh gây thương tích. Hệ thống điều hòa động cơ. An toàn – tin cậy – bền lâu. Trang bị hệ thống SDS Soft Drop Máy chạy bộ hiển thị mọi số liệu một cách rõ ràng và chính xác về sản phẩm, năng lượng tiêu thụ giảm tối đa 30%. Bất kỳ hiệu suất nào được nêu trong tài liệu này đều được xác định trong môi trường được kiểm soát, kết quả thực tế có thể khác nhau. Hệ thống ECO MODE hiện đại 3. Động cơ BH Green Efficient Động cơ máy chạy bộ điện BH Green Efficient chuyên nghiệp được chế tạo theo quy định của EU. Bàn chải, ổ trục và trục thép làm cho động cơ đáng tin cậy hơn ở tốc độ cao 4. Hệ thống đệm Broadside Đệm của máy được thiết kế đặc biệt có... --- - Published: 2024-03-07 - Modified: 2024-03-07 - URL: https://mekongsport.com/ghe-massage-s-86/ - Price: 68,000,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình -Màu sắc: Xám đẳng cấp -Chất liệu da ghế: Da PU cao cấp -Chất liệu con lăn: Silicon siêu mềm mại -Đường ray: Trục SL-track, trải dài ôm sát đường cong dáng người -Kích thước sản phẩm: 1508*1173*740 mm -Kích thước đóng thùng: 1880 x 770 x 1850mm -GW/NW: 106/90KG -Bảo trì: Trọn đời, linh kiện thay thế có sẵn -Sách hướng dẫn: Có bản tiếng Việt và tiếng An Ghế Massage S-86 được thiết kế với những tiên phong công nghệ sở hữu tính năng vượt trội, nâng cấp chất liệu truyền thống. Cải tiến tạo nên một diện mạo đẳng cấp, không chỉ mang lại trải nghiệm thư giãn tột đỉnh, mà còn chăm sóc sức khỏe toàn diện cho người dùng. CÁC TÍNH NĂNG ƯU VIỆT CỦA GHẾ MASSAGE SANKITO S-86 1. Chất liệu da PU bền bỉ theo thời gian Ghế massage đến từ thương hiệu Sankito đốn gục trái tim người dùng bởi thiết kế sang trọng kết hợp tinh xảo với lớp da PU cao cấp. Khẳng định khả năng sáng bóng, chống ẩm, chống nước, chống mốc của lớp da ghế có thời hạn lên đến nhiều năm sử dụng nếu người dùng bảo quản đúng cách. 2. Công nghệ massage 4D đỉnh cao mô phỏng tay người Công nghệ massage hiện đại kết hợp đường ray SL ôm trọn từ vùng cổ – vai – lưng – eo – mông – đùi, giúp tiếp cận đa diện tích, khai thác sâu hơn những điểm “vàng” hay đau nhức, ê ẩm trên cơ thể người dùng. Con lăn được bọc silicon mềm mại kết hợp cùng với các kỹ thuật massage điêu luyện: nhào, shiatsu Nhật, đấm, gõ, vỗ, lăn, kéo, ấn, duỗi,. . mang lại cảm giác êm ái, dễ chịu vô cùng. 3. Công nghệ điều khiển bằng giọng nói Mọi thao tác người dùng đều được tự động hóa trên... --- - Published: 2024-03-07 - Modified: 2024-03-07 - URL: https://mekongsport.com/ghe-massage-s-77/ - Price: 55,000,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình Màu sắc: Xanh sang trọng, Nâu tinh tế Chất liệu da: PU cao cấp Kích thước sản phẩm: 1380 x 750 x 1100mm NW/GW: 100KG/80KG Sách hướng dẫn: Có, tiếng Việt Ghế massage S-77 sở hữu 2 phiên bản giữa màu sắc Nâu - Xanh, Nâu - Xám cùng thiết kế tinh tế nhưng không kém phần sang trọng. Những tính năng hiện đại được tích hợp trên cùng một chiếc ghế mát xa toàn thân, giúp người dùng giải tỏa mọi căng thẳng, giảm đau hiệu quả. Ghế massage S-77 được chú trọng thiết kế với lớp da PU cao cấp cùng những đường nét hiện đại, tinh tế, phù hợp với nhiều không gian sống khác nhau, làm hài lòng mọi khách hàng khó tính. CÁC TÍNH NĂNG ƯU VIỆT CỦA GHẾ MASSAGE S-77 1. Hệ thống túi khí trải dài toàn thân Ghế massage S-77 sở hữu hệ thống túi khí lên đến 32 cái, phân bổ trải dài khắp cơ thể cho trải nghiệm massage chuyên sâu bậc nhất. Chúng hoạt động luân phiên nhau, xoa bóp các cơ trên cơ thể, đồng thời ấn nhả linh hoạt tạo cảm giác thoải mái, làm dịu lại những cơn đau nhức nhanh chóng. 2. Công nghệ massage 5D hiện đại Các kỹ thuật: nhào, nặn, shiatsu, miết, đấm,... chuyên nghiệp, nhuần nhuyễn mang lại cảm giác chân thật như tay người. Cùng với đó là con lăn được bọc silicon siêu mềm, chăm sóc đến từng bộ phận cơ thể. Các cơn đau nhức như tan biến hoàn toàn, thay vào đó là cảm giác êm ái, thoải mái khi được massage đúng vào các huyệt đạo. 3.... --- - Published: 2024-03-07 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/ghe-massage-s-70/ - Price: 69,000,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình - Từ khóa sản phẩm: Ghế Massage S-70 Màu sắc: Đen huyền mỹ - Vàng Đồng tinh hoa Bên ngoài ghế: Vỏ ABS cao cấp Kích thước sản phẩm: 1700 x 750 x 965mm USB hỗ trợ: Tiện ích sạc điện thoại Sách hướng dẫn: Có, bản tiếng Việt và tiếng Anh Ghế Massage S-70 sở hữu 2 phiên bản màu sắc: Màu xám thời thượng và màu vàng đồng sang trọng. Ghế massage S-70 phiên bản màu xám Ghế massage S-70 phiên bản màu vàng CÁC TÍNH NĂNG ƯU VIỆT CỦA GHẾ MASSAGE S-70 Ghế Massage S-70 có nhiều tính năng thông minh, mang đến trải nghiệm mát xa như ở spa ngay tại nhà. 1. Con lăn 5D massage chuyên nghiệp như tay người Được nghiên cứu và ứng dụng công nghệ tiên tiến vào sản xuất, Ghế Massage S-70 thực hiện các động tác đỉnh cao: bóp, nhào, ấn mạnh, gõ nhẹ, miết,... cực kỳ điêu luyện và chuyên nghiệp như tay người. Người dùng sẽ cảm nhận được đầu con lăn silicon siêu mềm chạy đến từng ngóc ngách của cơ thể để massage, bấm bóp, ấn huyệt cũng như day, miết vào các vùng hay đau nhức. 2. Massage nhiệt hồng ngoại 3 cấp độ Với 3 cấp độ nhiệt khác nhau, người dùng có thể thoải mái điều chỉnh để phù hợp với nhu cầu của bản thân. Nhiệt tích hợp tại đầu bi lăn, tỏa nhiệt và lan đều đến các vùng của cơ thể. Sau đó, nó thẩm thấu sâu vào từng lớp biểu bì da để thực hiện trị liệu các cơn đau nhức hiệu quả. Lượng nhiệt này có thể làm ấm cơ thể hiệu quả, giảm nhanh các vết bầm cũng như thúc đẩy lưu thông máu cực kỳ tốt. 3.... --- - Published: 2024-03-07 - Modified: 2024-03-07 - URL: https://mekongsport.com/ghe-massage-s-89/ - Price: 99,000,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình - Từ khóa sản phẩm: Ghế Massage S-89 Màu sắc: Đen phối xám tinh tế Cổng sạc USB: Có trang bị giúp quá trình massage tuyệt vời hơn. Kích thước thùng carton: 1470*830*1120mm Định vị quét cơ thể: Có, giúp massage chính xác và tuyệt vời hơn. Sách hướng dẫn: Có Ghế Massage S-89 sở hữu thiết kế thời thượng cùng công nghệ massage đỉnh cao, đem đến cho người dùng những trải nghiệm vô cùng tuyệt vời. Ứng dụng những kỹ thuật tiên tiến, sản phẩm được tích hợp nhiều tính năng: massage nhiệt hiện đại, điều khiển giọng nói siêu nhạy, cảm biến lùi tường tiết kiệm không gian,... CÁC TÍNH NĂNG ƯU VIỆT CỦA GHẾ MASSAGE S-89 1. Massage chuyên nghiệp với con lăn 5D Hai hàng con lăn massage 5D với 3 con lăn kép di chuyển dọc theo đường ray SL 135cm, len lỏi đến từng vùng hay đau nhức của cơ thể. Với kỹ thuật nhào phần bắp chân được cải tiến, vùng chân được chăm sóc, trị liệu hoàn hảo hơn bao giờ hết. Ngoài ra, các huyệt đạo cũng được tác động sâu nhờ sở hữu công nghệ cảm biến dò quét cơ thể hiện đại. 2. Điều khiển tiện lợi bằng giọng nói tiếng Việt Được thiết lập sẵn các câu lệnh cực kỳ đơn giản, ghế massage đem đến cho người dùng những giây phút thư giãn cực kỳ thoải mái. Không cần dùng remote hay sử dụng màn hình, người dùng có thể hoàn toàn rảnh tay, ngả lưng thư giãn. Chỉ cần thì thầm yêu cầu vào phần loa ở hai bên vai ghế, nó sẽ ngay lập tức phản hồi và thực hiện chính xác theo câu lệnh được đưa ra. Chức này cực kỳ phù hợp với... --- - Published: 2024-03-07 - Modified: 2024-03-07 - URL: https://mekongsport.com/ghe-massage-s-40-plus/ - Price: 29,800,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình - Từ khóa sản phẩm: Ghế Massage S-40 Plus Màu sắc: Nâu Cảm biến body scanning: Có, định vị huyệt đạo chính xác, đo lường thể trạng người dùng Điều khiển giọng nói: Có Loa Bluetooth: Có, cho trải nghiệm âm thanh sống động Sách hướng dẫn: Có, bản tiếng Việt và tiếng Anh Ghế Massage S-40 Plus được đánh giá là một siêu phẩm trong phân khúc giá tầm trung. Với thiết kế hiện đại và tính năng đa dạng, đây chắc chắn sẽ là một lựa chọn tuyệt vời để giúp bạn có được những phút giây thư giãn và chăm sóc sức khỏe tại nhà... NHỮNG TÍNH NĂNG ƯU VIỆT CỦA GHẾ MASSAGE S-40 PLUS 1. Chất liệu da PU bền bỉ Ghế Massage S-40 Plus với lớp da PU cao cấp mang lại cảm giác êm ái và thoải mái cùng khả năng chống ẩm, chống nước và chống mốc hiệu quả. Điều này đảm bảo rằng Ghế Massage S-40 Plus có thể sử dụng trong thời gian dài mà vẫn giữ được vẻ đẹp và độ bền cao. 2. Massage chuyên nghiệp với con lăn 4D Công nghệ massage hiện đại của Sankito thực sự ấn tượng và đa dạng. Đường ray SL được thiết kế ôm trọn từ vùng cổ, vai, lưng, eo, mông đến đùi, giúp tiếp cận nhiều diện tích cơ thể và khai thác sâu hơn những điểm "vàng" đau nhức, ê ẩm trên cơ thể người dùng. Con lăn bọc silicon mềm mại mang lại cảm giác êm ái, dễ chịu. Các kỹ thuật massage đa dạng giúp tác động sâu vào các điểm cần thiết trên cơ thể, làm dịu đi những đau nhức và mệt mỏi tích tụ từ công việc và hoạt động hàng ngày một cách hiệu quả hơn. 3.... --- - Published: 2024-03-07 - Modified: 2024-03-07 - URL: https://mekongsport.com/ghe-massage-s-60-plus/ - Price: 39,800,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình - Từ khóa sản phẩm: Ghế Massage S-60 plus Màu sắc: Hai phiên bản màu: Nâu phú quý - Xám sang chảnh Kích thước sản phẩm: 1470 x 735 x 1110mm Kích thước đóng thùng: 1520 x 755 x 1210mm GW/NW: 85/70KG Sách hướng dẫn: Có, bản tiếng Việt và tiếng Anh Ghế Massage S-60 plus sở hữu thiết kế hiện đại với nhiều tính năng ưu việt như: điều khiển bằng giọng nói, con lăn bàn chân linh hoạt, nhiệt hồng ngoại,... đem đến cho khách hàng những trải nghiệm thú vị. Đây chắc chắn là sản phẩm chăm sóc sức khỏe tuyệt vời mà mọi gia đình nên mua và trải nghiệm. Nhờ một lối phối màu độc đáo, Ghế Massage S-60 plus được khoác lên mình hai gam màu nâu - xám hai sự sang trọng khác biệt, giúp tô điểm mọi không gian sống từ cổ điển đến hiện đại các gia đình Việt. CÁC TÍNH NĂNG ƯU VIỆT CỦA GHẾ MASSAGE SANKITO S-60 PLUS 1. Điều khiển bằng giọng nói tiện lợi Bạn chỉ cần dùng các câu lệnh đơn giản để mở máy, chọn các chế độ massage khác nhau. Ghế sẽ lập tức nhận diện giọng nói, nhận lệnh và phản hồi cực kỳ nhanh chóng. Đây là giải pháp tối ưu cho những người lớn tuổi, mắt yếu, chân tay không linh hoạt. 2. Đa dạng các chương trình massage Ghế Massage S-60 plus có 9 bài tập tự động, gồm 6 chương trình thủ công với các động tác: nhào, gõ, vỗ, di, ấn và thao tác kết hợp. Các động tác này mô phỏng theo bàn tay chuyên nghiệp của nhân viên spa, cho bạn cảm giác êm ái, thư giãn tuyệt đối. 3. Công nghệ massage 4D hiện đại Con lăn... --- - Published: 2024-03-07 - Modified: 2024-03-07 - URL: https://mekongsport.com/ghe-massage-s-80/ - Price: 72,500,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình - Từ khóa sản phẩm: Ghế Massage S-80 Màu sắc: Đen huyền mỹ Kích thước sản phẩm: 1540x750x1150mm Kích thước đóng thùng: 1800 x 770 x 850mm GW/NW: 91/110KG Sách hướng dẫn: Có, bản tiếng Việt và tiếng Anh Ghế Massage S-80 không chỉ sở hữu thiết kế đẳng cấp, sang trọng với màu đen huyền bí mà còn được ứng dụng công nghệ thông minh, tiên tiến vượt trội. Ghế massage được tích hợp rất nhiều tính năng hiện đại: điều khiển bằng giọng nói siêu nhạy, nhiệt hồng ngoại đánh tan nhức mỏi,... mang lại cảm giác thư giãn và thoải mái nhất khi sử dụng. CÁC TÍNH NĂNG ƯU VIỆT CỦA GHẾ MASSAGE S-80 1. Điều khiển bằng giọng nói tiện lợi Để ai cũng có thể sử dụng ghế massage nhất là những cô chú lớn tuổi, ông bà, cha mẹ, ghế massage toàn thân Ghế Massage S-80 trang bị tính năng điều khiển bằng giọng nói với những câu lệnh bằng tiếng Việt đơn giản và dễ nhớ. 2. Thư giãn tối ưu với 12 chương trình massage Ghế Massage S-80 thực hiện massage thuần thục với 12 chương trình massage tự động, phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau. Chỉ cần nằm lên ghế, hệ thống Scanbody thông minh sẽ tự động dò quét và đưa ra chương trình phù hợp. Các bài massage đa dạng từ thư giãn nhẹ nhàng, êm ái cho đến các bài massage chuyên sâu dùng để phục hồi chức năng. Người dùng có thể tùy chọn để có trải nghiệm tuyệt vời nhất. 3. Con lăn 4D mô phỏng bàn tay người Ghế Massage S-80 sở hữu con lăn 4D kết hợp cùng với trục đường... --- - Published: 2024-03-07 - Modified: 2024-03-07 - URL: https://mekongsport.com/ghe-massage-ak-47/ - Price: 45,200,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình - Từ khóa sản phẩm: Ghế Massage AK-47 Màu sắc: Đen phối đỏ mỹ miều Kích thước ngả lưng: 1685 x 735 x855mm Kích thước sản phẩm: 1455 x 735 x 1170mm Kích thước đóng thùng: 1590 x 765 x 1860mm Sách hướng dẫn: Có, bản tiếng Việt và tiếng Anh Ghế Massage AK-47 được đầu tư công phu về ngoại hình với các đường cong mềm mại, tinh tế kết hợp cùng gam màu Đen – Đỏ tối giản, phù hợp với nhiều không gian sống. Dù có giá thành tầm trung nhưng sản phẩm này tích hợp đầy đủ các chức năng hiện đại nhất hiện nay như công nghệ massage 4D, vi xử lý AI nhận diện cơ thể, massage không trọng lực,... CÁC TÍNH NĂNG ƯU VIỆT CỦA GHẾ AK- 47 1. Công nghệ 4D mô phỏng tay người Ghế massage sở hữu công nghệ massage 4D, đầu con lăn làm bằng chất liệu silicon siêu mềm mại với trục đường ray chữ L 130cm ôm sát sống lưng. Các con lăn sẽ nhịp nhàng ấn, nhả mang lại cảm giác chân thật như bàn tay con người với các động tác như: shiatsu, nhào, gõ, lăn, vỗ,... 2. Hệ thống massage nhiệt hồng ngoại Các tia nhiệt hồng ngoại sẽ tỏa ra sưởi ấm vùng lưng. Sau đó, nhiệt sẽ nóng dần và lan ra các vùng khác, cho khả năng giãn nở mạch máu, hỗ trợ quá trình lưu thông khí huyết, đánh tan các cơn đau nhức cơ thể, đặc biệt là ở các vùng như cột sống hay vùng thắt lưng. 3. Massage chân cải tiến Con lăn linh hoạt massage lòng bàn chân, day, miết liên tục vào các huyệt đạo. Bắp chân cũng được nén, xoa bóp bởi các túi khí.... --- - Published: 2024-03-07 - Modified: 2024-03-07 - URL: https://mekongsport.com/ghe-massage-s-5/ - Price: 60,900,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình - Từ khóa sản phẩm: Ghế massage S-5, ghế massage toàn thân Màu sắc: Đen phối đỏ mỹ miều Kích thước ngả lưng: 1685 x 735 x855mm Kích thước sản phẩm: 1455 x 735 x 1170mm Kích thước đóng thùng: 1590 x 765 x 1860mm Sách hướng dẫn: Có, bản tiếng Việt và tiếng Anh Ghế massage S-5 sở hữu 2 phiên bản màu sang trọng là Màu Nâu và Màu Đen Trắng, kết hợp cùng diện mạo sử dụng chất liệu lớp da PU cao cấp chống nước, không chỉ đem đến vẻ ngoài tinh tế mà còn mang đến cảm giác thoải mái êm ái trong suốt quá trình sử dụng. Hứa hẹn là siêu phẩm tích hợp những tinh hoa công nghệ hiện đại trên ghế massage giúp thư giãn tại gia một cách tiện lợi nhất với: Chức năng điều khiển bằng giọng nói, massage không trọng lực, chế độ sưởi nhiệt hồng ngoại,... ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT CỦA GHẾ MASSAGE SANKITO S-5 1. Ghế massage điều khiển bằng giọng nói thông minh Tính năng này cho phép người dùng có thể rảnh tay thư giãn, mà không cần sử dụng đến remote để điều khiển được ghế massage, đồng thời hỗ trợ chuyển đổi qua lại giữa các chương trình massage cực kỳ tiện lợi. Nhờ được tích hợp sẵn các câu lệnh đơn giản, người dùng chỉ cần ra lệnh vào phần loa ở 2 bên vai ghế, ngay lập tức hệ thống sẽ phản hồi và thực hiện lệnh chỉ trong vòng vài giây. Cực kỳ phù hợp với những những người lớn tuổi mắt yếu, tay chân không linh hoạt và người không rành về công nghệ. 2. Con lăn 4D massage linh hoạt toàn thân Nhờ ứng dụng các công nghệ hiện đại, con lăn 4D... --- - Published: 2024-03-07 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/ghe-massage-s-50/ - Price: 45,500,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình - Từ khóa sản phẩm: Ghế massage S-50, ghế massage toàn thân Màu sắc: Nâu phối xanh Kết nối Bluetooth: Có, tích hợp âm thanh kỹ thuật số 3D Kích thước sản phẩm: 1465*838*1172mm GW/NW: 68/88KG Sách hướng dẫn: Có, bản tiếng Việt và tiếng Anh Ghế massage S-50 sở hữu thiết kế thời thượng cùng công nghệ massage đỉnh cao, đem đến cho người dùng những trải nghiệm vô cùng tuyệt vời. Ứng dụng những kỹ thuật tiên tiến, sản phẩm được tích hợp nhiều tính năng: massage nhiệt hiện đại, điều khiển giọng nói siêu nhạy, cảm biến lùi tường tiết kiệm không gian,... CÁC TÍNH NĂNG ƯU VIỆT CỦA GHẾ MASSAGE S-50 1. Massage chuyên nghiệp với con lăn 4D Hai hàng con lăn massage 4D Max với 3 con lăn kép di chuyển dọc theo đường ray SL 135cm, len lỏi đến từng vùng hay đau nhức của cơ thể. Với kỹ thuật nhào phần bắp chân được cải tiến, vùng chân được chăm sóc, trị liệu hoàn hảo hơn bao giờ hết. Ngoài ra, các huyệt đạo cũng được tác động sâu nhờ sở hữu công nghệ cảm biến dò quét cơ thể hiện đại. 2. Massage nhiệt hồng ngoại xoa dịu cơn đau Lượng nhiệt vừa phải được tích hợp tại các vị trí: bắp chân, bàn chân, thắt lưng đem đến hiệu quả xoa dịu cơn đau ngay lập tức, xóa tan các vết bầm, thúc đẩy lưu thông máu. Đây chính là chức năng vô cùng thích hợp cho người lớn tuổi hoặc những người hay vận động mạnh. 3. Hệ thống Scanbody thông minh Ứng dụng công nghệ tiên tiến nhất hiện nay, ghế massage tích hợp khả năng dò quét cơ thể vô cùng hiện đại.... --- - Published: 2024-03-07 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/ghe-massge-t-8-plus/ - Price: 28,500,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình - Từ khóa sản phẩm: Ghế Massge T-8 Plus Màu sắc: Nâu – Vàng (2 phiên bản màu sắc) Điện áp: 220V/50Hz Kích thước sản phẩm: 1550*700*1000mm GW/NW: 50KG/60KG Nhiệt hồng ngoại: 90W Màn hình điều khiển cảm ứng: Có Bịt che mắt: Có Sách hướng dẫn: Có, bản tiếng Việt và tiếng Anh Ghế Massge T-8 Plus sở hữu 2 gam màu sắc là Nâu và Vàng vô cùng sang trọng và nổi bật, trang bị nhiều tính năng vượt massage vượt trội, giúp giảm nhanh các cơn đau nhức cơ thể, mang đến người dùng những phút giây thư giãn, sảng khoái tột đỉnh. ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT CỦA GHẾ MASSAGE T-8 PLUS 1. Hệ thống điều khiển giọng nói thông minh Ghế Massge T-8 Plus được trang bị công nghệ điều khiển bằng giọng nói thông minh với những câu lệnh cực kỳ đơn giản và dễ nhớ, chỉ cần bạn đọc ra những yêu cầu của mình, là Ghế Massge T-8 Plus sẽ nhận lệnh và phản hồi ngay tức khắc. Chức năng này cực kỳ phù hợp với những những người lớn tuổi đặc biệt là với ông bà, mắt kém, tay chân không linh hoạt. 2. Chức năng massage nhiệt cải tiến Chưa hết đâu nha, Ghế Massge T-8 Plus còn được trang bị chức năng massage nhiệt cải tiến, với nhiệt lượng tỏa đều ở vùng eo và bắp chân, giúp nâng cao trải nghiệm massage, hơn nữa còn giúp người dùng giảm nhanh các cơn đau vùng thắt lưng và vùng chân vô cùng tuyệt vời đó nha. 3. Chế độ massage không trọng lực như những phi hành gia Ngoài ra, Ghế Massge T-8 Plus còn được trang bị chế độ massage không trọng lực với góc nâng 126 độ, với chức năng này người... --- - Published: 2024-03-07 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/ghe-massage-s-88/ - Price: 68,800,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình - Từ khóa sản phẩm: Ghế Massage S-88 Màu sắc: Nâu Đỏ Kích thước đóng thùng: 151x82x118cm Kích thước sản phẩm: 160x80x119cm GW/NW: 103x118KG Công sức định mức: 180W, 220W Sách hướng dẫn: Có, bản tiếng Việt và tiếng Anh Ghế Massage S-88 sở hữu thiết kế ấn tượng với gam màu nâu đỏ hài hòa, sang trọng. Không những đẹp, sản phẩm này còn phục vụ người dùng vô cùng tốt. Cùng tìm hiểu thêm qua những thông tin dưới đây! CÁC TÍNH NĂNG ƯU VIỆT CỦA GHẾ MASSAGE S-88 1. Tận hưởng cảm giác massage tại spa với con lăn 5D Ghế massage S-88 nổi trội với con lăn silicon êm ái, tích hợp công nghệ massage 5D cải tiến. Con lăn di chuyển liên tục đến các vị trí khác nhau trên cơ thể: vai, gáy, lưng, mông,... thực hiện các động tác chuyên nghiệp: Nhào, gõ, uốn cong, vỗ nhẹ, đánh nhẹ, hỗn hợp. Từng chuyển động êm ái và nhịp nhàng không khác gì thư giãn tại các spa cao cấp, được massage bởi các chuyên viên có tay nghề cao. Nhờ vậy, những cơn nhức mỏi dường như tan biến, đem lại cơ thể khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng. 2. Hệ thống túi khí siêu lớn massage giảm căng cơ Số lượng túi khí được trang bị lên đến 58 cái, trải dọc khắp toàn thân ghế, massage êm ái đến các mô mềm trên cơ thể. Từ đó, các chứng căng cơ, đau mỏi cơ do chơi thể thao hoặc vận động nặng thuyên giảm nhanh chóng. Hơn nữa, các mạch máu dưới da cũng được kích thích giãn nở tốt hơn, thúc đẩy lưu thông máu hiệu quả. 3. Thư... --- - Published: 2024-03-07 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/ghe-massage-cao-cap-s-666/ - Price: 37,500,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình - Từ khóa sản phẩm: Ghế massage cao cấp S-666, Ghế massage cao cấp Sankito S-666, Ghế massage S-666 Màu sắc: Đen Kích thước ghế: 1250*750*1080mm Kích thước sản phẩm: 1550*700*1000mm Kích thước đóng thùng: 1400*750*870mm GW/NW: 78KG/70KG Bản hướng dẫn sử dụng: Có Ghế massage cao cấp S-666 là dòng thiết bị chăm sóc sức khỏe mới ra đời, tích hợp nhiều tính năng hiện đại, thông minh với những phương pháp massage bằng con lăn, nhiệt, túi khí, không trọng lực,... nhằm giảm đau nhức, mệt mỏi, căng thẳng. Đây chính là “điểm tựa” hoàn hảo, phù hợp với nhu cầu nâng cao và cải thiện sức khỏe, cho bạn tận hưởng trọn vẹn từng phút giây thư giãn tốt nhất. Đặc điểm nổi bật Ghế Massage cao cấp S-666 1. Thiết kế sang trọng, cao cấp, tinh tế trong từng đường nét Ghế massage cao cấp S-666 sở hữu cho mình màu sắc chủ đạo là tone đen - vàng hiện đại, vô cùng sang trọng và cao cấp được thiết kế theo phong cách đơn giản nhưng cực kỳ tinh tế, thu hút ánh nhìn, phù hợp với mọi không gian trong gia đình. Sử dụng chất liệu da PU cao cấp giúp dễ dàng hơn trong việc vệ sinh bên ngoài, nâng cao tuổi thọ cho sản phẩm. 2. Hệ thống túi khí trải dài toàn thân, ôm trọn cơ thể Sản phẩm sở hữu hệ thống túi khí phân bổ trải dài khắp cơ thể, hoạt động luân phiên nhau, xoa bóp toàn bộ cơ thể, đồng thời ấn nhả linh hoạt tạo cảm giác thoải mái, làm dịu lại những cơn đau nhức nhanh chóng, giúp cơ thể của bạn đạt cảm giác thư giãn tối đa... --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2024-10-23 - URL: https://mekongsport.com/tru-bong-ro-dieu-chinh-do-cao-di-dong/ - SKU: 99 - Price: 12,086,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn Bóng Rổ - Từ khóa sản phẩm: trụ bóng rổ ngoài trời, Trụ bóng rổ điều chỉnh độ cao di động tập luyện - Kích thước tổng thể: Dmax232 x R120 x Cmax375 (cm) - Vật liệu: + Trụ chính ống thép tráng kẽm Ø90, tay đòn thép hộp 20x40mm + Kích thước thùng bê tông D600 x R400 x C150mm + Trọng lượng ước tính thùng khi đổ bê tông: 70kg + Pano Copmosite, kích thước 20x900x1200mm + Vành rổ đường kính Ø450mm và lưới - Điều chỉnh cao độ vành rổ với 2. 6m đến 3. 05m - Di chuyển bằng 2 bánh xe Ø90 - Xử lý bề mặt thép: Sơn tĩnh điện - Trọng lượng ước tính: 70kg / trụ (không đối trọng) Hình ảnh thực tế trụ bóng rổ sau khi lắp đặt Điều chỉnh độ cao bằng tay quay nhẹ nhàng, từ 2. 6m - 3. 05m *Lưu ý: Nên gắn cố định xuống sàn bằng những phụ kiện đính kèm để tránh ngã /đổ khi gió lớn. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2024-10-23 - URL: https://mekongsport.com/tru-bong-ro-di-dong-tap-luyen-3/ - SKU: 100 - Price: 13,963,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn Bóng Rổ - Từ khóa sản phẩm: Trụ bóng rổ di động tập luyện, trụ bóng rổ tập luyện ngoài trời - Kích thước tổng thể: D368 x R120 x C375 (cm) - Vật liệu: + Trụ chính thép hộp vuông 90x90 + Khung đế thép V50x50 + Kích thước bê tông D600 x R190 x C120mm + Đối trọng bê tông 4 x 25kg = 100kg + Pano Copmosite, kích thước 20x900x1200mm + Deport 1. 5m + Vành rổ đường kính Ø450mm và lưới - Độ cao vành rổ 3. 05m - Di chuyển bằng 4 bánh xe Ø90 - Xử lý bề mặt thép: Mạ kẽm nhúng nóng + Sơn tĩnh điện - Trọng lượng ước tính: 97. 5kg / trụ (không đối trọng) Hình ảnh thực tế trụ bóng rổ sau khi lắp đặt *Lưu ý: Nên gắn cố định xuống sàn bằng những phụ kiện đính kèm để tránh ngã /đổ khi gió lớn. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2024-07-20 - URL: https://mekongsport.com/tru-bong-ro-co-dinh-2/ - SKU: 103 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn Bóng Rổ - Từ khóa sản phẩm: trụ bóng rổ cố định, trụ bóng rổ cố định tập luyện ngoài trời Việc chọn trụ bóng rổ cố định ngoài trời mang lại nhiều lợi về sự ổn định, tiết kiệm không gian, độ bền cao, ít bảo dưỡng, tiện lợi cho việc tập luyện và tạo điểm nhấn cho khu vực giúp cho mọi người có thể tập luyện cùng nhau mang tới một không gian sức khỏe có tính chất cộng đồng. - Kích thước tổng thể: D255 x R180 x C400 (cm) - Vật liệu : Thân trụ thép hộp 140x140mm; - Mạ kẽm nhúng nóng + sơn tĩnh điện màu xanh; - Bảng rổ Composite 1050x1800x25mm; - Chiều cao vành rổ 3050mm; - Deport : 2250mm; - Lưới bằng sợi TPP 5. 0 mm; - Chân bê tông 700x700x900 mm; Hình ảnh trụ bóng rổ cố định sau khi lắp đặt Làm chân đế bê tông cho trụ bóng rổ cố định Lắp đặt trụ bóng rổ, cân thủy bảng rổ --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2024-07-20 - URL: https://mekongsport.com/tru-bong-ro-co-dinh-3/ - SKU: 104 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn Bóng Rổ - Từ khóa sản phẩm: trụ bóng rổ cố định, trụ bóng rổ cố định ngoài trời - Vật liệu : Thân trụ thép hộp 120x120mm; - Mạ kẽm nhúng nóng +sơn tĩnh điện màu xanh; - Bảng rổ Composite 900x1200x20mm; - Chiều cao vành rổ 3050mm; - Deport : 1200mm; - Lưới bằng sợi TPP 5. 0 mm; - Chân bê tông 700x700x900 mm; Hình ảnh thực tế trụ bóng rổ cố định sau khi lắp đặt Công đoạn làm chân đế bê tông cho trụ bóng rổ cố định Quá trình lắp đặt trụ bóng rổ, cân thủy bảng rổ --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2024-07-20 - URL: https://mekongsport.com/tru-bong-ro-di-dong-tap-luyen-4/ - SKU: 107 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn Bóng Rổ - Từ khóa sản phẩm: trụ bóng rổ di động, trụ bóng rổ thiếu niên di động tập luyện - Vật liệu: Khung chân thép hộp 30x30; trụ thép ống Ø60 và Ø49 - Sơn tĩnh điện màu đỏ - Pano Compact 15x600x800mm - Vành rổ 8045 - Đối trọng tự do - Độ cao vành rổ được điều chỉnh từ 2. 38 đến 3. 05m. - DxRxC: 70 x 80 x 350 (cm) - Lưới bóng rổ - Sợi PES 5. 0 - Kích thước ô lưới: 48mm - Dùng cho vành rổ 450mm - 12 móc. - Tỷ trọng sợi: 8. 0g/m; Trọng lượng lưới: 137g Hình ảnh thực tế trụ bóng rổ sau khi lắp đặt --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2024-03-06 - URL: https://mekongsport.com/bang-ro-thi-dau/ - SKU: 108 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn Bóng Rổ - Từ khóa sản phẩm: bảng bóng rổ thi đấu - Sản phẩm đạt chuẩn thi đấu - Được thiết kế xếp gọn sát tường. - Điều khiển bằng tay quay. - Khung sắt sơn tĩnh điện - Bảng nhựa tổng hợp trong suốt 1800 x 1050 mm. - Đệm bảo hộ xumg quanh. Có thể thiết kế xếp gọn sát tường hoặc trần nhà, điều khiển bằng tay quay hoặc môtơ điện. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/tru-tennis-di-dong/ - SKU: 110 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn tennis Trụ căng lưới Tennis - Vật liệu: Trụ thép ống tráng kẽm Φ90mm; - Sơn tĩnh điện màu trắng; - Tăng đơ căng lưới nằm trong thân trụ; - Nòng Φ95 (không nắp) được mạ kẽm nhúng nóng; --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/xe-gat-nuoc-tennis-ong-kem/ - SKU: 111 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn tennis Xe gạt nước sân Tennis - Vật liệu: Thép ống tráng kẽm Φ21mm, thép hộp tráng kẽm 20x40; - Sơn tĩnh điện màu trắng; - Lưỡi gạt bằng xốp EVA (Không tổn hại đến mặt sân); - 02 bánh xe PU Φ65. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/ghe-trong-tai-tennis-1-5m/ - SKU: 112 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn tennis Ghế trọng tài Tennis cao 1. 5m - Vật liệu : Thép ống tráng kẽm Φ34 mm; - Sơn tĩnh điện màu trắng; - Mặt ghế composite; - Mái che bạt PVC; - Mặt bàn gỗ cao cấp; - Chân ghế bọc cao su. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/ghe-trong-tai-tennis-1-8m/ - SKU: 113 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn tennis Ghế trọng tài Tennis cao 1. 8m - Vật liệu : Thép ống tráng kẽm Φ34 mm; - Sơn tĩnh điện màu trắng; - Mặt ghế composite; - Mái che bạt PVC; - Mặt bàn gỗ cao cấp; - Chân ghế bọc cao su. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/ghe-trong-tai-bong-ban/ - SKU: 115 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng bàn Ghế trọng tài bóng bàn - Vật liệu: Thép ống Φ27; - Sơn tĩnh điện màu trắng; - Bàn gỗ phủ PU; - Mặt ghế composite; cao 700mm; - Chân đế bọc cao su. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/tru-cau-long-luyen-tap-di-dong/ - SKU: 117 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn cầu lông Trụ cầu lông tập luyện. - Vật liệu: Thép hộp vuông 40x40mm; - Đối trọng Gang (30kg/trụ) bên trong ống thép Φ114; - Sơn tĩnh điện màu xanh; - Di chuyển bằng 2 bánh xe Trụ cầu lông tập luyện --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/tru-cau-long-dung-trong-luyen-tap/ - SKU: 118 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn cầu lông Trụ cầu lông tập luyện. - Vật liệu: Thép hộp vuông 40x40mm; - Đối trọng Bê tông (30kg/trụ) bên trong vỏ thép tấm dày 1,5mm; - Sơn tĩnh điện màu xanh; - Di chuyển bằng 2 bánh xe Trụ cầu lông tập luyện --- > Trụ cầu lông thi đấu di động - Giải pháp tiện lợi cho các giải đấu cầu lông ngoài trời. Chất lượng cao, độ bền vững, đáp ứng mọi nhu cầu thi đấu. Đặt hàng ngay! - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/tru-cau-long-trong-thi-dau-di-dong/ - SKU: 119 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn cầu lông - Từ khóa sản phẩm: trụ cầu lông, trụ cầu lông thi đấu Trụ cầu lông thi đấu. - Vật liệu: Thép hộp vuông 40x40mm; - Đối trọng Gang (50kg/trụ) bên trong ống thép Φ114 và Φ90; - Sơn tĩnh điện màu xanh; - Di chuyển bằng 2 bánh xe --- > Trụ đá cầu chất lượng cao, đáp ứng mọi nhu cầu tập luyện và thi đấu. Sản phẩm đa dạng về mẫu mã, giá thành hợp lý, giao hàng nhanh chóng. Đặt hàng ngay tại website chúng tôi! - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/tru-da-cau/ - SKU: 120 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn cầu lông Trụ cầu lông thi đấu. - Vật liệu : Trụ ống Inox Φ42mm, chân đế thép tấm dày 14mm, vỏ đối trọng thép tấm dày 3mm; - Đối trọng gang - 60 kg/trụ; - Di chuyển trên hai bánh xe --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/ghe-trong-tai-cau-long/ - SKU: 122 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn cầu lông Ghế trọng tài cầu lông - Dùng cho trọng tài môn Cầu lông và Cầu mây; - Vật liệu: Thép ống Φ34mm, Φ27; - Sơn tĩnh điện màu xanh; - Mặt ghế composite, mặt bàn ván gỗ, chân ghế bọc cao su. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/bang-diem-lat-tay/ - SKU: 123 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn cầu lông Bảng điểm lật tay - Vật liệu : Vỏ bằng thép tấm dày 1. 2mm; Bảng dán số bằng nhựa dày 1mm; - Chữ số cao 125 mm; - Hiển thị 2 mặt; - 01 bộ gồm : 30 số lớn xanh + 30 số lớn đỏ + 05 số nhỏ xanh + 05 số nhỏ đỏ. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2022-10-01 - URL: https://mekongsport.com/tru-nhay-cao-kem-xa-2/ - SKU: 160 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Điền Kinh Trụ nhảy cao --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2024-03-06 - URL: https://mekongsport.com/epic-120-tru-bong-ro-thi-dau-di-dong-xep/ - SKU: 274 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn Bóng Rổ - Từ khóa sản phẩm: Trụ bóng rổ thi đấu di động xếp - Dòng trụ bóng rổ di động xếp được thiết kế dùng cho thi đấu cấp độ cao. - Khung chính làm bằng thép cường lực, sơn tĩnh điện màu trắng. - Hệ thống lò xo trợ lực được tích hợp sãn giúp cho việc nâng/ xếp thân trụ bóng rổ được dễ dàng và thuận tiện. - Tích hợp chốt khóa ở vị trí sử dụng 3. 05m. - Bảng rổ fiberglass hình chữ nhật 1800mm x 1050mm. - Thanh giằng phía sau có thể canh chỉnh bảng rổ. - Chiều cao vành rổ ở mức 3. 05m, tầm vươn 1. 20m. - Vành rổ lò xo thi đấu đường kính 450mm. (Giao kèm lưới) - Khung chân đế với các bánh xe PU (2 bánh cố định phía sau và 2 bánh xoay phía trước) cùng với chân chống xoay. - Các tùy chọn thêm cho trụ bóng rổ: + Bọc nệm trước và hai bên hông. + Bộ đối trọng 350kg (không cần neo nền) hoặc 56kg đối trọng (dùng kèm với neo nền) + Bọc đối trọng --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/tham-vo-4-mon-lap-ghep/ - SKU: 167 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Các môn thể thao khác Thảm võ --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/san-dai-thi-dau-boxing/ - SKU: 168 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Các môn thể thao khác - Kích thước: 7,32m x 7,32m x 1m. Bao gồm: + Khung kim loại nặng bên dưới: 45 chiếc + Tấm ván sàn bằng gỗ: 18 tấm + Cột trụ góc bằng kim loại nặng: 04 chiếc + Thang sàn thi đấu cho võ sĩ: 02 chiếc + Thang sàn cho trọng tài: 01 chiếc + Dây thừng căng thành sân thi đấu: 04 bộ + Hộp góc: 04 chiếc + Móc nối dây thừng có vỏ bọc: 18 chiếc + Vải bạc trải sàn: 01 tấm + Dây buộc trụ góc: 04 chiếc + Đai dây ring + vỏ bọc bằng PVC: 08 chiếc + Khay nước: 02 chiếc + Nón nước: 02 chiếc + Ống nước: 02 chiếc + Thùng nước: 02 chiếc + Khay đổ nước: 02 chiếc + Ghế ngồi góc: 02 chiếc + Chuông + giá treo: 01 chiếc + Cáp giữ cột góc: 02 chiếc + Đệm mút góc cho dây nối: 16 chiếc --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/ghe-khan-dai-dang-xep/ - SKU: 169 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Công trình thể thao - Vật liệu sản xuất chính: Khung bằng thép chính dày 2mm, khung chân bằng thép hộp 50*100; Khung lắp ghế bằng thép hộp 25*50; thép hình V50; thép tấm 1,5mm. Sơn tĩnh điện màu Đen. Sàn bằng tấm thép chống trượt - Ghế ngồi bằng composite (R410xS350xC110mm); - Phương thức vận hành: Bằng tay, khung được di chuyển trên bánh xe PU-D100 - Có lan can bảo vệ phía sau và lối đi lên. Khán đài xếp --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/ghe-khan-dai-co-dinh-nha-thi-dau/ - SKU: 171 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Công trình thể thao - Ghế khán đài composite không lưng tựa + Chất liệu: Composite - Mặt trước và lưng láng; + Kích thước : Rộng 410 x Sâu 350 x Cao 110 mm; + Màu sắc: Xanh da trời, đỏ, vàng, xanh lá - Ghế khán đài composite lưng tựa thấp + Chất liệu: Composite - Mặt trước và lưng láng; + Kích thước : Rộng 412 x Sâu 340 x Cao 230 mm; + Màu sắc: Xanh da trời, đỏ, vàng, xanh lá - Ghế khán đài composite lưng tựa cao - một mặt láng + Chất liệu: Composite + Kích thước : Rộng 435 x Sâu 400 x Cao 400 mm; + Màu sắc: Xanh da trời, đỏ, vàng. - Ghế khán đài composite lưng tựa cao - hai mặt láng + Chất liệu: Composite + Kích thước : Rộng 435 x Sâu 400 x Cao 400 mm; + Màu sắc: Xanh da trời, đỏ, vàng, xanh lá --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/tham-vo-nha-thi-dau/ - SKU: 173 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Các môn thể thao khác Thảm võ --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/thang-leo-cau-vong/ - SKU: 125 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Thiết bị đu - xoay - leo - trượt Kích thước DxRxC: 318 x 312 x 194cm Vật liệu chính : Ống thép D90, D76, D60; máng trượt nhựa LLDPE. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng tối đa: 04 người. Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. Diện tích phù hợp: 5.2 x 6.0 (m). THANG CẦU VỒNG - Kích thước DxRxC: 318 x 312 x 194cm - Vật liệu chính : Ống thép D90, D76, D60; máng trượt nhựa LLDPE. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng tối đa: 04 người. - Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. - Diện tích phù hợp: 5. 2 x 6. 0 (m). --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/cum-van-dong-lldpe-2/ - SKU: 734 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Cụm vận động DxRxC: 963 x 521 x 370 Vật liệu chính : Nhựa LLDPE, khung thép ống D114, D34 Xử lý bề mặt: mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng tối đa: 15 người. Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. Diện tích phù hợp: 12.6 x 8.1 (m). CỤM VẬN ĐỘNG LIÊN HOÀN LLDPE - NIK 155120NN - DxRxC: 963 x 521 x 370 - Vật liệu chính : Nhựa LLDPE, khung thép ống D114, D34 - Xử lý bề mặt: mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng tối đa: 15 người. - Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. - Diện tích phù hợp: 12. 6 x 8. 1 (m). --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2024-03-09 - URL: https://mekongsport.com/thang-chu-x/ - SKU: 127 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Thiết bị đu - xoay - leo - trượt - DxRxC: 224 x 224 x 243 cm +3% - Khung thép, mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Gắn cố định xuống nền. - Vật liệu : Ống thép D60, D34,... 1. Thi công thực tế: Hình ảnh thi công thực tế Thang chữ X Quận Bình Tân - HCM --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/khung-van-dong-4-mat/ - SKU: 536 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Thiết bị đu - xoay - leo - trượt KHUNG VẬN ĐỘNG ĐA NĂNG 4 MẶT - Kích thước DxRxC: 405 x 405 x 237cm - Vật liệu chính: Ống thép D114, D60, 49 - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng tối đa: 08 người. - Diện tích phù hợp: 5. 5 x 5. 5 (m). --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/dan-leo-ngang/ - SKU: 539 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Thiết bị đu - xoay - leo - trượt - DxRxC: 384 x 124 x 203 cm +3% - Khung thép, mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Gắn cố định xuống nền. - Vật liệu : Ống thép D90, D60, D34,... --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/di-bo-lac-hong/ - SKU: 132 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Thiết bị đu - xoay - leo - trượt - DxRxC: 203 x 128 x 118 cm +3% - Khung thép, mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Gắn cố định xuống nền. - Vật liệu : Ống thép D90, D49, D34,... --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/xich-du-to-chim/ - SKU: 133 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Thiết bị đu - xoay - leo - trượt XÍCH ĐU TỔ CHIM - Kích thước DxRxC: 215 x 117 x 209cm - Vật liệu chính : Ống Ống D90, D76, D60; tấm nhựa HDPE - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng tối đa: 01 người. - Tải trọng tối đa: 60kg - Diện tích phù hợp: 4. 2 x 5. 2 (m). --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/bang-diem-2-so-co-chan/ - SKU: 136 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng chuyền Bảng điểm 2 số có chân - Vật liệu: Khung thép hộp 30x30, sơn tĩnh điện màu trắng. Bản nhôm tấm dày 2mm, sơn tĩnh điện màu đen; - Chữ số bằng nhựa - Lật - Cao 300 mm; --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/ghe-trong-tai-bong-chuyen/ - SKU: 137 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng chuyền Ghế trọng tài bóng chuyền 4 chân chữ nhật - Vật liệu: Thép ống tráng kẽm - Φ34; - Sơn tĩnh điện màu trắng; - Bàn và sàn đứng gỗ tự nhiên - Pu; - Chân đế bọc cao su; --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/ghe-trong-tai-tam-giac/ - SKU: 138 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng chuyền Ghế trọng tài bóng chuyền 3 chân tam giác (không bao gồm nệm bảo hộ) - Vật liệu: Thép ống tráng kẽm Φ34; - Sơn tĩnh điện màu trắng; - Sàn đứng composite cao 1270mm; - Chân đế bọc cao su; --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/de-bong-chuyen-di-dong/ - SKU: 139 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng chuyền Đế bóng chuyền di động đối trọng gang - Vật liệu : Khung thép hình V50x50, vỏ thép tấm dày 1,5mm; - Sơn tĩnh điện màu trắng; - Đối trọng gang 27*14kg = 378kg; - Di chuyển trên bánh xe Φ100; - Nệm bảo hộ. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/tru-bong-chuyen-tap-luyen/ - SKU: 140 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng chuyền Trụ bóng chuyền trường học - Vật liệu : Trụ thép ống tráng kẽm Φ90; - Sơn tĩnh điện màu trắng; - Nâng hạ lưới được điều chỉnh bằng ray trượt trên thân trụ; - Căng lưới bằng tay quay tăng đơ; - 01 bộ bao gồm 2 trụ + 02 tăng đơ; - Chôn cố định xuống nền. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/bang-4-ghe-combosite/ - SKU: 135 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng chuyền Băng 4 ghế composite lưng cao - Vật liệu: Thép hộp 40x80, thép tấm dày 6mm; - Sơn tĩnh điện; - Đế lót cao su; - 4 ghế Composite cao 400mm. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/khung-thanh-bong-da-futsal/ - SKU: 89 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng đá Khung thành futsal 3x2x1m - Vật liệu : Khung thép ống tráng kẽm Φ76- khung treo lưới thép ống tráng kẽm Φ34; - Sơn tĩnh điện màu trắng - đỏ; - Đối trọng phía sau thép tấm dày 8mm x 400x600 x 4 tấm (60kg). Khung thành bóng đá futsal --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/khung-thanh-bong-nem/ - SKU: 91 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng đá Khung thành bóng ném 3x2x1. 2m - Vật liệu : Khung thép hộp 80x80 - khung treo lưới thép ống tráng kẽm Φ34; - Sơn tĩnh điện màu trắng - đỏ; Khung thành bóng ném --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/co-goc-san-bong-da/ - SKU: 92 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng đá Cờ góc Trụ cờ bao gồm: - Nòng chôn thép ống Φ76/34 mạ kẽm nhúng nóng - Trụ cờ bằng nhựa PVC Φ34 mm - Cao 1500 mm khi cắm; - Cờ 2 màu - Vải Polyester. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/co-trong-tai-bien/ - SKU: 93 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng đá Cờ trọng tài biên - Cờ 2 màu - Vải Polyester; - Cán bằng gỗ - Phủ PU. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/cone-nhua-31cm/ - SKU: 95 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng đá Cone nhựa PVC. - Cao 31 cm. - 10 cái / bộ. - Có nhiều màu để lựa chọn. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/tru-bong-chuyen-truong-hoc/ - SKU: 142 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng chuyền Trụ bóng chuyền trường học - Vật liệu : Trụ thép ống tráng kẽm Φ90; - Sơn tĩnh điện màu trắng; - Nâng hạ lưới được điều chỉnh bằng ray trượt trên thân trụ; - Căng lưới bằng tay quay tăng đơ; - 01 bộ bao gồm 02 trụ + 02 nòng + 01 tay quay + 01 tăng đơ đồng. - Có kèm nòng để lắp trụ. Trụ bóng chuyền trường học --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/cay-lau-san-san-bong-ma-kem/ - SKU: 147 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng chuyền Cây lau sàn - Vật liệu : Thép ống tráng kẽm ɸ27, thép tấm mạ kẽm dày 1mm; - Sơn tĩnh điện màu trắng; - Khăn cotton rộng 1m. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/tru-bong-chuyen-dieu-chinh/ - SKU: 143 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng chuyền Trụ bóng chuyền thay đổi độ cao - Vật liệu : Trụ thép ống Φ90/76 - mạ kẽm nhúng nóng; - Sơn tĩnh điện màu trắng; - Nâng hạ lưới được điều chỉnh bằng trục vít + bánh vít âm trong thân trụ; - Căng lưới bằng tay quay tăng đơ; - 01 bộ bao gồm 02 trụ + 02 nòng + 01 tay quay + 01 tăng đơ đồng; - Có kèm nòng để lắp trụ; - Độ cao lưới điều chỉnh được từ 2,2m - 2,55mm. Trụ bóng chuyền thay đổi được chiều cao --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/coc-gioi-han-bong-chuyen/ - SKU: 144 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng chuyền Cọc giới hạn bóng chuyền nhôm - Vật liệu : Cọc bằng Hợp kim nhôm Φ10 mm; - Chiều dài 1830mm; - Gắn vào lưới bằng khóa nhựa; - Thiết bị giảm sốc bằng inox; --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/boc-tru-tron/ - SKU: 145 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng chuyền Bọc trụ tròn - Bên ngoài bọc PVC; - Kích thước Φ180x2000mm; - Dùng cho đường kính trụ c90. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/boc-tru-vuong/ - SKU: 146 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng chuyền Bọc trụ bóng chuyền hình vuông - Bên ngoài bọc PVC; - Kích thước 180x220x2000mm; - Dùng cho đường kính trụ Φ90. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/khung-thanh-bong-da-7-nguoi/ - SKU: 78 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng đá Khung thành bóng đá 7 người, ống kẽm Φ90 - Khung treo lưới sắt D 42 mm , sơn tĩnh điện màu trắng. - Khi di chuyển, gắn thêm hai bánh xe. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/khung-thanh-bong-da-5-nguoi/ - SKU: 79 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng đá Khung thành mini - Sơn tĩnh điện - Có thể gắn cố định xuống sàn bằng thiết bị âm nền. - KT: Þ 60 3x2x1m Khung thành bóng đá 5 người --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-keo-tay-2/ - SKU: 80 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đơn Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D60x3, D34x3mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 124 kg Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập Diện tích lắp đặt phù hợp: 1.3m x2.8m DxRxC: 205x72x197cm 1. Thông số kỹ thuật KÉO TAY - Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D60x3, D34x3mm - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 124 kg - Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập - Diện tích lắp đặt phù hợp: 1. 3m x2. 8m - DxRxC: 205x72x197cm 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Tập Kéo Tay MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Thiết bị tập kéo tay Mekongsport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế đối xứng thuận tiện cho 2 người sử dụng cùng lúc dùng chính trọng lượng cơ thể làm trọng lượng để nâng, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, khoảng cách từ vị trí ghế ngồi đến tay nắm vừa tầm mang đến sự thuận tiện cho quá trình sử... --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-day-tay-2/ - SKU: 190 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đôi Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D60x3, D34x3 Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 145 kg Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập Diện tích phù hợp: 1.3m x 3m DxRxC: 216x74x202 1. Thông số kỹ thuật ĐẨY TAY : - Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D60x3, D34x3 - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 145 kg - Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập - Diện tích phù hợp: 1. 3m x 3m - DxRxC: 216x74x202 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Tập Đẩy Tay MekongSport Độ bền vượt trội Thiết bị tập kéo tay được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế đối xứng thuận tiện cho 2 người sử dụng cùng lúc dùng chính trọng lượng cơ thể làm trọng lượng để nâng, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, khoảng cách từ vị trí ghế ngồi đến tay nắm vừa tầm mang đến sự thuận tiện cho quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ cường độ tập luyện khác... --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-tay-vai-don-2/ - SKU: 191 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đôi Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D49x3, D27x1.5 Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 73 kg Diện tích phù hợp: 1.5m x 1.6m DxRxC: 106x94x195 1. Thông số kỹ thuật TAY VAI ĐƠN: - Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D49x3, D27x1. 5 - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 73 kg - Diện tích phù hợp: 1. 5m x 1. 6m - DxRxC: 106x94x195 2. Ưu điểm nổi bật của Máy Tập Vai Đơn Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Máy Tập Vai Đơn MekongSport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế đối xứng, thuận tiện cho 2 người sử dụng cùng lúc. Khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, các bàn xoay di chuyển trơn tru, thiết kế vừa tầm tay vai người Việt, mang đến sự thuận tiện trong quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ, cường độ tập luyện khác nhau. Ngoài ra cấu trúc đối xứng cũng thuận tiện và khuyến khích sự giao lưu, trao... --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2024-03-11 - URL: https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-tay-vai-doi-2/ - SKU: 192 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đôi Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D60x3,D34x3 Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 85 kg Diện tích phù hợp: 1.6m x 2.4m DxRxC: 174x104x195 1. Thông số kỹ thuật TAY VAI ĐÔI: - Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D60x3,D34x3 - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 85 kg - Diện tích phù hợp: 1. 6m x 2. 4m - DxRxC: 174x104x195 2. Ưu điểm nổi bật của Dụng Cụ Tập Vai Đôi MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Máy Tập Vai Đôi MekongSport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế đối xứng, thuận tiện cho 2 người sử dụng cùng lúc. Khung sườn chắc chắn, các bàn xoay di chuyển trơn tru, thiết kế vừa tầm, có thể tập luyện cùng lúc 2 tay, mang đến sự thuận tiện trong quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ, cường độ tập luyện khác nhau. Ngoài ra cấu trúc đối xứng cũng thuận tiện và khuyến khích sự giao lưu,... --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-xa-kep-2/ - SKU: 194 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đôi Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D60x3,D42x2.5 Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 101 kg Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập Diện tích phù hợp: 1.3m x 3m DxRxC: 244x72x195 1. Thông số kỹ thuật XÀ KÉP : - Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D60x3,D42x2. 5 - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 101 kg - Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập - Diện tích phù hợp: 1. 3m x 3m - DxRxC: 244x72x195 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Tập Xà Kép MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Thiết Bị Tập Xà Kép MekongSport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Sản phẩm có thiết kế đối xứng, thuận tiện cho 2 người sử dụng cùng lúc. Cấu trúc thiết bị được thiết kế đúng tiêu chuẩn quy định từ Liên đoàn Thể dục Việt Nam, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, vừa tầm mang đến sự thuận tiện trong quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế... --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-lung-bung-2/ - SKU: 195 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đôi Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D60x3,D34x2 Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 96 kg Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập Diện tích phù hợp: 1.9m x 2.2m DxRxC: 154x143x195 1. Thông số kỹ thuật LƯNG BỤNG: - Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D60x3,D34x2 - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 96 kg - Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập - Diện tích phù hợp: 1. 9m x 2. 2m - DxRxC: 154x143x195 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Tập Lưng Bụng MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Thiết Bị Tập Lưng Bụng MekongSport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế đối xứng, thuận tiện cho 2 người sử dụng cùng lúc. Cấu trúc thiết bị được thiết kế đúng tiêu chuẩn quy định từ Liên đoàn Thể dục Việt Nam, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, vừa tầm mang đến sự thuận tiện trong quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ, cường độ tập... --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2024-03-11 - URL: https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-lung-eo-2/ - SKU: 196 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đôi Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D60x3 Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 120 kg Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập Diện tích phù hợp: 2m x 2.1m DxRxC: 165x79x195 1. Thông số kỹ thuật LƯNG EO : - Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D60x3 - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 120 kg - Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập - Diện tích phù hợp: 2m x 2. 1m - DxRxC: 165x79x195 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Tập Lưng Eo MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Thiết Bị Tập Lưng Eo MekongSport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Cấu trúc đối xứng, thuận tiện cho 2 người sử dụng cùng lúc. Thiết bị được thiết kế tối ưu cho tỷ lệ cơ thể người Việt, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, tay cầm vừa tầm mang đến sự thuận tiện trong quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ, cường độ tập luyện khác nhau.... --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2024-03-11 - URL: https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-xoay-eo-2/ - SKU: 197 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đôi Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D60x3,D49x3 Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 72 kg Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập Diện tích phù hợp: 1m x 2.3m DxRxC: 170x56x195 1. Thông số kỹ thuật XOAY EO : - Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D60x3,D49x3 - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 72 kg - Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập - Diện tích phù hợp: 1m x 2. 3m - DxRxC: 170x56x195 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Tập Xoay Eo MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Thiết Bị Tập Xoay Eo MekongSport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Cấu trúc đối xứng, thuận tiện cho 3 người sử dụng cùng lúc. Thiết bị được thiết kế đúng tiêu chuẩn quy định từ Liên đoàn Thể dục Việt Nam, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, tay nắm vừa tầm mang đến sự thuận tiện trong quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ, cường độ tập... --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2024-03-11 - URL: https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-dap-xe-2/ - SKU: 201 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đôi Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D90x3, D60x3 Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 140 kg Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập Diện tích phù hợp: 1.1m x 3.3m DxRxC: 241x56x195 1. Thông số kỹ thuật ĐẠP XE : - Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D90x3, D60x3 - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 140 kg - Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập - Diện tích phù hợp: 1. 1m x 3. 3m - DxRxC: 241x56x195 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Tập Đạp Xe MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Thiết Bị Tập Đạp Xe Mekongsport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế gọn gàng, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, khoảng cách từ vị trí ghế ngồi đến tay nắm vừa tầm mang đến sự thuận tiện cho quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ cường độ tập luyện khác nhau. Dễ bảo trì, bảo dưỡng Dễ dàng bảo trì bảo, bảo dưỡng hoặc... --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2022-11-20 - URL: https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-toan-than-2/ - SKU: 202 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đôi Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D60x3, D34x3 Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 94 kg Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập Diện tích phù hợp: 2.1m x 2.2m DxRxC: 155x135x195 1. Thông số kỹ thuật TOÀN THÂN : - Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D60x3, D34x3 - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 94 kg - Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập - Diện tích phù hợp: 2. 1m x 2. 2m - DxRxC: 155x135x195 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Tập Toàn Thân MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Thiết Bị Tập Toàn Thân Mekongsport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế tích hợp đa chức năng, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, khoảng cách đến tay nắm vừa tầm mang đến sự thuận tiện cho quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ cường độ tập luyện khác nhau. Dễ bảo trì, bảo dưỡng Dễ dàng bảo trì bảo, bảo dưỡng hoặc sửa chữa... --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/ghe-ta-da-nang-2/ - SKU: 227 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình Ghế tạ đa năng Kích thước : 2330 x 1100 x 2150 mm Vật liệu sử dụng : Khung thép - Sơn tĩnh điện Màu sắc : Vàng, Đen, Đỏ sậm Trọng lượng : 45 kg Thông số kỹ thuật khác : Khung chính thép 50 mm Nệm mút 3 cm Có thể điều chỉnh góc nghiêng của ghế Không kèm theo đòn tạ. Bao bì Carton Tính năng - Gồm 5 chức năng : Tập tay ép ngực, đẩy tạ, kéo xô trên xuống, kéo xô dưới lên, đẩy ngực và rất nhiều các bài tập phụ đi kèm... - Điều chỉnh mức độ nặng nhẹ . 1 người tập theo 1 chiều - Máy tập chuyên dụng các bài tập về cơ bắp --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/luoi-bong-da-khung-thanh-11-nguoi-hinh-thang/ - SKU: 235 - Price: 1,100,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng đá Lưới đơn ô 145mm, sợi CPE 2. 0mm Lưới đơn ô 145mm, sợi TPE 3. 0mm Lưới đơn ô 145mm, sợi TPE 4. 0mm Lưới Bóng Đá Goal (7. 5x2. 5x0. 8x2. 0)m có đặc điểm nổi bật là sợi lưới được phủ lớp chống UV giúp tăng cường độ bền màu, chống giòn gãy, được đan bằng tay. Lưới khung thành được đóng gói trong bao bì Cận cảnh ô lưới khung thành 11 người hình thang --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2024-03-12 - URL: https://mekongsport.com/luoi-bong-da-11-nguoi-chuan-woldcup/ - SKU: 238 - Price: 2,600,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng đá Lưới đặc biệt ô 120, sợi TPE 4. 0mm, kiểu World cup 98 Lưới Bóng Đá Goal (7. 5 x2. 5x2. 0x2. 0) m có đặc điểm nổi bật là sợi lưới được phủ lớp chống UV giúp tăng cường độ bền màu, chống giòn gãy, được đan bằng tay. Lưới khung thành 11 người chuẩn Worldcup --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/luoi-chan/ - SKU: 243 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng đá Nhận thiết kế, thi công hệ thống lưới rào cho sân thể thao các loại. Lưới chắn ô 135mm, sợi TW-PE 2. 7 mm Lưới chắn ô 135mm, sợi BR-PE 3. 0mm Lưới chắn ô 135mm, sợi BR-PE 4. 0mm Lưới chắn ô 100 mm, sợi TW-PE 2. 7mm Lưới chắn ô 100 mm, sợi BR-PE 3. 0mm Lưới chắn ô 100 mm, sợi BR-PE 4. 0mm Lưới chắn nóc ô 150 mm, sợi TW-PE 1. 6 mm Lưới che mát, sợi PE màu đen Lưới chắn ô 135mm sợi TPE 4mm Lưới chắn ô 135mm sợi TPE 3mm Lưới chắn ô 135mm sợi CPE 2,7mm Lưới chắn ô 135mm sợi CPE 1,6mm Lưới chắn sân bóng được đóng bao bì, có ghi rõ kích thước từng tấm Lưới chắn sau khi được tháo bao bì Chi tiết ô lưới chắn Một số cụm sân bóng tại TP. HCM chọn Mekongsport là nhà cung cấp lưới chắn lâu dài cho sân bóng của mình: Cụm sân bóng Nam Sài Gòn - Quận 7 Cụm sân bóng Chảo Lửa SCSC - Quận Tân Bình Cụm sân bóng Celedon - Quận Tân Phú Cụm sân bóng Sport Plus - Quận Tân Phú Cụm sân bóng Thăng Long - Quận Tân Bình Cụm sân bóng Cộng Hòa - Quận Tân Bình --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/cum-van-dong-lien-hoan-vuon-xuan/ - SKU: 268 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Cụm vận động DxRxC: 686 x 248 x 378 Vật liệu chính : tấm HDPE hoặc tấm compact HPL.. Khung thép ống D90, D34,... Xử lý bề mặt: mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng tối đa: 07 người Độ tuổi: 05 - 12 tuổi. Diện tích phù hợp: 9.2 x 5.0 (m). CỤM VẬN ĐỘNG : VƯỜN XUÂN - DxRxC: 686 x 248 x 378 - Vật liệu chính : tấm HDPE hoặc tấm compact HPL. . Khung thép ống D90, D34,... - Xử lý bề mặt: mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng tối đa: 07 người - Độ tuổi: 05 - 12 tuổi. - Diện tích phù hợp: 9. 2 x 5. 0 (m). --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/nha-choi-van-dong-2/ - SKU: 270 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Cụm vận động DxRxC: 502 x 141 x 383 Vật liệu chính : Tấm HPL hoặc tấm HDPE, nhựa LLDPE. Khung thép ống D90, D34,... Xử lý bề mặt: mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng tối đa: 05 người. Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. Diện tích phù hợp: 7.9 x 3.4 (m) NHÀ CHÒI : Thang leo, cầu trượt - DxRxC: 502 x 141 x 383 - Vật liệu chính : Tấm HPL hoặc tấm HDPE, nhựa LLDPE. Khung thép ống D90, D34,... - Xử lý bề mặt: mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng tối đa: 05 người. - Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. - Diện tích phù hợp: 7. 9 x 3. 4 (m) --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/cum-van-dong-lldpe-3/ - SKU: 712 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Cụm vận động DxRxC: 550 x 447 x 390 Vật liệu chính : Nhựa LLDPE, khung thép ống D114, D34 Xử lý bề mặt: mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng tối đa: 10 người. Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. Diện tích phù hợp: 8.4 x 7.2 (m) CỤM VẬN ĐỘNG LLDPE - DxRxC: 550 x 447 x 390 - Vật liệu chính : Nhựa LLDPE, khung thép ống D114, D34 - Xử lý bề mặt: mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng tối đa: 10 người. - Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. - Diện tích phù hợp: 8. 4 x 7. 2 (m) --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2024-09-24 - URL: https://mekongsport.com/cum-lung-bung-xoay-eo-xe-dap/ - SKU: 245 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng Chung cư - Sân vườn Thiết kế tự đứng vững Vật liệu bằng thép nhúng kẽm nóng và sơn tĩnh điện. Chống rỉ sét. 3 người cùng tập. Vật liệu: Ống thép D76x3; D49x3; thép tấm D260x5... DxRxC : 690x1760x1340(mm) 1. Thông số kỹ thuật CỤM LƯNG BỤNG, XOAY EO, XE ĐẠP . Thiết kế tự đứng vững . Vật liệu bằng thép nhúng kẽm nóng và sơn tĩnh điện. Chống rỉ sét. . 3 người cùng tập. - Vật liệu: Ống thép D76x3; D49x3; thép tấm D260x5... - DxRxC : 690x1760x1340(mm) 2. Ưu điểm nổi bật của Cụm Lưng Bụng, Xoay Eo, Đạp Xe Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Cụm Tay Vai - Đi Bộ MekongSport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, thiết kế vừa tầm, tích hợp nhiều bài tập chức năng, mang đến sự thuận tiện cho quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ cường độ tập luyện khác nhau. Lợi ích 3 trong 1 Thiết bị là sự kết hợp hoàn hảo giữa ba chức năng trong cùng một sản phẩm, giúp tiết kiệm diện tích lắp đặt, tăng tính thẩm mỹ nhưng vẫn đảm bảo lợi ích sức khỏe tương đương... --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/mam-xoay-thap-luoi/ - SKU: 252 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Thiết bị đu - xoay - leo - trượt MÂM XOAY THÁP LƯỚI - Đường kính x Cao: 150 x 167cm - Vật liệu chính : Ống D140, D114; Lưới nhựa có lõi cáp thép. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng tối đa: 06 người. - Tải trọng tối đa: 60 kg/người. - Độ tuổi: 04- 12 tuổi. - Diện tích phù hợp: 4. 5 x 4. 5 (m). --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/mam-xoay-khung-luoi/ - SKU: 257 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Thiết bị đu - xoay - leo - trượt MÂM XOAY KHUNG LƯỚI - Đường kính x Cao: 150 x 155cm - Vật liệu chính : Ống D140, D114, D42; Lưới nhựa có lõi cáp thép. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng tối đa: 06 người. - Tải trọng tối đa: 60 kg/người. - Độ tuổi: 04- 12 tuổi. - Diện tích phù hợp: 4. 5 x 4. 5 (m). --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/bap-benh-2-lo-xo-4-cho-ngan/ - SKU: 258 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Thú nhún lò xo - Bập bênh Kích thước (DxRxC) 135 x 92 x 78 cm +3% Vật liệu chính : Lò xo nhập khẩu, tấm HDPE hoặc tấm HPL. Khung thép mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện Gắn cố định xuống nền. - Kích thước (DxRxC) 135 x 92 x 78 cm +3% - Vật liệu chính : Lò xo nhập khẩu, tấm HDPE hoặc tấm HPL. Khung thép mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện - Gắn cố định xuống nền. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/xe-dung-bong-nhom/ - SKU: 302 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng chuyền Xe đựng bóng nhôm xếp, sử dụng cho việc cất trữ và vận chuyển bóng một cách dễ dàng, thuận tiện cho việc tập luyện thể thao với bóng --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/nong-chon-o90-dung-cho-tru-bong-chuyen/ - SKU: 304 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng chuyền Nòng chôn được làm bằng chất liệu ống nhôm với các vân rãnh giúp bùn đất dễ dàng thoát ra, hạn chế gây kẹt dính thân khung thành với nòng. Thiết kế dùng cho các trụ bóng chuyền chôn nòng có cỡ ống Ø90. Sản phẩm giao kèm với nắp đậy nòng. Độ sâu (âm đất) tổng thể của nòng: 500mm, độ sâu khả dụng: 400mm. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2024-03-06 - URL: https://mekongsport.com/epic-225-tru-bong-ro-thi-dau-di-dong-xep/ - SKU: 275 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn Bóng Rổ - Từ khóa sản phẩm: Trụ bóng rổ thi đấu di động xếp, Trụ bóng rổ xếp - Dòng trụ bóng rổ di động xếp được thiết kế dùng cho thi đấu cấp độ cao. - Khung chính làm bằng thép cường lực, sơn tĩnh điện màu trắng. - Hệ thống lò xo trợ lực được tích hợp sãn giúp cho việc nâng/ xếp thân trụ bóng rổ được dễ dàng và thuận tiện. - Bảng rổ trong suốt methacrylate hình chữ nhật 1800mm x 1050mm có bọc bảng rổ. - Thanh giằng phía sau có thể canh chỉnh bảng rổ. - Chiều cao vành rổ có thể tùy chỉnh ở mức 2. 60m hoặc 3. 05m với chốt khóa ở 2 vị trí sử dụng, tầm vươn lên tới 2. 25m. - Vành rổ lò xo thi đấu đường kính 450mm. (Giao kèm lưới) - Khung chân đế với các bánh xe PU (2 bánh đôi cố định phía sau và 2 bánh xoay phía trước) cùng với chân chống xoay. - Các tùy chọn thêm cho trụ bóng rổ: + Bọc nệm trước và hai bên hông. + Bộ đối trọng 504kg (không cần neo nền) hoặc 98kg đối trọng (dùng kèm với neo nền) + Bọc đối trọng --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/gia-do-tru-the-thao-gan-tuong-cho-2-bo-tru/ - SKU: 305 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng chuyền Bộ giá đỡ trụ thể thao làm bằng thép hộp 20mm x 40mm, sơn tĩnh điện màu trắng. Các tay đỡ được bọc đệm nhựa với các nắp mũ cao su giúp hạn chế tối đa gây tổn hại thân trụ khi lưu trữ. Bộ sản phẩm gồm 1 cặp giá đỡ giao kèm với vis gắn tường. Chiều dài của giá đỡ là 1m, có thể lưu trữ được 2 bộ trụ bóng chuyền (hoặc trụ tennis, cầu lông,... ) --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/gia-do-tru-the-thao-gan-tuong-cho-3-bo-tru/ - SKU: 306 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng chuyền Bộ giá đỡ trụ thể thao làm bằng thép hộp 20mm x 40mm, sơn tĩnh điện màu trắng. Các tay đỡ được bọc đệm nhựa với các nắp mũ cao su giúp hạn chế tối đa gây tổn hại thân trụ khi lưu trữ. Bộ sản phẩm gồm 1 cặp giá đỡ giao kèm với vis gắn tường. Chiều dài của giá đỡ là 1. 50m, có thể lưu trữ được 3 bộ trụ bóng chuyền (hoặc trụ tennis, cầu lông,... ). --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/tang-do-tay-quay-dung-cang-luoi-bong-chuyen/ - SKU: 308 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng chuyền Tăng đơ tay quay dùng để căng lưới tennis hoặc bóng chuyền. Khung vỏ làm bằng nhôm sơn tĩnh điện với, mặt áo dài 15cm gắn vào thân trụ bằng bộ 2 vis định vị. Thanh trượt bằng thép với hành trình tăng giảm dài khoảng 35cm. Tay quay có thể tháo rời để cất trữ. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2022-10-01 - URL: https://mekongsport.com/tru-bong-chuyen-thi-dau/ - SKU: 314 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng chuyền Trụ bóng chuyền thi đấu kiểu dáng chôn nòng, thân trụ làm bằng ống kẽm Ø90mm và Ø76mm, sơn tĩnh điện màu trắng. Chiều cao của thân trụ có thể điều chỉnh từ 2. 10m tới 2. 43m nhờ thiết kế ống lồng vào nhau và hệ thống bánh răng bên trong thân trụ. Lưới được căng tăng đơ tay quay. Bộ tăng đơ được gắn trên thân trụ ở mặt ngoài của sân đấu đảm bảo sự an toàn cho vận động viên. Bộ trụ chưa bao gồm nòng chôn. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2022-10-01 - URL: https://mekongsport.com/tru-cau-long-tap-luyen-di-dong-son-trang-doi-trong-20kg/ - SKU: 337 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn cầu lông Trụ cầu lông di động tập luyện, làm bằng thép vuông 40mm x 40mm, chiều cao tiêu chuẩn 1. 55m (so với mặt sân), đối trọng 20kg. Sản phẩm được sơn tĩnh điện màu trắng, sử dụng khóa nhựa căng lưới tự động. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/tru-cau-long-tap-di-dong/ - SKU: 338 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn cầu lông Trụ cầu lông di động tập luyện, làm bằng thép vuông 40mm x 40mm, chiều cao tiêu chuẩn 1. 55m (so với mặt sân), đối trọng 40kg (gồm 1 đối trọng chính 20kg và 1 đối trọng phụ 20kg) cho mỗi bên trụ. Sản phẩm được sơn tĩnh điện màu trắng, sử dụng khóa nhựa căng lưới tự động. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/tru-cau-long-thi-dau-chon-nong-son-trang-chieu-cao-co-the-dieu-chinh/ - SKU: 340 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn cầu lông Trụ cầu lông chôn nòng thi đấu, làm bằng thép vuông 40mm x 40mm Bộ trụ được tích hợp bánh xe tăng giảm chiều cao cùng với bộ ròng rọc giữ cáp làm giảm ma sát và việc căng lưới trễ nên dễ dàng hơi cũng như điều chỉnh một cách chính xác chiều cao của trụ từ 1. 40m tới 1. 55m (so với mặt sân). Sản phẩm được sơn tĩnh điện màu xanh biển, sử dụng khóa nhựa và bộ đai căng lưới tự động. Giao kèm nòng chôn với nắp đậy. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/tru-cau-long-thi-dau-di-dong/ - SKU: 342 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn cầu lông Trụ cầu lông di động thi đấu, làm bằng thép vuông 40mm x 40mm Bộ trụ được tích hợp bánh xe tăng giảm chiều cao cùng với bộ ròng rọc giữ cáp làm giảm ma sát và việc căng lưới trễ nên dễ dàng hơn cũng như điều chỉnh một cách chính xác chiều cao của trụ từ 1. 40m tới 1. 55m (so với mặt sân). Đối trọng 70kg tích hợp bánh xe dễ dàng di chuyển. Sản phẩm được sơn tĩnh điện màu xanh biển, sử dụng khóa nhựa căng lưới tự động. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/tru-cau-long-thi-dau-di-dong-2/ - SKU: 343 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn cầu lông Trụ cầu lông di động thi đấu, làm bằng thép vuông 40mm x 40mm Chiều cao của trụ có thể điều chỉnh từ 1. 40m tới 1. 55m (so với mặt sân), thân trụ có thể điều chỉnh trượt thẳng nhờ vào rãnh ở giữa thân trụ. tích hợp với 60kg đối trọng có bánh xe dễ dàng di chuyển. Sản phẩm được sơn tĩnh điện màu trắng, sử dụng với bộ đai căng lưới tự động. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/luoi-cau-long-tap-luyen/ - SKU: 345 - Price: 180,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn cầu lông Lưới cầu lông, đá cầu Lưới bằng sợi Nylon; pp 20mm; Band trên PVC; Band xung quanh Polyester; căng lưới bằng dây Polyester; Khuy ở hai đầu lưới, kèm theo dây căng lưới. 6. 0 x 0. 76 m; lưới thi đấu 7. 0 x 0. 75 m; lưới đá cầu Lưới cầu lông --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/luoi-cau-long-thi-dau/ - SKU: 346 - Price: 220,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn cầu lông Lưới cầu lông, đá cầu Lưới bằng sợi Nylon; pp 20mm; Band trên PVC; Band xung quanh Polyester; căng lưới bằng dây Polyester; Khuy ở hai đầu lưới, kèm theo dây căng lưới. 6. 0 x 0. 76 m; lưới thi đấu 7. 0 x 0. 75 m; lưới đá cầu Lưới cầu lông thi đấu --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/tui-luoi-dung-bong/ - SKU: 347 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng đá Túi lưới đựng các loại quả bóng: bóng đá, bóng rổ, bóng chuyền,... Túi làm bằng sợi HDPE, cỡ sợi 2. 5mm, cỡ ô 100mm. Sức chứa khoảng 10-12 quả bóng. Các cỡ túi lưới khác với sức chứa 1 quả bóng, 2-3 quả bóng, 4-5 quả bóng,... theo yêu cầu của khách hàng. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/duong-ham-bong-da-xep-gon/ - SKU: 349 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng đá Đường hầm bóng đá xếp được làm bằng khung nhôm với các khung xếp làm bằng nhôm anod màu bạc. Bạt phủ (nóc và bên hông) đường hầm được làm bằng cấu trúc PVC M2 chống cháy với các màu sắc và in ấn có thể tùy chọn theo yêu cầu. Kích thước: Sản xuất theo yêu cầu Chiều dài lên tới 14. 70m Chiều rộng từ 1. 5m tới 3m. Chiều cao tiêu chuẩn 2. 3m. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/bat-pvc-tap-ky-nang-gan-khung-thanh-bong-da/ - SKU: 350 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng đá Bạt làm bằng chất liệu PVC màu xanh nước biển với các lỗ mục tiêu đường kính Ø50cm. Kích thước: 7. 22m (rộng) x 2. 00m (cao), sử dụng cho khung thành bóng đá 11 người. Các kích thước khác theo yêu cầu. (Hình minh họa) --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/con-nom-da-phat-nhua-flex-kick/ - SKU: 351 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng đá Bộ sản phẩm gồm 5 con nộm nhựa tổng hợp cao cấp, điều chỉnh chiều cao. Con nộm được thiết kế với đế chân kim loại có thể cắm trực tiếp xuống sân (sân cỏ tự nhiên) hoặc sử dụng chung với xe kéo tạo thành chướng ngại vật hoặc hàng rào đá phạt trong tập luyện kỹ năng bóng đá. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/bang-so-lat-tay-bao-thay-van-dong-vien-bu-gio/ - SKU: 354 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng đá Bảng báo hiệu thay vận động viên, báo bù giờ lật tay làm bằng chất liệu nhôm. Kích thước: 35cm (ngang) x 40cm(cao). Bảng hiển thị 2 mặt báo số vận động viên, thời gian bù giờ,. . Các ký tự chữ - số lật tay màu đỏ và vàng tương ứng với từng mặt hiển thị. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/tru-dung-tap-luyen-dan-bong/ - SKU: 355 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng đá Trụ tập dẫn bóng, thân trụ làm bằng nhựa cao 1. 5m, có đé sắt cắm xuống đất. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/khung-thanh-tap-ky-nang-bong-da/ - SKU: 360 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng đá Khung thành bóng đá dùng trong tập luyện kỹ năng hoặc các trận bóng đá giao hữu mini. Sản phẩm làm bằng thép kẽm, cỡ ống Ø43mm, sơn tĩnh điện màu trắng. Kích thước khung 90cm x 60cm, giao kèm với lưới. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/bang-diem-tennis-3-set-dau/ - SKU: 373 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn tennis Bảng điểm tennis di động dùng cho 3 set đấu. Bảng làm bằng tấm nhôm kích thước 60cm (rộng) x 80cm (cao) với các móc treo có thể treo bảng lên các giá đỡ. Chữ số lật tay bằng nhựa cao 24cm hiển thị điểm số của set. Tên đội/ tên vận động viên có thể tùy biến. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/nong-chon-o90mm-tru-tenis/ - SKU: 374 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn tennis Nòng chôn được làm bằng chất liệu nhôm. Thiết kế dùng cho các loại trụ tennis chôn nòng có cỡ ống tròn Ø90mm. Sản phẩm giao kèm với nắp đậy nòng. Độ sâu (âm đất) tổng thể của nòng: 400mm, độ sâu khả dụng: 350mm. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/tru-tennis-dat-noi-ong-thep-ma-kem-vuong-100-x-100mm-tang-do-trong/ - SKU: 377 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn tennis Bộ trụ tennis đặt nổi, làm bằng ống thép mạ kẽm vuông 100mm x 100mm, sơn tĩnh điện trắng. Sản phẩm được thiết kế với tấm chân 250mm x 250mm cố định với nền bằng vis. Hệ thống căng lưới bằng tăng đơ tích hợp bên trong thân trụ giao kèm với tay quay. Dọc thân trụ có thanh nhôm (cọc) giúp căng thân lưới thẳng theo trụ. Sản phẩm giao kèm bộ định vị nền. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/tru-tennis-dat-noi-ong-thep-ma-kem-vuong-100-x-100mm-tang-do-ngoai/ - SKU: 378 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn tennis Bộ trụ tennis đặt nổi, làm bằng ống thép mạ kẽm vuông 100mm x 100mm, sơn tĩnh điện trắng. Sản phẩm được thiết kế với tấm chân 250mm x 250mm cố định với nền bằng vis. Hệ thống căng lưới bằng tăng đơ gắn ngoài thân trụ giao kèm với tay quay. Dọc thân trụ có thanh nhôm (cọc) giúp căng thân lưới thẳng theo trụ. Sản phẩm giao kèm bộ định vị nền. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/tru-tennis-chon-nong-ong-kem-o90mm-tang-do-ngoai/ - SKU: 380 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn tennis Bộ trụ tennis chôn nòng, làm bằng ống kẽm tròn Ø90mm, sơn tĩnh điện trắng. Hệ thống căng lưới bằng tăng đơ gắn ngoài thân trụ giao kèm với tay quay. Dọc thân trụ có thanh nhôm (cọc) giúp căng thân lưới thẳng theo trụ. Sản phẩm không giao kèm nòng chôn. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/khung-man-chan-bong-ban/ - SKU: 393 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng bàn Khung màn chắn bóng làm bằng thép, sơn tĩnh điện màu đen, màn chắn polyester. Kích thước mỗi khung màn là 2. 33m x 0. 75m. Theo luật bóng bàn hiện hành, các sân bóng cần được giới hạn kích thước tối thiểu là 7m x 14m. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/ban-bong-ban-thi-dau-2/ - SKU: 395 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng bàn Bàn bóng bàn thi đấu với các chân bàn làm bằng thép vuông cỡ ống 50mm x 50mm, sơn tĩnh điện màu đen. Tích hợp các bánh xe dễ dàng di chuyển và xếp gọn. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/may-ban-bong-ban-yt-b3/ - SKU: 407 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng bàn - Máy bắn bóng bàn Y&T B3 được thiết kế thông minh, nhỏ gọn và dùng đặt trên bàn để tập đánh bóng bàn. Y&T B3 thuộc dòng máy mini và có thể mang theo người để đi tập dễ dàng. - Máy bắn bóng bàn có chức năng tùy chỉnh chế độ điều khiển tốc độ và tần suất bắn bóng dễ dàng khi chơi. - 1 bộ máy bắn bóng bàn Y&T B3 bao gồm: + 01 máy bắn. + 01 điều khiển. + 01 bộ lưới thu bóng đi kèm. - Thùng đựng bóng chứa tối đa 150 quả bóng bàn. - Số lượng bóng phát ra nhiều nhất trong 1 phút: 80 quả. - Số lượng bóng phát ra ít nhất trong 1 phút: 28 quả. - Tốc độ nhanh nhất: 100. 8 km/h. - Tốc độ chậm nhất: 10. 8 km/h. - Nguồn điện sử dụng: 220V. - Trọng lượng sản phẩm: 2. 8 kg. - Trọng lượng đóng thùng: 4 kg. - Kích thước thùng máy: 34. 5 x 29 x 49cm. - Máy bắn bóng bàn Y&T B3 phù hợp sử dụng để tập luyện bóng bàn tại nhà giúp nâng cao kỹ năng đánh bóng và kiểm soát bóng khi chơi. - Bảo hành: 1 năm. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/ban-bong-ban-df-233/ - SKU: 414 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng bàn Chơi bóng bàn là một hình thức giải trí cũng như rèn luyện sức khỏe hữu hiệu dành cho tất cả mọi người. Bạn đang muốn tìm mua một chiếc bàn bóng bàn chất lượng, chắc chắn, bền bỉ? Vậy hãy tham khảo ngay dòng sản phẩm bàn bóng bàn Double Fish DF-233 hiện nay đang rất được ưa chuộng nhé. Bàn bóng bàn DF-233 có kích thước 1525mm x 2740mm x 760mm, độ dày mặt bàn 25mm, màu xanh đen khỏe khoắn và được làm từ chất liệu gỗ MDF cao cấp nên rất bền màu, khả năng chịu lực cao. Mặt bàn còn được phủ một lớp sơn chống lóa, chống ẩm mốc cho sản phẩm bền lâu và người chơi không bị lóa mắt bởi ánh sáng chiếu vào mặt bàn. Hơn nữa, mặt phẳng mịn màng giúp giảm ma sát, tăng độ nảy giúp bạn có cảm hứng tốt hơn khi chơi. Double Fish 233 được thiết kế với 4 bánh xe to và tính năng gấp gọn lại dễ dàng, thuận tiện cho việc di chuyển và lưu kho khi không sử dụng giúp tiết kiệm diện tích. Ngoài ra, sản phẩm này còn được trang bị khóa compa và khóa bánh xe do đó bạn không lo bánh xe sẽ bị di chuyển khi đang chơi. Chân bàn được sơn phủ tĩnh điện giúp chống lại sự oxy hóa từ môi trường bên ngoài và bền chắc cùng thời gian. Với những tính năng... --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/rao-vuot-thi-dau/ - SKU: 420 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Điền Kinh Rào vượt thi đấu với khung chân đế làm bằng thép vuông mạ kẽm cỡ ống 40x40mm, tích hợp với đối trọng trượt bên trong có thể điều chỉnh. Thanh xà bằng gỗ với chiều cao có thể điều chỉnh nhờ thân trụ trượt dọc ở 5 mức 0. 762m/ 0. 840m/ 0. 914m/ 0. 990m/ 1. 067m. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/nem-nhay-cao-4-0m-x-1-6m-x-03m-0-4m-05m/ - SKU: 422 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Điền Kinh - 1 Bộ gồm 2 tấm ghép lại; - Nệm mút - Bên ngoài bọc PVC; Nệm nhảy cao --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/tru-nhay-cao-thi-dau-bang-nhom/ - SKU: 423 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Điền Kinh Trụ nhảy cao thi đấu với thân trụ làm bằng ống nhôm tròn cỡ ống Ø90mm, sơn tĩnh điện màu xanh nước biển. Trụ được gắn trên đế nặng dày 10mm có tích hợp bánh xe để di chuyển. Thanh trượt dọc thân trụ cho phép điều chỉnh chiều cao giá nâng xà từ 1. 50m tới 2. 50m. Bộ gồm 2 trụ. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/tru-nhay-cao-tap-luyen-de-nang-20kg/ - SKU: 424 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Điền Kinh Trụ nhảy cao tập luyện làm bằng thép vuông, cỡ ống vuông 40mm x 40mm, sơn tĩnh điện màu xanh biển. Chân đế thép tấp hình tròn nặng 20kg. Cặp giá đỡ xà ngang có thể trượt dọc thân trụ, với chiều cao xà có thể điều chỉnh từ 1. 0m đến 2. 0m. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/bang-danh-dau-van-giam-nhay/ - SKU: 426 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Điền Kinh Bảng đánh dấu dùng để hỗ trợ quan sát vị trí của ván giậm nhảy từ xa, bảng PVC, bộ gồm 2 bảng. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/long-nem-ta-xich-va-nem-dia-chung-nhan-iaaf/ - SKU: 427 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Điền Kinh Lồng ném tạ xích và ném đĩa dùng cho thi đấu với chứng nhận của IAAF, làm bằng trụ thép kẽm, giao kèm với lưới treo màu xanh. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/tru-nhay-cao-thi-dau-bang-nhom-chung-nhan-iaaf/ - SKU: 428 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Điền Kinh Đạt chứng nhận IAAF Thân trụ nhảy cao làm bằng ống nhôm Ø90mm, sơn tĩnh điện màu trắng. Hệ thống rãnh trượt trên thân trụ giúp điều chỉnh chiều cao của giá đỡ xà. Thân trụ được đạt trên đế nặng được thiết kế kiểu giọng nước vững chắc và thẩm mỹ, có tích hợp bánh xe để di chuyển. Chiều cao 2. 50m. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/rao-vuot-thi-dau-chung-nhan-iaaf/ - SKU: 431 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Điền Kinh Mẫu rào vượt thi đấu cao cấp được chứng nhận bởi IAAF, chiều cao thanh xà có thể điều chỉnh từ 0. 65m tới 1. 06m --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/luoi-che-ho-boi/ - SKU: 453 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Lưới rào sân thể thao Nhận thiết kế, thi công hệ thống lưới che chắn bảo vệ phục vụ cho nhà thi đấu, công trình dân dụng như : - Lưới ngăn sân thể thao như : Quần vợt, bóng chuyền... - Lưới rèm kéo ngăn sân phục vụ giảng dạy thể dục thể chất trong các trường quốc tế. - Lưới giảm chấn, treo trần Bảo vệ thiết bị như : Bảng điểm điện tử, hệ thống đèn chiếu sáng, hệ thống máy lạnh. . - Lưới bảo hộ các công trình xây dựng cao tầng. - Lưới bảo vệ mai tranh khu nhà nghỉ các Resort. - Khung lưới tập cho các môn thể thao : Golf, Criket. . --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/luoi-tap-golf-san-vuon/ - SKU: 454 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Lưới rào sân thể thao Nhận thiết kế, thi công hệ thống lưới che chắn bảo vệ phục vụ cho nhà thi đấu, công trình dân dụng như : - Lưới ngăn sân thể thao như : Quần vợt, bóng chuyền... - Lưới rèm kéo ngăn sân phục vụ giảng dạy thể dục thể chất trong các trường quốc tế. - Lưới giảm chấn, treo trần Bảo vệ thiết bị như : Bảng điểm điện tử, hệ thống đèn chiếu sáng, hệ thống máy lạnh. . - Lưới bảo hộ các công trình xây dựng cao tầng. - Lưới bảo vệ mai tranh khu nhà nghỉ các Resort. - Khung lưới tập cho các môn thể thao : Golf, Criket. . --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/luoi-phu-mai-tranh-resort/ - SKU: 455 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Lưới rào sân thể thao Nhận thiết kế, thi công hệ thống lưới che chắn bảo vệ phục vụ cho nhà thi đấu, công trình dân dụng như : - Lưới ngăn sân thể thao như : Quần vợt, bóng chuyền... - Lưới rèm kéo ngăn sân phục vụ giảng dạy thể dục thể chất trong các trường quốc tế. - Lưới giảm chấn, treo trần Bảo vệ thiết bị như : Bảng điểm điện tử, hệ thống đèn chiếu sáng, hệ thống máy lạnh. . - Lưới bảo hộ các công trình xây dựng cao tầng. - Lưới bảo vệ mai tranh khu nhà nghỉ các Resort. - Khung lưới tập cho các môn thể thao : Golf, Criket. . --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/luoi-giam-chan-cao-cap/ - SKU: 456 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Lưới rào sân thể thao Nhận thiết kế, thi công hệ thống lưới che chắn bảo vệ phục vụ cho nhà thi đấu, công trình dân dụng như : - Lưới ngăn sân thể thao như : Quần vợt, bóng chuyền... - Lưới rèm kéo ngăn sân phục vụ giảng dạy thể dục thể chất trong các trường quốc tế. - Lưới giảm chấn, treo trần Bảo vệ thiết bị như : Bảng điểm điện tử, hệ thống đèn chiếu sáng, hệ thống máy lạnh. . - Lưới bảo hộ các công trình xây dựng cao tầng. - Lưới bảo vệ mai tranh khu nhà nghỉ các Resort. - Khung lưới tập cho các môn thể thao : Golf, Criket. . --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/luoi-ngan-san-bong-da-futsal/ - SKU: 457 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Lưới rào sân thể thao Nhận thiết kế, thi công hệ thống lưới che chắn bảo vệ phục vụ cho nhà thi đấu, công trình dân dụng như : - Lưới ngăn sân thể thao như : Quần vợt, bóng chuyền... - Lưới rèm kéo ngăn sân phục vụ giảng dạy thể dục thể chất trong các trường quốc tế. - Lưới giảm chấn, treo trần Bảo vệ thiết bị như : Bảng điểm điện tử, hệ thống đèn chiếu sáng, hệ thống máy lạnh. . - Lưới bảo hộ các công trình xây dựng cao tầng. - Lưới bảo vệ mai tranh khu nhà nghỉ các Resort. - Khung lưới tập cho các môn thể thao : Golf, Criket. . --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/luoi-ngan-san-quan-vot/ - SKU: 458 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Lưới rào sân thể thao Nhận thiết kế, thi công hệ thống lưới che chắn bảo vệ phục vụ cho nhà thi đấu, công trình dân dụng như : - Lưới ngăn sân thể thao như : Quần vợt, bóng chuyền... - Lưới rèm kéo ngăn sân phục vụ giảng dạy thể dục thể chất trong các trường quốc tế. - Lưới giảm chấn, treo trần Bảo vệ thiết bị như : Bảng điểm điện tử, hệ thống đèn chiếu sáng, hệ thống máy lạnh. . - Lưới bảo hộ các công trình xây dựng cao tầng. - Lưới bảo vệ mai tranh khu nhà nghỉ các Resort. - Khung lưới tập cho các môn thể thao : Golf, Criket. . --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/luoi-treo-tran-bao-ve-den-chieu-sang/ - SKU: 459 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Lưới rào sân thể thao Nhận thiết kế, thi công hệ thống lưới che chắn bảo vệ phục vụ cho nhà thi đấu, công trình dân dụng như : - Lưới ngăn sân thể thao như : Quần vợt, bóng chuyền... - Lưới rèm kéo ngăn sân phục vụ giảng dạy thể dục thể chất trong các trường quốc tế. - Lưới giảm chấn, treo trần Bảo vệ thiết bị như : Bảng điểm điện tử, hệ thống đèn chiếu sáng, hệ thống máy lạnh. . - Lưới bảo hộ các công trình xây dựng cao tầng. - Lưới bảo vệ mai tranh khu nhà nghỉ các Resort. - Khung lưới tập cho các môn thể thao : Golf, Criket. . --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/cum-van-dong-lldpe-4/ - SKU: 731 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Cụm vận động Vật liệu chính : Nhựa LLDPE, khung thép ống D114, D34 Xử lý bề mặt: mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng tối đa: 12 người. Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. Diện tích phù hợp: 11.4 x 7.9 (m). CỤM VẬN ĐỘNG LIÊN HOÀN LLDPE - DxRxC: 846x 500 x 478 - Vật liệu chính : Nhựa LLDPE, khung thép ống D114, D34 - Xử lý bề mặt: mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng tối đa: 12 người. - Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. - Diện tích phù hợp: 11. 4 x 7. 9 (m). --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/cum-van-dong-lien-hoan-lldpe-2/ - SKU: 714 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Cụm vận động DxRxC: 1198 x 583 x 364 Vật liệu chính : Nhựa LLDPE, khung thép ống D114, D34 Xử lý bề mặt: mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng tối đa: 18 người. Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. Diện tích phù hợp: 15 x 8.8 (m). CỤM VẬN ĐỘNG LIÊN HOÀN LLDPE - DxRxC: 1198 x 583 x 364 - Vật liệu chính : Nhựa LLDPE, khung thép ống D114, D34 - Xử lý bề mặt: mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng tối đa: 18 người. - Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. - Diện tích phù hợp: 15 x 8. 8 (m). --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/cum-van-dong-lldpe-5/ - SKU: 732 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Cụm vận động - Kích thước (DxRxC): 850 x 643 x 356 cm - Vật liệu chính : Nhựa LLDPE, khung thép ống D114, D34,... mạ kẽm, sơn tĩnh điện - Gắn cố định xuống nền. Hình ảnh thực tế cụm vận động: --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2023-03-07 - URL: https://mekongsport.com/thang-luoi-khung-go/ - SKU: 486 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Thiết bị đu - xoay - leo - trượt - Từ khóa sản phẩm: Thang lưới khung gỗ - DxRxC: 150 x 120 x 115 cm +3% - Vật liệu chính : Gỗ keo, dây nhựa lõi thép,... --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2022-11-20 - URL: https://mekongsport.com/xa-kep-2/ - SKU: 498 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đơn Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D49x2,D42x2.5mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 56 kg Tải trọng tối đa cho phép: 90kg cho mỗi vị trí tập Diện tích lắp đặt phù hợp: 1.2m x 2.8m DxRxC: 202x64x143cm 1. Thông số kỹ thuật XÀ KÉP - Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D49x2,D42x2. 5mm - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 56 kg - Tải trọng tối đa cho phép: 90kg cho mỗi vị trí tập - Diện tích lắp đặt phù hợp: 1. 2m x 2. 8m - DxRxC: 202x64x143cm 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Tập Xà Kép MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Thiết Bị Tập Xà Kép MekongSport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Sản phẩm có thiết kế đối xứng, thuận tiện cho 2 người sử dụng cùng lúc. Cấu trúc thiết bị được thiết kế đúng tiêu chuẩn quy định từ Liên đoàn Thể dục Việt Nam, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, vừa tầm mang đến sự thuận tiện trong quá trình sử dụng, phù hợp với... --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2022-10-24 - URL: https://mekongsport.com/khoi-bang-ghe-4-hang-khan-dai-di-dong-tieu-chuan/ - SKU: 529 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Công trình thể thao Chiều dài 2. 00m Chiều rộng 2. 50m Chiều cao 1. 37m Kiểu định vị Di động Vật liệu Thép --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2024-09-24 - URL: https://mekongsport.com/cum-tay-vai-di-bo/ - SKU: 500 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng Chung cư - Sân vườn Thiết kế tự đứng vững Vật liệu bằng thép nhúng kẽm nóng và sơn tĩnh điện. Chống rỉ sét. 3 người cùng tập. Vật liệu: Ống thép D60x3;D49x3;D34x1,9… DxRxC : 2000x1100x1300(mm) 1. Thông số kỹ thuật CỤM TAY VAI, ĐI BỘ . Thiết kế tự đứng vững . Vật liệu bằng thép nhúng kẽm nóng và sơn tĩnh điện. Chống rỉ sét. . 3 người cùng tập. - Vật liệu: Ống thép D60x3;D49x3;D34x1,9... - DxRxC : 2000x1100x1300(mm) 2. Ưu điểm nổi bật của Cụm Tay Vai - Đi Bộ MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Cụm Tay Vai - Đi Bộ MekongSport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, thiết kế vừa tầm, tích hợp nhiều bài tập chức năng, mang đến sự thuận tiện cho quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ cường độ tập luyện khác nhau. Lợi ích 2 trong 1 Thiết bị là sự kết hợp hoàn hảo giữa hai chức năng trong cùng một sản phẩm, giúp tiết kiệm diện tích lắp đặt, tăng tính thẩm mỹ nhưng vẫn đảm bảo lợi ích sức khỏe tương đương với chi phí tốt hơn khi... --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2024-09-24 - URL: https://mekongsport.com/di-bo-tren-khong-2/ - SKU: 502 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng Chung cư - Sân vườn Thiết kế tự đứng vững Vật liệu bằng thép nhúng kẽm nóng và sơn tĩnh điện. Chống rỉ sét. Vật liệu: Ống thép D60x3;D49x3;D34x1,8… DxRxC : 094x1086x1286(mm) 1. Thông số kỹ thuật ĐI BỘ TRÊN KHÔNG . Thiết kế tự đứng vững . Vật liệu bằng thép nhúng kẽm nóng và sơn tĩnh điện. Chống rỉ sét. - Vật liệu: Ống thép D60x3;D49x3;D34x1,8... - DxRxC : 094x1086x1286(mm) 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Đi Bộ Trên Không MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Máy Đi Bộ Trên Không Mekongsport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế gọn gàng, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, khoảng cách đến tay nắm vừa tầm mang đến sự thuận tiện cho quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ cường độ tập luyện khác nhau. Dễ bảo trì, bảo dưỡng Dễ dàng bảo trì bảo, bảo dưỡng hoặc sửa chữa thay thế chi tiết hư hỏng với đầy đủ linh kiện chính hãng từ nhà sản xuất. Phù hợp đa dạng không gian sống Máy Đi Bộ Trên Không sở hữu thiết kế hiện đại, hài hòa với không gian sống... --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2024-09-24 - URL: https://mekongsport.com/xe-dap-lac-tay-2/ - SKU: 504 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng Chung cư - Sân vườn Thiết kế tự đứng vững Vật liệu bằng thép nhúng kẽm nóng và sơn tĩnh điện. Chống rỉ sét. Vật liệu: Ống thép D60x3;D49x3;D34x3,2... DxRxC : 1407x610x800(mm) 1. Thông số kỹ thuật ĐI BỘ LẮC TAY . Thiết kế tự đứng vững . Vật liệu bằng thép nhúng kẽm nóng và sơn tĩnh điện. Chống rỉ sét. - Vật liệu: Ống thép D60x3;D49x3;D34x3,2... - DxRxC : 1407x610x800(mm) 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Xe Đạp Lắc Tay MekongSport: Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Thiết Bị Xe Đạp Lắc Tay Mekongsport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế gọn gàng, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, khoảng cách từ vị trí ghế ngồi đến tay nắm vừa tầm mang đến sự thuận tiện cho quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ cường độ tập luyện khác nhau. Dễ bảo trì, bảo dưỡng Dễ dàng bảo trì bảo, bảo dưỡng hoặc sửa chữa thay thế chi tiết hư hỏng với đầy đủ linh kiện chính hãng từ nhà sản xuất. Phù hợp nhiều không gian sống Thiết Bị Xe Đạp Lắc Tay sở hữu thiết kế hiện đại,... --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2024-09-24 - URL: https://mekongsport.com/di-bo-tren-khong-3/ - SKU: 505 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng Chung cư - Sân vườn Thiết kế tự đứng vững Vật liệu bằng thép nhúng kẽm nóng và sơn tĩnh điện. Chống rỉ sét. Vật liệu: Ống thép D60x3; D42x2... DxRxC : 094x1086x1286(mm) 1. Thông số kỹ thuật ĐI BỘ TRÊN KHÔNG . Thiết kế tự đứng vững . Vật liệu bằng thép nhúng kẽm nóng và sơn tĩnh điện. Chống rỉ sét. - Vật liệu: Ống thép D60x3; D42x2... - DxRxC : 094x1086x1286(mm) 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Đi Bộ Trên Không MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Máy Đi Bộ Trên Không Mekongsport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế gọn gàng, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, khoảng cách đến tay nắm vừa tầm mang đến sự thuận tiện cho quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ cường độ tập luyện khác nhau. Dễ bảo trì, bảo dưỡng Dễ dàng bảo trì bảo, bảo dưỡng hoặc sửa chữa thay thế chi tiết hư hỏng với đầy đủ linh kiện chính hãng từ nhà sản xuất. Phù hợp đa dạng không gian sống Máy Đi Bộ Trên Không sở hữu thiết kế hiện đại, hài hòa với không gian... --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2024-09-24 - URL: https://mekongsport.com/lung-eo-2/ - SKU: 506 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng Chung cư - Sân vườn Thiết kế tự đứng vững Vật liệu bằng thép nhúng kẽm nóng và sơn tĩnh điện. Chống rỉ sét. Vật liệu: Ống thép D60x3; D42x3... DxRxC : 232x1094x1195(mm) 1. Thông số kỹ thuật LƯNG EO: . Thiết kế tự đứng vững . Vật liệu bằng thép nhúng kẽm nóng và sơn tĩnh điện. Chống rỉ sét. - Vật liệu: Ống thép D60x3; D42x3... - DxRxC : 232x1094x1195(mm) 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Tập Lưng Eo MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Thiết Bị Tập Lưng Eo MekongSport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Cấu trúc đối xứng, thuận tiện cho 2 người sử dụng cùng lúc. Thiết bị được thiết kế tối ưu cho tỷ lệ cơ thể người Việt, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, tay cầm vừa tầm mang đến sự thuận tiện trong quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ, cường độ tập luyện khác nhau. Dễ bảo trì, bảo dưỡng Dễ dàng bảo trì bảo, bảo dưỡng hoặc sửa chữa thay thế chi tiết hư hỏng với đầy đủ linh kiện chính hãng từ nhà sản xuất. Phù hợp nhiều không gian sống... --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2024-09-24 - URL: https://mekongsport.com/lung-bung-2/ - SKU: 507 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng Chung cư - Sân vườn Thiết kế tự đứng vững Vật liệu bằng thép nhúng kẽm nóng và sơn tĩnh điện. Chống rỉ sét. Vật liệu: D49x3;D34x3;D27x3; thép tấm 65x370x1,5... DxRxC : 1551x582x480(mm) 1. Thông số kỹ thuật LƯNG BỤNG - Thiết kế tự đứng vững - Vật liệu bằng thép nhúng kẽm nóng và sơn tĩnh điện. Chống rỉ sét. - Vật liệu: D49x3;D34x3;D27x3; thép tấm 65x370x1,5... - DxRxC : 1551x582x480(mm) 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Tập Lưng Bụng MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Thiết Bị Tập Lưng Bụng MekongSport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế đối xứng, thuận tiện cho 2 người sử dụng cùng lúc. Cấu trúc thiết bị được thiết kế đúng tiêu chuẩn quy định từ Liên đoàn Thể dục Việt Nam, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, vừa tầm mang đến sự thuận tiện trong quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ, cường độ tập luyện khác nhau. Dễ bảo trì, bảo dưỡng Dễ dàng bảo trì bảo, bảo dưỡng hoặc sửa chữa thay thế chi tiết hư hỏng với đầy đủ linh kiện chính hãng từ nhà sản xuất. Phù hợp nhiều... --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2024-09-24 - URL: https://mekongsport.com/tay-vai-doi-2/ - SKU: 508 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng Chung cư - Sân vườn Thiết kế tự đứng vững Vật liệu bằng thép nhúng kẽm nóng và sơn tĩnh điện. Chống rỉ sét. Vật liệu: Ống thép D60x3; D49x3; D27x1,5... DxRxC : 355x1035x1370(mm) 1. Thông số kỹ thuật TAY VAI ĐÔI - Thiết kế tự đứng vững - Vật liệu bằng thép nhúng kẽm nóng và sơn tĩnh điện. Chống rỉ sét. - Vật liệu: Ống thép D60x3; D49x3; D27x1,5... - DxRxC : 355x1035x1370(mm) 2. Ưu điểm nổi bật của Dụng Cụ Tập Vai Đôi MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Máy Tập Vai Đôi MekongSport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế đối xứng, thuận tiện cho 2 người sử dụng cùng lúc. Khung sườn chắc chắn, các bàn xoay di chuyển trơn tru, thiết kế vừa tầm, có thể tập luyện cùng lúc 2 tay, mang đến sự thuận tiện trong quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ, cường độ tập luyện khác nhau. Ngoài ra cấu trúc đối xứng cũng thuận tiện và khuyến khích sự giao lưu, trao đổi và học hỏi lẫn nhau. Dễ bảo trì, bảo dưỡng Dễ dàng bảo trì bảo, bảo dưỡng hoặc sửa chữa thay thế... --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2022-10-24 - URL: https://mekongsport.com/khan-dai-di-dong-xep-gon-4-hang-ghe-cho-64-nguoi/ - SKU: 531 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Công trình thể thao Thiết kế khán đài di động kiểu xếp gọn lồng vào nhau với 4 hàng ghế dùng cho 64 người. Bộ sản phẩm bán kèm với khối băng ghế, khối thang và lan can. Vật liệu Thép Kiểu định vị Di động Màu sắc Trắng --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2022-10-24 - URL: https://mekongsport.com/khan-dai-di-dong-xep-gon-2-hang-ghe-cho-32-nguoi/ - SKU: 533 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Công trình thể thao Thiết kế khán đài di động kiểu xếp gọn lồng vào nhau với 2 hàng ghế dùng cho 32 người. Bộ sản phẩm bán kèm với khối băng ghế, khối thang và lan can. Vật liệu Thép Kiểu định vị Di động Màu sắc Trắng --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2022-11-20 - URL: https://mekongsport.com/xich-du-lien-hoan-4/ - SKU: 541 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Thiết bị đu - xoay - leo - trượt XÍCH ĐU LIÊN HOÀN 4 GHẾ - Kích thước DxRxC: 418 x 117 x 194cm -Vật liệu chính : Ống Ống D90, D76, 60,... , dây xích inox - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng tối đa: 04 người. - Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. - Diện tích phù hợp: 6. 2 x 5. 2 (m). --- > NHÀ CHÒI vận động : Thang leo, cầu trượt, khung leo. - Kích thước (DxRxC) 493x 268 x331cm - Vật liệu chính : Tấm HPL hoặc tấm HDPE, nhựa LLDPE. Khung thép ống D90, D34,… mạ kẽm, sơn tĩnh điện. - Published: 2022-10-01 - Modified: 2022-11-20 - URL: https://mekongsport.com/nha-choi-van-dong-3/ - SKU: 708 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Cụm vận động DxRxC: 502 x 269 x331 Vật liệu chính : Tấm HPL hoặc tấm HDPE, nhựa LLDPE. Khung thép ống D90, D60,… Xử lý bề mặt: mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng tối đa: 07 người. Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. Diện tích phù hợp: 7.9 x 5.0 (m) NHÀ CHÒI : Thang leo, cầu trượt, khung leo. - DxRxC: 502 x 269 x331 - Vật liệu chính : Tấm HPL hoặc tấm HDPE, nhựa LLDPE. Khung thép ống D90, D60,... - Xử lý bề mặt: mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng tối đa: 07 người. - Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. - Diện tích phù hợp: 7. 9 x 5. 0 (m) --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2022-11-20 - URL: https://mekongsport.com/cum-van-dong-lldpe-6/ - SKU: 728 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Cụm vận động DxRxC: 658 x 446 x 364 Vật liệu chính : Nhựa LLDPE, khung thép ống D114, D34 Xử lý bề mặt: mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng tối đa: 09 người. Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. Diện tích phù hợp: 8.8 x 6.3 (m). CỤM VẬN ĐỘNG LLDPE - DxRxC: 658 x 446 x 364 - Vật liệu chính : Nhựa LLDPE, khung thép ống D114, D34 - Xử lý bề mặt: mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng tối đa: 09 người. - Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. - Diện tích phù hợp: 8. 8 x 6. 3 (m). Cụm vận động LLDPE --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2022-11-20 - URL: https://mekongsport.com/cum-van-dong-lldpe-7/ - SKU: 729 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Cụm vận động DxRxC: 732 x 373 x 465 Vật liệu chính : Nhựa LLDPE, khung thép ống D114, D34 Xử lý bề mặt: mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng tối đa: 10 người. Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. Diện tích phù hợp: 10.2 x 6.5 (m). CỤM VẬN ĐỘNG LLDPE - DxRxC: 586 x 361 x 387 - Vật liệu chính : Nhựa LLDPE, khung thép ống D114, D34 - Xử lý bề mặt: mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng tối đa: 09 người. - Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. - Diện tích phù hợp: 8. 8 x 6. 3 (m). Hình ảnh cụm vận động sau khi lắp đặt: --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2022-11-20 - URL: https://mekongsport.com/cum-van-dong-lldpe-8/ - SKU: 730 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Cụm vận động DxRxC: 340 x 295 x 209 Vật liệu chính : Nhựa LLDPE, khung thép ống D114, D34 Xử lý bề mặt: mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng tối đa: 05 người. Độ tuổi: 04 - 10 tuổi. Diện tích phù hợp: 6.1 x 5.0 (m). CỤM VẬN ĐỘNG LLDPE - DxRxC: 340 x 295 x 209 - Vật liệu chính : Nhựa LLDPE, khung thép ống D114, D34 - Xử lý bề mặt: mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng tối đa: 05 người. - Độ tuổi: 04 - 10 tuổi. - Diện tích phù hợp: 6. 1 x 5. 0 (m). --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2022-10-24 - URL: https://mekongsport.com/luoi-bong-ro-2/ - SKU: 629 - Price: 50,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Lưới các môn thể thao khác Sợi Polyproylen 5. 0 mm, Màu trắng Sợi Polyproylen 5. 0 mm, nhiều màu Sợi Polyproylen 6. 0 mm, nhiều màu --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/luoi-da-cau/ - SKU: 630 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình Lưới bằng sợi Nylon; pp 20mm; Band trên PVC; Band xung quanh Polyester; căng lưới bằng dây Polyester; Khuy ở hai đầu lưới, kèm theo dây căng lưới. Lưới bằng sợi Nylon; pp 20mm; Band trên PVC; Band xung quanh Polyester; căng lưới bằng dây Polyester; Khuy ở hai đầu lưới, kèm theo dây căng lưới. --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2022-10-24 - URL: https://mekongsport.com/luoi-khung-thanh-bong-da-5-nguoi-2/ - SKU: 639 - Price: 740,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Lưới khung thành bóng đá Lưới đơn ô 145mm, sợi CPE 2. 0mm Lưới đơn ô 145mm, sợi CPE 2. 5mm Lưới đơn ô 100mm, sợi TPE 3. 0mm Lưới đơn ô 120mm, sợi TPE 3. 0mm Lưới đơn ô 100mm, sợi TPE 4. 0mm Lưới đơn ô 120mm, sợi TPE 4. 0mm Lưới giảm sốc, ô 100mm, sợi TPE 4. 0mm Lưới khung thành sau khi được lắp đặt Lưới khung thành 5 người được đóng gói trong bao bì Lưới khung thành 5 người khi được tháo bao bì Hình ảnh chi tiết ô lưới khung thành 5 người --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2024-03-12 - URL: https://mekongsport.com/luoi-khung-thanh-bong-da-5-nguoi-3/ - SKU: 720 - Price: 740,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Lưới khung thành bóng đá Lưới đơn ô 145mm, sợi CPE 2. 0mm Lưới đơn ô 145mm, sợi CPE 2. 5mm Lưới đơn ô 100mm, sợi TPE 3. 0mm Lưới đơn ô 120mm, sợi TPE 3. 0mm Lưới đơn ô 100mm, sợi TPE 4. 0mm Lưới đơn ô 120mm, sợi TPE 4. 0mm Lưới giảm sốc, ô 100mm, sợi TPE 4. 0mm Lưới khung thành 5 người sau khi được lắp đặt Hình ảnh thực tế của lưới khung thành sau khi tháo bao bì Chi tiết ô lưới khung thành --- - Published: 2022-10-01 - Modified: 2024-09-24 - URL: https://mekongsport.com/xe-dap-lac-tay-3/ - SKU: 682 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng Chung cư - Sân vườn Thiết kế tự đứng vững Vật liệu thép nhúng kẽm nóng và sơn tĩnh điện, chống rỉ sét. Vật liệu: Ống thép D49x3; D42x2; D34x3,2… DxRxC : 1414x600x1460(mm) 1. Thông số kỹ thuật ĐI BỘ LẮC TAY . Thiết kế tự đứng vững . Vật liệu thép nhúng kẽm nóng và sơn tĩnh điện, chống rỉ sét. - Vật liệu: Ống thép D49x3; D42x2; D34x3,2... - DxRxC : 1414x600x1460(mm) 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Xe Đạp Lắc Tay MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Thiết Bị Xe Đạp Lắc Tay Mekongsport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế gọn gàng, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, khoảng cách từ vị trí ghế ngồi đến tay nắm vừa tầm mang đến sự thuận tiện cho quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ cường độ tập luyện khác nhau. Dễ bảo trì, bảo dưỡng Dễ dàng bảo trì bảo, bảo dưỡng hoặc sửa chữa thay thế chi tiết hư hỏng với đầy đủ linh kiện chính hãng từ nhà sản xuất. Phù hợp nhiều không gian sống Thiết Bị Xe Đạp Lắc Tay sở hữu thiết kế hiện... --- - Published: 2022-09-17 - Modified: 2024-09-24 - URL: https://mekongsport.com/cum-lung-bung-xoay-eo-di-bo/ - SKU: 244 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng Chung cư - Sân vườn Thiết kế tự đứng vững Vật liệu bằng thép nhúng kẽm nóng và sơn tĩnh điện. Chống rỉ sét. 3 người cùng tập. Vật liệu: Ống thép D76x3; D60x3;D49x3; thép tấm D260x5... DxRxC : 2500x1940x1340(mm) 1. Thông số kỹ thuật CỤM LƯNG BỤNG XOAY EO ĐI BỘ . Thiết kế tự đứng vững . Vật liệu bằng thép nhúng kẽm nóng và sơn tĩnh điện. Chống rỉ sét. . 3 người cùng tập. - Vật liệu: Ống thép D76x3; D60x3;D49x3; thép tấm D260x5... - DxRxC : 2500x1940x1340(mm) 2. Ưu điểm nổi bật của Cụm Lưng Bụng, Xoay Eo, Đi Bộ Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Cụm Lưng Bụng - Xoay Eo - Đi Bộ MekongSport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, thiết kế vừa tầm, tích hợp nhiều bài tập chức năng, mang đến sự thuận tiện cho quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ cường độ tập luyện khác nhau. Lợi ích 3 trong 1 Thiết bị là sự kết hợp hoàn hảo giữa ba chức năng trong cùng một sản phẩm, giúp tiết kiệm diện tích lắp đặt, tăng tính thẩm mỹ nhưng vẫn đảm bảo lợi ích sức... --- - Published: 2022-09-17 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-lung-eo/ - SKU: 177 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đơn Trụ chính: Thép D140mm/D114mm, độ dày 4mm-3mm mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện cao cấp ngoài trời. *Ngăn sự hình thành của lớp gỉ sét trên bề mặt vật liệu và chống bào mòn vượt trội. Kích thước: D1700x R800 x C1950mm Lợi ích sức khỏe: Săn chắc cơ bụng, tiêu hao mỡ thừa; giảm đau nhức vùng lưng, tăng cường lưu thông máu, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, đột quỵ. Phù hợp với thanh thiếu niên, người tập gym, trung niên, người cao tuổi… Vị trí lắp đặt: Phù hợp cho Các công viên công cộng, khu dân cư - chung cư, trường học, khu nhà ở, Resort... Tiêu chuẩn: ISO 9001:2015 & Chứng nhận của Liên đoàn Thể dục Việt Nam 1. Thông số kỹ thuật 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Tập Lưng Eo MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Thiết Bị Tập Lưng Eo MekongSport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Cấu trúc đối xứng, thuận tiện cho 2 người sử dụng cùng lúc. Thiết bị được thiết kế tối ưu cho tỷ lệ cơ thể người Việt, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, tay cầm vừa tầm mang đến sự thuận tiện trong quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ, cường độ tập luyện khác nhau. Dễ bảo trì, bảo dưỡng Dễ dàng bảo trì bảo, bảo dưỡng hoặc sửa chữa thay thế chi tiết hư hỏng với đầy đủ linh kiện chính hãng từ nhà sản xuất. Phù hợp nhiều không gian sống Thiết Bị Tập Lưng Eo sở hữu thiết kế hiện đại, hài hòa với không gian sống trong các dự án như Công viên, Khu dân cư - chung cư, các địa điểm sinh... --- - Published: 2022-09-17 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-xoay-eo/ - SKU: 178 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đơn Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D49x2, D42x2mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 03 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 47 kg. Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập Diện tích lắp đặt phù hợp: Đường kính: 2.1m Đường kính: 158 x Cao 130cm 1. Thông số kỹ thuật XOAY EO - Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D49x2, D42x2mm - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 03 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 47 kg. - Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập - Diện tích lắp đặt phù hợp: Đường kính: 2. 1m - Đường kính: 158 x Cao 130cm 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Tập Xoay Eo MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Thiết Bị Tập Xoay Eo MekongSport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Cấu trúc đối xứng, thuận tiện cho 3 người sử dụng cùng lúc. Thiết bị được thiết kế đúng tiêu chuẩn quy định từ Liên đoàn Thể dục Việt Nam, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, tay nắm vừa tầm mang đến sự thuận tiện trong quá... --- - Published: 2022-09-17 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-dap-xe/ - SKU: 183 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đơn Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D60x3mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 01 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 45 kg Tải trọng tối đa cho phép: 120kg Diện tích lắp đặt phù hợp: 1.1m x 1.7m DxRxC: 100x54x117cm 1. Thông số kỹ thuật ĐẠP XE - Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D60x3mm - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 01 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 45 kg - Tải trọng tối đa cho phép: 120kg - Diện tích lắp đặt phù hợp: 1. 1m x 1. 7m - DxRxC: 100x54x117cm 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Tập Đạp Xe MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Thiết Bị Tập Đạp Xe Mekongsport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế gọn gàng, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, khoảng cách từ vị trí ghế ngồi đến tay nắm vừa tầm mang đến sự thuận tiện cho quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ cường độ tập luyện khác nhau. Dễ bảo trì, bảo dưỡng Dễ dàng bảo trì bảo, bảo dưỡng hoặc sửa chữa thay thế chi... --- - Published: 2022-09-17 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-toan-than/ - SKU: 186 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đơn Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D60x3mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 01 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 40 kg Tải trọng tối đa cho phép: 120kg Diện tích lắp đặt phù hợp: 1.1m x 1.7m DxRxC: 113x61x132cm 1. Thông số kỹ thuật TOÀN THÂN - Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D60x3mm - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 01 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 40 kg - Tải trọng tối đa cho phép: 120kg - Diện tích lắp đặt phù hợp: 1. 1m x 1. 7m - DxRxC: 113x61x132cm 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Tập Toàn Thân MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Thiết Bị Tập Toàn Thân Mekongsport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế tích hợp đa chức năng, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, khoảng cách đến tay nắm vừa tầm mang đến sự thuận tiện cho quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ cường độ tập luyện khác nhau. Dễ bảo trì, bảo dưỡng Dễ dàng bảo trì bảo, bảo dưỡng hoặc sửa... --- - Published: 2022-09-17 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-day-tay/ - SKU: 81 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đơn Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D60x3, D34x3mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 134 kg Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập Diện tích lắp đặt phù hợp: 1.3m x3m DxRxC: 212x74x193cm 1. Thông số kỹ thuật ĐẨY TAY - Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D60x3, D34x3mm - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 134 kg - Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập - Diện tích lắp đặt phù hợp: 1. 3m x3m - DxRxC: 212x74x193cm 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Tập Đẩy Tay MekongSport Độ bền vượt trội Thiết bị tập kéo tay được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế đối xứng thuận tiện cho 2 người sử dụng cùng lúc dùng chính trọng lượng cơ thể làm trọng lượng để nâng, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, khoảng cách từ vị trí ghế ngồi đến tay nắm vừa tầm mang đến sự thuận tiện cho quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế... --- - Published: 2022-09-17 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-tay-vai-don/ - SKU: 82 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đơn Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm , ống phụ D49x3, D27x1.5mm... Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 44 kg. Diện tích lắp đặt phù hợp: 1.5m x 1.5m DxRxC: 93x83x182cm 1. Thông số kỹ thuật TAY VAI ĐƠN - Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm , ống phụ D49x3, D27x1. 5mm... - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 44 kg. - Diện tích lắp đặt phù hợp: 1. 5m x 1. 5m - DxRxC: 93x83x182cm 2. Ưu điểm nổi bật của Máy Tập Vai Đơn Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Máy Tập Vai Đơn MekongSport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế đối xứng, thuận tiện cho 2 người sử dụng cùng lúc. Khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, các bàn xoay di chuyển trơn tru, thiết kế vừa tầm tay vai người Việt, mang đến sự thuận tiện trong quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ, cường độ tập luyện khác nhau. Ngoài ra cấu trúc đối xứng cũng... --- - Published: 2022-09-17 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-tay-vai-doi/ - SKU: 83 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đơn Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D49x3, D27x1.5mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 41 kg Diện tích lắp đặt phù hợp: 1.6m x 2m DxRxC: 115x104x150cm 1. Thông số kỹ thuật TAY VAI ĐÔI - Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D49x3, D27x1. 5mm - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 41 kg - Diện tích lắp đặt phù hợp: 1. 6m x 2m - DxRxC: 115x104x150cm 2. Ưu điểm nổi bật của Dụng Cụ Tập Vai Đôi MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Máy Tập Vai Đôi MekongSport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế đối xứng, thuận tiện cho 2 người sử dụng cùng lúc. Khung sườn chắc chắn, các bàn xoay di chuyển trơn tru, thiết kế vừa tầm, có thể tập luyện cùng lúc 2 tay, mang đến sự thuận tiện trong quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ, cường độ tập luyện khác nhau. Ngoài ra cấu trúc đối xứng... --- - Published: 2022-09-17 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-xa-kep/ - SKU: 86 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đơn Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D49x2, D42x2.5mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 62 kg Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập Diện tích lắp đặt phù hợp: 1.2m x 2.8m DxRxC: 202x64x143cm 1. Thông số kỹ thuật XÀ KÉP - Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D49x2, D42x2. 5mm - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 62 kg - Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập - Diện tích lắp đặt phù hợp: 1. 2m x 2. 8m - DxRxC: 202x64x143cm 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Tập Xà Kép MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Thiết Bị Tập Xà Kép MekongSport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Sản phẩm có thiết kế đối xứng, thuận tiện cho 2 người sử dụng cùng lúc. Cấu trúc thiết bị được thiết kế đúng tiêu chuẩn quy định từ Liên đoàn Thể dục Việt Nam, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, vừa tầm mang đến sự thuận tiện trong... --- - Published: 2022-09-17 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-lung-bung/ - SKU: 87 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đơn Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D34x2mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 52 kg Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập Diện tích lắp đặt phù hợp: 1.8m x 2.2m DxRxC: 142x123x61cm 1. Thông số kỹ thuật LƯNG BỤNG - Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D34x2mm - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 52 kg - Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập - Diện tích lắp đặt phù hợp: 1. 8m x 2. 2m - DxRxC: 142x123x61cm 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Tập Lưng Bụng MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Thiết Bị Tập Lưng Bụng MekongSport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế đối xứng, thuận tiện cho 2 người sử dụng cùng lúc. Cấu trúc thiết bị được thiết kế đúng tiêu chuẩn quy định từ Liên đoàn Thể dục Việt Nam, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, vừa tầm mang đến sự thuận tiện trong quá trình sử dụng, phù... --- - Published: 2022-09-17 - Modified: 2024-03-11 - URL: https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-xa-don/ - SKU: 193 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đôi Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D60x3,D34x3 Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 79 kg Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập Diện tích phù hợp: 1.4m x 2.2m DxRxC: 163x81x227 1. Thông số kỹ thuật XÀ ĐƠN : - Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D60x3,D34x3 - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 79 kg - Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập - Diện tích phù hợp: 1. 4m x 2. 2m - DxRxC: 163x81x227 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Tập Xà Đơn 2 Bậc MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Thiết Bị Tập Xà Đơn 2 Bậc được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế tiêu chuẩn Sản phẩm có thiết kế đối xứng, thuận tiện cho 2 người sử dụng cùng lúc. Cấu trúc thiết bị được thiết kế đúng tiêu chuẩn quy định từ Liên đoàn Thể dục Việt Nam, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, vừa tầm mang đến sự thuận tiện trong quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ,... --- - Published: 2022-09-17 - Modified: 2024-03-11 - URL: https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-chan/ - SKU: 198 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đôi Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D60x3 Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 93 kg Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập Diện tích phù hợp: 1m x 3m DxRxC: 191x56x195 1. Thông số kỹ thuật ĐẠP CHÂN : - Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D60x3 - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 93 kg - Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập - Diện tích phù hợp: 1m x 3m - DxRxC: 191x56x195 2. Ưu điểm nổi bật của Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Thiết Bị Đạp Chân MekongSport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế đối xứng thuận tiện cho 2 người sử dụng cùng lúc, dùng chính trọng lượng cơ thể để tập luyện. Khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, khoảng cách đến tay nắm vừa tầm mang đến sự thuận tiện cho quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ cường độ tập luyện khác nhau. Dễ bảo trì, bảo dưỡng Dễ dàng bảo trì bảo,... --- - Published: 2022-09-17 - Modified: 2024-03-11 - URL: https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-di-bo-tren-khong/ - SKU: 199 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đôi Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D60x3 Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 142 kg Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập Diện tích phù hợp: 2m x 3m DxRxC: 253x67x19 1. Thông số kỹ thuật ĐI BỘ TRÊN KHÔNG: - Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D60x3 - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 142 kg - Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập - Diện tích phù hợp: 2m x 3m - DxRxC: 253x67x195 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Đi Bộ Trên Không MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Máy Đi Bộ Trên Không Mekongsport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế gọn gàng, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, khoảng cách đến tay nắm vừa tầm mang đến sự thuận tiện cho quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ cường độ tập luyện khác nhau. Dễ bảo trì, bảo dưỡng Dễ dàng bảo trì bảo, bảo dưỡng hoặc sửa chữa thay thế chi tiết... --- - Published: 2022-09-17 - Modified: 2024-03-11 - URL: https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-di-bo-lac-tay/ - SKU: 200 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đôi Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D60x3,D34x3 Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 104 kg Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập Diện tích phù hợp: 1.2m x 4m DxRxC: 302x61x195 1. Thông số kỹ thuật ĐI BỘ LẮC TAY: - Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D60x3,D34x3 - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 104 kg - Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập - Diện tích phù hợp: 1. 2m x 4m - DxRxC: 302x61x195 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Đi Bộ Lắc Tay MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Máy Đi Bộ Lắc Tay được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế gọn gàng, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, khoảng cách đến tay nắm vừa tầm mang đến sự thuận tiện cho quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ cường độ tập luyện khác nhau. Dễ bảo trì, bảo dưỡng Dễ dàng bảo trì bảo, bảo dưỡng hoặc sửa chữa thay thế chi tiết... --- - Published: 2022-09-17 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/di-bo-tren-khong/ - SKU: 493 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đơn Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D76x3mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 01 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 44 kg Tải trọng tối đa cho phép: 90kg Diện tích lắp đặt phù hợp: 1.6m x 2m DxRxC: 105x50x148cm 1. Thông số kỹ thuật ĐI BỘ TRÊN KHÔNG : - Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D76x3mm - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 01 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 44 kg - Tải trọng tối đa cho phép: 90kg - Diện tích lắp đặt phù hợp: 1. 6m x 2m - DxRxC: 105x50x148cm 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Đi Bộ Trên Không MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Máy Đi Bộ Trên Không Mekongsport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế gọn gàng, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, khoảng cách đến tay nắm vừa tầm mang đến sự thuận tiện cho quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ cường độ tập luyện khác nhau. Dễ bảo trì, bảo dưỡng Dễ dàng bảo trì bảo, bảo dưỡng hoặc sửa chữa thay thế chi tiết hư... --- - Published: 2022-09-17 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/lung-eo/ - SKU: 496 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đơn Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D60x3mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 46 kg Tải trọng tối đa cho phép: 90kg cho mỗi vị trí tập Diện tích lắp đặt phù hợp: 1.8m x 2m DxRxC: 115x79x125cm 1. Thông số kỹ thuật LƯNG EO - Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D60x3mm - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 46 kg - Tải trọng tối đa cho phép: 90kg cho mỗi vị trí tập - Diện tích lắp đặt phù hợp: 1. 8m x 2m - DxRxC: 115x79x125cm 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Tập Lưng Eo MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Thiết Bị Tập Lưng Eo MekongSport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Cấu trúc đối xứng, thuận tiện cho 2 người sử dụng cùng lúc. Thiết bị được thiết kế tối ưu cho tỷ lệ cơ thể người Việt, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, tay cầm vừa tầm mang đến sự thuận tiện trong quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ, cường độ tập luyện khác... --- - Published: 2022-09-17 - Modified: 2022-11-20 - URL: https://mekongsport.com/tay-vai-doi/ - SKU: 499 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đơn Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D49x3, D27x1.5mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 38.5 kg Diện tích lắp đặt phù hợp: 1.6m x 2m DxRxC: 129x104x152cm 1. Thông số kỹ thuật TAY VAI ĐÔI - Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D49x3, D27x1. 5mm - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 38. 5 kg - Diện tích lắp đặt phù hợp: 1. 6m x 2m - DxRxC: 129x104x152cm 2. Ưu điểm nổi bật của Dụng Cụ Tập Vai Đôi MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Máy Tập Vai Đôi MekongSport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế đối xứng, thuận tiện cho 2 người sử dụng cùng lúc. Khung sườn chắc chắn, các bàn xoay di chuyển trơn tru, thiết kế vừa tầm, có thể tập luyện cùng lúc 2 tay, mang đến sự thuận tiện trong quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ, cường độ tập luyện khác nhau. Ngoài ra cấu trúc đối xứng cũng thuận tiện và khuyến... --- - Published: 2022-09-17 - Modified: 2024-09-24 - URL: https://mekongsport.com/xe-dap-don/ - SKU: 501 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng Chung cư - Sân vườn Thiết kế tự đứng vững Vật liệu thép nhúng kẽm nóng và sơn tĩnh điện, chống rỉ sét. Vật liệu: Ống D49x2;D42x1,8; D34x1,8… DxRxC: 115x540x1230(mm) 1. Thông số kỹ thuật XE ĐẠP ĐƠN . Thiết kế tự đứng vững . Vật liệu thép nhúng kẽm nóng và sơn tĩnh điện, chống rỉ sét. - Vật liệu: Ống D49x2;D42x1,8; D34x1,8... - DxRxC: 115x540x1230(mm) 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Tập Đạp Xe MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Thiết Bị Tập Đạp Xe Mekongsport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế gọn gàng, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, khoảng cách từ vị trí ghế ngồi đến tay nắm vừa tầm mang đến sự thuận tiện cho quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ cường độ tập luyện khác nhau. Dễ bảo trì, bảo dưỡng Dễ dàng bảo trì bảo, bảo dưỡng hoặc sửa chữa thay thế chi tiết hư hỏng với đầy đủ linh kiện chính hãng từ nhà sản xuất. Phù hợp nhiều không gian sống Thiết Bị Tập Đạp Xe sở hữu thiết kế hiện đại, hài hòa với không gian sống... --- - Published: 2022-09-17 - Modified: 2024-09-24 - URL: https://mekongsport.com/lung-bung/ - SKU: 503 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng Chung cư - Sân vườn Thiết kế tự đứng. Vật liệu nhúng kẽm nóng và sơn tĩnh điện, không rỉ sét. Vật liệu: Ống thép D42x2;D34x2; Thép tấm 1120x375x2… DxRxC : 1540x540x500(mm) 1. Thông số kỹ thuật LƯNG BỤNG - Thiết kế tự đứng. - Vật liệu nhúng kẽm nóng và sơn tĩnh điện, không rỉ sét. - Vật liệu: Ống thép D42x2;D34x2; Thép tấm 1120x375x2... - DxRxC : 1540x540x500(mm) 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Tập Lưng Bụng MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Thiết Bị Tập Lưng Bụng MekongSport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế đối xứng, thuận tiện cho 2 người sử dụng cùng lúc. Cấu trúc thiết bị được thiết kế đúng tiêu chuẩn quy định từ Liên đoàn Thể dục Việt Nam, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, vừa tầm mang đến sự thuận tiện trong quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ, cường độ tập luyện khác nhau. Dễ bảo trì, bảo dưỡng Dễ dàng bảo trì bảo, bảo dưỡng hoặc sửa chữa thay thế chi tiết hư hỏng với đầy đủ linh kiện chính hãng từ nhà sản xuất. Phù hợp nhiều không... --- - Published: 2022-09-15 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/thiet-bi-di-bo-tren-khong/ - SKU: 179 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đơn Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D90x3mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 01 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 47 kg Tải trọng tối đa cho phép: 90kg Diện tích lắp đặt phù hợp: 1.6m x 2m DxRxC: 106x52x148cm 1. Thông số kỹ thuật ĐI BỘ TRÊN KHÔNG - Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D90x3mm - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 01 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 47 kg - Tải trọng tối đa cho phép: 90kg - Diện tích lắp đặt phù hợp: 1. 6m x 2m - DxRxC: 106x52x148cm 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Đi Bộ Trên Không MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Máy Đi Bộ Trên Không Mekongsport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế gọn gàng, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, khoảng cách đến tay nắm vừa tầm mang đến sự thuận tiện cho quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ cường độ tập luyện khác nhau. Dễ bảo trì, bảo dưỡng Dễ dàng bảo trì bảo, bảo dưỡng hoặc sửa chữa... --- - Published: 2022-09-15 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-dap-chan/ - SKU: 180 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đơn Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D60x3mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 74 kg Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập Diện tích lắp đặt phù hợp: 1m x 3m DxRxC: 186x45x149cm 1. Thông số kỹ thuật ĐẠP CHÂN - Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D60x3mm - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 74 kg - Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập - Diện tích lắp đặt phù hợp: 1m x 3m - DxRxC: 186x45x149cm 2. Ưu điểm nổi bật của Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Thiết Bị Đạp Chân MekongSport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế đối xứng thuận tiện cho 2 người sử dụng cùng lúc, dùng chính trọng lượng cơ thể để tập luyện. Khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, khoảng cách đến tay nắm vừa tầm mang đến sự thuận tiện cho quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ cường độ tập luyện khác nhau. Dễ bảo trì,... --- - Published: 2022-09-15 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/thiet-bi-di-bo-lac-tay/ - SKU: 181 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đơn Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D90x3mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 01 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 45 kg Tải trọng tối đa cho phép: 120kg Diện tích lắp đặt phù hợp: 1.1m x 2.2m DxRxC: 121x62x143cm 1. Thông số kỹ thuật ĐI BỘ LẮC TAY - Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D90x3mm - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 01 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 45 kg - Tải trọng tối đa cho phép: 120kg - Diện tích lắp đặt phù hợp: 1. 1m x 2. 2m - DxRxC: 121x62x143cm 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Đi Bộ Lắc Tay MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Máy Đi Bộ Lắc Tay được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế gọn gàng, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, khoảng cách đến tay nắm vừa tầm mang đến sự thuận tiện cho quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ cường độ tập luyện khác nhau. Dễ bảo trì, bảo dưỡng Dễ dàng bảo trì bảo, bảo dưỡng hoặc sửa chữa... --- - Published: 2022-09-15 - Modified: 2024-03-09 - URL: https://mekongsport.com/thiet-bi-dap-xe-tua-lung/ - SKU: 185 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đơn Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D60x3mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 01 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 53 kg Tải trọng tối đa cho phép: 120kg Diện tích lắp đặt phù hợp: 1.2m x 1.6m DxRxC: 120x64x104cm 1. Thông số kỹ thuật ĐẠP NGỬA - Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D60x3mm - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 01 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 53 kg - Tải trọng tối đa cho phép: 120kg - Diện tích lắp đặt phù hợp: 1. 2m x 1. 6m - DxRxC: 120x64x104cm 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Đạp Xe Tựa Lưng MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Thiết Bị Tập Đạp Xe Mekongsport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế gọn gàng, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, khoảng cách từ vị trí ghế ngồi đến tay nắm vừa tầm mang đến sự thoải mái và thuận tiện cho quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ cường độ tập luyện khác nhau. Dễ bảo trì, bảo dưỡng Dễ dàng bảo... --- - Published: 2022-09-15 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-cheo-thuyen/ - SKU: 187 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đơn Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ Thép hộp 40x80x2mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 01 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 49 kg. Tải trọng tối đa cho phép: 120kg Diện tích lắp đặt phù hợp: 1.5m x 2.2m DxRxC: 131x78x100cm 1. Thông số kỹ thuật CHÈO THUYỀN - Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ Thép hộp 40x80x2mm - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 01 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 49 kg. - Tải trọng tối đa cho phép: 120kg - Diện tích lắp đặt phù hợp: 1. 5m x 2. 2m - DxRxC: 131x78x100cm 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Tập Chèo Thuyền MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Thiết Bị Tập Chèo Thuyền Mekongsport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế vừa tầm, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, khoảng cách từ ghế đến tay nắm được tính toán kỹ càng mang đến sự thuận tiện cho quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ cường độ tập luyện khác nhau. Dễ bảo trì, bảo dưỡng Dễ dàng bảo trì bảo,... --- - Published: 2022-09-15 - Modified: 2024-03-11 - URL: https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-keo-tay/ - SKU: 189 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đôi Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D60x3, D34x3 Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 124 kg Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập Diện tích phù hợp: 1.3m x 2.8m DxRxC: 220x74x199 1. Thông số kỹ thuật KÉO TAY - Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D60x3, D34x3 - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 124 kg - Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập - Diện tích phù hợp: 1. 3m x 2. 8m - DxRxC: 220x74x199 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Tập Kéo Tay MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Thiết bị tập kéo tay Mekongsport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế đối xứng thuận tiện cho 2 người sử dụng cùng lúc dùng chính trọng lượng cơ thể làm trọng lượng để nâng, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, khoảng cách từ vị trí ghế ngồi đến tay nắm vừa tầm mang đến sự thuận tiện cho quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ... --- - Published: 2022-09-15 - Modified: 2024-03-09 - URL: https://mekongsport.com/bo-3-ghe-tap-chan/ - SKU: 736 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đơn Bộ 3 Ghế Tập Chân Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D60x3mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 03 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 136 kg Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập Diện tích lắp đặt phù hợp: Đường kính 2.4m. Đường kính: 165 x Cao 110cm 1. Thông số kỹ thuật ĐÁ ĐÙI 3 HƯỚNG - Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D60x3mm - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 03 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 136 kg - Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập - Diện tích lắp đặt phù hợp: Đường kính 2. 4m. - Đường kính: 165 x Cao 110cm 2. Ưu điểm nổi bật của Bộ 3 Ghế Tập Chân MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Máy Đi Bộ Trên Không Mekongsport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế đối xứng, thuận tiện cho 3 người sử dụng cùng lúc. Khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, khoảng cách giữa ghế và chân vừa tầm mang đến sự thuận tiện cho quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ cường độ tập... --- - Published: 2022-09-15 - Modified: 2024-03-09 - URL: https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-xa-don-3-huong/ - SKU: 84 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đơn Vật liệu chính: Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ: D34x3mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 03 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 61 kg Tải trọng tối đa cho phép: 90kg cho mỗi vị trí tập Diện tích lắp đặt phù hợp: Đường kính: 2.4m Đường kính: 182 x Cao 228cm 1. Thông số kỹ thuật XÀ ĐƠN 3 HƯỚNG - Vật liệu chính: Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ: D34x3mm - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 03 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 61 kg - Tải trọng tối đa cho phép: 90kg cho mỗi vị trí tập - Diện tích lắp đặt phù hợp: Đường kính: 2. 4m - Đường kính: 182 x Cao 228cm 2. Ưu điểm nổi bật của Máy Tập Xà Đơn 3 Hướng MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Thiết Bị Tập Xà Đơn 3 Hướng được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Sản phẩm có thiết kế đối xứng, thuận tiện cho 3 người sử dụng cùng lúc. Cấu trúc thiết bị được thiết kế đúng tiêu chuẩn quy định từ Liên đoàn Thể dục Việt Nam, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt,... --- - Published: 2022-09-15 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-xa-don-2-bac/ - SKU: 85 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đơn Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D34x5mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 69 kg Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập Diện tích lắp đặt phù hợp: 2m x 3.8m DxRxC: 302x22x228cm 1. Thông số kỹ thuật XÀ ĐƠN 2 BẬC - Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D34x5mm - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 69 kg - Tải trọng tối đa cho phép: 120kg cho mỗi vị trí tập - Diện tích lắp đặt phù hợp: 2m x 3. 8m - DxRxC: 302x22x228cm 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Tập Xà Đơn 2 Bậc MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Thiết Bị Tập Xà Đơn 2 Bậc được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế tiêu chuẩn Sản phẩm có thiết kế đối xứng, thuận tiện cho 2 người sử dụng cùng lúc. Cấu trúc thiết bị được thiết kế đúng tiêu chuẩn quy định từ Liên đoàn Thể dục Việt Nam, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, vừa tầm mang đến sự thuận tiện trong quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều... --- - Published: 2022-09-15 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/thiet-bi-tap-truot-tuyet/ - SKU: 735 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đơn Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D90x3mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 01 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 48 kg Tải trọng tối đa cho phép: 120kg Diện tích lắp đặt phù hợp: 1.1m x 2.2m DxRxC: 115x62x143c 1. Thông số kỹ thuật TRƯỢT TUYẾT - Trụ chính: Thép ống D140mm/D114mm, độ dày 4mm - 3mm, ống phụ D90x3mm - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 01 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 48 kg - Tải trọng tối đa cho phép: 120kg - Diện tích lắp đặt phù hợp: 1. 1m x 2. 2m - DxRxC: 115x62x143cm 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Tập Trượt Tuyết MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Thiết Bị Tập Trượt Tuyết Mekongsport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, thiết kế vừa tầm, di chuyển trơn tru mang đến sự thuận tiện cho quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ cường độ tập luyện khác nhau. Dễ bảo trì, bảo dưỡng Dễ dàng bảo trì bảo, bảo dưỡng hoặc sửa chữa thay thế chi tiết hư... --- - Published: 2022-09-15 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/lung-bung-doi/ - SKU: 495 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đơn Trụ chính: Thép D140mm/D114mm, độ dày 4mm-3mm mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện cao cấp ngoài trời. *Ngăn sự hình thành của lớp gỉ sét trên bề mặt vật liệu và chống bào mòn vượt trội. Kích thước: D1560 x R1230 x C620mm Lợi ích sức khỏe: Cải thiện vóc dáng, săn chắc - thon gọn vòng 2, hỗ trợ tiêu hóa, tim mạch, giảm đau nhức, áp lực cột sống. Phù hợp với thanh thiếu niên, người tập gym… Vị trí lắp đặt: Phù hợp cho Các công viên công cộng, khu dân cư - chung cư, trường học, khu nhà ở, Resort.. 1. Thông số kỹ thuật 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Tập Lưng Bụng MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Thiết Bị Tập Lưng Bụng MekongSport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế đối xứng, thuận tiện cho 2 người sử dụng cùng lúc. Cấu trúc thiết bị được thiết kế đúng tiêu chuẩn quy định từ Liên đoàn Thể dục Việt Nam, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, vừa tầm mang đến sự thuận tiện trong quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ, cường độ tập luyện khác nhau. Dễ bảo trì, bảo dưỡng Dễ dàng bảo trì bảo, bảo dưỡng hoặc sửa chữa thay thế chi tiết hư hỏng với đầy đủ linh kiện chính hãng từ nhà sản xuất. Phù hợp nhiều không gian sống Ghế Tập Lưng Bụng sở hữu thiết kế hiện đại, hài hòa với không gian sống trong các dự án như Công viên, Khu dân cư - chung cư, các địa... --- - Published: 2022-09-15 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/xoay-eo/ - SKU: 497 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đơn Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D49x2, D42x2mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 03 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 40 kg Tải trọng tối đa cho phép: 90kg cho mỗi vị trí tập Diện tích lắp đặt phù hợp: Đường kính: 2.1m Đường kính: 133, Cao 132cm 1. Thông số kỹ thuật XOAY EO 3 ĐĨA - Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D49x2, D42x2mm - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 03 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 40 kg - Tải trọng tối đa cho phép: 90kg cho mỗi vị trí tập - Diện tích lắp đặt phù hợp: Đường kính: 2. 1m - Đường kính: 133, Cao 132cm 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Tập Xoay Eo MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Thiết Bị Tập Xoay Eo MekongSport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Cấu trúc đối xứng, thuận tiện cho 3 người sử dụng cùng lúc. Thiết bị được thiết kế đúng tiêu chuẩn quy định từ Liên đoàn Thể dục Việt Nam, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, tay nắm vừa tầm mang đến sự thuận tiện trong quá trình sử dụng, phù hợp... --- - Published: 2022-09-15 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/day-tay-va-keo-tay/ - SKU: 739 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đơn Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D60x3, D34x3mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 114 kg Tải trọng tối đa cho phép: 90kg cho mỗi vị trí tập Diện tích lắp đặt phù hợp: 1.3m x 3m DxRxC: 216x74x193cm 1. Thông số kỹ thuật KÉO TAY VÀ ĐẨY TAY - Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D60x3, D34x3mm - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 114 kg - Tải trọng tối đa cho phép: 90kg cho mỗi vị trí tập - Diện tích lắp đặt phù hợp: 1. 3m x 3m - DxRxC: 216x74x193cm 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Tập Đẩy Tay và Kéo Tay MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Thiết bị tập đẩy tay và kéo tay Mekongsport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế đối xứng thuận tiện cho 2 người sử dụng cùng lúc dùng chính trọng lượng cơ thể làm trọng lượng để nâng, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, khoảng cách từ vị trí ghế ngồi đến tay nắm vừa tầm mang đến sự thuận tiện cho... --- - Published: 2022-09-14 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/xa-kep/ - SKU: 540 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Thiết bị đu - xoay - leo - trượt Kích thước DxRxC: 202 x 77 x 131 Vật liệu chính : Ống thép D76, D42, D49 Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng tối đa: 01 người. Độ tuổi: 6+ Diện tích phù hợp: 3.0 x 1.5 (m). XÀ KÉP - Kích thước DxRxC: 202 x 77 x 131 - Vật liệu chính : Ống thép D76, D42, D49 - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng tối đa: 01 người. - Độ tuổi: 6+ - Diện tích phù hợp: 3. 0 x 1. 5 (m). --- - Published: 2022-09-14 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/keo-tay/ - SKU: 737 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đơn Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D60x3, D34x3mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 108 kg Diện tích lắp đặt phù hợp: 1.3m x 3m DxRxC: 222x74x193cm 1. Thông số kỹ thuật KÉO TAY - Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D60x3, D34x3mm - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 108 kg - Diện tích lắp đặt phù hợp: 1. 3m x 3m - DxRxC: 222x74x193cm 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Tập Kéo Tay MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Thiết bị tập kéo tay Mekongsport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế đối xứng thuận tiện cho 2 người sử dụng cùng lúc dùng chính trọng lượng cơ thể làm trọng lượng để nâng, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, khoảng cách từ vị trí ghế ngồi đến tay nắm vừa tầm mang đến sự thuận tiện cho quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ cường độ tập luyện khác nhau. Dễ bảo trì, bảo dưỡng Dễ... --- - Published: 2022-09-14 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/xe-dap-lac-tay/ - SKU: 490 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đơn Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D76x3mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 01 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 43 kg Tải trọng tối đa cho phép: 90kg Diện tích lắp đặt phù hợp: 1.1m x 2.2m DxRxC: 121x62x143cm 1. Thông số kỹ thuật ĐI BỘ LẮC TAY : - Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D76x3mm - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 01 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 43 kg - Tải trọng tối đa cho phép: 90kg - Diện tích lắp đặt phù hợp: 1. 1m x 2. 2m - DxRxC: 121x62x143cm 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Xe Đạp Lắc Tay MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Thiết Bị Xe Đạp Lắc Tay Mekongsport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế gọn gàng, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, khoảng cách từ vị trí ghế ngồi đến tay nắm vừa tầm mang đến sự thuận tiện cho quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ cường độ tập luyện khác nhau. Dễ bảo trì, bảo dưỡng Dễ dàng bảo trì bảo, bảo dưỡng hoặc... --- - Published: 2022-09-14 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/dap-chan/ - SKU: 491 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đơn Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D60x3mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 50 kg Tải trọng tối đa cho phép: 90kg cho mỗi vị trí tập Diện tích lắp đặt phù hợp: 1m x 3m DxRxC: 186x45x148cm 1. Thông số kỹ thuật ĐẠP CHÂN : - Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D60x3mm - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 50 kg - Tải trọng tối đa cho phép: 90kg cho mỗi vị trí tập - Diện tích lắp đặt phù hợp: 1m x 3m - DxRxC: 186x45x148cm 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Đạp Chân MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Thiết Bị Đạp Chân MekongSport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế đối xứng thuận tiện cho 2 người sử dụng cùng lúc, dùng chính trọng lượng cơ thể để tập luyện. Khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, khoảng cách đến tay nắm vừa tầm mang đến sự thuận tiện cho quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ cường độ tập luyện khác nhau. Dễ bảo trì,... --- - Published: 2022-09-14 - Modified: 2024-03-09 - URL: https://mekongsport.com/dap-xe-tua-lung/ - SKU: 492 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đơn Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D60x3mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 01 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 50 kg Tải trọng tối đa cho phép: 90kg Diện tích lắp đặt phù hợp: 1.2m x 1.6m DxRxC: 105x64x104cm 1. Thông số kỹ thuật ĐẠP NGỬA (ĐẠP XE TỰA LƯNG) - Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D60x3mm - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 01 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 50 kg - Tải trọng tối đa cho phép: 90kg - Diện tích lắp đặt phù hợp: 1. 2m x 1. 6m - DxRxC: 105x64x104cm 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Đạp Xe Tựa Lưng MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Thiết Bị Tập Đạp Xe Mekongsport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế gọn gàng, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, khoảng cách từ vị trí ghế ngồi đến tay nắm vừa tầm mang đến sự thoải mái và thuận tiện cho quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ cường độ tập luyện khác nhau. Dễ bảo trì, bảo dưỡng Dễ dàng bảo trì bảo,... --- - Published: 2022-09-14 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/day-tay/ - SKU: 738 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đơn Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D60x3, D34x3mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 119 kg Tải trọng tối đa cho phép: 90kg cho mỗi vị trí tập Diện tích lắp đặt phù hợp: 1.3m x 3m DxRxC: 212x74x193cm 1. Thông số kỹ thuật ĐẨY TAY - Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D60x3, D34x3mm - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 119 kg - Tải trọng tối đa cho phép: 90kg cho mỗi vị trí tập - Diện tích lắp đặt phù hợp: 1. 3m x 3m - DxRxC: 212x74x193cm 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Tập Đẩy Tay MekongSport Độ bền vượt trội Thiết bị tập kéo tay được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế đối xứng thuận tiện cho 2 người sử dụng cùng lúc dùng chính trọng lượng cơ thể làm trọng lượng để nâng, khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, khoảng cách từ vị trí ghế ngồi đến tay nắm vừa tầm mang đến sự thuận tiện cho quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ cường độ tập luyện... --- - Published: 2022-09-14 - Modified: 2022-11-20 - URL: https://mekongsport.com/tay-vai-don/ - SKU: 740 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đơn Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D49x3, D27x1.5mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 35 kg Diện tích lắp đặt phù hợp: 1.5m x 1.5m DxRxC: 93x83x182cm 1. Thông số kỹ thuật TAY VAI ĐƠN: - Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D49x3, D27x1. 5mm - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 02 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 35 kg - Diện tích lắp đặt phù hợp: 1. 5m x 1. 5m - DxRxC: 93x83x182cm 2. Ưu điểm nổi bật của Máy Tập Vai Đơn Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Máy Tập Vai Đơn MekongSport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Thiết kế đối xứng, thuận tiện cho 2 người sử dụng cùng lúc. Khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, các bàn xoay di chuyển trơn tru, thiết kế vừa tầm tay vai người Việt, mang đến sự thuận tiện trong quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ, cường độ tập luyện khác nhau. Ngoài ra cấu trúc đối xứng cũng thuận tiện và khuyến khích sự giao... --- - Published: 2022-09-14 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/truot-tuyet/ - SKU: 741 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dòng trụ đơn Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D76x3mm Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng cùng lúc: 01 người. Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Khối lượng ước tính: 45 kg Tải trọng tối đa cho phép: 90kg Diện tích lắp đặt phù hợp: 1.1m x 2.2m DxRxC: 115x62x143cm 1. Thông số kỹ thuật TRƯỢT TUYẾT : - Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D76x3mm - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng cùng lúc: 01 người. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Khối lượng ước tính: 45 kg - Tải trọng tối đa cho phép: 90kg - Diện tích lắp đặt phù hợp: 1. 1m x 2. 2m - DxRxC: 115x62x143cm 2. Ưu điểm nổi bật của Thiết Bị Tập Trượt Tuyết MekongSport Độ bền vượt trội trước mọi điều kiện Thiết Bị Tập Trượt Tuyết Mekongsport được thiết kế, sản xuất và sử dụng các chi tiết linh kiện tốt phù hợp với cường độ tập luyện cao ở những nơi công cộng, điều kiện thời tiết khắc nghiệt ngoài trời. Sản phẩm sử dụng thép và thép mạ kẽm nhúng nóng có độ dày từ 3mm - 4mm sơn tĩnh điện do vậy sẽ có độ chống chịu cao, hạn chế sự rỉ sét và bào mòn của điều kiện thời tiết ngoài trời Thiết kế phù hợp tầm vóc người Việt Khung sườn chắc chắn, chịu lực tốt, thiết kế vừa tầm, di chuyển trơn tru mang đến sự thuận tiện cho quá trình sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ cường độ tập luyện khác nhau. Dễ bảo trì, bảo dưỡng Dễ dàng bảo trì bảo, bảo dưỡng hoặc sửa chữa thay thế chi tiết hư hỏng với đầy đủ linh... --- - Published: 2022-09-14 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/san-boxing-thi-dau/ - SKU: 768 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Công trình thể thao - Kích thước sàn 7m x 7m x cao 1,15m - Kích thước Ring đài: 6m x 6m x cao 0,9 - 1m theo tiêu chuẩn thi đấu - Dây sàn đài: 4 vòng (xanh, đỏ, trắng) hoặc trắng xen kẻ xanh đỏ, có bao mút theo tiêu chuẩn - Góc sàn đài bao mút đảm bảo an toàn cho VĐV theo tiêu chuẩn. - Độ dày sàn thảm mút EVA 26mm - Độ dày thảm trải sàn cotton 2mm (Màu đen, màu trắng ngà hoặc theo màu của chủ đầu tư) - 3 bậc thang lên sàn đài: ngang 1m, chiều cao theo sàn, chất liệu bằng sắt có vân chống trơn, màu sắc: Xanh - đỏ - trắng - Vải chịu nhiệt bọc 4 mặt chân sàn đài theo tiêu chuẩn - Đạt tiêu chuẩn tổ chức giải của LĐVCT VN - TG Sản Phẩm Chất Lượng - Giá Tốt MekongSport cam kết cung cấp dịch vụ & sản phẩm chất lượng với mức giá hợp lý nhất Dịch Vụ Toàn Diện Tự hào về năng lực cung ứng vượt trội trong thời gian ngắn về số lượng, chất lượng cho đa dạng loại hình dự án từ khu sinh hoạt công cộng, trường học đến khuôn viên chung cư, resort cao cấp Tối Ưu Chi Phí Giao hàng thần tốc và lắp đặt miễn phí tại thành phố HCM và khu vực lân cận. Đảm bảo hoàn thành đúng tiến độ cam kết. Dịch vụ bảo hành, bảo trì, hậu mãi luôn tốt hơn so với thị trường. Chất Lượng Bền Lâu Sản phẩm được chọn lọc từ những nhà sản xuất, thương hiệu uy tín hàng đầu trong và ngoài nước, đạt tiêu chuẩn chất lượng từ độ bền đến hiệu quả công năng. --- - Published: 2022-09-09 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/day-phao-ho-boi/ - SKU: 698 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Các môn thể thao khác Dây phao bơi dài 25m và 50m. Nhiều màu - Cánh phao nhựa d100; màu sắc : Đỏ, xanh lá, vàng, trắng; - Cáp luồn inox d6mm; - Tăng đơ 2 đầu inox M12. - Kích thước bao: D100 - dài 50m Dây phao bơi --- - Published: 2022-03-17 - Modified: 2024-10-23 - URL: https://mekongsport.com/tru-bong-ro-dieu-chinh-do-cao-di-dong-2/ - SKU: 98 - Price: 7,266,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn Bóng Rổ - Phù hợp cho sân chơi gia đình, trường học - Hàng chính hãng, bảo hành trên 12 tháng. - Miễn phí giao hàng các khu vực: TP. HCM, Bình Dương, Đồng Nai. - Kích thước tổng thể: Dmax232 x R120 x Cmax378 (cm) - Vật liệu: + Trụ chính ống thép tráng kẽm Ø76, tay đòn thép hộp 20x40mm + Kích thước thùng cát D860 x R250 x C150 mm + Trọng lượng ước tính thùng khi cấp đầy cát: 40kg + Pano Copmosite khung thép, kích thước 20x900x1200mm + Vành rổ đường kính Ø450mm và lưới - Điều chỉnh cao độ vành rổ với 2. 6-2. 85-3. 05m - Di chuyển bằng 2 bánh xe Ø90 - Xử lý bề mặt thép: Sơn tĩnh điện - Trọng lượng ước tính: 70kg / trụ Hình ảnh thực tế trụ bóng rổ sau khi lắp đặt Trụ bóng rổ được điều chỉnh với 3 độ cao: 2. 6m - 2. 85m - 3. 05m --- - Published: 2022-03-17 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/luoi-khung-thanh-bong-da-5-nguoi/ - SKU: 205 - Price: 526,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng đá - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới (không dùng nhựa tái chế) và được phủ lớp chống UV giúp tăng cường độ bền màu, chống giòn gãy, chịu được thời tiết khắc nghiệt đảm bảo để sử dụng lâu dài. - Vắt sổ viền lưới xung quanh để thuận tiện cho quá sử dụng (treo, móc…) đồng thời đảm bảo cho khuôn lưới chắc chắn. - Lưới cho nhiều loại khung thành với nhiều kích cỡ sợi và ô khác nhau. - Nhận đan theo kích thước riêng cho từng khung thành. - Nơi sản xuất: Nha Trang – Khánh Hòa. Lưới đơn ô 145mm, sợi CPE 2. 0mm Lưới đơn ô 145mm, sợi CPE 2. 5mm Lưới đơn ô 100mm, sợi TPE 3. 0mm Lưới đơn ô 120mm, sợi TPE 3. 0mm Lưới đơn ô 100mm, sợi TPE 4. 0mm Lưới đơn ô 120mm, sợi TPE 4. 0mm Lưới giảm sốc, ô 100mm, sợi TPE 4. 0mm Lưới khung thành 5 người khi được lắp đặt Bao bì Lưới khi được tháo bao bì Ô lưới --- - Published: 2022-03-17 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/xa-don-xep-gia-dinh/ - SKU: 225 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình Rèn luyện thể lực, Phát triển chiều cao, cơ tay,vai, ngực và cơ bụng Kích thước : 2,3 x 1,5 x 1,2 m Vật liệu sử dụng : Khung thép sơn tĩnh điện Màu sắc : Đen , đồng nổ, Xám bạc . Trọng lượng : 22 kg Thông số kỹ thuật khác Khung thép D 34 mm Điều chỉnh các độ cao 1,8 m Xếp gọn khi không sử dụng --- - Published: 2022-03-17 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/ghe-ta-da-nang/ - SKU: 226 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình Ghế tạ vuông 50mm, cụm kéo xô phía đầu ghế - Vật liệu sử dụng: Khung thép, Sơn tĩnh điện - Màu sắc: Vàng, Đen, Đỏ sậm Trọng lượng: 38 kg Thông số kỹ thuật khác : -Khung chính thép 50 mm, Nệm mút 3 cm,Có thể điều chỉnh góc nghiêng của ghế, Không kèm theo đòn tạ. - Bao bì Carton. - KT: 1740 x 1480 x 2160 mm --- - Published: 2022-03-17 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/ghe-tap-bung/ - SKU: 228 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình Ghế lưng cong - Vật liệu sử dụng Khung thép sơn tĩnh điên - Màu sắc Đen - Trọng lượng 7kg - Thông số kỹ thuật khác Khung chính bằng thép hộp 40 và D 42 mm, Nệm mút dày 2,5 cm - Có thể xếp gọn khi không sử dụng - KT 1350 x 400 x 840 mm --- - Published: 2022-03-17 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/ghe-tap-bung-pro/ - SKU: 229 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình Ghế lưng cong Pro - Vật liệu sử dụng : Thép hộp 30 x 60 x 1,2 - Màu sắc : Đen - Trọng lượng : 12 kg Thông số kỹ thuật khác : - Khung chính bằng thép hộp 40 &50mm - Nệm mút dày 2,5 cm ( Đen-Xám ) - KT: 1160 x 500 x 910 mm --- - Published: 2022-03-17 - Modified: 2024-03-12 - URL: https://mekongsport.com/luoi-khung-thanh-bong-nem/ - SKU: 640 - Price: 780,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Lưới khung thành bóng đá - Lưới khung thành Bóng Ném được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới (không dùng nhựa tái chế) và được phủ lớp chống UV giúp tăng cường độ bền màu, chống giòn gãy, chịu được thời tiết khắc nghiệt đảm bảo để sử dụng lâu dài. - Vắt sổ viền lưới xung quanh để thuận tiện cho quá sử dụng (treo, móc…) đồng thời đảm bảo cho khuôn lưới chắc chắn. - Lưới cho nhiều loại khung thành với nhiều kích cỡ sợi và ô khác nhau. - Nhận đan theo kích thước riêng cho từng khung thành. - Nơi sản xuất: Nha Trang – Khánh Hòa. Lưới đơn ô 145mm, sợi CPE 2. 0mm Lưới đơn ô 145mm, sợi CPE 2. 5mm Lưới đơn ô 100mm, sợi TPE 3. 0mm Lưới đơn ô 120mm, sợi TPE 3. 0mm Lưới đơn ô 100mm, sợi TPE 4. 0mm Lưới đơn ô 120mm, sợi TPE 4. 0mm Lưới giảm sốc, ô 100mm, sợi TPE 4. 0mm Khung thành và lưới bóng ném Lưới khung thành bóng ném Chi tiết ô lưới khung thành bóng ném --- - Published: 2022-03-17 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/luoi-khung-thanh-bong-da-5-nguoi-2-mau/ - SKU: 719 - Price: 800,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Lưới khung thành bóng đá - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới (không dùng nhựa tái chế) và được phủ lớp chống UV giúp tăng cường độ bền màu, chống giòn gãy, chịu được thời tiết khắc nghiệt đảm bảo để sử dụng lâu dài. - Vắt sổ viền lưới xung quanh để thuận tiện cho quá sử dụng (treo, móc…) đồng thời đảm bảo cho khuôn lưới chắc chắn. - Lưới cho nhiều loại khung thành với nhiều kích cỡ sợi và ô khác nhau. - Nhận đan theo kích thước riêng cho từng khung thành. - Nơi sản xuất: Nha Trang – Khánh Hòa Lưới đơn ô 145mm, sợi CPE 2. 0mm Lưới đơn ô 145mm, sợi CPE 2. 5mm Lưới đơn ô 100mm, sợi TPE 3. 0mm Lưới đơn ô 120mm, sợi TPE 3. 0mm Lưới đơn ô 100mm, sợi TPE 4. 0mm Lưới đơn ô 120mm, sợi TPE 4. 0mm Lưới giảm sốc, ô 100mm, sợi TPE 4. 0mm Lưới khung thành bóng đá 5 người Chi tiết ô lưới khung thành bóng đá 5 người 2 màu --- - Published: 2022-03-16 - Modified: 2024-07-20 - URL: https://mekongsport.com/tru-bong-ro-thi-dau-di-dong/ - SKU: 101 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn Bóng Rổ - Phù hợp cho sân chơi công cộng: Cơ quan, trường học, Trường Quốc tế, Trung tâm Thể thao. - Tập luyện và thi đấu chuyên nghiệp - Hàng chính hãng và có chứng nhận: CO, CQ, bảo hành trên 12 tháng. - Miễn phí giao hàng các khu vực: TP. HCM, Bình Dương, Đồng Nai. - Kích thước tổng thể: D498 x R180 x C396 (cm) - Vật liệu : Khung chân thép hình V75x75, trụ thép hộp 80x80mm; - Mạ kẽm nhúng nóng + Sơn tĩnh điện màu trắng; - Pano Composite 1050x1800x25mm; - Deport : 2250mm; - Cao độ vành rổ cố định : 3. 05m; - Đối trọng : 350kg/trụ (bê tông); - Vành rổ đường kính Ø450mm và lưới - Di chuyển bằng bánh xe, có chân chống cố định xuống sàn; - Bọc nệm 2 bên và phía trước; - Kèm lưới, rổ. - Trọng lượng ước tính: 620kg / bộ (không đối trọng) Hình ảnh thực tế trụ bóng rổ sau khi lắp đặt --- - Published: 2022-03-16 - Modified: 2024-07-20 - URL: https://mekongsport.com/tru-bong-ro-co-dinh/ - SKU: 102 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn Bóng Rổ - Phù hợp cho sân chơi công cộng: Cơ quan, trường học, Trường Quốc tế, Trung tâm Thể thao. - Tập luyện và thi đấu chuyên nghiệp - Hàng chính hãng và có chứng nhận: CO, CQ, bảo hành trên 12 tháng. - Miễn phí giao hàng các khu vực: TP. HCM, Bình Dương, Đồng Nai. - Vật liệu : Thân trụ thép hộp 120x120mm; - Mạ kẽm nhúng nóng + sơn tĩnh điện màu xanh; - Bảng rổ Composite 900x1200x20mm; - Chiều cao vành rổ 3050mm; - Deport : 1500mm; - Lưới bằng sợi TPP 5. 0 mm; - Chân bê tông 700x700x900 mm; Thích hợp cho sân chơi công cộng, trường học, công sở, trung tâm thể thao và sân thi đấu cố định. Làm chân đế bê tông cho trụ bóng rổ cố định --- - Published: 2022-03-16 - Modified: 2024-07-20 - URL: https://mekongsport.com/bang-diem-co-chan/ - SKU: 105 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn Bóng Rổ Bảng điểm 3 số có chân Tầm nhìn tối đa 150m Bảng điểm 3 số có chân - Vật liệu: Khung thép hộp 30x30, sơn tĩnh điện màu trắng. - Bản nhôm tấm dày 2mm, sơn tĩnh điện màu đen; - Chữ số bằng nhựa - Lật - Cao 300 mm; - Tầm nhìn tối đa 150m. --- - Published: 2022-03-16 - Modified: 2024-07-20 - URL: https://mekongsport.com/bang-bong-ro-treo-tuong/ - SKU: 109 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn Bóng Rổ Bảng rổ treo tường kèm vành và lưới - Vật liệu : Khung thép hình U50, gắn cố định vào tường; - Mạ kẽm nhúng nóng; - Sơn tĩnh điện màu trắng; - Khoảng cách bảng rổ đến tường 600mm; - Vành rổ 8080; - Kèm theo lưới rổ. Hình ảnh thực tế bảng rổ sau khi lắp đặt --- - Published: 2022-03-16 - Modified: 2024-03-06 - URL: https://mekongsport.com/tru-bong-ro-hoop/ - SKU: 96 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn Bóng Rổ - Phù hợp cho sân chơi công cộng: Cơ quan, trường học, Trường Quốc tế, Trung tâm Thể thao. - Tập luyện và thi đấu chuyên nghiệp - Hàng chính hãng và có chứng nhận: CO, CQ, bảo hành trên 12 tháng. - Miễn phí giao hàng các khu vực: TP. HCM, Bình Dương, Đồng Nai. - Sản phẩm của HOOPS INC - USA - Thân trụ thép hộp vuông 120, sơn tĩnh điện. - Bảng rổ làm bằng kính cường lực kích thước 1500x900mm; - Khung bảng rổ bằng nhôm có đệm bảo hộ bằng PU - Deport : 600mm; - Cao độ vành rổ : từ 1. 5m đến 3. 1m; - Vành rổ lò xo đàn hồi khi tác động lực hơn 95kg - Kèm lưới rổ bằng sợi nylon 5. 0mm - Thân trụ có bọc nệm bảo hộ Hình ảnh thực tế trụ bóng rổ sau khi lắp đặt Tăng đơn chiều cao vành rổ từ 1,5m - 3,1m Tầm vươn của bảng rổ Quá trình lắp đặt chân đế bê tông cho trụ HOOP --- - Published: 2022-03-16 - Modified: 2024-07-20 - URL: https://mekongsport.com/bang-ro-fiberglass/ - SKU: 282 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn Bóng Rổ Vật liệu Ván gỗ phủ fiberglass Chiều rộng 1200mm Chiều cao 900mm Bảng rổ tiêu chuẩn làm bằng ván gỗ phủ fiberglass. Sản phẩm phù hợp dùng cho bóng rổ trong nhà hoặc ngoài trời, dùng trong các câu lạc bộ hoặc trường học,... Kích thước bảng rổ: 1200mm x 900mm, hình chữ nhật. Sản phẩm được kẻ chỉ và viền màu đen. Chưa khoan sẵn lỗ. Lưu ý: Các vành rổ cần được cố định trực tiếp vào thân trụ bóng rổ để đảm bảo không tạo ra tác động lực trực tiếp lên bảng rổ gây gãy vỡ. --- - Published: 2022-03-16 - Modified: 2024-07-20 - URL: https://mekongsport.com/bang-ro-thi-dau-fiberglass/ - SKU: 283 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn Bóng Rổ Vật liệu Ván gỗ phủ fiberglass Chiều rộng 1800mm Chiều cao 1050mm - Bảng rổ tiêu chuẩn làm bằng ván gỗ phủ fiberglass. - Sản phẩm phù hợp dùng cho thi đấu bóng rổ trong nhà hoặc ngoài trời, dùng trong các câu lạc bộ hoặc trường học,... - Kích thước bảng rổ: 1800mm x 1050, hình chữ nhật. - Sản phẩm được kẻ chỉ và viền màu đen. Chưa khoan sẵn lỗ. - Lưu ý: Các vành rổ cần được cố định trực tiếp vào thân trụ bóng rổ để đảm bảo không tạo ra tác động lực trực tiếp lên bảng rổ gây gãy vỡ. Khuyên dùng cho các trụ bóng rổ đáp ứng tiêu chuẩn châu Âu EN1270 tương ứng. --- - Published: 2022-03-16 - Modified: 2024-03-06 - URL: https://mekongsport.com/thap-bong-ro/ - SKU: 287 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn Bóng Rổ - Phù hợp cho sân chơi công cộng: Cơ quan, trường học, Trường Quốc tế, Trung tâm Thể thao. - Tập luyện và thi đấu chuyên nghiệp - Hàng chính hãng và có chứng nhận: CO, CQ, bảo hành trên 12 tháng. - Miễn phí giao hàng các khu vực: TP. HCM, Bình Dương, Đồng Nai. - Vật liệu: thép vuông 140x140mm, nhúng kẽm nóng. - Tầm vươn 1. 20m. - Sản phẩm giao kèm bảng rổ fiberglass 1200mm x 900mm - Vành rổ tiêu chuẩn và lưới. - Số lượng cần trụ có thể tùy chọn theo yêu cầu. - Chiều dài: 3. 78m - Chiều rộng: 3. 78m - Chiều cao vành rổ: Điều chỉnh 2. 60m hoặc 3. 05m - Vật liệu: Thép nhúng kẽm nóng - Kiểu ống: Ống vuông --- - Published: 2022-03-16 - Modified: 2024-08-07 - URL: https://mekongsport.com/luoi-san-xuat-theo-kich-thuoc-yeu-cau/ - SKU: 716 - Price: 12,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Lưới rào sân thể thao - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới (không dùng nhựa tái chế) và được phủ lớp chống UV giúp tăng cường độ bền màu, chống giòn gãy, chịu được thời tiết khắc nghiệt đảm bảo để sử dụng lâu dài. - Tất cả lưới đều được trải qua quá trình hấp bằng nhiệt sau khi đan xong (đảm bảo các ô lưới đều, gút chắc chắn). - Vắt sổ viền lưới xung quanh để thuận tiện cho quá trình thi công (treo, móc…) đồng thời đảm bảo cho khuôn lưới chắc chắn. - Nhận làm theo kích thước yêu cầu với nhiều kích cỡ sợi và ô khác nhau. - Nơi sản xuất: Nha Trang – Khánh Hòa. Đơn vị tính: m2 Lưới chắn ô 135mm, sợi TW-PE 2. 7 mm Lưới chắn ô 135mm, sợi BR-PE 3. 0mm Lưới chắn ô 135mm, sợi BR-PE 4. 0mm Lưới chắn ô 100 mm, sợi TW-PE 2. 7mm Lưới chắn ô 100 mm, sợi BR-PE 3. 0mm Lưới chắn ô 100 mm, sợi BR-PE 4. 0mm Lưới chắn nóc ô 150 mm, sợi TW-PE 1. 6 mm Lưới che mát, sợi PE màu đen Lưới chắn ô 135mm sợi TPE 4mm Lưới chắn ô 135mm sợi TPE 3mm Lưới chắn ô 135mm, sợi CPE 2,7mm Lưới chắn nóc ô 150mm, sợi CPE 1,6mm Lưới chắn được đóng bao bì Lưới chắn được trước khi được lắp đặt Lưới chắn sau khi đã được lắp đặt --- - Published: 2022-03-16 - Modified: 2024-03-06 - URL: https://mekongsport.com/luoi-bong-ro/ - SKU: 289 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn Bóng Rổ - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới (không dùng nhựa tái chế) và được phủ lớp chống UV giúp tăng cường độ bền màu, chống giòn gãy, chịu được thời tiết khắc nghiệt đảm bảo để sử dụng lâu dài. - Tùy theo từng bộ môn khác nhau mà lưới được sản xuất và xử lý cho phù hợp nhưng sẽ đảm bảo chất lượng và sự tiện dụng nhất cho quá trình sử dụng. - Nơi sản xuất: Nha Trang – Khánh Hòa. Quy cách lưới được sản xuất theo tiêu chuẩn FIBA, 12 tai lưới, Ô lưới 48mm dùng cho vành rổ D450 mm Sợi Polyproylen 2. 0 mm, Màu trắng Sợi Polyproylen 5. 0 mm, Màu trắng Sợi Polyproylen 5. 0 mm, nhiều màu Sợi Polyproylen 6. 0 mm, nhiều màu --- - Published: 2022-03-16 - Modified: 2024-03-06 - URL: https://mekongsport.com/vanh-ro-lo-xo/ - SKU: 293 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn Bóng Rổ Vật liệu Thép đặc Cỡ ống 18mm Đường kính vành rổ 450mm Màu sắc Cam - Vành rổ tiêu chuẩn làm bằng thép đặc Ø18 - Sơn tĩnh điện màu cam. - Đường kính vành rổ: 450mm, tích hợp với hệ thống lò xo đôi chịu tải lực lên tới 105kg, phù hợp dùng cho thi đấu. - Sản phẩm được thiết kế với 12 móc xoắn treo lưới. - Kích thước tấm gắn bảng 150mm x 142mm - Khoảng cách các lỗ định vị theo tiêu chuẩn là 110mm (chiều ngang) và 90mm (chiều dọc). - Giao kèm các vít định vị. --- - Published: 2022-03-16 - Modified: 2024-03-12 - URL: https://mekongsport.com/luoi-da-cau-may/ - SKU: 344 - Price: 425,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Lưới các môn thể thao khác - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới (không dùng nhựa tái chế) và được phủ lớp chống UV giúp tăng cường độ bền màu, chống giòn gãy, chịu được thời tiết khắc nghiệt đảm bảo để sử dụng lâu dài. - Tùy theo từng bộ môn khác nhau mà lưới được sản xuất và xử lý cho phù hợp nhưng sẽ đảm bảo chất lượng và sự tiện dụng nhất cho quá trình sử dụng. - Nơi sản xuất: Nha Trang – Khánh Hòa. Lưới cầu mây 6. 1x0. 7 m Viền 4 Band PVC xung quanh; Căng lưới bằng cáp thép 3. 0 mm --- - Published: 2022-03-16 - Modified: 2024-08-07 - URL: https://mekongsport.com/luoi-chan-gio/ - SKU: 460 - Price: 73,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Lưới rào sân thể thao - Lưới được dệt thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới (không dùng nhựa tái chế) và được phủ lớp chống UV giúp tăng cường độ bền màu, chống giòn gãy, chịu được thời tiết khắc nghiệt đảm bảo để sử dụng lâu dài. - Tất cả lưới đều được trải qua quá trình hấp bằng nhiệt sau khi đan xong (đảm bảo các ô lưới đều, gút chắc chắn). - Vắt sổ viền lưới xung quanh để thuận tiện cho quá trình thi công (treo, móc…) đồng thời đảm bảo cho khuôn lưới chắc chắn. - Nhận làm theo kích thước yêu cầu với nhiều kích cỡ sợi và ô khác nhau. - Nơi sản xuất: Nha Trang – Khánh Hòa. Đơn vị tính: m2 Nhận thiết kế, thi công hệ thống lưới rào, lưới chắn gió cho sân thể thao các loại. Lưới chắn gió, sợi PE, chắn 90-95% sức gió. Lưới chắn gió --- - Published: 2022-03-16 - Modified: 2024-08-07 - URL: https://mekongsport.com/luoi-chan-san-golf/ - SKU: 461 - Price: 65,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Lưới rào sân thể thao - Lưới được dệt thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới (không dùng nhựa tái chế) và được phủ lớp chống UV giúp tăng cường độ bền màu, chống giòn gãy, chịu được thời tiết khắc nghiệt đảm bảo để sử dụng lâu dài. - Tất cả lưới đều được trải qua quá trình hấp bằng nhiệt sau khi đan xong (đảm bảo các ô lưới đều, gút chắc chắn). - Vắt sổ viền lưới xung quanh để thuận tiện cho quá trình thi công (treo, móc…) đồng thời đảm bảo cho khuôn lưới chắc chắn. - Nhận làm theo kích thước yêu cầu với nhiều kích cỡ sợi và ô khác nhau. - Nơi sản xuất: Nha Trang – Khánh Hòa. Đơn vị tính: m2 Nhận thiết kế, thi công hệ thống lưới rào cho sân golf. Lưới chắn sân golf ô 20 mm, sợi TW-PE 2. 0 mm --- - Published: 2022-03-16 - Modified: 2024-08-07 - URL: https://mekongsport.com/luoi-chan-san-tennis/ - SKU: 462 - Price: 46,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Lưới rào sân thể thao - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới (không dùng nhựa tái chế) và được phủ lớp chống UV giúp tăng cường độ bền màu, chống giòn gãy, chịu được thời tiết khắc nghiệt đảm bảo để sử dụng lâu dài. - Tất cả lưới đều được trải qua quá trình hấp bằng nhiệt sau khi đan xong (đảm bảo các ô lưới đều, gút chắc chắn). - Vắt sổ viền lưới xung quanh để thuận tiện cho quá trình thi công (treo, móc…) đồng thời đảm bảo cho khuôn lưới chắc chắn. - Nhận làm theo kích thước yêu cầu với nhiều kích cỡ sợi và ô khác nhau. - Nơi sản xuất: Nha Trang – Khánh Hòa. Đơn vị tính: m2 Nhận thiết kế, thi công hệ thống lưới rào cho sân tennis. Lưới chắn sân Tennis ô 48 mm, sợi TW-PE 2. 0 mm Lưới chắn sân Tennis ô 48 mm, sợi TW-PE 2. 7 mm Lưới chắn sân Tennis ô 48 mm, sợi BR-PE 3. 0 mm Lưới chắn sân tennis ô 48mm --- - Published: 2022-03-16 - Modified: 2024-08-07 - URL: https://mekongsport.com/luoi-chan-san-bong-chuyen/ - SKU: 463 - Price: 11,800.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Lưới rào sân thể thao - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới (không dùng nhựa tái chế) và được phủ lớp chống UV giúp tăng cường độ bền màu, chống giòn gãy, chịu được thời tiết khắc nghiệt đảm bảo để sử dụng lâu dài. - Tất cả lưới đều được trải qua quá trình hấp bằng nhiệt sau khi đan xong (đảm bảo các ô lưới đều, gút chắc chắn). - Vắt sổ viền lưới xung quanh để thuận tiện cho quá trình thi công (treo, móc…) đồng thời đảm bảo cho khuôn lưới chắc chắn. - Nhận làm theo kích thước yêu cầu với nhiều kích cỡ sợi và ô khác nhau. - Nơi sản xuất: Nha Trang – Khánh Hòa. Đơn vị tính: m2 Nhận thiết kế, thi công hệ thống lưới rào cho sân bóng chuyền. Lưới chắn ô 135mm, sợi TW-PE 2. 7 mm Lưới chắn ô 135mm, sợi BR-PE 3. 0mm Lưới chắn ô 135mm, sợi BR-PE 4. 0mm Lưới chắn ô 100 mm, sợi TW-PE 2. 7mm Lưới chắn ô 100 mm, sợi BR-PE 3. 0mm Lưới chắn ô 100 mm, sợi BR-PE 4. 0mm Lưới chắn ô 135mm, sợi BR-PE 4. 0mm Lưới chắn ô 135mm, sợi BR-PE 3. 0mm Lưới chắn ô 135mm, sợi BR-PE 2,7mm --- - Published: 2022-03-16 - Modified: 2024-08-07 - URL: https://mekongsport.com/luoi-chan-san-bong-ro/ - SKU: 464 - Price: 11,800.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Lưới rào sân thể thao - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới (không dùng nhựa tái chế) và được phủ lớp chống UV giúp tăng cường độ bền màu, chống giòn gãy, chịu được thời tiết khắc nghiệt đảm bảo để sử dụng lâu dài. - Tất cả lưới đều được trải qua quá trình hấp bằng nhiệt sau khi đan xong (đảm bảo các ô lưới đều, gút chắc chắn). - Vắt sổ viền lưới xung quanh để thuận tiện cho quá trình thi công (treo, móc…) đồng thời đảm bảo cho khuôn lưới chắc chắn. - Nhận làm theo kích thước yêu cầu với nhiều kích cỡ sợi và ô khác nhau. - Nơi sản xuất: Nha Trang – Khánh Hòa. Đơn vị tính: m2 Nhận thiết kế, thi công hệ thống lưới rào cho sân bóng rổ. Lưới chắn ô 135mm, sợi TW-PE 2. 7 mm Lưới chắn ô 135mm, sợi BR-PE 3. 0mm Lưới chắn ô 135mm, sợi BR-PE 4. 0mm Lưới chắn ô 100 mm, sợi TW-PE 2. 7mm Lưới chắn ô 100 mm, sợi BR-PE 3. 0mm Lưới chắn ô 100 mm, sợi BR-PE 4. 0mm Lưới chắn ô 135mm, sợi BR-PE 4. 0mm Lưới chắn ô 135mm, sợi BR-PE 3. 0mm Lưới chắn ô 135mm, sợi BR-PE 2,7mm --- - Published: 2022-03-16 - Modified: 2024-08-07 - URL: https://mekongsport.com/luoi-chan-noc-va-che-mat/ - SKU: 465 - Price: 11,800.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Lưới rào sân thể thao - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới (không dùng nhựa tái chế) và được phủ lớp chống UV giúp tăng cường độ bền màu, chống giòn gãy, chịu được thời tiết khắc nghiệt đảm bảo để sử dụng lâu dài. - Tất cả lưới đều được trải qua quá trình hấp bằng nhiệt sau khi đan xong (đảm bảo các ô lưới đều, gút chắc chắn). - Vắt sổ viền lưới xung quanh để thuận tiện cho quá trình thi công (treo, móc…) đồng thời đảm bảo cho khuôn lưới chắc chắn. - Nhận làm theo kích thước yêu cầu với nhiều kích cỡ sợi và ô khác nhau. - Nơi sản xuất: Nha Trang – Khánh Hòa. Đơn vị tính: m2 Nhận thiết kế, thi công hệ thống lưới rào cho sân thể thao các loại. Lưới chắn nóc ô 150 mm, sợi TW-PE 1. 6 mm Lưới che mát, sợi PE màu đen. Lưới nóc ô 150mm, sợi TPE 1,6mm Lưới che mát màu đen --- - Published: 2022-03-16 - Modified: 2024-08-07 - URL: https://mekongsport.com/luoi-chan-san-bong-da/ - SKU: 466 - Price: 11,500.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Lưới rào sân thể thao - Đơn vị tính: m2 - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới (không dùng nhựa tái chế) và được phủ lớp chống UV giúp tăng cường độ bền màu, chống giòn gãy, chịu được thời tiết khắc nghiệt đảm bảo để sử dụng lâu dài. - Tất cả lưới đều được trải qua quá trình hấp bằng nhiệt sau khi đan xong (đảm bảo các ô lưới đều, gút chắc chắn). - Vắt sổ viền lưới xung quanh để thuận tiện cho quá trình thi công (treo, móc…) đồng thời đảm bảo cho khuôn lưới chắc chắn. - Nhận làm theo kích thước yêu cầu với nhiều kích cỡ sợi và ô khác nhau. - Nơi sản xuất: Nha Trang – Khánh Hòa. Đơn vị tính: m2 Nhận thiết kế, thi công hệ thống lưới rào cho sân thể thao các loại. Lưới chắn ô 135mm, sợi TW-PE 2. 7 mm Lưới chắn ô 135mm, sợi BR-PE 3. 0mm Lưới chắn ô 135mm, sợi BR-PE 4. 0mm Lưới chắn ô 100 mm, sợi TW-PE 2. 7mm Lưới chắn ô 100 mm, sợi BR-PE 3. 0mm Lưới chắn ô 100 mm, sợi BR-PE 4. 0mm Lưới chắn nóc ô 150 mm, sợi TW-PE 1. 6 mmLưới che mát, sợi PE màu đen Lưới chắn ô 135mm sợi TPE 4mm Lưới chắn ô 135mm, sợi TPE 3mm Lưới chắn ô 135mm, sợi CPE 2,7mm Lưới chắn nóc ô 150mm, sợi CPE 1,6mm Lưới chắn sân bóng được đóng bao bì, có ghi rõ kích thước từng tấm Lưới chắn sau khi được tháo bao bì Chi tiết ô lưới chắn Một số cụm sân bóng tại TP. HCM chọn Mekongsport là nhà cung cấp lưới chắn lâu dài cho sân bóng của mình: Cụm sân bóng Nam Sài Gòn - Quận 7 Cụm sân bóng Chảo Lửa SCSC - Quận Tân Bình Cụm sân bóng Celedon - Quận Tân Phú Cụm sân bóng Sport Plus - Quận Tân Phú Cụm sân bóng Thăng Long - Quận Tân Bình Cụm sân bóng Cộng Hòa - Quận Tân Bình --- - Published: 2022-03-16 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/khung-tap-boxing/ - SKU: 699 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình Khung thép nhúng kẽm nóng, sơn tĩnh điện. - Vật liệu : Khung chân thép hộp 40x80; trụ thép ống ɸ60; - Sơn tĩnh điện màu xám; - Trọng lượng : 30kg. - Kích thước bao: 1200x1323x2150 mm --- - Published: 2022-03-16 - Modified: 2024-03-12 - URL: https://mekongsport.com/ghe-khan-dai-composite-khong-lung-tua/ - SKU: 534 - Price: 512,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Công trình thể thao - Ghế khán đài composite không lưng tựa + Chất liệu: Composite - Mặt trước và lưng láng; + Kích thước : Rộng 410 x Sâu 350 x Cao 110 mm; + Màu sắc: Xanh da trời, đỏ, vàng, xanh lá - Ghế khán đài composite lưng tựa thấp + Chất liệu: Composite - Mặt trước và lưng láng; + Kích thước : Rộng 412 x Sâu 340 x Cao 230 mm; + Màu sắc: Xanh da trời, đỏ, vàng, xanh lá --- - Published: 2022-03-16 - Modified: 2024-03-12 - URL: https://mekongsport.com/ghe-khan-dai-composite-lung-tua-cao/ - SKU: 535 - Price: 756,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Công trình thể thao - Ghế khán đài composite lưng tựa cao - một mặt láng + Chất liệu: Composite + Kích thước : Rộng 435 x Sâu 400 x Cao 400 mm; + Màu sắc: Xanh da trời, đỏ, vàng. - Ghế khán đài composite lưng tựa cao - hai mặt láng + Chất liệu: Composite + Kích thước : Rộng 435 x Sâu 400 x Cao 400 mm; + Màu sắc: Xanh da trời, đỏ, vàng, xanh lá --- - Published: 2022-03-16 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/luoi-cau-long-thi-dau-va-tap-luyen/ - SKU: 632 - Price: 220,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Lưới các môn thể thao khác - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới (không dùng nhựa tái chế) và được phủ lớp chống UV giúp tăng cường độ bền màu, chống giòn gãy, chịu được thời tiết khắc nghiệt đảm bảo để sử dụng lâu dài. - Tùy theo từng bộ môn khác nhau mà lưới được sản xuất và xử lý cho phù hợp nhưng sẽ đảm bảo chất lượng và sự tiện dụng nhất cho quá trình sử dụng. - Nơi sản xuất: Nha Trang – Khánh Hòa. Lưới cầu lông, đá cầu Lưới bằng sợi Nylon; pp 20mm; Band trên PVC; Band xung quanh Polyester; căng lưới bằng dây Polyester; Khuy ở hai đầu lưới, kèm theo dây căng lưới. 6. 0 x 0. 76 m; lưới thi đấu 6. 0 x 0. 76 m; lưới tập Lưới cầu lông tập luyện và thi đấu --- - Published: 2022-03-16 - Modified: 2024-07-31 - URL: https://mekongsport.com/luoi-bong-chuyen-thi-dau/ - SKU: 634 - Price: 750,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Lưới Bóng Chuyền - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới (không dùng nhựa tái chế) và được phủ lớp chống UV giúp tăng cường độ bền màu, chống giòn gãy, chịu được thời tiết khắc nghiệt đảm bảo để sử dụng lâu dài. - Lưới được vắt sổ may band PVC trên - dưới, hoặc xung quanh, căng lưới bằng cáp thép bọc nhựa 5mm để thuận tiện cho quá trình sử dụng. - Lưới với nhiều kích cỡ sợi và band khác nhau. - Nơi sản xuất: Nha Trang – Khánh Hòa. Ô 100mm, Sợi BR-PE 3. 0mm band PVC xung quanh, căng lưới bằng thép bọc nhựa 5. 0mm, có band giới hạn. Ô 100mm, Sợi BR-PE 3. 0mm, band PVC trên, căng lưới bằng thép bọc nhựa 5. 0mm, có band giới hạn, vắt sổ xung quanh Ô 100mm, Sợi TW-PE 2. 0mm, band PVC trên, căng lưới bằng thép bọc nhựa 5. 0mm, có band giới hạn, vắt sổ xung quanh Lưới đặc biệt, chuẩn thi đấu : Ô 100mm, Sợi BR - PE 3. 0mm, band PVC xung quanh; có cọc hai biên lưới; căng lưới bằng thép bọc nhựa 5. 0mm, có band giới hạn, đai dán xé và band giới hạn. Lưới bóng chuyền thi đấu --- - Published: 2022-03-16 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/luoi-bong-da-11-nguoi-worldcup/ - SKU: 635 - Price: 3,095,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Lưới khung thành bóng đá Lưới bóng đá 11 người chuẩn Worldcup - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới (không dùng nhựa tái chế) và được phủ lớp chống UV giúp tăng cường độ bền màu, chống giòn gãy, chịu được thời tiết khắc nghiệt đảm bảo để sử dụng lâu dài. - Vắt sổ viền lưới xung quanh để thuận tiện cho quá sử dụng (treo, móc…) đồng thời đảm bảo cho khuôn lưới chắc chắn. - Lưới cho nhiều loại khung thành với nhiều kích cỡ sợi và ô khác nhau. - Nơi sản xuất: Nha Trang – Khánh Hòa. Lưới đặc biệt ô 120, sợi TPE 4. 0mm, kiểu World cup 98 Hình ảnh lưới khung thành chuẩn Worldcup sau khi lắp đặt Lưới khung thành 11 người chuẩn Worldcup --- - Published: 2022-03-16 - Modified: 2024-03-12 - URL: https://mekongsport.com/luoi-bong-da-11-nguoi-hinh-hop-chu-nhat/ - SKU: 636 - Price: 1,850,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Lưới khung thành bóng đá - Lưới khung thành 11 người hình thang kích thước: 7.5m x 2.5m x 2.0m x 2.0m - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới (không dùng nhựa tái chế) và được phủ lớp chống UV giúp tăng cường độ bền màu, chống giòn gãy, chịu được thời tiết khắc nghiệt đảm bảo để sử dụng lâu dài. - Vắt sổ viền lưới xung quanh để thuận tiện cho quá sử dụng (treo, móc…) đồng thời đảm bảo cho khuôn lưới chắc chắn. - Lưới cho nhiều loại khung thành với nhiều kích cỡ sợi và ô khác nhau. - Nhận đan theo kích thước riêng cho từng khung thành. - Nơi sản xuất: Nha Trang – Khánh Hòa. Lưới đơn ô 145mm, sợi TPE 3. 0mm Lưới đơn ô 145mm, sợi TPE 4. 0mm Hình ảnh thực tế lưới khung thành sau khi lắp đặt Lưới khung thành 11 người hình hộp chữ nhật Ô lưới khung thành 11 người hình hộp chữ nhật --- - Published: 2022-03-16 - Modified: 2024-03-12 - URL: https://mekongsport.com/luoi-bong-da-goal-11-nguoi-hinh-thang/ - SKU: 637 - Price: 1,350,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Lưới khung thành bóng đá - Lưới khung thành 11 người hình thang kích thước: 7.5m x 2.5m x 0.8m x 2.0m - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới (không dùng nhựa tái chế) và được phủ lớp chống UV giúp tăng cường độ bền màu, chống giòn gãy, chịu được thời tiết khắc nghiệt đảm bảo để sử dụng lâu dài. - Vắt sổ viền lưới xung quanh để thuận tiện cho quá sử dụng (treo, móc…) đồng thời đảm bảo cho khuôn lưới chắc chắn. - Lưới cho nhiều loại khung thành với nhiều kích cỡ sợi và ô khác nhau. - Nhận đan theo kích thước riêng cho từng khung thành. - Nơi sản xuất: Nha Trang – Khánh Hòa. Lưới đơn ô 145mm, sợi CPE 2. 0mm Lưới đơn ô 145mm, sợi TPE 3. 0mm Lưới đơn ô 145mm, sợi TPE 4. 0mm Lưới khung thành 11 người hình thang Cận cảnh ô lưới khung thành 11 người hình thang --- - Published: 2022-03-16 - Modified: 2024-03-12 - URL: https://mekongsport.com/luoi-bong-da-goal-7-nguoi/ - SKU: 638 - Price: 850,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Lưới khung thành bóng đá - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới (không dùng nhựa tái chế) và được phủ lớp chống UV giúp tăng cường độ bền màu, chống giòn gãy, chịu được thời tiết khắc nghiệt đảm bảo để sử dụng lâu dài. - Vắt sổ viền lưới xung quanh để thuận tiện cho quá sử dụng (treo, móc…) đồng thời đảm bảo cho khuôn lưới chắc chắn. - Lưới cho nhiều loại khung thành với nhiều kích cỡ sợi và ô khác nhau. - Nhận đan theo kích thước riêng cho từng khung thành. - Nơi sản xuất: Nha Trang – Khánh Hòa. Lưới đơn ô 145mm, sợi CPE 2. 0mm Lưới đôi ô 145mm, sợi CPE 2. 0mm Lưới đơn ô 145mm, sợi TPE 3. 0mm Lưới đơn ô 145mm, sợi TPE 4. 0mm Lưới khung thành 7 người được đóng gói trong bao bì Chi tiết sợi lưới khung thành 7 người --- - Published: 2022-03-16 - Modified: 2024-07-20 - URL: https://mekongsport.com/tru-bong-ro-thi-dau-dang-xep/ - SKU: 686 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn Bóng Rổ - Tập luyện và thi đấu chuyên nghiệp - Hàng chính hãng và có chứng nhận: CO, CQ, bảo hành trên 12 tháng. - Miễn phí giao hàng các khu vực: TP. HCM, Bình Dương, Đồng Nai. - Vật liệu : Khung chân thép hình V75x75, trụ thép hộp 80x80mm; - Mạ kẽm nhúng nóng; - Sơn tĩnh điện màu trắng; - Pano Composite 1050x1800x25mm; - Deport : 1200mm; - Cao độ vành rổ : 3. 05m; - Đối trọng Gang : 250kg/trụ; - Di chuyển bằng bánh xe, có chân chống cố định xuống sàn; - Bọc nệm 2 bên và phía trước; - Kèm lưới rổ. - Trụ có thể xếp gọn trong 10 giây bằng tay. Kích thước: DxSxC - Mở: 1200x3500x3800 - Xếp:1200x4000x2240 --- - Published: 2022-03-16 - Modified: 2024-08-07 - URL: https://mekongsport.com/luoi-hap-nhiet-va-vat-so-xung-quanh/ - SKU: 717 - Price: 11,800.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Lưới rào sân thể thao - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới (không dùng nhựa tái chế) và được phủ lớp chống UV giúp tăng cường độ bền màu, chống giòn gãy, chịu được thời tiết khắc nghiệt đảm bảo để sử dụng lâu dài. - Tất cả lưới đều được trải qua quá trình hấp bằng nhiệt sau khi đan xong (đảm bảo các ô lưới đều, gút chắc chắn). - Vắt sổ viền lưới xung quanh để thuận tiện cho quá trình thi công (treo, móc…) đồng thời đảm bảo cho khuôn lưới chắc chắn. - Nhận làm theo kích thước yêu cầu với nhiều kích cỡ sợi và ô khác nhau. - Nơi sản xuất: Nha Trang – Khánh Hòa. Đơn vị tính: m2 Lưới chắn ô 135mm, sợi TW-PE 2. 7 mm Lưới chắn ô 135mm, sợi BR-PE 3. 0mm Lưới chắn ô 135mm, sợi BR-PE 4. 0mm Lưới chắn ô 100 mm, sợi TW-PE 2. 7mm Lưới chắn ô 100 mm, sợi BR-PE 3. 0mm Lưới chắn ô 100 mm, sợi BR-PE 4. 0mm Lưới chắn nóc ô 150 mm, sợi TW-PE 1. 6 mm Lưới che mát, sợi PE màu đen Lưới chắn được đóng bao bì Lưới chắn sau khi được tháo bao bì, chuân bị lắp đặt Chi tiết ô lưới chắn Lưới chắn sau khi được thi công --- - Published: 2022-03-16 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/luoi-khung-thanh-bong-da-7-nguoi-2-mau/ - SKU: 722 - Price: 950,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Lưới khung thành bóng đá - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới (không dùng nhựa tái chế) và được phủ lớp chống UV giúp tăng cường độ bền màu, chống giòn gãy, chịu được thời tiết khắc nghiệt đảm bảo để sử dụng lâu dài. - Vắt sổ viền lưới xung quanh để thuận tiện cho quá sử dụng (treo, móc…) đồng thời đảm bảo cho khuôn lưới chắc chắn. - Lưới cho nhiều loại khung thành với nhiều kích cỡ sợi và ô khác nhau. - Nhận đan theo kích thước riêng cho từng khung thành. - Nơi sản xuất: Nha Trang – Khánh Hòa. Lưới đơn ô 145mm, sợi CPE 2. 0mm Lưới đôi ô 145mm, sợi CPE 2. 0mm Lưới đơn ô 145mm, sợi TPE 3. 0mm Lưới đơn ô 145mm, sợi TPE 4. 0mm Lưới khung thành 2 màu Chi tiết ô lưới khung thành 7 người 2 màu --- - Published: 2022-03-16 - Modified: 2024-03-12 - URL: https://mekongsport.com/luoi-khung-thanh-bong-da-7-nguoi/ - SKU: 723 - Price: 850,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Lưới khung thành bóng đá - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới (không dùng nhựa tái chế) và được phủ lớp chống UV giúp tăng cường độ bền màu, chống giòn gãy, chịu được thời tiết khắc nghiệt đảm bảo để sử dụng lâu dài. - Vắt sổ viền lưới xung quanh để thuận tiện cho quá sử dụng (treo, móc…) đồng thời đảm bảo cho khuôn lưới chắc chắn. - Lưới cho nhiều loại khung thành với nhiều kích cỡ sợi và ô khác nhau. - Nhận đan theo kích thước riêng cho từng khung thành. - Nơi sản xuất: Nha Trang – Khánh Hòa. Lưới đơn ô 145mm, sợi CPE 2. 0mm Lưới đôi ô 145mm, sợi CPE 2. 0mm Lưới đơn ô 145mm, sợi TPE 3. 0mm Lưới đơn ô 145mm, sợi TPE 4. 0mm Lưới khung thành 7 người sau khi được tháo bao bì Chi tiết ô lưới khung thành 7 người --- - Published: 2022-03-16 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/luoi-tennis-band-tren/ - SKU: 647 - Price: 1,350,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Lưới tennis - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới (không dùng nhựa tái chế) và được phủ lớp chống UV giúp tăng cường độ bền màu, chống giòn gãy, chịu được thời tiết khắc nghiệt đảm bảo để sử dụng lâu dài. - Lưới được vắt sổ may band polyester,PVC trên - dưới, hoặc xung quanh, căng lưới bằng cáp thép bọc nhựa 5mm để thuận tiện cho quá trình sử dụng. - Lưới với nhiều kích cỡ sợi và band khác nhau. - Nơi sản xuất: Nha Trang – Khánh Hòa. Lưới 6 ô trên đôi, sợi CPE 2. 5mm, 4 Band PVC Lưới 6 ô trên đôi, sợi CPE 2. 5mm, Polyester + PVC Lưới 6 ô trên đôi - sợi TPE 2. 5mm, ô dưới sợi TPE 3. 0mm, Polyester + PVC Lưới 6 ô trên đôi, sợi TPE 3. 0mm, Polyester + PVC Lưới tennis band trên Lưới tennis --- - Published: 2022-03-16 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/luoi-tennis-band-xung-quanh/ - SKU: 648 - Price: 1,650,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Lưới tennis - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới (không dùng nhựa tái chế) và được phủ lớp chống UV giúp tăng cường độ bền màu, chống giòn gãy, chịu được thời tiết khắc nghiệt đảm bảo để sử dụng lâu dài. - Lưới được vắt sổ may band polyester,PVC trên - dưới, hoặc xung quanh, căng lưới bằng cáp thép bọc nhựa 5mm để thuận tiện cho quá trình sử dụng. - Lưới với nhiều kích cỡ sợi và band khác nhau. - Nơi sản xuất: Nha Trang – Khánh Hòa. Lưới được đan bằng tay theo kỹ thuật mới, không thụng ở giữa (Ô 48 - ô 41); Phía trên band Polyester với 4 đường chỉ, band PVC viền xung quanh; Hai biên hông có cọc căng lưới; Lưới căng bằng cáp thép bọc nhựa 5. 0 mm. Kèm theo dậu móc Inox và khuy đồng mạ Niken. 6 ô đôi M48mm, Sợi TW-PE 2. 5 mm, 4 Band PVC 6 ô đôi M48mm, Sợi TW-PE 2. 5 mm, Band Polyester+PVC 6 ô đôi M48mm, Sợi BR-PE 3. 0 mm, Band Polyester+PVC Lưới tennis band xung quanh Lưới tennis band xung quanh --- - Published: 2021-12-04 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/cum-van-dong-lien-hoan-2-mai-che/ - SKU: 267 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Cụm vận động CỤM VẬN ĐỘNG LIÊN HOÀN 2 MÁI CHE DxRxC: 694 x 393 x 383 Vật liệu chính : tấm HDPE hoặc tấm HPL, nhựa LLDPE, khung thép ống D90, D76, D60, D34,... Xử lý bề mặt: mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng tối đa: 10 người Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. Diện tích phù hợp: 9.2 x 7.0 (m) CỤM VẬN ĐỘNG LIÊN HOÀN 2 MÁI CHE - DxRxC: 694 x 393 x 383 - Vật liệu chính : tấm HDPE hoặc tấm HPL, nhựa LLDPE, khung thép ống D90, D76, D60, D34,... - Xử lý bề mặt: mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng tối đa: 10 người - Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. - Diện tích phù hợp: 9. 2 x 7. 0 (m) Hình ảnh thực tế sau khi lắp đặt: --- - Published: 2021-12-04 - Modified: 2024-03-09 - URL: https://mekongsport.com/xich-du-lien-hoan-3-ghe/ - SKU: 124 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Thiết bị đu - xoay - leo - trượt Kích thước: DxRxC: 314 x 117 x 194 cm +3% Vật liệu chính: Khung thép, mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện, chịu được thời tiết khắc nghiệt (mưa, nắng, vùng gần biển, vùng bị nhiễm phèn…) Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền Số lượng người sử dụng: 03 người. Sản phẩm đạt chứng nhận ISO 9001:2015 Sản phẩm này phù hợp lắp đặt ngoài trời: Công viên, khuôn viên chung cư – khu dân cư, sân chơi công cộng… Thời gian sử dụng: Trên 05 năm. Hình ảnh Xích đu 3 ghế: --- - Published: 2021-12-04 - Modified: 2024-03-09 - URL: https://mekongsport.com/xich-du-cau-tuot/ - SKU: 706 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Thiết bị đu - xoay - leo - trượt Kích thước: DxRxC: 318 x 312 x 194cm +3% Vật liệu chính: Khung thép, mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện, Nhựa LLDPE có độ bền cao chịu được thời tiết khắc nghiệt (mưa, nắng, vùng gần biển, vùng bị nhiễm phèn…) Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền; Số lượng người sử dụng: 02 - 06 người. Sản phẩm đạt chứng nhận ISO 9001:2015 Sản phẩm này phù hợp lắp đặt ngoài trời: Công viên, khuôn viên chung cư – khu dân cư, sân chơi công cộng… Thời gian sử dụng: Trên 05 năm. XÍCH ĐU - CẦU TUỘT - Kích thước DxRxC: 318 x 312 x 194cm - Vật liệu chính : Ống thép D90, D76, D60; máng trượt nhựa LLDPE. - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng tối đa: 04 người. - Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. - Diện tích phù hợp: 5. 2 x 6. 0 (m). Hình ảnh Xích đu - cầu tuột sau khi lắp đặt: --- - Published: 2021-12-04 - Modified: 2024-03-10 - URL: https://mekongsport.com/ong-chui-luoi-cau-truot/ - SKU: 707 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Thiết bị đu - xoay - leo - trượt Kích thước DxRxC: 572 x 122 x 204cm Vật liệu chính : Ống D76, lưới nhựa PE, máng trượt LLDPE Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng tối đa: 04 người. Độ tuổi: 03 - 11 tuổi. Diện tích phù hợp: 8.6 x 3.2 (m). ỐNG CHUI LƯỚI - CẦU TRƯỢT - Kích thước DxRxC: 572 x 122 x 204cm - Vật liệu chính : Ống D76, lưới nhựa PE, máng trượt LLDPE - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng tối đa: 04 người. - Độ tuổi: 03 - 11 tuổi. - Diện tích phù hợp: 8. 6 x 3. 2 (m). Sản phẩm Ống chui lưới - Cầu trượt --- - Published: 2021-12-04 - Modified: 2024-03-09 - URL: https://mekongsport.com/thu-nhun-1-tam/ - SKU: 727 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Thú nhún lò xo - Bập bênh Vật liệu chính : Lò xo nhập khẩu, tấm HPL hoặc tấm HDPE. Khung thép mạ kẽm, sơn tĩnh điện Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng tối đa: 01 người. Tải trọng tối đa: 60 kg. Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. Diện tích phù hợp: 3.0 x 2.0 (m). Kích thước DxRxC: 86x30x84cm Hình ảnh Thú nhún 1 tấm: Thú nhún 1 tấm với nhiều con vật cho bé lựa chọn --- - Published: 2021-12-04 - Modified: 2024-03-10 - URL: https://mekongsport.com/thang-leo-uon-luon/ - SKU: 126 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Thiết bị đu - xoay - leo - trượt Vật liệu chính: Ống thép D60, D34 Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng tối đa: 08 người. Độ tuổi: 6+ Diện tích phù hợp: 6.5 x 2.7 (m). Kích thước: DxRxC: 405 x 65 x 195cm Hình ảnh thang leo uốn lượn: --- - Published: 2021-12-04 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/cau-tuot-doi-thang-nhua/ - SKU: 726 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Thiết bị đu - xoay - leo - trượt Kích thước: DxRxC: 366 x 146 x 217cm +3% Vật liệu chính: Khung thép, mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện, Nhựa LLDPE có độ bền cao chịu được thời tiết khắc nghiệt (mưa, nắng, vùng gần biển, vùng bị nhiễm phèn…) Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền; Số lượng người sử dụng: 02 - 08 người. Sản phẩm đạt chứng nhận ISO 9001:2015 Sản phẩm này phù hợp lắp đặt ngoài trời: Công viên, khuôn viên chung cư – khu dân cư, sân chơi công cộng… Thời gian sử dụng: Trên 05 năm. - DxRxC: 366 x 146 x 217cm +3% - Chiều cao mặt sàn 90cm. - Khung thép mạ kẽm, sơn tĩnh điện. Gắn cố định xuống nền. - Vật liệu chính : Ống D114, D34, nhựa LLDPE. Cầu tuột đôi - thang nhựa --- - Published: 2021-12-04 - Modified: 2024-03-10 - URL: https://mekongsport.com/thang-cau-vong-4-huong/ - SKU: 538 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Thiết bị đu - xoay - leo - trượt Kích thước DxRxC: 297 x 286 x 192cm Vật liệu chính : Ống thép D60, D34 Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng tối đa: 05 người. Khối lượng: ~90 kg. Độ tuổi: 4- 12 tuổi. Diện tích phù hợp: 5.4 x 5.3 (m). Hình ảnh thang cầu vòng 4 hướng: --- - Published: 2021-12-04 - Modified: 2024-03-10 - URL: https://mekongsport.com/mam-xoay/ - SKU: 130 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Thiết bị đu - xoay - leo - trượt Đường kính x Cao: 150 x 74cm Vật liệu chính : Ống thép D140, D34; thép hộp 30x30 Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng tối đa: 06 người. Tải trọng tối đa: 60 kg/người. Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. Diện tích phù hợp: 4.5 x 4.5 (m). Mặt bàn xoay: Mặt bàn được chế tạo bằng hợp kim thép hàn chắc chắn, đã được xử lý các góc cạnh hạn chế khả năng gây xây xát cho trẻ. Mặt sàn mâm xoay được xử lý đặc biệt với các gờ nổi tăng độ ma sát, giảm trơn trượt, giúp trẻ giữ thăng bằng đồng thời tăng tính an toàn. Cột trụ, tay vịn: Cột trụ, tay vịn của mâm xoay được làm bằng ống thép chất lượng cao kích thước D140x4; D63x6,5; D27x3... được nhúng kẽm nóng và phủ bên ngoài bằng lớp sơn tĩnh điện cực kỳ bền trước tác động ảnh hưởng của tự nhiên. Hình ảnh Mâm xoay: --- - Published: 2021-12-04 - Modified: 2024-03-10 - URL: https://mekongsport.com/du-quay-qua-dia-cau/ - SKU: 131 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Thiết bị đu - xoay - leo - trượt Đường kính x Cao: 163 x 101cm Vật liệu chính : Ống D140, D34 Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện Mặt ngồi : tấm nhựa HDPE hoặc tấm HPL. Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng tối đa: 06 Tải trọng tối đa: 60 kg/người. Độ tuổi: 04- 12 tuổi. Diện tích phù hợp: 4.6 x 4.6 (m). Kết cấu đu quay quả địa cầu: - Trục quay - Khung quả địa cầu - Ghế ngồi - Mâm để chân Màu sắc có thể thay đổi theo yêu cầu Mẫu thiết kế mới nhất --- - Published: 2021-12-04 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/bap-benh-dung/ - SKU: 134 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Thú nhún lò xo - Bập bênh Kích thước (DxRxC) 260x90x173cm +3% Vật liệu chính : Lò xo nhập khẩu, Lốp xe. Khung thép mạ kẽm, sơn tĩnh điện Gắn cố định xuống nền. - Kích thước (DxRxC) 260x90x173cm +3% - Vật liệu chính : Lò xo nhập khẩu, Lốp xe. Khung thép mạ kẽm, sơn tĩnh điện - Gắn cố định xuống nền. Hình ảnh Bập bênh đứng sau khi lắp đặt: --- - Published: 2021-12-04 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/cum-van-dong-lien-hoan-2-mai-che-tru-go/ - SKU: 710 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Cụm vận động DxRxC: 791 x 629 x 341 Vật liệu chính : Gỗ tự nhiên, tấm HDPE hoặc tấm HPL. Nhựa LLDPE, Khung thép D76, D34,… Xử lý bề mặt: mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng tối đa: 15 người. Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. Diện tích phù hợp: 10 x 10 (m). CỤM VẬN ĐỘNG LIÊN HOÀN 2 MÁI CHE, TRỤ GỖ - DxRxC: 791 x 629 x 341 - Vật liệu chính : Gỗ tự nhiên, tấm HDPE hoặc tấm HPL. Nhựa LLDPE, Khung thép D76, D34,... - Xử lý bề mặt: mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng tối đa: 15 người. - Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. - Diện tích phù hợp: 10 x 10 (m). Hình ảnh cụm vận động 2 mái che, trụ gỗ: --- - Published: 2021-12-04 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/thu-nhun-3-tam/ - SKU: 248 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Thú nhún lò xo - Bập bênh Vật liệu chính : Lò xo nhập khẩu, tấm HPL hoặc tấm HDPE. Khung thép mạ kẽm, sơn tĩnh điện,… Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng tối đa: 01 người. Tải trọng tối đa: 60 kg. Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. Diện tích phù hợp: 3.0 x 2.0 (m). - Vật liệu chính : Lò xo nhập khẩu, tấm HPL hoặc tấm HDPE. - Khung thép mạ kẽm, sơn tĩnh điện,... - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng tối đa: 01 người. - Tải trọng tối đa: 60 kg. - Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. - Diện tích phù hợp: 3. 0 x 2. 0 (m). Hình ảnh thú nhún 3 tấm: --- - Published: 2021-12-04 - Modified: 2024-03-10 - URL: https://mekongsport.com/thu-nhun-2-tam/ - SKU: 253 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Thú nhún lò xo - Bập bênh Vật liệu chính : Lò xo nhập khẩu, tấm HPL hoặc tấm HDPE. Khung thép mạ kẽm, sơn tĩnh điện Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng tối đa: 01 người. Tải trọng tối đa: 60 kg. Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. Diện tích phù hợp: 3.0 x 2.0 (m). Hình ảnh Thú nhún 2 tấm: Thú nhún 2 tấm có nhiều mẫu - Lò xo được nhập khẩu từ Thụy Điển --- - Published: 2021-12-04 - Modified: 2024-03-10 - URL: https://mekongsport.com/bap-benh-2-lo-xo-4-cho-dai/ - SKU: 254 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Thú nhún lò xo - Bập bênh Vật liệu chính : Lò xo nhập khẩu, nhựa LLDPE và hộp vuông 80 Khung thép mạ kẽm, sơn tĩnh điện Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng tối đa: 04 người. Khối lượng: ~93 kg. Tải trọng tối đa: 120 kg. Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. Diện tích phù hợp: 5.5 x 2.0 (m). Kích thước DxRxC: 308 x 37 x 85cm - Vật liệu chính : Lò xo nhập khẩu, nhựa LLDPE và hộp vuông 80 - Khung thép mạ kẽm, sơn tĩnh điện - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng tối đa: 04 người. - Khối lượng: ~93 kg. - Tải trọng tối đa: 120 kg. - Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. - Diện tích phù hợp: 5. 5 x 2. 0 (m). - Kích thước DxRxC: 308 x 37 x 85cm Bập bênh 4 chổ 2 lò xo Lò xo được nhập khẩu từ Thụy Điển, chắc chắn và an toàn cho trẻ --- - Published: 2021-12-04 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/bap-benh-1-lo-xo-2-cho/ - SKU: 255 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Thú nhún lò xo - Bập bênh Vật liệu chính : Lò xo nhập khẩu, tấm HPL hoặc tấm HDPE. Khung thép mạ kẽm, sơn tĩnh điện Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng tối đa: 02 người. Tải trọng tối đa: 60 kg. Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. Diện tích phù hợp: 3.5 x 2.0 (m) Kích thước DxRxC:130x30x86cm - Vật liệu chính : Lò xo nhập khẩu, tấm HPL hoặc tấm HDPE. - Khung thép mạ kẽm, sơn tĩnh điện - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng tối đa: 02 người. - Tải trọng tối đa: 60 kg. - Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. - Diện tích phù hợp: 3. 5 x 2. 0 (m) - Kích thước DxRxC:130x30x86cm Bập bênh 1 lò xo 2 chổ --- - Published: 2021-12-04 - Modified: 2024-03-10 - URL: https://mekongsport.com/bap-benh-1-lo-xo-4-cho/ - SKU: 256 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Thú nhún lò xo - Bập bênh Vật liệu chính : Lò xo nhập khẩu, Nhựa LLDPE Khung thép mạ kẽm, sơn tĩnh điện Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng tối đa: 04 người. Tải trọng tối đa: 60kg Độ tuổi:03 - 05 tuổi. Diện tích phù hợp: 3.5 x 3.5 (m) DxRxC: 160 x 160 x 79 Sản phẩm này chào hàng hạn chế: chỉ bán cho đối tượng sử dụng từ 3-5 tuổi. Phù hợp cho trường mầm non, nhà trẻ. - Vật liệu chính : Lò xo nhập khẩu, Nhựa LLDPE - Khung thép mạ kẽm, sơn tĩnh điện - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng tối đa: 04 người. - Tải trọng tối đa: 60kg - Độ tuổi:03 - 05 tuổi. - Diện tích phù hợp: 3. 5 x 3. 5 (m) - DxRxC: 160 x 160 x 79 Sản phẩm này chào hàng hạn chế: chỉ bán cho đối tượng sử dụng từ 3-5 tuổi. Phù hợp cho trường mầm non, nhà trẻ. Bập bênh 1 lò xo 4 chổ LLDPE --- - Published: 2021-12-04 - Modified: 2024-03-10 - URL: https://mekongsport.com/cum-van-dong-lien-hoan-tieng-song/ - SKU: 266 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Cụm vận động DxRxC: 643 x 327 x 353 Vật liệu chính : tấm HDPE hoặc tấm HPL. Khung thép ống D90, D42,… Xử lý bề mặt: mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng tối đa: 10 người. Độ tuổi: 05 - 12 tuổi. Diện tích phù hợp: 8.7 x 5.7 (m). CỤM VẬN ĐỘNG : TIẾNG SÓNG - DxRxC: 643 x 327 x 353 - Vật liệu chính : tấm HDPE hoặc tấm HPL. Khung thép ống D90, D42,... - Xử lý bề mặt: mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng tối đa: 10 người. - Độ tuổi: 05 - 12 tuổi. - Diện tích phù hợp: 8. 7 x 5. 7 (m). Hình ảnh cụm Tiếng sóng: --- - Published: 2021-12-04 - Modified: 2024-03-09 - URL: https://mekongsport.com/thu-nhun-lldpe/ - SKU: 481 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Thú nhún lò xo - Bập bênh Vật liệu chính : Lò xo nhập khẩu, Nhựa LLDPE Khung thép mạ kẽm, sơn tĩnh điện Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng tối đa: 01 người. Tải trọng tối đa: 60 kg. Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. Diện tích phù hợp: 3.0 x 2.0 (m) Kích thước DxRxC:**Ghi chú: Hình dạng và màu sắc của sản phẩm có thể thay đổi tùy theo điều kiện thực tế, nhưng vẫn đảm bảo giữ nguyên tính năng sử dụng của sản phẩm. **Ghi chú: Hình dạng và màu sắc của sản phẩm có thể thay đổi tùy theo điều kiện thực tế, nhưng vẫn đảm bảo giữ nguyên tính năng sử dụng của sản phẩm. Thú nhún LLDPE với lò xo nhập khẩu từ Châu Âu --- - Published: 2021-12-04 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/cau-truot-doi-lldpe/ - SKU: 489 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Thiết bị đu - xoay - leo - trượt Kích thước: DxRxC: 294 x 120 x 183cm +3% Vật liệu chính: Khung thép, mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện, Nhựa LLDPE có độ bền cao chịu được thời tiết khắc nghiệt (mưa, nắng, vùng gần biển, vùng bị nhiễm phèn…) Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền; Số lượng người sử dụng: 02 - 08 người. Sản phẩm đạt chứng nhận ISO 9001:2015 Sản phẩm này phù hợp lắp đặt ngoài trời: Công viên, khuôn viên chung cư – khu dân cư, sân chơi công cộng… Thời gian sử dụng: Trên 05 năm. CẦU TRƯỢT ĐÔI COMPOSITE - Kích thước DxRxC: 294 x 120 x 183 - Chiều cao mặt sàn 120cm. - Vật liệu chính : Ống thép D34x3, máng trượt composite - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng tối đa: 04 người - Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. - Diện tích phù hợp: 5. 8 x 320 (m). Hình ảnh cầu trượt đôi: --- - Published: 2021-12-04 - Modified: 2024-03-10 - URL: https://mekongsport.com/cau-truot-don-inox/ - SKU: 545 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Thiết bị đu - xoay - leo - trượt Kích thước DxRxC: 315 x 64 x 183cm Chiều cao mặt sàn 120cm. Vật liệu chính : Ống thép D34, tấm HPL hoặc tấm HDPE, máng trượt inox Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng tối đa: 02 người. Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. Diện tích phù hợp: 6.0 x 2.6 (m). Hình ảnh cậu tuột đơn: --- - Published: 2021-12-04 - Modified: 2024-03-10 - URL: https://mekongsport.com/cum-van-dong-3-lop-xe/ - SKU: 546 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Cụm vận động Kích thước (DxRxC): 614 x 118 x 217 cm Vật liệu chính: Lốp xe, nhựa LLDPE hoặc tấm HPL. Khung thép ống D76, D60,... mạ kẽm, sơn tĩnh điện, có độ bền cao, chịu được thời tiết khắc nghiệt (mưa, nắng, vùng gần biển, vùng bị nhiễm phèn…) Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền; Số lượng người sử dụng: 4-8 người. Sản phẩm đạt chứng nhận ISO 9001:2015 Sản phẩm này phù hợp lắp đặt ngoài trời: Công viên, khuôn viên chung cư – khu dân cư, sân chơi công cộng… Thời gian sử dụng: Trên 07 năm. - Kích thước (DxRxC): 614 x 118 x 217 cm - Vật liệu chính : lốp xe, nhựa LLDPE hoặc tấm HPL. Khung thép ống D76, D60,... mạ kẽm, sơn tĩnh điện. - Gắn cố định xuống nền. Hình ảnh cụm 3 lốp xe --- - Published: 2021-12-04 - Modified: 2024-03-09 - URL: https://mekongsport.com/thu-nhun-thep-ong/ - SKU: 550 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Thú nhún lò xo - Bập bênh Vật liệu chính : Lò xo nhập khẩu, tấm HPL hoặc tấm HDPE. Khung thép mạ kẽm, sơn tĩnh điện Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng tối đa: 01 người. Tải trọng tối đa: 60 kg. Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. Diện tích phù hợp: 3.0 x 2.0 (m) DxRxC: 70 x 32 x 83cm Hình ảnh Thú nhún thép ống: Hình ảnh thi công thực tế Thú nhún ống tròn --- - Published: 2021-07-03 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/may-chay-bo-funfit-2733/ - SKU: 764 - Price: 7,650,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình Màu sắc: Đen - Xám Cấu hình: Máy chạy bộ đơn năng. Động cơ: Động cơ 1.5 HP, vận hành êm ái mượt mà. Tải trọng: 110 Kg Màn hình: LCD 5 inch hiển thị chi tiết và chính xác thông số. Màn hình hiển thị: Quãng đường chạy, thời gian đã chạy, nhịp tim, lượng calo đã đốt cháy,... Giới hạn tốc độ: 0.8 - 14.8 km/h. Hỗ trợ tối ưu quá trình chạy. Diện tích thảm chạy:1150*420 mm, 3 lớp, độ bền cao, chống trơn tuyệt đối. Chất liệu thảm chạy: 3 lớp, độ bền cao, chống trơn trượt, hạn chế tác động ngược. Nâng dốc: Nâng dốc thủ công, 3 mức. Hệ thống giảm xóc: Có. Giúp sải chạy êm ái, mượt mà. Piston thủy lực: Có Hệ thống gấp gọn: Có Trang bị bánh xe: Có. Giúp di chuyển linh hoạt và dễ dàng hơn. Khóa an toàn: Có. Bảo vệ người dùng 1 cách tốt nhất. Tra dầu tự động: Không hỗ trợ. Chương trình rèn luyện:12 chương trình rèn luyện được thiết lập tối ưu cho người dùng. Tích hợp đo chỉ số BMI: Có, giúp người dùng kiểm soát chặt chẽ cân nặng cũng như tình trạng sức khỏe. Kích thước đóng thùng: 1555*725*310mm Kích thước sản phẩm: 1530*685*1160 mm GW/NW: 45kg/53kg Bảo hành chính hãng: Bảo hành máy chạy: 6 năm - Bảo trì máy chạy: Trọn đời - Luôn sẵn đầy đủ linh kiện chính hãng. Sách hướng dẫn:Bản cứng và bản mềm (tiếng Việt). Màn hình hiển thị Màn hình LCD 5 inch thể hiện chi tiết các thông số khi người dùng chạy như quãng đường, thời gian đã chạy, nhịp tim, vận tốc, chiếc máy này còn được tích hợp khả năng đếm ngược giúp dễ dàng đạt được mục tiêu hơn. Hỗ trợ 12 chương trình luyện tập Với 12 chương trình luyện tập được tích hợp để người dùng có thể đa dạng sử dụng, sản phẩm hoàn hảo cho những ai muốn có được một vóc dáng săn chắc, sức khỏe vượt trội. Không chỉ vậy, sản phẩm này còn được tích hợp với chương trình FAT (đo chỉ số BMI) trực tiếp để theo dõi tình trạng sức khỏe và thể trạng của bản thân. Thảm chạy 3 lớp chất lượng cao Thảm chạy được thiết kế với 3 lớp, bao gồm: chống tĩnh điện, lớp mềm tĩnh, lớp sợi mật độ cao. Giúp vận hành mượt mà, êm ái, hạn chế tối đa lực tác động ngược bảo vệ chức năng xương khớp tuyệt đối. Hệ thống giảm xóc CMETS8 Máy chạy bộ bằng điện này được sử dụng lò xo linh hoạt cao CMETS8 đa điểm đặc biệt, trang bị 6 bộ phận giảm xóc để thực hiện chức năng giảm xóc tuyệt đối cho máy, tránh xảy ra chấn thương cho người dùng. Luyện tập kết hợp trải nghiệm âm nhạc Được hỗ trợ MP3 và cổng USB, giúp quá trình tập luyện trở nên... --- - Published: 2021-07-03 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/xe-dap-tap-the-duc-ls-5911/ - SKU: 765 - Price: 5,990,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình Màu sắc: 4 màu lựa chọn: Vàng, Đen, Đỏ, Trắng. Trọng tải tối đa : 150kg Chất liệu sản phẩm: Thép không gỉ + hợp Kim Nhôm + nhựa ABS Đường kính tay cầm: 30mm, vừa vặn, thoải mái luyện tập Khung sườn chịu lực chính: Thép 40*40mm Chất liệu bàn đạp: Nhôm đúc, chắc chắn, hỗ trợ luyện tập tối đa. Chuyển động: Băng tải Trọng lương bánh đà: 20kg/gang Tay nắm: Có Nút tăng giảm kháng lực: Có, giúp luyện tập nhiều mức độ khác nhau. Bánh xe di chuyển: Có, giúp di chuyển sản phẩm linh hoạt. Điều chỉnh ghế ngồi: Có, thuận tiện sử dụng. Kích thước đóng thùng: 1060x240x870mm Kích thước sử dụng: 1120*530*1250mm NW/GW: 70/75 kg Công nghệ: Ứng dụng công nghệ USA tiến tiến vào sản xuất. Bảo hành chính hãng: + Bảo hành xe đạp tập: 12 tháng + Bảo trì xe đạp tập: Trọn đời. Sách hướng dẫn:Bản cứng và bản mềm (tiếng Việt). Thiết kế nổi bật của xe đạp tập Khung sườn là điểm nhấn nổi bật với khung thép chống gỉ lớn, sơn tĩnh điện phủ dày và bóng. Bánh xe di chuyển dễ dàng. So với các mẫu xe đạp khác, xe đạp tập thể dục có nhiều cải tiến mạnh mẽ và an toàn hơn khi tập luyện, với lớp sơn tĩnh điện còn giúp sản phẩm bền đẹp theo thời gian. Hệ thống điều chỉnh đa năng Sản phẩm được nhà thiết kế mang đến không chỉ nổi bật bên ngoài mà đó còn là sự tiện nghi trong quá trình điều chỉnh của người dùng. Khách hàng có thể thay đổi tư thế, chiều cao của yên hoặc tay cầm một cách thoải mái, tay vịn với chất liệu chống trượt mang lại cảm giác an toàn, tích hợp cảm biến nhịp tim theo dõi sát sao quá trình tập của người dùng. Đảm bảo an toàn tuyệt đối. Chức năng hoạt động Xe đạp tập mang lại cho khách hàng sự hiệu quả tuyệt vời trên từng bộ phận thiết kế của sản phẩm. Tất cả đều hoạt động linh hoạt, đáp ứng mọi nhu cầu của khách hàng trong quá trình sử dụng. Trang bị bánh xe di chuyển giúp linh hoạt vị trí đặt xe, bất kỳ nơi nào thuận tiện cho người dùng. Bao gồm nút chỉnh kháng lực hỗ trợ tối ưu luyện tập, phù hợp với mọi nhu cầu, bàn đạp... --- - Published: 2021-07-03 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/xe-dap-tap-ls-115/ - SKU: 766 - Price: 2,990,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình Màu sắc: Đen - Vàng Trọng tải người dùng: 250 KG Chất liệu sản phẩm: Hợp kim thép an toàn. Màn hình hiển thị: Hiển thị đầy đủ thông số như: Thời gian, quãng đường, tốc độ, calo, nhịp tim. Tay cầm: Tay cầm chắc chắn, an toàn. Đo nhịp tim ngay khi sử dụng. Bánh đà: Chuyển động 2 chiều linh hoạt, dây curoa chắc chắn. Trọng lượng bánh đà: Chuyển động linh hoạt 2 chiều. Bàn đạp: Chống trơn trượt. Bám chắc để luyện tập an toàn. Thay đổi linh hoạt: Thay đổi độ cao yên và tay cầm dễ dàng. Trong lượng sản phẩm: 26 kg Kích thước sản phẩm: 105 x 92 x 50 cm Bình nước: Vị trí dễ dàng sử dụng ngay khi luyện tập. Công nghệ: Ứng dụng công nghệ USA tiến tiến vào sản xuất. Bảo hành chính hãng: + Bảo hành xe đạp tập: 12 tháng + Bảo trì xe đạp tập: Trọn đời. Sách hướng dẫn:Bản cứng và bản mềm (tiếng Việt). Xe đạp tập hiện đại Màn hình hiển thị các thông số rõ ràng với hiển thị như Thời gian, quãng đường, tốc độ, calo, nhịp tim. Giúp theo dõi sát sao quá trình luyện tập của người dùng. Tay cầm đo nhịp tim chính xác, không quá sức khi vận động. Đảm bảo an toàn tuyệt đối. Xe đạp tập chịu được trọng tải lên đến 250KG, thích hợp với mọi loại thể trạng. Thoải mái luyện tập ở cường độ cao mà không lo rung lắc hay xảy ra tai nạn. Với thiết kế khung xe hình tam giác chịu lực từ hợp kim thép chắc chắn, bền đẹp theo thời gian. Hệ thống điều chỉnh đa năng Kiểu dáng hiện đại với các chức năng thông minh, có thể điều chỉnh các mức độ cao thấp của yên xe để phù hợp với nhiều đối tượng. Phần tay cầm cũng có thể thay đổi để dễ dàng luyện tập hơn so với mọi người. Sử dụng chất liệu bền chắc, thích hợp để luyện tập cao độ. Phù hợp với những người muốn tăng chiều cao hoặc có nhu cầu luyện tập cao độ. Màn hình hiển thị đầy đủ chi tiết các thông số luyện tập để dễ dàng theo dõi và đánh giá quá trình luyện tập tốt hơn. Tránh tình trạng vận động quá sức. Chiếc xe đạp tập thể dục này còn hỗ trợ thêm giá để iPad để tăng tính thú vị.... --- - Published: 2021-07-03 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/xe-dap-tap-the-duc-gia-re-ls-113/ - SKU: 767 - Price: 3,490,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình Màu sắc: Đỏ - Đen Trọng tải người dùng: 100kg Màn hình: LCD Màn hình hiển thị: Tốc độ đạp xe, thời gian đạp xe, quãng đường, lượng calo đã tiêu hao và scan nhịp tim. Chất liệu sản phẩm: Nhựa siêu bền, dẻo, chống vỡ khi va đập. Bánh đà: 2 chiều, linh hoạt đổi hướng. Chất liệu bánh đà: Nhựa bền, vận hành êm ái. Bàn đạp chống trượt: Có, bảo vệ người dùng tuyệt đối. Cảm biến nhịp tim: Có, tránh tình trạng luyện tập quá sức. Kích thước sản phẩm: 97x24x68cm Kích thước đóng thùng: 89x59x20.5cm Trọng lượng sản phẩm: 17.5 kg Trọng lượng đóng thùng: 18.24 kg Bảo hành chính hãng: + Bảo hành xe đạp tập: 12 tháng + Bảo trì xe đạp tập: Trọn đời. Sách hướng dẫn:Bản cứng và bản mềm (tiếng Việt). Xe đạp tập với màn hình hiển thị Màn hình LCD có độ tương phản cao, hiển thị một cách rõ ràng và chính xác quãng đường đã đạp, tốc độ, nhịp tim. Với chức năng scan sau mỗi 4 giây ngắn ngủi, kiểm soát bằng 1 nút bấm đơn giản. Chiếc máy tập này là sản phẩm giúp bạn hỗ trợ rèn luyện tối ưu. Bên cạnh đó còn bảo vệ sức khỏe người dùng tuyệt đối. Xe đạp tập với nút điều chỉnh lực Xe đạp tập với 8 mức kháng lực, thay đổi độ mạnh nhẹ linh hoạt, hỗ trợ luyện tập với cường độ lớn, tăng khả năng tiêu hao calo hơn. Kháng lực thủ công thiết kế vị trí thuận tiện, dễ dàng điều chỉnh ngay cả khi đang đạp xe. Xe đạp tập với nút điều chỉnh độ cao Nút điều chỉnh độ cao cũng được tích hợp tại vị trí thuận tiện nhất cho người dùng, mức độ thay đổi lớn, phù hợp với mọi chiều cao của người dùng. Bên cạnh đó, yên xe được bọc đệm êm ái, chống trượt, thoáng khí, không gây bí bách cho người dùng. Xe đạp tập với bánh đà linh hoạt Xe đạp tập thể thao với bánh đà với chất liệu nhựa bền, vận hành êm ái, mượt mà. Tính năng quay tiến tới hoặc lùi linh hoạt, đổi hướng nhanh chóng giúp người dùng thoải mái đổi kiểu luyện tập tránh gây mỏi... --- - Published: 2021-06-28 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/may-chay-bo-f12-g6522u/ - SKU: 754 - Price: 22,900,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình - Từ khóa sản phẩm: máy chạy bộ, máy chạy bộ hiện đại, Máy chạy bộ LS-6 -Màu sắc: Đen - Xám -Cấu hình: Đa năng. Trang bị thêm đầu máy massage. -Động cơ: DC 4.5HP, vận hành êm ái, hỗ trợ luyện tập vượt trội. -Điện áp đầu vào: 220V – 50Hz -Trọng tải người dùng: 150kg -Màn hình hiển thị: LCD 7’’, 9 chương trình tập -Chi tiết hiển thị: Thời gian, Khoảng cách, Nhịp tim, Tốc độ và Lượng calo -Tốc độ: 0.5-18km/h -Độ nghiêng: Tự động 0-15% -Vùng chạy: 510*1335mm -Chất liệu thảm chạy: Thảm kim cương 7 lớp, êm ái, chống trơn trượt, độ bền cao -Nhịp tim cảm biến: Có -Khóa an toàn: Có, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người dùng. -Cổng sạc USB: Có, tiện lợi hơn, nghe nhạc MP3 thư giãn trong khi đang tập luyện. -Phím tốc độ tức thời: 5 phím tắt tốc độ và 5 phím tắt độ nghiêng -Kích thước sản phẩm hoàn chỉnh: 1890*760*1350mm -Kích thước đóng gói: + Khung chính: 1940*820*330mm + Bảng điều khiển: 1000*840*325mm -N.W/G.W: 101kg/128kg Điểm nổi bật của máy chạy bộ LS-6 1. Động cơ mạnh mẽ vượt trội Động cơ mạnh mẽ vượt trội 4. 5 HP chống ồn tuyệt đối, hỗ trợ quá trình luyện tập hiệu quả tối ưu vượt trội. Sản phẩm máy chạy bộ rẻ này cũng được trang bị quạt tản nhiệt, không gây ra nóng máy ảnh hưởng đến quá trình tập. 2. Có đến 9 chương trình tập luyện Máy chạy bộ LS-6 có đến 9 chương trình tập luyện khác nhau, giúp bạn có đa dạng lựa chọn để tập luyện mỗi ngày. 3. Chịu tải trọng lên đến 150kg Với mức tải trọng này thì bất cứ ai cũng có thể tập luyện cùng máy chạy bộ LS-6 phải không nào. Máy chạy bộ LS-6 có tải trọng lên đến 150kg 4. Màn hình hiển thị Màn hình LCD 7in hiển thị rõ ràng và chi tiết các thông số khi người dùng chạy như thời gian đã chạy, quãng đường chạy, vận tốc khi chạy, nhịp tim, lượng calo đã được đốt cháy. Màn hình hiển thị rõ các thông số tập luyện 5. Thảm chạy 7 lớp chống trơn trượt Nhờ thảm chạy chống trơn trượt nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm trong quá trình tập luyện. 6. Vùng chạy rộng rãi Vùng chạy thoải mái, rộng rãi, giúp bạn có thể tự tin thực hiện các bước chạy mà không lo bị vấp té trong khi tập. Máy chạy... --- - Published: 2021-06-28 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/may-chay-bo-f9-g6520u/ - SKU: 755 - Price: 38,200,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình Màn hình : 2,25 HP / 4,0 HPP Độ nghiêng: 12% Băng đường chạy: 155*55 cm Kích thước: 200*94*149 cm Gấp dọc: 138*94*167 cm Trọng lượng: 110 kg Màn hình : Dot Matrix + 6 led Chương trình : 12 chương trình được cài đặt sẵn Phím tốc độ tức thì: Có Phím độ nghiêng tức thì: Có Đo xung tay: Có Công nghệ i. Concept mang đến sự sáng tạo Tận hưởng công nghệ i. Concept và sử dụng điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng của bạn làm màn hình cảm ứng theo dõi. Với công nghệ i. Concept có thể tận hưởng chương trình tập luyện tùy chỉnh 100% với các ứng dụng. - Phiên bản Kit kép DI20 BE: Tương thích với công nghệ elip, xe đạp và công nghệ đạp xe trong nhà i. Concept Ready (máy Duals). - Phiên bản T Kit kép DI21: Hỗ trợ máy chạy bộ (máy Duals) Thiết kế đẳng cấp chuyên sâu Thiết kế để sử dụng chuyên sâu tại nhà: Hiệu suất cao cho việc sử dụng nặng tại nhà. - Động cơ 4. 0 HP : Cung cấp tốc độ yên tĩnh nhưng mạnh mẽ từ 1 – 22 km/h. - Động cơ Green Power Tech: Thân thiện với môi trường. Chức năng ECO-MODE được cải tiến Kích hoạt thay đổi trong phần mềm điều khiển của máy chạy bộ điện nhập khẩu. Tiêu thụ điện năng giảm trung bình 25%. Độ nghiêng lên tới 12% cho phép thay đổi đáng kể cường độ luyện tập ở bất kỳ tốc độ nào. Màn hình hiển thị hiện đại Màn hình DOT MATRIX với 6 cửa sổ LED với 16 cấu hình được cài đặt sẵn: Các chương trình đầy thử thách để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình kết hợp 6 hệ thống giảm xóc đàn... --- - Published: 2021-06-28 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/may-chay-bo-ls-320/ - SKU: 756 - Price: 22,500,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình · Màu sắc: Xám - Đen · Cấu hình: Máy chạy bộ đơn năng. · Động cơ: AC 3.5 HP, công suất vượt trội, êm ái. · Trọng tải người dùng: 150 kg, trọng tải vượt trội. · Màn hình: LED, 10.1 inch, màn hình lớn vượt trội. · Màn hình hiển thị: Hiển thị quãng đường, vận tốc, thời gian chạy, nhịp tim, lượng calo đã đốt,... · Giới hạn tốc độ: Tốc độ tối đa lên đến 20 km/h, tốc độ vượt trội. · Diện tích thảm chạy: 1500*520 mm · Chất liệu thảm chạy: Chất liệu chuyên dụng, siêu bền, giúp sải chân êm ái. · Nâng dốc: Nâng dốc tự động 18 mức. · Hệ thống giảm xóc: Hệ thống giảm chấn tối ưu. · Piston thủy lực: Có trang bị piston thủy lực. · Hệ thống gấp gọn: Có, trang bị thêm bánh xe giúp di chuyển linh hoạt. · Tích hợp đo chỉ số BMI : Có, giúp người dùng theo dõi tình trạng cân nanjwng của bản thân. · Khóa an toàn: Có, bảo vệ người dùng tuyệt đối. · Tra dầu tự động: Có, giúp vận hành êm ái, mượt mà. · Chương trình rèn luyện: 15 mức rèn luyện. · Cảm biến nhịp tim: Có, giúp tránh hoạt động quá sức. · Kết nối Bluetooth: Có, giúp luyện tập thú vị hơn. · Kích thước sử dụng: 190*91*149 cm · Kích thước đóng thùng: 197*925*42 cm · Bảo hành chính hãng: Bảo hành máy chạy: 6 năm - Bảo trì máy chạy: Trọn đời - Luôn sẵn linh kiện chính hãng. · Công nghệ: Ứng dụng công nghệ USA vào sản xuất. · Sách hướng dẫn: Bản cứng và bản mềm (tiếng Việt). Máy chạy bộ với thiết kế thể thao Động cơ AC mới có thể đáp ứng được mọi nhu cầu của người tập cũng như tần suất hoạt động hạt động của máy, giúp vận hành êm ái, không gây tiếng ồn, đáp ứng được các bài tập với cường độ cao. Cùng với đó là thảm chạy cực rộng (1500x520mm), tốc độ lên đến 20 km/h. An toàn khi luyện tập Không hề kém cạnh những dòng máy chạy bộ khác, chiếc máy tập chạy bộ điện này có màn hình LED có chức năng thống kê, hiển thị các thông số trong quá trình tập gồm thời gian, vận tốc, quãng đường, lượng calo tiêu hao, nhịp tim và chương trình tập luyện. Bên cạnh đó, màn hình được thiết kế lơn hơn, giúp người dùng tập luyện thêm thú vụ và tuyệt vời hơn. Thiết kế chắc chắn, đa dạng Khung máy của máy chạy bộ điện LS-320 được làm chắc chắn, công suất động cơ cao giúp chịu được cường độ tập luyện cao. Trang bị hệ thống nâng dốc tự động lên tới 15% chịu lực tới 150 kg và tốc độ lên đến 20km/h. Thảm chạy rộng rãi Thảm chạy của máy chạy bộ điện được làm từ thiết bị chuyên dụng siêu bền cực vững chắc và êm ái, rộng rãi (1500 – 520mm). Đem đến trải nghiệm tuyệt vời nhất cho người dùng, được làm bằng chất liệu chống xóc, giảm thiểu... --- - Published: 2021-06-28 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/may-chay-bo-ls-12/ - SKU: 757 - Price: 16,600,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình - Từ khóa sản phẩm: máy chạy bộ, Máy chạy bộ LS-8 · Màu sắc: Đen - Xám · Cấu hình: Đa năng, kết hợp đầu máy massage · Động cơ: DC 5 HP, vận hành tối ưu, khả năng chống ồn tuyệt đỉnh. · Màn hình hiển thị: LCD 8.4’’ · Chi tiết hiển thị: Thời gian, Khoảng cách, Nhịp tim, Tốc độ và Lượng calo · Chương trình chạy: Tích hợp 12 chương trình chạy giúp tối ưu rèn luyện. · Tốc độ: 0.5-20km/h · Vùng chạy: 550*1400mm · Độ nghiêng: Tự động 0-15% · Nhịp tim cảm biến: Có · Cổng sạc USB: Có, tiện lợi, nghe nhạc MP3 thư giãn trong khi đang tập luyện. · Tích hợp đo chỉ số BMI: Có, giúp người dùng kiểm soát chặt chẽ cân nặng cũng như tình trạng sức khỏe. · Phím tắt tốc độ: 8 phím tắt tốc độ và 7 phím tắt độ nghiêng. · Kích thước sản phẩm hoàn chỉnh: 1970*910*1400mm · Kích thước đóng gói: + Khung chính: 2110*970*370mm + Bảng điều khiển: 980*980*370mm · N.W/G.W: 137kg/155kg · Bảo hành chính hãng: Bảo hành máy chạy: 6 năm - Bảo trì máy chạy trọn đời - Luôn sẵn đầy đủ linh kiện chính hãng. · Công nghệ: Ứng dụng công nghệ USA tiên tiến vào sản xuất. · Sách hướng dẫn: Bản cứng và bản mềm (tiếng Việt). Máy chạy bộ LS-8 sở hữu thiết kế năng động, các đường nét cứng cáp, trẻ trung nhưng vẫn sang trọng. Máy có động cơ DC mạnh mẽ lên đến 4. 5HP cho phép người dùng hoạt động liên tục mà vẫn êm ái và mượt mà. Kết hợp với nhiều công năng như lên dốc hoặc nghe nhạc, tạo cho người dùng cảm giác hứng khởi và việc luyện tập cũng trở nên thú vị hơn rất nhiều. Máy chạy bộ LS-8 Ưu điểm của máy chạy bộ LS-8 1. Thoải mái bứt phá mọi tốc độ với động cơ DC – 4. 5HP Máy chạy bộ điện LS-8 có thể đáp ứng và phục vụ đa dạng mọi nhu cầu của người dùng. Bạn có thể thỏa sức điều chỉnh vận tốc của máy từ 0. 8km/h đến 20km/h. Ngoài ra, bạn cũng có thể điều chỉnh độ dốc lên đến 15% tùy theo nhu cầu sử dụng. 2. Chạy thả ga với đường chạy siêu rộng Máy chạy bộ hiện đại sở hữu thảm chạy rộng lên đến 1360×520 mm, giúp người dùng thoải mái sải bước trên đường chạy rộng rãi. Đường chạy rộng Ngoài ra, thảm còn được trang bị thêm 7 lớp đệm cao su kết hợp với bề mặt thảm kim cương có tác dụng tăng mức độ ma sát cho chân có khả năng chống trượt, đảm bảo an toàn và thoải mái cho người dùng. 3. Tải trọng máy chạy Life... --- - Published: 2021-06-28 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/may-chay-bo-ls-5000/ - SKU: 758 - Price: 14,500,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình · Màu sắc: Đen - Trắng · Cấu hình: Đa năng, bao gồm thanh massage, tạ tay, đĩa xoay eo,... · Động cơ: 4.5 HP. Hỗ trợ vận hành trong thời gian dài, chống ồn, êm ái. · Trọng tải: Trọng tải 180 kg, thích hợp cho tất cả kiểu thể trạng. · Màn hình: LCD. 7 inch, hiển thị rõ ràng, chính xác. · Màn hình hiển thị: Hiển thị thời gian, quãng đường, vận tốc chạy, lượng calo đã đốt cháy,... · Giới hạn tốc độ: 1 - 20 km/h. Tốc độ vượt trội so với những dòng máy khác. · Diện tích thảm chạy: 480*1380 mm, rộng rãi, hỗ trợ tối đa. · Chất liệu thảm chạy: Thảm chạy Diamond 5 lớp, độ bền cao, bám cao, chống trơn trượt. · Nâng dốc: Nâng dốc tự đông, nâng dốc lên đến 18 độ. · Hệ thống giảm xóc: Có, trang bị thêm khung sườn thép không gỉ, độ bền cao. · Piston thủy lực: Có. · Hệ thống gấp gọn: Có, tiết kiệm không gian. Bánh xe có thể điều hướng. · Tra dầu tự động: Có, hỗ trợ vận hành mượt mà, êm ái, vượt trội bền bỉ. · Khóa an toàn: Có, bảo vệ người dùng tuyệt đối. · Chương trình rèn luyện: 12 chương trình thiết lập sẵn, 3 chương trình cho người dùng trải nghiệm. · Kích thước đóng thùng: 1910*860*390 mm · Kích thước sản phẩm: 1900*830*1430 mm · NW/GW: 96/106 kg · Kết nối Bluetooth: Có, giúp quá trình rèn luyện thú vị hơn. · Tích hợp đo chỉ số BMI: Có, hỗ trợ kiểm soát tình trạng cân nặng cơ thể từng ngày. · Phím tốc độ tức thì: Có, hỗ trợ rèn luyện tối ưu. · Phím nâng dốc tức thì: Có, giúp không gián đoạn quá trình tập. · Bảo hành chính hãng: Bảo hành máy chạy 6 năm - Bảo trì máy chạy trọn đời - Luôn sẵn đầy đủ linh kiện thay thế. · Công nghệ: Ứng dụng công nghệ USA tiên tiến vào sản xuất. · Sách hướng dẫn: Bản cứng và bản mềm (tiếng Việt). Màn hình máy chạy bộ hiện đại So sánh với các dòng máy khác thì chiếc sản phẩm này có màn hình hiển thị lớn hơn, với kích thước 7" mang đến trải nghiệm tốt hơn. Hiển thị rõ ràng và cụ thể hơn những thông số về nhịp tim, lượng calo, thời gian, tốc độ và quãng đường chạy. Máy chạy bộ động cơ 4. 5 HP Máy tập chạy bộ điện được trang bị động cơ DC 4. 5HP, động cơ mạnh vượt trội, vận hành êm ái, tiết kiệm năng lượng, hỗ trợ nhiều bài tập cường độ cao. Chiếc máy chạy bộ LS-5000 này còn được trang bị hệ thống giảm xóc hiệu quả, khung sườn bằng thép không gỉ chắc chắn, được sơn tĩnh điện, đảm bảo an toàn. Sản phẩm này được hỗ trợ tra dầu tự động giúp quá trình luyện tập trở nên tuyệt vời hơn, giữ cho máy có tuổi thọ lâu hơn, máy được bền hơn để luôn luôn tối ưu hóa kết quả rèn luyện cho người dùng. Không gây gián đoạn quá trình tập luyện, vận hành êm ái mượt mà. Máy chạy bộ luyện tập chuyên sâu Với 12 chương trình chạy và 3 chế độ trải nghiệm giúp người dùng luyện tập với nhiều cường độ khác nhau. Thêm vào đó chiếc máy chạy bộ này còn được trang bị hệ thống bôi trơn tự động, giúp vận hành êm ái trong nhiều giờ. Thảm chạy... --- - Published: 2021-06-28 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/may-chay-bo-ls-5/ - SKU: 759 - Price: 17,500,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình · Màu sắc: Đen - Cam · Cấu hình: Đa năng. Gồm thanh massage, tạ tay, xoay eo,... · Động cơ: Động cơ 4.5 HP mạnh mẽ vượt trội, chống ồn, vận hành êm ái. · Trọng tải người dùng: 140 kg, trọng tải lớn thích hợp với mọi đối tượng. · Màn hình: Màn hình LED tối ưu. · Màn hình hiển thị: Quãng đường, nhịp tim, vận tốc, thời gian,... · Giới hạn tốc độ: Tốc độ tối đa lên đến 18.8 km/h. Hỗ trợ rèn luyện tối ưu. · Diện tích thảm chạy: 1350*520 mm · Nâng dốc tự dộng: Có. Độ nghiêng 15 độ. · Hệ thống giảm xóc: Có, giúp giảm tác động ngược lên xương khớp. · Hệ thống gấp gọn: Có. Trang bị thêm bánh xe di chuyển linh hoạt. · Khóa an toàn: Có, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người dùng. · Tra dầu tự động: · Chương trình rèn luyện: 12 bài tập tự động, hỗ trợ rèn luyện với mọi cường độ. · Cảm ứng nhịp tim: Có, cảm ứng nhịp tim tức thì giúp tránh tình trạng luyện tập quá sức. · Kết nối Bluetooth: Có, giúp quá trình chạy thú vị hơn. · Tích hợp đo chỉ số BMI: Có, hỗ trợ kiểm soát tình trạng sức khỏe, cân nặng sát sao, tuyệt đối. · Kích thước sản phẩm: 186*86*125 cm · Kích thước đóng thùng: 185*91*41 cm · NW/GW: 100/110 kg · Bảo hành chính hãng: Bảo hành máy chạy 6 năm - Bảo trì máy chạy trọn đời - Luôn sẵn đầy đủ linh kiện thay thế. · Công nghệ: Ứng dụng công nghệ USA tiên tiến vào sản xuất. · Sách hướng dẫn: Bản cứng và bản mềm (tiếng Việt). Bảng điều khiển của máy chạy bộ Bảng điều khiển với thiết kế trực quan, dễ nhìn và dễ dàng sử dụng các chức năng đi kèm màn hình LED có chức năng thống kê, hiển thị các thông số trong quá trình tập như quãng đường, thời gian, vận tốc chạy, lượng calo đã đốt cháy và nhịp tim, theo dõi sát sao quá trình luyện tập, tránh quá sức. Khóa an toàn của máy chạy bộ Máy còn được trang bị khóa an toàn, trong trường hợp xảy ra sự cố, máy sẽ ngay lập tức dừng hoạt động, giảm thiểu tai nạn tốt đa. Máy chạy bộ điện LS -5 tích hợp thêm cảm biến nhịp tim 2 bên tay cầm, những chỉ số này sẽ giúp bạn có điều chỉnh bài tập phù hợp, giúp tăng nhịp tim ở mức độ tối đa, tăng cường trao đổi chất, đốt cháy tối đa calo trong quá trình tập luyện. Kích thước của máy chạy bộ Với thiết kế khá lớn, máy chạy bộ có kích thước rộng rãi chắc chắn, thảm chạy lớn cho người dùng thoải mái sải chân, tập luyện bứt phá và đem lại hiệu quả tối ưu, tuyệt vời. Piston thủy lực hiện đại Được trang bị piston thủy lực giúp gấp gọn máy một cách nhẹ nhàng, linh hoạt, bên cạnh đó còn bao gồm cả bánh xe di chuyển, giúp người dùng di chuyển máy đến bất kỳ nơi nào trong... --- - Published: 2021-06-28 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/may-chay-bo-ls-3/ - SKU: 760 - Price: 16,500,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình - Từ khóa sản phẩm: máy chạy bộ, Máy Chạy Bộ LS-3 New · Màu sắc: Đen · Cấu hình: Đa năng. Tích hợp đĩa xoay eo, tạ tay,... · Động cơ: 2.75 HP, vận hành êm ái, chống ồn hiệu quả. · Trọng tải: 130 kg · Màn hình: Màn hình LCD · Màn hình hiển thị: Đo nhịp tim, tốc độ, thời gian, lượng calo đã đốt,... · Giới hạn tốc độ: 1 - 16 km/h, hỗ trợ luyện tập vượt trội. · Diện tích thảm chạy: 1250*450*1.6 mm · Chất liệu thảm chạy: Chất liệu MDF có mật độ cao, độ đàn hồi cao và cường độ cao. · Nâng dốc: Không hỗ trợ nâng dốc (kể cả thủ công và tự động). · Piston thủy lực: Có, bảo vệ xương khớp toàn diện. · Hệ thống gấp gọn: Có, giúp tiết kiệm không gian. · Khóa an toàn: Có, bảo vệ người dùng tuyệt đối. · Tra dầu tự động: Không hỗ trợ. · Tích hợp đo chỉ số BMI: Có, theo dõi sát sao cân nặng và mức độ mỡ thừa của bản thân. · Chương trình rèn luyện: Thiết lập 15 chương trình luyện tập tối ưu. · Kích thước gập: 835*700*1465 mm · Kích thước sử dụng: 1607*700*1326 mm · NW/GW: 65/74 kg · Bảo hành chính hãng: Bảo hành máy chạy 6 năm - Bảo trì máy chạy trọn đời - Luôn sẵn đầy đủ linh kiện thay thế. · Công nghệ: Ứng dụng công nghệ USA tiên tiến vào sản xuất. · Sách hướng dẫn: Bản cứng và bản mềm (tiếng Việt). Chạy thể dục với máy chạy bộ Life Sport LS-3 New tại nhà là giải pháp tập luyện an toàn, tiện nghi mang đến hiệu quả tối ưu mà nhiều người lựa chọn hiện nay. Máy được trang bị động cơ mạnh mẽ, piston thủy lực, dây đai massage đem lại trải nghiệm tuyệt vời cho người dùng. Máy chạy bộ Lifesport LS-3 New 1. Màn hình của máy chạy bộ Máy chạy bộ được trang bị màn hình sắc nét, hiển thị rõ ràng các tính năng và thông số, cho phép người dùng điều chỉnh chế độ tập. Ngoài ra, nó còn có khóa an toàn giúp đảm bảo an toàn cho người sử dụng. Tay cầm cảm biến và học đựng đồ tiện dụng cũng được trang bị. Đặc biệt, LS-3 New còn được trang bị thảm chạy siêu bền, rộng rãi 1250x450mm cùng hệ thống giảm xóc bằng lò xo Piston. Màn hình hiển thị thông số đầy đủ, rõ ràng 2. Máy chạy bộ với dây đai massage Máy chạy bộ giá rẻ này được thiết kế phù hợp cho các bài tập tác động sâu vào từng bộ phận trên cơ thể. Nhờ vào thiết kế các bộ phận dây đai massage khỏe khoắn giúp tập các bài tập massage êm ái đem lại cảm giác thư giãn cho người tập. Bên cạnh đó, hệ thống thanh gập bụng đã tạo nên một tổng thể hoàn chỉnh giúp việc giảm cân trở nên chuyên... --- - Published: 2021-06-28 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/may-chay-bo-ls-3000/ - SKU: 761 - Price: 11,900,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình - Từ khóa sản phẩm: máy chạy bộ, máy chạy bộ hiện đại, máy chạy bộ ls 3000 -Độ dày bảng chạy: 16 mm -Chất liệu thảm chạy: Diamond 7 lớp, độ bền, độ bám tuyệt vời, chống trơn trượt, giảm tác động ngược lên xương khớp. -Nâng dốc: Không hỗ trợ nâng dốc (kể cả thủ công và tự động). -Hệ thống giảm chấn: Có. Cải tiến bảo vệ xương khớp. -Hệ thống gấp gọn: Có, tiết kiệm diện tích -Khóa an toàn: Có -Tra dầu tự động: Có. Giúp vận hành mượt mà, êm ái. -Chương trình rèn luyện: 12 chương trình rèn luyện từ cơ bản đến nâng cao. -Kết nối Bluetooth: Không hỗ trợ. -App theo dõi: Có, giúp người dùng theo dõi sát sao quá trình tập. -Tích hợp đo chỉ số BMI: Có, đánh giá rõ thể trạng và cân nặng của người dùng. -Dây đai bôi trơn: Có tích hợp, giúp vận hành mượt mà vượt trội. -Cảm biến nhịp tim: Có, tránh luyện tập quá sức. -Nút tốc độ tức thời: Có -Kích thước đóng gói: 164*74*32.5 cm -Kích thước sản phẩm: 175*135*75 cm -NW/GW: 63/73 kg Màn hình hiển thị của máy chạy bộ Màn hình LCD thể hiện rõ ràng và chi tiết các thông số khi người dùng chạy như quãng đường, thời gian đã chạy, vận tốc khi chạy, nhịp tim, lượng calo đã được đốt cháy trong quá trình tập. Hỗ trợ 12 chương trình luyện tập Được tích hợp nhiều chương trình rèn luyện từ cơ bản đến nâng cao, chiếc máy chạy bộ này là sản phẩm hoàn hảo cho những người muốn rèn luyện cơ thể để có được sức khỏe tốt và vóc dáng thon gọn, săn chắc. Ngoài ra, thảm chạy có thiết kế rộng để người dùng thoải mái luyện tập. Động cơ mạnh mẽ vượt trội Động cơ của máy chạy bộ LS-3000 lên đến 3. 0 HP, động cơ mạnh mẽ để hoạt động liên tục, tản nhiệt cho máy tốt, hỗ trợ rèn luyện tối ưu. Tốc độ chạy lên đến 14km giúp người dùng thoải mái luyện tập một cách tối đa nhất. Tay cầm đa năng Được thiết kế với chất liệu chống trơn trượt, bảo vệ tuyệt đối. Chiếc máy chạy bộ này cũng được tích hợp khả năng cảm biến nhịp tim ngay khi người dùng sử dụng đang trong quá trình chạy, tránh tập luyện quá sức. Kết hợp trải nghiệm âm nhạc Máy chạy bộ điện được hỗ trợ jack cắm tai nghe 3. 5 và hệ thống APP kết nối với điện thoại di động thông... --- - Published: 2021-06-28 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/may-chay-bo-ls-2500/ - SKU: 762 - Price: 9,900,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình · Màu sắc: Đen - Xám · Cấu hình: Đa năng, tích hợp tạ tay, đai massage, bàn xoay eo,... · Động cơ: Động cơ 3.0 HP vận hành êm ái. · Trọng tải người dùng: 120 KG · Màn hình: Màn hình LCD, 5 inch cho trải nghiệm tối ưu. · Màn hình hiển thị: Quãng đường, vận tốc, thời gian chạy, nhịp tim, lượng calo đã đốt cháy. · Giới hạn tốc độ: 0.8 - 16 km/h · Diện tích thảm chạy: 450*1200 mm · Chất liệu thảm chạy: Bảng chạy 3 lớp chuyên dụng, độ bền cao, bám tốt. · Nâng dốc: Không hỗ trợ nâng dốc (kể cả thủ công và tự động). · Hệ thống giảm xóc: Giảm chấn hiệu quả, bảo vệ xương khớp. · Piston thủy lực: Có · Hệ thống gấp gọn: Có, tiết kiệm không gian. · Khóa an toàn: Có, bảo vệ người dùng tuyệt đối · Tra dầu tự động: Không hỗ trợ. · Chương trình rèn luyện: 12 chương trình thiết lập tự động, 3 chương trình trải nghiệm. · Kết nối Bluetooth : Có · Tích hợp đo chỉ số BMI: Có, giúp theo dõi sát sao thể trạng cơ thể. · USB: Có, hỗ trợ jack cắm tai nghe. · Kích thước đóng thùng: 1690*735*320 · Kích thước sử dụng: 1700*710*1250 · GW/NW: 70/60 kg · Bảo hành chính hãng: Bảo hành máy chạy 6 năm - Bảo trì máy chạy trọn đời - Luôn sẵn đầy đủ linh kiện thay thế. · Công nghệ: Ứng dụng công nghệ USA tiên tiến vào sản xuất. · Sách hướng dẫn: Bản cứng và bản mềm (tiếng Việt). Màn hình LCD của máy chạy bộ Một trong những điểm nổi bật là màn hình LCD có chức năng thống kê, hiển thị các thông số về tốc độ, thời gian, khoảng cách, nhịp tim và lượng calo tiêu hao. Ngoài ra, tính năng kết nối Wifi, Bluetooth, cổng USB, nghe nhạc giúp cho quá trình luyện tập thư giãn, thoải mái hơn. Đa dạng tính năng và công năng Với máy chạy bộ đa năng Lifesport LS-2500, bạn không phải lo lắng cho việc chạy bộ tại nhà trở nên nhàm chán. Bởi ngoài tính năng đi bộ, chạy bộ với công suất động cơ lên đến 3. 0 HP, tốc độ tối đa 16km/h, người dùng có thể thoải mái thay đổi các bài tập mới. Ngoài ra, tập luyện với tốc độ tối đa nhưng máy vẫn chạy êm và không gây ra tiếng ồn. Nâng niu bước chạy Máy chạy bộ điện được thiết kế với chất liệu thép cao cấp, kích thước thảm chạy rộng 450 * 1200mm (DxR) cho đường chạy rộng rãi kết hợp với bọt đệm giúp cho bạn có những bước chạy êm ái, tránh gây chấn thương chân, vừa bảo vệ được thảm và máy chạy. Bài kiểm tra thể chất Tích hợp sẵn bài kiểm tra thể chất, chỉ cần nhấn nút chọn các tham số và giữ cảm biến nhịp tim, sau đó thực hiện bài kiểm tra. FAT phù hợp cho cả nam và nữ, cùng... --- - Published: 2021-06-28 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/may-chay-bo-ls-1800/ - SKU: 763 - Price: 8,900,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình · Màu sắc: Đen - Xám · Cấu hình: Máy chạy bộ đa năng, tích hợp tạ tay, thanh massage, đĩa xoay eo,... · Động cơ: 3.0 HP, công suất mạnh, vận hành êm ái. · Trọng tải: 110 KG · Màn hình: LCD, 5 inch, hiển thị rõ ràng, cụ thể, chi tiết thông số. · Màn hình hiển thị: Quãng đường, vận tốc, thời gian, lượng calo đã đốt, nhịp tim,... · Giới hạn tốc độ: 0.8 - 14km/h · Diện tích thảm chạy: 420*1220 mm · Chất liệu thảm chạy: Bảng chạy 3 lớp, độ bám và độ bền cao. · Nâng dốc: Chế độ nâng dốc thủ công. · Hệ thống giảm xóc: Có · Piston thủy lực: Có · Hệ thống gấp gọn: Có. Trang bị thêm bánh xe di chuyển linh hoạt. · Khóa an toàn: Có, bảo vệ người dùng tuyệt đối. · Tra dầu tự động: Tra dầu tự động giúp vận hành êm ái hơn, bền bỉ và hiệu quả cao hơn. · Chương trình rèn luyện: 12 chương trình thiết lập tự động, 3 chương trình trải nghiệm. · Kết nối Bluetooth : Không · Cổng USB: Có, hỗ trợ thêm nghe nhạc MP3. · Kích thước đóng thùng: 1690*760*325 mm · Kích thước sử dụng: 1710*720*1360mm · GW/NW: 71/63 kg · Bảo hành chính hãng: Bảo hành máy chạy 6 năm - Bảo trì máy chạy trọn đời - Luôn sẵn đầy đủ linh kiện thay thế. · Công nghệ: Ứng dụng công nghệ USA tiên tiến vào sản xuất. · Sách hướng dẫn: Bản cứng và bản mềm (tiếng Việt). Màn hình hiển thị của máy chạy bộ Được thiết kế trực quan tạo cảm giác dễ nhìn và dễ sử dụng. Thông qua hiển thị có thể kiểm soát được rõ ràng tốc độ, quãng đường chạy, cũng như lượng calo tiêu thụ, khoảng thời gian đã chạy trên máy. Các bài tập nâng cao Máy chạy bộ bằng điện có chương trình luyện tập phong phú, gồm 3 chế độ trải nghiệm và 12 chương trình chạy bộ nâng cao như leo núi, leo dốc, chạy nhanh,... Được trang bị hệ thống media có chất lượng cao, khi kết hợp nghe nhạc và chạy bộ giúp hiệu quả luyện tập cao hơn. Thảm chạy của máy chạy bộ Với kích thước 420*1220mm có độ bám cao, an toàn cho người dùng, kích thước đủ để chạy thoải mái và không gây tốn quá nhiều diện tích cho căn nhà. Động cơ của máy chạy bộ Được trang bị động cơ mạnh DC 3. 0HP, vận hành mạnh mẽ mà vẫn êm ái liên tục. Ngoài ra, chiếc máy chạy bộ LS-1800 được kết hợp hệ thống bôi trơn tự động, giúp đem lại trải nghiệm tuyệt vời nhất cho người dùng. Thiết kế nhỏ gọn Với thiết kế nhỏ gọn, linh hoạt, giúp tiết kiệm không gian và dễ dàng di chuyển đến mọi vị trí trong căn nhà. Dễ dàng gấp gọn và di dời vào nơi bảo quản. Tối ưu hóa Không chỉ được trang bị... --- - Published: 2021-06-20 - Modified: 2024-03-07 - URL: https://mekongsport.com/ghe-massage-ls-2200/ - SKU: 748 - Price: 45,000,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình Màu sắc: Nâu - Kem Chất liệu da: PU chất lượng cao, thoáng khí, bền. Công suất định mức: 100W Điện áp: 220V - 50HZ Túi khí: Hệ thống túi khí toàn thân, đảm bảo chất lượng massage vượt trội. Bảo hành: 6 năm, bảo trì trọn đời Giao hàng và lắp đặt miễn phí ở TP. HCM và vùng lân cận. Hãy nhấn vào video để xem giới thiệu về ghế massage Lifesport LS-2200 bạn nhé. Vì sao bạn nên chọn ghế massage Lifesport LS-2200 Ghế massage Lifesport LS-2200 là một trong những sản phẩm cao cấp chính hãng, với thiết kế thanh lịch và sang trọng cùng với những chức năng vượt trội của mình. Sản phẩm này hứa hẹn sẽ đem đến cho người dùng những trải nghiệm tuyệt vời nhất. 1. Thiết kế sang trọng, trang nhã Với phiên bản màu hiện đại là Xanh và Trắng, có thể nói đây là sản phẩm vượt trội về cả chất lượng, màu sắc, kiểu dáng và giá thành. Đáng để đầu tư cho một sản phẩm tuyệt vời như thế này. 2. Chất liệu da ghế mềm mại, ngồi rất êm ái Chất liệu da PU cao cấp, bền và mềm mại, cho khả năng thư giãn sâu hơn. Khách đang sử dụng ghế massage LS-2200 tại nhà 3. Tích hợp con lăn 4D hiện đại Công nghệ massage 4D với 10 cảm biến có độ chính xác cao giúp massage thoải mái hơn và đổi hướng nhanh chóng tác động đến các vùng đau nhức một cách hiệu quả nhất. 4. Có 6 chương trình tự động và 6 chương trình thủ công Với 6 chế độ massage mô phỏng như tay người đến từng điểm hay đau nhức trên cơ thể giúp bạn thư giãn và xua tan mệt mỏi, chúng sẽ cùng nhau kết hợp để... --- - Published: 2021-06-20 - Modified: 2024-03-07 - URL: https://mekongsport.com/ghe-massage-ls-2600/ - SKU: 750 - Price: 55,000,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình Ghế massage LS-2600 là một những sản phẩm sức khỏe cao cấp. Khách hàng sẽ có được những phút giây thư giãn cực kỳ đáng nhớ với hệ thống cao cấp, mang đến trải nghiệm cho toàn bộ cơ thể một cách khoa học, đáp ứng tiêu chí cho người sử dụng. Màu sắc: Đen Chất liệu da: PU cao cấp Công suất: 120W Điện áp: 220V-50Hz Chế độ không trọng lực: Có Điều chỉnh góc:120-155 độ Bảo hành: 6 năm, bảo trì trọn đời Giao hàng và lắp đặt miễn phí ở TP. HCM và vùng lân cận. Hình ảnh Ghế Massage LS - 299: --- - Published: 2021-06-20 - Modified: 2024-03-07 - URL: https://mekongsport.com/ghe-massage-ls-799/ - SKU: 751 - Price: 99,000,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình Ghế massage LS-799 được thiết kế kiểu dáng tinh tế và sang trọng. Sản phẩm 2 phiên bản màu, dễ dàng lựa chọn, phù hợp với nhiều không gian nhà. Với chất liệu ABS đến từ Hàn Quốc - chuyên sử dụng trong các dòng xe hơi sang trọng. Trang bị bộ tạo ion âm và hệ thống tạo gió thiên nhiên, thư giãn tuyệt đối, dễ dàng chìm vào giấc ngủ. 1. Thiết kế sang trọng Ghế Massage LS-799 nổi trội với vẻ ngoài sang trọng nhờ lớp da PU cao cấp kết hợp sắc đen sáng bóng, tôn lên đẳng cấp hoàng gia. 2. Công nghệ massage 5D mô phỏng tay người Ghế Massage LS-799 tích hợp con lăn 5D chạy dọc theo đường ray SL dài cực đại từ cổ đến tận đùi sau, len lỏi vào các vị trí hay nhức mỏi trên cơ thể, giúp massage toàn diện để làm giảm các cơn đau mỏi lưng, xương khớp... 3. Túi khí tích hợp nhiệt hồng ngoại được trang bị toàn thân Sản phẩm được trang bị hệ thống túi khí trải dài toàn thân, không ngừng căng phồng, thực hiện nhấn nhả linh hoạt vào các cơ... mang đến cảm giác dễ chịu cực kì. Đặc biệt. trong mỗi túi khí đều được tích hợp nhiệt hồng ngoại, giúp cơ thể được sưởi ấm hiệu quả, xoa dịu cơn đau nhanh chóng, giúp máu lưu thông tốt hơn... 4. Có 8 chế độ massage cải tiến Ghế Massage LS-799 được tích hợp đến 8 chương trình massage: thư giãn, kéo giãn, phục hồi, xoa dịu, buổi sáng, ban đêm, nhấn, tăng cường. Mỗi chế độ đều được lập trình sẵn với những thao tác massage vô cùng chuyên nghiệp. 5. Chế độ không trọng lực mang đến trải nghiệm hết sức thoải mái Thư giãn ở chế độ này, cơ thể vô cùng thoải mái nhờ cảm... --- - Published: 2021-06-20 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/ghe-massage-5d-ls-8000-platinum/ - SKU: 752 - Price: 84,000,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình Ghế massage toàn thân 5D LS-8000 Platinum là một sản phẩm sức khỏe cao cấp đáng sử dụng nhất hiện nay. Với giá thành tương đối cao nhưng chắc chắn đây sẽ là sự đột phá trong việc xây dựng sức khỏe cộng đồng. Thiết kế sang trọng, trang nhã, đây là một sản phẩm kết hợp đỉnh cao giữa chất lượng và thiết kế Màu sắc: Bạch kim - Nâu Chất liệu da: Da PU cao cấp, bền đẹp, thoáng khí, không dễ bong tróc gây mất thẩm mỹ. Công suất định mức: 300W Điện áp: 220V - 50Hz Số lượng túi khí: Trang bị túi khí toàn thân. Bảo hành: 6 năm, bảo trì trọn đời Giao hàng và lắp đặt miễn phí ở TP. HCM và vùng lân cận. Hình ảnh Ghế Massage 5D LS 0 8000 Platinum: --- - Published: 2021-06-20 - Modified: 2024-03-08 - URL: https://mekongsport.com/ghe-massage-ls-899/ - SKU: 753 - Price: 105,000,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình Ghế Massage LS-899 là một trong những chiếc ghế thuộc dòng ghế thương gia với những đặc điểm và cải tiến tuyệt vời. Với màu sắc tinh tế Vàng; Nâu, với chế độ điều khiển bằng giọng nói hiện đại tối ưu, góp phần tăng tính sang trọng và thời thượng cho sản phẩm. Đây là một sản phẩm bạn nên sở hữu để có trải nghiệm phong cách sống hoàn mỹ hơn Màu sắc: Vàng - Nâu Chất liệu da: Da PU chất lượng cao, bền đẹp theo thời gian. Số lượng túi khí: 72 túi khí, massage tuyệt vời hơn Số lượng con lăn: 8 con lăn cải tiến Chất liệu con lăn: Silicon siêu mềm, giúp trải nghiệm chân thật. Kỹ thuật massage: Massage nhào, vỗ nhẹ, shiatsu, vỗ và nhào, gõ thoải mái. Đa dạng các phương pháp massage tích hợp, phạm vi massage lớn. Bảo hành: 6 năm, bảo trì trọn đời Giao hàng và lắp đặt miễn phí ở TP. HCM và vùng lân cận. Điểm nổi bật nhất của sản phẩm này có lẽ là khả năng nghe nhận diện và thực thi bằng giọng nói của người dùng, một chiếc ghế massage điều khiển bằng giọng nói bằng tiếng Việt thông minh vượt bậc. Giờ đây bạn có thể điều khiển và ra lệnh cho chiếc ghế bằng giọng nói của chính mình. Tận hưởng phút giây thư giãn tuyệt đối. Không chỉ vậy, đối với người lớn tuổi, chức năng này có thể gọi là vị cứu tinh cho những ai mắt kém, tay chân không linh hoạt hoặc đối với một số ghế chỉ có chương trình tiếng Anh. Đây chính là một bước cách mạng của sản phẩm ghế mát xa. Với 6 kỹ thuật massage đa dạng, massage với phạm vi lớn hơn, trải nghiệm tuyệt vời hơn. Với các thao tác như nhà, vỗ nhẹ, vỗ kết hợp nhào, gõ... --- - Published: 2021-06-20 - Modified: 2024-03-07 - URL: https://mekongsport.com/ghe-massage-ls-299/ - SKU: 749 - Price: 28,600,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Dụng Cụ Thể Thao Gia Đình Màu sắc: Bao gồm 2 phiên bản màu: Trắng - Vàng và Xanh - Bạc. Điện áp: 220V - 50Hz Công suất: 200W Số lượng túi khí: 32 túi khí, bao bọc toàn thân cho trải nghiệm tuyệt vời hơn. Chất liệu con lăn: Silicon mềm mô phỏng tay người, thao tác massage thông minh. Bảo hành: 6 năm, bảo trì trọn đời Giao hàng và lắp đặt miễn phí ở TP. HCM và vùng lân cận. Ghế Massage LS-299 Plus ghi điểm trong lòng hàng triệu gia đình việc với hàng loạt các công nghệ hiện đại, tiên tiến, mang đến những phút giây thư giản tuyệt vời. Ghế Massage LS-299 Plus rất đẳng cấp Ghế Massage LS-299 Plus ghi điểm trong lòng hàng triệu gia đình việc với hàng loạt các công nghệ hiện đại, tiên tiến, mang đến những phút giây thư giản tuyệt vời. Ngoài ra, Ghế Massage LS-299 Plus còn được thiết kế với hai gam màu sắc cá tính và năng động, tô điểm cho không gian sống gia đình bạn thêm tươi mới và rạng rỡ. Ưu điểm nổi bật của ghế massage LS-299 Plus 1. Công nghệ con lăn mô phỏng tay người Hệ thống con lăn 3D siêu mềm, cùng trục ray dài đến 125cm ôm sát chiều dài cơ thể mô phỏng tay người, giúp người dùng thư giãn tối đa. Bên cạnh đó, còn giúp giảm nhanh các cơn đau lưng, đau mỏi vai gáy, kích thích lưu thông máu đến các chi. Cực kỳ phù hợp với những gia đình có người cao tuổi, hay nhân viên văn phòng, hoặc những khách hàng hay phải làm những công việc nặng nhọc. Công nghệ con lăn 3D mô phỏng tay người 2. Hệ thống túi khí 38 chiếc túi khí được trang bị trên Ghế Massage LS-299 Plus, trải dài từ đầu cổ xuống tận bắp đùi. Hoạt động, ấn nhả linh hoạt đến các vùng... --- - Published: 2021-06-09 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/luoi-khung-thanh-goal-7-nguoi/ - SKU: 232 - Price: 717,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng đá - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới (không dùng nhựa tái chế) và được phủ lớp chống UV giúp tăng cường độ bền màu, chống giòn gãy, chịu được thời tiết khắc nghiệt đảm bảo để sử dụng lâu dài. - Vắt sổ viền lưới xung quanh để thuận tiện cho quá sử dụng (treo, móc…) đồng thời đảm bảo cho khuôn lưới chắc chắn. - Lưới cho nhiều loại khung thành với nhiều kích cỡ sợi và ô khác nhau. - Nhận đan theo kích thước riêng cho từng khung thành. - Nơi sản xuất: Nha Trang – Khánh Hòa. Lưới đơn ô 145mm, sợi CPE 2. 0mm Lưới đôi ô 145mm, sợi CPE 2. 0mm Lưới đơn ô 145mm, sợi TPE 3. 0mm Lưới đơn ô 145mm, sợi TPE 4. 0mm Lưới khung thành 7 người được đóng gói trong bao bì --- - Published: 2021-06-09 - Modified: 2024-03-12 - URL: https://mekongsport.com/luoi-bong-da-khung-thanh-11-nguoi-hinh-chu-nhat/ - SKU: 236 - Price: 1,247,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng đá - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới (không dùng nhựa tái chế) và được phủ lớp chống UV giúp tăng cường độ bền màu, chống giòn gãy, chịu được thời tiết khắc nghiệt đảm bảo để sử dụng lâu dài. - Vắt sổ viền lưới xung quanh để thuận tiện cho quá sử dụng (treo, móc…) đồng thời đảm bảo cho khuôn lưới chắc chắn. - Lưới cho nhiều loại khung thành với nhiều kích cỡ sợi và ô khác nhau. - Nơi sản xuất: Nha Trang – Khánh Hòa. Lưới đơn ô 145mm, sợi TPE 3. 0mm Lưới đơn ô 145mm, sợi TPE 4. 0mm Lưới Bóng Đá Goal (7. 5 x2. 5x2. 0x2. 0) m có đặc điểm nổi bật là sợi lưới được phủ lớp chống UV giúp tăng cường độ bền màu, chống giòn gãy, được đan bằng tay. Lưới khung thành 11 người Lưới khung thành 11 người --- - Published: 2021-06-09 - Modified: 2024-03-12 - URL: https://mekongsport.com/luoi-tenis-band-tren/ - SKU: 239 - Price: 1,217,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn tennis - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới (không dùng nhựa tái chế) và được phủ lớp chống UV giúp tăng cường độ bền màu, chống giòn gãy, chịu được thời tiết khắc nghiệt đảm bảo để sử dụng lâu dài. - Lưới được vắt sổ may band polyester,PVC trên - dưới, hoặc xung quanh, căng lưới bằng cáp thép bọc nhựa 5mm để thuận tiện cho quá trình sử dụng. - Lưới với nhiều kích cỡ sợi và band khác nhau. - Nơi sản xuất: Nha Trang – Khánh Hòa. Lưới 6 ô trên đôi, sợi CPE 2. 5mm, 4 Band PVC Lưới 6 ô trên đôi, sợi CPE 2. 5mm, Polyester + PVC Lưới 6 ô trên đôi - sợi TPE 2. 5mm, ô dưới sợi TPE 3. 0mm, Polyester + PVC Lưới 6 ô trên đôi, sợi TPE 3. 0mm, Polyester + PVC Lưới tennis band trên Lưới tennis band trên --- - Published: 2021-06-09 - Modified: 2024-03-12 - URL: https://mekongsport.com/luoi-tenis-band-xung-quanh/ - SKU: 240 - Price: 1,366,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn tennis - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới (không dùng nhựa tái chế) và được phủ lớp chống UV giúp tăng cường độ bền màu, chống giòn gãy, chịu được thời tiết khắc nghiệt đảm bảo để sử dụng lâu dài. - Lưới được vắt sổ may band polyester,PVC trên - dưới, hoặc xung quanh, căng lưới bằng cáp thép bọc nhựa 5mm để thuận tiện cho quá trình sử dụng. - Lưới với nhiều kích cỡ sợi và band khác nhau. - Nơi sản xuất: Nha Trang – Khánh Hòa. Lưới được đan bằng tay theo kỹ thuật mới, không thụng ở giữa (Ô 48 - ô 41); Phía trên band Polyester với 4 đường chỉ, band PVC viền xung quanh; Hai biên hông có cọc căng lưới; Lưới căng bằng cáp thép bọc nhựa 5. 0 mm. Kèm theo dậu móc Inox và khuy đồng mạ Niken. 6 ô đôi M48mm, Sợi TW-PE 2. 5 mm, 4 Band PVC 6 ô đôi M48mm, Sợi TW-PE 2. 5 mm, Band Polyester+PVC 6 ô đôi M48mm, Sợi BR-PE 3. 0 mm, Band Polyester+PVC Lưới tennis band xung quanh --- - Published: 2021-06-09 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/luoi-bong-chuyen-trong-tap-luyen/ - SKU: 241 - Price: 363,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng chuyền - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới (không dùng nhựa tái chế) và được phủ lớp chống UV giúp tăng cường độ bền màu, chống giòn gãy, chịu được thời tiết khắc nghiệt đảm bảo để sử dụng lâu dài. - Lưới được vắt sổ may band PVC trên - dưới, hoặc xung quanh, căng lưới bằng cáp thép bọc nhựa 5mm để thuận tiện cho quá trình sử dụng. - Lưới với nhiều kích cỡ sợi và band khác nhau. - Nơi sản xuất: Nha Trang – Khánh Hòa. Ô 110mm, sợi TW-PE 2. 0 mm, không band. Ô 110mm, sợi TW-PE 2. 0 mm, band trên, 2 tăng đơ, cáp trần, vắt sổ xung quanh. Ô 110mm, sợi TW-PE 2. 5 mm, band trên, 2 tăng đơ, Kích thước: 1. 0 m x 9. 5 m và cáp trần, vắt sổ xung quanh. Lưới bóng chuyền tập luyện --- - Published: 2021-06-09 - Modified: 2024-03-12 - URL: https://mekongsport.com/luoi-bong-chuyen-dung-trong-thi-dau/ - SKU: 242 - Price: 585,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng chuyền - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới (không dùng nhựa tái chế) và được phủ lớp chống UV giúp tăng cường độ bền màu, chống giòn gãy, chịu được thời tiết khắc nghiệt đảm bảo để sử dụng lâu dài. - Lưới được vắt sổ may band PVC trên - dưới, hoặc xung quanh, căng lưới bằng cáp thép bọc nhựa 5mm để thuận tiện cho quá trình sử dụng. - Lưới với nhiều kích cỡ sợi và band khác nhau. - Nơi sản xuất: Nha Trang – Khánh Hòa. Ô 100mm, Sợi BR-PE 3. 0mm band PVC xung quanh, căng lưới bằng thép bọc nhựa 5. 0mm, có band giới hạn. Ô 100mm, Sợi BR-PE 3. 0mm, band PVC trên, căng lưới bằng thép bọc nhựa 5. 0mm, có band giới hạn, vắt sổ xung quanh Ô 100mm, Sợi TW-PE 2. 0mm, band PVC trên, căng lưới bằng thép bọc nhựa 5. 0mm, có band giới hạn, vắt sổ xung quanh Lưới đặc biệt, chuẩn thi đấu : Ô 100mm, Sợi BR - PE 3. 0mm, band PVC xung quanh; có cọc hai biên lưới; căng lưới bằng thép bọc nhựa 5. 0mm, có band giới hạn, đai dán xé và band giới hạn. Lưới bóng chuyền thi đấu --- - Published: 2021-06-09 - Modified: 2024-03-06 - URL: https://mekongsport.com/xe-dung-bong/ - SKU: 277 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn Bóng Rổ Chiều rộng 0.76cm Chiều dài 1.05m Chiều cao 0.80m Vật liệu Thép Màu sắc Xanh biển Xe đựng bóng làm bằng khung thép, sơn tĩnh điện màu xanh biển, sức chứa lên tới khoảng 24 quả bóng. Khung chính được lắp ghép với nhau bằng các khớp bản lề, cùng với các bánh xe xoay được tích hợp giúp dễ dàng cho việc di chuyển. Kích thước khoang chứa bóng 70cm x 90cm x 60cm. Kích thước phủ bì 76cm x 105cm x 80cm. Sản phẩm phù hợp sử dụng cho nhiều môn thể thao như bóng rổ, bóng chuyền, bóng đá trong nhà, bóng ném,... --- - Published: 2021-06-09 - Modified: 2024-03-06 - URL: https://mekongsport.com/cay-lau-san/ - SKU: 685 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn Bóng Rổ - Chiều dài 1.50m - Chiều rộng 1.00m - Vật liệu Thép - Màu sắc Trắng Cây lau sàn làm bằng ống thép, sơn tĩnh điện màu trắng. Tấm lau sàn bằng vải cotton khổ rộng 1m. --- - Published: 2021-06-09 - Modified: 2024-07-31 - URL: https://mekongsport.com/luoi-bong-chuyen-tap-luyen/ - SKU: 633 - Price: 450,000.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Lưới Bóng Chuyền - Lưới được đan tay thủ công, có đặc điểm nổi bật là sợi lưới sử dụng hạt nhựa mới (không dùng nhựa tái chế) và được phủ lớp chống UV giúp tăng cường độ bền màu, chống giòn gãy, chịu được thời tiết khắc nghiệt đảm bảo để sử dụng lâu dài. - Lưới được vắt sổ may band PVC trên - dưới, hoặc xung quanh, căng lưới bằng cáp thép bọc nhựa 5mm để thuận tiện cho quá trình sử dụng. - Lưới với nhiều kích cỡ sợi và band khác nhau. - Nơi sản xuất: Nha Trang – Khánh Hòa. Ô 110mm, sợi TW-PE 2. 0 mm, không band. Ô 110mm, sợi TW-PE 2. 0 mm, band trên, 2 tăng đơ, cáp trần, vắt sổ xung quanh. Ô 110mm, sợi TW-PE 2. 5 mm, band trên, 2 tăng đơ, Kích thước: 1. 0 m x 9. 5 m và cáp trần, vắt sổ xung quanh Lưới bóng chuyền tập luyện --- - Published: 2021-06-09 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/phu-kien-san-bong/ - SKU: 718 - Price: 2,500.00 VND - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Lưới rào sân thể thao Phụ kiện sân bóng: - Móc 2 chốt gắn lưới khung thành 5, 7, 11 người - Móc nhựa 6800 gắn lưới chắn sân bóng - Cáp, tăng đơ căng lưới... Móc 2 chốt gắn lưới khung thành Móc treo lưới chắn sân bóng Cáp, tăng đơ căng lưới --- - Published: 2020-09-08 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/tru-nhay-cao-kem-xa/ - SKU: 159 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Điền Kinh Trụ nhảy cao - Vật liệu : Trụ thép hộp tráng kẽm 40x40; - Sơn tĩnh điện màu xanh; - Đối trọng (bê tông trong ống thép Φ90) 12 kg/ trụ; - Thước trên thân trụ; - Di chuyển bằng 2 bánh xe; - Độ cao lớn nhất của xà là 2.2 m; - Kèm theo 1 xà nhôm bọc nhựa Φ27 - dài 4.0 m. Trụ nhảy cao --- - Published: 2020-09-08 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/xa-nhay-cao-fiberglass/ - SKU: 415 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Điền Kinh Chiều dài 4.00m Vật liệu Fiberglass Xà nhảy cao fiberglass dùng cho thi đấu môn nhảy cao, chiều dài xà 4m Xà nhảy cao 4m thi đấu --- - Published: 2020-09-08 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/xa-nhay-cao-nhom-boc-nhua-dung-cho-tap-luyen/ - SKU: 416 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Điền Kinh Chiều dài 4.00m Vật liệu Nhôm Xà nhảy cao dùng cho tập luyện là bằng nhôm bọc nhựa, chiều dài tiêu chuẩn 4. 00m --- - Published: 2020-09-08 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/ban-dap-xuat-phat-tap-luyen/ - SKU: 418 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Điền Kinh Bàn đạp xuất phát trường học, thanh ray bằng thép sơn tĩnh điện với các khối bàn đạp bằng nhựa. Bàn đạp xuất phát --- - Published: 2020-09-06 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/tru-bong-ro-epic/ - SKU: 97 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn Bóng Rổ - Sản phẩm dành cho thi đấu chuyên nghiệp - Hàng chính hãng và có chứng nhận: CO, CQ, bảo hành trên 12 tháng. - Miễn phí giao hàng các khu vực: TP. HCM, Bình Dương, Đồng Nai. - Thân trụ thép hộp 120 dày 4 mm - Đế thép V100. Bảng rổ bằng nhựa tổng hợp trong suốt 1800mm x 1050mm - Vành rổ áp lực, đàn hồi khi tác động 1 lực >105kg - Khoảng cách từ điểm chiếu bảng rổ đến chân trụ là 3. 25m, đạt chuẩn thi đấu quốc tế . - Đối trọng : 700kg /trụ - Nệm bảo hộ dày 15 cm - Tăng độ an tòan bằng hai chân chống trước và hệ thống cố định xuống sàn - Trụ xếp gọn, nâng lên hạ xuống chỉ một người trong10 giây - Di chuyển bằng 8 bánh xe PU - Không gian chiếm dụng 1 trụ : Khi sử dụng : cao : 3. 95m, dài : 6. 00m, rộng : 1. 90m. Khi xếp gọn : cao : 2. 35m, dài : 5. 40m, rộng : 1. 90m. Trụ bóng rổ EPIC Bảng rổ bằng kính cường lực, trong suốt --- - Published: 2020-09-06 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/ban-bong-ban-thi-dau/ - SKU: 114 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng bàn Chiều dài 2.74m Chiều rộng 1.525m Chiều cao 0.76m Vật liệu Thép Kiểu ống Ống vuông Cỡ ống 50mm x 50mm Bàn bóng bàn thi đấu - Vật liệu: Mặt bàn ván dày 25mm, khung thép hộp vuông 50x50; - Sơn tĩnh điện màu đen; - Xếp gọn khi không sử dụng, di chuyển trên 4 bánh xe; - Kèm lưới, cọc. Bàn bóng bàn thi đấu --- - Published: 2020-09-06 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/ring-chan-bong-ban/ - SKU: 116 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng bàn Ring chắn bóng bàn 0. 7x2m - Vật liệu: Khung thép ống Φ21; - Sơn tĩnh điện; - Màng vải Polyester. --- - Published: 2020-09-06 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/bac-phu-nem-nhay-cao/ - SKU: 158 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Điền Kinh Bạt phủ 3900x1600 ;Dày 300, 400, 500 mm --- - Published: 2020-09-06 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/xa-kep-dieu-chinh-do-cao/ - SKU: 161 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Điền Kinh - Vật liệu: Thép không gỉ - Màu sắc: Đỏ Xà kép điều chỉnh độ cao - Vật liệu : Khung chân thép U100, trụ đứng thép ống Φ76/60, xà ngang thép ống tráng kẽm Φ42; - Mạ kẽm nhúng nóng phần chân và trụ đứng; thanh nối trụ đứng và xà ngang : Mạ niken; + Sơn tĩnh điện màu đen : phần chân, trụ đứng, xà ngang; - Độ cao điều chỉnh 1. 45m - 1. 75m; - Độ rộng tay xà điều chỉnh từ 44 - 67 cm. --- - Published: 2020-09-06 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/cau-tuot-don-thang-nhua/ - SKU: 725 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Thiết bị đu - xoay - leo - trượt Kích thước: DxRxC: 361 x 146 x 204cm +3% Vật liệu chính: Khung thép, mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện, Nhựa LLDPE có độ bền cao chịu được thời tiết khắc nghiệt (mưa, nắng, vùng gần biển, vùng bị nhiễm phèn…) Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền; Số lượng người sử dụng: 02 - 06 người. Sản phẩm đạt chứng nhận ISO 9001:2015 Sản phẩm này phù hợp lắp đặt ngoài trời: Công viên, khuôn viên chung cư – khu dân cư, sân chơi công cộng… Thời gian sử dụng: Trên 05 năm. - DxRxC: 361 x 146 x 204cm +3% - Chiều cao mặt sàn 90cm. - Khung thép mạ kẽm, sơn tĩnh điện. Gắn cố định xuống nền. - Vật liệu chính : Ống D114, D34, nhựa LLDPE. --- - Published: 2020-09-06 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/xe-son-san-bong/ - SKU: 90 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng đá Con lăn rộng 10 cm, làn sơn rộng 12cm. Xe sơn sân - Khung bằng thép ống, hộp, tấm - Sơn tĩnh điện màu xanh;. - Bánh xe cao su Φ300; - Khối lượng chứa 30 lít sơn; - Sử dụng cho các loại sơn chuyên dùng; - Tháo ráp, vệ sinh đơn giản; - Con lăn rộng 10 cm, làn sơn rộng 12cm. --- - Published: 2020-09-06 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/khung-thanh-bong-da-11-nguoi/ - SKU: 76 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng đá Khung thành 11 người, lưới hình hộp - Ống kẽm nóng Khung thành 11 người, lưới hình hộp - Ống kẽm nóng - Dùng bằng ống tráng kẽm, bên ngoài sơn tĩnh điện - Khung chính Φ 114 ; Gọng móc lưới Φ 60 ; Trụ căng lưới Φ 42 - Khung thành gắn xuống đất bằng nòng sắt tráng kẽm chôn bê tông - Móc lưới bằng nhựa ( Không gây chấn thương khi va đập). --- - Published: 2020-09-06 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/epic-325-tru-bong-ro-thi-dau-di-dong-xep/ - SKU: 276 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn Bóng Rổ - Phù hợp với các quy định của luật bóng rổ quốc tế FIBA - Hàng chính hãng và có chứng nhận: CO, CQ, bảo hành trên 12 tháng. - Miễn phí giao hàng các khu vực: TP. HCM, Bình Dương, Đồng Nai. - Dòng trụ bóng rổ di động được thiết kế dùng cho thi đấu cấp độ cao. - Khung chính làm bằng thép cường lực, sơn tĩnh điện màu trắng. - Hệ thống lò xo trợ lực được tích hợp sãn giúp cho việc nâng/ xếp thân trụ bóng rổ được dễ dàng và thuận tiện. - Bảng rổ trong suốt methacrylate hình chữ nhật 1800mm x 1050mm có bọc bảng rổ. - Thanh giằng phía sau có thể canh chỉnh bảng rổ. - Chiều cao vành rổ có thể tùy chỉnh ở mức 2. 60m hoặc 3. 05m với chốt khóa ở 2 vị trí sử dụng, tầm vươn lên tới 3. 25m. - Vành rổ lò xo thi đấu đường kính 450mm. (Giao kèm lưới) - Khung chân đế với các bánh xe PU (2 bánh đôi cố định phía sau và 2 bánh xoay phía trước) cùng với chân chống xoay. - Các tùy chọn thêm cho trụ bóng rổ: + Bọc nệm trước và hai bên hông. + Bộ đối trọng 700kg (không cần neo nền) hoặc 200kg đối trọng (dùng kèm với neo nền) + Bọc đối trọng --- - Published: 2020-09-06 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/xe-day-tru-the-thao-chua-cung-luc-4-bo-tru/ - SKU: 307 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng chuyền Vật liệu Thép Màu sắc Trắng Xe đẩy trụ thể thao làm bằng thép, sơn tĩnh điện màu trắng tích hợp các bánh xe dễ dàng di chuyển. Khổ xe 1. 20m có thể sử dụng để gác nhiều loại trụ thể thao khác nhau như trụ bóng chuyền, trụ tennis, trụ cầu lông,... Các tay đỡ được bọc đệm nhựa với các nắp mũ cao su giúp hạn chế tối đa gây tổn hại thân trụ khi lưu trữ. Xe đẩy được thiết kế có thể chứa được 4 bộ trụ thể thao các loại, với tấm ván gỗ có thể dùng để đặt các linh phụ kiện thể thao đi kèm. --- - Published: 2020-09-06 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/tru-cau-long-thi-dau-chon-nong-son-xanh-bien-chieu-cao-co-the-dieu-chinh/ - SKU: 339 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn cầu lông Chiều cao Điều chỉnh từ 1.40m tới 1.55m Kiểu định vị Chôn nòng Vật liệu Thép Kiểu ống Ống vuông Cỡ ống 40mm x 40mm Màu sắc Xanh biển Trụ cầu lông chôn nòng thi đấu, làm bằng thép vuông 40mm x 40mm Bộ trụ được tích hợp bánh xe tăng giảm chiều cao cùng với bộ ròng rọc giữ cáp làm giảm ma sát và việc căng lưới trễ nên dễ dàng hơi cũng như điều chỉnh một cách chính xác chiều cao của trụ từ 1. 40m tới 1. 55m (so với mặt sân). Sản phẩm được sơn tĩnh điện màu xanh biển, sử dụng khóa nhựa và bộ đai căng lưới tự động. Giao kèm nòng chôn với nắp đậy. --- - Published: 2020-09-06 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/con-nom-da-phat-xop-pro-soft-flex-kick/ - SKU: 352 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng đá Chiều cao điều chỉnh từ 1.75m tới 1.95m Vật liệu Xốp Màu sắc Vàng Bộ sản phẩm gồm 5 con nộm xốp cao cấp, điều chỉnh chiều cao. Con nộm được thiết kế với đế chân kim loại có thể cắm trực tiếp xuống sân (sân cỏ tự nhiên) hoặc sử dụng chung với xe kéo tạo thành chướng ngại vật hoặc hàng rào đá phạt trong tập luyện kỹ năng bóng đá. --- - Published: 2020-09-06 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/hang-rao-tap-bat-cao-gap-gon/ - SKU: 353 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng đá Vật liệu PVC Chiều cao Điều chỉnh từ 0 tới 60cm Rào tập bật xếp, tích hợp với bộ bản lề xoay giúp rào có thể xếp gập, điều chỉnh chiều cao từ 0 tới 60cm. --- - Published: 2020-09-06 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/bang-diem-tennis-5-set-dau/ - SKU: 372 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn tennis Chiều rộng 2m Chiều cao 1m Bảng điểm tennis di động dùng cho 5 set đấu. Bảng làm bằng tấm nhôm kích thước 2m (rộng) x 1m (cao) với các móc treo có thể treo bảng lên các giá đỡ. Chữ số lật tay bằng nhựa cao 24cm hiển thị điểm số của set, cùng với bảng điểm game bằng nhựa. Tên đội/ tên vận động viên có thể tùy biến. --- - Published: 2020-09-06 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/tru-tennis-chon-nong-ong-kem-o90mm-tang-do-trong/ - SKU: 379 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn tennis Chiều cao 1.07m Vật liệu Ống kẽm Kiểu ống Ống tròn Cỡ ống 90mm Kiểu định vị Chôn nòng Màu sắc Trắng Kiểu tăng đơ Tăng đơ tay quay trong Bộ trụ tennis chôn nòng, làm bằng ống kẽm tròn Ø90mm, sơn tĩnh điện trắng. Hệ thống căng lưới bằng tăng đơ tích hợp bên trong thân trụ giao kèm với tay quay. Dọc thân trụ có thanh nhôm (cọc) giúp căng thân lưới thẳng theo trụ. Sản phẩm không giao kèm nòng chôn. --- - Published: 2020-09-06 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/rao-vuot-tap-luyen/ - SKU: 421 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Điền Kinh Rào vượt tập luyện với khung chính làm bằng thép, xà ngang có chiều cao có thể điều chỉnh. Rào vượt tập luyện với khung chính làm bằng thép, sơn tĩnh điện màu xanh biển. Xà ngang làm bằng gỗ. Kích thước khung rào vượt là 1. 20m x 0. 68m với chiều cao của xà ngang có thể điều chỉnh ở các mức 0. 762 m/ 0. 840 m/ 0. 914 m/ 0. 990 m/ 1. 067 m nhờ vào thân trượt. --- - Published: 2020-09-06 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/vong-treo-thi-dau-cao-cap/ - SKU: 695 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Điền Kinh Vòng treo thi đấu cao cấp. Chiều cao khung 6.05m, điều chỉnh bằng hệ thống tăng giảm ở khung chân. Vòng treo bằng gỗ. Xà treo vòng có bộ tăng giảm độ đàn hồi, phù hợp cho nhiều hạng cân và thể thức thi đấu. - Chiều cao: 6,05m --- - Published: 2020-09-06 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/ban-dap-xuat-phat-thi-dau-dat-chung-nhan-iaaf/ - SKU: 430 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Điền Kinh Chiều dài 0.90m Vật liệu Nhôm Bàn đạp xuất phát làm bằng nhôm cao cấp, đạt chứng nhận tiêu chuẩn thi đấu của IAAF --- - Published: 2020-09-06 - Modified: 2024-03-10 - URL: https://mekongsport.com/cau-treo/ - SKU: 487 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Thiết bị đu - xoay - leo - trượt Kích thước DxRxC: 218 x 118 x 124cm Vật liệu chính : Ống thép D114, D90 Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng tối đa: 02 người. Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. Diện tích phù hợp: 4.6 x 3.2 (m). CẦU TREO - NIK 94900TG - Kích thước DxRxC: 218 x 118 x 124cm - Vật liệu chính : Ống thép D114, D90 - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng tối đa: 02 người. - Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. - Diện tích phù hợp: 4. 6 x 3. 2 (m) --- - Published: 2020-08-24 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/tham-cau-long-enlio/ - SKU: 742 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn cầu lông Thảm sân cầu lông Enlio được sử dụng trong tập luyện và thi đấu. Phù hợp cho các trung tâm, câu lạc bộ cầu lông hoặc các trường học, cơ quan, công sở... Đạt tiêu chuẩn tập luyện và thi đấu, được sản xuất từ chất liệu PVC, có kết cấu gồm 7 lớp khác nhau và độ dày thảm bằng 4.5mm. Lớp trên cùng của bề mặt thảm có chức năng chống trơn trượt hiệu quả khi thi đấu, chống bị mài mòn cực tốt và có độ dày lên tới 1.5mm. Thảm sân cầu lông Enlio có độ bền cao, thân thiện với môi trường và không gây độc hại cho sức khỏe. 1 sân thi đấu cầu lông được thi công từ 4 cuộn thảm riêng biệt, được kẻ sẵn các đường sân trên thảm và sử dụng công nghệ hàn nhiệt để ghép nối các tấm thảm lại với nhau. Màu sắc bề mặt thảm: xanh. Bảo hành: 12 tháng - Kích thước cuộn thảm: 15 x 1. 8 m. - Độ dày lớp chống mòn: 1. 5 mm. - Độ dày thảm cầu lông: 4. 5 mm. - Kích thước sân đấu: 13. 4 x 6. 1 m. - Kích thước thảm toàn sân: 15 x 7. 2 m. - Diện tích toàn sân: 108 m². Kết cấu thảm cầu lông Cuộn thảm sân cầu lông Enlio Một số hình ảnh thực tế: Lắp đặt 600m2 thảm sàn sử dụng cho sân cầu lông và một số môn thể thao khác: Bóng chuyền hơi, bóng bàn tại cty Minh Khoa - Củ chi: Mặt bằng trước kho lắp đặt thảm Trải thảm - hàn nối các cuộn thảm lại với nhau Hoàn thiện sân cầu lông Một vài hình ảnh cho công trình khác: Lắp đặt bộ thảm cầu lông tại Chung cư Imperial Place - Kinh Dương Vương, Q. 6 Lắt đặt thảm sân cầu lông tại Trường Văn Lang Lắp đặt bộ thảm cầu lông tại Trường Trí Đức, Quận Tân Phú --- - Published: 2020-04-17 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/tham-san-cau-long-alite/ - SKU: 743 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn cầu lông Thảm sân cầu lông Alite được sử dụng trong tập luyện và thi đấu. Phù hợp cho các trung tâm, câu lạc bộ cầu lông hoặc các trường học, cơ quan, công sở... Đạt tiêu chuẩn tập luyện và thi đấu, được sản xuất từ chất liệu PVC, có kết cấu gồm 7 lớp khác nhau và độ dày thảm bằng 4.5mm. Lớp trên cùng của bề mặt thảm có chức năng chống trơn trượt hiệu quả khi thi đấu, chống bị mài mòn cực tốt và có độ dày lên tới 1.5mm. Thảm sân cầu lông Alite có độ bền cao, thân thiện với môi trường và không gây độc hại cho sức khỏe. 1 sân thi đấu cầu lông được thi công từ 4 cuộn thảm riêng biệt, được kẻ sẵn các đường sân trên thảm và sử dụng công nghệ hàn nhiệt để ghép nối các tấm thảm lại với nhau. Màu sắc bề mặt thảm: xanh. Bảo hành: 12 tháng - Kích thước cuộn thảm: 15 x 1. 8 m. - Độ dày lớp chống mòn: 1. 5 mm. - Độ dày thảm cầu lông: 4. 7 mm. - Kích thước sân đấu: 13. 4 x 6. 1 m. - Kích thước thảm toàn sân: 15 x 7. 2 m. - Diện tích toàn sân: 108 m². Thông số thảm cầu lông Alite Một số hình ảnh thực tế: Lắp đặt 600m2 thảm sàn sử dụng cho sân cầu lông và một số môn thể thao khác: Bóng chuyền hơi, bóng bàn tại cty Minh Khoa - Củ chi: Mặt bằng trước kho lắp đặt thảm Trải thảm - hàn nối các cuộn thảm lại với nhau Hoàn thiện việc trải thảm sân thể thao Một vài hình ảnh cho công trình khác: Lắp đặt bộ thảm cầu lông tại Chung cư Imperial Place - Kinh Dương Vương, Q. 6 Lắt đặt thảm sân cầu lông tại Trường Văn Lang Lắp đặt bộ thảm cầu lông tại Trường Trí Đức, Quận Tân Phú --- - Published: 2020-03-22 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/cum-van-dong-lldpe/ - SKU: 733 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Cụm vận động DxRxC: 732 x 373 x 465 Vật liệu chính : Nhựa LLDPE, khung thép ống D114, D34 Xử lý bề mặt: mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng tối đa: 10 người. Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. Diện tích phù hợp: 10.2 x 6.5 (m). CỤM VẬN ĐỘNG LIÊN HOÀN LLDPE - DxRxC: 732 x 373 x 465 - Vật liệu chính : Nhựa LLDPE, khung thép ống D114, D34 - Xử lý bề mặt: mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng tối đa: 10 người. - Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. - Diện tích phù hợp: 10. 2 x 6. 5 (m). --- - Published: 2020-03-22 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/xich-du-2-canh/ - SKU: 724 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Thiết bị đu - xoay - leo - trượt Kích thước: DxRxC: 184 x 26 x 224cm +3% Vật liệu chính: Khung thép, mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện, chịu được thời tiết khắc nghiệt (mưa, nắng, vùng gần biển, vùng bị nhiễm phèn…) Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền, Chân móng bê tông 400mm x 600mm. Số lượng người sử dụng: 02 người. Sản phẩm đạt chứng nhận ISO 9001:2015 Sản phẩm này phù hợp lắp đặt ngoài trời: Công viên, khuôn viên chung cư – khu dân cư, sân chơi công cộng… Thời gian sử dụng: Trên 05 năm. XÍCH ĐU 02 CÁNH - Kích thước DxRxC: 184 x 26 x 224cm - Vật liệu chính : Hộp vuông 100x100, thép tấm dày; dây xích inox - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng tối đa: 02 người - Tải trọng tối đa: 60 kg/người. - Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. - Diện tích phù hợp: 3. 9 x 4. 2 (m). --- - Published: 2019-10-03 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/nha-choi-van-dong/ - SKU: 269 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Cụm vận động DxRxC: 535 x 278 x 330 Vật liệu chính : Tấm HPL hoặc tấm HDPE, nhựa LLDPE. Khung thép ống D90, D76, D60,… Xử lý bề mặt: mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng tối đa: 07 người. Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. Diện tích phù hợp: 8.0 x 5.0 (m) - DxRxC: 535 x 278 x 330 - Vật liệu chính : Tấm HPL hoặc tấm HDPE, nhựa LLDPE. Khung thép ống D90, D76, D60,... - Xử lý bề mặt: mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng tối đa: 07 người. - Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. - Diện tích phù hợp: 8. 0 x 5. 0 (m) Nhà chòi vận động: Cầu tuột, xích đu --- - Published: 2019-10-03 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/tru-du-quay/ - SKU: 705 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Thiết bị đu - xoay - leo - trượt Đường kính x Cao: 93 x 172cm Vật liệu chính : Ống D140, D34 Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng tối đa: 04 người Độ tuổi: 6+ Diện tích phù hợp: 3.5 x 5.5 (m) TRỤ ĐU XOAY - Đường kính x Cao: 93 x 172cm - Vật liệu chính : Ống D140, D34 - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng tối đa: 04 người - Độ tuổi: 6+ - Diện tích phù hợp: 3. 5 x 5. 5 (m) --- - Published: 2019-10-03 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/cum-van-dong-oc-dao/ - SKU: 709 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Cụm vận động DxRxC: 761 x 531 x 372 Vật liệu chính : tấm HDPE hoặc tấm compact HPL. Nhựa LLDPE. Khung thép ống D90, D34,... Xử lý bề mặt: mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng tối đa: 12 người Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. Diện tích phù hợp: 10 x 8.2 (m). CỤM VẬN ĐỘNG : ỐC ĐẢO - DxRxC: 761 x 531 x 372 - Vật liệu chính : tấm HDPE hoặc tấm compact HPL. Nhựa LLDPE. Khung thép ống D90, D34,... - Xử lý bề mặt: mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng tối đa: 12 người - Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. - Diện tích phù hợp: 10 x 8. 2 (m). --- - Published: 2019-10-03 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/cum-van-dong-3-mai-che/ - SKU: 711 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Cụm vận động DxRxC: 801 x 388 x 382 Vật liệu chính : tấm HDPE hoặc tấm HPL. Nhựa LLDPE, Khung thép ống D90, D34,... Xử lý bề mặt: mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng tối đa: 18 người. Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. Diện tích phù hợp: 10.2 x 6.0 (m). CỤM VẬN ĐỘNG LIÊN HOÀN 3 MÁI CHE - DxRxC: 801 x 388 x 382 - Vật liệu chính : tấm HDPE hoặc tấm HPL. Nhựa LLDPE, Khung thép ống D90, D34,... - Xử lý bề mặt: mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện. - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng tối đa: 18 người. - Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. - Diện tích phù hợp: 10. 2 x 6. 0 (m). --- - Published: 2019-10-03 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/cum-van-dong-lien-hoan-lldpe/ - SKU: 713 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Cụm vận động DxRxC: 943 x 587 x 481 Vật liệu chính : Nhựa LLDPE, khung thép ống D114, D34,... Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. Số người sử dụng tối đa: 15 người. Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. Diện tích phù hợp: 13 x 8.3 (m). CỤM VẬN ĐỘNG LIÊN HOÀN LLDPE - DxRxC: 943 x 587 x 481 - Vật liệu chính : Nhựa LLDPE, khung thép ống D114, D34,... - Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện - Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền. - Số người sử dụng tối đa: 15 người. - Độ tuổi: 04 - 12 tuổi. - Diện tích phù hợp: 13 x 8. 3 (m). --- - Published: 2019-10-02 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/ngua-tay-quay-boc-da/ - SKU: 697 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Điền Kinh Ngựa tay quay bọc da thi đấu. Thân ngựa thân bọc da thật. Chiều cao có thể điều chỉnh từ 0.90m đến 1.40m. Khoảng cách của tay nắm có thể điều chỉnh từ 38cm đến 47cm. Sản phẩm được trang bị tấm lót chống trượt. - Vật liệu Gỗ - Màu sắc Vàng và đỏ - Chiều cao Điều chỉnh từ 0. 90m đến 1. 40m --- - Published: 2019-10-02 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/cau-thang-bang-tap-luyen-di-dong/ - SKU: 696 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Điền Kinh Cầu thăng bằng tập luyện di động. Chiều cao cầu có thể điều chỉnh: từ 0.90m đến 1.40m Giao kèm đệm gấp và xe đẩy. - Chiều cao Điều chỉnh từ 0. 90m đến 1. 40m - Màu sắc Vàng và đỏ --- - Published: 2019-10-01 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/buc-phat-thuong/ - SKU: 692 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Điền Kinh Các bánh xe được lắp sẵn giúp khối bục có thể di chuyển dễ dàng. Mặt ván chống trượt, an toàn hơn cho người sử dụng. - Chiều dài 1. 81m - Chiều cao 0. 55m - Chiều rộng 0. 63m - Vật liệu Thép kẽm - Trọng lượng 47kg --- - Published: 2019-10-01 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/bi-sat-3-vien-thi-dau/ - SKU: 693 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Điền Kinh Bi làm bằng thép không gỉ cao cấp chuẩn thi đấu, độ cân bằng cao. - Vật liệu Thép không gỉ - Đường kính Từ 71mm đến 80mm --- - Published: 2019-10-01 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/may-ban-bong-tu-dong/ - SKU: 689 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn tennis Máy bắn bóng tự động, bài tập cơ bản và nâng cao - Tốc độ: 20-110km/h - Thời gian nạp banh: 2-15 giây. - Nguồn: DC hoặc AC/DC - Bài huấn luyện cho sân đơn/đôi. - Sức chứa banh: 300 quả. - Bộ nhớ yêu thích: 24 vị trí. - 24 bài tập có sẵn/24 bài tập tùy chọn (lên đến 16 phát bóng). - Tùy chỉnh 56 vị trí cho sân đơn và 64 cho sân đôi - Màn hình LCD đèn nền: Auto, OFF, ON. - Đồng hồ & thiết lập password tích hợp. - Remote với các phím chức năng và điều hướng. - Bộ trộn các bài tập bóng theo phương ngang và dọc trên sân với tốc độ tùy chỉnh (Tổng cộng 25 vị trí cho mỗi dạng bài tập). - Bài tập với 2 /3 đường bóng. --- - Published: 2019-10-01 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/bang-diem/ - SKU: 691 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng bàn - Chiều dài 0.49m - Chiều rộng 0.29m - Chiều cao 0.24m Bảng điểm lật tay để bàn có thể xếp gọn Kích thước khi sử dụng: 490 x 240 x 290mm Kích thước khi xếp gọn: 490 x 310 x 10mm 02 bộ số lớn từ 0 tới 30: 200 x 140mm. 02 bộ số nhỏ từ 0 tới 9: 130 x 65mm. Tầm nhìn lên tới 40m. --- - Published: 2019-10-01 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/bi-sat-3-vien-tap-luyen/ - SKU: 694 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Điền Kinh Bi sắt tập luyện, làm bằng thép không gỉ. Các họa tiết theo yêu cầu. Bộ 3 viên kèm phụ kiện. Vật liệu: Thép không gỉ --- - Published: 2019-09-23 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/bong-ro-xep-gap/ - SKU: 684 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn Bóng Rổ - Vật liệu Thép - Kiểu định vị Gắn tường - Chiều cao vành rổ 3.05m - Đường kính vành rổ 450mm - Kiểu bảng rổ Fiberglass hình chữ nhật - Kích thước bảng rổ 1800mm x 1050mm - Tầm vươn Theo yêu cầu - Màu sắc Trắng - Xếp gọn Có Bộ bóng rổ gắn tường xếp với kết cấu khung chính bằng thép 60x60mm và 50x50mm, sơn tĩnh điện màu trắng. Phần trên khung được gắn với 2 sợi cáp nhằm gia tăng sự an toàn khi sử dụng. Sản phẩm phù hợp với các sân thể thao có mặt tường trống và gần với đường biên của sân. Hai khoen móc cáp treo trực tiếp trên tường ở cuối tay đòn giúp bộ khung vững và an toàn hơn theo phương thẳng đứng. Hai thanh xiên giúp bộ khung ổn định theo phương ngang. Một chốt khóa ở thanh giữa có thể dễ dàng sử dụng để kéo xếp khung bằng tay quay. --- - Published: 2019-09-23 - Modified: 2023-04-18 - URL: https://mekongsport.com/bang-ghe-ban-huan-luyen-8-cho/ - SKU: 683 - Product type: simple - Danh mục sản phẩm: Môn bóng đá + Khung chính : Ống d42, thép hộp 40x40, 30x30. + Tấm che Polycarponate lấy sáng dày 6mm + Ghế nhựa composite lưng cao R450xS400xC400 (8 cái) + Đi chuyển bằng 04 bánh xe D100 + Kích thước bao: Sâu 1568 x Dài 4020 x cao 18 Ghế ban huấn luyện --- --- ## Portfolio - Published: 2025-03-26 - Modified: 2025-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/vinh-long-lap-dat-dung-cu-tai-huyen-vung-liem-long-ho/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Các dụng cụ được lắp đặt tại các công viên, khuôn viên phục vụ bà con tập luyện nâng cao sức khỏe. Một số hình ảnh thực tế Mekongsport giá tốt cho sản phẩm chất lượng! Hotline – 0907. 996. 379 --- - Published: 2025-03-20 - Modified: 2025-03-20 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/dong-nai-gan-500-bo-dung-cu-tap-the-duc-cho-nguoi-lon-va-tro-choi-tre-em-duoc-lap-dat-tai-90-dia-diem-tren-dia-ban-huyen-vinh-cuu/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Mekongsport hoàn thành công trình trong những tháng cuối năm 2024 đầu năm 2025, chính thức đưa vào sử dụng vào tháng 01/2025: Với 90 địa điểm được lắp đặt trên địa bàn huyện Vĩnh Cửu tại hầu hết các điểm sinh hoạt công cộng, nhà văn hóa các Ấp, Công viên, Trung tâm thể thao cộng đồng... của tất cả các xã và thị trấn. Công trình góp phần nâng cao đời sống tinh thần, sức khỏe cho người dân không chỉ ở khu vực trung tâm mà còn ở địa bàn các xã vùng sâu vùng xa của huyện. Mekongsport giá tốt cho sản phẩm chất lượng! Hotline – 0907. 996. 379 --- - Published: 2025-03-12 - Modified: 2025-03-12 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/hanh-trinh-cung-saigon-co-op-chuoi-sieu-thi-co-op-mart-dua-dung-cu-the-thao-tro-choi-tre-em-den-voi-13-truong-hoc-tai-6-tinh-thanh/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Mekongsport rất tự hào và biết ơn khi được chủ đầu tư tin tưởng, lựa chọn triển khai cung cấp dụng cụ thể thao - trò chơi trẻ em để đồng hành cùng chương trình kỷ niệm “ 35 năm thành lập Saigon Co. op” cho 13 trường học tại 6 tỉnh thành gồm: Bình Thuận, Kon Tum, Đắc Lắc, Bình Phước, Đồng Nai, Bà Rịa – Vũng Tàu. Đây là chương trình rất ý nghĩa và nhân văn nhằm giúp cho các em học sinh có sân chơi vận động với nhiều dụng cụ và trò chơi ngoài trời; Hỗ trợ các em nâng cao thể chất, tăng chiều cao, sức bền... và đặc biệt là hạn chế các em xem điện thoại hay sự nhàm chán vào các giờ ra chơi. Một chương trình mang ý nghĩa xã hội rất to lớn vào dịp đặc biệt của Saigon Co. op Mart. Đáp ứng nhiều yêu cầu khắc khe từ Saigon Co. op Mart, Mekongsport đã được tin tưởng lựa chọn bởi năng lực và kinh nghiệm trong nhiều năm cung cấp lắp đặt dụng cụ thể thao và khu vui chơi cho trẻ em. Mekongsport đã hoàn thành công trình đúng tiến độ, chất lượng dụng cụ - thiết bị và công tác tổ chức thi công chỉnh chu, chuyên nghiệp được chủ đầu tư dành nhiều lời khen. Một số hình ảnh tiêu biểu trong quá trình triển khai dự án. Từ quá trình sản xuất tại... --- - Published: 2025-03-07 - Modified: 2025-03-07 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/tien-giang-lap-dat-80-bo-dung-cu-tren-dia-ban-tp-my-tho/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư 80 bộ dụng cụ tập thể thao ngoài trời được lắp đặt tại các công viên, các nhà văn hóa, trung tâm thể thao cộng đồng trên địa bàn TP. Mỹ Tho. Các dụng cụ vừa giúp cho người dân rèn luyện sức khỏe, vừa tạo mỹ quan đô thị ngày càng văn minh - hiện đại. Dụng cụ được lắp đặt tại nhiều địa điểm khác nhau Các dụng cụ dễ tập, đầy đủ công năng, phù hợp với nhiều lứa tuổi Dụng cụ cao cấp được lắp đặt chắc chắn, bố trí hài hòa ở công viên Khuôn viên sân Nhà Văn Hóa, Trung tâm thể thao cộng đồng Mekongsport giá tốt cho sản phẩm chất lượng! Hotline – 0907. 996. 379 --- - Published: 2024-11-16 - Modified: 2024-11-16 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/vinh-long-bo-chi-huy-quan-su-xa-binh-minh-ho-tro-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-den-voi-nguoi-dan-tren-dia-ban/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Nhắc tới dụng cụ thể thao ngoài trời thì chắc hẵn với mọi người gần như đã quen thuộc bởi vì những sản phẩm này mang đến một giá trị tinh thần khiến cho mọi người kết nối với cộng đồng, giao lưu, gắn kết. Bên cạnh đó giúp cho mọi người giải tỏa xua tan sau những thời gian làm việc, học tập mệt mỏi và từ đó tạo thêm nhiều tiếng cười nhằm tô đẹp thêm nét văn hóa của xã hội. Hiểu được sự mong muốn của mọi người trên địa bàn, nay Ban Chỉ Huy Quân Sự Xã Bình Minh đã hỗ trợ mua sắm các dụng cụ thiết bị tập thể thao ngoài trời đến với người dân có thể trực tiếp sử dụng nhằm nâng cao chất lượng cuộc sống của cư dân, phát triển kinh tế, cải thiện cơ sở hạ tầng và bảo vệ môi trường. Hình ảnh thực tế: Thiết bị tập lắc hông Thiết bị tập đi bộ trên không Thiết bị tập đi bộ lắc tay Thiết bị tập xe đạp Mekongsport giá tốt cho sản phẩm chất lượng! Hotline – 0907. 996. 379 --- - Published: 2024-11-10 - Modified: 2024-11-10 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/khanh-hoa-dot-4-trien-khai-lap-dat-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-cho-nha-van-hoa-cac-xa-tren-dia-ban-thanh-pho-cam-ranh/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Các dụng cụ tập thể thao ngoài trời bao gồm: Thiết bị tập đi bộ trên không Thiết bị tập xà đơn 2 bậc Thiết bị tập lưng eo Thiết bị tập đạp chân Thiết bị tập xoay eo 3 đĩa Thiết bị tập đạp xe Sau quá trình khảo sát thực tế, chúng tôi đã lên phương án lắp đặt dụng cụ tại các nhà văn hóa để đáp ứng những tiêu chí Nông Thôn Mới đảm bảo an toàn, thẩm mỹ và tiện lợi để người dân dễ dàng tập luyện. Hình ảnh thực tế:Thiết bị xoay eo 3 đĩa Thiết bị tập lưng eo 2 người tập nam – nữ Thiết bị tập đi bộ trên không được gắn xuống nền bê tông chắc chắn Thiết bị tập xà đơn 2 bậc dành thanh thiếu niên rất được ưa chuộng Mekongsport giá tốt cho sản phẩm chất lượng! Hotline – 0907. 996. 379 --- - Published: 2024-11-05 - Modified: 2024-11-10 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/can-tho-du-an-bat-dong-san-hong-loan-tang-cuong-hoan-thien-tien-ich-noi-khu-voi-nhieu-cum-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Tiện ích nội khu là một trong những hạng mục quan trọng, được những người mua nhà quan tâm khi tìm kiếm nơi an cư cho gia đình. Dự án nằm ở tọa lạc Khu vực 5, P. Hưng Thạnh Q. Cái Răng - TP. Cần Thơ. Mekongsport được chủ đầu tư là Công ty Bất động sản Hồng Loan tin tưởng giao thiết kế, thi công và lắp đặt trọn gói thiết bị tập thể thao ngoài trời cho khu nhà ở cao cấp tại Cần Thơ. Khu vực dành cho trẻ em Khu vực dành cho người lớn Dụng cụ được bố trí gần nhau để thuận tiện cho người tập và đảm bảo mỹ quan Thiết bị tập đạp xe Thiết bị tập đạp chân Thiết bị tập xà kép Thiết bị tập lắc hông Thiết bị tập xoay eo 3 đĩa Thiết bị tập tay vai đôi Thiết bị tập toàn thân Thiết bị tập chèo thuyền Thiết bị tập đi bộ trên không Thiết bị tập đi bộ lắc tay Thiết bị tập xà kép 4 trụ Hy vọng, công trình sẽ tạo thêm sân chơi thể thao giúp người dân ở Khu dân cư có một không gian kết nối cộng đồng hoạt động vui vẻ và rèn luyện nâng cao sức khỏe. Mekongsport xin cảm ơn CÔNG TY BẤT ĐỘNG SẢN HỒNG LOAN đã tin tưởng chọn lựa chúng tôi cho dự án này. Mekongsport giá tốt cho sản phẩm chất lượng! Hotline... --- - Published: 2024-10-26 - Modified: 2024-11-10 - URL: https://mekongsport.com/du-an/du-an-the-thao-khac/tp-ho-chi-minh-cung-cap-lap-dat-tham-cau-long-dung-cu-cho-nha-thi-dau-da-nang-benh-vien-175/ - Portfolio Categories: Dự Án Thể Thao Khác Để tạo thêm không gian sinh hoạt, rèn luyện sức khỏe của tập thể cán bộ công nhân viên, Bệnh viện Quân Y 175 (Bộ Quốc Phòng) đã đầu xây dựng nhà thi đấu thể thao đa năng với các dụng cụ, thiết bị được cung cấp bởi Mekongsport. Hình ảnh dự án Hy vọng, công trình sẽ tạo thêm sân chơi thể thao giúp Cán bộ công nhân viên bệnh viện có nơi sinh hoạt, rèn luyện sức khỏe sau giờ làm việc căng thẳng. Mekongsport xin cảm ơn BỆNH VIỆN QUÂN Y 175 (BỘ QUỐC PHÒNG) đã tin tưởng chọn lựa chúng tôi cho dự án này. Mekongsport giá tốt cho sản phẩm chất lượng! Hotline – 0907. 996. 379 --- - Published: 2024-10-21 - Modified: 2024-11-10 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/kien-giang-50-dung-cu-the-thao-trong-nha-ngoai-troi-tai-trung-tam-van-hoa-huyen-an-minh/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Mekongsport được BQL Dự Án huyện An Minh tin tưởng giao triển khai gói “Cung cấp lắp đặt Dụng cụ thể thao trong nhà, ngoài trời” thuộc dự án: Đầu tư, mở rộng Trung tâm văn hóa huyện An Minh. Công trình gồm các thiết bị: Trụ cầu lông Trụ bóng chuyền Ghế trọng tài bóng chuyền Thi công lắp đặt 4 bộ thảm sân cầu lông Xoay eo 3 đĩa Lưng bụng đơn Xà đơn Xà kép đôi Xe đạp Xà đơn 3 hướng Đi bộ trên không Thang vận động ngoại trời Đạp chân đôi Lưng, bụng đôi Tập kết dụng cụ thiết bị Triển khai lắp đặt trong khuôn viên Trung Tâm Văn Hóa Huyện Thiết bị tập đạp chân Thiết bị tập lưng bụng đôi Thiết bị tập xà đơn 3 hướng Thiết bị tập xoay eo 3 đĩa Thiết bị tập xà đơn Thiết bị tập xe đạp Thiết bị tập lưng bụng đơn Thiết bị tập đi bộ trên không Thang vận động ngoài trời Thiết bị tập xà kép Trân trọng cảm ơn Chủ đầu tư, Đơn vị sử dụng đã hỗ trợ và phối hợp với Mekongsport hoàn thành dự án này. Mekongsport giá tốt cho sản phẩm chất lượng! Hotline – 0907. 996. 379 --- - Published: 2024-03-21 - Modified: 2024-11-10 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/ba-ria-vung-tau-hon-150-bo-dung-cu-duoc-lap-dat-cho-cac-xa-tren-dia-ban-huyen-chau-duc/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Trang bị dụng cụ thể thao ngoài trời tại nhà văn hóa các xã giúp cho người dân có điều kiện rèn luyện thể thao, nâng cao sức khỏe đồng thời cũng làm cho đời sống tinh thần người dân nơi đây được nâng cao, vùng nông thôn được khang trang sạch đẹp. Mekongsport đã hoàn thiện lắp đặt các cụm máy tập thể dục thể thao ngoài trời tại nhà văn hóa ấp của các xã bao gồm các dụng cụ: Cụm đa chức năng (lưng bụng, xoay eo, xe đạp). Thiết bị tập tay vai đôi. Thiết bị tập lắc hông. Thiết bị tập xoay eo. Thiết bị tập đi bộ trên không. Thiết bị tập đạp chân. Thiết bị tập đi bộ lắc tay. 1. Khảo sát vị trí đổ móng bê tông: Hình ảnh thực tế 2. Quá trình giao hàng từ nhà máy đến lắp đặt ở công trình: 3. Lắp đặt hoàn thiện tại công trình: Cụm lưng bụng, xoay eo, xe đạp Thiết bị tập tay vai đôi Thiết bị tập lưng eo Thiết bị tập xoay eo 3 đĩa Thiết bị đi bộ trên không Thiết bị tập đạp chân Thiết bị đi bộ lắc tay Mekongsport giá tốt cho sản phẩm chất lượng! Hotline – 0907. 996. 379 --- - Published: 2024-01-20 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/can-tho-lap-dat-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-cho-4-xa-cua-huyen-thoi-lai/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Mekongsport lắp đặt 24 bộ dụng cụ cho 4 xã trên địa bàn huyện Thới Lai. Bao gồm các dụng cụ: Tập lưng bụng Tập Đạp xe Tập Lưng eo Tập Xoay eo. Tập Tay vai đôi. Tập đạp chân Hình ảnh thực tế Mekongsport giá tốt cho sản phẩm chất lượng! Hotline – 0907. 996. 379 --- - Published: 2024-01-20 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/binh-thuan-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-cho-cac-huyen-xa-nong-thon-moi-tren-dia-ban-tinh/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Mekongsport đã hoàn thiện lắp đặt các cụm máy tập thể dục thể thao ngoài trời tại 12 xã thuộc 3 huyện ( Tuy Phong, Hàm Thuận Bắc, Bắc Bình). Các dụng cụ được lắp đặt tại Nhà văn hóa xã, ấp, Trung tâm thể thao công đồng. Hình ảnh thực tế (Một cụm tiêu biểu cho Trung tâm thể thao cộng đồng) (mỗi thiết bị đều được làm trụ đúng kỹ thuật và đảm bảo chắc chắn, an toàn) (cụm máy tập đa dạng thiết bị và công năng) (các em thiếu nhi tại địa phương hào hứng với cụm máy tập thể thao ngoài trời mới) (Hi vọng công trình sẽ nhân rộng phong trào tập luyện thể dục thể thao tại các địa phương trong tỉnh) Mekongsport giá tốt cho sản phẩm chất lượng! Hotline – 0907. 996. 379 --- - Published: 2023-11-14 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/dong-nai-bo-tu-lenh-quan-khu-7-tang-36-bo-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-cho-dong-bao-cac-dan-toc-thieu-so-tai-huyen-tan-phu/ - Portfolio Categories: Trường Học, Cơ Quan, Cty THIẾT BỊ THỂ THAO NGOÀI TRỜI Mekongsport đồng hành cùng chương trình tặng dụng cụ tập thể thao ngoài trời cho đồng bào các dân tộc thiểu số do Bộ Tư Lệnh Quân Khu 7, Bộ Chỉ Huy Quân Sự Tỉnh Đồng Nai phối hợp với huyện Tân Phú triển khai thực hiện. Công trình được triển khai lắp đặt tại 3 xã: Thanh Sơn, Tà Lài, Phú Bình. Bao gồm các thiết bị: Thiết bị tập lưng bụng. Thiết bị tập xoay eo. Thiết bị tập lưng eo. Thiết bị tập đi bộ trên không. Thiết bị tập đi bộ lắc tay. Thiết bị tập toàn thân. Thiết bị tập xà đơn 2 bậc Được sự hỗ trợ của Ban Chỉ Huy Quân Sự huyện Tân Phú từ công tác chuẩn bị, khảo sát, triển khai lắp đặt đến các công đoạn hoàn thiện đều được phối hợp một cách chặt chẽ, kĩ càng đảm bảo hiệu quả và tính nhân văn của công trình. Các dụng cụ thể thao ngoài trời do Mekongsport cung cấp lắp đặt đảm bảo chất lượng, tính thẩm mỹ, độ bền cao được các lãnh đạo các đơn vị đánh giá cao và khen ngợi. Cảm ơn Bộ Tư Lệnh Quân Khu 7, Bộ Chỉ Huy Quân Sự tỉnh Đồng Nai, Ban Chỉ Huy Quân Sự Huyện Tân Phú đã tin tưởng và lựa chọn Mekongsport. Hình ảnh khảo sát thực tế, chọn vị trí phù hợp. Hình ảnh thực tế các sản phẩm được lắp đặt tại các... --- - Published: 2023-09-30 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/ca-mau-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-den-voi-huyen-thoi-binh/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Mekongsport vừa hoàn thành việc lắp đặt và bàn giao đưa vào sử dụng 24 bộ dụng cụ thể thao ngoài trời đa chức năng tại các công viên trung tâm của huyện Thới Bình; bao gồm: Cụm đa chức năng. Tập Đi bộ trên không. Tập Đi bộ lắc tay. Tập Xoay eo. Tập Tay vai đôi. TẬP XOAY EOTẬP ĐI BỘ TRÊN KHÔNGTẬP ĐI BỘ LẮC TAYCỤM 3 CHỨC NĂNGTẬP TAY VAI ĐÔI Mekongsport giá tốt cho sản phẩm chất lượng! Hotline – 0907. 996. 379 --- - Published: 2023-09-20 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/binh-phuoc-bo-chi-huy-quan-su-tinh-ho-tro-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-cho-xa-vung-bien-gioi/ - Portfolio Categories: Trường Học, Cơ Quan, Cty Mekongsport hoàn thành việc lắp đặt dụng cụ tập thể thao ngoài trời cho xã vùng biên giới thông qua sự hỗ trợ từ Bộ Chỉ Huy Quân sự tỉnh Bình Phước. Dụng cụ được lắp đặt tại trung tâm thể thao cộng đồng tạo thuận lợi cho người dân đến vui chơi, rèn luyện sức khỏe. Cảm ơn Bộ CHQS tỉnh Bình Phước luôn lựa chọn Mekongsport đồng hành trong nhiều năm qua. Hình ảnh thực tế: Mekongsport giá tốt cho sản phẩm chất lượng! Hotline – 0907. 996. 379 --- - Published: 2023-09-20 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/binh-duong-truong-petrus-ky-trang-bi-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-phuc-vu-cac-em-hoc-sinh-trong-nam-hoc-moi/ - Portfolio Categories: Trường Học, Cơ Quan, Cty Mekongsport hoàn thành việc lắp đặt 25 bộ dụng cụ tập thể thao ngoài trời và các dụng cụ thể thao ngoài trời khác phục vụ cho các em học sinh vừa học tập, vừa vui chơi giải trí rèn luyện sức khỏe nâng cao thể trạng. Phối cảnh tổng thể bố trí các môn thể thao trên sân trường Hình ảnh thực tế Mekongsport giá tốt cho sản phẩm chất lượng! Hotline – 0907. 996. 379 --- - Published: 2023-09-11 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/du-an-the-thao-khac/nga-bay-hau-giang-nha-thi-dau-bong-ro-thanh-pho-nga-bay-lap-dat-trang-thiet-bi-the-thao-dat-tieu-chuan-thi-dau-chuyen-nghiep/ - Portfolio Categories: Dự Án Thể Thao Khác Mekongsport được chủ đầu tư tin tưởng lựa chọn cung cấp, lắp đặt gói thầu trang thiết bị thể thao đạt tiêu chuẩn thi đấu chuyên nghiệp, phục vụ các giải thể thao khu vực Đồng Bằng Sông Cửu Long và các giải quốc gia, quốc tế... Bao gồm các hạng mục: Ghế khán đài: Ghế Composite và ghế V. I. P Trụ bóng rổ đạt tiêu chuẩn thi đấu VBA, tổ chức giải quốc gia và quốc tế... Đồng hồ điện tử 24s ( nhập khẩu Pháp ). Trụ bóng chuyền, cầu lông, bóng bàn... Các môn Võ thuật... . Hình ảnh thực tế Khảo sát mặt bằng đang hoàn thiện Thi công lắp đặt Đại diện Ban ngành, Sở Văn Hóa Thể Thao kiểm tra thực tế Đại hội TDTT Đồng Bằng Sông Cửu Long Mekongsport giá tốt cho sản phẩm chất lượng ! Hotline – 0907. 996. 379 --- - Published: 2023-09-08 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/lam-dong-hoan-thien-lap-dat-trang-bi-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-tai-bao-loc/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Dụng cụ thể thao ngoài trời Mekongsport được Giáo xứ Thánh Tâm lựa chọn để lắp đặt trong khuôn viên giáo xứ phục vụ giáo dân, với khuôn viên rộng rãi các dụng cụ được bố trí trên các khoảng nền bê tông sạch đẹp, thông thoáng. Hình ảnh thực tế: Mekongsport giá tốt cho sản phẩm chất lượng ! Hotline – 0907. 996. 379 --- - Published: 2023-05-26 - Modified: 2024-03-22 - URL: https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/tphcm-truong-nguyen-khuyen-trang-bi-dong-thiet-bi-tap-the-duc-cao-cap-ngoai-troi/ - Portfolio Categories: Trường Học, Cơ Quan, Cty Đây là lần thứ 4, Mekongsport được đồng hành cùng với hệ thống Giáo dục Nguyễn Khuyến trang bị Thiết bị tập thể dục ngoài trời cho các em học sinh; Trước đây đã trang bị cho các cơ sở ở TP. Mới – Bình Dương, TP. Thủ Đức, Cơ Sở Q. Tân Bình và lần này là cơ sở ở khu đô thị Celadon City – Q. Tân Phú – TP. HCM. Cảm ơn nhà Trường đã luôn tin tưởng và lựa chọn Mekongsport. Hình ảnh thực tế: Mekongsport giá tốt cho sản phẩm chất lượng! Hotline – 0907. 996. 379 --- - Published: 2023-04-25 - Modified: 2024-03-22 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu,khu-vui-choi-tre-em/nha-trang-trang-bi-dung-cu-tap-the-thao-ngoai-troi-khu-vui-choi-tre-em-tai-trung-tam-van-hoa-the-thao-xa-vinh-luong/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư, Khu Vui Chơi Trẻ Em Mekongsport hoàn thành việc lắp đặt dụng cụ tập thể thao ngoài trời cho người lớn và khu vui chơi dành cho trẻ em, với mẫu mã đa dạng nhiều công năng thu hút rất đông người dân đến vui chơi, rèn luyện sức khỏe tại Trung Tâm Văn Hóa Thể Thao Xã Vĩnh Lương. Hình ảnh thực tế: Mekongsport giá tốt cho sản phẩm chất lượng! Hotline – 0907. 996. 379 --- - Published: 2023-04-04 - Modified: 2024-03-22 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/dong-nai-280-bo-dung-cu-tap-the-duc-cong-vien-lap-dat-cho-cac-xa-tren-dia-ban-huyen-vinh-cuu/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư ĐỒNG NAI – 280 BỘ DỤNG CỤ TẬP THỂ DỤC CÔNG VIÊN LĂP ĐẶT CHO CÁC XÃ TRÊN ĐỊA BÀN HUYỆN VĨNH CỬU Mekongsport đã triển khai và hoàn thành lăp đặt 280 bộ dụng cụ tập thể dục công viên trên tất cả các ấp, Nhà Văn Hóa của các Xã thuộc địa bàn Huyện Vĩnh Cửu, theo chương trình Nông Thôn Mới Nâng cao. Các dụng cụ đã được lắp đặt từ các xã trung tâm đến các xã vùng sâu vùng xa góp phần nâng cao đời sống tinh thần cho người dân. Cảm ơn các cấp chính quyền huyện Vĩnh Cửu đã quan tâm và chăm lo cho đời sống tinh thần người dân và đã tin tưởng giao cho Mekongsport đồng hành cùng chương trình này. Hình ảnh thực tế: Sản xuất và đóng gói tại nhà máy Vận chuyển, tập kết đến công trình Triển khai lắp đặt tại các địa điểm Mekongsport giá tốt cho sản phẩm chất lượng! Hotline – 0907. 996. 379 --- - Published: 2022-11-29 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/dong-nai-dung-cu-tap-the-duc-ngoai-troi-ve-voi-cac-ap-tren-dia-ban-huyen-dinh-quan-dong-nai/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Mekongsport lắp đặt dụng cụ cho các ấp trên địa bàn Huyện Định Quán - Tỉnh Đồng Nai theo tiêu chí Nông thôn mới nâng cao của các xã. Bộ dụng cụ gồm: Tập đi bộ trên không. Tập đi bộ lắc tay. Tập đạp xe. Tập xoay eo. Tập lưng bụng. Tập lưng eo, tay vai đôi. Cầu tuột. Bập bênh. Mekongsport giá tốt cho sản phẩm chất lượng! Hotline – 0907. 996. 379 --- - Published: 2022-10-24 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/soc-trang-thiet-bi-tap-the-duc-cong-vien-lan-dau-tien-den-voi-nguoi-dan-tai-cong-vien-thanh-tri-huyen-thanh-tri-tinh-soc-trang/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Đây là lần đầu tiên thiết bị tập thể dục ngoài trời được lắp đặt tại công viên trung tâm Huyện Thạnh trị, chia thành 2 đợt; mỗi đợt 20 thiết bị được lắp đặt tại nhiều vị trí khác nhau trong công viên với tổng cộng 40 thiết bị. Sau đợt 1 với số lượng 20 thiết bị đã không đủ đáp ứng cho nhu cầu tập luyện rất đông của người dân nên đã được bổ sung thêm 20 thiết bị với các chức năng khác nhau cho người dân thỏa mái lựa chọn. Cảm ơn Chủ đầu tư đã tin tưởng và lựa chọn Mekongsport cùng đồng hành để mang lại chút niềm vui cho người dân địa phương. Mekongsport giá tốt cho sản phẩm chất lượng! Hotline – 0907. 996. 379 --- - Published: 2022-10-24 - Modified: 2022-10-24 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu,khu-vui-choi-tre-em/long-an-lap-dat-khu-vui-choi-tre-em-ngoai-troi-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-tren-dia-ban-huyen-can-giuoc-long-an/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư, Khu Vui Chơi Trẻ Em Mekongsport lắp đặt dụng cụ trò chơi trẻ em, dụng cụ thể dục cho người lớn tại địa bàn các xã và trung tâm huyện Cần Giuộc – Long An. Với bộ dụng cụ tập luyện cơ bản gồm những dụng cụ như: Tập đi bộ trên không. Tập đi bộ lắc tay. Tập tay vai đôi. Tập đạp xe. Tập xoay eo. Tập lưng bụng. Tập lưng eo Tập xà đơn, xà kép. Cụm 3 chức năng. Thú nhún lò xo. Bập bênh Hình ảnh thực tế Mekongsport giá tốt cho sản phẩm chất lượng! Hotline – 0907. 996. 379 --- - Published: 2022-09-27 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/quang-binh-lap-dat-35-bo-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-cho-cac-cong-vien-tren-dia-ban-tp-dong-hoi/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Mekongsport đồng hành cùng quá trình cải tạo và xây dựng các công viên, khuôn viên mới trên địa bàn TP. Đồng Hới với việc lắp đặt 35 bộ dụng cụ tập thể thao ngoài trời cao cấp cho các công viên. Đây là lần thứ 2 Mekongsport được quay trở lại Đồng Hới sau đợt 1 đã hoàn thành lắp đặt hơn 15 bộ dụng cụ vào năm 2020. Cảm ơn Chủ đầu tư đã tin tưởng và lựa chọn Mekongsport cùng đồng hành để xây dựng TP. Đồng Hới ngày càng văn minh và sạch đẹp hơn. Một số hình ảnh thực tế: Mekongsport giá tốt cho sản phẩm chất lượng! Hotline – 0907. 996. 379 --- - Published: 2022-04-21 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/binh-phuoc-cong-ty-cao-su-loc-ninh-lap-dat-khu-the-thao-van-dong-ngoai-troi-cho-tre-em-va-nguoi-lon/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Hoàn thành lắp đặt khu thể thao vui chơi vận động ngoài trời cho trẻ em và người lớn tại công viên gần trụ sở Công ty Cao Su Lộc Ninh – Bình Phước. Cảm ơn Qúy công ty đã tin tưởng giao cho Mekongsport tư vấn, thiết kế và thực hiện dự án này: Bố trí 2 cụm gần nhau thuận tiện khi vui chơi, luyện tập Khu vui chơi cho trẻ em được lát cỏ tạo độ êm, sạch sẽ, không gian thông thoáng rộng rãi Dụng cụ cho người lớn mẫu mã đa dạng, đầy đủ các chức năng Chân thành cảm ơn Qúy khách hàng đã tin tưởng! Chi tiết liên hệ hotline- 0907. 996. 379 --- - Published: 2022-04-04 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/tp-ho-chi-minh-truong-truong-vinh-ky-trang-bi-dung-cu-phong-gym-phuc-vu-cac-em-hoc-sinh/ - Portfolio Categories: Trường Học, Cơ Quan, Cty Tại trường Trương Vĩnh Ký ngoài các dụng cụ thể thao phục vụ cho các môn giáo dục thể chất thì nhà trường đã đầu tư thêm 1 phòng Gym với diện tích gần 200m2 để cho các em học sinh rèn luyện thể chất. Việc đầu tư thêm phòng Gym với nhiều thiết bị đúng chuẩn, chất lượng cao sẽ giúp cho các em học sinh thêm nhiều động lực để tham gia các hoạt động thể thao sau giờ học; Ngoài ra đây cũng là sự quan tâm là món quà rất có ý nghĩa và đầy trách nhiệm của BGH nhà trường cho các em học sinh quay lại trường sau thời gian giãn cách vì dịch covid. Cảm ơn Qúy nhà trường đã tin tưởng và giao cho Mekongsport thực hiện công trình này! Một số hình ảnh lắp đặt thực tế: Vị trí lắp đặt được lót thảm tạo độ êm và thẩm mỹ Màu sắc trẻ trung, hài hòa Dụng cụ đa dạng với nhiều chức năng Sơn tĩnh điện cao cấp, nhiều chi tiết được bao bọc đảm bảo độ êm và an toàn Phụ kiện đi kèm Chân thành cảm ơn Qúy khách hàng đã tin tưởng! Chi tiết liên hệ hotline - 0907. 996. 379 --- - Published: 2022-03-28 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/hau-giang-cong-ty-xo-so-kien-thiet-hau-giang-tai-tro-30-thiet-bi-tap-the-thao-ngoai-troi-cho-huyen-long-my/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Đồng hành, hỗ trợ cho các hoạt động phục vụ công tác xã hội, Công ty xổ số kiến thiết Hậu Giang đã tài trợ cho huyện Long Mỹ - tỉnh Hậu Giang lắp đặt thiết bị tập thể thao ngoài trời trên địa bàn huyện để phục vụ người dân, đồng thời góp phần tạo cho cảnh quan ngày càng văn minh, hiện đại hơn. Đây là việc làm rất có ý nghĩa của Ban lãnh đạo, cán bộ công nhân viên của công ty đối với các hoạt động thiện nguyện cho xã hội trên địa bàn huyện Long Mỹ nói riêng và tỉnh Hậu Giang nói chung. Cảm ơn Qúy công ty đã tin tưởng và giao cho Mekongsport thực hiện dự án này. Hình ảnh thực tế tại Thị xã Long Mỹ: Vị trí lắp đặt sát bờ sông, xen giữa các hàng cây rất mát mẻ và đặc trưng vùng sông nước Miền Tây Thiết bị đa dạng, nhiều tính năng cho người dân lựa chọn tập luyện Logo nhà tài trợ được gắng trên thiết bị Chân thành cảm ơn Qúy khách hàng đã tin tưởng! Chi tiết liên hệ hotline - 0907. 996. 379 --- - Published: 2022-03-14 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/kien-giang-huyen-go-quao-lap-dat-dung-cu-cho-7-xa-tren-dia-ban-huyen/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Trang bị dụng cụ thể thao ngoài trời tại nhà văn hóa các xã giúp cho người dân có điều kiện rèn luyện thể thao, nâng cao sức khỏe đồng thời cũng làm cho đời sống tinh thần người dân nơi đây được nâng cao, vùng nông thôn được khang trang sạch đẹp. Cùng với chương trình nông thôn mới được triển khai trên cả nước, thì đây là việc làm rất có ý nghĩa và đúng đắn của lãnh đạo huyện Gò Quao. Lãnh đạo chính quyền địa phương tham gia kiểm tra khảo sát thực tế Các dụng cụ được lắp đúng vào vị trí phù hợp Vị trí lắp đặt dụng cụ phù hợp theo thực tế trên địa bàn xã Vị trí sát bờ sông với không gian thoáng đãng Khuôn viên ủy ban nhân dân xã Bộ gồm 05 dụng cụ cho nhiều động tác khác nhau Dụng cụ được đổ bê tông, lắp đặt chắc chắn Sơn tĩnh điện cao cấp sử dụng ngoài trời Chân thành cảm ơn Qúy khách hàng đã tin tưởng! Chi tiết liên hệ hotline- 0907. 996. 379 --- - Published: 2022-03-14 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/khu-vui-choi-tre-em/binh-duong-phuong-phu-my-lap-dat-tro-choi-tre-em-tai-5-cong-vien-tren-dia-ban-phuong/ - Portfolio Categories: Khu Vui Chơi Trẻ Em Nhằm tạo sân chơi cho trẻ em, UBND phường Phú Mỹ đã tiến hành lắp đặt các trò chơi vận động cho trẻ em tại các công viên. Với các công viên đã được đầu tư cải tạo rất đẹp, không gian rộng rãi và việc trang bị thêm các trò chơi vận động cho các em thiếu nhi sẽ giúp cho phụ huynh đưa con em đến vận động, vui chơi sau giờ học hoặc các dịp cuối tuần. Ngoài các thiết bị tập thể dục cho người lớn đã có sẵn thì việc trang bị thêm trò chơi vận động ngoài trời cho trẻ em sẽ góp phần làm cho đời sống người dân nơi đây thêm phần ý nghĩa. Cảm ơn UBND Phường Phú Mỹ đã quan tâm đến đời sống tinh thần cho người dân và tin tưởng giao cho Mekongsport thực hiện dự án này. Một số hình ảnh thực tế: Vị trí lắp đặt được sắp xếp tại nơi thông thoáng, rộng rãi Màu sắc đẹp mắt phù hợp với các em thiếu nhi Hình thú ngộ nghĩnh Đổ bê tông, lắp đặt chắc chắn Thu hút các em đến vui chơi Chân thành cảm ơn Qúy khách hàng! Chi tiết liên hệ hotline – 0907. 996. 379 --- - Published: 2021-08-10 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/hoan-thien-tien-ich-cho-2-khu-nha-o-cao-cap-khang-dien/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Mekongsport được chủ đầu tư là Công ty BĐS, Kinh doanh nhà Khang Điền tin tưởng giao thiết kế, thi công và lắp đặt trọn gói: Sàn cao su giảm chấn EPDM, khu trò chơi trẻ em, thiết bị tập thể thao ngoài trời cho tổ hợp khu nhà ở cao cấp Lovera Premier và Khu nhà ở cao tầng Lovera Vista tại huyện Bình Chánh – TP. HCM. Kết hợp với bộ phận thiết kế, thi công làm việc đầy trách nhiệm và chuyên nghiệp từ chủ đầu tư, Mekongsport đã hoàn thiện toàn bộ dự án và bàn giao đưa vào sử dụng vào tháng 05/2021 đúng theo yêu cầu tiến độ của chủ đầu tư. Một số hình ảnh tại 2 dự án: Khu Fitness và sân chơi trẻ em ngoài trời tại Dự án Lovera Premier Sân chơi trẻ em và Khu Fitness ngoài trời tại Dự án Lovera Premier Thi công và hoàn thiện sàn cao su giảm chấn EPDM tại 2 dự án Cụm vận động liên hoàn Xích đu - thú nhún - bập bênh Thang leo 4 hướng Các thiết bị thể thao được lắp đặt tại Lovera Vista Sản phẩm được lắp đặt chắc chắn, đủ không gian cho người tập --- - Published: 2021-05-19 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/dong-nai-thi-tran-dinh-quan-khang-trang-voi-cum-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Để tạo nơi sinh hoạt, tập luyện cho người dân, cũng như cải tạo bộ mặt thành thị khang trang hơn, thị trấn Định Quán (Đồng Nai) đã phối hợp cùng Mekongsport để lắp đặt một số thiết bị thể thao ngoài trời. Toàn bộ thiết bị đều do mekongsport cung cấp. Qua tư vấn, đơn vị đã chọn ra được các máy tập phù hợp, đảm bảo đầy đủ công năng và thích hợp với vị trí lắp đặt. Các thiết bị đều thuộc dòng trụ đơn cao cấp có lõi bằng thép, phủ sơn tĩnh điện màu xanh. Công trình được lắp đặt ở vị trí có nhiều cây xanh, vị trí trung tâm, thuận tiện cho mọi người cùng sử dụng. Mekongsport xin cảm ơn chủ đầu tư UBND THỊ TRẤN ĐỊNH QUÁN đã tin tưởng chọn lựa chúng tôi cho dự án này. Liên hệ tư vấn và nhận giá tốt: Hotline: 0907 996 379 Email: Mekongsport@gmail. com Mekongsport rất hân hạnh phục vụ Quý khách! Một số hình ảnh về dự án: (các thiết bị được bố trí ở khu vực trung tâm với nhiều cây xanh) (thiết bị xoay eo) (thiết bị tập lưng eo) (hai thiết bị dành cho phần bụng, eo) (thiết bị đi bộ trên không) (thiết bị xà kép) (các thiết bị được đảm bảo khoản cách rất đều và đẹp) --- - Published: 2021-05-10 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/tp-hcm-du-an-green-river-tang-cuong-tien-ich-noi-khu-voi-cum-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Tiện ích nội khu là một trong những hạng mục quan trọng, được những người mua nhà quan tâm khi tìm kiếm nơi an cư cho gia đình. Vừa qua, dự án Green River ( Dự Án nhà ở xã hội Hưng Phát) đã tăng cường thêm tiện ích nội khu với cụm 9 máy tập ngoài trời do Mekongsport lắp đặt. Green River là dự án nhà ở xã hội tọa lạc tại đường Phạm Thế Hiển, Q8. Bên cạnh vị trí thuận tiện cho giao thương, dự án còn có điểm mạnh là có tới hơn 50 tiện ích như hồ bơi, phòng gym, nhà hàng, công viên. . vv. Vừa qua, để tăng cường thêm tiện ích phục vụ nhu cầu bảo vệ sức khỏe cư dân trong mùa dịch, Green River đã được lắp đặt thêm cụm 9 thiết bị thể dục ngoài trời. (nhà đầu tư Green River bổ sung cụm thiết bị thể dục ngoài trời vào tiện ích nội khu) (cụm thiết bị với đa dạng loại máy tập) (các thiết bị được bố trí tại nhiều địa điểm khác nhau để thuận tiện cho người dùng và đảm bảo mỹ quan) Cụm thiết bị được lắp đặt bên trong khu vực sân chung của khu chung cư để thuận tiện cho mọi người cùng sử dụng. Cụm gồm 9 thiết bị với công năng đa dạng: xà kép, máy đi bộ trên không, xe đạp, máy xoay eo, máy tập lưng eo,... --- - Published: 2021-05-03 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/ca-mau-ubnd-thi-tran-song-doc-trang-bi-cum-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-ven-song/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Thị Trấn Sông Đốc là địa phương nằm ở vùng phía tây mũi đất Cà Mau. Là một vùng đất giàu truyền thống văn hóa, trong những năm qua, địa phương đã có những bước chuyển mình về nhiều mặt. Dịp vừa qua, lãnh đạo thị trấn đã đầu tư trang bị một cụm thiết bị thể dục ngoài trời để phục vụ nhu cầu sinh hoạt thể chất của bà con. Cụm thiết bị do Mekongsport cung cấp và lắp đặt tại khu vực công viên đi bộ ven sông Ông Đốc. Cụm gồm nhiều thiết bị với đầy đủ công năng, đáp ứng nhu cầu tập luyện của người dân. Các thiết bị được kiểm tra kĩ và đảm bảo chất lượng trước khi được lắp đặt. (một góc công trình sau khi hoàn thiện lắp đặt) (dự án nằm tại vị trí đẹp và thuận tiện bên bờ sông Ông Đốc) (thiết bị xà kép) (thiết bị tập lưng bụng) (thiết bị tập tay vai đôi) (thiết bị đi bộ lắc tay) (thiết bị tập xoay eo) (thiết bị đi bộ trên không) (thiết bị tập lưng eo) Với sự quan tâm của lãnh đạo thị trấn, người dân tại đây đã có thêm một sân chơi bổ ích, lý thú. Cụm thiết bị thể thao ngoài trời không chỉ góp phần nhân rộng phong trào thể dục thể thao mà còn khiến cơ sở hạ tầng khu vực ven sông thêm hoành tráng, khang trang và... --- - Published: 2021-04-26 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/tp-hcm-truong-dai-hoc-van-hien-trang-bi-bang-ghe-khan-gia/ - Portfolio Categories: Trường Học, Cơ Quan, Cty Dịp vừa qua, Mekongsort đã có vinh dự làm việc với trường Đại Học Văn Hiến (Tp. HCM) khi nhà trường nâng cấp thêm 3 băng ghế khán giả tại cụm sân vận động trong khuôn viên trường. Đại học Văn Hiến là trường tư thục với tiêu chí đào tạo sinh viên thành những công dân toàn cầu. Bên cạnh chú trọng đào tạo kỹ năng ngành, kỹ năng ngoại ngữ thì những kỹ năng mền khác cũng được nhà trường chú trọng đầu tư. Trong đó, giáo dục thể chất cũng là một ưu tiên trọng điểm. Tiêu biểu là vừa qua, trường đã đầu tư ba băng ghế khán giả ba tầng tại sân bóng đá để các em học sinh có chỗ ngồi thoải mái khi theo dõi các trận đấu. (các băng ghế ngồi được phân bố đồng đều trên sân bóng) Sản phẩm có khung bằng thép kiên cố, phủ sơn đen chống gỉ. Phần ghế ngồi bằng nhựa cao cấp với thiết kế vừa vặn, dễ chịu. Các ghế được phủ sơn màu xanh đẹp mắt. Mỗi tầng gồm mười ghế ngồi, với 3 tầng, mỗi băng ghế có sức chứa được 30 người ngồi. (sản phẩm có bộ khung chịu lực bằng thép kiên cố, phủ sơn tĩnh điện chống gỉ) (các băng ghế ngồi có diện tích vừa vặn và phủ màu xanh đồng bộ) (khoảng trống để chân giữa các bậc được thiết kế rộng rãi, thoải mái) (3 mặt... --- - Published: 2021-04-19 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/binh-duong-hoan-thien-cum-may-tap-cao-cap-tai-cong-vien-dinh-hoa/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Tiếp nối dự án công viên Miền Núi Bình Dương, Phòng quản lý đô thị TP. Thủ Dầu Một (Bình Dương) tiếp tục trang bị cụm máy tập trụ đôi cao cấp tại công viên Định Hòa (TP. Thủ Dầu Một). Dự án được nhà đầu tư tin tưởng giao phó cho Mekongpsort thực hiện. Công viên Định Hòa là địa điểm quen thuộc với người dân thành phố Thủ Dầu Một. Đây không chỉ là lá phổi xanh của thành phố, mà còn là chỗ để người dân thư giãn, chơi thể thao mỗi buổi sáng chiều. Vừa qua, để tạo điều kiện cho bà con có nơi tập thể dục bài bản hơn, cũng như xây dựng cảnh quan đô thị; phòng quản lý đô thị Tp. Thủ Dầu Một đã trang bị thêm một cụm máy tập thể dục tại đây. (cụm 5 thiết bị thể dục trụ đôi cao cấp tại công viên Định Hòa) (dự án được đầu tư bởi Phòng quản lý đô thị Tp. Thủ Dầu Một) Các thiết bị được lắp đặt thuộc dòng trụ đôi cao cấp với tông màu vàng tươi trẻ, nổi bật. Mỗi thiết bị có công năng sử dụng tương đương với hai thiết bị trụ đơn, giúp đáp ứng gấp đôi nhu cầu sử dụng nhưng vẫn tiết kiệm được diện tích. Cụm máy tập khá đa dạng với nhiều loại thiết bị như: thiết bị đi bộ trên không, xe đạp, thiết bị tập tay... --- - Published: 2021-04-12 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/binh-duong-trang-bi-cum-may-tap-ngoai-troi-va-cum-tro-choi-tre-em-tai-cong-vien-mien-nui-binh-duong/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Vừa qua, Phòng quản lý đô thị TP. Thủ Dầu Một (Bình Dương) đã đầu tư biến công viên Miền Núi Bình Dương trở thành một khu vực nhộn nhịp với nhiều thiết bị tập thể dục ngoài trời và sân chơi cho trẻ em. Dự án do Mekongsport cung cấp và lắp đặt thiết bị với 3 cụm: cụm thiết bị thể thao ngoài trời, sân bóng đá trẻ em và cụm vận động trẻ em. Chủ đầu tư cùng với Mekongsport đã khảo sát trước khu vực và lên phương án bố trí các cụm sao cho thuận tiện và tăng mỹ quan cho khu vực. Các thiết bị được kiểm tra chất lượng kĩ lưỡng trước khi lắp đặt. Dự án cho thấy sự quan tâm sâu sắc của lãnh đạo TP. Thủ Dầu Một tới đời sống sức khỏe, tinh thần của người dân. Sau khi hoàn thành, các cụm thiết bị đã nhận được sự đón nhận tích cực của bà con quanh khu vực. Mekongsport xin cảm ơn chủ đầu tư PHÒNG QUẢN LÝ ĐÔ THỊ TP. THỦ DẦU MỘT đã tin tưởng chọn lựa chúng tôi cho dự án này. Liên hệ tư vấn và nhận giá tốt: Hotline: 0907 996 379 hoặc 0906 514 983 Email: Mekongsport@gmail. com Mekongsport rất hân hạnh phục vụ Quý khách! Một số hình ảnh về dự án: (khu vực công viên đông vui hơn khi có sự xuất hiện của những thiết bị thể dục và... --- - Published: 2021-04-06 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/long-an-mekongsport-lap-dat-cum-24-may-tap-the-duc-ngoai-troi-doc-kenh-thi-tran-thu-thua/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Là một thị trấn thuộc tỉnh Long An, Thủ Thừa trong những năm gần đây có nhiều sự thay đổi tích cực. Không chỉ phát triển về kinh tế mà còn đồng bộ hơn về cơ sở hạ tầng. Trong quý I năm 2021 vừa qua, UBND thị trấn Thủ Thừa đã đầu tư lắp đặt 24 thiết bị thể thao ngoài trời dọc kênh, mang lại bộ mặt khang trang, văn minh cho địa phương. Công trình do Công ty CP Công Nghệ Việt Nhật Tech làm chủ thầu và được cung cấp thiết bị bởi Mekongsport. Toàn bộ 24 thiết bị được lựa chọn thuộc nhiều nhóm công năng khác nhau. Sản phẩm thuộc dòng trụ đơn cao cấp, có lõi thép và phủ sơn tĩnh điện. Các thiết bị được kiểm tra, đảm bảo chất lượng tốt nhất trước khi tiến hành lắp đặt. (một góc công trình cụm 24 máy tập thể dục ngoài trời tại thị trấn Thủ Thừa) Được phân bố ở một trong những vị trí đẹp nhất của thị trấn, công trình cụm 24 máy tập thể dục ngoài trời không chỉ mang lại bộ mặt cơ sở hạ tầng cho địa phương mà còn là nơi an toàn, thuận tiện để người dân được sử dụng các tiện nghi công cộng này. Mekongsport xin cảm ơn chủ đầu tư UBND THỊ TRẤN THỦ THỪA và CÔNG TY CP CÔNG NGHỆ VIỆT NHẬT TECH đã tin tưởng chọn lựa chúng tôi cho... --- - Published: 2021-03-30 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/dong-nai-van-phong-tinh-uy-dau-tu-trang-bi-cum-may-tap-ngoai-troi/ - Portfolio Categories: Trường Học, Cơ Quan, Cty Vừa qua, để tạo thêm nơi sinh hoạt cho CBCNV cũng như trang bị thêm cơ sở vật chất cho đơn vị, văn phòng tỉnh ủy tỉnh Đồng Nai đã tiến hành lắp đặt cụm máy tập ngoài trời. Công trình được tin tưởng giao cho Mekongsport cung cấp và lắp đặt thiết bị. Qua tư vấn, đơn vị đã chọn ra được các thiết bị phù hợp, đảm bảo đầy đủ công năng. Toàn bộ thiết bị đều thuộc dòng trụ đơn cao cấp có lõi bằng thép, phủ sơn tĩnh điện màu xanh. Công trình được lắp đặt ở vị trí có nhiều cây xanh, thuận tiện cho anh chị em CBCNV sử dụng. Mekongsport xin cảm ơn chủ đầu tư VĂN PHÒNG TỈNH ỦY TỈNH ĐỒNG NAI đã tin tưởng chọn lựa chúng tôi cho dự án này. Liên hệ tư vấn và nhận giá tốt: Hotline: 0907 996 379 hoặc 0907 766 379 (phụ trách dự án) Email: Mekongsport@gmail. com Mekongsport rất hân hạnh phục vụ Quý khách! Một số hình ảnh về dự án: (cụm máy tập với công năng đa dạng) (khoảng cách giữa các máy tập đều và đảm bảo an toàn) (công trình được đặt ở khu vực có nhiều cây xanh) (thiết bị tập lưng eo) (xe đạp ngoài trời) (thiết bị tập lưng bụng) --- - Published: 2021-03-22 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/du-an-the-thao-khac/tp-hcm-trang-bi-tham-cau-long-cho-san-cau-long-manh-hai/ - Portfolio Categories: Dự Án Thể Thao Khác Nhằm mang lại dịch vụ tốt hơn và tăng chất lượng sân tập, vừa qua, chủ đầu tư sân cầu lông Mạnh Hải (P. 15, Q. Gò Vấp) đã cùng với Mekongsport đầu tư trang bị thêm thảm cầu lông cho CLB. Thảm cầu lông ngoài việc giúp không gian sân chơi trở nên đẹp mắt, chuyên nghiệp hơn còn giữ an toàn cho người chơi, giảm áp lực và lực ma sát lên chân, hạn chế chấn thương trong quá trình thi đấu... (sân cầu lông Mạnh Hải (Q. Gò Vấp) là địa chỉ quen thuộc của các bạn yêu thích môn cầu lông) Việc lựa chọn loại thảm vừa chất lượng, phù hợp với điều kiện kinh tế giúp tiết kiệm chi phí đầu tư và đảm bảo được thời gian sử dụng lâu dài. Qua đó, nâng cao chất lượng sân và đảm quả hoạt động kinh doanh, khai thác sân ổn định. (CLB có diện tích lớn với nhiều sân đấu) (toàn bộ sân được trải thảm cầu lông rất chuyên nghiệp) (thảm cầu lông giúp người chơi dễ dàng di chuyển, phán đoán và giảm chấn thương) (bên cạnh đó, trọng tài cũng căn cứ vào các đường line trên thảm để bắt điểm chính xác hơn) Với việc cung cấp đa dạng các mẫu thảm từ các thương hiệu nổi tiếng trong nước và nhập khẩu cùng với kinh nghiệm thi công lắp đặt cho nhiều CLB cầu lông tại TP. HCM, các tỉnh... --- - Published: 2021-03-15 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/binh-phuoc-du-an-phuc-hung-golden-hoan-thien-tien-ich-khu-vui-choi-tre-em-cho-cu-dan/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Với quy mô hoành tráng (51ha) và tọa lạc tại vị trí đắt địa của huyện Chơn Thành (tỉnh Bình Phước), Phúc Hưng Golden là dự án được chủ đầu tư Công ty TNHH MTV xây dựng phát triển địa ốc Đất Xanh Bình Phước tập trung nhiều nguồn lực với quy hoạch chỉnh chu, cơ sở hạ tầng hiện đại đi kèm nhiều tiện ích hấp dẫn cư dân. Vừa qua, Mekongsport đã có vinh dự góp mặt vào dự án thông qua công trình lắp đặt cụm trò chơi vận động trẻ em trong khuôn viên Phúc Hưng Golden. Mong muốn mang lại một hệ sinh thái khép kín với không gian sống xanh, thoải mái và được trải nghiệm những tiện ích tuyệt vời ngay tại chính căn nhà của cư dân; chủ đầu tư đã trang bị rất nhiều tiện ích phù hợp với gia đình nhiều thế hệ. Trong đó, khu vui chơi trẻ em là hạng mục thu hút các gia đình trẻ. (cụm trò chơi trẻ em là một trong những hạng mục được ưu tiên hoàn thành trước của dự án) Khu trò chơi trẻ em tại Phúc Hưng Golden được thiết kế với màu sắc sinh động, nhiều trò chơi hấp dẫn và hòa hợp với cảnh quan của toàn khu. Cụm gồm nhiều thiết bị khác nhau như thú nhún, cầu tuột, cụm vận động liên hoàn, xích đu... vv Khu vực này được bao quanh bởi công viên nội... --- - Published: 2021-03-08 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/binh-phuoc-may-tap-cong-vien-den-voi-huyen-bien-gioi-tiep-giap-campuchia-h-loc-ninh-t-binh-phuoc/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Lộc Ninh là huyện vùng sâu vùng xa của tỉnh Bình Phước, giáp ranh với biên giới Cam Pu Chia. Với sự quyết tâm và nổ lực để nâng cao đời sống cho người dân vùng biên giới, lãnh đạo huyện đã đầu tư trang bị Máy tập công viên cho 4 khu vực trên địa bàn huyện. Các địa phương được lắp đặt gồm UBND thị trấn Lộc Ninh, UBND xã Lộc Tấn, UBND xã Lộc Thái và công viên đường 3/2. Với một huyện vùng biên giới chủ yếu dựa vào nông nghiệp, địa hình hiểm trở, đời sống người dân còn nhiều khó khăn; thì đây là sự quan tâm rất có ý nghĩa cho cuộc sống người dân. Công trình không chỉ mang lại bộ mặt cơ sở vật chất khang trang hơn mà còn tạo sân chơi rèn luyện sức khỏe cho bà con. Phòng Quản Lý Đô Thị huyện Lộc Ninh đã phối hợp với Mekongsport đã tiến hành khảo sát vị trí và lựa chọn chủng loại dụng cụ phù hợp với từng địa điểm và mật độ cư dân trên địa bàn. Các cụm thiết bị sau khi hoàn thành lắp đặt đều hoạt động tốt, an toàn. Toàn bộ thiết bị đều là dòng cao cấp, phủ sơn tĩnh điện giúp thiết bị không bị gỉ sét, phai màu trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt. Mekongsport xin cảm ơn LÃNH ĐẠO HUYỆN LỘC NINH & PHÒNG QUẢN LÝ ĐÔ THỊ... --- - Published: 2021-03-01 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/brvt-ubnd-xa-hoa-long-vui-mung-don-cum-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Dịp đầu năm 2021, người dân sinh sống tại xã Hòa Long ( Tp. Vũng Tàu - BRVT) đã vui mừng tiếp nhận công trình cụm máy tập thể dục ngoài trời. Dự án được đầu tư bởi UBND xã Hòa Long và được mekongsport cung cấp thiết bị, thi công. Là một xã trực thuộc thành phố biển Vũng Tàu, người dân tại đây có phong trào thể dục thể thao rất sôi nổi với sân bóng chuyền, sân bóng đá, vv... Vừa qua, người dân xã Hòa Long vui mừng đón thêm cụm thiết bị thể dục ngoài trời về góp mặt để các ông bà, cô bác lớn tuổi có thêm không gian rèn luyện sức khỏe. (xã Hòa Long có phong trào thể dục thể thao rất sôi nổi) Cụm thiết bị gồm 10 loại máy tập có công năng khác nhau, đáp ứng đủ nhu cầu tập luyện của người dân. Các thiết bị được kiểm tra kĩ lưỡng trước khi tiến hành lắp đặt, đảm bảo an toàn và chất lượng. Mekongsport xin cảm ơn UBND XÃ HÒA LONG (TP. VŨNG TÀU) đã tin tưởng chọn lựa chúng tôi cho dự án này. Liên hệ tư vấn và nhận giá tốt: Hotline: 0907 996 379 hoặc 0907 766 379 (phụ trách dự án) Email: Mekongsport@gmail. com Mekongsport rất hân hạnh phục vụ Quý khách Một vài hình ảnh về dự án: (Các thiết bị được bố trí bên cạnh sân bóng đá và sân... --- - Published: 2021-02-22 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/binh-phuoc-ban-chi-huy-quan-su-huyen-bu-gia-map-trang-bi-cum-may-tap-ngoai-troi/ - Portfolio Categories: Trường Học, Cơ Quan, Cty Dịp đầu năm 2021, Mekongsport lần nữa có vinh dự cộng tác với cán bộ quân sự tỉnh Bình Phước qua công trình cung cấp cụm máy tập thể dục ngoài trời cho BCHQS huyện Bù Gia Mập. Công trình được hoàn thiện nhanh chóng với sự giúp đỡ nhiệt tình của anh em chiến sĩ. Cụm máy tập gồm nhiều thiết khác nhau, mỗi thiết bị có một công năng riêng, đáp ứng nhu cầu rèn luyện thể chất của các cán bộ, chiến sĩ. Các thiết bị được lắp đặt còn đem lại cảnh quan khang trang, đẹp mắt cho cơ quan. Ngay khi hoàn thiện, cụm đã được các chiến sĩ hào hứng sử dụng. Hy vọng, công trình sẽ tạo thêm sân chơi thể thao giúp anh em cán bộ chiến sĩ có nơi sinh hoạt, xả stress sau những giờ tập luyện, chiến đấu căng thẳng. Mekongsport xin cảm ơn BAN CHỈ HUY QUÂN SỰ HUYỆN BÙ GIA MẬP (BÌNH PHƯỚC) đã tin tưởng chọn lựa chúng tôi cho dự án này. Liên hệ tư vấn và nhận giá tốt: Hotline: 0907 996 379 hoặc 0907 766 379 (phụ trách dự án) Email: Mekongsport@gmail. com Mekongsport rất hân hạnh phục vụ Quý khách Một vài hình ảnh về dự án: (một góc cụm thiết bị thể thao vừa lắp đặt tại BCHQS huyện Bù Gia Mập) (cụm được trang bị nhiều thiết bị với công năng khác nhau) (các thiết bị được bố trí ở... --- - Published: 2021-02-02 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/dong-thap-xa-ngheo-vinh-thoi-vui-don-tet-cung-cong-trinh-may-tap-ngoai-troi-moi/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Đón năm mới 2021, xã Vĩnh Thới (huyện Lai Vung, tỉnh Đồng Tháp) lần đầu tiên đón nhận công trình cụm máy tập thể dục ngoài trời về với người dân. Công trình mang lại nét văn minh, khởi sắc cho vùng quê xa xôi, được bà con thôn xóm nhiệt tình đón nhận. (người dân xã Vĩnh Thới háo hức đón công trình máy tập ngoài trời về với địa phương) (bà con tích cực tham gia hỗ trợ lắp đặt thiết bị) Toàn bộ công trình được Mekongsport cung cấp thiết bị, vận chuyển và thi công đúng kỹ thuật. Ngoài ra, cán bộ và người dân xã Vĩnh Thới cũng nhiệt tình tham gia phụ giúp đội ngũ kỹ thuật viên để công trình hoàn thành nhanh chóng. Toàn bộ thiết bị được kiểm tra kỹ càng trước khi lắp đặt vào khuôn bê tông; đảm bảo khoản cách hoạt động an toàn; nghiệm thu đầy đủ, đúng thủ tục. (các thiết bị được phân bố tại khu vực hành chính trung tâm xã) (mỗi thiết bị được đặt khá xa nhau) (thiết bị tập tay vai đơn) (thiết bị tập lưng eo) (mỗi thiết bị đều được làm trụ rất chắn chắn) Cụm gồm nhiều thiết bị với công năng đa dạng đáp ứng nhu cầu tập luyện cơ bản của người dân. Hy vọng, công trình không chỉ đem lại cơ sở hạ tầng khang trang hơn mà còn nhân rộng phong trào rèn luyện... --- - Published: 2021-01-26 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/binh-phuoc-lap-dat-cum-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-cho-anh-lang/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Nhận thấy bà con quanh nơi cư trú của mình chưa có cơ sở vật chất phục vụ sinh hoạt thể dục, rèn luyện sức khỏe, anh Lăng - người dân sinh sống tại Bình Long (Bình Phước) đã tự bỏ tiền cá nhân để đầu tư lắp đặt một cụm thiết bị thể dục ngoài trời cho bà con với đầy đủ công năng. (cụm thiết bị đa dạng thiết bị do anh Lăng đầu tư cho bà con cư dân) (cụm được lắp đặt bằng nguồn vốn cá nhân) Cụm gồm nhiều thiết bị khác nhau như máy đi bộ trên không, máy tập tay vai đơn, máy tập lưng eo, máy tập lưng bụng, máy tập đạp chân, thiết bị tập xoay eo... vv đáp ứng đầy đủ nhu cầu tập luyện cơ bản. Toàn bộ thiết bị thuộc dòng trụ đơn cao cấp, có lõi bằng thép nguyên khối rất chắc chắn. Thiết bị được phủ sơn tĩnh điện màu xanh dương nhằm bảo vệ máy không bị hư hại dưới tác động của nắng, mưa, tăng tuổi thọ thiết bị. (thiết bị đi bộ trên không) (thiết bị tập lưng eo) (thiết bị tập đạp chân) (thiết bị tập tay vai đơn) (thiết bị tập lưng bụng) (thiết bị tập xoay eo) Sự xuất hiện của những chiếc máy tập không chỉ làm không gian khu phố thêm khang trang, nhộn nhịp mà còn mang lại niềm vui, sức khỏe cho nhiều bà con sinh... --- - Published: 2021-01-19 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/kon-tum-cong-ty-hung-thinh-phat-lap-dat-cum-8-thiet-bi-cao-cap-tai-attapu-lao/ - Portfolio Categories: Trường Học, Cơ Quan, Cty Trong tuần vừa qua, Mekongsport đã có chuyến lắp đặt hàng xa tại tỉnh Attapu, Lào. Đơn hàng gồm 8 thiết bị thể dục ngoài trời cao cấp do công ty TNHH MTV Hưng Thịnh Phát làm chủ đầu tư. Có trụ sở tại xã Văng Tắt, huyện Xanxay, tỉnh Attapu, Lào với nhiều anh chị em cán bộ, công nhân viên đang làm việc tại đây. Vừa qua, để tạo điều kiện cho nhân viên có nơi sinh hoạt vui chơi, nâng cao ý thức rèn luyện sức khỏe, ban lãnh đạo công ty đã đầu tư lắp đặt một cụm máy tập ngoài trời gồm 8 thiết bị trụ đôi cao cấp với công năng đa dạng. (cụm 8 thiết bị tập thể dục ngoài trời cao cấp do Mekongsport lắp đặt tại tỉnh Attapu, Lào) (cụm thiết bị được bố trí trên sân bê tông bằng phẳng, chắc chắn) Toàn bộ thiết bị do Mekongsport cung cấp và lắp đặt. Các thiết bị đều có trụ bằng thép nguyên khối, nhúng kẽm nóng và phủ sơn tĩnh điện chống gỉ sét màu vàng tươi giúp sản phẩm không bị phai màu hay xuống cấp theo thời gian. Mỗi thiết bị đều có công năng riêng biệt, đáp ứng nhu cầu luyện tập đa dạng. Ngoài ra, với thiết kế thông minh và đơn giản, thiết bị giúp người tập dễ dàng thực hiện đúng động tác mà không lo chấn thương. (mỗi thiết bị máy tập trong... --- - Published: 2021-01-12 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/tp-hcm-du-an-khu-biet-thu-dragon-hills-1-2-trang-bi-tien-ich-cum-may-tap-the-duc-ngoai-troi/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Dịp đầu năm mới 2021, Mekongsport đã có vinh dự góp mặt vào dự án khu nhà biệt thự Dragon Hills 1 & 2 tại khu vực phía nam Sài Gòn. Đây là dự án khu đô thị kiểu mẫu của thành phố với mục đích tạo ra không gian sống sang trọng, hiện đại và tiện nghi nằm trên trục đường Nguyễn Hữu Thọ với diện tích 65 ha. Với mong muốn phát triển một khu đô thị có môi trường xanh, gắn kết với thiên nhiên và hệ thống hạ tầng kỹ thuật, hạ tầng xã hội hoàn thiện và hiện đại, chủ đầu tư - công ty địa ốc Phú Long đã tập trung rất nhiều tâm huyết, trí tuệ và vốn đầu tư vào dự án. Trong đó, tiện ích cụm máy tập thể dục tại các góc công viên xanh cũng được nhà đầu tư chú trọng. (góc công viên nổi bật với cụm máy tập thể dục ngoài trời) (các thiết bị được bố trí tại nhiều khu vực khác nhau để đem lại sự tiện lợi cho cư dân) (mỗi cụm gồm 3 máy tập với công năng đa dạng) (toàn bộ thiết bị đều được sơn chống gỉ màu cam rất trẻ trung và đồng bộ) Mekongsport đã phối hợp cùng với các kiến trúc sư cảnh quan của dự án để chọn lựa, phân bố các cụm máy tập cho phù hợp với cảnh quan chung và tạo nên tính tiện... --- - Published: 2020-12-29 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/brvt-trung-tam-xa-hoi-tinh-trang-bi-cum-may-tap-the-duc-ngoai-troi-cao-cap/ - Portfolio Categories: Trường Học, Cơ Quan, Cty Để mang lại không gian tươi mới, khang trang và đặc biệt là tạo sân tập thể dục bài bản cho các thành viên tại Trung Tâm Xã Hội Tỉnh BRVT, dịp cuối năm 2020, lãnh đạo trung tâm đã cùng với Mekongsport lắt đặt các thiết bị thể thao ngoài trời tại trung tâm. Với diện tích sân bê tông rộng rãi, bằng phẳng xen kẽ với nhiều cây cho bóng mát, chúng tôi đã lên phương án lắp đặt và số lượng máy phù hợp với nhu cầu tập luyện ở trung tâm. Các thiết bị thể thao bao gồm cả dòng trụ đôi và trụ đơn cao cấp, được phân bố xen kẽ với các cụm cây xanh tạo nên quang cảnh đẹp mắt. Toàn bộ thiết bị được kiểm tra chất lượng kĩ càng trước khi chôn trụ, đảm bảo lắp đặt đúng kĩ thuật và được đại diện ban lãnh đạo trung tâm kiểm tra trước khi nghiệm thu. Mekongsport xin cảm ơn TRUNG TÂM XÃ HỘI TỈNH BÀ RỊA VŨNG TÀU đã tin tưởng chọn lựa chúng tôi cho dự án này. Liên hệ tư vấn và nhận giá tốt: Hotline: 0907 996 379 hoặc 0907 766 379 (phụ trách dự án) Email: Mekongsport@gmail. com Mekongsport rất hân hạnh phục vụ Quý khách Hình ảnh dự án hoàn thành: (cụm máy tập được bố trí khoa học và đẹp mắt) (các thiết bị được lắp đặt xen kẽ với các cụm cây xanh) (không... --- - Published: 2020-12-22 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/binh-phuoc-trung-tam-the-duc-the-thao-tinh-binh-phuoc-trang-bi-cum-may-tap-the-duc-ngoai-troi-cao-cap/ - Portfolio Categories: Trường Học, Cơ Quan, Cty Trong tháng vừa qua, Mekongsport đã hoàn thành lắp đặt cụm thiết bị thể dục ngoài trời tại Trung tâm thể dục thể thao tỉnh Bình Phước. Cụm thiết bị gồm 6 máy tập cao cấp dòng trụ đôi và 2 thiết bị dòng trụ đơn. Các thiết bị được kiểm tra kỹ lưỡng và được lắp đặt đúng quy trình kỹ thuật trên khoảng sân bê tông kiên cố của trung tâm thể dục thể thao. Ngay khi vừa hoàn thiện, cụm thiết bị đã được các em thiếu nhi đang huấn luyện tại trung tâm hào hứng đón nhận và sử dụng. Mekongsport xin cảm ơn TRUNG TÂM TDTT TỈNH BÌNH PHƯỚC đã tin tưởng chọn lựa chúng tôi cho dự án này. Liên hệ tư vấn và nhận giá tốt: Hotline: 0907 996 379 hoặc 0907 766 379 (phụ trách dự án) Email: Mekongsport@gmail. com Mekongsport rất hân hạnh phục vụ Quý khách Hình ảnh dự án hoàn thành: (toàn cảnh Trung tâm TDTT Bình Phước với cụm máy tập vừa hoàn thiện) (cụm thiết bị được phân bố tại vị trí rất đẹp và thuận tiện cho các em học viên) (cụm gồm 6 thiết bị trụ đôi cao cấp và 2 thiết bị thuộc dòng trụ đơn cao cấp) (các thiết bị có công năng đa dạng giúp tập luyện nhiều nhóm cơ khác nhau) (thiết bị tập xe đạp) (thiết bị có thể sử dụng đồng thời cho 2 người mà vẫn tiết kiệm... --- - Published: 2020-12-14 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/khu-vui-choi-tre-em/ba-ria-vung-tau-trung-tam-cong-tac-xa-hoi-tinh-brvt-va-trung-tam-bao-tro-tre-em-vung-tau-trang-bi-cum-tro-choi-lien-hoan-cho-cac-em/ - Portfolio Categories: Khu Vui Chơi Trẻ Em Nhằm tạo thêm không gian vui chơi, sinh hoạt cho các em nhỏ, trong tháng vừa qua, Trung tâm công tác xã hội tỉnh BRVT và Trung tâm bảo trợ trẻ em Vũng Tàu đã đầu tư lắp đặt nhiều cụm trò chơi trẻ em sinh động, hấp dẫn. Công trình do Mekongsport cung cấp và lắp đặt sản phẩm. Do có không gian rộng rãi, thoáng mát, trung tâm đã trang bị rất đa dạng thiết bị như thú nhún nhiều hình dáng ngộ nghĩnh, cầu tuột, mâm xoay, thang leo... vv. Các thiết bị đều có màu sắc tươi sáng, đáng yêu, hấp dẫn các bé. Toàn bộ thiết bị đều đảm bảo chất lượng, an toàn và được thi công lắp đặt đúng quy trình kỹ thuật. Mekongsport xin cảm ơn TRUNG TÂM CÔNG TÁC XÃ HỘI TỈNH BRVT & TRUNG TÂM BẢO TRỢ TRẺ EM VŨNG TÀU đã tin tưởng chọn lựa chúng tôi cho dự án này. Liên hệ tư vấn và nhận giá tốt: Hotline: 0907 996 379 hoặc 0907 766 379 (phụ trách dự án) Email: Mekongsport@gmail. com Mekongsport rất hân hạnh phục vụ Quý khách Hình ảnh dự án hoàn thành: (khu vui chơi trẻ em với nhiều thiết bị sinh động) (bập bênh lò xo 4 chỗ với màu xanh đỏ vui mắt) (bập bênh lò xo 4 chỗ ngồi màu xanh kết hợp vàng) (thiết bị thú nhún một tấm hình con thỏ) (thú nhun một tấm hình dáng ốc... --- - Published: 2020-12-04 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/binh-phuoc-ban-chi-huy-quan-su-tinh-trang-bi-cum-may-tap-the-duc-ngoai-troi-dot-2/ - Portfolio Categories: Trường Học, Cơ Quan, Cty Sau khi trang bị 24 máy tập thể dục ngoài trời cho anh em chiến sĩ thuộc BCHQS tỉnh và nhận được sự đón nhận nhiệt liệt, tỉnh Bình Phước tiếp tục trang bị cụm máy tập đợt 2 tại Đại đội trinh sát 75/Phòng tham mưu thuộc Bộ chỉ huy quân sự tỉnh Bình Phước. Bên cạnh các loại máy tập đáp ứng các nhu cầu tập luyện thông thường, để phù hợp với cường độ tập luyện cao của các chiến sĩ nơi đây, ban chỉ huy đã lắp đặt thêm các máy tập thể lực, giàn tạ ... vv. Các thiết bị đều đảm bảo chất lượng tốt, lắp đặt đúng quy trình và hoạt động trơn tru. (cụm máy tập kiên cố được lắp đặt tại đại đội trinh sát 75/phòng tham mưu BCHQS Bình Phước) (hệ thống máy tập kiên cố với đa dạng thiết bị) (các thiết bị được bố trí dọc theo hàng cây xanh mang lại bóng mát và mĩ quan cho đơn vị) Cụm thiết bị thể thao ngoài trời không chỉ tạo thêm không gian sinh hoạt thể chất cho anh em chiến sĩ mà còn góp phần giúp cảnh quan đơn vị thêm khang trang, trẻ trung và đầy khí thế. Sự có mặt của cụm máy tập ngoài trời là niềm khích lệ, niềm vui lớn cho cán bộ chiến sĩ nơi đây, thể hiện sự quan tâm của BLĐ đối với đời sống thể chất, tinh thần... --- - Published: 2020-11-23 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/dong-nai-truong-tieu-hoc-ban-tru-bong-sen-tang-tien-ich-cho-tre-voi-cum-may-tap-the-duc-ngoai-troi/ - Portfolio Categories: Trường Học, Cơ Quan, Cty Trường Tiểu Học Bán Trú Bông Sen ( Đồng Nai) là ngôi trường tư thục với quy mô hoành tráng, cơ sở vật chất khang trang và có nhiều hoạt động ngoại khóa nổi bật dành cho các em lứa tuổi mẫu giáo, tiểu học. Vừa qua, để nâng cao chất lượng dạy và học, nhà trường đã đầu tư lắp đặt một cụm máy tập thể dục ngoài trời làm nơi rèn luyện thể chất cho cán bộ công nhân viên, học sinh. Cụm máy tập màu xanh dương trẻ trung được bố trí trên khuôn viên thảm cỏ, gần khu vực hồ bơi tạo quan cảnh trong lành, mát mẻ. Các thiết bị máy tập được chọn lựa để có công năng đa dạng và phù hợp với nhiều lứa tuổi khác nhau. Thiết bị có trụ bằng thép cao cấp, sơn tĩnh điện chống gỉ sét và được đúc trụ bê tông kiên cố. Đội ngũ kĩ thuật cũng đảm bảo khoản cách hoạt động an toàn giữa các thiết bị. Mekongsport xin cảm ơn BAN GIÁM HIỆU TRƯỜNG THBT BÔNG SEN đã tin tưởng chọn lựa chúng tôi cho dự án. Liên hệ tư vấn và nhận giá tốt: Hotline: 0907 996 379 hoặc 0907 766 379 (phụ trách dự án) Email: Mekongsport@gmail. com Mekongsport rất hân hạnh phục vụ Quý khách! Một vài hình ảnh về dự án: (cụm máy tập vừa hoàn thiện lắp đặt cạnh khu vực hồ bơi của trường) (các thiết... --- - Published: 2020-11-17 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/dong-nai-giao-xu-phu-xuan-xuan-loc-trang-bi-cum-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi-trong-khuon-vien-nha-xu/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Nhằm mang lại mỹ quan cho khuôn viên nhà xứ và tạo điều kiện cho giáo dân có nơi sinh hoạt thể thao, giáo xứ Phú Xuân ( Gp. Xuân Lộc - Đồng Nai) đã đầu tư lắp đặt một cụm thiết bị thể dục ngoài trời với đầy đủ công năng. Toàn bộ trang thiết bị đều thuộc dòng sản phẩm trụ đơn cao cấp, được sơn tĩnh điện màu xanh dương nổi bật và đồng bộ. Thiết bị có công năng đa dạng, thiết kế đáp ứng các yêu cầu kĩ thuật, đảm bảo độ bền và tính an toàn cho người sử dụng. Cụm máy tập được bố trí trên hành lang bằng phẳng, có mái che rất tiện lợi. Mekongsport xin cảm ơn CHA QUẢN XỨ VÀ BAN HÀNH GIÁO GX. PHÚ XUÂN đã tin tưởng chọn lựa chúng tôi cho dự án. Liên hệ tư vấn và nhận giá tốt: Hotline: 0907 996 379 hoặc 0907 766 379 (phụ trách dự án) Email: Mekongsport@gmail. com Mekongsport rất hân hạnh phục vụ Quý khách! Một vài hình ảnh về dự án: (một góc cụm thiết bị thể thao vừa lắp đặt trong khuôn viên nhà xứ) (các thiết bị được lắp trên nền bê tông chắc chắn, bằng phẳng) (kỹ thuật viên đảm bảo khoảng cách hoạt động an toàn giữa các thiết bị) (cụm máy tập gồm nhiều thiết bị khác nhau đáp ứng đầy đủ nhu cầu rèn luyện) (thiết bị tập lưng eo)... --- - Published: 2020-11-05 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/dong-nai-chuong-trinh-nong-thon-moi-hoan-thien-lap-dat-tai-9-xa-huyen-trang-bom/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Mekongsport đã hoàn thiện lắp đặt các cụm máy tập thể dục ngoài trời tại 9 xã thuộc huyện Trảng Bom (Đồng Nai) gồm Bắc Sơn, Giang Điền, Đồi 61, Cây Giáo, Bàu Hàm, Thanh Bình, Tây Hòa, Hưng Thịnh, Bình Minh; hoàn thành chương trình "Nông Thôn Mới" đang triển khai trên địa bàn . Mỗi xã đều được cung cấp đủ một cụm nhiều thiết bị đa dạng với đầy đủ công năng. Toàn bộ sản phẩm đều là dòng trụ đơn cao cấp, có trụ bằng thép nhúng kẽm nóng, được sơn tĩnh điện màu xanh để chống gỉ sét. Các thiết bị được lắp đặt ở khu vực phù hợp, đảm bảo quy trình kỹ thuật và khoảng cách an toàn cho cả máy và người tập. (một cụm thiết bị tiêu biểu nằm trong chương trình "Nông thôn mới") (cụm máy tập đa dạng thiết bị và công năng) (các thiết bị đều thuộc dòng trụ đơn cao cấp) (cụm thiết bị màu xanh đồng bộ) (mỗi thiết bị đều được làm trụ đúng kỹ thuật và đảm bảo an toàn) Công trình mang lại diện mạo hiện đại, khang trang cho 9 xã thuộc các vùng nông thôn của huyện Trảng Bom. Công trình nhận được sự hưởng ứng, đón nhận nhiệt tình từ cán bộ và người dân. Mekongsport hy vọng, công trình không chỉ góp phần thay đổi bộ mặt huyện, xã mà còn giúp nâng cao ý thức và phong trào... --- - Published: 2020-10-27 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/tp-hcm-ubnd-kp7-quan-10-cai-tao-via-he-thanh-noi-tap-the-duc-cho-nguoi-dan/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Nhằm cải tạo bộ mặt khu phố khang trang hơn, tránh tụ tập bán hàng rong gây mất mỹ quan, chính quyền và người dân khu phố 7 (Q. 10) đã nghĩ ra sáng kiến biến vỉa hè thành nơi sinh hoạt thể chất cho cả khu phố. Chương trình được thực hiện bởi nguồn kinh phí vận động từ người dân sinh sống trên địa bàn. (trước khi có dự án, khu vực vỉa hè thoáng và rộng thường được trưng dụng làm nơi bán hàng rong) Toàn bộ thiết bị tập thể dục ngoài trời được cung cấp và thi công lắp đặt bởi Mekongsport. Cụm máy tập gồm 6 thiết bị với công năng khác nhau: máy đi bộ trên không, máy tập tay vai đôi, máy tập xoay eo, máy tập lưng eo, máy đi bộ lắc tay, xà đơn 2 bậc... Các thiết bị đều thuộc dòng trụ đơn cao cấp, được thi công đúng kỹ thuật, đảm bảo an toàn và đáp ứng được nhu cầu tập luyện đa dạng của mọi lứa tuổi. (sự xuất hiện của cụm máy tập khiến vỉa hè được khoác lên chiếc áo mới) (cụm máy tập gồm các thiết bị rất dễ sử dụng cho mọi lứa tuổi) (các thiết bị được thi công làm trụ tuân thủ quy trình kỹ thuật) (toàn bộ thiết bị đều có màu xanh đồng bộ) (vỉa hè không còn các gánh hàng rong tụ tập hoặc bị xả rác bừa... --- - Published: 2020-10-20 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/an-giang-benh-vien-hanh-phuc-trang-bi-san-cau-long-phuc-vu-can-bo-cong-nhan-vien/ - Portfolio Categories: Trường Học, Cơ Quan, Cty Nhằm tạo điều kiện cho cán bộ công nhân viên có được sân chơi thể thao bài bản, nâng cao sức khỏe, BGĐ bệnh viện Hạnh Phúc ( Long Xuyên - An Giang) đã tiến hành cải tạo lại CLB cầu lông. Công trình được Mekongsport cung cấp và lắp đặt. Sân cầu lông có diện tích 108m2, sử dụng 2 bộ thảm cầu lông ENLIO cao cấp (mỗi bộ gồm 4 hoặc 5 tấm thảm ghép lại). (sân cầu lông sử dụng 2 bộ thảm ENLIO cao cấp) Mỗi tấm thảm nhỏ có kích thước 1. 8m x 15m, độ dày 4. 5mm. Thảm được làm bằng chất liệu nhựa PVC, có bề mặt nhám chống trơn trượt. Thảm được cấu tạo từ 4 lớp: lớp vân nhám chống trượt bằng PVC, lớp sợi thủy tinh chịu lực, lớp chống mòn, lớp xốp tạo độ êm và giảm chấn thương cho người sử dụng. (bề mặt thảm có màu xanh lá bắt mắt và được kẻ vạch trắng nổi bật) (mỗi bộ thảm gồm 4 hoặc 5 tấm thảm nhỏ ghép lại) Sân cầu lông trải thảm ENLINO đạt tiêu chuẩn dùng trong cả tập luyện và thi đấu. Dự án hoàn thành giúp CLB cầu lông khang trang và an toàn hơn, mang lại niềm vui cho tập thể anh chị em đang làm việc tại bệnh viện Hạnh Phúc (TP. Long Xuyên). (bề mặt thảm có lớp chống trượt giúp an toàn cho người chơi) Mekongsport xin... --- - Published: 2020-10-09 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/an-giang-bch-quan-su-tp-long-xuyen-nhan-qua-tang-cum-may-tap-the-duc-ngoai-troi/ - Portfolio Categories: Trường Học, Cơ Quan, Cty Nhân dịp ngày Thương binh liệt sĩ 27/07 vừa qua, văn phòng tỉnh ủy An Giang đã trao tặng cho BCH quân sự Tp. Long Xuyên một cụm máy tập thể dục ngoài trời với đầy đủ công năng. Món quà vừa bày tỏ sự biết ơn đối với lực lượng quân đội nhân dân Việt Nam, vừa thể hiện sự quan tâm của các cấp lãnh đạo đối với anh em chiến sĩ. Công trình được cung cấp thiết bị và lắp đặt bởi Mekongsport. Toàn bộ các thiết bị đều thuộc dòng trụ đơn cao cấp. Cụm thiết bị gồm các loại: thiết bị đi bộ trên không, thiết bị tập lưng bụng, thiết bị đi bộ lắc tay, thiết bị tập đạp chân, thiết bị 03 ghế tập chân, thiết bị tập kéo tay... vv. Các thiết bị có công năng đa dạng sẽ hỗ trợ anh em chiến sĩ trong việc rèn luyện sức khỏe, thể lực. Mekongsport xin cảm ơn VĂN PHÒNG TỈNH ỦY AN GIANG và BCH QS TP LONG XUYÊN đã tin tưởng chọn lựa chúng tôi cho dự án này. Liên hệ tư vấn và nhận giá tốt: Hotline: 0907 996 379 hoặc 0907 766 379 (phụ trách dự án) Email: Mekongsport@gmail. com Mekongsport rất hân hạnh phục vụ Quý khách Một vài hình ảnh về dự án: (toàn cảnh cụm máy tập khang trang vừa được lắp đặt) (thiết bị tập lưng bụng) (thiết bị đi bộ lắc tay) (thiết bị... --- - Published: 2020-09-28 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/quang-binh-hoan-thanh-du-an-kep-voi-cong-ty-533-mien-trung/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Vừa qua, Mekongsport đã hoàn thiện 2 dự án lắp đặt thiết bị thể dục ngoài trời với chủ đầu tư công ty 533 Miền Trung. (cả hai dự án đều thuộc nhà đầu tư công ty 533 Miền Trung) Cả hai dự án đều nằm tại tỉnh Quảng Bình. Một là dự án khu nhà ở phía bắc đường Trần Quang Khải và một là dự án công viên phường Đức Ninh Đông. Đây đều là những cụm công trình nằm trong những dự án BĐS lớn tại khu vực miền trung. (cụm máy tập công viên nằm tại vị trí rất đẹp bên sông) (các thiết bị được lắp đặt đối xứng trên nền bê tông bằng phẳng) Sau quá trình khảo sát thực tế, chúng tôi đã lên phương án lắp đặt máy tập để đáp ứng những tiêu chí an toàn, tiện dụng và hòa hợp với mỹ quan của toàn khu. (góc công viên nổi bật với cụm máy tập ngoài trời màu xanh coban) (cụm máy tập thể dục ngoài trời làm khu nhà ở thêm sinh động, tươi trẻ) Hai cụm dự án đều được cung cấp các thiết bị dòng trụ đơn cao cấp, có thân trụ bằng kẽm nóng và phủ sơn tĩnh điện. Đảm bảo thiết bị không bị ảnh hưởng bởi thời tiết phức tạp của khu vực. Cụm máy tập có công năng đa dạng, hứa hẹn thu hút nhiều người dân chọn đây là nơi thư giãn,... --- - Published: 2020-09-23 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/khu-vui-choi-tre-em/binh-phuoc-du-an-bat-dong-san-cat-tuong-phu-hung-noi-bat-voi-cum-tro-choi-tre-em-quy-mo/ - Portfolio Categories: Khu Vui Chơi Trẻ Em Lần thứ 6 vinh dự hợp tác với tập đoàn Địa ốc Cát Tường, Mekongsport đã được tin tưởng đảm nhận dự án thiết kế, cung cấp và thi công lắp đặt cụm trò chơi trẻ em cho dự án Cát Tường Phú Hưng (Bình Phước). Đây là dự án BĐS quy mô lớn nên các tiện ích nội khu, đặc biệt là tiện ích vui chơi cho trẻ em được chú trọng hơn hết. (khu vui chơi trẻ em với giàn thiết bị sinh động, rực rỡ bên trong khuôn viên Cát Tường Phú Hưng) Trước khi thi công, kỹ thuật viên của chúng tôi đã làm việc cùng với các kiến trúc sư cảnh quan của dự án để lên phương án phối cảnh phù hợp. Cụm trò chơi trẻ em phải đáp ứng được tiêu chí an toàn, sinh động, hấp dẫn, bố trí hợp lí và hài hòa với thiết kế cảnh quan của toàn khu vực. Không chỉ riêng tại dự án này, mà trong các dự án cụm trò chơi trẻ em sắp tới, nhà đầu tư cũng sẽ được trải nghiệm tác phong làm việc chuyên nghiệp và bài bản của Mekongsport. (mặt bằng phối cảnh 3D giúp nhà đầu tư hình dung trước toàn bộ công trình) Có kinh nghiệm làm việc tại nhiều dự án BĐS nên công trình đã hoàn thành rất nhanh chóng, đúng tiến độ, đúng với yêu cầu và đáp ứng các tiêu chí mà nhà đầu... --- - Published: 2020-09-14 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/binh-duong-chung-cu-biconsi-trang-bi-them-tien-ich-may-tap-the-duc-ngoai-troi/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Sở hữu vị trí đắt địa, không gian xanh cùng nhiều tiện ích hiện đại, chung cư Biconsi Tower (Tp. Thủ Dầu Một) là nơi an cư vàng cho nhiều gia đình. Vừa qua, để bổ sung thêm tiện ích nội khu cho cư dân, nhà đầu tư đã lắp đặt cụm máy tập thể dục ngoài trời. Toàn bộ thiết dị do Mekongsport cung cấp và lắp đặt. (cụm máy tập đa dạng với công năng đáp ứng nhu cầu tập luyện của cư dân) Các thiết bị đáp ứng đầy đủ công năng của một cụm máy tập cơ bản và có thiết kế rất dễ sử dụng, tiện lợi và an toàn cho cả người cao tuổi. Sản phẩm tập thuộc dòng cao cấp dành cho sân vườn, thiết kế đẹp và chắc chắn, phủ sơn tĩnh điện màu xanh và vàng nổi bật. Các máy này có thể di chuyển vị trí rất thuận tiện. (sản phẩm thuộc dòng thiết bị dành cho gia đình, sân vườn) (phần chân thiết bị rất chắc chắn và an toàn) (toàn bộ thiết bị được sơn tĩnh điện chống gỉ và tăng tính thẩm mỹ) Toàn bộ cụm thiết bị được bố trí ở một khu vực đẹp, thoáng đãng nằm trên cao, người tập có thể vừa vận động, vừa hít thở không khí trong lành và ngắm cảnh thư giãn. (không gian tập luyện thể thao lý tưởng tại Biconsi Tower) Mekongsport xin cảm ơn NHÀ ĐẦU... --- - Published: 2020-09-08 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/dong-nai-lap-dat-may-tap-tai-9-xa-va-thi-tran-thuoc-huyen-tan-phu-hoan-thanh-chuong-trinh-nong-thon-moi-dot-2/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Vừa qua, Mekongsport đã tiến hành lắp đặt tiếp các cụm máy tập thể dục ngoài trời tại xã Phú Thịnh, Tà Lài, Núi Tượng, Phú An, Phú Sơn, Phú Xuân, Phú Trung, Thanh Sơn và thị trấn Tân Phú; hoàn thành đợt 2 chương trình "Nông Thôn Mới", cung cấp cụm máy tập thể thao ngoài trời cho 18 đơn vị trên địa bàn. (cụm máy tập thể dục ngoài trời tại thị trấn Tân Phú - Đồng Nai) (máy đi bộ trên không) (máy tập đạp chân dành cho 2 người) (thiết bị đi bộ lắc tay rất phù hợp với người cao tuổi) (thiết bị tập lưng bụng) Tại mỗi địa phương, các thiết bị máy tập đều được cung cấp đủ một cụm với đầy đủ công năng. Toàn bộ sản phẩm đều là dòng trụ đơn cao cấp, được sơn tĩnh điện màu xanh để chống gỉ sét. Các thiết bị được lắp đặt ở khu vực phù hợp, đảm bảo khoảng cách an toàn cho cả máy và người tập. (người dân xã Thanh Sơn hào hứng đón nhận cụm thiết bị thể dục ngoài trời) (thiết bị được lắp đặt trên nền bê tông an toàn) (toàn bộ thiết bị đều có lõi bằng thép cao cấp và phủ sơn tĩnh điện) Công trình nhận được sự hưởng ứng, đón nhận nhiệt tình từ cán bộ và người dân. Mekongsport hy vọng, công trình không chỉ góp phần thay đổi bộ mặt huyện,... --- - Published: 2020-08-31 - Modified: 2024-03-25 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/vung-tau-hanh-trinh-toi-yeu-to-quoc-mang-cong-trinh-may-tap-the-thao-den-con-dao/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Nhân kỷ niệm ngày Thương binh liệt sĩ 27/07 năm nay, hành trình "Tôi yêu tổ quốc" đã đến với huyện Côn Đảo (Vũng Tàu). Hội LHTN tỉnh cùng với đơn vị đồng hành VietJet đã tổ chức ngày hội "Tháng Bảy Tri Ân" với nhiều hoạt động ý nghĩa. Công trình lắp đặt máy tập thể dục ngoài trời là một trong hai món mà hành trình dành tặng người dân sinh sống tại Côn Đảo. Công trình máy tập thể dục ngoài trời do hành trình "Tôi yêu tổ quốc tôi" dành tặng huyện Côn Đảo Dự án được tin tưởng giao phó cho Mekongsport cung cấp và lắp đặt thiết bị, hoàn thành kịp tiến độ để bàn giao cho người dân trong dịp 27/07. Công trình được lắp đặt ở vị trí rất đẹp với nhiều cây xanh tỏa bóng Toàn bộ thiết bị là dòng cao cấp với công năng đa dạng, được lắp đặt đúng quy trình, đảm bảo chất lượng và độ an toàn cho người sử dụng. Dự án hoàn thành không chỉ mang lại diện mạo khang trang, văn minh hơn cho huyện đảo mà còn góp phần nâng cao ý thức rèn luyện thể dục thể thao, bảo vệ sức khỏe cho người dân. Bảng kỷ niệm được dựng tại công trình Thiết bị tập tay vai đơn Thiết bị tập xà kép Thiết bị đi bộ trên không Thiết bị tập lưng bụng Thiết bị tập lưng eo Thiết... --- - Published: 2020-08-25 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/binh-duong-cung-cap-thiet-bi-the-thao-truong-hoc-cho-nha-da-nang-truong-thpt-nguyen-thi-minh-khai/ - Portfolio Categories: Trường Học, Cơ Quan, Cty Để chuẩn bị cho năm học mới 2020 - 2021, trong dịp hè vừa qua, BGH trường THPT Nguyễn Thị Minh Khai (Bình Dương) đã bổ sung thêm nhiều thiết bị thể thao trường học cho khu vực nhà đa năng. Toàn bộ thiết bị được cung cấp và lắp đặt bởi Mekongsport. Các thiết bị rất đa dạng nhằm phục vụ cho bộ môn giáo dục thể chất và hoạt động thể thao của giáo viên, học sinh trong trường. Toàn bộ đều được lựa chọn phù hợp với tầm vóc của các em học sinh, đảm bảo an toàn và có lợi cho sự phát triển thể chất, tinh thần trong lứa tuổi dậy thì. Công trình thể hiện sự quan tâm, đầu tư của nhà trường đối với sức khỏe của học sinh. Chúng tôi hy vọng, các trang thiết bị thể thao này sẽ góp phần giúp cán bộ giáo viên và các em học sinh trường THPT Nguyễn Thị Minh Khai hào hứng đón năm học mới, cũng như xây dựng phong trào thể dục thể thao mạnh mẽ, sôi nổi hơn. Mekongsport xin cảm ơn BGH TRƯỜNG THPT NGUYỄN THỊ MINH KHAI đã tin tưởng chọn lựa chúng tôi cho dự án này. Liên hệ tư vấn và nhận giá tốt: Hotline: 0907 996 379 hoặc 0907 766 379 (phụ trách dự án) Email: Mekongsport@gmail. com Mekongsport rất hân hạnh phục vụ Quý khách! --- - Published: 2020-08-17 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/binh-phuoc-ban-chi-huy-quan-su-tinh-trang-bi-24-may-tap-the-duc-ngoai-troi-cho-anh-em-chien-si/ - Portfolio Categories: Trường Học, Cơ Quan, Cty Trong tháng vừa qua, để tạo thêm không gian sinh hoạt cho anh em chiến sĩ cũng như cải tạo, làm mới cơ sở vật chất của đơn vị, Ban Chỉ Huy Quân Sự Tỉnh Bình Phước đã tiến hành lắp đặt 24 máy tập thể dục ngoài trời. Dự án được tin tưởng giao cho Mekongsport cung cấp và lắp đặt thiết bị. (toàn cảnh cụm 24 thiết bị ngoài trời tại BCH QS Tỉnh Bình Phước) (công trình tiêu biểu của BLĐ tỉnh tặng chiến sĩ công tác nơi đây) Trước khi tiến hành lắp đặt, anh em chiến sĩ đã tiến hành cải tạo khuông viên; gia cố lại nền bê tông, phát quang cây cỏ cũng như vệ sinh sạch sẽ toàn khu vực. Trong quá trình lắp đặt, chúng tôi cũng nhận được sự hỗ trợ hết mình của anh em cán bộ chiến sĩ. Nhờ vậy, công trình được hoàn thành rất nhanh chóng. (các chiến sĩ tích cực hỗ trợ Mekongsport làm sạch khuông viên lắp đặt) (kiểm tra đánh giá thiết bị sau khi lắp đặt) Toàn bộ 24 thiết bị đều là dòng trụ đơn cao cấp với lõi thép chuyên dụng, bên ngoài phủ sơn tĩnh điện màu xanh dương rất bắt mắt. Lượng thiết bị rất đang dạng với đầy đủ công năng cho các nhóm cơ, bao gồm cả giàn tạ để tập thể lực. Mỗi loại thiết bị được cung cấp 2 chiếc để đáp ứng đủ... --- - Published: 2020-08-11 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/binh-dinh-cong-vien-thi-xa-an-nhon-tuoi-tre-hon-voi-cum-may-tap-ngoai-troi/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Nằm ở trung tâm thị xã An Nhơn (Bình Định), công viên sở hữu nhiều khoảng không gian xanh tươi đẹp, là địa điểm lý tưởng để người dân dạo chơi, tập thể dục mỗi buổi sáng chiều. Vừa qua, để tạo thêm không gian sinh hoạt thể chất an toàn trong mùa dịch bệnh, UBND thị xã An Nhơn đã phối hợp cùng Mekongsport lắp đặt cụm máy tập thể dục ngoài trời tại công viên. Toàn bộ thiết bị là dòng cao cấp với công năng đa dạng, màu sắc trẻ trung phù hợp với cảnh quan khu vực. Các thiết bị được phân bố hợp lý thuận tiện cho người sử dụng. (không gian đẹp tại công viên thị xã An Nhơn) (các thiết bị thể thao được phân bố rải rác nhiều khu vực trong công viên để thuận tiện cho người sử dụng) (toàn bộ thiết bị là dòng cao cấp với công năng đa dạng) (cụm thiết bị giúp không gian công viên thêm xanh tươi và văn minh hơn) Công trình nhận được sự đón nhận nhiệt liệt của người dân trên địa bàn. Mekongsport xin cảm ơn UBND THỊ XÃ AN NHƠN (BÌNH ĐỊNH) đã tin tưởng chọn lựa chúng tôi cho dự án này. Liên hệ tư vấn và nhận giá tốt: Hotline: 0907 996 379 hoặc 0907 766 379 (phụ trách dự án) Email: Mekongsport@gmail. com Mekongsport rất hân hạnh phục vụ Quý khách! --- - Published: 2020-08-06 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/khu-vui-choi-tre-em/binh-duong-du-an-phuc-an-garden-uu-tien-tao-nhieu-khong-gian-vui-choi-cho-tre-em/ - Portfolio Categories: Khu Vui Chơi Trẻ Em Là một trong những dự án BĐS nổi bật của Tp. Bình Dương, Phúc An Garden luôn chú trọng mang lại những tiện ích vượt bật cho cư dân. Một trong số đó là khu sinh hoạt, vui chơi dành cho con em các gia đình. Vừa qua, Mekongsport đã có vinh dự hợp tác với chủ đầu tư - Công ty BĐS Trần Anh để cung cấp và lắp đặt cụm trò chơi trẻ em cho dự án. (một góc cụm vui chơi trẻ em nằm trong dự án Phúc An Garden) Với quy mô hoành tráng của dự án, nhà đầu tư đòi hỏi công trình đạt được sự hoàn thiện về mọi mặt: chất lượng sản phẩm, đảm bảo yếu tố an toàn, phù hợp với kiến trúc cảnh quan toàn dự án, đảm bảo tiến độ và các yêu cầu kỹ thuật khác. (dự án đầu tư rất nhiều không gian đẹp, hấp dẫn cho các bé) (cụm vận động liên hoàn - 3 lốp xe) Có kinh nghiệm làm việc tại nhiều dự án BĐS lớn nhỏ, Mekongsport đã nhanh chóng nắm bắt yêu cầu của nhà đầu tư và đưa ra giải pháp phù hợp nhất. Công trình hoàn thiện nhận được sự đánh giá cao của chủ đầu tư. (cụm vận động liên hoàn xích đu - cầu tuột) (toàn bộ thiết bị đều là dòng cao cấp với phần khung chắc chắn, thiết kế đẹp mắt) (nhiều cụm trò chơi lạ mắt,... --- - Published: 2020-08-06 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/khu-vui-choi-tre-em/soc-trang-cong-ty-xay-dung-dien-vy-thanh-trang-bi-cum-tro-choi-tre-em-cho-khu-nha-o-tran-quang-dieu/ - Portfolio Categories: Khu Vui Chơi Trẻ Em Trong giai đoạn hoàn thành khu nhà ở thương mại Trần Quang Diệu (Tp. Sóc Trăng), chủ đầu tư - công ty xây dựng Điền Vỹ Thành đã cho lắp đặt các cụm trò chơi trẻ em để hoàn thiện những tiện ích cao cấp của khu đô thị mới này. Công trình được tin tưởng giao cho Mekongsport đảm trách. Có kinh nghiệm làm việc tại nhiều dự án BĐS lớn nhỏ tại khu vực phía nam, nên chúng tôi đã nhanh chóng khảo sát, nắm được yêu cầu của chủ đầu tư và phối hợp với các đơn vị có liên quan để thực hiện dự án. (các cụm trò chơi trẻ em được sơn công nghệ cao với màu sắc sinh động, bắt mắt) (các thiết bị đồng bộ về màu sắc để tăng tính thẫm mỹ cho công trình) (thiết bị mâm xoay với phần khung bằng thép cao cấp) Các cụm trò chơi trẻ em được lắp đặt đảm bảo các yếu tố: phù hợp với độ tuổi và sở thích của con em các gia đình; thiết bị có chất lượng tốt và kiểu dáng đẹp, hiện đại, phù hợp với mỹ quan chung của thiết kế cảnh quan toàn khu; thiết bị được lắp đặt đúng kỹ thuật, đảm bảo khoản cách an toàn, nằm trong khu vực dễ quan sát. (thiết bị thú nhún cao cấp với màu sắc thu hút các em nhỏ) (thiết bị trò chơi cầu tuột được cố... --- - Published: 2020-08-05 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/khu-vui-choi-tre-em/binh-duong-trang-bi-cum-tro-choi-tre-em-tai-khu-pho-3-phuong-phu-hoa-thanh-pho-thu-dau-mot/ - Portfolio Categories: Khu Vui Chơi Trẻ Em Vừa qua, khu phố 3 - P. Bình Hòa, TP. Thủ Dầu Một đã trang bị thêm một số cụm trò chơi trẻ em cho người dân trên địa bàn có nơi sinh hoạt, vui chơi. Nhận thấy trên khu vực sinh hoạt chung của khu phố đã có cụm máy tập ngoài trời cho người lớn, nhưng vẫn thiếu không gian vui chơi cho các bé, UBND phường đã phối hợp cùng với Mekongsport trang bị thêm nhiều thiết bị thú nhún sinh động, nhiều màu sắc. (cụm trò chơi thú nhún được phối màu sinh động, vui tươi) Cụm trò chơi thú nhún trẻ em được lắp đặt đối xứng với các thiết bị tập ngoài trời, vừa đảm bảo mỹ quan, vừa giúp các bậc phụ huynh dễ dàng quan sát trẻ trong lúc tập. Công trình nhận được sự hoan nghênh, đón nhận của người dân trong khu vực. (cụm trò chơi được lắp đặt trên khu đất bằng phẳng, an toàn) (phụ huynh có thể vừa tập thể dục vừa quan sát con em mình) (cận cảnh thiết bị trò chơi thú nhún do Mekongsport cung cấp... ) (thiết bị có thân bằng lõi thép cao cấp, phủ sơn công nghệ cao chống gỉ sét) Hy vọng, công trình không chỉ đem lại mỹ quan sinh động, văn minh cho khu phố, mà còn tạo thêm sân chơi, mang lại niềm vui và sức khỏe cho người dân trên địa bàn. Cảm ơn UBND KP... --- - Published: 2020-08-03 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/du-an-the-thao-khac/tp-hcm-cong-ty-dien-minh-khoa-bien-nha-xuong-600m2-thanh-clb-the-thao/ - Portfolio Categories: Dự Án Thể Thao Khác Để phục vụ nhu cầu sinh hoạt, vui chơi của tập thể cán bộ công nhân viên, trong tháng vừa qua, công ty Điện Minh Khoa (H. Củ Chi) đã đầu tư trang thiết bị, biến khu nhà xưởng rộng 600m2 trở thành CLB thể thao đa năng. Sau khi được kỹ thuật viên của Mekongsport khảo sát mặt bằng thực tế, lên phương án thi công và đưa ra các giải pháp phù hợp với nhu cầu và điều kiện, chủ đầu tư đã tin tưởng giao toàn bộ công trình cho Mekongsport đảm trách. (cận cảnh khu nhà xưởng khi chưa thi công) Dự án đã được thực hiện nhanh chóng, đúng với phương án đưa ra và đảm bảo tiến độ bàn giao cho nhà đầu tư. Sau khi nghiệm thu, ban lãnh đạo và anh chị em cán bộ công nhân viên tại công ty Điện Minh Khoa rất hài lòng và hào hứng đón nhận. Chúng tôi hy vọng dự án sẽ góp phần giúp đời sống sức khỏe và tinh thần của tập thể nhân viên tại Công ty Điện Minh Khoa thêm vui tươi, vững mạnh. (một phần CLB sau khi hoàn thành) Mekongsport xin cảm ơn BGĐ CÔNG TY ĐIỆN MINH KHOA đã tin tưởng chọn lựa chúng tôi cho dự án này. Liên hệ tư vấn và nhận giá tốt: Hotline: 0907 996 379 hoặc 0907 766 379 (phụ trách dự án) Email: Mekongsport@gmail. com Mekongsport rất hân hạnh phục vụ... --- - Published: 2020-07-27 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/thanh-pho-ho-chi-minh-tham-khao-cum-may-tap-the-duc-ngoai-troi-co-ban-do-mekong-lap-dat-tai-trung-tam-the-duc-the-thao-quan-3/ - Portfolio Categories: Trường Học, Cơ Quan, Cty Cụm máy tập thể dục ngoài trời được Mekongsport lắp đặt đầu tháng 7/2020 tại trung tâm Thể Dục Thể Thao Quận 3 (Tp. HCM) có mô hình tiêu biểu để những đơn vị, cá nhân đang có ý định lắp đặt có thể tham khảo. Toàn bộ thiết bị thuộc dòng trụ đơn, phù hợp với gia đình, trường học, cơ quan hoặc khu công cộng có số lượng người sử dụng vừa phải. Cụm gồm 6 thiết bị thể thao ngoài trời khác nhau với công năng đa dạng, đáp ứng nhu cầu vận động của toàn bộ các nhóm cơ chính trên cơ thể, phù hợp với mọi lứa tuổi và giới tính. (cận cảnh cụm thiết bị thể thao ngoài trời tại TT TDTT Quận 3) Các thiết bị gồm: - Thiết bị tập xà kép - Thiết bị đi bộ lắc tay - Thiết bị tập lưng eo - Thiết bị tập kéo - đẩy tay - Thiết bị đi bộ trên không - Thiệt bị tập lưng bụng Màu sắc: xám và cam đồng bộ. Bố trí: phân bố hàng ngang trên sân đổ bê tông bằng phẳng, gần bóng cây. Các thiết bị được đảm bảo khoảng cách hoạt động an toàn. Cụm máy tập thể dục đáp ứng được yêu cầu về công năng tập luyện với chi phí hợp lý, tiết kiệm, phù hợp với mỹ quan chung và tạo điều kiện thuận lợi cho cán bộ, người dân tập luyện... --- - Published: 2020-07-13 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/soc-trang-thi-tran-long-phu-huyen-long-phu-thi-cong-du-an-lap-dat-may-tap-the-duc-ngoai-troi/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Phong trào tập luyện thể dục, thể thao, nâng cao sức khỏe trong vài năm gần đây phát triển rất mạnh mẽ. Không chỉ ở những thành phố lớn mà người dân ở các huyện, thị xã vừa và nhỏ cũng dần hình thành thói quen rèn luyện sức khỏe này. Vừa qua, người dân ở thị trấn Long Phú (huyện Long Phú - Sóc Trăng) đã vui mừng tiếp nhận công trình lắp đặt thiết bị thể thao ngoài trời. Công trình do Mekongsport đảm nhận cung cấp và lắp đặt thiết bị. (thị trấn Long Phú khang trang, văn minh hơn với sự xuất hiện của những chiếc máy tập thể dục ngoài trời) Các máy tập thể thao ngoài trời đều thuộc dòng cao cấp, bộ khung chắc chắn, thiết kế máy đẹp và bền vững, sơn tĩnh điện màu xanh nước biển đồng bộ để chống gỉ sét. Cụm máy tập thể thao ngoài trời có công năng đa dạng, phù hợp với mọi lứa tuổi để tập các bài từ rèn luyện sức khỏe nhẹ nhàng như đi bộ, đạp xe... vv đến các bài tập xây dựng vóc dáng như tập tay, tập vai, tập ngực, tập lưng bụng, tập mông, đùi... vv. (cụm máy tập thể dục hiện đại được bố trí ở khu vực trung tâm đẹp, bằng phẳng, thoáng đãng) Công trình được thi công nhanh chóng, đúng tiến độ, đảm bảo các yêu cầu kỹ thuật về bố trí mặt... --- - Published: 2020-07-06 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/khu-vui-choi-tre-em/binh-duong-hoan-thien-tien-ich-noi-khu-khu-nha-o-thuong-mai-dich-vu-phu-my/ - Portfolio Categories: Khu Vui Chơi Trẻ Em Có kinh nghiệm làm việc tại nhiều dự án Bất Động Sản lớn nhỏ tại khu vực Tp. HCM, Đồng Nai, Bình Dương, Bình Phước... trong vài năm trở lại đây, Mekongsport trở thành đơn vị cung cấp và thi công các công trình thể thao được các nhà thầu lớn tin tưởng. Trong tháng sáu vừa qua, chúng tôi có vinh dự góp mặt vào dự án Khu nhà ở thương mại dịch vụ Phú Mỹ thuộc chủ đầu tư Công ty CP Lâm Sản Và Xuất nhập Khẩu Tổng Hợp Bình Dương (Genimex). Khu nhà ở thương mại dịch vụ Phú Mỹ có vị trí đẹp, nằm trên trục đường Huỳnh Văn Lũy (Tp. Thủ Dầu Một). Đây là khu phức hợp nhà ở liền kề, chung cư, trung tâm thương mại với cảnh quan thiên nhiên đẹp đi kèm với nhiều tiện ích nội khu cho cư dân. Một trong những tiện ích không thể thiếu chính là các máy tập thể thao ngoài trời và cụm vận động cho trẻ em. (một góc công viên rất đẹp tại khu nhà ở thương mại dịch vụ Phú Mỹ) Sau khi khảo sát dự án và làm việc cùng các bộ phận có liên quan, Mekongsport đã tư vấn các sản phẩm phù hợp với dự án: công năng đa dạng, chất lượng máy đảm bảo trong điều kiện đặt để ngoài trời và có nhiều người sử dụng, màu sắc hài hòa với phối cảnh tổng thể... --- - Published: 2020-06-30 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/dong-nai-biet-thu-san-vuon-hoa-thanh-san-choi-ly-tuong-voi-nhieu-cum-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Là người yêu thích nhiều môn thể thao và có lợi thế sở hữu căn biệt thự với sân vườn rất rộng lớn, anh Đại ( Đồng Nai) đã tiến hành lắp đặt nhiều cụm thiết bị các môn thể thao ngoài trời, biến tư gia trở thành một sân chơi thể thao mini rất lý tưởng. Sau khi tham khảo nhiều nhà cung cấp khác nhau, anh Đại đã tin tưởng giao toàn bộ công trình cho Mekongsport đảm trách. Chúng tôi đã cùng với gia chủ lựa chọn thiết bị và phương án lắp đặt phù hợp nhất. Mặc dù thời tiết tại khu vực trong tuần qua không thuận lợi, nhưng đội ngũ thi công vẫn hoàn thành các hạng mục nhanh chóng, mang lại sự hài lòng cho chủ đầu tư. Một số hình ảnh công trình: (sân vườn rộng lớn với không gian lý tưởng cho nhiều môn thể thao ngoài trời tại nhà anh Đại - Đồng Nai) (toàn bộ thiết bị từ máy tập thể dục, trụ bóng rổ, khung thành bóng đá tới trụ cầu lông đều được Mekongsport chọn màu cam đồng bộ rất bắt mắt, giúp không gian khang trang, đầy sức sống hơn) (trụ bóng rổ, trụ cầu lông, khung thành bóng đá đều là thiết bị di động có thể dễ dàng di chuyển cũng như xếp gọn vào một vị trí khi không sử dụng) (trụ cầu lông di động được phủ sơn tĩnh điện màu cam... --- - Published: 2020-06-22 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/binh-duong-nha-hang-tiamo-trang-bi-cum-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Trong tuần vừa qua, Mekongsport đã hoàn thành lắp đặt các thiết bị thể thao ngoài trời tại khu vui chơi giải trí ẩm thực Tiamo Phú Thịnh - Bình Dương. Nằm trong khu biệt thự Phú Thịnh (Bình Dương), nhà hàng Tiamo sở hữu quần thể dịch vụ rộng lớn với nhiều cảnh quang đẹp ven sông. Vừa qua, để hoàn thiện thêm các tiện ích trong dịch vụ của Tiamo Phú Thịnh, nhà hàng vừa tiến hành lắp đặt cụm thiết bị thể thao ngoài trời. (toàn cảnh khu vực lắp đặt cụm thiết bị thể thao ngoài trời) (nằm ven bờ sông, người tập có thể vừa tập thể dục vừa tận hưởng không khí mát mẻ từ sông mỗi buổi sáng chiều) (Thiết bị xe đạp ngoài trời được mọi lứa tuổi yêu thích. Đa dạng và dễ sử dụng cũng là tiêu chí mà dự án hướng tới khi chọn thiết bị thể thao ngoài trời ) (toàn bộ thiết bị đều là dòng cao cấp và có công năng đa dạng) (thiết bị được đúc khuông làm trụ theo quy trình kỹ thuật để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người tập và thiết bị) (bên cạnh đó, các thiết bị cũng được phân bố ở trục đường đẹp, có nhiều cây xanh tỏa bóng mát) (đội ngũ kỹ thuật cũng đảm bảo khoảng cách hoạt động an toàn giữa các thiết bị để tránh nguy hiểm cũng như tạo ra không gian... --- - Published: 2020-06-15 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/vung-tau-tao-thoi-quen-ren-luyen-the-thao-cho-hoc-sinh-truong-thcs-duy-tan-dau-tu-trang-bi-cum-may-tap-ngoai-troi/ - Portfolio Categories: Trường Học, Cơ Quan, Cty Tuổi dậy thì là thời điểm vàng để trẻ xây dựng cơ thể cân đối, vóc dáng đẹp và khỏe mạnh. Hiểu được tầm quan trọng của thể dục thể thao đối với lứa tuổi này, vừa qua, Ban Giám Hiệu Trường THCS Duy Tân ( T. P Vũng Tàu) đã đầu tư trang bị một cụm máy tập thể dục ngoài trời rất kiên cố để tạo thêm sân chơi cho các em. Công trình do Mekongsport đảm trách thực hiện. Sau khi cùng với BGH nhà trường bàn bạc, tham khảo, chúng tôi đã chọn ra được những thiết bị thể thao ngoài trời có công năng đa dạng và phù hợp với nhu cầu tập luyện của các em học sinh trong độ tuổi này như máy đi bộ trên không, máy tập xoay eo, máy tập lưng eo, tập chân... vv. Các thiết bị trên có tác dụng rất tích cực tới việc giảm béo, tăng chiều cao, tạo vóc dáng cân đối, nâng cao sức khỏe cho lứa tuổi trung học. (cụm máy tập kiên cố vừa hoàn thành lắp đặt) Các máy tập được bố trí đối xứng trên khu vực sân lát gạch rất bằng phẳng, có bóng mát, đảm bảo khoảng cách hoạt động an toàn giữa các thiết bị. Công trình không chỉ đem lại sân chơi thể thao cho các em học sinh mà còn góp phần làm khang trang cơ sở vật chất của trường. (các máy tập được... --- - Published: 2020-06-09 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/thanh-pho-ho-chi-minh-nguoi-dan-khu-pho-2-phuong-phu-thuan-quan-7-chung-tay-thuc-hien-chuong-trinh-lap-dat-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Nhằm chào mừng Đại Hội Đảng Bộ Phường Phú Thuận Nhiệm Kỳ 2020 - 2025, bà con sinh sống tại khu phố 2 phường Phú Thuận ( Q. 7) đã thực hiện chương trình đóng góp kinh phí để lắp đặt cụm thiết bị thể thao ngoài trời trên địa bàn. Công trình do Mekongsport đảm trách. Sở hữu khuôn viên sinh hoạt chung rộng rãi, thoáng mát và nằm ở vị trí trung tâm; khu vực này rất lý tưởng để đặt các thiết bị thể dục ngoài trời, không chỉ giúp người dân có nơi tập luyện, thư giãn mà còn góp phần tăng mỹ quan cho đô thị. Các thiết bị do Mekongsport tư vấn và cung cấp, thực hiện lắp đặt. (công trình được hỗ trợ từ nguồn kinh phí do người dân đóng góp) Toàn bộ thiết bị thể dục ngoài trời đều thuộc dòng cao cấp với trụ bằng thép dày, nhúng kẽm nóng, phũ sơn tĩnh điện chống gỉ sét để giữ cho máy tập luôn bền, đẹp với thời gian. Các thiết bị lắp đặt đặt đa dạng với nhiều công năng, phù hợp cho nhiều độ tuổi và giới tính khác nhau. (khu vực lắp đặt nằm ở vị trí trung tâm, thuận tiện di chuyển) (cụm thiết bị thể thao ngoài trời với công năng đa dạng) (thiết bị được bố trí cân xứng, hài hòa với tổng thể tạo thành nơi vui chơi, nghỉ ngơi lý tưởng sau một... --- - Published: 2020-06-01 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/dong-nai-huyen-doan-cam-my-don-nhan-cong-trinh-cum-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-moi/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Tháng năm vừa qua, Mekongsport đã có vinh dự hợp tác cùng Huyện Đoàn Cẩm Mỹ (Đồng Nai) trong dự án lắp đặt thiết bị thể thao ngoài trời cho người dân. Công trình được sự hoan nghênh và đón nhận nhiệt liệt của người dân trên địa bàn Trải qua mùa cao điểm của dịch Covid - 19, người dân càng có ý thức cao hơn về việc phải thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Vì vậy, nhận được sự quan tâm kịp thời của huyện đoàn qua dự án lắp đặt cụm máy tập thể dục ngoài trời, người dân tại Cẩm Mỹ (Đồng Nai) rất phấn khởi và hào hứng đón chờ công trình hoàn thiện, đi vào sử dụng. Toàn bộ thiết bị do Mekongsport tư vấn, cung cấp và lắp đặt trên một khu sinh hoạt cộng đồng rộng, thoáng mát và bằng phẳng. Các thiết bị đều có trụ bằng thép cao cấp, nhúng kẽm nóng và phun sơn tĩnh điện chống gỉ sét màu cam rất bắt mắt. (hình ảnh trước khi lắp đặt) Các máy tập được làm khuôn trụ chôn rất chắc chắn, đúng quy trình kỹ thuật và đảm bảo khoản cách hoạt động an toàn giữa các máy. Cụm máy tập gồm những thiết bị cơ bản như: máy đi bộ trên không, máy tập xoay eo, máy tập lưng eo, máy đạp xe tựa lưng, máy tập... --- - Published: 2020-05-20 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/thanh-pho-ho-chi-minh-hoan-thanh-cong-trinh-may-tap-the-thao-ngoai-troi-tai-phuong-tan-quy-quan-7/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Trong tháng 4, Mekongsport đã hoàn thành lắp đặt nhiều công trình máy tập thể dục ngoài trời tại các phường trực thuộc quận 7 (TP. HCM). Vừa qua, người dân khu vực phường Tân Quy cũng đã vui mừng đón nhận những thiết bị thể dục ngoài trời hiện đại về tới địa bàn phường. Các máy tập được lắp đặt trên một khu đất dọc theo bờ kênh. Tuy có khoảng trống khá rộng và thông thoáng, mát mẻ nhưng vẫn chưa có nhiều cơ sở vật chất hiện đại để biến nơi đây thành địa điểm vui chơi, thư giãn cho người dân. Sự xuất hiện của cụm máy tập thể thao ngoài trời với kiểu dáng kiên cố và phủ màu xanh tươi trẻ đã biến khu vực này trở nên khang trang, mới mẻ hơn. Các máy tập được Mekongsport tư vấn chọn lựa để có công năng đáp ứng đầy đủ nhu cầu của người dân như: máy tập đạp xe, máy đi bộ trên không, máy xoay eo, máy tập đạp chân, máy tập lưng eo... vv. Đây cũng là một cụm thiết bị thể thao người trời tiêu biểu để những chủ đầu tư đang có ý định lắp đặt tham khảo. Công trình được bà con ở phường Tân Quy hào hứng đón nhận và sử dụng ngay khi hoàn thiện. Chúng tôi mong rằng dự án không chỉ đem lại nét đẹp văn minh, khang trang cho phố phường mà... --- - Published: 2020-05-06 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/binh-duong-khu-pho-4-phuong-phu-hoa-thanh-pho-thu-dau-mot-trang-bi-may-tap-ngoai-troi-va-cum-tro-choi-tre-em-cho-nguoi-dan/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Sau công trình lắp đặt máy tập thể dục ngoài trời và cụm trò chơi trẻ em tại KP7- Tp. Thủ Dầu Một vào năm 2019, tháng 4 vừa qua, Mekongsport lại tiếp tục được tin tưởng phụ trách công trình tương tự tại KP4 - P. Phú Hòa, Tp. Thủ Dầu Một. Với lợi thế sở hữu khoảng sân chơi công cộng lớn, thoáng mát và được đổ bê tông rất sạch sẽ, khu phố 4 - phường Phú Hòa đã lên phương án trang bị cụm máy tập ngoài trời và cụm trò chơi trẻ em cho người dân trong địa bàn. Bên cạnh cụm máy tập với đầy đủ công năng, thiết kế đậm tính thể thao và được sơn màu xanh dương khỏe khoắn, nhà đầu tư cũng cùng với Mekongsport chọn thêm nhiều cụm thú nhún cho trẻ em với hình thù ngộ nghĩnh và màu sắc tươi sáng nhằm đáp ứng nhu cầu sinh hoạt, giải trí của nhiều người, nhiều lứa tuổi. Các thiết bị được bố trí dọc theo đường biên của sân, tạo ra sự đồng đều về quy hoạch và vẫn giữ nguyên được khoảng sân trống, rộng ở trung tâm cho các hoạt động tập thể khác. Người lớn cũng có thể dễ dàng vừa tập vừa quan sát con em mình vui chơi ở khoảng sân đối diện. (tổng quan công trình) Chúng tôi hy vọng công trình trên không chỉ mang lại bộ mặt văn minh, hiện... --- - Published: 2020-04-30 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/binh-duong-phuong-binh-hoa-thi-xa-thuan-an-vui-don-du-an-lap-dat-may-tap-the-duc-ngoai-troi/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Trong tháng 4 vừa qua, người dân sinh sống tại phường Bình Hòa, thị xã Thuận An (Bình Dương) đã vui mừng đón nhận công trình lắp đặt cụm máy tập thể dục ngoài trời. Đang trong mùa cao điểm của dịch bệnh Covid - 19, nên ý thức về việc luyện tập thể thao, nâng cao sức khỏe và tăng cường khả năng đề kháng của cơ thể được người dân chú trọng hơn bao giờ hết. Sự có mặt kịp thời của những chiếc máy tập thể dục ngoài trời vừa thể hiện sự quan tâm đúng mực của lãnh đạo, vừa góp phần tạo thêm không gian sinh hoạt lành mạnh cho bà con. (cụm máy tập ngoài trời vừa lắp đặt xong) Công trình được lãnh đạo phường ủy thác cho Mekongsport. Chúng tôi đã cùng với cán bộ phường chọn lựa những máy tập có công năng phù hợp để bố trí lắp đặt tại khu vực thuận tiện nhất cho cư dân trong phường. Toàn bộ máy tập là dòng cao cấp, phủ sơn tĩnh điện chống gỉ màu xanh dương rất đẹp mắt. Máy được đúc khuôn, làm trụ chắc chắn, đảm bảo an toàn cho thiết bị và cho người tập. (thiết bị tập đạp chân) (thiết bị đi bộ trên không) (thiết bị tập xoay eo) Chúng tôi hy vọng người dân tại phường Bình Hòa sẽ có nhiều trải nghiệm tập luyện vui vẻ, lành mạnh với cụm máy tập... --- - Published: 2020-04-22 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/binh-duong-du-an-icon-central-hoan-thien-tien-ich-noi-khu-voi-he-thong-may-tap-the-thao-ngoai-troi-cao-cap/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Trong tháng vừa qua, Mekongsport đã có vinh dự hợp tác cùng Công Ty BĐS Danh Việt để cung cấp thiết bị thể thao ngoài trời cho dự án ICON CENTRAL tại Tx. Dĩ An, Bình Dương. Tọa lạc tại vị trí trung tâm thị xã Dĩ An với quy hoạch thiết kế sang trọng, hiện đại; đi kèm với những tiện ích vượt bậc, ICON CENTRAL hứa hẹn sẽ là nơi an cư lạc nghiệp lý tưởng cho nhiều gia đình trong tương lai. Để hoàn thiện các tiện ích nội khu cho cư dân, đơn vị thi công đã cùng với Mekongsport tiến hành chọn lựa một số cụm máy tập thể dục ngoài trời với tiêu chí phù hợp với nhu cầu tập luyện của mọi độ tuổi, an toàn và bền, đẹp. (một góc công viên rất đẹp tại ICON CENTRAL) (thiết bị tập xà kép) (thiết bị tập lưng eo) (thiết bị tập tay vai đôi) (thiết bị tập đi bộ lắc tay) (thiết bị tập xà đơn 2 bậc) (thiết bị tập lưng bụng) Sau khi cùng với các kiến trúc sư cảnh quan của dự án khảo sát công trình, chúng tôi đã chọn lựa vị trí để bố trí các thiết bị sao cho vừa an toàn, vừa tiện cho cư dân, vừa đảm bảo mĩ quan cho toàn bộ dự án. (các thiết bị được bố trí đồng đều, đẹp mắt) (đảm bảo khoản cách hoạt động an toàn giữa các... --- - Published: 2020-04-14 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/thanh-pho-ho-chi-minh-nghi-tranh-dich-nhieu-gia-dinh-va-khu-dan-cu-tranh-thu-sam-tru-bong-ro-di-dong-801829/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Trong kỳ nghỉ cách ly xã hội để ngăn ngừa sự bùng phát của dịch Covid-19, nhiều khu dân cư và hộ gia đình tại Tp. HCM tranh thủ sắm thêm trụ bóng rổ để các thành viên có thêm trò chơi giải trí, vận động... Trụ bóng rổ 801829 đã được khá nhiều khách hàng chọn mua. Trụ bóng rổ di động 801829 có khá nhiều ưu điểm phù hợp lắp đặt tại các khu dân cư, hộ gia đình, trường học, cơ quan... Bên cạnh khả năng di chuyển linh hoạt tới nhiều địa hình với cấu tạo 4 bánh xe PU có thể xoay chuyển 360 độ, sản phẩm còn có các đặt điểm sau: (trụ bóng rổ di động 801829) - Khung trụ làm bằng sắt ống vuông, kích thước 90 x 90 mm, độ dày 2mm với độ bền cao và khả năng chịu lực lớn. Không bị biến dạng dưới tác động của ngoại lực. - Bên ngoài khung trụ là lớp sơn tĩnh điện bền màu, không gỉ sét và chịu được các điều kiện thời tiết khắc nghiệt như mưa, gió, nắng gắt... vv - Bảng rổ làm bằng chất liệu Composite cho độ bền cao, kích thước 1200 x 900 x 25 mm. - Vành rổ gắn cố định, được sơn màu đỏ gạch nổi bật. Độ cao của vành rổ là 3. 050mm. - Lưới PP đi kèm có sợi lưới dày 4mm, mật độ mắt lưới nhiều với tông... --- - Published: 2020-04-06 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/thanh-pho-ho-chi-minh-khu-pho-3-phuong-binh-thuan-quan-7-khuyen-khich-nguoi-dan-tap-the-duc-tang-cuong-suc-khoe-mua-dich/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư KP3 phường Bình Thuận (Q7) vừa tiến hành lắp đặt cụm máy tập thể dục ngoài trời, nhằm giúp người dân có nơi rèn luyện sức khỏe và nâng cao sức đề kháng trong mùa dịch. Công trình do Mekongsport thực hiện và nhận được sự hưởng ứng tích cực của người dân. Do tình hình phức tạp của dịch bệnh, người dân đều hạn chế đi lại, tụ tập. Cụm máy tập thể thao ngoài trời vừa là nơi rèn luyện sức khỏe, vừa giúp người dân có thêm thú vui lành mạnh trong những ngày vừa qua. Các máy tập thể thao ngoài trời được bố trí ở khu vực trung tâm, không khí thoáng đãng, nhiều bóng mát. Giữa các thiết bị đều được đảm bảo khoảng cách an toàn. (cụm máy tập thể dục mới tô điểm không gian KP3) (thiết bị được bố trí ở khu vực thoáng đãng, nhiều cây xanh) Cụm máy tập ngoài trời do Mekongsport lắp đặt gồm các thiết bị như: máy tập xà kép, máy đi bộ trên không, máy đi bộ lắc tay, máy tập xoay eo, máy tập lưng bụng, máy tập tay... vv. Đây là một cụm máy tập cơ bản có thể dùng để tập luyện các nhóm cơ chính trên cơ thể. (máy tập lưng eo) (máy đi bộ trên không) (các thiết bị được đảm bảo khoảng cách an toàn) Toàn bộ thiết bị được phủ sơn tĩnh điện chống gỉ màu xanh... --- - Published: 2020-03-24 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/khu-vui-choi-tre-em/dong-nai-biet-thu-ven-song-khang-trang-hon-voi-dan-may-tap-the-duc-ngoai-troi-va-cum-van-dong-tre-em/ - Portfolio Categories: Khu Vui Chơi Trẻ Em Sở hữu căn biệt thự ven sông với diện tích sân vườn lý tưởng, anh Công (Biên Hòa) đã tiến hành trang bị thêm cụm máy tập thể dục ngoài trời và cụm vận động trẻ em để các thành viên trong gia đình có thêm không gian vui chơi, sinh hoạt thể chất trong mùa dịch. Sau khi lắng nghe nhu cầu của gia chủ và khảo sát thực tế tại biệt thự, Mekongsport đã cùng với gia đình chọn ra những thiết bị thể thao phù hợp và cụm vận động trẻ em theo sở thích của các bé. (cụm thiết bị thể thao ngoài trời được bố trí dọc theo sân bê tông) (thiết bị tập lưng bụng và thiết bị đi bộ lắc tay) (vừa tập thể dục vừa có thể ngắm cảnh ven sông và hít thở không khí trong lành) Với sân vườn rộng rãi, thoáng đãng, gia chủ đã trang bị luôn cả một cụm máy tập ngoài trời cơ bản với đầy đủ các thiết bị đáp ứng nhu cầu tập luyện của cơ thể như: thiết bị đi bộ lắc tay, thiết bị tập tay vai đôi, thiết bị tập lưng bụng, xe đạp tập, thiết bị tập xoay eo... Các thiết bị được bố trí đồng đều dọc theo sân bê tông, vừa thuận tiện để tập luyện, vừa mang lại vẻ ngoài khang trang, hiện đại cho ngôi nhà. (các thiết bị được phân bố đồng đều và đảm... --- - Published: 2020-03-15 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/thanh-pho-ho-chi-minh-chung-cu-ngoc-lan-quan-7-trang-bi-may-tap-the-duc-ngoai-troi/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Để tăng cường thể lực và sức đề kháng cho cư dân trong mùa dịch, trong tháng vừa qua, Ban Quản Lý chung cư Ngọc Lan ( Quận 7) đã tiến hành lắp đặt một số máy tập thể dục ngoài trời tại khuôn viên sinh hoạt chung. (chung cư Ngọc Lan bổ sung thiết bị thể thao ngoài trời cho cư dân trong mùa dịch) Sau khi tham khảo nhu cầu cư dân và được Mekongsport tư vấn, đại diện chung cư đã chọn 2 cụm thiết bị để lắp đặt: thiết bị đi bộ trên không và thiết bị đạp xe tựa lưng. Đây là hai máy tập ngoài trời rất phổ biến, dễ sử dụng, đặc biệt là với người lớn tuổi và có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe: có thể rèn luyện được cơ bắp toàn thân, giảm mệt mỏi, phòng chống các bệnh nguy hiểm như tim mạch, béo phì, huyết áp... (thiết bị đi bộ trên không và thiết bị đạp xe tựa lưng) Toàn bộ thiết bị đều được cấu tạo từ khung thép nhúng kẽm nóng, phủ sơn tĩnh điện để chịu được cả thời tiết khắc nghiệt. Thiết bị được đội ngũ thi công lắp đặt đúng kỹ thuật trên một sân bê tông bằng phẳng, có nhiều bóng mát. (máy tập được chôn trụ đúng quy trình kỹ thuật tại khu vực sân bằng phẳng, thoáng mát) Mekongsport xin cảm ơn BQL CHUNG CƯ NGỌC LAN (Q7) đã... --- - Published: 2020-03-07 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/lam-dong-lap-dat-dung-cu-the-duc-ngoai-troi-tai-gia-dinh/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Trong tuần vừa qua, Mekongsport đã tiến hành vận chuyển và lắp đặt một số thiết bị thể thao ngoài trời cho gia đình chị Huệ tại Lâm Đồng. Tự lắp đặt máy tập thể dục tại nhà cũng là xu hướng được nhiều gia đình chọn lựa trong thời gian qua. Sở hữu tư gia với sân vườn rộng, được đổ bê tông sạch sẽ và có nhiều cây cho bóng mát, chị Huệ đã liên hệ với Mekongsport chọn thêm một số máy tập thể dục ngoài trời để gia đình có nơi rèn luyện sức khỏe. (kỹ thuật viên gia cố lại trụ bê tông sau khi lắp đặt) Mekongsport đã tư vấn chị một số máy tập vừa dễ sử dụng cho nhiều lứa tuổi và đáp ứng đủ các chức năng tập luyện như: - Máy đi bộ trên không: Là một thiết bị thể thao công viên rất thường gặp và dễ sử dụng, phù hợp với mọi đối tượng, dành 20 – 30 phút mỗi ngày đi bộ trên thiết bị này để các khớp xương được vận động, giảm đi căng thẳng sau những giờ làm việc mệt mỏi. Đây cũng là cách đơn giản để chống lại quá trình lão hóa. Người sử dụng thiết bị đi bộ trên không chỉ việc đứng lên 2 bàn đạp, nắm chặt tay vào thanh vịnh và bước cắt kéo hai chân, kết hợp với hít thở đều đặn. - Thiết bị tập tay... --- - Published: 2020-03-01 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/thanh-pho-ho-chi-minh-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-danh-cho-khu-chung-cu-khu-dan-cu/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư DỤNG CỤ THỂ THAO NGOÀI TRỜI DÀNH CHO KHU CHUNG CƯ, DÂN CƯ (DỤNG CỤ THỂ THAO NGOÀI TRỜI LẮP ĐẶT TẠI CHUNG CƯ, THIẾT BỊ CÔNG VIÊN CHUNG CƯ - GIA ĐÌNH, MÁY TẬP CÔNG VIÊN LẮP CHO CHUNG CƯ). Để hoàn thiện tiện ích nội khu, tạo không gian sống văn minh cho cư dân, việc lắp đặt các thiết bị thể thao ngoài trời là không thể thiếu. Bài tư vấn sau của Mekongsport sẽ giúp những người đang có ý định đầu tư lắp đặt dụng cụ thể thao ngoài trời dành cho khu chung cư nắm được những thông tin cần thiết và chính xác nhất. Lợi ích khi lắp đặt dụng cụ thể thao ngoài trời tại khu dân cư, chung cư: Sự góp mặt của những chiếc máy tập thể thao ngoài trời tại các khu dân cư, chung cư không chỉ giúp không gian sống trở nên trong xanh, văn minh hơn, mà còn tạo điều kiện thuận lợi để cư dân sinh sống có thêm không gian rèn luyện sức khỏe, tăng cường thể chất. Đặc điểm của khu chung cư, khu dân cư là có một lượng dân cư nhất định với những đặc tính riêng về độ tuổi, thói quen sinh hoạt, trình độ dân trí, khác với các khu vực công cộng như công viên, nhà văn hóa... Ngoài ra, trên cơ sở đây là tài sản chung thuộc khu dân cư, các thiết bị cũng sẽ được... --- - Published: 2020-02-29 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/thanh-pho-ho-chi-minh-tru-bong-ro-801827-duoc-nhieu-gia-dinh-ua-chuong/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Trụ bóng rổ di động 801827 là sản phẩm chất lượng tốt, tiện dụng với mức giá vừa phải, vì vậy, đây là chọn lựa của khá nhiều gia đình . Trong tuần qua, Mekongsport đã lắp đặt một số trụ bóng rổ 801827 cho các gia đình tại quận 2, quận 9 và quận Gò Vấp. Bóng rổ là môn thể thao không chỉ vui mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tầm vóc người chơi. Nếu yêu thích môn bóng rổ và sở hữu một căn nhà với sân vườn tương đối rộng rãi, bạn có thể tạo sân bóng mini cho mình và các con bằng cách lắp đặt trụ bóng rổ gia đình. Với các căn hộ tại Tp. Hồ Chí Minh, để có thể tận dụng linh hoạt được nhiều không gian, tiết kiệm chi phí, sản phẩm trụ bóng rổ 801827 của Mekongsport thường được khách hàng ưa chuộng. (Gia đình chị Mai (Q. Gò Vấp) tận dụng khoản sân phía trước để lắp trụ bóng rổ cho các con) Trụ bóng rổ 801827 có xuất xứ tại Việt Nam, được thiết kế đẹp và chắc chắn. Ngoài khả năng có thể di chuyển với 2 bánh xe phía trước, trụ còn có thể linh hoạt thay đổi chiều cao để phù hợp với nhiều lứa tuổi khác nhau. (trụ bóng rổ 801827 được anh Tâm (quận 2) chọn mua) Khung trụ được đúc bằng sắt có độ dày D90mm,... --- - Published: 2020-02-21 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/thanh-pho-ho-chi-minh-ubnd-phuong-phu-my-quan-7-chao-nam-moi-bang-cong-trinh-lap-may-tap-the-duc-ngoai-troi/ - Portfolio Categories: Trường Học, Cơ Quan, Cty Trong tháng 1 vừa qua, UBND phường Phú Mỹ ( quận 7) đã kết hợp cùng Mekongsport trang bị nhiều cụm máy tập thể dục ngoài trời tại khu vực công viên trên địa bàn quận, giúp người dân có thêm sân chơi thể thao trong năm mới 2020. Là một trong những khu vực có dân cư phát triển nhất của thành phố, điều kiện cơ sở vật chất tốt, phường Phú Mỹ sở hữu nhiều khuôn viên công cộng đẹp, là địa điểm lý tưởng để người dân vui chơi, sinh hoạt thể chất mỗi ngày, giảm bớt căng thẳng mệt mỏi sau giờ làm việc. (cụm máy tập thể dục được bố trí ở khu vực trung tâm, thuận tiện đi lại) Để tăng mỹ quan chung của quận và đáp ứng nhu cầu của người dân, tháng vừa qua, UBND phường Phú Mỹ đã đầu tư lắp đặt nhiều cụm máy tập thể thao ngoài trời. Công trình được lãnh đạo phường tin tưởng giao phó cho Mekongsport thực hiện. (công trình trang bị khá đa dạng loại máy tập với công năng khác nhau) Chúng tôi đã cùng với nhà đầu tư khảo sát địa điểm lắp đặt và chọn lựa những loại máy tập thể dục phù hợp với nhu cầu chung của người dân. Một số thiết bị tiêu biểu như máy đi bộ trên không, máy tập lưng bụng, máy tậy tay, máy xoay eo... đều là các loại máy dễ sử... --- - Published: 2020-02-18 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/khu-vui-choi-tre-em/thanh-pho-ho-chi-minh-cu-dan-the-cbd-premium-home-co-them-khong-gian-sinh-hoat-voi-cum-tro-choi-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi/ - Portfolio Categories: Khu Vui Chơi Trẻ Em Đầu năm mới 2020, để tăng thêm tiện ích nội khu cho cư dân sinh sống tại chung cư The CBD Premium Home (quận 2), BQL chung cư đã phối hợp cùng Mekongsport trang bị thêm cụm trò chơi trẻ em và cụm máy tập thể dục ngoài trời. Công trình nhận được sự ủng hộ nồng nhiệt từ các cư dân đang sinh sống tại đây. Là một trong những dự án căn hộ tọa lạc tại vị trí đắc địa trên đường Đồng Văn Cống (quận 2) với nhiều tiện ích đi kèm hấp dẫn như sân vui chơi trẻ em, khu vực tập thể dục, phòng gym, spa, trung tâm mua sắm, siêu thị... The CBD Premium Home được nhiều gia đình chọn làm nơi an cư. Vì vậy, nơi đây tập trung nhiều gia đình 3 thế hệ với nếp sống văn minh, hiện đại. (cụm máy tập đa thiết bị phù hợp với nhiều độ tuổi khác nhau) Sau khi khảo sát địa thế và thói quen sinh hoạt riêng của cư dân, Mekongsport đã cùng với nhà đầu tư chọn lựa những thiết bị phù hợp với nhu cầu chung như: máy đạp xe, máy đi bộ trên không, máy đi bộ lắc tay, máy tập lưng bụng... cùng với một số cụm trò chơi trẻ em cho con em các gia đình tại đây. (thiết bị tập lưng bụng rất được các chị em phụ nữ ưa chuộng) Các thiết bị được lắp... --- - Published: 2020-02-06 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/thanh-pho-ho-chi-minh-lap-dat-tru-bong-ro-gia-dinh-va-may-tap-the-duc-ngoai-troi-tai-biet-thu-xuan-thuy-quan-2/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Sở hữu căn biệt thự sang trọng với lợi thế sân vườn thoáng đãng, anh Liêm - chủ biệt thự tại đường Xuân Thủy ( quận 2) đã liên hệ với Mekongsport để thực hiện lắp một số hạng mục máy tập thể dục ngoài trời và trụ bóng rổ gia đình, tạo điều kiện cho các thành viên trong gia đình có không gian vui chơi, sinh hoạt thể chất hữu ích. Qua quá trình khảo sát, dựa trên kinh nghiệm thi công nhiều dự án lắp máy tập thể dục ngoài trời và trụ bóng rổ gia đình cho các khu biệt thự, khu chung cư, khu resort và dự án bất động sản, Mekongsport đã có những tư vấn chính xác, hợp lý giúp gia chủ hoàn thiện công trình nhanh chóng, hài lòng. (căn biệt thự với sân vườn liền kề hồ bơi là khu vực lý tưởng cho cả gia đình cùng chơi thể thao) Với địa thế sân vườn kết hợp bể bơi ngoài trời liền kề, chúng tôi đã tư vấn chủ nhà chọn lựa một số thiết bị thể thao để bố trí quanh khu vực hồ bơi để thuận tiện cho sinh hoạt và tăng tính mỹ quan cho tổng thể căn nhà. (khu vực hồ bơi sang và sinh động hơn với cụm máy tập 3 thiết bị kết hợp) Mekongsport cũng tư vấn chủ nhà hướng đến những cụm 3 thiết bị vận động nhằm tiết kiệm được diện... --- - Published: 2020-01-16 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/dong-nai-lap-dat-tru-bong-ro-co-dinh-802890-tai-cong-ty-formosa/ - Portfolio Categories: Trường Học, Cơ Quan, Cty Dịp cuối năm âm lịch 2019, nhằm mang lại không khí vui xuân và tạo thêm sân chơi cho anh chị em cán bộ, công nhân viên đang công tác tại Formosa Đồng Nai, BLĐ Công ty đã cùng Mekongsport tiến hành lắp đặt mới một số trụ bóng rổ cố định 802890. Sau khi nhận được yêu cầu từ nhà đầu tư, chúng tôi đã nhanh chóng tư vấn chọn sản phẩm phù hợp và hoàn thành lắp đặt nhanh chóng. (kỹ thuật viên của Mekongsport kiểm tra lại sản phẩm trước khi tiến hành chôn trụ) Dựa vào các yếu tố mà khách hàng mong muốn, Mekongsport đưa ra sản phẩm Trụ Bóng Rổ Cố Định 802890. Đây là dòng trụ được Vifasport thiết kế và sản xuất theo tiêu chuẩn LĐBR, sản phẩm có thân trụ bằng thép không gỉ, kích thước 140 x 140mm, chôn cố định; bảng rổ làm bằng composite kích thước 1800 x 1050 x 30 mm; chiều cao vành rổ 3050mm; khoảng cách từ thân trụ tới bảng chiếu điểm rổ là 2250mm. (gia công, cố định chắc chắn phần chân trụ vào vị trí chính xác) (hoàn thiện phần chân trụ, kỹ thuật viên tiếp tục gắn bảng rổ composite vào đầu trụ) (kiểm tra lại các chi tiết nhỏ để đảm bảo không có sai sót kỹ thuật) Trụ bóng rổ cố định 802890 sử dụng được cho cả việc tập luyện hàng ngày và trong các giải thi đấu... --- - Published: 2020-01-06 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/thanh-pho-ho-chi-minh-chung-cu-hoa-sen-trang-bi-may-tap-the-duc-ngoai-troi-cho-cu-dan-noi-khu/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Đón chào năm mới 2020, để tạo thêm không gian sinh hoạt cho cư dân nội khu, đầu tháng vừa qua, ban quản lý chung cư Hoa Sen ( Q11) đã cùng với Mekongsport trang bị thêm một số cụm thiết bị thể thao ngoài trời tại khuôn viên sân sinh hoạt chung. Là khu dân cư với nhiều gia đình ba thế hệ cùng chung sống, sinh hoạt, nên, để đáp ứng được nhu cầu tập luyện đa dạng từ trẻ tới già, Mekongsport đã tư vấn nhà đầu tư hướng đến các dòng máy tập phổ thông, dễ sử dụng và đầy đủ chức năng như máy xoay eo, máy tập xà kép, máy xe đạp lắc tay... nhằm tiết kiệm được không gian, tiết kiệm chi phí đầu tư nhưng vẫn đảm bảo phục vụ đầy đủ nhu cầu của mọi người. (sân sinh hoạt chung của chung cư Hoa Sen khoác áo mới sau khi được lắp thêm dàn máy tập thể dục ngoài trời) Toàn bộ máy tập đều được đúc khuông làm trụ chắc chắn, phủ sơn tĩnh điện màu xanh đồng bộ để chống han gỉ và được bố trí ở khu vực trung tâm, nhiều bóng mát. Công trình được Mekongpsort hoàn thành nhanh chóng. (các máy tập là dòng phổ thông và dễ sử dụng cho mọi lứa tuổi) Chúng tôi hy vọng công trình này sẽ mang lại thêm niềm vui và sức khỏe cho các gia đình đang sinh... --- - Published: 2019-12-26 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/khu-vui-choi-tre-em/binh-duong-khu-pho-7-thanh-pho-thu-dau-mot-trang-bi-may-tap-ngoai-troi-va-cum-tro-choi-tre-em-cho-nguoi-dan/ - Portfolio Categories: Khu Vui Chơi Trẻ Em Dịp cuối năm 2019, KP 7 - TP. Thủ Dầu Một đã trang bị thêm một số máy tập thể thao ngoài trời và cụm trò chơi trẻ em cho người dân trong khu vực. Công trình do Mekongsport đảm nhận. Bên cạnh lắp đặt các cụm trò chơi thú nhún với nhiều hình thù ngộ nghĩnh và màu sắc sinh động cho trẻ em, chúng tôi cũng cùng với nhà đầu tư chọn lựa một số máy tập ngoài trời dòng phổ thông đáp ứng đủ nhu cầu tập luyện của nhiều đối tượng như máy xoay eo, máy tập tay, máy đi bộ trên không, xe đạp... Dàn máy tập ngoài trời và cụm trò chơi trẻ em được lắp đặt đối xứng, các bậc phụ huynh có thể thoải mái vừa tập vừa quan sát con em mình chơi đùa trong khu vực. (khu vực lắp đặt công trình) Hy vọng, công trình không chỉ đem lại mỹ quan sinh động, văn minh cho khu phố, mà còn tạo thêm sân chơi, mang lại niềm vui và sức khỏe cho người dân trên địa bàn. Cảm ơn UBND KP7 - TP. THỦ DẦU MỘT đã tin tưởng chọn lựa chúng tôi cho dự án này. Liên hệ tư vấn và nhận giá tốt: Hotline: 0907 996 379 hoặc 0907 766 379 (phụ trách dự án) Email: Mekongsport@gmail. com Một số hình ảnh về công trình: (công trình được trang bị đầy đủ các loại máy tập thể... --- - Published: 2019-12-16 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/dong-nai-du-an-nong-thon-moi-lap-dat-cum-may-tap-the-duc-ngoai-troi-cho-9-xa-thuoc-huyen-tan-phu/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Hoàn thành giai đoạn 1 trong chương trình "Nông Thôn Mới" của huyện Tân Phú ( Đồng Nai), trong tháng vừa qua, Mekongsport đã hoàn thành lắp đặt cụm máy tập thể dục ngoài trời tại 5/9 xã thuộc địa bàn huyện có tên danh sách trong dự án. Đó là các xã: Đắc Lua, Phú Lâm, Phú Lộc, Phú Lập, Phú Thanh. Chương trình đang được triển khai tiếp tục tại các xã Nam Cát Tiên, Phú Bình, Phú Điền, Trà Cổ... Địa điểm lắp đặt là nhà văn hóa của các xã. Các bộ dụng cụ đều là dòng chất lượng cao, công dụng đa năng, màu sắc máy hài hòa, được bố trí và lắp đặt hợp lý tạo điều kiện thuận lợi cho người dân đến tập luyện hai buổi sáng, chiều. Sau khi hoàn thành, dự án đã đón tiếp rất nhiều bà con trong khu vực đến tham quan, sử dụng. Công trình thể hiện: bên cạnh các chương trình phát triển kinh tế, UBND huyện Tân Phú cũng rất chú trọng tới sức khoẻ và tinh thần của người dân. Chương trình nhằm tạo nên phong trào rèn luyện thể thao và xây dựng nếp sống văn minh cho người dân trên địa bàn huyện. Đây cũng là một trong những tiêu chí của chương trình xây dựng nông thôn mới đang triển khai rộng rãi trên cả nước, tạo tiền đề cho chương trình "xây dựng nông thôn mới nâng cao" trong... --- - Published: 2019-12-05 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/ben-tre-lap-dat-cum-may-tap-the-duc-ngoai-troi-tai-trung-tam-dieu-duong-nguoi-co-cong/ Nhằm thể hiện sự quan tâm tỉnh Bến Tre và của BLĐ TRUNG TÂM ĐIỀU DƯỠNG NGƯỜI CÓ CÔNG đối với những cán bộ, chiến sĩ cao tuổi đã có nhiều đóng góp cho hòa bình đất nước, trong tháng vừa qua, BLĐ trung tâm đã triển khai lắp đặt cụm máy tập thể dục ngoài trời tại khuôn viên trung tâm thuộc khu nghỉ dưỡng Mỹ An. Công trình do Mekongsport đảm nhận đã nhận được nhiều sự quan tâm và niềm vui từ những cán bộ đang công tác, điều trị, sinh hoạt tại trung tâm. Cảm ơn chủ đầu tư BLĐ TRUNG TÂM ĐIỀU DƯỠNG NGƯỜI CÓ CÔNG TỈNH BẾN TRE đã tin tưởng và lựa chọn chúng tôi là nhà thầu để triển khai toàn bộ dự án này. Quý khách có nhu cầu tham khảo sản phẩm hoặc cần tư vấn dự án có thể liên hệ với Mekongsport qua: Hotline: 0907. 996. 379 hoặc 0907. 766. 379 (phụ trách dự án) Email: Mekongsport@gmail. com Chúng tôi cam kết cung cấp sản phẩm chất lượng từ những nhà sản xuất thiết bị thể thao uy tín hàng đầu trong và ngoài nước. Một số hình ảnh về dự án: (cụm máy tập vừa hoàn thành lắp đặt tại trung tâm điều dưỡng người có công tỉnh Bến Tre) (các máy tập được bố trí tại khu vực thuận tiện với nhiều bóng râm) (các máy tập thể dục được lựa chọn là những dòng máy... --- - Published: 2019-12-01 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/binh-duong-thanh-pho-thu-dau-mot-cai-tao-my-quan-voi-du-an-lap-dat-cum-may-tap-the-duc-ngoai-troi-cao-cap/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư TP. Thủ Dầu Một, thành lập vào năm 2012, được xem là trung tâm kinh tế, văn hóa, giáo dục, chính trị của tỉnh Bình Dương và nằm trong vùng kinh tế trọng điểm phía Nam. Do có vị trí thuận lợi cho việc giao thương kinh tế giữa các tỉnh phía nam, Thủ Dầu Một có sự phát triển nhanh chóng về mọi mặt trong những năm qua, biến nơi đây thành một thành phố tập trung đông đúc dân cư bên cạnh Tp. HCM Trong năm 2019, nhằm cải tạo mĩ quan chung của thành phố theo chương trình nâng cấp đô thị của tỉnh Bình Dương, Thủ Dầu Một đã tiến hành cải tạo một loạt công viên trên địa bàn thành phố. Chương trình này được triển khai đến từng đơn vị phường, xã trực thuộc thành phố bởi Công ty TNHH Tuấn Tài Tiến cùng với sự đồng hành của Mekongsport. (một góc công viên KP3 - phường Phú Tân) Tháng 11 vừa qua, dự án đã triển khai đến địa bàn phường Phú Tân. Khu công viên này trước đây khá bừa bộn, thiếu mỹ quan. Được sự quan tâm của chính quyền thành phố, khu công viên này đã được đầu tư cải tạo sạch sẽ, bổ sung thêm nhiều mảng xanh và máy tập thể dục ngoài trời để người dân có nơi nghỉ ngơi, thư giãn và tham gia các hoạt động thể chất tốt cho sức khỏe. Toàn bộ máy... --- - Published: 2019-11-25 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/da-nang-hoan-thanh-du-an-lap-dat-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi-tai-vien-khxh-vung-trung-bo/ - Portfolio Categories: Trường Học, Cơ Quan, Cty Nhằm tạo thêm không gian cho các hoạt động thể chất, vui chơi thể thao của cán bộ công tác tại viện, vừa qua, viện KHXH Vùng Trung Bộ ( Ngũ Hành Sơn - Đà Nẵng) đã phối hợp cùng Mekongsport lắp đặt một số thiết bị tập thể dục ngoài trời trong khuôn viên của viện. Tuy địa điểm lắp đặt khá xa, nhưng đội ngũ thi công của Mekongsport đã vận chuyển thiết bị đến nơi và tiến hành lắp đặt rất nhanh chóng, chuyên nghiệp. Chúng tôi cũng nhận được sự hỗ trợ rất nhiệt tình của các anh/chị cán bộ công tác tại viện trong quá trình thi công. Hy vọng các thiết bị thể thao không chỉ góp phần làm mới không gian của viện KHXH Vùng Trung Bộ, mà còn tạo thêm niềm vui và sức khỏe cho các anh chị em cán bộ đang làm việc tại đây. Cảm ơn chủ đầu tư BAN GIÁM ĐỐC VIỆN KHXH VÙNG TRUNG BỘ đã tin tưởng và lựa chọn chúng tôi là nhà thầu để triển khai toàn bộ dự án này. Quý khách có nhu cầu tham khảo sản phẩm hoặc cần tư vấn dự án có thể liên hệ với Mekongsport qua: Hotline: 0907. 996. 379 hoặc 0907. 766. 379 (phụ trách dự án) Email: Mekongsport@gmail. com Chúng tôi cam kết cung cấp sản phẩm chất lượng từ những nhà sản xuất thiết bị thể thao uy tín hàng đầu trong và ngoài... --- - Published: 2019-11-22 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/thanh-pho-ho-chi-minh-truong-dai-hoc-van-lang-lap-dat-tru-bong-ro-tao-san-choi-cho-sinh-vien/ - Portfolio Categories: Trường Học, Cơ Quan, Cty Nhân dịp ngày Hiến Chương Nhà Giáo Việt Nam 20. 11, trong tháng vừa qua, bên cạnh các hoạt động kỷ niệm thường niên, trường Đại Học Văn Lang (TP. HCM) đã đầu tư cải tạo khu vực sân chơi thể thao, tiến hành lắp đặt thêm một số trụ bóng rổ để tạo điều kiện để giảng viên, sinh viên có thêm sân chơi. BGH nhà trường đã tin tưởng chọn Mekongsport làm nhà cung cấp và lắp đặt các trụ bóng rổ trong khu vực sinh hoạt thể thao của trường. Công trình thể hiện sự quan tâm của BGH nhà trường đối với nhu cầu vui chơi của CB CNV và sinh viên, tăng nét mĩ quan cho khuôn viên, thu hút các bạn sinh viên ngay khi vừa hoàn thành. Cảm ơn chủ đầu tư BAN GIÁM HIỆU TRƯỜNG ĐẠI HỌC VĂN LANG đã tin tưởng và lựa chọn chúng tôi là nhà thầu để triển khai toàn bộ dự án này. Quý khách có nhu cầu tham khảo sản phẩm hoặc cần tư vấn dự án có thể liên hệ với Mekongsport qua: Hotline: 0907. 996. 379 hoặc 0907. 766. 379 (phụ trách dự án) Email: Mekongsport@gmail. com Chúng tôi cam kết cung cấp sản phẩm chất lượng từ những nhà sản xuất thiết bị thể thao uy tín hàng đầu trong và ngoài nước. Một số hình ảnh về dự án: (các bạn sinh viên hào hứng chơi thử ngay khi công trình vừa... --- - Published: 2019-11-14 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/thanh-pho-ho-chi-minh-lap-dat-tru-bong-ro-co-dinh-va-tru-bong-chuyen-tai-truong-dai-hoc-bach-khoa/ - Portfolio Categories: Trường Học, Cơ Quan, Cty Đại học Bách Khoa Tp. HCM là trường đầu ngành về đào tạo kỹ thuật tại Việt Nam, thuộc nhóm trường Đại Học Quốc Gia, thu hút đầu vào là các học sinh xuất sắc chủ yếu từ khu vực phía nam và các vùng lân cận. Bên cạnh giảng dạy, trường còn là trung tâm nghiên cứu cho doanh nghiệp và chính phủ. Tháng 11 vừa qua, để tạo thêm sân chơi lành mạnh và tạo điều kiện để giảng viên, sinh viên thường xuyên tham gia các hoạt động thể chất ngoài trời hơn, BGH nhà trường đã phối hợp cùng Mekongsport lắp đặt một số trụ bóng rổ cố định và trụ bóng chuyền trong khu vực sinh hoạt thể thao của trường. Công trình được hoàn thiện nhanh chóng. Các trụ cố định chắc chắn, được sử dụng tông màu xanh nước biển đồng bộ với màu sắc biểu trưng của trường. Ngay khi vừa hoàn thành, khu vực sân bóng rổ, bóng chuyền đã thu hút các bạn sinh viên tổ chức thi đấu rất sôi nổi, hào hứng. Cảm ơn chủ đầu tư BAN GIÁM HIỆU TRƯỜNG ĐH BÁCH KHOA TP. HCM đã tin tưởng và lựa chọn chúng tôi là nhà thầu để triển khai toàn bộ dự án này. Quý khách có nhu cầu tham khảo sản phẩm hoặc cần tư vấn dự án có thể liên hệ với Mekongsport qua: Hotline: 0907. 996. 379 hoặc 0907. 766. 379 (phụ trách dự... --- - Published: 2019-11-08 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/can-tho-truong-dai-hoc-can-tho-trang-bi-may-tap-the-duc-ngoai-troi-cho-trung-tam-giao-duc-quoc-phong/ - Portfolio Categories: Trường Học, Cơ Quan, Cty Đầu tháng 11 vừa qua, trường Đại Học Cần Thơ ( Ninh Kiều – Cần Thơ) đã đầu tư lắp đặt cụm máy tập thể thao ngoài trời cho Trung tâm giáo dục quốc phòng của nhà trường. Đại Học Cần Thơ từ lâu được biết đến là một trong ba trường đi đầu về giáo dục đa ngành tại Việt Nam, được xếp vào nhóm trường trọng điểm quốc gia và nằm trong nhóm 300 trường Đại Học tốt nhất tại châu Á( theo QS World University Rankings). Thu hút một lượng rất lớn sinh viên theo học hàng năm, bên cạnh nâng cao chất lượng giảng dạy, BGH nhà trường cũng luôn luôn đầu tư đổi mới hệ thống cơ sở vật chất, tạo điều kiện cho giảng viên và sinh viên được sinh hoạt trong môi trường tốt nhất. (cụm máy tập cao cấp được phân bố trong khuôn viên Trung tâm giáo dục quốc phòng) Đầu tháng 11 vừa qua, trường đã đầu tư lắp đặt cụm máy tập thể thao ngoài trời tại khuôn viên Trung Tâm giáo dục quốc phòng của trường. Toàn bộ máy tập được sự tài trợ của ngân hàng Sacombank chi nhánh Cần Thơ. Đây là món quà rất có ý nghĩa của đơn vị tài trợ dành cho nhà trường, thể hiện sự quan tâm đến cộng đồng nói chung và các em sinh viên của nhà trường nói riêng trong việc rèn luyện thể chất; tạo ra không... --- - Published: 2019-10-30 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/da-lat-lap-dat-dung-cu-the-thao-ngoai-troi-tai-truong-thcs-nguyen-du/ - Portfolio Categories: Trường Học, Cơ Quan, Cty Tháng 10 vừa qua, Mekongsport đã hoàn thành việc cung cấp và lắp đặt một số dụng cụ thể thao ngoài trời cho các em học sinh tại trường THCS Nguyễn Du ( 187 Bùi Thị Xuân - Phường 2 - Tp. Đà Lạt). Mặc dù phải di chuyển khá xa trên cung đường hiểm trở, nhưng các thiết bị thể thao vẫn được vận chuyển nhanh chóng và an toàn đến địa điểm lắp đặt. Sân chơi mới với hệ thống máy tập đa dạng thể hiện sự quan tâm của BGH nhà trường đến nhu cầu vận động thể thao của học sinh, giúp các em có thêm trò chơi giải trí lành mạnh để phát triển thể chất và nâng cao sức khỏe. Cảm ơn chủ đầu tư BAN GIÁM HIỆU TRƯỜNG THCS NGUYỄN DU (ĐÀ LẠT) đã tin tưởng và lựa chọn chúng tôi là nhà thầu để triển khai toàn bộ dự án này. Quý khách có nhu cầu tham khảo sản phẩm hoặc cần tư vấn dự án có thể liên hệ với Mekongsport qua: Hotline: 0907. 996. 379 hoặc 0907. 766. 379 (phụ trách dự án) Email: Mekongsport@gmail. com Chúng tôi cam kết cung cấp sản phẩm chất lượng từ những nhà sản xuất thiết bị thể thao uy tín hàng đầu trong và ngoài nước. Một số hình ảnh về dự án: (góc sân trường vừa được bổ sung máy tập thể thao ngoài trời) (các em học sinh hào hứng "tập... --- - Published: 2019-10-25 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/soc-trang-lap-dat-12-may-tap-the-thao-ngoai-troi-tai-khu-vui-choi-giai-tri-huyen-chau-thanh/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Tháng 10 năm 2019 vừa qua, huyện Châu Thành (Sóc Trăng) đã đầu tư 12 máy tập thể thao ngoài trời cho người dân sử dụng tại khu vui chơi giải trí của huyện. Mekongsport đã được lãnh đạo huyện tin tưởng giao phó cung cấp và lắp đặt máy cho dự án này. Là một đơn vị hành chính đang có sự vươn lên mạnh mẽ tại tỉnh Sóc Trăng với kinh tế phát triển và cư dân tập trung ngày càng đông đúc hơn. Do đó, lãnh đạo huyện Châu Thành cũng tập trung tạo điều kiện chăm lo phát triển thêm về đời sống thể chất và tinh thần cho người dân. Để tạo thêm sân chơi thể thao và tạo điều kiện cho người dân có nhu cầu rèn luyện sức khỏe, lãnh đạo huyện đã phối hợp cùng với Mekongsport lên phương án lắp đặt 12 máy tập thể thao ngoài trời tại khu vui chơi, giải trí huyện Châu Thành. Thông qua khảo sát địa điểm thực tế và nhu cầu người dân, chúng tôi đã cùng với cán bộ huyện Châu Thành chọn lựa 12 loại máy tập phù hợp và bố trí hợp lý các máy tập thể thao ngoài trời trong khuôn viên khu vui chơi giải trí Sở hữu cơ sở hạ tầng khá khang trang và không gian rộng rãi, thoáng đãng, sau khi được lắp đặt thêm giàn máy thể thao ngoài trời, khu trung tâm hành chính... --- - Published: 2019-10-09 - Modified: 2024-03-25 - URL: https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/dong-thap-xa-tan-khanh-dong-thay-doi-dien-mao-sau-cong-trinh-lap-dat-30-may-tap-the-thao-ngoai-troi/ - Portfolio Categories: Trường Học, Cơ Quan, Cty Trong những năm gần đây, tại Tp. Sa Đéc (tỉnh Đồng Tháp), các dụng cụ tập thể thao ngoài trời đã trở nên hết sức quen thuộc với sinh hoạt thường ngày của người dân. Đây là kết quả của việc đầu tư lắp đặt các công trình thể thao tại phường 1, phường 2, phường 3 xã Tân Quy Tây; xã Tân Phú Đông theo nguồn ngân sách được thưởng của chương trình Nông thôn mới. Chính quyền xã Tân Khánh Đông tham gia khảo sát, đánh giá chất lượng công trình Toàn bộ các công trình trên đều do Mekongsport đảm trách; tháng 4 năm 2019 vừa qua, chúng tôi tiếp tục được UBND Xã Tân Khánh Đông tin tưởng giao phó dự án lắp đặt 30 thiết bị tập thể dục ngoài trời tại các ấp thuộc địa bàn xã. Giàn máy tập góp phần tô điểm không gian UBND xã Tân Khánh Đông Việc lắp đặt các dụng cụ thể thao được cán bộ và bà con xã Tân Khánh Đông hết sức ủng hộ và tham gia hỗ trợ nhiệt tình. Ai cũng phấn khởi vì diện mạo thôn xóm trở nên văn minh, hiện đại hơn; có không gian để bà con tập thể dục, rèn luyện sức khỏe sau những giờ lao động mệt nhọc. Người dân trên địa bàn xã háo hức sử dụng các thiết bị tập thể dục) Mekongsport cũng đặt biệt chú trọng tới việc lựa chọn thiết bị... --- - Published: 2019-10-09 - Modified: 2024-03-25 - URL: https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/dong-nai-phong-van-hoa-thong-tin-huyen-thong-nhat-lap-dat-he-thong-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi/ - Portfolio Categories: Trường Học, Cơ Quan, Cty Tọa lạc tại xã Xuân Thạnh, huyện Thống nhất, tỉnh Đồng Nai, phòng Văn Hóa Thông Tin là cơ quan chuyên môn thuộc UBND huyện Thống Nhất, có chức năng quản lý các hoạt động về văn hoá, gia đình, thể dục, thể thao, du lịch và các lĩnh vực thông tin khác trên địa bàn huyện. Được biết đến với không gian rộng lớn, thoáng đãng và khuôn viên ngập tràn cây xanh được quy hoạch rất bài bản; vừa qua, Phòng VHTT huyện Thống Nhất đã lên kế hoạch lắp đặt thêm một lượng lớn máy tập thể thao ngoài trời, phục vụ nhu cầu của người dân thường xuyên đến sinh hoạt trong khuôn viên trung tâm. Các thiết bị thể thao được phân bố hợp lý bên dưới các tán cây xanh trong khuôn viên phòng VHTT Ngoài các bộ môn đã có như cầu lông, bóng chuyền, bóng đá, yoga, võ thuật... thì dụng cụ thể thao ngoài trời tạo ra sự mới lạ hấp dẫn thu hút rất đông ngươi dân tham gia vao buổi sáng sớm và chiều. Hệ thống máy tập vừa đầu tư đã tăng thêm nét mĩ quan cho khuôn viên chung của phòng VHTT cũng như góp phần đa dạng thêm các hoạt động văn hóa, thể dục, thể thao cho người dân sinh sống ở khu vực lân cận. Không gian xanh mát, văn minh đáng tự hào của phòng VHTT huyện Thống Nhất du-an-truong-hoc-co-quan-cty-dong-nai-phong-van-hoa-thong-tin-huyen-thong-nhat-lap-dat-he-thong-thiet-bi-the-duc-ngoai-troi-1 Sản phẩm tô... --- - Published: 2019-10-09 - Modified: 2024-03-25 - URL: https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/ba-ria-vung-tau-lap-dat-40-may-tap-the-thao-ngoai-troi-tai-trung-tam-cai-nghien-xa-hoa-hiep/ - Portfolio Categories: Trường Học, Cơ Quan, Cty Bà Rịa - Vũng Tàu là một trong những điểm nóng về tệ nạn ma túy trên cả nước. Hiện tại, trên địa bàn tỉnh có 2 trung tâm tiếp nhận và tư vấn cai nghiện ma túy. Cơ sở 1 nằm tại xã Tóc Tiên (thị xã Phú Mỹ) và cơ sở 2 phân bố tại xã Hòa Hiệp (huyện Xuyên Mộc). Bà Rịa - Vũng Tàu là một trong những điểm nóng về tệ nạn ma túy trên cả nước. Hiện tại, trên địa bàn tỉnh có 2 trung tâm tiếp nhận và tư vấn cai nghiện ma túy. Cơ sở 1 nằm tại xã Tóc Tiên (thị xã Phú Mỹ) và cơ sở 2 phân bố tại xã Hòa Hiệp (huyện Xuyên Mộc). Trại cai nghiện tại xã Hòa Hiệp (Xuyên Mộc) được xây dựng từ năm 2004 trên diện tích hơn 116ha, tập trung quản lý chủ yếu các đối tượng sau cai có khả năng tái nghiện cao. Tuy có diện tích khá lớn và môi trường sinh hoạt thoáng đãng, nhưng do hoạt động đã lâu, nhiều công trình phụ xuống cấp gây ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt, tinh thần và quá trình trị liệu cho người nghiện. Do đó, bên cạnh việc đầu tư sữa chữa, bổ sung thêm nhiều công trình khác; trung tâm cũng đồng thời lên kế hoạch lắp đặt 40 máy tập ngoài trời nhằm giúp học viên có thêm sân chơi thể thao, giải tỏa áp lực tâm lý và rèn luyện sức khỏe. Một góc trung tâm sau khi lắp đặt hệ thống máy tập ngoài trời Toàn bộ 40 thiết bị thể thao ngoài trời được phân bố đều vào 4 phân khu trong khuôn viên trung tâm. Dụng cụ được lắp đặt đa dạng chủng loại với công năng khác nhau dựa trên cơ sở độ... --- - Published: 2019-10-02 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/long-an-binh-phuoc-hoan-thanh-du-an-kep-voi-tap-doan-dia-oc-cat-tuong-chinh-phuc-chu-dau-tu-kho-tinh/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Là một trong những Tập đoàn BĐS lớn mạnh với nhiều dự án khu đô thị tiếng tăm, TẬP ĐOÀN ĐỊA ỐC CÁT TƯỜNG luôn chú trọng tới các mảng xanh và khu vực dành cho hoạt động thể chất, khu vui chơi trẻ em... trong những thiết kế tiện ích nội khu. (dự án đang trong giai đoạn hoàn thiện... ) (... nhưng cư dân đã sinh sống khá đông) Đối với từng dự án, dù mang đa dạng phong cách kiến trúc và hướng tới những nhu cầu khác nhau, thì tổng thể cảnh quan toàn khu luôn được thiết kế và triển khai cực kì chi tiết, nhằm mang lại cho khách hàng một không gian sống lý tưởng và được hưởng thụ trọn vẹn các tiện ích. Chính vì điều này, chủ đầu tư cũng đòi hỏi rất khắt khe đối với các nhà thầu thi công từng hạn mục của dự án. (công viên nội khu với nhiều tiểu cảnh đẹp kết hợp với cây xanh và cụm máy tập thể dục) (công viên nội khu với nhiều tiểu cảnh đẹp kết hợp với cây xanh và cụm máy tập thể dục) (công viên nội khu với nhiều tiểu cảnh đẹp kết hợp với cây xanh và cụm máy tập thể dục) (công viên nội khu với nhiều tiểu cảnh đẹp kết hợp với cây xanh và cụm máy tập thể dục) (máy tập thể dục công viên thu hút cả người lớn và trẻ... --- - Published: 2019-09-29 - Modified: 2024-10-07 - URL: https://mekongsport.com/du-an/khu-vui-choi-tre-em/thanh-pho-ho-chi-minh-du-an-cong-vien-kenh-nuoc-den-mang-lai-dien-mao-moi-cho-khu-vuc-quan-binh-tan/ - Portfolio Categories: Khu Vui Chơi Trẻ Em Là một đoạn kênh nhỏ chảy qua khu vực phường Bình Hưng Hòa A, (Q. Bình Tân), Kênh Nước Đen từ nhiều năm nay là một điểm đen báo động về ô nhiễm môi trường, gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sinh hoạt, sức khỏe của người dân trong khu vực cũng như bộ mặt mỹ quan của toàn bộ quận Bình Tân. (một đoạn kênh với dòng nước đen ngòm như tên gọi, rác thải vướng đầy các miệng cống khiến nước thải ứ đọng trong lòng kênh) Qua khảo sát tình hình thực tế và đáp ứng nguyện vọng của người dân, chính quyền Tp. HCM đã đưa ra dự án cải tạo, xử lý toàn bộ rác thải khu vực Kênh Nước Đen và đầu tư xây dựng, biến nơi đây thành một công viên rất đẹp với nhiều cây xanh tỏa bóng mát. Bên cạnh đó, thành phố cũng cho lắp đặt nhiều máy tập thể thao và khu vui chơi trẻ em, mang lại hình ảnh văn minh, lành mạnh cho khu vực và thu hút rất nhiều người dân cùng gia đình đến đây sinh hoạt, vui chơi mỗi ngày. (diện mạo xanh tươi khu vực công viên Kênh Nước Đen) Hiện nay, Kênh Nước Đen đã trở thành một trong những công viên đẹp nhất của Q. Bình Tân, nhịp sống của người dân trong khu vực cũng khởi sắc và tươi vui hơn. Với sự thay đổi diện mạo đầy bất ngờ... --- - Published: 2019-09-29 - Modified: 2024-03-26 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/tp-ho-chi-minh-hoan-thien-tien-ich-noi-khu-biet-thu-valora-island-nam-long-voi-he-thong-thiet-bi-tap-the-thao-doi-cao-cap/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Cụm biệt thự đảo Valora Island là dự án tổng hòa giữa không gian sống đẳng cấp, hiện đại và môi trường thiên nhiên xanh chuẩn mực, nằm ngay trong lòng khu đô thị Mizuki Park có diện tích 26 hecta tọa lạc tại khu vực phía nam Tp. HCM. Với quy mô gồm 44 căn biệt thự cao cấp, không gian của Valora Island được thiết kế sang trọng, đẳng cấp đi kèm với nhiều tiện ích nội khu như công viên cây xanh, hồ cảnh quan, trung tâm thương mại, công trình y tế... Bên cạnh đó, khu vực dành cho các hoạt động thể chất, thể thao ngoài trời cũng được chủ đầu tư chú trọng hàng đầu, đối với một dự án dành cho đối tượng dân cư đẳng cấp, có trình độ dân trí cao. Qua quá trình khảo sát cảnh quan toàn khu của dự án và nhu cầu thực tế của dân cư, chúng tôi đã thực hiện lắp đặt 9 cụm thiết bị thể thao đôi ngoài trời với đa dạng chức năng sử dụng, phân bố hợp lý trong khu vực nội khu. Toàn bộ thiết bị được khéo léo chọn cùng một tone màu vàng tươi trẻ, khỏe khoắn, mang lại nét đồng bộ và hòa hợp với kiến trúc tổng thể của khu đô thị. Sau khi lắp đặt, công viên nội khu Valora Island trở nên sinh động, hiện đại hơn và tạo niềm vui thích cho dân... --- - Published: 2019-09-29 - Modified: 2024-03-25 - URL: https://mekongsport.com/du-an/cong-vien-khu-dan-cu/tp-ho-chi-minh-cong-vien-gia-dinh-lap-dat-30-thiet-bi-the-thao-ngoai-troi/ - Portfolio Categories: Công Viên Khu Dân Cư Công viên Gia Định là một công viên cây xanh tọa lạc tại quận Gò Vấp và một phần quận Phú Nhuận, đây được xem là lá phổi xanh của thành phố với diện tích đến 32HA ( số liệu năm 2005). Công viên là nơi nghỉ ngơi, thư giãn và thường xuyên có các hoạt động thể dục thể thao lý tưởng phục vụ cho dân cư sống trong khu vực xung quanh. Một góc của công viên Gia Định vào buổi sáng Dù đã được trang bị tổng công gần 80 thiết bị tập thể thao ngoài trời trước đây, nhưng do số lượng người tập quá đông, lượng máy đang có vẫn không đủ đáp ứng cho nhu cầu tập luyện. Nhằm đáp ứng thêm nhu cầu tập thể dục của người dân và tăng tính mĩ quan, văn minh cho thành phố, công viên Gia Định đã tiến hành lắp đặt thêm 30 thiết bị thể thao ngoài trời với nhiều loại máy tập đa dạng và công năng khác nhau. Giàn thiết bị thể thao ngoài trời thu hút cư dân khu vực xung quanh đến công viên mỗi sáng Dựa vào nhu cầu sử dụng, đặt điểm kiến trúc, cảnh quan chung của toàn công viên và khí hậu miền nam, Công ty Tân Hoàng Nguyên đã có phương án tư vấn về sản phẩm và lắp đặt tốt nhất nhằm mang lại vẻ đẹp tổng thể cho toàn khu, đề cao tính tiện... --- - Published: 2019-09-29 - Modified: 2024-03-25 - URL: https://mekongsport.com/du-an/truong-hoc-co-quan-cty/tp-ho-chi-minh-truong-thpt-nguyen-hue-lap-dat-may-tap-the-thao-ngoai-troi-phat-trien-the-chat-toan-dien-cho-hoc-sinh/ - Portfolio Categories: Trường Học, Cơ Quan, Cty Trường THPT Nguyễn Huệ là một trong bốn trường trung học công lập tại quận 9 , nằm ở ngoại ô phía đông bắc Tp. Hồ Chí Minh. Trường được chính thức thành lập vào tháng 9 năm 1991. Năm 2002, trường khởi công xây mới toàn bộ với diện tích 16 322 m2. Năm học 2019, nhằm tạo điều kiện cho học sinh được phát triển đồng đều cả về trí tuệ và thể chất, cũng như tạo niềm vui khi trong trường có thêm sân chơi thể thao; Ban giám hiệu nhà trường đã chủ động gắn 9 thiết bị tập thể thao ngoài trời cho các em. Người đầu tiên đề xuất ý tưởng này chính là cô Qúy, hiệu trưởng trường THPT Nguyễn Huệ. Cô là người vô cùng tâm huyết và gắn bó với sự nghiệp trồng người, luôn quan tâm, chăm sóc các lứa học sinh của trường không chỉ ở việc tiếp thu kiến thức mà còn chăm lo trang bị cơ sở vật chất, đảm bảo sức khỏe thể chất cho các em. Trường THPT Nguyễn Huệ - Q9 Ban giám hiệu nhà trường nhận thấy sự cần thiết trong việc lắp đặt các dụng cụ thể thao ngoài trời cho học sinh nên đã thực hiện kêu gọi, vận động nguồn kinh phí của các ban ngành tại địa phương cũng như từ quý phụ huynh học sinh. Cùng chung tay để tạo ra một sân chơi thể chất bổ ích... --- ---